DANSK FORENING for ROSPORT AKTIVITETSHÆFTE SOMMER 2010



Relaterede dokumenter
Åbent Nordisk Mesterskab for junior og senior

Danske mesterskaber 2012

Forord til Gule Hæfte

Danske mesterskaber 2016

Åbne Danske Mesterskaber i indendørsroning

DANSKE MESTERSKABER 2019 INVITATION OPEN AARHUS REGATTA & DANSK FORENING FOR ROSPORT BRABRAND ROSTADION. Vandværksvej 14, 8220 Brabrand

Danske mesterskaber 2018

DRC Testregatta den oktober 2016 og testinformation angående ergometer test den 15. oktober 2016

Danske mesterskaber 2017

UDTAGELSESKRITERIER FOR SÆSON 2019

Danske mesterskaber 2010

Skovshoved Coastal Open 2013 INDBYDELSE & STÆVNEINFORMATION

JOIN THE GAME VEJLE PÅSKE CUP MARTS 2018 U14, U16 & U18! ALT UNDER SAMME TAG! Læs mere på

DANMARKSMESTERSKABER KANO OG KAJAK MARATON 2009

KAPRONINGSMØDE SØNDAG D. 16. MARTS 2014

JOIN THE GAME VEJLE PÅSKE CUP APRIL 2017 U14, U16 & U18! ALT UNDER SAMME TAG! Læs mere på

SYD CUP SEPTEMBER

Farum Cup tilbyder i 2015:

INDBYDELSE HADERSLEV SVØMMEKLUB har hermed igen den store fornøjelse at indbyde jer til SYD CUP,

22-24 januar En super stævneoplevelse med tilbud om overnatning og bespisning.

Årgangs Cup Den april 2012 Kastrup Svømmehal 25 m 6 baner

HOLSTEBRO ROKLUB. Træningstider i vinterhalvåret Roerne inddelt i grupper og med træningstider som angivet på vedlagte skema.

29. november 1. december VERDENSKLASSE BESPISNING

Farum Svømmeklub og Handelsbanken Farum

Husk: Sidste frist for tilmelding mandag den 27. januar 2014

31. oktober - 2. november

INDBYDELSE HADERSLEV SVØMMEKLUB har hermed igen den store fornøjelse at indbyde jer til SYD CUP,

FARUM CUP 2016 FARUM SVØMMEKLUB. inviterer til langbanestævne i Farum Svømmehal. To stævner i ét. 29. april 1. maj

IKAST SVØMME KLUB NORDEA MIDSOMMERCUP 2013

ALM BRAND AALBORG CUP

JOIN THE GAME VEJLE PÅSKE CUP APRIL 2019 U14, U16 & U18! Læs mere på

KU/DRC møde. Odense Langdistance 28. april 2018.

Bilag 1 - Forslag til ændring af Kaproningsreglement. Nuværende. Ændringsforslag 3 BÅDE 3 BÅDE

Foræ. ldremøde. Dagsorden BAGSVÆRD ROKLUB. Evaluering af sæson Præsentation af trænere. Præsentation af projekter 2007

AALBORG CUP. 30. november 2. december AALBORG SVØMMEKLUB INDBYDER FOR 29. GANG TIL AALBORG CUP

21/11 23/ Køge Svømmeland & Herfølge Svømmehal

Jubilæum Det 25. internationale

Ændringsforslag REGLEMENT FOR ERGOMETERRONING Forslag til ændringer er mærket med rød

Odense Universitets Svømmehal. 1.juni - 3. juni 2012

BIRKERØD MARTS 2014

KVIK Årgangs Cup Den maj 2014 Kastrup Svømmehal 25 m 6 baner

NYHEDSARKIV Der er ingen gymnastik 7. og 14 november. Grundet ombygning nov

Tilmelding senest 3.november 2011 på mail:

REGLEMENT FOR ERGOMETERRONING

IKAST SVØMME KLUB NORDEA MIDSOMMERCUP 2012

JOIN THE GAME FRØS PÅSKE CUP MARTS 2016 U14, U16 & U18! te fris t for. d. 8. januar. Læs mere på

Finaler i alle 50m, 100m og 200m løb. Direkte finale med bedste heat i finaleafsnit i 400m løbene.

Vejledning til regattaadmin.dk og regattaprogrammet

6. til 8. maj Odense Universitets Svømmehal

INDBYDELSE TIL VE ESTKYST CUP 2014 I UC SYDDANMARKS SVØMMEHAL D. 31. OKTOBER R - 2. NOVEMBER 2014 AR RRANGERES AF ESBJERG SVØMMEKLUB

Dronning Dorothea Cup Kolding , 27., 28. april 2013

FELDBORG BMX BYDER VELKOMMEN TIL

DM I Marathon Kano og Kajakklubben 361 Nybro-Furå Kano- & Kajakklub Gladsaxe Kano og Kajakklub

Farum Cup 2013 tilbyder i år:

Både kaproning - og motionsroning...

ALM BRAND AALBORG CUP

IKAST SVØMME KLUB MIDSOMMERC 2015

Farum Cup 2014 tilbyder i år:

AALBORG SVØMMEKLUB INDBYDER FOR 24. GANG TIL AALBORG CUP

KVIK Årgangs Cup 2016 Det er med stor fornøjelse, at Svømmeklubben KVIK Kastrup byder velkommen til KVIK Årgangs Cup 2016

Hermed indbydes til Talentstævne 2015, som traditionen tro ligger weekenden uge 33, den august

ALM BRAND AALBORG CUP

Invitation til Arena Lyngby Open januar 2019

januar og som noget nyt Sprint Åben Klasse i alle 50 meter løbene. En super stævneoplevelse med tilbud om overnatning og bespisning.

KVIK Sydbank Årgangs Cup 2019

JUBILÆUMSSTÆVNE 40. Syd Cup november 2019

Indbydelse til & Reglement for Jysk Maraton 2014

18th DANISH INTERNATIONAL SWIM CUP Den maj 2015 i Esbjerg, Danmark

Kommissorium for KU. Kontaktperson til DFfR s bestyrelse

Under stævnet skal svømmerne igennem alle stilarter, men har mulighed for selv at vælge distancen for hver stilart.

Svømmehallerne er placeret ca. 20 min. gang fra hinanden og yngre og ældre

Svømmehallerne er placeret ca. 20 min. gang fra hinanden og yngre og ældre

29. november 1. december VERDENSKLASSE BESPISNING

27/11 29/ Køge Svømmeland & Herfølge Svømmehal

KRONBORG OPEN 2018 INVITATION marts 2018

WONDERFUL COPENHAGEN TAEKWONDO TOURNAMENT

AALBORG CUP november 2011 AALBORG SVØMMEKLUB INDBYDER FOR 22. GANG TIL AALBORG CUP

Nordisk Reglement For Ergometerroning (Samt regulativ for Nordic Indoor Open)

Kom og deltag ved det 25. Lyngby Open

KVIK Årgangs Cup 2017

Indbydelse til Beg/Øvet Cup Kamp - Esbjerg

INDBYDELSE TIL DANSKE POLITIMESTERSKABER I BORDTENNIS TIRSDAG DEN 9. OG ONSDAG DEN 10. APRIL VALBY-HALLEN JULIUS ANDERSENS VEJ 3, 2450 KØBENHAVN SV.

Ringsted Svømmeklub og Dansk Svømmeunion inviterer til DANSKE OPEN MASTERS PÅ KORTBANE 2009 (DOM-K)

KVIK Årgangs Cup 2018

INDBYDELSE TIL VESTKYST CUP 2016 I UC SYDDANMARKS SVØMMEHAL D NOVEMBER 2016 ARRANGERES AF ESBJERG SVØMMEKLUB

Danmarksmesterskaberne i

Under stævnet skal svømmerne igennem alle stilarter, men har mulighed for selv at vælge distancen for hver stilart.

Danmarksmesterskaberne i

Ringe Svømme-Klubs Internationale Svømmestævne

august Præmie: En ipad

DGI FYN STÆVNEHÅNDBOG DGI FYN SVØMNING

Danmarksmesterskaber kano og kajak maraton 2016

WONDERFUL COPENHAGEN TAEKWONDO TOURNAMENT

Holstebro Svømmeclub & Dansk Svømmeunion. inviterer til. Danske Open Masters. Kortbane Lørdag d. 14. april & søndag d. 15.

Velkommen til Silkeborg Swim Cup 2015 den august.

