Taastrupgaard har fået sin helt egen café. Her kan du købe morgenmad og frokost. Hver mandag morgen er morgenmad og kaffe gratis. Læs mere på side 2. Det boligsociale team Aktivitetskalender #1, oktober 2016 Kære beboer, Som du kan se, har vi lavet dette nyhedsbrev om til en aktivitetskalender. Det vil sige en oversigt over de aktuelle tilbud og aktiviteter, der er i Taastrupgaard. Få personlig støtte og vejledning. Se hvordan på side 7. Udover ny viden eller vejledning, giver flere af aktiviteterne dig mulighed for at møde andre beboere, som du måske ikke kendte i forvejen. At kende sine naboer giver tryghed og sammenhold og derfor håber vi, at du vil deltage i en eller flere af aktiviteterne. Har du selv en idé til en aktivitet, som du gerne vil arrangere i Taastrupgaard, så kig forbi Det boligsociale team. Måske kan vi hjælpe dig. Vi ønsker alle beboere et dejligt og aktivt efterår. Mange hilsner, Mangler dit barn noget at lave i fritiden? Så kig med på side 3. Gert, Helle, Sanne, Lea og Maya
Cafétilbud Caféen i Taastrupgaard Ved du, at Taastrupgaard har sin helt egen café? Den ligger i Beboerhuset på Taastrupgårdsvej 131A. Caféen holder åbent mandag til torsdag fra kl. 8.30 til 13, og alle er velkomne. Du kan købe morgenmad mellem kl. 8.30 og 10 og frokost mellem kl. 11 og 13. Kig forbi og se, hvad vi ellers har at byde på - og få en snak med dine naboer. Priser: 1 halvt stykke smørrebrød 3 halve stykker smørrebrød 1 sodavand 1 kop kaffe eller the 1 kande kaffe eller the 10 kr. 25 kr. 10 kr. 5 kr. 15 kr. Gratis kaffe og morgenmad Hver mandag fra kl. 8 til 10 er der gratis kaffe og morgenmad i caféen i Beboerhuset på Taastrupgårdsvej 131A. Kom og få lidt morgenmad i selskab med andre beboere og deltag i den hyggelige snak omkring bordet. En gang om måneden får vi besøg af en gæst, som fortæller om et bestemt emne. Caféen er åben for alle, og man kan bare dukke op. Mangler du et lokale til en aktivitet? Som noget nyt er det nu muligt at låne et lokale hos Det boligsociale team til beboeraktiviteter, der er åbne for alle beboere. Det er gratis, og man kan låne lokalet i hverdagene i tidsrummet kl. 16 til 20 og max en gang per uge. Tilbuddet er primært for foreninger og beboere, der ikke har et klublokale i gården. Kom forbi det boligsociale kontor på Taastrupgårdsvej 139, hvis du vil høre mere. 2
Tilbud til børn og unge Vil du være en del af Gårdens Unge? Gårdens Unge er piger og drenge i 14-15-års alderen fra Taastrupgaard, der er ansat i Det boligsociale team. De hjælper med at gøre Taastrupgaard til et endnu sejere sted at være. Det gør de blandt andet ved at lave flotte træmøbler, hjælpe med at samle skrald og vaske vinduer. De unge følger en voksen og arbejder i to timer to gange om ugen. Er du interesseret i at blive ansat som en af Gårdens Unge, så skriv en ansøgning og aflever den på det boligsociale kontor til Lea (30 57 79 84 / lsv@kab-bolig.dk). Vil du møde andre unge? Så kom forbi ungdomscafeen på Taastrupgårdsvej 7C. Cafeen er et gratis tilbud til dig, der er mellem 14 og 18 år. Her kan du hygge dig med andre på din alder. I kan f.eks. mødes til et spil bordfodbold eller billard eller bare en hyggesnak. Vi holder åbent mandag til torsdag fra kl. 15.30 til 21.30. Herudover tilbyder vi lektiehjælp hver tirsdag og torsdag fra kl. 18.15 til 21.30. Fritidsjobvejledning Er du mellem 15 og 18 år, og har du brug for hjælp til at finde et fritidsjob? Så kan du få hjælp i fritidsjobvejledningen hos Det boligsociale team. Vi kan hjælpe med at finde jobopslag, skrive ansøgninger, øve jobsamtaler mv. Kig forbi kontoret på Taastrupgårdsvej 139, eller kontakt Lea på 30 57 79 84 / lsv@kab-bolig.dk eller Mie på 21 55 99 83 / mie_vlt@yahoo.com. Vil dit barn gå til en fritidsaktivitet? Så kan Fritidsguiderne måske hjælpe! Informationsaften v/ Fritidsguidekoordinator Sara Petersen fra Høje-Taastrup Kommune torsdag den 6. oktober kl. 17-19 i Beboercaféen, Taastrupgårdsvej 131. Sara fortæller om, hvilken hjælp og støtte der er til børn og unge mellem 6-17 år, der gerne vil starte til en fritidsaktivitet. 3
