NYHEDSBLAD DE FRIVILLIGES HUS November-december 2014 René Vinding Christensen er en af de frivillige ved mandecentret Aalborg. 1
Månedens frivillig-portræt: Navn/forening: René Vinding Christensen, mandecentret Aalborg. Om René/de frivillige: René Vinding Christensen er 39 år og centerleder for mandecentret Aalborg. Til dagligt arbejder han som selvstændig medieudvikler og arbejdet i mandecentret har inspireret og motiveret til sideløbende at læse jura. Tilbage i 2008 røg René selv ind i en skilsmisse, og kunne mærke på egen krop, hvordan 2 års stridigheder, om alt fra forældremyndighed og samvær til bodeling, tog hårdt på ham og familien. Et nystartet mandecenter i Aalborg tog imod René, og et halvt års tid efter mødte han op og meldte sig som frivillig, parat til at hjælpe andre mænd igennem krisen og videre ud i livet. Der er lige nu tilknyttet 5 frivillige til mandecentret Aalborg, og flere er på vej. Udover René, er der flere frivillige, der alle kommer med en god portion livserfaring og faglig relevant baggrund, så som familieterapeuter, jurister eller coaches. Om mandecentret: Mandecentret tilbyder gratis og anonym rådgivning til mænd i krise. Det første mandecenter åbnede i København i 2006 og blev oprettet af Thorkil Vestergaard Hansen, der med sin erfaring fra Værestedet Fundamentet fandt ud af, at mænds livskriser ofte begyndte med en skilsmisse, et brudt parforhold eller strid om børn. Kriser, der i værste fald kunne ende ud i social deroute, misbrug, selvmordstanker, arbejdsløshed og hjemløshed, hvis mændene ikke fik hjælp. Mandecentret har i dag kontorer i København, Aarhus, Aalborg, Silkeborg og Nykøbing Falster og hjælper tilsammen omkring 1000 mænd om året. Rådgivningen i Aalborg åbnede i december 2009. Om mandecentret Aalborg: Mandecentret Aalborg er en frivillig social forening, som drives af frivillige kræfter. Den nordjyske afdeling, der åbnede i 2009 i frivillighuset, tilbyder samtaler og rådgivning, men også gruppe-/netværksmøder, hvor mændene kan møde andre i samme situation. Om det er sorgen over at blive forladt af den man elsker, eller fordi man har fået nok af slag og ydmygelser, så kan det være en lettelse at vide, at der er andre mænd, som har det på samme måde. Ved henvendelse til mandecentret Aalborg kan du få svar på alle dine spørgsmål om skilsmisse, børn og samvær, hvad sker der i Statsforvaltningen og hvad pokker betyder alt det snørklede i brevene fra de forskellige myndigheder? Hvilke rettigheder har du som far, og hvad med børnene? Mandecentrets familierådgivere kan også give dig den hjælp du mangler, for at tage hul på problemerne i forholdet. Måske kan parsamtaler løsne op, enten til at få forholdet på rette vej eller måske ved at gå hver til sit uden at ende som bitre fjender. Måske ville det bare være rart med én, som kunne lytte og som forstår, hvad du går igennem, eller møde andre, som står i samme situation. I december 2014 har mandecentret Aalborg 5 års fødselsdag, og det fejres med åbent hus og reception, tirsdag d. 9. december 2014 kl. 14.00-20.00 i lokalerne på Mølhomsvej 2 i Aalborg. Her vil vi med stor glæde hilse på andre frivillige, samarbejdspartnere og fagpersoner, journalister og forskere, og ikke mindst de vigtigste: de mange mænd vi har haft glæden af at hjælpe gennem 5 år. Kontakt mandecentret Aalborg: Telefonisk henvendelse hverdage fra kl. 10-17 på tlf. 7025 9019. Kontakt os på mail: aalborg@mandecentret.dk eller web: www.mandecentret.dk/aalborg Du kan også følge os på Facebook, søg efter: mandecentret 2