DANISH INTERNATIONAL SWIM CUP. 17 th. - ét af verdens største svømmestævner 30. MAJ - 1. JUNI Sponseret af:

DM & DRF mesterskaber i Voltigering 2012 Voltigeklubben Thommysminde september

KRONBORG OPEN JUNI 2016 DM ÅRGANG LANGBANE LØRDAG AFSNIT 3

Dansk Skøjte Union. Indbydelse til Danmarksmesterskaber og Ungdomskonkurrence GRAND PRIX III december 2015 i Kastrup Skøjtehal

Transkript:

DANSK FORENING for ROSPORT AKTIVITETSHÆFTE SOMMER 2010

DFfR Aktiviteter, Sommer 2010 Version 6, 02mar2010 SMART-weekend s. 53 mødested Skelskør Version 5, 19feb2010 indholdsfortegnelse, kalender, kursussiderne Version 4, 21jan2010 siderne 56-66, nye kursuspriser Vesrion 3, 05jan2010 siderne 9, 16 og 21 Version 2, 04jan2010 - Rettelser i Kalenderen

Indhold Hovedgeneralforsamlingen 2010... 5 DFfR s Officielle Standerhejsning 2010... 5 Regattakalender 2010... 6 Fyns Regattaen Odense Langdistance... 7 Copenhagen Open Regatta... 9 Sydhavsregatta og 1. afd af 8GP/4GP...10 Sjællandskredsens 83. Sorø Regatta...11 Holstebro Regatta og Årgangsmesterskaber...13 Danske Bank Cup, Skolekaproning...14 EM og Baltic Cup udtagelse...15 8GP/4GP 2. afdeling...16 NRV Regatta...17 Nordea Begynderkaproning...19 AOR 2010, Aarhus Open Regatta samt 8GP/4GP 3. afdeling...20 Danske Mesterskaber...21 4th Copenhagen Harbour Race...22 Møder med kaproningsudvalget...24 DFfRs Motions Otter Grand Prix og Firer Grand Prix (8GP/4GP)...25 Talentudvikling TU CUP 2010...26 Udtagelseskriterier for DFfR s landshold...27 Prognosetider 2010...30 Idealtider for Mastersroere...31 Regattatilmelding...33 Internationale forkortelser for bådtyper...35 DFfR s AKTIVITETSKALENDER 2010...36 Langtursoplevelser 2010...39 Ø-projekt ÆRØ...39 Sommertur 2010...40 Langdistancekaproningsturneringen 2010...42 Jysk Maraton...44 28. Karlebo Marathon...47 3

INDHOLD Lillebælts Blå Bånd...48 Sea Challenge Fyn...49 Motionsturneringen 2010...50 Ungdomslandslejr i Præstø Roklub...51 UngdomsOutriggerskole i Hadsund Roklub...52 SMART-weekend...53 Træningskurser...55 Klubtræneruddannelsen...55 Modul A - Roteknik...56 Modul B - Aktivering/undervisning...56 Modul C - Fysisk træning...57 Modul D - Rotræning og træningsplanlægning...57 Modul A+B for kaproere...58 Styrmandsuddannelse...59 Langtursstyrmandskursus...59 Materialeuddannelse...59 Materialekursus I...59 Materialekursus II...60 Materialekursus III - i Berlin...60 Inspirationskurser...61 Rospinning...61 Tekniktræning...62 Bådindstilling/bådtrimning...62 Træning for alle -kursus...63 Outriggerskole for voksne modul A...64 Outriggerskole for voksne modul B...64 Ungdomskurser...65 Ungdomslederkursus...65 Ungdomstrænerkursus...66 4

DFfR Hovedgeneralforsamlingen 2010 Lørdag den 13. marts 2010 Kryb-i-ly Kro Kolding Landevej 160 DK - 7000 Fredericia Kom og hjælp hovedbestyrelsen med at lede Dansk Forening for Rosport i den rigtige retning. - Hvor er dansk roning på vej hen? - Hvad skal vi satse på? - Hvad har klubberne brug for? - Hvem skal sidde i hovedbestyrelsen? - Og hvordan skal pengene disponeres? Hold øje med www.roning.dk, hvor program, ændringsforslag til love og reglementer, tilmeldingsblanketter og tilmeldingsfrister med mere vil blive meldt ud. Samtidig med at det udsendes til klubberne. Program for generalforsamlingen: 08.00 09.00 Registrering af repræsentanter 09.00 12.30 Generalforsamling 12.30 13.30 Frokost 13.30 16.00: Generalforsamlingen fortsætter Tilmelding senest d. 25. februar se særskilt invitation Dansk Forening for Rosport, Skovalléen 38A, 2880 Bagsværd DFfR s Officielle Standerhejsning 2010 Søndag den 28. marts 2010 Vestervig Roklub, som i 2010 fejrer 75 års jubilæum, er værter for den officielle standerhejsning for 2010 Standerhejsningen foregår som et åbent-hus arrangement, der starter ved gavlen af klubhuset, hvor standeren hejses kl 10.00. - og hvor finder man så Vestervig Roklub? Vestervig Roklub Havnevej 3, Agger 7770 Vestervig Hold øje med www.roning.dk, hvor invitation og program for dagen vil blive bragt. 5

KAPRONING Regattakalender 2010 24.-25. april Fyens Regattaen, Odense Kanal 22.-23. maj Copenhagen Regatta, Gladsaxe Rostadion 29.-30. maj World Cup, Bled, Slovenien 5. juni Sydhavsregatta og 8GP 1. afdeling, Maribo Sø 5.-6. juni DRV Regatta, Hamburg 12.-13. juni Ratzeburg Regatta 19.-20. juni World Cup, München, Tyskland 19.-20. juni NM, junior, Tampere, Finland 26.-27. juni Amsterdam Regatta 3.-4. juli Sorø Regatta, Sorø Sø 10.-11. juli World Cup, Luzern, Schweiz 22.-25. juli U23 VM, Brest, Hviderusland 5.-8. august JVM, Racice, Prag, Tjekkiet 14.-15. august Holstebro Regatta og Årgangsmesterskaber 21. august Udtagelsesløb til EM og Baltic Cup, Gladsaxe Rostadion 21. august Danske Bank Cup/Skolekaproning, Gladsaxe Rostadion 22. august 8GP 2. afdeling, Gladsaxe Rostadion 28. august NRV-Regatta, Haderslev Dam 2.-5. september FISA Masters, St.Catharines, Canada 10.-12. september EM, Montemor-o-Velho, Portugal 11. september Ålborg Regatta 12. september Begynderkaproning, Sorø 18. september Århus Open Regatta og 8GP 3. afdeling, Brabrand Sø 25. september DM, Gladsaxe Rostadion 2.-3. oktober Baltic Cup, Hamburg 16. oktober Copenhagen Harbour Race. Københavns Havn 16. oktober Bymatch, Gladsaxe Rostadion 1.-7. november VM Senior Kapapiro New Zealand 6

KAPRONING Fyns Regattaen Odense Langdistance Fynskredsens regattaudvalg inviterer til Fynsregattaen 2010 Lørdag 24. april kl. 15.00: kaproning over 6 km Søndag 25. april kl. 10.00: kaproning over 6 km Deltagere/målgruppe Langdistancen henvender sig til seniorer og juniorer, der i indeværende år har trænet på vandet. Anmeldelser Senest den 14. april 2010 kl. 12.00 på regattatilmeldingssystemet: http://www.regattasystem.dk Forholdet til DFfR s kaproningsreglement: Der roes efter DFfR s kaproningsregelement, med følgende undtagelser: - 2 vedr. banens beskaffenhed og længde, se nedenfor - 6 vedr. starten, starteren og startdommeren. - Holdene starter enkeltvis, der er flyvende start. - 7 vedr banedommeren - Banen er Odense Kanal. Roerne SKAL følge søfartsreglerne. - 24 vedr. distancer, alle løb er 6.000 m. - 25 vedr. starten. Alle hold skal være bag starten før første hold start. Startprocedurerne foregår ved at holdende enkeltvis sendes frem mod starteren. Når holdet passerer nærmer sig starten siger starteren ATTENTION, når holdet passerer startlinien siger starteren GO. - 26 vedr. løbets afvikling. Banen er Odense Kanal. Kurslinien forløber parallelt med breddens vestlige side. Holdende skal placere sig, overhale etc. i henhold til søfartsreglerne. Mandskabsledermøde Lørdag den 24. april kl. 10.00 i Odense Roklub. Distancen 6 km. Opløb foran Odense Roklub. Holdene startes med et interval på cirka 20 sekunder, de hurtigste både først. Coaching er tilladt - på nær de første 100 meter efter start. Startgebyr 1X: kr. 120,00 2X og 2-: kr. 150,00 4X og 4-: kr. 200,00 8+: kr. 300,00 Startgebyr, betaling for overnatning og forplejning skal indbetales på: NORDEA reg nr.: 2375 konto: 53 69 88 90 97 Mærket med klubnavn. senest onsdag den 14. april. 2010. Det vil IKKE være muligt at betale kontant ved stævnet. Overnatning: På Næsby Skole. Overnatning koster kr. 25,00 pr. person. Betaling for overnatning skal indbetales på: NORDEA reg nr.: 2375 konto: 53 69 88 90 97 Mærket med klubnavn senest onsdag den 14. april. 2010. Forplejning Aftensmad lørdag og morgenmad søndag. Priser vil blive oplyst på www.roning-fyn.dk. Bespisning foregår i Odense Roklub. Bespisning fredag aften og lørdag morgen kan arrangeres ved tilstrækkelig efterspørgsel (flere end 20) Betaling for forplejning skal indbetales på: NORDEA reg nr.: 2375 konto:53 69 88 90 97 Mærket med klubnavn senest onsdag den 14. april. 2010. 7

