Del ud af dig selv Gi et øre! ung På Linie & ungonline Giv et lyttende øre på telefonlinjen Ung På Linie eller chatten UngOnLine. Begge tilbyder anonyme og ufor pligtende samtaler til unge, der har brug for at snakke om alt fra ensomhed, mobning, sex og kærlighed til incest, selvmord, vold og selvskadende adfærd. Projektet holder til i København og Århus, og de cirka 80 frivillige har årligt cirka 4.500 samtaler med unge. I samtalerne møder du de unge i øjenhøjde på deres egne præmisser. For at blive frivillig skal du være mellem 20 og 30 år, og du må ikke være uddannet rådgiver. Vi giver dig et grundigt forberedende kursus samt løbende efteruddannelse og supervision. Læs mere på ungpaalinie.dk URK-21x21-alle sider.indd 14 22/08/08 15:40:29 URK-21x21-alle sider.indd 15 22/08/08 15:40:31 Gi dit talent Gi dit talent til anden! til Der er mulighed for at arbejde internationalt i Danmark. Blandt andet kan du sammen med en gruppe frivillige Du kan også blive frivillig uden for Danmark. Hvert år undervise i Genevekonventionerne eller humanitære sender vi otte ungdomsfrivillige mellem 18 25 år og en emner på folke og efterskoler. I tilrettelægger undervisningen, som I koordinerer med læreren. langtidsfrivillig mellem 22 30 år af sted til Uganda, hvor man laver aktiviteter for og med lokale børn og unge. Opholdet varer fem måneder, og der er indlagt tid til at Hvert år får Ungdommens Røde Kors desuden besøg af rejse på egen hånd. Vi udvikler hele tiden samarbejder fire ugandere, der sammen med en dansk styringsgruppe med nye lande, og der sendes også mange frivillige på forbereder et projekt i Uganda. Projektet involverer både internationale Røde Kors lejre i hele verden. danske og ugandiske unge. urk i Arranger street aktiviteter, dans, boldspil, idrætslejre, sommerskoler og meget mere og giv børn og unge en forhøjet livskvalitet både fysisk og mentalt. Hvad enten du vil deltage i det organiserende arbejde eller tage en enkelt dag ud af kalenderen, har du mulighed for at være med til at udvikle området og sætte dit præg på nogle sjove aktiviteter. Eneste krav er, at du brænder for sundhed, kost eller idræt. VERDENi urk URK-21x21-alle sider.indd 8 22/08/08 15:40:09 URK-21x21-alle sider.indd 9 22/08/08 15:40:10 URK-21x21-alle sider.indd 22 22/08/08 15:41:06 URK-21x21-alle sider.indd 23 22/08/08 15:41:06 sundhed & idræt internationalt arbejde b r o c h u r e o g i l l u s t r at i o n : u n g d o m m e n s r ø d e k o r s
Nullum el ulla in hent aliquat iurem in utatumsan er inci Raessit quipit am iurem ing eril eu facil ullam vent Ipsustio odolor ipit ex eu feu iustrud wisi bla consequate Em vullut veliquametum niat iustrud dit bla quate Wis nullam, velessi tet amet lam dolutat. indhold 2. TæT På forårskuller 4. RAESSIT quipit INg ERIl 6. IPSuSTIo odolor IPIT Ex Eu WISI 12. NulluM El ulla IN ER INcI 18. RAESSIT quipit AM lam VENT 32. IPSuSTIo odolor 1. tæt på forårs kuller. Hvad sker der med os? Tate feugue vulput nulla con heniamet ad exerci blandrem et, suscil erit, veliquate dolor sum aliquatetue esse dolenis dipit wis endiam iliquisi. Ectet, sit prat, sed min velenisisi eugiat. Minim eu facil enim iureriusto odo odipis adionulput nonullan ea consed minciduis ad dolor sequipis am quisl dolor sed tion henim voloreet, conse delisl ulla faciliquatum delis accummolore dit lore te enibh exer sed eu facipsusto dolore tatisim quamet. Når man føler, man kan slå verdensrekord i smil og ingen forhindringer er for store, så er det forår. Solen skærer gennem luften, og selvom det ikke kan lade sig gøre, prøver man alligevel at se op i strålerne. Al denne forårskuller med flirt og fjolleri har rent faktisk en fysisk forklaring. Bagerst i vores hjerne sidder nemlig en lille kogleformet anordning der, når solen får magt og brager ind gennem pupillerne går i højproduktion og gi r hormonerne et skud for boven. Vi bliver kort sagt gladere! Heldigvis er der stadig en god portion magi, som ingen kan tage fra os. Magien i at iføre os farver oven på en grå vinter. Puste liv i håret, lakke neglene og højglanse læberne. Velkommen tæt på lys og lyst. Velkommen til Slots- Arkadernes forår 2009. 