Hjælp på vej til nordjyske mænd i krise Skilsmisse, ledighed/fyringer, sygdom, manglende netværk og manglende kontakt til børnene, er blot nogle af de ting, der kan bringe mænd i livskriser og i værste fald ende ud i en social deroute. Mænd i fokus i region Midt og Nordjylland: Netværk, deltagelse og ansvar Frivilligcenter Silkeborg og De Frivilliges Hus i Aalborg skal koordinere et projekt, der skal hjælpe kriseramte mænd. Yderligere 11 midt- og nordjyske frivilligcentre er med i projektet, der er bevilget hos Ministeriet for Sundhed og Forebyggelse. Når ægteskabet slår revner, går det ofte helt galt for mænd. For nogle bliver det starten på en nedtur, druk, lammende magtesløshed og mismod. Det vil Frivilligcenter Silkeborg i samarbejde med De Frivilliges Hus i Aalborg rette op på med et nyt projekt for Ministeriet for Sundhed og Forebyggelse. De to frivilligcentre er partnere i ministeriets nye indsats for danskernes sundhed og har til sammen fået tre mio. kr. til at højne mænds mentale sundhed. Pengene skal bl.a. bruges til at åbne mandecaféer og lave parsamtaler. Projektet løber over fire år og involverer alle frivilligcentre i Region Midt og Nord. I Nordjylland drejer det sig om følgende frivilligcentre: Aalborg, Thisted, Jammerbugt, Hjørring, Frederikshavn og Mariagerfjord. Mandecafeer og parsamtaler skal hjælpe mænd i krise Målet er at give mænd en hånd til at komme bedre gennem krisen, når de bliver skilt, har mistet jobbet eller kontakten til børnene. Planen er at åbne mandecafeer, men også at lave parsamtaler, når ægteskab eller parforhold går i opløsning. Det nye projekt skal udbrede tilbud til mænd i krise i samarbejde med kommuner og foreninger, der arbejder med mænd. I arbejdet vil frivilligcentrene trække på frivillige, som bruger deres profession i frivilligt arbejde. Det kan eksempelvis være socialrådgivere og psykologer. Mandecentrenes rådgivninger og flere frivilligcentre oplever, at der er et meget stort behov for hjælp og rådgivning til mænd under skilsmisse eller parbrud. Og der er fornuft og god økonomi i at bidrage til at skabe en dialog, når det lige er gået galt. Det kan betyde alverden for samarbejdet om børnene, og for hvordan mændene kommer videre. Forældrene har ofte ikke nogen steder at gå hen, når de har truffet beslutningen om at skilles. Der er møder i statsforvaltningen, men ikke parsamtaler, og der er ofte brug for hjælp, når de skal have samarbejdet om børnene til at fungere. Tingene kan gå i hårdknude, og børnene reagerer på det. Så er det langt sværere at få en dialog i gang. Og det har stor betydning for børn og unges trivsel, at forældrene kan samarbejde om børnene efter en skilsmisse. 3
De Frivilliges Hus fejrer FN's Internationale Frivillighedsdag 2014 Fredag den 5. december kl. 14.00 ved Frøspringvandet i Bispensgade, Aalborg International Frivillighedsdag i Aalborg den 5. december I anledning af FN's Internationale Frivillighedsdag, som i år markeres over hele verden for 30. gang, kan Aalborgs borgere fredag den 5. december fra kl. 14 og nogle timer frem møde medarbejdere fra De Frivilliges Hus ved Frøspringvandet i Bispensgade. Her kan alle interesserede få mulighed for at høre om, hvordan de kan yde en frivillig indsats til gavn for marginaliserede og udsatte grupper i Aalborg Kommune. Man kan fx blive frivillig på en af Aalborgs varmestuer, voksenven for et barn eller besøgsven for ensomme ældre. I forbindelse med arrangementet vil der være uddeling af en kop suppe til at varme sig på. Det er Kaffé Fair, som er en socialøkonomisk virksomhed drevet af unge, der er kommet lidt skævt ind på tilværelsen, som laver suppen. Læs mere om Kaffé Fair her www.kaffefair.dk Det er en fast tradition, at De Frivilliges Hus markerer FN's Internationale Frivillighedsdag. Mange af Aalborgs sociale organisationer deltager i arrangementet, hvor man markerer fællesskabet og hylder det frivillige sociale arbejde, samtidig med, at man i fællesskab synliggør det frivillige sociale arbejde og de sociale foreninger for Aalborg Kommunes borgere. I år skal Frivillighedsdagen bl.a. være med til at sætte fokus på de hjemløses situation og på de mange frivillige hjælpere på Aalborgs varmestuer. Frivillighedsdagen er en anledning til at fortælle aalborgenserne, at også i et rigt land som Danmark er der mennesker, som er ensomme, mangler omsorg og ikke ved, hvor de skal tilbringe den næste nat og få et ordentligt måltid mad. 4