KAPRONING Albani-Cup Lørdagens resultater anvendes til beregning af Albani-Cup. Odense Havn Odense Havn er en erhvervshavn, det vil sige, at der skal tages hensyn til skibstrafikken. Starten kan derfor udsættes med op til en time. Løbsliste På redigeringstidpunktet for denne publikation kendes løbslisterne ikke. De vil blive publiceret på regattasystem.dk. Yderligere information om Fynsregettaen kan ses på Fynskredsens hjemmeside: www.roning-fyn.dk. Trailere Skal anmeldes til regatta@roning-fyn.dk PROGRAM Lørdag 24. april kl. 10.00 Mandskabsledermøde: Holdene er seedede. Der skal således normalt kun ske afmeldinger og eventuelle efteranmeldelser, resten er orientering. Regattaudvalgets Instruks skal overholdes. kl. 13.15 De første hold kaldes på vandet. kl. 15.00 Starten går 6 km fra Odense Roklub kl. 15.20 ca. De første både er i mål Odense Roklub kl. 17.00 ca. Resultaterne foreligger Søndag 25. april Søndagens løbssammensætning foretages på baggrund af lørdagens resultater. kl. 08.15 De første hold kaldes på vandet. kl. 10.00 Starten går 6 km fra Odense Roklub kl. 10.20 ca. De første både er i mål foran Odense Roklub kl. 12.00 ca. Resultaterne foreligger Der tages forbehold for ændringer. 8

KAPRONING Copenhagen Open Regatta lørdag den 22. maj og søndag den 23. maj. Anmeldelse til regatta Anmeldelsesfrist: Onsdag den 12. maj kl. 12.00. Tilmelding via www.regattasystem.dk eller pr post til Københavns Regattaforening, Skovalleen 40, 2880 Bagsværd Betalingsfrist: Onsdag den 12. maj kl. 12.00. Check eller giro 807 7541. Kontaktperson: Reiner Modest, tlf. 4030 2595, email reiner@modest-sport.dk Mandskabsledermøde: Fredag den 21. maj kl. 20.00. Løbsafvikling Regattaen afholdes efter FISAs reglement, Code des Courses. Der roes efter DFfRs heat-ordning, med undtagelse af TU-Cup løb, som roes efter særlig ordning. Finaler: I Junior A løb udskrives også B-C-D finaler. Disse roes umiddelbart inden A-finalen. I TU-Cup løb roes efter særskilt løbsafvikling. Masters løb afvikles som forsøgsordning i blokke over 500m for små både og i en blok med store både over 1000m. Startgebyr: 1X 120 kr., 2-åres både 160 kr., 4-åres både 180 kr., 8+ 250 kr. I Junior B, C og D klasser betales ½ startgebyr. Ved regattaen udtages holdet til de nordiske mesterskaber. Regattaoplysninger Præmier: De sejrende mandskaber modtager Københavns Regattaforenings præmier. I løb med 6 eller flere tilmeldte hold får mandskabet på 2. pladsen også præmie. Indkvartering mulig på Bagsværd Skole. Tilmelding sammen med øvrig tilmelding den 12. maj, kr. 35 pr person pr dag. Anden indkvartering, fx vandrehjem også mulig. Teltplads findes. Regattaarrangører forbeholder retten til sammenlægning af løb, ændring af løbsrækkefølge samt at seede løb. Løbs-, startlister og anden information offentliggøres på www.regatta.dk. Der tages forbehold for ændringer. 9

KAPRONING Sydhavsregatta og 1. afd af 8GP/4GP Maribo Sø, Lørdag 5. juni og Søndag 6. juni Kaproningen er for alle klasser herunder TU-cup og 8GP/4GP. Anmeldelse til regatta: Senest onsdag den 26. maj kl. 12.00 via www.regattasystem.dk Der må til brug for regattaplanlægningen gerne angives alternativ tilmelding. Kontaktperson: Bent Johannesen, Solvang 13, 4800 Nykøbing F., Tlf.: 54 439053 E-mail: sydbent@sol.dk Mandskabsledermøde: Fredag den 4. juni, kl. 21.30. Regattaen opfordrer til, at en repræsentant for alle tilmeldte klubber er til stede. For 8GP/4GP: Lørdag d. 5. juni kl. 10.00. Løbsafvikling - Der roes efter DFfRs kaproningsreglement, 8GP Kaproningsreglement samt 8GP appendiks. - Der roes efter DFfR s heatordning bortset fra TU-Cup løbene, som roes efter en særlig ordning. - I junior A, B og C roes der a, b, c, d finaler, alt efter antal tilmeldte hold. I junior D roes der ikke forsøgsløb, - og hvor der er flere end 6 hold roes løbet i afdelinger. - 500 m løb: 5 min. Øvrige løb: 7 min. Betalingsfrist og startgebyr Sammen med anmeldelsen (kontant eller check), Konto: 0682 2835654958 1X: 110 kr 2-åres både: 140 kr 4-åres både: 170 kr 8-åres både: 225 kr Jun. D og Jun. C 1X/2X/4-åres både: 60 kr NB! Ved samlet anmeldelse for kr. 1.500,- og derover ydes der en rabat på 10 %. Løbsliste På redigeringstidpunktet for denne publikation kendes løbslisterne ikke. De vil blive publiceret på regattasystem.dk. Se mere om Sydhavsregattaen på Lollands-Falsterkredsens hjemmeside www.lf-rokreds.dk Præmier: Der uddeles præmier i alle løb. Der uddeles ikke pokaler. Mastersløb: Der roes med handicap, så husk at opgive alder eller kategori. Motionsløb udskrives for roere, der ikke opstiller som begynder eller tidligere i sæsonen har roet 2000 m. Motionsløbene kan roes som mix-iøb, eller såfremt der er tilmelding nok, som rene løb. Overnatning kan finde sted på campingpladsen ved roklubben (Maribo Sø-camping) eller på skole. Der tages forbehold for ændringer. 10

KAPRONING Sjællandskredsens 83. Sorø Regatta Sorø Sø, 3.-4. juli Nyhederne under årets Sorø Regatta dækker 2 punkter. Et nyt løb for første års junior B roere samt en ændret løbsrække følge i løbene for 4x bådene, der betyder at samme båd kan anvendes i flere klasser og løb. Sorø Regattaen giver igen nye første års junior B roere mulighed for at deltage i et begynder løb over 1000, for derved at give nye kaproere mulighed for at ro kaproning på en rimelig distance og blandt ligestillede konkurrenter. Løbene er placeret som løb 125/225 og 126/226 for drenge og piger. Krav til deltagelse: Roerne er første års junior B kaproere uden tidligere deltagelse og erfaring fra junior C løb. Anmeldelse til regatta Anmeldelsesfrist: Onsdag 23. juni kl. 12.00 pr. post (mrk. kuverten: Anm. til kaproning) eller elektronisk på http://www.regattasystem.dk Autoriserede blanketter (anmeldelsesblanket og samleliste) skal anvendes og udfyldes både til anmeldelser via post og via email. Kan downloades på www.sororegatta.dk. Betalingsfrist: Onsdag 23. juni kl. 12.00. Beløbet indbetales ved check eller indsættes i Nordea Bank, kontonr. 2300 0300 105 092. Indsættelsen skal være registreret senest 24. juni. SWIFT/BIC: NDEADKKK IBAN: DK7620000300105092 Mandskabsledermøde: Fredag den 2. juli kl. 20.00 i CF-Gårdens mødelokaler. Afmelding: Fredag 2. juli på regattakontoret ved bådpladsen i Sorø Sejlforening. Åbent fra kl. 17.00 til 20.00. Tlf. 2880 8390 Alternativt på mandskabsledermødet. Løbsliste På redigeringstidpunktet for denne publikation kendes løbslisterne ikke. De vil blive publiceret på regattasystem.dk og på regattaens hjemmeside www.sororegatta.dk. Løbsafvikling Kaproningsreglement: Løbene roes efter DFfR s kaproningsreglement. Indledende løb: Løbene roes efter DFfR s heatordning. TU-Cup løbene der roes efter en særlig heatordning. Finale start: Lørdag den 3. juli kl. 13:30 Søndag den 4. juli kl. 12:30 Løbsintervaller: 500 m 4 minutter 1000 m 4 minutter 1500 m 5 minutter 2000 m 6 minutter Startgebyrer : Klasse Bådtype Pris Senior 1X kr. 120,- Junior A 2X/2- kr. 150,- Junior B 4X/4-/4+ kr. 170,- 8+ kr. 240,- Junior C og D 1X / 2X kr. 60,- 4X+ kr. 80,- 11