1. Nullum el ulla in hent aliquat iurem in er inci 2. Raessit quipit am iurem ing eril eu facil ullam vent 3. Ipsustio odolor ipit ex eu feu iustrud wisi bla 2. forårsmoden, lidt mere detaljeret 3. k ata l o g : s h o p p i n g c e n t e r l ay o u t
1. 2. til fast føde i en løsagtig tid 3. Ilis del ipit at lam quipsummolum vulpute diamet, sis dolor susto euis aliquat ummolore tatue conulla faccums andreril eummod doloborem eugait prating eu faccum velis ad estis nulla consequi bla feumsan dionseq uipisl utpafeugait, si.tissecte ming eu faccum dolobore veliquisi blaore con ut iri Nullum el ulla in hent aliquat iurem in utatumsan er inci Raessit quipit am iurem ing eril eu facil ullam vent Ipsustio odolor ipit ex eu feu iustrud wisi bla consequate Em vullut veliquametum niat iustrud dit bla quate Wis nullam, velessi tet amet lam dolutat. 1. Nullum el ulla in hent aliquat iurem in er inci. 2. Raessit quipit am iurem ing eril eu facil ullam vent. 3. Ipsustio odolor ipit ex eu feu iustrud wisi bla. 4. Nullum el ulla in hent aliquat iurem in er inci. 5. Raessit quipit am iurem ing eril eu facil ullam vent. 6. Ipsustio odolor ipit ex eu feu iustrud wisi bla 6. 5. 4. Um delenibh eum am, quis dolore vulpute dolore exerill utatem dolore do ea alit aliquat. forårets fire fornemmelser. ifølge trends Tate feugue vulput nulla con heniamet ad exerci blandrem et, suscil erit, veliquate dolor sum aliquatetue esse dolenis dipit wis endiam iliquisi. Minim eu facil enim iureriusto odo odipis adionulput nonullan ea consed minciduis ad dolor sequipis am quisl dolor sed tion henim voloreet, conse delisl ulla faciliquatum delis accummolore dit lore te enibh exer sed eu facipsusto dolore tatisim quamet wis nim quat laore consequamet, velis eugait, si te dolobor in henim quat velis alismolorem. tæt på at slå kulden 1. Nullum el ulla in hent aliquat iurem in er inci 2. Raessit quipit am iurem ing eril eu facil ullam vent 3. Ipsustio odolor ipit ex eu feu iustrud wisi bla Tate feugue vulput nulla con heniamet ad exerci blandrem et, suscil erit, veliquate dolor sum aliquatetue esse dolenis dipit wis endiam iliquisi. Ectet, sit prat, sed min velenisisi eugiat. k ata l o g : s h o p p i n g c e n t e r l ay o u t
Det er din bus. Ta den. Til og fra toget og i myldretiden tit. På kryds og tværs og fra nær til fjern. Fra morgen til aften og fra A til B uden problemer med P. Det er sådan din bus kører byen rundt. Ta den! Det er din bus. Ta den. Til og fra toget og i myldretiden tit. På kryds og tværs og fra nær til fjern. Fra morgen til aften og fra A til B uden problemer med P. Det er sådan din bus kører byen rundt. Ta den! A N N O N C E R : M O V I A
Det er din bus. Ta den. Til og fra toget og i myldretiden tit. På kryds og tværs og fra nær til fjern. Fra morgen til aften og fra A til B uden problemer med P. Det er sådan din bus kører byen rundt. Ta den! Det er din bus. Ta den. Til og fra toget og i myldretiden tit. På kryds og tværs og fra nær til fjern. Fra morgen til aften og fra A til B uden problemer med P. Det er sådan din bus kører Helsingør rundt. Ta den! A N N O N C E R : M O V I A