Bliv frivillig! Informationsmøde for nye frivillige Torsdag den 20. november 2014 kl. 17.00-20.00 i De Frivilliges Hus 43% af danskerne over 16 år udfører frivilligt arbejde, og 18% udfører frivilligt socialt arbejde. I Aalborg Kommune er mange tusinde personer hver dag året rundt engageret i frivilligt arbejde inden for bl.a. kultur-, idræts- og fritidsområdet, men også på det sociale område yder et stigende antal aalborgensere en værdifuld frivillig indsats. De frivillige drager omsorg for ensomme, børn, ældre, misbrugere, flygtninge, psykisk og fysisk syge, handicappede, voldsramte kvinder og mange andre socialt udsatte grupper. Men der er brug for mange flere frivillige hænder i Aalborg De Frivilliges Hus inviterer nye frivillige til at deltage i et informationsmøde torsdag d. 20. november kl. 17.00-20.00 i De Frivilliges Hus, Mølholmsvej 2, 9000 Aalborg. Der vil i forbindelse med mødet være et oplæg om at være frivillig ved Café Hjerterummet/Blå Kors. Det er gratis at deltage i informationsmødet, og der serveres en let anretning samt kaffe/te. Tilmelding til De Frivilliges Hus på tlf. 9811 1344 eller mail: morten@frivillighuset.dk På 3 timer får du muligheden for at høre om, hvordan du kan få et frivilligjob, der passer til dine ønsker, din kalender og dit liv. Vi vil præsentere foreninger indenfor forskellige kategorier, hvem du kan hjælpe og hvordan, reglerne for frivilligt arbejde og hvordan man kan bruge det frivillige sociale arbejde i ens hverdag og netværk. Vi hjælper dig med at finde et frivilligjob, der matcher dine interesser og kompetencer. Det kan være alt fra at være lektiehjælper eller besøgsven til at arbejde med ensomme unge, at arbejde i en genbrugsbutik eller på væresteder eller hjælpe foreninger med pr, it eller bestyrelsesarbejde. 5
Kunst i De Frivilliges Hus Ebbe Trenskow udstiller akrylmalerier i frivillighuset I De Frivilliges Hus i Aalborg kan man opleve skiftende udstillinger fra lokale kunstnere. I resten af november og hele december måned er det Ebbe Trenskows naturalistiske og abstrakte akrylmalerier, der pryder væggene i frivillighuset. Kig forbi - der er gratis adgang for alle interesserede til udstillingen Om Ebbe Trenskow Ebbe Trenskow var i en menneskealder en af de bærende kræfter i skuespillerensemblet på Aalborg Teater. Ved siden af skuespillet på Aalborg Teater har Ebbe Trenskow også malet i mange år. Siden 1972 har han malet akrylbilleder i forskellige stilarter. For fire år siden deltog han på et FOF billedkunstkursus, og det blev for alvor startskuddet til, at han begyndte at bruge mere tid på maleriet, og begyndte at kalde sig for kunstmaler og udstille. Ebbe Trenskow maler efter hukommelse og ikke med motivet inden for synsvidde. Han maler landskabsbilleder, portrætbilleder og rene abstraktioner. -Inspirationen til mine billeder finder jeg i naturen og i mødet med andre mennesker. Min udstilling (billederne) er en afspejling af perioder med medgang, modstand og udvikling. -Jeg har været på udstillinger før, men aldrig som solist. Jeg håber det går godt og glæder mig til at udstille i frivillighuset i Aalborg.. Kontakt Ebbe Trenskow Ebbe Trenskow, tlf. 3125 7765, mail: ebbe@trenskow.com Billedet Der er stille på landet, er et af de malerier, som kan opleves ved kunstudstillingen. 6
Kirkens Korshær i Aalborg fylder 90 år Lørdag den 22. november kl. 10.30 Ansgars Kirken, Vesterbro 1, Aalborg Lørdag den 22. november 2014 er det præcis 90 år siden, at Kirkens Korshær påbegyndte hjælpearbejdet i Aalborg. Det fejres med en stor festgudstjeneste i Ansgars Kirken ved Korshærschef Helle Christiansen og Biskop Henning Toft Bro. Alle er velkomne 7
Børns Voksenvenner informationsmøde Tirsdag den 25. november kl. 16.30-18.00 i De Frivilliges Hus 8