KAPRONING Mastersløb Master holdene tilmeldes som alle andre hold under den aktuelle bådtype og løbsnummer. Løbene vil som vanligt blive roet med handikap beregnet efter deltagernes alder. Husk at fødselsdato for hver enkelt roer skal angives på anmeldelsesblanketten. Begynder / Begynder Letvægtsløb - Senior / Senior Letvægt løbene Kommer mere end 6 både til start, roes løbene i afdelinger, således at de lette roere ror i første afdeling, og de tunge roere i anden afdeling. Derfor skal roernes vægtklasse anføres på anmeldelsesblanketten. Er vægtklasse ikke anført, betragtes roeren som tung. Medalje til vinderen i hver klasse. Junior D Løb Ved mere end 6 hold anmeldt, afvikles løbet i afdelinger, med medalje til vindereren i hver afdeling. Junior B Begynder 1000m Begynder løb for nye første års junior B roere, der ikke tidligere har startet i junior C. Regattaoplysninger Præmier: De vindende mandskaber præmieres i henhold til kaproningsreglementet. Vandrepokaler udleveres kun til danske klubhold, og kun mod kvittering for modtagelse af holdets repræsentant. Vandrepokaler vundet af kombinerede hold eller hold anmeldt af Træningscentre, graveres for vinders regning. Muligheder for overnatning og bespisning under Sorø Regattaen - Indkvartering i gymnastiksal og lignende på eget medbragte liggeunderlag og sovepose er mulig følgende steder: - Sorø Borgerskole, Alleen 8, 4180 Sorø - Sorø Private Realskole, Frederiksvej 8, 4180 Sorø - Sorø Hallerne, Ringstedvej 20, 4180 Sorø - Teltpladsen ved bådpladsen og robanen på Sorø sø - Overnatning på Vandrehjem og på Vandrehjems lignende vilkår, i og omkring Sorø. - Overnatning og bespisning på Ankerhus. Indkvartering i klasseværelser eller i værelser (enkelte eller dobbelte) kan kun ske, hvis man samtidig spiser alle måltider på Ankerhus. Bestilling af overnatning og bespisning kan sker sammen med anmeldelsen eller pr. e-mail til: overnatning@sororegatta.dk senest 23. juni inden kl. 12.00. Afhensyn til sikkerheden på skoler og i haller skal navn og roklub angives i bestillingen for alle personer der ønsker overnatning. Betaling bedes medsendt anmeldelsen eller indsat på konto: Nordea regnr. 2300 konto 0300 105 092 Spørgsmål om overnatning og bespisning kan tilsendes Kristine Romme på e-mail: overnatning@sororegatta.dk Se også Sorø Regattaens hjemmeside: www.sororegatta.dk Der tages forbehold for ændringer. 12

KAPRONING Holstebro Regatta og Årgangsmesterskaber 14.-15. august Anmeldelse til regatta - anmeldelsesfrist: onsdag den 5/8 kl. 12.00 til www.regattasystem.dk Bankkontonummer: 9893 0002366703. Ingen efteranmeldelse i løb for årgangsmesterskab. - Betalingsfrist: Som anmeldelse. - Kontaktperson: regatta@holstebroroklub.dk - Mandskabsledermøde: Fredag den 13/8 kl.21.30 i roklubben Løbsafvikling - Kaproningsreglementet: Der roes efter DFfRs Kaproningsreglement Indledende løb: Lørdag kl 09.00 og søndag kl. 08.00 - Finaler: Lørdag kl. 13.00 og søndag kl. 10.00 - Startgegyr: 1X 120 kr/ 2-åresbåde 140 kr/ 4-åresbåde 170 kr/8-åresbåde 235 kr - Andet: Løb 118, 131, 218 og 231 gratis tilmelding og tilmelding 1 time før start. - Maksimale tilmeldingsbeløb pr. klub kr. 3.000,- Regattaoplysninger - Præmier: Medaljer til nr. 1 og 2 i A-finaler med min 6 deltagere. I B, C og D-finaler udleveres medaljer til vinderen. I TU-cup løb er der medaljer til nr. 1, 2 og 3 i alle A-finaler. - Indkvartering: Teltplads ved rostadion - Forplejning: Klubben arrangerer morgenmad og aftensmad lørdag og morgenmad søndag. Forudbestilling nødvendig. - Andet: Begynderklassen er forbeholdt roere, der maksimalt har deltaget i 5 nationale regattaer og som aldrig har været udtaget til DFfRs landshold eller har deltaget I internationale regattaer. Yderligere information - I tilfælde af enetilmelding, overflyttes der så vidt muligt til andet løb. - Jun C/D er for nye roere, der ikke har deltaget i kaproning før 2010 (118, 131,218, 231) - Der roes efter DFfR s heat-ordning både lørdag og søndag med undtagelse af TU-cup søndag. - Yderligere tilkommen ny information vil findes på www.holstebroroklub.dk 13

KAPRONING Danske Bank Cup, Skolekaproning Danske Bank Cup/Skolekaproning Lørdag den 21. august kl. 13.00 Gladsaxe Rostadion Bagsværd Sø Anmeldelse til regatta Anmeldelsesfrist: Senest onsdag den 11. august 2010 kl. 12.00 gerne via www.regattasystem.dk eller pr post. Deltagelse er gratis. Kontaktinformationer: Offentliggøres senere på www.regatta.dk. Afmelding og evt. tilmelding meget gerne inden mandskabsledermødet. Mandskabsledermøde: Bagsværd Roklub kl. 10. Løbsafvikling Distancen Finaler: Kategori A Kategori B er 500m i alle løb. Bemærk løs start Der roes i afdelinger, hvor der er flere end 6 tilmeldte er for roere der ikke tidligere har deltaget i en åben kaproning. Danske Bank Cup betragtes ikke som en åben kaproning. I kategori A stilles der både til rådighed og de tildeles ved lodtrækning. Det er ikke tilladt at ro i egne både eller benytte egne årer. Er for roere, der tidligere har deltaget i en åben kaproning. Kategori B roes i egne både, dog kan enkelte både evt. lånes. Det er ikke tilladt at stille op med big-blades årer, hverken i kategori A eller B. Regattaoplysninger Præmier: Der er guld-sølv- og bronzemedaljer i alle løb og afdelinger udsat af Danske Bank Indkvartering: Teltplads i forbindelse med bådpladsen Programmer udleveres gratis ved præmieteltet Løbsliste På redigeringstidpunktet for denne publikation kendes løbslisterne ikke. De vil blive publiceret på regattasystem.dk og på www.regatta.dk. 14

KAPRONING EM og Baltic Cup udtagelse Bagsværd Sø, Lørdag den 21. august Anmeldelse til regatta - Anmeldelsesfrist: Onsdag den 11. august kl. 12.00 - Betaling på check eller giro 807 7541. Alle løb koster kr. 50,- og dækker udelukkende omkostninger forbundet med afviklingen. - Kontaktperson: Finn Andersen / Ungdomslandstræner Email: fia@roning.dk, Mobil: 24434493 - Mandskabsledermøde afholdes kl. 9.30 i børnehaven med kort info om startprocedure mm. - Afmelding skal ske før mandskabsledermødet. Løbsafvikling - Arrangementet afholdes med Kaproningsreglementet som udgangspunkt, men der bliver anvendt handicaps ud fra prognosetiderne - Der er start kl. 11.30 før Skolekaproningen. EM udtagelse: Kun tilmelding i olympiske klasser er mulig. Stiller man til start i letvægt skal der vejes ind til løbene. For at kvalificere sig skal man sandsynliggøre en placering til EM i den bedste tredjedel af feltet, altså f.eks. 3-4 ud af 10. Det forventes at der er 1-3 heat med EM kval løb. Vurdering af niveauet foretages af KU, Sportschefen og Ungdomslandstræneren. Baltic Cup udtagelse: For alle Baltic Cup løb gælder at roere kun må stille til start i en bådtype. 15

KAPRONING 8GP/4GP 2. afdeling Bagsværd Sø, Søndag den 22. august BEMÆRK at løbslisten udarbejdes efter de endelige tilmeldinger er kendt. Anmeldelse til regatta - Anmeldelsesfrist: Torsdag den 12. august kl. 12.00. - Tilmelding via www.regattasystem.dk eller pr. post til Københavns Regattaforening, Skovalleen 40, 2880 Bagsværd. - Kontaktperson: Reiner Modest, tlf. 4030 2595, email reiner@modest-sport.dk - Mandskabsledermøde: Søndag den 22. august. Løbsafvikling - Der roes efter DFfRs Kaproningsreglement. - Løbsliste offentliggøres senere. Regattaoplysninger - Præmier: Der uddeles 8GP præmier. - Indkvartering: Teltplads findes på trekantsplænen mellem bådepladsen og tilskuerpladserne. Løbs- og startlister samt anden information offentliggøres på www.regatta.dk. Der tages forbehold for ændringer. foto: Lars Bundesen, DSR 16

KAPRONING NRV Regatta Haderslev Dam, 28.-29. august Kom til Haderslev og oplev en regatta med spændende løb for alle roere fra Junior D til Masters F. Der er løb for motionister, nybegyndere og garvede kaproere. Løbene afvikles over 4500m, 500m, 1500m og i slalom. Vi ses i Haderslev - sidste lørdag i august ;-) Hilsen Nordslesvigsk Roklub Anmeldelse til regatta Anmeldelsesfrist: onsdag d. 18. august kl. 23.59 Pr. Mail: regatta@nrv.dk Online: www.regatta.nrv.dk Pr. Fax: (+45) 74 45 38 78 Pr. post: NRV-Regatta, Kenneth Drexel, Præstegade 12A, 6100 Haderslev Tilmeldingsgebyret overføres til Konto: 7930-1415984 eller betales senest 1 time inden klubbens første løb, dog senest kl. 16.00. Eller pr. check udstedt til Nordslesvigsk Roklub sammen med tilmelding. Tilmelding: Kenneth Drexel, Præstegade 12a, 6100 Haderslev, Tlf.: (+45) 74 653 651, regatta@nrv.dk. Overnatning: Angelika Feigel, Vandlingvej 34, 6100 Haderslev, Tlf.: (+45) 74 52 07 47, drh@nrv.dk. Mandskabsledermøde: Lørdag den 28. august kl. 9.00 På mandskabsledermødet gennemgås alle løb for hele dagen. Henvendelser herefter sker i regattakontoret. Ved afmelding inden anmeldelsesfristen slipper man for at betale tilmeldingsgebyr. Afmeldes senere vil det fulde gebyr blive opkrævet. Løbsafvikling Kaproningsreglementet orienterer sig efter det danske og det tyske kaproningsreglement. Hvor reglerne er forskellige er det uddybet på www.regatta.nrv.dk hvilke regler der gælder. Arrangøren opdeler løbene i heat - der er ingen indledende løb. Hvis der i pokalløb skulle være behov for indledende løb, så afholdes de om morgenen før første løb. De fleste løb er finale - i pokalløb med indledende heat afvikles finalen til de i programhæftet oplyste tider. Startgebyrer: 1x M, S, J A/B kr. 80,- 1x J C/D kr. 60,- 1x Slalom kr. 40,- 2er M, S, J A/B kr. 120,- 2er J C/D kr. 105,- 4er M, S, J A/B kr. 140,- 4er J C/D kr. 135,- 8er Alle kr. 210,- Ved eftertilmelding opkræves dobbelt tilmeldingsgebyr. Eftertilmelding kan ske indtil 1 time før kaproningen starter.lodtrækning sker ca. 3 dage efter sidste tilmelding. Regattaoplysninger Løbsliste På redigeringstidpunktet for denne publikation kendes løbslisterne ikke. De vil blive publiceret på regattaens hjemmeside www.regatta.nrv.dk. Indkvartering: Der kan overnattes gratis på regattapladsen efter aftale med arrangøren. Der kan formidles plads på vandrehjem 200m fra regattapladsen. For mere information, se: www.regatta.nrv.dk Der tages forbehold for ændringer. 17

