Lokalcenter Bjerggården Aktiviteter arrangementer & menuplan Østerøgade 20 8200 Aarhus N Tlf. 8713 3200 Månedsbladet oktober 2015 Læs inde i bladet: Husk i oktober: Sommertid ender. Stil uret en time tilbage søndag 25. oktober FOFs foredrag s. 3 Vaccination s. 4 NYT: Nyttige telefonnumre s. 5 Kort om Rejsekortet s. 7 APPS caféen s. 8-9 Grøn, gul, rød patient s. 10 www.aarhus.dk/lokalcenterbjerggaarden e-mail: omraade-christiansbjerg@mso.aarhus.dk
Onsdagsunderholdning i festsalen på Bjerggården OKTOBER 2015 Onsdag 7. oktober kl. 13.30: Modeshow: Senior Shop kommer med sin mobile tøjbutik, som vi kombinerer med et modeshow Onsdag 21. oktober kl. 13.30: Onsdag 28. oktober kl. 13.30: Banko Syng med Svend Caféen byder torsdag 8. oktober kl 17-19 på: Mormor mad og foredraget Da onkel Jens fik fjernsyn v/ lærer og spillemand Peter H. Thomsen. Pris kr. 50,- Se omtale næste side - samt opslagstavlerne på lokalcentret Østerøgade 20 8200 Aarhus N Tlf. 2046 6362 Mail: bjerggaarden@fof-aarhus.dk Daglig leder Ellen Margrethe Sørensen Café Oasen er åben dagligt kl. 9-13 lukket lørdage, søn- og helligdage Menuplanen kan hentes i caféen for en uge ad gangen - eller få den tilsendt pr. mail. 2
fra FOF-café ens godtepose Torsdag den 8. oktober kl. 17.00 19.00: Da onkel jens fik fjernsyn v/ lærer og spillemand Peter H. Thomsen Gennem personlige erindringer og tidstypiske sange beskrives den lille verden i et nordjysk landsbysamfund i 60 erne og den kulturrevolution det var, da fjernsynet bragte den store verden ind i vore stuer Det er en spændende brydningstid i overgangen fra 50 ernes stillestående bondekultur til 60 ernes velstandseksplosion og deraf følgende økonomiske, politiske, sociale og kulturelle mobilitet Fortællingen følger tre spor: Et historisk, et personligt og et musikalsk. Publikum vil helt sikkert kunne spejle sig i alle tre dele og nikke genkendende til mange detaljer Undervejs møder vi lærer Sørensen, frøken Uhrenholt, pastor Larsen, onkel Jens, Otto Leisner, Puskas, Gunnar-Nu-Hansen, J.O. Krag, Martin Luther King, Gagarin, Krustjov, John F. Kennedy og mange flere Vi synger sange af Ingemann og Aakjær samt den nye tids musikalske fortolkere: Bob Dylan, Pete Seeger, Beatles, Cæsar, Poul Dissing m.fl. Menu: Mormors hjemmelavede karbonader m/ grønærter og kartofler Tilmelding til FOF Aarhus eller til caféen Deltagergebyr: kr. 50 Café Bjerggården hold nr. 206502 3
CHRISTIANSBJERG KUNSTFORENING Oktober 2015: Connie Utsen udstiller tegninger og malerier på væggene CHRISTIANSKIRKEN afholder gudstjeneste i Café Oasen. Alle er velkomne Torsdag 8/10 kl. 14.15 v/ Carsten Haugaard Nielsen Brugerrådets træffetid Torsdag 1/10 kl. 10-11 i brugerrådslokalet eller på telefon 8713 3104 Formanden kan træffes på mobiltelefon 5195 3324 Taxa/handicapbus til lokalcenteret? Adresserne er: Hovedindgangen: Østerøgade 20 Festsalen: Reykjaviksgade 15 NET-CAFÉEN på Bjerggården Åbningstid: Alle hverdage 9-13 Weekender og helligdage lukket. To pc'er står til fri afbenyttelse for alle besøgende i caféen. Bærbare pc'er kan logge på vores gratis, trådløse netværk SmartAarhus Gratis influenza vaccination i festsalen på lokalcentret torsdag den 1. oktober kl. 12-14. Der bydes på en gratis kop kaffe. MEDDELELSE: FOF meddeler, at der ikke var tilmeldinger nok til SYNG SAMMEN og LINEDANCE på Bjerggården - så holdene bliver beklageligvis ikke oprettet. 4