AALBORGS NYE SOCIALE NETVÆRK: MIT KVARTER Kom og hør hvad det går ud på, og prøv om det er noget for jer Onsdag d. 26. november kl. 19.00 i Foreningshuset, Torvet 5, Nørresundby Med www.mit-kvarter.dk har Aalborg fået et nyt socialt netværk, som har til formål at hjælpe med at knytte folk i byen tættere sammen. Det er blevet til gennem et samarbejde mellem Aalborg Kommune, Aalborg Universitet og virksomheden Sekoia samt en række internationale partnere i EU-projektet Mit Kvarter. www.mit-kvarter.dk er gratis at benytte, åbent for alle, og kan eksempelvis bruges til at lave online fællesskaber, foreninger og aktiviteter. Mit kvarter har en række forskellige funktioner: man kan bl.a. dele information om arrangementer og steder, blogge, diskutere problemstillinger, købe/sælge/bytte og meget andet. Onsdag d. 26. november 2014 kl. 19.00-21.00 inviterer de danske projektpartnere, i samarbejde med Aalborg Frivilligråd, til en hyggelig aften, hvor Mit Kvarter bliver præsenteret, og hvor I efterfølgende får chancen for at prøve det sociale netværk af selv, og få en snak med de involverede om, hvordan I kan komme i gang med at bruge www.mit-kvarter.dk til jeres fordel. Det foregår i Torvesalen i Foreningshuset, Torvet 5, Nørresundby. Vi byder på kaffe og kage. Tilmelding Har I lyst til at deltage, er der tilmelding hos Maria Winther på e-mail mwkr@create.aau.dk eller på tlf. 61 18 15 42, senest mandag d. 24. november. 9
Reden åbner i Aalborg Onsdag den 26. november kl. 12.30-16.30 i Reden Aalborg, Danmarksgade 52 Reden Aalborg åbner den 26. november i lokaler på adressen Danmarksgade 52 i Aalborg og ønsker at markere åbningen med en konference, hvor der sættes fokus på prostitution. Rederne har 30 års erfaringer fra arbejde med kvinder i alle former for prostitution: Kvinder med misbrug, psykiatriske diagnoser og hjemløshed, ofre for menneskehandel og udenlandske kvinder i prostitution i Danmark, samt kvinder med prostitutionserfaringer fra bordeller og escort. Rederne i Danmark er grundlagt af KFUKs Sociale Arbejde. Reden i København så dagens lys i 1983. Siden er der åbnet Reder i Odense i 1990, Aarhus i 1995, Reden International i 2002 og nu Reden Aalborg. Reden i Aalborg bliver det første ikke-offentlige tilbud til mennesker i prostitution eller mennesker med mén og skade efter et liv i prostitution i Nordjylland. Vi sætter på dagen fokus på prostitutionsmiljøet både internationalt, nationalt og i Nordjylland. Hvad kendetegner prostitution i dag og hvilke indsatser gør en forskel? Deltag og hør en række kompetente oplægsholdere alle med mange års viden og erfaring med prostitution og menneskehandel. Se det fulde program for konferencen her www.kfuksa.dk Tilmelding til konferencen senest d. 19. november til: Jeanette Dam Kaastrup, tlf. 5375 3033, mail: jk@redenaalborg.dk 10
Kvisten åbner i Aalborg Et tilbud til dig der har været udsat for seksuelle krænkelser Ved du, at der er hjælp at hente? Kvisten Center for Personer Udsat for Seksuelle Overgreb - tilbyder hjælp til mennesker, der har været udsat for seksuelle overgreb og til deres pårørende. Kvisten tilbyder individuelle samtaleforløb, parterapi, gruppeterapi samt foredrag og undervisning. Kvisten blev etableret i 1998 på frivilligt initiativ og drives i dag udelukkende af frivillige kræfter. I Kvisten arbejder udelukkende frivillige, som er uddannet eller er under uddannelse til psykolog eller psykoterapeut. Vi har tavshedspligt, og du kan altid henvende dig anonymt. Kvisten tilbyder gruppeterapi og individuel terapi i følgende byer: Aarhus, Viborg, Billund, Skive, Bjerringbro, Holstebro, Nykøbing Mors, Randers, Silkeborg, Thisted og nu altså også i Aalborg. Der er grupper/tilbud til både mænd og kvinder, som har været udsat for seksuelle krænkelser. Pårørende til seksuelt misbrugte og andre der er interesserede i information, foredrag eller lignende kan også altid henvende sig til Kvisten. Ring gerne og hør nærmere på tlf. 6070 7257. Kvisten Aalborg kan kontaktes på tlf. 5054 2550, mail: aalborg@kvistene.dk Læs mere her: http://www.kvistene.dk/ 11