Fra A til Annas Stop-op-sted Verdens Mindste Kaffebar, Tulinsgade Fra A til Jakobs Stop-op-sted Valby Special, Konfekturehjørnet, Toftegårds Plads Hvor stopper du op? Har du tabt dit hjerte et sted i byen, og må andre gerne vide, hvor det er? Tag et billede af stedet og send det til os. Læs mere på moviatrafik.dk/stop-op-sted Hvor stopper du op? Har du tabt dit hjerte et sted i byen, og må andre gerne vide, hvor det er? Tag et billede af stedet og send det til os. Læs mere på moviatrafik.dk/stop-op-sted A N N O N C E R : M O V I A
Fra A til Tommys Stop-op-sted Flyvergrillen, Kastrup Fra A til Karlas Stop-op-sted Copenhagen Skate Park, Enghavevej Hvor stopper du op? Har du tabt dit hjerte et sted i byen, og må andre gerne vide, hvor det er? Tag et billede af stedet og send det til os. Læs mere på moviatrafik.dk/stop-op-sted Hvor stopper du op? Har du tabt dit hjerte et sted i byen, og må andre gerne vide, hvor det er? Tag et billede af stedet og send det til os. Læs mere på moviatrafik.dk/stop-op-sted A N N O N C E R : M O V I A
A N N O N C E R : M O V I A
FOTO: KIMWENDT.COM FOTO: KIMWENDT.COM Hele den pukkelryggede plus alt hvad du har i ringbind. Det kan du samle i din e-boks Benzinkort plus alt hvad du har i ringbind. Det kan du samle i din e-boks Sarah Nandinis e-boks Tim Bergs e-boks Indbakke (2) Indbakke (2) Papirkurv Papirkurv Arkivmapper Arkivmapper Ny Omdøb Slet Flyt Ny Omdøb Slet Flyt Familiefotos Shell HK Lønsedler Elregninger TDC Århus Kommune Skat Egne dokumenter Kopier af billeder som aldrig kan erstattes. Dem kan du samle i din e-boks. e-boks er mere end blot en elektronisk postboks. e-boks er dit liv i papir. Samlet på ét sted på nettet. Her kan du også modtage post elektronisk fra det offentlige, din bank og fra flere og flere virksomheder som jævnligt betænker sine kunder med rudekuverter. At have det hele samlet ét sted betyder orden, sikkerhed og ikke mindst et farvel til bunker af papirer og rækker af ringbind. Få en smagsprøve gå ind på www.e-boks.dk og klik dig gennem en demo. Bare for en god ordens skyld! TDC Skandia Banken Topdanmark Lønsedler Tårnby Kommune US Biler fotos Rejsefotos Hvad koster livet på landevejen? Det kan du få i din e-boks. e-boks er dit liv i papir. Samlet ét sted på nettet. Her kan du modtage post elektronisk ikke bare fra dit benzinselskab, men også fra det offentlige, din bank og fra flere og flere virksomheder, som jævnligt betænker sine kunder med rudekuverter. At have det hele samlet ét sted betyder orden, sikkerhed og ikke mindst et farvel til bunker af papirer og rækker af ringbind. Få en smagsprøve gå ind på www.e-boks.dk og klik dig gennem en demo. Bare for en god ordens skyld! A N N O N C E R : e - b o k s
FOTO: KIMWENDT.COM FOTO: KIMWENDT.COM Ægtepagt, dine og mine børn plus alt hvad du har i ringbind. Det kan du samle i din e-boks Hele formuen plus alt hvad du kan have i ringbind. Det kan du samle i din e-boks Lea Schou-Jørgensens e-boks Margrethe Svansøes e-boks Indbakke (2) Papirkurv Indbakke (2) Papirkurv Arkivmapper Arkivmapper Ny Omdøb Slet Flyt Ny Omdøb Slet Flyt Personlige papirer ATP Spar Nord Lønsedler TDC PFA Pension Fagforening Skat Ægtepagt, dåbsattester, testamente og billeder af dine kæreste ejendele. Det kan du samle i din e-boks. e-boks er mere end blot en elektronisk postboks. e-boks er dit liv i papir. Samlet på ét sted på nettet. Her kan du også modtage post elektronisk fra det offentlige, din bank og fra flere og flere virksomheder, som jævnligt betænker sine kunder med rudekuverter. At have det hele samlet ét sted betyder orden, sikkerhed og ikke mindst et farvel til bunker af papirer og rækker af ringbind. Få en smagsprøve gå ind på www.e-boks.dk og klik dig gennem en demo. Bare for en god ordens skyld! Forsikring Danske Bank ATP Nykredit TDC Frederiksberg Kommune Billeder af smykker Skat Billeder af smykker og andre kære ejendele. Det kan du samle i din e-boks. Som dokumentation i tilfælde af brand eller tyveri. e-boks er mere end blot en elektronisk postboks. e-boks er dit liv i papir. Samlet på ét sted på nettet. Her kan du også modtage post elektronisk fra det offentlige, din bank og fra flere og flere virksomheder, som jævnligt betænker sine kunder med rudekuverter. At have det hele samlet ét sted betyder orden, sikkerhed og ikke mindst et farvel til bunker af papirer og rækker af ringbind. Få en smagsprøve gå ind på www.e-boks.dk og klik dig gennem en demo. Bare for en god ordens skyld! A N N O N C E R : e - b o k s