NYTTIGE TELEFONNUMRE TIL OMRÅDECHRISTIANSBJERG Frivillig koordinator Hanne Lykkeskov: tlf. 4185 4205 Forebyggelseskonsulent Lina Engen tlf. 8713 3163 hverdage kl. 8-9 Mail: haly@aarhus.dk Mail: lin@aarhus.dk Demensnøgleperson Susanne Stampe Rasmussen tlf. 8616 3719 hverdage kl. 8-9 Sundhedsenheden kl. 8-15: tlf. 8713 2800 AKUTHJÆLP (via brandstationen): efter kl.15, i weekends og på helligdage tlf. 8612 1021 tirs. 06/10: Mols Bjerge kl. 9.30-ca.12 Liftbussen kører tirs. 20/10: Krotur til Ebeltoft: Den skæve kl. 9.30-ca. 14 tirs. 03/11: Ud i det blå kl. 9.30-ca. 12 Kontaktperson: Lene Sørensen, tlf. 5193 3324 Husk: Gå-gruppen går hver tirsdag kl. 13 fra Lokalcenter Bjerggården - Østerøgade indgangen Der er stadig plads - bare mød op. Vil du vide mere, kontakt: Forebyggelseskonsulenten Lina Engen tlf. 87 13 31 63 kl. 8-9 eller læg en besked på telefonen, og jeg ringer tilbage senere. 5
Fra opstillingsmødet og foredraget om Letbanen 16/9 2015 Det var et meget spændende og informativt møde om letbanen. Der var stor spørgelyst blandt de 32 deltagere. Alle spørgsmål blev besvaret, så alle var tilfredse, og vi blev lidt klogere på forløbet. Til opstillingsmødet samme dag, hvor de fleste af brugerrådets medlemmer genopstillede, meldte der sig flere kandidater. Der vil således blive kampvalg, som finder sted den 5. november 2015. Ellen Larsen Brugerrådsvalget 2015 Torsdag den 5. november kl. 10.00-17.00 Lokalcenter Bjerggården Der kan stemmes fra kl. 10.00-17.00 Der vil være ophængt billeder af de opstillede kandidater. Der udleveres en stemmeseddel, hvorpå der skal sættes kryds ud for 3 kandidater. OBS! Kommunen udsender ikke valgkort. I stedet skal medbringes anerkendt legitimation - f.eks. Sundhedskort (sygesikringsbevis), pas, kørekort Brevafstemning. Såfremt man ønsker at brevstemme, skal man rette henvendelse til brugerrådsformand Jahn Sørensen tlf. 51 95 33 24 i perioden 14. - 23. oktober. Brevstemmemateriale vil derefter blive fremsendt til vælgeren. Brevstemmer sendes/afleveres til lokalcentret i brugerrådets postkasse, Østerøgade 20, således at de er lokalcentret i hænde senest den 30. oktober. 6
Tja... Liftbussen kørte en dejlig tur langs vandet udad mod Rønde og holdt ind ved rastepladsen lige før Følle Strand. Her vankede der kaffe. Solen skinnede. Det var det allerskønneste september vejr, og vi råhyggede os alle sammen. Desværre blev det tid til hjemfart, men idet vi var ved at lodse os ind i bilen, kom der den underfuldeste skønmø forbi i næsten ingenting. Badekåben lå let om de unge former, og en af mændene udbrød: Uh, altså, bare man var ung igen! Hun hørte det og svarede: Du ka da bare komme med - jeg ska nok hjælpe dig med rollatoren Svaret lød: Den går ikke, du - den ruster så forfærdeligt i havvand!. Det var så den romance... løsningsforslag? Kort om REJSEKORTET i Aarhus. Du kan bruge rejsekort i Aarhus bybusser. Rejsekort er i første omgang et supplement til de eksisterende billetformer. Du kan fortsat bruge klippekort, periodekort og kontantbilletter i Aarhus bybusser. Klippekort bliver udfaset i løbet af 2016. Der er endnu ikke taget stilling til, hvornår periodekort bliver udfaset. Har du spørgsmål til rejsekort, kan du kontakte Midttrafik Kundecenter ved Aarhus Rutebilstation eller ringe på tlf. 70 210 230 alle dage kl. 7-23. stiften.dk Kilde: www.midttrafik.dk 7