Techsoup.dk IT-værktøjer til frivillige foreninger Vidste du, at frivillige foreninger og velgørende organisationer kan få software, fx Windows Office og virusbeskyttelse næsten gratis? TechSoup Global har siden 1987 samarbejdet med IT-virksomheder og lokale partnere om at tilbyde softwaredonationer til frivillige foreninger og velgørende organisationer i hele verden. Nu kommer initiativet til Danmark, hvor det giver foreninger og velgørende organisationer mulighed for at købe software fra kendte IT-virksomheder til under en tyvendedel af markedsprisen. Køb foregår online via Techsoup.dk, hvor produkterne kan downloades, når man som organisation har ladet sig registrere. Landsorganisationen af Frivilligcentre & Selvhjælp (FriSe) er udvalgt til at være TechSoup Globals danske partner og skal varetage etableringen og driften af TechSoup i Danmark. Læs mere her www.techsoup.dk Ny status for Frivillighedsformidlingen i Gudumholm Ved kommunesammenlægningen i 2007 blev Frivillighedsformidlingen i Gudumholm organiseret under De Frivilliges Hus og personalet fik derved nye kolleger. I de seneste år er efterspørgslen på vore ydelser i Gudumholm gradvist reduceret, hvilket har medført, at vi tilsvarende har reduceret personalets tilstedeværelse. Nu er efterspørgslen så lille, at der skal ændres på den status, som vi arbejder ud fra i Gudumholm. Fra faste åbningstider går vi nu over til, at være tilstede på forespørgsel. Derved overgår Frivillighedsformidlingens lokaler til status af satellit og Ea Jensens arbejdsplads flyttes til Aalborg. Ændringerne får virkning fra 1. januar 2015. Har du brug for at møde en medarbejder fra De Frivilliges Hus i lokalerne i Gudumholm, kan du aftale tid for et møde ved henvendelse til De Frivilliges Hus på tlf. 9811 1344. En tilsvarende satellit ordning er allerede etableret i Aalborg Øst, hvor man ved henvendelse hos Projekt 9220 kan aftale besøg fra De Frivilliges Hus. 12
Fører frivilligt arbejde til job? Fører frivilligt arbejde til job? Noget tyder på det, i hvert fald i USA, hvor The Corporation for National and Community Service, i en undersøgelse fastslår, at frivillige har 27 % større sandsynlighed for at finde beskæftigelse end mennesker, der ikke udfører frivilligt arbejde. Forskernes hypotese er, at man via frivilligt arbejde forøger sine kompetencer og sociale kapital og derigennem øger den statistiske sandsynlighed for at finde beskæftigelse. Hvem skal være Årets Kirkefrivillige? Aalborg Stift bag ny frivilligpris Anerkendelse til folkekirkens frivillige Når talen falder på frivillige, så tænker de fleste festival frem for folkekirke. Det vil biskop i Aalborg Stift, Henning Toft Bro, nu lave om på. Han har derfor indstiftet en pris for Årets Kirkefrivillige, der skal sætte fokus på frivillighed i folkekirken. Prisen er et tiltag for at få mere fokus på de frivillige, folkekirken allerede har og gerne vil blive bedre til at engagere. Samtidig udgiver Stiftet et nyt magasin om den frivillighed, der er i folkekirken. Prisen og magasinet blev lanceret i forbindelse med Frivillig Fredag d. 26. september. Årets Kirkefrivillige 2014 Hvem får fællesskabet til at hænge sammen, og hvem sørger for, at ingen sidder alene? Eller sagt på en anden måde: Hvem skal være Årets Kirkefrivillige 2014? En komité bestående af biskop Henning Toft Bro, Peter Møller Madsen fra Nibe Festival og kommunikationskonsulent og sognepræst Christian Roar Pedersen, udvælger Årets Kirkefrivillige 2014, som bliver kåret i februar 2015. Læs mere og indstil jeres kandidat på hjemmesiden www.aalborgstift.dk/frivillig Magasin om frivillighed Aalborg Stift har udgivet et magasin til inspiration og dokumentation af best practice og til at skubbe til bevidstheden om, hvor mange frivillige der egentlig er i folkekirken, og hvad kirken kan bruge frivillige til. Læs frivillig-magasinet her: http://aalborgstift.dk/assets/filer/2014/09/frivillig-magasinissuu.pdf Lysfest for børnebyer Onsdag den 26. november kl. 17.00 på Gabels Torv i Aalborg Onsdag d. 26. november kl. 17.00 markerer SOS Børnebyernes lokalgruppe i Aalborg, at det er 50 år siden hjælpeorganisationen startede. Det sker med en lys-event på Gabels Torv, hvor frivillige både vil sende svævelys til vejrs og tænde 50 stearinlys som symbol på de 50 år, hvor danskerne har hjulpet udsatte og forældreløse børn gennem fadderskaber eller bidrag til SOS Børnebyerne. 13