Klubtilbud TG Kvindesport Vil du træne i en forening kun for kvinder, og har du lyst til at deltage i forskellige sportsaktiviteter og lære andre fra Taastrupgaard at kende? Så bliv medlem af foreningen TG Kvindesport. Det koster kun 100 kr. i kvartalet. Vi har forskellige aktiviteter såsom zumba, zumba step, zumba kids og løbehold, og vi træner i og omkring Taastrupgaard. Ring til forkvinde Saba på 51 91 13 26 for at høre mere. Hyggeligt og kreativt samvær I klubben Stoffer og Sten mødes vi omkring kreative aktiviteter. F.eks. har vi lavet vores egen creme og shampoo, og af og til laver vi også mad sammen. Det er gratis at være med, og vi mødes hver mandag fra kl. 13 til 15 på Taastrupgårdsvej 171 vi har plads til mange flere, og du er velkommen til at kigge forbi. Har du spørgsmål til klubben, så kontakt Helle på 20 25 49 13. Kig forbi klub Rosa Klub Rosa har lokale på Taastrupgårdsvej 21 og holder åbent kl. 17 til 21 i hverdagene (man-fre) og kl. 15 til 21 i weekenden. I klubben laver de mad, strikker, tilbyder lektiehjælp, hygger sig og dyrker grøntsager i Det grønne hjørne. Alle er velkomne til at kigge forbi. Har du spørgsmål til klubben, så ring til Hatice Koc på 60 62 30 24. Det koster ikke noget at være medlem, men alle giver lidt til kaffekassen en gang i mellem, f.eks. 10-20 kr. Banko Vil du med til banko? Bankoforeningen arrangerer bankospil den første mandag i hver måned fra kl. 19 til 22 i salen i Beboerhuset på Taastrupgårdsvej 131 (dog undtaget januar og maj). Det koster 10 kr. per plade, og du kan bare dukke op. Alle er velkomne. En opråber udtrækker vilkårlige tal og råber dem op, mens spillerne markerer, hver gang et tal er på deres spilleplade. Jo flere tal man har på sin plade, jo større chance for at få en præmie! 4
Fodboldklubben TG80 IF Taastrupgaard har sin egen fodboldklub, der tilbyder fodboldtræning til både børn og voksne. Der er træning for børn i alderen 9-11 år hver mandag og onsdag fra kl. 18 til 20 samt kampe i weekenden. Er du over 16 år, kan du spille fodbold hver tirsdag og torsdag fra kl. 18.30 til 20.30 og ligeledes spille kampe i weekenden. Klubben har lokale på Taastrupgårdsvej 19 og træner på banerne bag Selsmoseskolen. TG80 IF tilbyder også brydning, der foregår hver søndag fra kl. 12 til 15 i gymnastiksal B på Selsmoseskolen. Har du spørgsmål til klubben, så kontakt Ibrahim på 22 23 33 33. Priser: Fodbold under 16 år: 400 kr. årligt. Fodbold over 16 år: 800 kr. årligt. Brydning: gratis. Sundhedstilbud Far står i køkkenet I Fars Køkkenskole lærer du at lave sunde madretter, der er lette at lave, selv når hverdagen er travl. Køkkenskolen er for fædre og deres børn fra 2. til 5. klasse. Her kan du få gode og sjove oplevelser sammen med dit barn og andre fædre og deres børn. Vi mødes om tirsdagen fra kl. 16.20 til 19.00 i skolekøkkenet på Gadehaveskolen, Gadehavegårdsvej 1. Der er køkkenskole fra 6. september til 13. december. Det koster 150 kr. for fem mødegange. Det er muligt at betale 30 kr. per gang. Tilmeld dig hos sundhedskonsulent Malene på 51 29 71 43 / malenech@htk.dk. Diabetescafé for mænd på tyrkisk og pakistansk I diabetescaféen underviser Taastrupgaards sundhedskonsulenter i kost, motion og medicin og giver dig inspiration til at få en bedre hverdag med din diabetes. Det er gratis at deltage og foregår i Beboerhuset på Taastrupgårdsvej 131A. Der er diabetescafé for mænd hver mandag fra kl. 16.30 til 18.30 i perioden 24. oktober til 5. december 2016. Tilmeld dig hos Malene på 51 29 71 43 / malenech@htk.dk. KOL café for mænd på tyrkisk og pakistansk I KOL caféen underviser sygeplejerske Lotte i KOL, medicin, motion og kost, der kan give dig inspiration til at få en bedre og sundere hverdag med din sygdom. Der er KOL café hver mandag fra kl. 13 til 15 i Beboerhuset på Taastrupgårdsvej 131A i perioden 31. oktober til 12. december 2016. Tilbuddet er gratis. Tilmeld dig hos Lotte 43 59 13 26 / lotteje@htk.dk. 5