KAPRONING Aalborg Regatta 11. september ved Roklubberne, Søsportsvej, Aalborg. Langdistanceløb på 21 km med start kl. 10.00. Øvrig regatta starter kl. 12.45. Anmeldelse til regatta Anmeldelsesfrist: Onsdag den 1. september til: Grethe Grundvig Trolle, Kongshøjvej 19, 9210 Aalborg SØ. Betalingsfrist: Onsdag den 1. september. Check eller ved bankoverførsel på Konto 9163-5250006150. Kontaktperson: Grethe Grundvig Trolle, Kongshøjvej 19, 9210 Aalborg SØ. Tlf. 9831-5477 eller 2425-5508. E-mail: ggtrolle@hotmail.com Der afholdes ikke mandskabsledermøde. Afmelding: Der kan foretages afmelding indtil 11. september kl. 09.00. Efter dette tidspunkt opkræves fuldt startgebyr. Løbsafvikling Der roes efter DFfR s kaproningsreglement. Løbene afvikles i den rækkefølge, de er udskrevet. Løbene startes med ca. 7½ minuts mellemrum. Der kaldes ikke ud til start. Startgebyrer: 1X 120 kr. 2-årers både 150 kr. Løb 118 og 126 60 kr. pr. start 4-årers både 180 kr. Løb 116 og 132 75 kr. pr. start 8-årers både 230 kr. Langdistanceløbene 200 kr. pr. start Regatta oplysninger - Løbslister: På redigeringstidpunktet for denne publikation kendes løbslisterne ikke. De vil blive publiceret på regattasystem.dk og på regattaens hjemmeside www.aalborgregatta.dk. - Præmier: Der uddeles pokaler samt 1. plads medaljer til vinderne. I løb med mindst 6 anmeldte både udsættes også 2. plads medaljer til 2. båds mandskab. - Indkvartering: Indkvartering kan finde sted. Kontakt venligst den enkelte roklub. - I løb 102, mix 8+ junior A/B/C/D, skal mindst 2 af roerne være piger. Big-blades, Smoothies ell. lign. åreblade må ikke anvendes i løb 108, 116, 122 og 132. Juniorsculler og juniordobbeltsculler kan afhængig af tilmeldinger opdeles efter aldersklasser. - Motionsløbene: Med hensyn til anvendelse af materiel henvises i øvrigt til DFfR s kaproningsreglement. - Kaninløbene er kun åbne for roere, der ikke før den 15. august 2010 har startet i nogen kaproning, også privat kaproning. - Regattafest i Aalborg Roklub. Der tages forbehold for ændringer. 18

KAPRONING Nordea Begynderkaproning Sorø Sø, 12. september kl 13.00 Anmeldelse til Begynderkaproningen Anmeldelsesfristen er onsdag den 1. september 2010 kl. 12.00. Merete Leisted Busk, Volden 19, 4180 Sorø. Email: meretebusk@post.tele.dk Mandskabsledermøde afholdes søndag den 12. september 2009 kl. 11.30 i Sorø Roklub. Afmelding: på mandskabsledermødet. Løbsafvikling Løbene roes i afdelinger á 3 hold i hver afdeling og i den rækkefølge, som de er angivet i løbslisten. Finaler: Løbene roes i rækkefølge 1X, 2X og 4X- på distancen 500 meter, som de er udskrevet. Startgebyr: Administrationsgebyr på 120 kr. pr. deltagende klub uanset antal deltagende hold. Startgebyr for 1X: 20 kr., 2X: 40 kr. og 4X- er gratis. Betaling af administrations- og startgebyrskal ske sammen med anmeldelsen. Regattaoplysninger Præmier: guld, sølv og bronzemedaljer overrækkes umiddelbart efter kaproningens sidste løb. Indkvartering: ingen. Forplejning: almindeligt kiosksalg i klubben. Yderligere information Klubberne medbringer selv egne både. I single og dobbelt sculler skal der roes i motionsscullere. Der må roes med Big Blade i henhold til Kaproningsreglementet. Voksne roere anmeldes med køn, alder og bådtype. Begynderroere er roere, som er begyndt at ro outrigger i sæson 2010. Se mere om Begynderkaproningen på Sorø Roklubs hjemmeside: http://soroe-roklub.dk Løbsliste På redigeringstidpunktet for denne publikation kendes løbslisterne ikke. Der tages forbehold for ændringer. 19

KAPRONING AOR 2010, Aarhus Open Regatta samt 8GP/4GP 3. afdeling Århus Rostadion, Brabrand, 18. september Målgruppe Kaproning for alle aldersklasser TU-CUP, 8GP, begynder, masters og Åbne Århus Mesterskaber. Afslutning for 8GP/4GP. Anmeldelse til regatta Anmeldelsesfrist: Onsdag den 8. september kl. 12.00 Anmeldelse sker elektronisk på www.regattasystem.dk Anmeldelse pr. e-mail modtages ikke. Eftertilmelding mulig, i mesterskabsløb roes der dog uden for konkurrence. Betalingsfrist: Onsdag den 8. september kl.12.00 Pr. check eller ved betaling på Kontonummer: 2251 7556 369 105 Kontaktperson: Finn Andersen, Sølystgade 51, 3, 8000 Århus C, tlf. 244 344 93 E-mail: fiandersen@gmail.com Mandskabsledermøde: Afholdes fredag den 17. september kl. 21.00 Løbsafvikling Kaproningsreglement: Der roes efter DFfR s kaproningsreglement, TU-CUP reglement, 8GP kaproningsreglementet samt 8GP appendiks. Indledende løb kl. 9.00. Der roes indledende løb i TU-CUP løb samt TU-CUP finale afvikling. I Ikke TU-CUP løb roes ikke indledende og ved løb med flere end 6 deltagere afvikles løbene i afdelinger med hver sin vinder. Finaler kl. 11.30 I ÅÅM løb (Åbne Århus Mesterskaber) vil hurtigste tid blive kåret som ÅÅM mester. Løbsinterval: Løbene afvikles over hhv. 500m, 1000m og 1500m. Interval mellem løbene 6 minutter (500 og 1000m) samt 8 minutter 1500m Startgebyrer 1X 120kr 2ere 150kr 4ere 180kr 8+ 220kr For 8GP/4GP gælder særlige forhold. På alle Junior C og D løb fratrækkes kr. 60,- i startgebyr på de ovenstående satser. Regatta oplysninger Præmier: Der uddeles medaljer til førstepladsen i alle løb. I juniorløb er der medaljer til første, anden og tredjeplads (forudsat at man har vundet over en anden båd). For 8GP gælder særlige forhold. Indkvartering: Overnatning kan finde sted på nærliggende skole. Nærmere info herom fremsendes med løbslisten. Klasser: Motion: Roere, som I denne sæson ikke har startet over 2000m. Løbslister: På redigeringstidpunktet for denne publikation kendes løbslisterne ikke, men de vil blive publiceret på regattasystem.dk og på regattaens hjemmeside www.rostadion.dk/regatta. 8GP/4GP Rækkefølge og antal vil findes i det elektroniske tilmeldingssystem efter 8GP/4GP tilmeldingsfrist 1.maj 2010 20

KAPRONING Danske Mesterskaber Bagsværd Sø, 25. september Regattaen inkluderer TU-Cup afslutning Anmeldelse til regatta Anmeldelsesfrist: 15. september kl 12.00. Tilmelding via www.regattasystem.dk eller pr post til Københavns Regattaforening, Skovalleen 40, 2880 Bagsværd Betalingsfrist: 15. september kl 12.00. Check eller giro 807 7541. Kontaktperson: Reiner Modest, tlf 4030 2595, email reiner@modest-sport.dk Mandskabsledermøde: Fredag d. 24. september, kl. 21.00. Regattaen opfordrer til, at en repræsentant for alle tilmeldte klubber er til stede. Løbsafvikling - Der roes efter DFfR s kaproningsreglement. - Der roes efter DFfR s heatordning. - Finaler roes fra lørdag kl. 13.00. - Startgebyr: 1x: 140 kr. 2-ere: 180 kr. 4-ere: 200 kr. 8+: 275 kr. Regattaoplysninger Løbsliste: På redigeringstidpunktet for denne publikation kendes løbslisterne ikke. De vil blive publiceret på regattasystem.dk. Præmier: I DM løbene modtager det vindende hold DIF s mesterskabsmedaljer. Ved 6 eller flere tilmeldte, modtager 2.-pladsen medaljer. I alle øvrige løb uddeles medaljer efter DFfR s kaproningsreglement. Indkvartering mulig på Bagsværd Skole. Tilmelding sammen med øvrig tilmelding den 15. september, kr. 35,- pr. person pr. dag. Anden indkvartering, fx vandrehjem også mulig. Teltplads findes. 21