Den Sociale Skadestue i Aalborg Et tilbud i aften- og nattetimerne til alle, der har brug for en at tale med Vi kan alle i en periode af vores liv have problemer eller behov for nogen at tale med. Til dette formål findes Den Sociale Skadestue. På Den Sociale Skadestue, som består af et team af professionelle og et antal frivillige medarbejdere, kan du få en snak om det, der rører sig i dig og dit liv fx samlivsproblemer, overgreb, kærestesorg, problemer på arbejdspladsen, studierelaterede problemer, ensomhed og andre former for livskriser. Ingen problemer er for små, og det er dig, der bestemmer, hvad vi skal tale om. Den Sociale Skadestue kan tilbyde dig fuld anonymitet, og den du taler med har tavshedspligt. Vi tager os god tid til at lytte, støtte og vejlede. Den Sociale Skadestue har åbent for såvel personlig som telefonisk henvendelse fra kl. 18 til kl. 07 hele ugen, året rundt. Den Sociale Skadestue holder til i Vor Frue Stræde 6, 9000 Aalborg og vores telefon nr. er 9812 3292. Læs mere her www.densocialeskadestue.dk Fødselsdagskompagniet flytter ind i frivillighuset Fødselsdagskompagniet har kontortid fredage kl. 9.00-13.00 i De Frivilliges Hus Fødselsdagskompagniet er flyttet ind i De Frivilliges Hus, og vil fremover have kontortid fredage. Fødselsdagskompagniet er en forening drevet af frivillige aalborgensere, som elsker at feste og som brænder for at hjælpe familier, der savner ressourcer og netværk. Alle børn fortjener en fødselsdag. Derfor tilbyder Fødselsdagskompagniet at være et udvidet netværk, der er behjælpelig med at planlægge og afholde børnehave- og klassefester sammen med familier, som af forskellige årsager ikke har overskud til at løfte opgaven alene. Fødselsdagskompagniet tilbyder 6 forskellige temafester til børn i alderen 4-10 år. Vil du vide mere om Fødselsdagskompagniet så kontakt: Daglig leder Lene Østergaard, tlf. 6160 4165, mail: lene@fodselsdagskompagniet.dk Læs mere her www.fødselsdagskompagniet.dk 14
Husk at give De Frivilliges Hus besked! Husk at give De Frivilliges Hus besked, hvis jeres forening får ny formand/kontaktperson eller hvis I fx får ny adresse, telefonnummer eller e-mail. Så vil vi rette oplysningerne i vores database. Har I rettelser, så kontakt: Tove Pedersen, tlf. 9811 1344, mail: tove@frivillighuset.dk Frivillige Mentorer for nytilkomne grønlændere De Frivilliges Hus har uddannet et mentorkorps, som skal stå til rådighed for nytilflyttede grønlændere i Aalborg. Det har nemlig vist sig, at det for nogle af de nytilflyttede kan være svært at finde rundt i det danske system, og at det kan være uoverskueligt at opsøge nye sociale netværk. Mentorerne skal hjælpe både enlige og familier med at komme i gang med at bruge både byen og nærmiljøet og de mange muligheder for aktiviteter, socialt samvær og fællesskaber. Forhåbentlig kan de på denne måde få en godt start på deres nye liv i Aalborg sammen med alle os andre. Mentorordningen er et led i implementeringen af Aalborg Kommunes nye velkomstpakke for nytilflyttede grønlændere. Er du interesseret i at høre mere om ordningen og evt. blive mentor, så kontakt Katja i De Frivilliges Hus på tlf. 9811 1344 eller mail: katja@frivillighuset.dk Legal Aid Aalborg Ny, gratis retshjælp åbner i Aalborg Fremover bliver det nemmere at få hjælp til noget af alt det svære, som kræver en jurist eller en advokat. Aalborg har nemlig fået en ny, gratis retshjælp, som holder til i lokaler i Kattesundet 24. Der er åbent mandag til onsdag fra kl. 11 til 14, torsdag fra kl. 14 til 17 og fredag fra kl. 11 til 14. Der er p.t. 26 frivillige tilknyttet Legal Aid Aalborg, som typisk er erhvervsjura- og jurastuderende. Alle sager behandles under kyndig vejledning af uddannede jurister. Der ydes anonym juridisk rådgivning helt gratis. Udover dansk tilbydes der også rådgivning på engelsk, arabisk, kurdisk og tyrkisk. Legal Aid hjælper alle med juridiske problemer. Hos Legal Aid kan man bl.a. få rådgivning om klage/ankesager ved kommunen/det offentlige system, om familie- og arveret, ansættelsesret, erstatningsret, forbrugerret, forvaltningsret, lejeret, socialret og udlændingeret. Kontakt Legal Aid Aalborg: Legal Aid Aalborg, Kattesundet 24,1, 9000 Aalborg Tlf. 3221 9095, mail: raadgivning@legal-aid.dk Læs mere her http://legal-aid.dk/ 15