A N N O N C E R / p l a k at e r : r e g i o n h o v e d s ta d e n
k a m pa g n e : r e g i o n h o v e d s ta d e n
Background photo: Tomo.yun, www.yunphoto.net/en Living North Vakker Vinterhud. Styrker huden fra innsiden, når frosten biter på utsiden. Tørt inneklima, bitende frost, vind og forurensning gjør at huden din lettere blir tørr og gusten. Living North Vakker Vinterhud tilfører huden din fuktighet og næring fra innsiden, noe som bidrar til at huden bevarer sin mykhet og glød. Hemmeligheten ligger i den unike kombinasjonen av GLA fra agurkurtolje og utvalgte antioksidanter fra fløyelsblomst, tomat og algeekstrakt som beskytter huden fra innsiden. Prøv den og merk forskjellen. NYHET Fåes kjøpt i landets helsekostbutikker. En ny serie kosttilskudd.. Made for northern needs. A N N O N C E R : a x e l l u s
Living North Styrker Immunforsvaret, når naturen raser. Årstidsvariasjoner, stress, ensidig kosthold og reiser er faktore r som påvirker immunforsvaret ditt. Living North Styrker Immunforsvaret inneholder en unik kombinasjon av betaglukaner, sink og vitamin C fra Acerola, som alle styrker immun forsvaret. Kirsebærtreet Acerola vokser i den tropiske del av Amerika og kirsebærene har den høyeste konsentrasjonen av vitamin C av alle bær og frukter. Styrk immunforsvaret og få en bedre beskyttelse av kropppen din. NYHET Fåes kjøpt i landets helsekostbutikker. En ny serie kosttilskudd.. Made for northern needs. A N N O N C E R : a x e l l u s
hemphrey hemphrey hemphrey ey logo 3 Hemphrey logo 5 Hemphrey logo 6 hemphrey he m p h r e y hemphrey go 7 Hemphrey logo 9 Hemphrey logo 8 d e s i g n : h e m p h r e y
d e s i g n : Å c o p e n h a g e n
d e s i g n : Å c o p e n h a g e n
d e s i g n : 5 & 6 0 f e r i e f ø r o g e f t e r
MORTEN THEIL ADM. DIREKTØR MT@bocca.dk +45 26 15 09 01 Bocca della Verità Sandhedens Mund stikker man hånden i dens mund og taler usandt, bliver hånden hugget af. Opfør dig ordentligt, Boccas navn og logo stammer fra en romersk stentavle, formet som et ansigt. Legenden fortæller, at eller du får én over nallerne. bocca.dk Sankt Annæ Plads 11 1250 københavn k tel +45 33 11 13 00 Fax +45 33 11 13 54 www.bocca.dk reklamebureau Aps Sankt Annæ Plads 11 1250 Copenhagen +45 33 11 13 00 Fax +45 33 11 13 54 www.bocca.dk Mette Lehmann Åboulevarden 60 2200 København N Att: Mette Boccas navn og logo stammer fra en romersk stentavle, formet som et ansigt. Legenden fortæller, at stikker man hånden i dens mund og taler usandt, bliver hånden hugget af. Opfør dig ordentligt, Bocca della Verità Sandhedens Mund eller du får én over nallerne. bocca.dk d e s i g n : b o c c a
Illustration: Mette Lehmann Bocca della Verità SandhedenS Mund Reklamebureauet BOCCAs logo er inspireret af Bocca della Verità Sandhedens Mund. En romersk stentavle, formet som et ansigt og som bærer legenden: Taler man usandt med hånden i dens mund, vil hånden blive hugget af. Den mest interessante sandhed er altid forbrugerens. Lytter vi ikke til den, er det os, der får hånden hugget af. Kom ind og hør hvordan vi opfatter sandheden om dit marked. Bocca.dk Arbejdstiden for mødre og fædre til 0-2 årige børn er på henholdsvis 39,5 og 41,9 timer om ugen mod 38,6 og 41,5 timer for yngre kvinder og mænd uden børn. * Kilde: Socialforskningsinstituttet, www.sfi.dk Illustration: Mette Lehmann Bocca della Verità SandhedenS Mund Reklamebureauet BOCCAs logo er inspireret af Bocca della Verità Sandhedens Mund. En romersk stentavle, formet som et ansigt og som bærer legenden: Taler man usandt med hånden i dens mund, vil hånden blive hugget af. Den mest interessante sandhed er altid forbrugerens. Lytter vi ikke til den, er det os, der får hånden hugget af. Kom ind og hør hvordan vi opfatter sandheden om dit marked. Bocca.dk * xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx. Kilde: www.xxxxxxxx.dk a n n o n c e r : b o c c a
MIKKEL HYLDENBRANDT manager mh@boccawired.dk mob +45 26 100 810 BOCCA WIRED SANKT ANNÆ PLADS 11 1250 KØBENHAVN K TEL +45 33 11 13 00 BOCCAWIRED.DK BOCCA WIRED SANKT ANNÆ PLADS 11 1250 KØBENHAVN K TEL +45 33 11 13 00 BOCCAWIRED.DK Mette Lehmann Åboulevarden 60 2200 København N Att: Mette BOCCA WIRED SANKT ANNÆ PLADS 11 1250 KØBENHAVN K TEL +45 33 11 13 00 CVR 26214025 BOCCAWIRED.DK d e s i g n : b o c c a w i r e d
D A A G A A R A A G A A R D A A G A A R D A A G A A R D A A G A A R D G A A A A R D D A A G A A R A A G A A R D A A G A A R D A A G A A R D A A G A A R D G A A A A R D l o g o o g e m b a l l a g e : a a g a a r d o p l æ g
d e s i g n : d d p h a r m a - d i e ta ry s u p p l e m e n t s
+ Peraesti onsectet augait, si ex el eseuat Pit am et vel irilit dolorer sequis adipsum 60 kapsler xx g netto + Peraesti onsectet augait, si ex el eseuat Pit am et vel irilit dolorer sequis adipsum 60 kapsler xx g netto Peraesti onsectet augait, siex eluat. Pit am et vel irilit dolorer sequis ed adippssum dolumy eugue te conse flow Peraesti onsectet augait, siex eluatit am et vel irilit dolorer sequis ed adippssum dolu Peraesti onsectet augait, siex eluat. Pit am et vel irilit dolorer sequis ed adippssum dolumy eugue te conse circle Peraesti onsectet augait, siex eluatit am et vel irilit dolorer sequis ed adippssum dolu Flow + Peraesti onsectet augait, si ex el eseuat Pit am et vel irilit dolorer sequis adipsum 60 kapsler xx g netto + Peraesti onsectet augait, si ex el eseuat Pit am et vel irilit dolorer sequis adipsum 60 kapsler xx g netto Peraesti onsectet augait, siex eluat. Pit am et vel irilit dolorer sequis ed adippssum dolumy eugue te conse pump Peraesti onsectet augait, siex eluatit am et vel irilit dolorer sequis ed adippssum dolu Flow Peraesti onsectet augait, siex eluat. Pit am et vel irilit dolorer sequis ed adippssum dolumy eugue te conse balance Peraesti onsectet augait, siex eluatit am et vel irilit dolorer sequis ed adippssum dolu Flow d e s i g n : d d p h a r m a l ay o u t
P i k a s o l h j e r t e F o r D i D u l y t t e r t i l h j e r t e t D i t t P i k a s o l m e m o r e x n å r D u m å h u s k e P å h u k o m m e l s e n Tar du godt nok vare på hjertet ditt? Pikasol Hjerte er ren høykonsentrert omega-3 kombinert med koenzym Q10. Begge ingredienser har god dokumentasjon og positive effekter på hjerte og kretsløp. Pikasol har vært i markedet i snart 20 år og kan vise til omfattende studier. Pikasol anbefales av helsepersonell og fåes kjøpt i alle landets helsekostbutikker. Stress, ensidig kosthold og alder er noen faktorer som påvirker hukommelsen. Pikasol Memorex er ren høykonsentrert omega-3 med en unik høy andel av omega-3-fettsyren DHA (70%), som er viktig for nettopp hukommelsen. Pikasol har vært i markedet i snart 20 år og kan vise til solid og omfattende dokumentasjon. Pikasol anbefales av helsepersonell og fåes kjøpt i alle landets helsekostbutikker. P i k a s o l h ø y k o n s e n t r e r t o m e g a - 3 m e D D o k u m e n t e r t e F F e k t P i k a s o l h ø y k o n s e n t r e r t o m e g a - 3 m e D D o k u m e n t e r t e F F e k t a n n o n c e r : p i k a s o l