KAPRONING 4th Copenhagen Harbour Race Regatta for 8+ og inriggere midt i Københavns Havn Velkommen til Copenhagen Harbour Race, som afholdes for fjerde gang i træk lørdag d. 16. oktober 2010. Gå ikke glip af denne publikumsvenlige internationale regatta-oplevelse midt i Københavns Havn med tradition for international deltagelse fra både danske, tyske, svenske og italienske roklubber. Vær med til at gøre Copenhagen Harbour Race lige så stor som The Boat Race på Themsen i London, som hvert år tiltrækker op mod 500.000 tilskuere langs ruten. Regattaen afholdes af Københavns Roklub i samarbejde med Roklubben SAS og Amager Ro- og Kajakklub. MÅLGRUPPE Der vil blive afholdt løb i 8+ og inriggere. Kaproning for følgende klasser: Junior, åben klasse og masters. LØBSKLASSER 8+ - Junior drenge (JM8+) - Junior piger (JW8+). - Åben herrer (M8+) - Åben damer (W8+) - Mix/masters (med handicapberegning for masters) Alle fem klasser er kvalificerende til Nordisk 8'er Cup. Inrigger - Åben herrer, 2-årers - Åben damer, 2-årers - Mix, 2/4-årers (med DFfR's handicapberegning for inriggere) PROGRAM Kl. 10:00 - Inrigger regattakontoret åbner - Roklubben SAS Kl. 10:30 - Inrigger mandskabsledermøde - Roklubben SAS Kl. 11:55 - Alle inriggere på plads, Nord for startlinjen ved Langebro Kl. 12:00 - LØBSSTART INRIGGER Kl. 12:00-8+ regattakontor åbner - Københavns Roklub Kl. 12:30-8+ Mandskabsledermøde - Københavns Roklub Kl. 13:55 - Alle 8+ på plads, Nord for startlinjen ved Langebro Kl. 14:00 - LØBSSTART - 8+ Kl. 16:30 - Præmieoverrækkelse, grill, musik, øl og vand m.m. - Københavns Roklub Kl. 18:30 - Velkomstdrinks - Københavns Roklub Kl. 19:30-3 retters festmiddag Københavns Roklub Kl. 22:00 - Fest og dans - Københavns Roklub Løbene foregår på en 7 km lang rute i den sydlige del af Københavns Havn mellem Langebro og Slusen. LØBSAFVIKLING Der roes efter DFfRs kaproningsreglement med time trial og vending. Dette betyder at der ikke er krav om en uddannet langtursstyrmand i inrigger bådene. Se gældende afvigelser og/eller tilføjelser til DFfRs kaproningsreglement på www.copenhagenharbourrace.dk PRÆMIER I alle 8+ og inriggerklasser er der pokaler og præmier som følger: - 1. plads: Pokal til eje og guldmedaljer - 2. plads: Sølvmedaljer - 3. plads: Bronzemedaljer Den mest vindende klub vil modtage 'Copenhagen Harbour Race' vandrepokal. 22

KAPRONING ANMELDELSE TIL REGATTA Tilmeldingsfrist: Onsdag den 6. oktober via www.regattasystem.dk. Der gælder følgende startgebyrer: - Inrigger: 200,- kr. - 8+ : 350,- kr. Ved eftertilmelding pålægges der et ekstra gebyr på 200,- kr. pr. hold som indbetales direkte til arrangøren, Københavns Roklub. Her skal C.H.R.'s egen eftertilmeldingsformular benyttes. Startgebyr skal indsættes på følgende konto (Basisbank): Reg. nr. - 1671 Konto nr. - 0001276395 Vi opfordrer klubberne til at foretage én samlet indbetaling af startgebyr. Endvidere beder vi om at indbetalinger mærkes med klubnavn og antal både (fx. Roskilde Rk, 1xINR, 2x8+) Ingen regatta uden middag og fest. Der er derfor mulighed for at deltage i middag med fest fra kl. 18.30 i Københavns Roklubs lokaler. Benyt formularen på www.copenhagenharbourrace.dk for at tilmelde din klub. YDERLIGERE REGATTAOPLYSNINGER Københavns Roklub arrangerer en "bådebank af henholdsvis inriggere og 8+, men der må forventes et begrænset udbud af både. Hold, der mangler en båd - eller trailer - anbefales også at se på deltagerlisten på www.copenhagenharbourrace.dk. Måske kan en af de øvrige klubber udlåne en eller flere både mod et tilskud til transportomkostningerne. For at høre mere om bådudlån kan man skrive til arrangørerne på boatstock@copenhagenharbourrace.dk. Det vil være muligt at overnatte i Københavns Roklub for 35 kr pr person. Medbring sovepose og liggeunderlag. Løbs- og startlister, samt anden information offentliggøres på www.copenhagenharbourrace.dk, hvor du også kan holde dig orienteret om alle løbsregler, eventuelle ændringer i programmet, mv. Hvis du har spørgsmål kan du altid kontakte regattaens ledelse ved at sende en e-mail til: info@copenhagenharbourrace.dk 23

KAPRONING Møder med kaproningsudvalget KU info møder Der vil blive afholdt KU info møde i forbindelse med: - Odense Langdistance, hvor DRC s klubrepræsentant skal vælges. - Copenhagen Forårsregatta, hvor udtagelsen til Junior Nordisk Mesterskab vil finde sted. - Sorø regattaen, hvor U19 landsholdet bliver offentliggjort. Kraftcenter møder Der vil igen i år blive afholdt 4 kraftcenter møder ved DM i Ergometer, Odense Langdistance, Sorø Regattaen og KU seminaret til en snak om løst og fast og eventuelle holdsammensætninger, både i indeværende år men også med henblik på næste års holdsammensætninger. Kapronings-, langdistancekapronings- og ergometerreglementerne... findes på hjemmesiden www.roning.dk. Læs dem, så vi undgår misforståelser. foto fra worldrowing.com, photo contest Photographer: Felix Schaefer 24

KAPRONING DFfRs Motions Otter Grand Prix og Firer Grand Prix (8GP/4GP) Divisionsinddelt klubturnering for 8-mands hold, som stiller mandskab i 8+, 4 er, 2 er og 2 stk. 1x. Hver roer deltager i 2 bådtyper (8+ og én af de øvrige). Divisionsinddelt klubturnering for 4-mands hold, som stiller mandskab i 2 stk. 2 er og en 4 er Klubturneringerne afvikles over 3 regattaer, hvor hver divisions 6 hold mødes i samme løb i den enkelte bådtype. Slutstillingen i 8 GP og 4 GP baseres på placeringspoint i de henholsvis 5 og 3 løb ved hver regatta. Der roes i 3 klasser: Damer og Herre, Mix Klasse med lige mange af hvert køn. Det er tilladt at stille op med damer i herreklassen. Roere der er udtaget til eet af DFfR s U17, U19, U23, EM eller senior landshold eller World Cups, det indeværende år, kan ikke deltage. Udtagelse til Nordiske Mesterskaber både for junior og senior er undtaget ovenstående regel. Regattaer Der vil i år blive afholdt Otter og Firer Grand Prix ved følgende regattaer: - Maribo Regatta, d. 5. juni - tilmeldingsfrist 26. maj - Bagsværd, d. 22. august - tilmeldingsfrist 12. august - Aarhus Open, d. 18. september - tilmeldingsfrist 8. september Løbsrækkefølgen er ens ved alle 3 regattaer. Der kan frit skiftes ud på holdet i løbet af sæsonen. Dog må ingen roer deltage på 2 hold ved samme regatta, styrmanden undtaget. Distance 1000 meter. Valgfrit Ved 8 GP kan valgfrit benyttes 8 roere plus styrmand - eller 9 roere, der skiftes til at styre 4+/4x+ og 8+. Der kan frit vælges mellem 2 er og 4 er bådtyper, men alle startes samtidig. Placeringspoint i hvert løb Små bådtyper Nr. 1 10 8+ løb Nr. 1 12 Nr. 2 9 Nr. 2 11 Nr. 3 8 Nr. 3 10 Nr. 4 7 Nr. 4 9 Nr. 5 6 Nr. 5 8 Nr. 6 5 Nr. 6 7 Der vil være medalje til vinderen af hvert løb, samt 1. 2. og 3. pladsen i hver division i den samlede turnering. Startgebyr 8 GP: Kr. 2.200,- pr. hold. 4 GP: Kr. 1.400,- pr. hold. Dette startgebyr inkluderer start i alle løb ved hver af de 3 regattaer. Anmeldelse Hold tilmeldes turneringen ved at anvende tilmeldingsblanketten på www.roning.dk, tilmeldingsfrist senest den 1. maj. Umiddelbart herefter foretages divisionsinddelingen, og eftertilmelding er ikke muligt. Herudover skal hvert enkelt hold, med navne, tilmeldes til de respektive regattaer. Standardtilmeldingsblanket skal benyttes, se eksempel på hjemmesiden under sommer 8 GP/4 GP. Efter hver runde kan den aktuelle stilling i turneringen findes på DFfR s hjemmeside www.roning.dk 25