Sundhedstilbud fortsat... Motionsvejledning Har du brug for et godt råd til, hvordan du kan bevæge dig mere i din hverdag, vil du gerne vide mere om motionsmuligheder i Høje-Taastrup Kommune, eller har du en forening, som ønsker at tilbyde motionsaktiviteter? Så kontakt Taastrupgaards sundheds- og motionskonsulent Sascha (21 14 82 68 / saschacl@ htk.dk), der tilbyder gratis motionsvejledning. Gå en tur og få en snak om sundhed Kom med til Walk n Talk - en times gåtur med masser af snak, grin og sjove oplevelser i selskab med andre. Undervejs kan du få en snak om sundhed med Saba, der selv bor i Taastrupgaard. Du er velkommen til at tage dine børn med. Vi mødes foran Ejendomskontoret på Taastrupgårdsvej 131 hver onsdag kl. 19. Det er gratis at deltage, og du kan møde op uden at være tilmeldt. Har du spørgsmål, så kontakt Jane på 43 59 16 16. Diabetescafé for kvinder på tyrkisk og pakistansk I diabetescaféen underviser Taastrupgaards sundhedskonsulenter i kost, motion og medicin og giver dig inspiration til at få en bedre og sundere hverdag med din diabetes. Det er gratis at deltage og foregår i Beboerhuset på Taastrupgårdsvej 131A. Der er diabetescafé for kvinder hver onsdag fra kl. 12 til 14 i perioden 26. oktober til 14. december 2016. Tilmeld dig hos Malene på 51 29 71 43 / malenech@htk.dk. 6
Rådgivningstilbud Café for kvinder med børn Hver mandag fra kl. 11 til 13 holder sundhedsplejerskerne Lotte og Birgitte café for kvinder med børn. De taler om emner, som omhandler dit barn, f.eks. søvn, opstart i institution, børnesygdomme osv. I caféen kan du også lære andre kvinder at kende. Det er gratis at deltage, og du kan bare møde op. Vil du vide mere, er du velkommen til at kontakte Lotte på 20 27 03 83 eller Birgitte på 29 17 63 90. De mødes på Taastrupgårdsvej 139 hos Det boligsociale team. Hvad vil du opnå i dit liv? I Det boligsociale team tilbyder vi som noget nyt gratis coaching-samtaler. Coaching er en samtale, hvor coachen stiller dig en række spørgsmål, som kan hjælpe dig til at nå dine mål i livet. Måske er dit mål, at du gerne vil have et job, søge ind på en uddannelse, leve sundere eller måske vil du gerne have mere overskud, ro eller glæde i dit liv. Hvis du har lyst til at prøve coaching, så kontakt Maya (20 35 44 64 / mlko@ kab-bolig.dk), der er certificeret coach. Økonomisk rådgivning Har du brug for hjælp til at få styr på din økonomi? Så kontakt Nuriye, der er økonomisk rådgiver i Taastrupgaard. Rådgivningen er anonym og åben for alle. Nuriye kan bl.a. hjælpe dig med spørgsmål inden for: økonomi, inkasso, skat, RKI, gældssanering osv. Hun kan også hjælpe dig med at lægge et budget. Kontakt Nuriye på 29 31 74 28 / oknomihjaelp@domea.dk. Beboerrådgivning Har du udfordringer eller spørgsmål, som du gerne vil tale med en socialrådgiver om? Så er du velkommen hos Helle, der er beboerrådgiver. Rådgivningen er anonym, og du kan spørge om alt, f.eks. huslejerestance, gældsrådgivning, din ret og pligt i det offentlige system, hvordan man bliver gift eller skilt osv. Rådgivningen ligger på Taastrupgårdsvej 135A, hvor der er træffetid tirsdag fra kl. 15.30 til 17.30 og torsdag fra kl. 10 til 12. Eller du kan ringe og lave en aftale på 20 25 49 13. 7
Det boligsociale team Adresse: Taastrupgårdsvej 139 Åbningstider: Mandag: 10.00-16.00 Tirsdag: 12.00-16.00 Onsdag: 10.00-16.00 Torsdag: 10.00-16.00 Fredag: Lukket Beboerrådgivningen Adresse: Taastrupgårdsvej 135A Kontortid: Tirsdag: 15.30-17.30 Torsdag: 10.00-12.00 HELLE Telefon: 43 52 49 13 eller 20 25 49 13 Mail: hht@kab-bolig.dk GERT Mobil: 23 27 04 79 Mail: gek@kab-bolig.dk MAYA Mobil: 20 35 44 64 Mail: mlko@kab-bolig.dk SANNE Mobil: 29 13 71 35 Mail: sli@kab-bolig.dk LEA Mobil: 30 57 79 84 Mail: lsv@kab-bolig.dk Ejendomskontoret Adresse: Taastrupgårdsvej 131 Åbningstider for personlig henvendelse: Mandag: 09.00-10.30 Tirsdag: 09.00-10.30 Onsdag: 09.00-10.30 Torsdag: 16.00-17.30 Fredag: Lukket Vil du løbende holdes orienteret om vores arbejde og de mange spændende aktiviteter i Taastrupgaard? Så følg os på Facebook: www.facebook.com/taastrupgaard 8