Angstforeningen inviterer til pårørendemøder i Aalborg Den 26. november og den 17. december kl. 19-21 på Aalborg Hovedbibliotek Angstforeningen inviterer til pårørendemøder i Aalborg. Pårørende til børn, unge og voksne med ikke-psykotiske angstlidelser har nu mulighed for at mødes og udveksle tanker og erfaringer med andre pårørende. Bl.a. med hensyn til, hvordan man bedst støtter den angste, og hvordan man samtidig passer på sig selv. Det er gratis at deltage i møderne. Er du pårørende til et barn, en ung eller en voksen med en ikke-psykotisk angstlidelse (panikangst, agorafobi, socialfobi, generaliseret angst og sygdomsangst evt. kombineret med depression)? Spekulerer du over, hvordan du bedst støtter din pårørende med angst? Synes du nogen gange, at det er svært at få plads til dig selv, og at du måske bliver begrænset af din pårørendes angstlidelse? Kunne du tænke dig at dele tanker og erfaringer med andre pårørende? Så kom til Angstforeningens pårørendemøder i Aalborg, hvor René og Mie tager imod Tid: Onsdag den 26. november & onsdag d. 17. december kl. 19.00 21.00. Følg med på www.angstforeningen.dk og se, hvornår der evt. kommer flere møder. Sted: Aalborg Hovedbibliotek, mødelokale 3. Pris: Det er gratis at deltage i møderne. Tilmelding: Tilmeld dig pr. mail senest søndag før mødet, så skriver vi tilbage og bekræfter afholdelse af mødet. Tilmeld dig her: paaroerendeangstaalborg@gmail.com Hvis du vil vide mere Læs mere på www.angstforeningen.dk 16
Find hjælp i den frivillige verden - selvhjælpstilbud i Aalborg Hvad er selvhjælp? En selvhjælpsgruppe består typisk af 3-10 mennesker, der mødes om et fælles problem eller livsvilkår, fx skilsmisse, sorg, ensomhed eller sygdom. Alle har ressourcer selvhjælp er at tage dem i brug! I en selvhjælpsgruppe møder man mennesker, der står i samme situation som en selv. Man finder ud af, at man ikke står alene med sit problem, og at andre har samme erfaringer, oplevelser og følelser. I gruppen deler man erfaringer, støtter og hjælper hinanden i svære situationer og kommer på den måde videre i livet. Man hjælper sig selv og støtter samtidig andre. Selvhjælpsgrupper i Aalborg De Frivilliges Hus har en tid arbejdet på at synliggøre de mange selvhjælpsgrupper der findes ude i foreningerne, og der er faktisk imponerende mange selvhjælpsgrupper om mange forskellige emner og problemstillinger. Hvis du har interesse i at finde en selvhjælpsgruppe til dig selv eller en du kender, så klik ind på De Frivilliges Hus hjemmeside www.frivillighuset.dk/find-hjaelp/selvhjaelp Vil du vide mere om hvad selvhjælp er eller har du andre spørgsmål til emnet, er du velkommen til at ringe eller maile til De Frivilliges Hus. Vi kan også hjælpe, hvis du ønsker at være igangsætter for en ny selvhjælpsgruppe eller vil starte en ny selvhjælps- eller samtalegruppe op. Lad os også gerne vide, hvis du har tilføjelser/rettelser til selvhjælps-oversigten på hjemmesiden. 17
Lokaler i De Frivilliges Hus Sådan låner/lejer du lokaler Sociale foreninger, projekter, selvhjælpsgrupper og rådgivninger har mulighed for gratis at låne lokaler til møder/arrangementer på såvel hverdage som i weekender i både dag- og aftentimerne i De Frivilliges Hus. Lokalerne udlånes f.eks. til offentlige møder, generalforsamlinger og større medlemsmøder, andre arrangementer m.m. Er I ikke en social forening eller lign. har I mulighed for at leje lokaler i De Frivilliges Hus. Alle aftaler om lån/leje af lokaler og spørgsmål i den forbindelse skal træffes med en medarbejder fra De Frivilliges Hus. Her aftales også afhentning/aflevering af nøgler samt om der er tale om et tilbagevendende lån af lokalet. Har du/din forening brug for mere information om udlån af lokalerne i De Frivilliges Hus kontakt: De Frivilliges Hus, tlf: 9811 1344, mail: morten@frivillighuset.dk Omkring lån af lokaler i Frivillighedsformidlingen, Asylgaarden, Aagade 26, Gudumholm kontakt Lis Østergaard fra Brugerrådet, tlf: 9831 6010 Du har idéen vi har hjælpen Du synes, der mangler noget i din by. Du har en god idé men hvordan får du sat skibet i søen? Det kan vi hjælpe dig med i De Frivilliges Hus. Du er kaptajnen og vi kan være lodsen på skibet og hjælpe dig sikkert ud af havnen. Vi tilbyder gratis konsulentbistand til dig og dit projekt, så idéen kan blive til virkelighed. Vi er klar til at møde dig ring 9811 1344 og aftal en tid! 18