KAPRONING Talentudvikling TU CUP 2010 I tilfælde af 36 eller flere tilmeldte hold, vil klassen yderligere blive opdelt efter aldersklasse. Ved placering af løbene er der forsøgt størst mulig hensyntagen til, at flere mandskaber benytter samme båd. Det er vores håb, at klubberne vil samarbejde om etablering af holdbåde specielt 4X. Regattaer Der vil blive afholdt TU-Cup løb ved følgende regattaer: Copenhagen Open Maribo Regatta Sorø Regatta Holstebro Regatta Aarhus Open DM, Bagsværd Løbsafvikling Der vil blive afholdt indledende heats samt A-, B-, C, D- (osv.) -finaler efter særlige regler, som kun gælder for TU-Cup løbene. - Kombinationer i TU-Cup løbene ved Årgangsmesterskaberne i Holstebro (dvs. løb om lørdagen) er ikke tilladt. - Junior B 4X kan udskrives som: Junior B 4X/4X+ I tilfælde af, at der er 4X- og 4X+ i samme løb, startes 4X+ 5 sek. før 4X-. Pointgivning Der gives point til den enkelte roer uanset bådtype og hvilken klasse der stilles op i. Det gælder således, at man kan rykke én klasse op. Point tæller kun i den række, de er opnået i. Endvidere gælder, at hvis en klub ikke kan stille fuldt hold i en klasse, og der ikke er mulighed for at kombinere med roere fra andre klubber, kan piger stille op i drengeklassen. Drenge kan ikke stille op i pigeklassen. Point gives for placeringer fra 1 til 8 som følger: 16-14-12-10-8-6-4-2. Evt. udenlandske bådes placeringer har ingen indflydelse på pointgivningen. Der gives således kun point til danske roere. Præmier Der uddeles præmier som følger: - Medalje til nr. 1, 2 og 3 i alle A-finaler i 1X og 2X. - Medalje til nr. 1 i alle B-, C- osv. finaler i 1X og 2X - Medalje til nr. 1 i alle A-finaler i 4X Man skal have besejret et hold på vandet for at kunne få præmie. Ved Afslutningen ved DM på Bagsværd Sø uddeles der, udover medaljer i de enkelte løb, også præmier til de 3 piger og de 3 drenge i både junior B og C, som efter den afsluttende pointberegning har opnået flest point i løbet af året. Har 2 eller flere roere lige mange point når løbene ved DM er afviklet, gælder følgende for at finde en afgørelse: - Flest 1. plader, 2. pladser osv. i årets TU-Cup løb - Flest starter i årets TU-Cup løb Hvis der ikke kan nås en afgørelse deles præmien. TU-Cup rangliste Efter hver regatta udfærdiges en opdateret TU-Cup rangliste for henholdsvis piger og drenge, af hvilken det fremgår, hvor mange point de enkelte roere har fået. Ranglisten kan ses på ronings hjemmeside www.roning.dk. Yderligere information: Kaproningsudvalget/Ungdomslandstræneren 26

KAPRONING Udtagelseskriterier for DFfR s landshold KONTAKTPERSONER OG UDTAGELSESANSVARLIGE Senior VM, EM og andre repræsentative opgaver for seniorer: Sportschef Lars Balle Christensen. U23 landshold: Kaproningsudvalget + Sportschef Lars Balle Christensen + Ungdomslandstræneren Finn Andersen. Junior landshold (U18 og U19): Kaproningsudvalget + Ungdomslandstræneren Finn Andersen. GENERELLE KRAV Ved vurdering af regattaresultaterne lægges der vægt på progression i en sportslig udvikling fra sæsonstart og til udtagelsestidspunktet. Alle afvigelser fra udtagelseskriterierne, herunder manglende deltagelse i obligatoriske regattaer, skal aftales med Ungdomslandstræner eller Sportschefen Sammensætning af hold og trænere: For juniorhold skal roere og trænere være indstillet på, at der kan ske udskiftning på båden i samråd med Ungdomslandstræneren. SPECIFIKKE KRAV U18 Baltic Cup Den 2-3. oktober afholdes Baltic Cup i Hamborg, Tyskland. Procedure: JW1X, JW2x, JW4X, JW2-, JW4- JM1X, JM2x, JM4X, JM2-, JM4- Følgende overordnede retningslinjer vil blive anvendt. - Roere født i 1993 eller senere kan udtages til U18-landsholdet (fra 15 til 17 år inkl.). - Som hovedregel kan roere, der samme år har deltaget ved Junior VM ikke udtages til U18- landsholdet. - Potentielle roere iagttages igennem hele sæsonen. - Udtagelsesregatta for alle bådtyper til Baltic Cup sker ved Skolekaproningen på Bagsværd (lørdag). Udtagelserne forventes offentliggjort umiddelbart efter skolekaproningens sidste løb. U 19 NM Nordiske Mesterskaber for juniorer afholdes i Tampere, Finland den 19.-20. juni. Det forventes, at der stilles med fuldt hold: JW1x, JW4x, JW2x JM1x, JM2x, JM4x, JM2-, JM8+ Udtagelse til JW4x og JM4x er forbeholdt juniorprojektgruppen (ungdomslandstræneren) Det er et krav at man stiller op ved Copenhagen Regatta den 22. 23. maj, i den bådtype man ønsker udtagelse i, dog alternativt små bådtyper til juniorprojektgruppen. Udtagelserne bliver offentliggjort efter søndagens løb. 27

KAPRONING U19 VM Junior VM afholdes i Racice, Tjekkiet den 4.-7. august. Udtagelse kan opnås ved en sandsynlig placering i A-finalen, første tredjedel af B-finalen eller den bedste tredjedel af feltet, dog uden at falde sportsligt igennem. Procedure: Følgende regattaer er obligatoriske for roere der ønsker udtagelse til Junior-VM: Odense Langdistance den 24.-25. april, Copenhagen Regatta den 22.-23. maj, Hamborg Regatta 5.-6. juni og Sorø Regatta d. 3.-4. juli. Dvs. at roere, der ikke har stillet op til samtlige af ovennævnte regattaer, ikke kan komme i betragtning til Junior VM medmindre særlige forhold gør sig gældende. Der kan løbende gives forhåndsudtagelser under forudsætning af, at der vises fortsat progression frem mod VM. Endelige udtagelser forventes offentliggjort efter sidste løb om søndagen ved Sorø Regattaen. U23 VM U23 VM afholdes i Brest, Hviderusland, fra den 22.-25. juli. Der roes i følgende bådtyper: LW1x, LW2x, LW4x, LM1x, LM2x, LM2-, LM4x, LM4-, W1x, W2x, W2-, W4x, W4-, M1x, M2x, M2-, M4x, M4- og 8+. Udtagelse kan opnås ved en sandsynlig placering i A-finalen, første tredjedel af B-finalen eller den bedste tredjedel af feltet, dog uden at falde sportsligt igennem. Procedure: Obligatorisk er deltagelse i: Odense Langdistance 24.-25. april, Copenhagen Regatta 22.-23. maj, Ratzeburg Regattaen, den 12.-13. juni, Amsterdam Regattaen 27.-28. juni og Sorø Regatta den 3.-4. juli. Der kan gives forhåndsudtagelser. Endelige udtagelser forventes offentliggjort efter sidste løb med dansk deltagelse om søndagen ved Amsterdam Regattaen. EM EM afholdes i Montemor-o-Velho, Portugal, d. 10.-12. september. Udtagelse sker i prioriteret rækkefølge: 1. Udtagelse til VM i 2010 New Zealand i Olympiske bådklasser giver automatisk EM udtagelse. 2. For ikke olympiske både udtaget til VM 2010 vurderes niveau for evt. udtagelse til EM i Olympiske bådklasser af KU og Sportschefen. Udtagelse kan opnås ved en sandsynlig placering i A-finalen, første tredjedel af B-finalen eller den bedste tredjedel af feltet, dog uden at falde sportsligt igennem. 3. For de bådtyper der ikke er udtaget via pkt. 1 og 2, vil der blive lavet udtagelsesløb ved Skolekaproningen lørdag d. 21. august. Forhåndsudtagelser i forhold til pkt. 1 og 2 forventes foretaget af Sportschefen umiddelbart efter World Cup finalen i Luzern. Endelige udtagelser forventes offentliggjort efter udtagelsesløbene ved skolekaproningen lørdag. 28