APPS CAFÉ FOR ALLE I AARHUS Apps Caféen er et gratis tilbud til dig, der har brug for lidt hjælp til at komme godt i gang med at bruge din smart-phone (feks. IPhone) eller tablet. Vi hjælper bl.a. med at hitte hoved og hale i det digitale og finde de apps, der passer til dine behov, og vi tager altid udgangspunkt i, hvad du har brug for og lyst til. Apps Café er åben for alle. Du behøver ikke melde dig til, du kan bare møde op på de datoer, du kan se nedenfor. Hvad skal jeg have med? Hvis du allerede har en smartphone eller en tablet, skal du tage den med. Der findes enkelte tablets og smartphones til låns, men det bedste er, at du bruger din egen tablet eller smartphone. Det er det, fordi du lærer mest ved selv at prøve sig frem derhjemme i tiden mellem/ du kommer i Apps Caféen. Hvad er apps? Apps er programmer til moderne telefoner med adgang til internettet såkaldte smartphones og tablet- computere. Der findes alverdens apps, som kan gøre din tablet eller smartphone til en praktisk følgesvend. Hvad kan Apps Caféen for eksempel hjælpe med? Udover hjælp til akkurat det, du bøvler med, kan du på AppsCaféen få en gennemgang af, hvordan din tablet eller smartphone fungerer. Det kan være alt fra, hvordan du indstiller for eksempel lys, skrift- og tastatur størrelse til opsætning af email eller af apps som for eksempel Rejseplanen til offentlig transport, E-reolen (til lån af bibliotekernes e-bøger), E-boks, netbank og Facebook. (fortsættes næste side) 8
Hvem kommer typisk på AppsCaféen? De typiske gæster i AppsCaféen er lidt oppe i årene og har behov for hjælp til at få mere gavn af deres smartphone eller tablet til praktiske ting og fornøjelse i dagligdagen. Her kommer også mennesker med funktionsnedsættelser, som har behov for specialprogrammer eller apps til f.eks. at støtte synet, hukommelse, kommunikationen eller finmotorikken. Hvor og hvornår er der AppsCafé? APPS CAFÉEN i Område Christiansbjerg foregår på Lokalcenter Abildgården, Skovvangsvej 99, 8200 Aarhus N Alle tidspunkter er kl. 09.00-11.30 2015: Tirsdag Onsdag Onsdag 20. oktober 18. november 09. december Se datoerne for 2016 i folderen på lokalcentret. Ud af Røret, FO byder på: DANS DIG I FORM - for damer og herrer. Mandage kl. 13-14.45 på lokalcenter Trøjborg, Kirkegårdsvej 53, 8000 Aarhus C. Glad og energifyldt danse-fitness, hvor alle kan være med. Kom og fyld din mandag med smil og gode bekendtskaber. Deltager du i forvejen på et af FO s Ud af Røret kan du deltage for det beløb, du én gang har betalt - 250 kr. Det gælder for hele sæson 2015/16. Tilmelding: FO, tlf. 8748 4800 (250 kr. for en sæson) Ring gerne til Kasper & Line på tlf. 50 41 39 32 kl. 9.00-16.00 Læg evt. en besked, og vi ringer tilbage til dig. 9
Er du grøn, gul eller rød tandlæge patient? Den 1. april 2015 har Sundhedsstyrelsen og Dansk Tandlægeforening indgået en ny overenskomst, der betyder, at patienterne fremover skal placeres i en grøn, gul eller rød kategori. Hvis du allerede er i gang med et behandlingsforløb, indplaceres du uden særskilt undersøgelse - og din behandlingsplan tilpasses de nye retningslinjer. Du tilhører den grønne kategori, hvis du har sunde tænder, tandkød og mundhule. Du bliver indkaldt med 12-24 måneders mellemrum. I forbindelse med hver enkelt undersøgelse vil du kunne få en tandregning med