Sundhedsindsats tæt på borgere Udsatte borgere med langvarig sygdom bosiddende i Aalborg Øst eller i Grønnegården, Hasseris, får i 2015 tilbud om et selvhjælpskursus. Det skal gøre den enkelte borger bedre til at håndtere sin sygdom og dens følger. Det er samtidig et ønske om at give udsatte syge borgere mulighed for at danne et netværk til glæde for hinanden. Ministeriet for Sundhed og Forebyggelse har bevilget tre millioner kroner til en borgernær sundhedsindsats i Aalborg samt i København og Fredericia. Nyt foreningsnetværk for børne- og familieområdet Et nyt netværk for foreninger inden for børne-, unge- og familieområdet i Aalborg har set dagens lys. Foreningerne mødes ca. hver tredje måned til et morgenmøde med rundstykker og kaffe, hvor de orienterer hinanden om deres arbejde og udviklingen af aktiviteter. Der er også mulighed for ressource-deling, således at foreningerne kan tilbyde hinandens brugere deltagelse i aktiviteter på tværs af foreningerne. Deltagerne i netværket er indtil videre Børns Voksenvenner, Headspace, Red Barnet Ungdom, Fødselsdagskompagniet, Barnets Blå Hus, Familiehjælpen og Broen. Næste morgenmøde afholdes i januar 2015 i De Frivilliges Hus. Hvis du vil vide mere om netværket, så kontakt Charlotte eller Katja i De Frivilliges Hus på tlf.: 9811 1344 eller mail: charlotte@frivillighuset.dk - katja@frivillighuset.dk Foreningen efterladte efter selvmord, lokalkreds Nordjylland Foreningen Efterladte efter selvmord, lokalkreds Nordjylland. Har du lyst til møde andre efterladte efter selvmord? Har du lyst til at snakke, blive støttet eller dele erfaringer med andre i samme situation som dig? Har du lyst til hyggeligt, uformelt samvær i et forum, hvor selvmord ikke er tabu? Torsdag den 11. december 2014, kl. 19.00 21.00. Caféaften - Vi har kaldt det jule-café, og der vil blive hygge, men også mulighed for samtale om hvordan vi tænker om den kommende højtid og de følelser julen, kan vække i os. Medbring en lille pakke til et gavespil, værdi af max 25 kr. Vel mødt og venlig hilsen Ellen Bæk, Sekretær / kontaktperson - Lokalkreds Nordjylland Næstformand i Landsbestyrelsen nordjylland@efterladte.dk www.efterladte.dk Telefon. 2423 4475 19
Mentorordning for kvinder med udenlandsk baggrund Der er kommet en ny frivillig mentorordning for kvinder med udenlandsk baggrund. Målet er at tilbyde nydanskere en mulighed for at skabe venskaber og få hjælp til alt det nye. Mentor Mentee Netværk Nordjylland er en udløber af KVINFOS mentornetværk. Netværket er en frivillig, ulønnet organisation, som har til formål at hjælpe med nydanskes integration i det danske samfund. Mentorens funktion er at støtte, bakke op, guide og åbne døre. Læs mere om mentorordningen her: http://mentornord.blogspot.dk/ Få yderligere oplysninger på tlf. 5151 8398 eller mail: annabirteravn@gmail.com Det nye Aalborg Frivilligråd Aalborg Frivilligråd havde tirsdag den 18. november 2014 Generalforsamling i De Frivilliges Hus. Formand Lene W. Hansen aflagde Frivilligrådets beretning. Herefter var der valg til Frivilligrådet. Birgit Klitgaard Leong og Karsten Skyum Larsen genopstillede ikke. Jonatan Sandager blev genvalgt. Nyvalgt blev Kristoffer Juel Sundmark og Ole Flyvbjerg. De øvrige medlemmer i Aalborg Frivilligråd er: Lene W. Hansen, Martin Krebs, Ole Larsen og Camilla Bundgaard Christensen. Efter kaffen fortalte Gerda Jacobsen, Sundhedsstrategisk Team, om Samskabelse og Frivillighed. Følg Aalborg Frivilligråd på facebook http://www.facebook.com/aalborgfrivilligraad 20