KAPRONING Seniorlandshold, World Cup og VM Sportschefen udtager hold til deltagelse i World Cup regattaer. Hold der ikke er i DRC og ønsker at deltage i World Cup løb, skal træffe særskilt aftale med sportschefen. Der kan ikke forventes udtagelse for hold uden for DRC. Obligatorisk er deltagelse i: Odense Langdistance 24.-25. april, Copenhagen Regatta 22.-23. maj, Ratzeburg Regattaen, den 12.-13.juni og sidste World Cup regatta for DRC s både. Specifikt for ikke Olympiske bådtyper til VM i 2010 gælder at udtagelse kan opnås ved forventet placering som 1-3 i A-finalen, under forudsætning af tilstrækkelig konkurrence i den pågældende bådtype. (Eks. VM i 2005, Japan, hvor kun 2 stk. LM8+ var til start, dette er ikke tilstrækkelig konkurrence). Sportschefen udtager hold til deltagelse ved FISA Team Cup, World Cup s, Senior EM samt VM i Lake Karapiro, New Zealand d. 31. oktober - 7. november. PRISER FOR DELTAGELSE I REPRÆSENTATIVE OPGAVER Følgende priser er gældende for deltagelse på vores landshold: Pris for deltagende trænere og landsholdstrikot er ikke inkluderet i nedenstående beløb, men vil blive tillagt ved udsendelse af faktura. Arrangement: Kroner: U 18 Baltic Cup 2.500,- U19 Junior VM 5.000,- U23 VM 5.000,- Senior VM OL bådtyper 10.000,- Senior VM Ikke OL bådtyper 15.000,- NM 2.500,- EM 5.000,- DRC Deltagergebyr 5.000,- Reservers deltagergebyr er det samme som for de roere, som er udtaget. (Deltagergebyrerne er under forudsætning af, at budget 2010 ikke ændres på generalforsamlingen. Deltagergebyrer for DRC er afhængig af Team Danmark bevillingen). 29

KAPRONING Prognosetider 2010 Åben klasse Herrer U. 23 U. 19 Letvægt Letvægt U. 23 Åben klasse Kvinder U. 23 U. 19 Letvægt Letvægt U. 23 1X 6:34 6:42 6:51 6:47 6:53 7:08 7:15 7:22 7:28 7:35 2X 6:03 6:10 6:19 6:10 6:16 6:39 6:45 6:51 6:49 6:55 4X 5:36 5:42 5:50 5:45 5:50 6:11 6:17 6:23 6:23 6:29 2-6:14 6:20 6:29 6:26 6:32 6:54 7:00 7:07 4-5:41 5:46 5:54 5:45 5:50 6:25 6:31 6:37 8+ 5:19 5:24 5:31 5:30 5:55 6:00 6:06 Prognosetider er som navnet antyder en prognose, og dermed som ordet betyder en forudberegning eller spådom. Der er således ikke tale om deciderede kvalifikationstider. Prognosetider er en af de parametre, som Ungdomslandstræneren og Sportschefen anvender ved udtagelse til landshold. Tiderne kan bruges blandt andet ved testløb, hvor holdenes afvigelse fra prognosetider beregnes i procent. Herved har man mulighed for at sammenligne bådene på tværs af bådtyper og køn. Prognose pct. = (1 - (resultattid prognosetid) ) * 100 % prognosetid 30

KAPRONING Idealtider for Mastersroere IDEALTIDER FOR MIX M/K MASTER LØB, ALLE KLASSER (ajourført december 2009) Klasse Bådtype M 2x/pr. prs. M 4x/pr. prs. M 2 pr. prs. M 4 /pr. prs. M 4+/pr. prs. M 8+/pr. prs. W 2x/pr. prs. W 4x/pr. prs. W 2 /pr. prs. W 4 /pr. prs. W 4+/pr. prs. W 8+/pr. prs. A B C D E F G H I 27-35 år 36 42 år 43 49 år 50 54 år 55 59 år 60 64 år 65 69 år 70-74 år 75-79 år 1 m. 40s 1 m. 43s. 1 m. 45s. 1 m. 48s. 1 m. 50s. 1 m. 55s. 2 m. 00s. 2 m. 08s. 2 m. 15 s. 46,3 s. 47,5 s. 48,8 s. 50,0 s. 51,3 s. 52,5 s. 55,0 s. 57,5 s. 1 m. 01 s. 1 m. 48s 1 m. 50s. 1 m. 53s. 1 m. 55s. 1 m. 58s. 2 m. 03s. 2 m. 08s. 2 m. 13s. 2 m. 20 s. 47,5 s. 48,8 s. 50,0 s. 51,3 s. 52,5 s. 55,0 s. 57,5 s. 1 m. 00s. 1 m. 04 s. 49,0 s. 50,0 s. 51,0 s. 52,5 s. 53,8 s. 56,3 s. 58,8 s. 1 m. 02s. 1 m. 05 s. 21,9 s. 22,5 s. 23,1 s. 23,8 s. 24,4 s. 25,0 s. 26,3 s. 27,5 s. 29,5 s. 1 m. 55s. 1 m. 58s. 2 m. 00s. 2 m. 03s. 2 m. 05s. 2 m. 10s. 2 m. 15s. 2 m. 20s. 2 m. 28 s. 52,5 s. 53,8 s. 55,0 s. 56,3 s. 58,8 s. 1 m. 01s. 1 m. 04s. 1 m. 08s. 1 m. 12 s. 2 m. 03s. 2 m. 05s. 2 m. 08s. 2 m. 10s. 2 m. 15s. 2 m. 23s. 2 m. 30s. 2 m. 38s. 2 m. 45 s. 55,0 s. 56,3 s. 57,5 s. 58,8 s. 1 m. 01s. 1 m. 04s. 1 m. 08s. 1 m. 11s. 1 m. 15 s. 56,3 s. 57,5 s. 58,8 s. 1 m. 00s. 1 m. 03s. 1 m. 05s. 1 m. 09s. 1 m. 13s. 1 m. 16 s. 25,0 s. 25,6 s. 26,3 s. 26,9 s. 28,1 s. 29,4 s. 30,6 s. 32,5 s. 34,5 s. Beregningseksempler: 4X C bestående af 3 m og 1 k: 48.8 + 48.8 +48.8+55.0 = 201,4 sek. = 3 min 21 sek. 2X B bestående af 1 m og 1 k: 1.43 + 1.58 = 221sek. = 3 min 41 sek. J 80- år 2 m. 25s. 1 m. 05s. 2 m. 30s. 1 m. 09s. 1 m. 10s. 32 s. 2 m. 38s. 1 m. 16s. 2 m. 55s. 1 m. 20s. 1 m. 21s. 37 s. 31

KAPRONING IDEALTIDER FOR MASTERROERE, ALLE KLASSER (ajourført december 2009) Klasse: A B C D E F G H I J Bådtype 27-35 år 36-42 år 43-49 år 50-54 år 55-59 år 60-64 år 65-69 år 70-74 år 75-79 år 80- år M 1 X 3,40 3,45 3,50 3,55 4,05 4,15 4,25 4,40 4,55 5,15 M 2 X 3,20 3,25 3,30 3,35 3,40 3,50 4,00 4,15 4,30 4,50 M 4 X 3,05 3,10 3,15 3,20 3,25 3,30 3,40 3,50 4,00 4,20 M 2-3,35 3,40 3,45 3,50 3,55 4,05 4,15 4,25 4,40 5,00 M 4-3,10 3,15 3,20 3,25 3,30 3,40 3,50 4,00 4,15 4,35 M 4 + 3,15 3,20 3,25 3,30 3,35 3,45 3,55 4,05 4,20 4,40 M 8 + 2,55 3,00 3,05 3,10 3,15 3,20 3,30 3,40 3,55 4,15 W 1 X 4,00 4,05 4,10 4,15 4,25 4,35 4,45 5,00 5,15 5,35 W 2 X 3,50 3,55 4,00 4,05 4,10 4,20 4,30 4,40 4,55 5,15 W 4 X 3,30 3,35 3,40 3,45 3,55 4,05 4,15 4,30 4,45 5,05 W 2-4,05 4,10 4,15 4,20 4,30 4,45 5,00 5,15 5,30 5,50 W 4-3,40 3,45 3,50 3,55 4,05 4,15 4,30 4,45 5,00 5,20 W 4 + 3,45 3,50 3,55 4,00 4,10 4,20 4,35 4,50 5,05 5,25 W 8 + 3,20 3,25 3,30 3,35 3,45 3,55 4,05 4,20 4,35 4,55 Læg roernes faktiske alder det pågældende år sammen, og divider med antal roere, så ved du hvilken klasse, der skal startes i. Klasse Single Toer Firer Otter A 27 år eller mere 54 år eller mere 108 år eller mere 216 år eller mere B 36 år eller mere 72 år eller mere 144 år eller mere 288 år eller mere C 43 år eller mere 86 år eller mere 172 år eller mere 344 år eller mere D 50 år eller mere 100 år eller mere 200 år eller mere 400 år eller mere E 55 år eller mere 110 år eller mere 220 år eller mere 440 år eller mere F 60 år eller mere 120 år eller mere 240 år eller mere 480 år eller mere G 65 år eller mere 130 år eller mere 260 år eller mere 520 år eller mere H 70 år eller mere 140 år eller mere 280 år eller mere 560 år eller mere En mastersroers alder er den alder, som han/hun opnår i løbet af det pågældende år. F.eks. fylder man 36 år den 31.12. er man klasse B fra årets start. Fylder man 59 år den 01.07. er man klasse E fra årets start. Idealtiderne er udarbejdet ud fra statistisk materiale fra FISA masterarrangementer 1992 2003. Manglende oplysning om alder medfører henvisning til kategori A. Manglende oplysning om bådtype medfører henvisning til hurtigste bådtype; f.eks. medfører fire navne kategorisering som 4x-. Holdene starter selv på startdommerens/starterens nedtælling. For tidlig start medfører udelukkelse. Justeret december 2009 32