tilskud fra din region. Du kan sagtens bede om at få tænderne renset oftere, men der er kun tilskud til tandregninger til grønne patienter én gang om året med 12 måneders mellemrum. Du tilhører den gule kategori, hvis du har en aktiv sygdom i tænder, tandkød eller mundhule, og din tandlæge vurderer, at du selv kan medvirke til en bedre sundhedstilstand - f.eks. ved at holde igen med søde sager, stoppe rygning og forbedre tandbørstningen. Du vil typisk blive indkaldt til tandlæge 2-5 gange om året, og der vil være tilskud til behandlingen. Ved en fælles indsats kan du blive sygdomsfri og overgå til grøn kategori. Du tilhører den røde kategori, hvis du har aktiv sygdom i tænder, tandkød eller mundhule, og tandlægen vurderer, at du ikke selv kan ændre sundhedstilstanden i mundhulen. Du får tilskud til forebyggelse, behandling og kontrol. Du vil blive indkaldt efter behov, typisk oftere end i gul kategori. Kilde: Ældresagen, Joan Kelly august 2015 10
Tagfat med farfar af H.J. Buchberg, Kalundborg fra Ældresagens blad august 2015 Der er mange søde piger, der er store, der er små - men mit barnebarn på fire kan få hjertet til at slå. Hun kan få mig til at kravle rundt på gulvet som en kat, mens hun leger, hun er farfar med min jakke og min hat! Så, nu er hun ganske stille, og jeg sidder i min stol. Men nu står hun der, den lille, mens hun stråler som en sol. For nu spiller hun på tromme på mit brilleetui, mens hun råber, jeg skal brumme som en farlig humlebi! Jeg har fået ondt i nakken og vil snuppe mig en lur. Men - nu kommer hun med frakken og vil ud at gå en tur! Ja, hvad pokker skal man gøre, jeg kan ikke stå imod, Op i vognen - ud at køre skønt det værker i min fod. Blæsten bider mig i panden - hjem i varmen, det bli r skønt. Der er kaffe nok på kanden, der er nok af frugt og grønt. Men - ak nej! Nu vil hun løbe, så nu leger vi tagfat, mens jeg puster, kan jeg røbe: Hun er farfars lille skat. 11
BRUGERSTYREDE AKTIVITETER Blomsterbinding Tid: Onsdage kl. 9.30-11.30 Sted: Alrummet Kontaktperson: Lene Sørensen Mobil: 5193 3324 Bowling Tid: Mandage kl. 11.00-12.00 Kontaktperson: Leif Kristensen tlf. 8616 8038 Christiansbjerg Lokalhistorie Tid: Tirsdage kl. 15.30-17.30 Sted: Festsalen Kontaktperson: Jahn Sørensen Mobil: 5195 3324 Découpage Tid: Hver anden mandag kl. 9.30-11.30 Sted: Alrummet Kontaktperson: Lene Sørensen Mobil: 5193 3324 Fredagscafé Tid: kl. 13.30-15.30 Sted: Café Oasen Kontaktperson: Jahn Sørensen Mobil: 5195 3324 Håndarbejde Tid: Tirsdage kl. 9.30-11.30 Sted: Alrummet Kontaktperson: Elisabeth Lind Pedersen tlf. 8616 4686 Eventuelle tøjreparationer foretages samtidig Krolf Tid: Fredage kl. 9.30-11.30 Sted: Mødested: Alrummet Kontaktperson: Kell Meinert tlf. 4276 3865 Liftbusture Tid: Hver anden tirsdag kl. 9.30-12.30 Kontaktperson: Lene Sørensen tlf. 5193 3324 Petanque fredage Tid: Fredage kl. 9.30-11.30 Sted: Alrummet Kontaktperson: Jahn Sørensen Mobil: 5195 3324 Porcelænsmaling Tid: Torsdage kl. 14-17 Sted: Alrummet Kontaktperson: Lene Sørensen Mobil: 5193 3324 Skakklubben Aros Tid: Tirsdage kl. 19.00 Sted: Café Oasen. Kontaktperson: John Andersen tlf. 8617 6738 Månedsbladet er gratis og udkommer i starten af hver måned. Det bliver uddelt af hjemmeplejen til pensionister i området og kan hentes i caféen. Kontakt: Inga Hansen tlf. 2442 1902 e-mail: ingafindal@gmail.com 12