Januar. 2013. Motion Håndcykel til kørestolsbruger.



Relaterede dokumenter
LEMCO. B fit sengecykel BRUGSANVISNING DK 1.2

TRÆNING I EGET HJEM. *Bonusmateriale

ELIPSE TRAINER JE-520

Konditionstræning. Telefon Telefax ProTerapi Combitræner Art.nr Monark Cardio Comfort 837E

COMPUTER VEJLEDNING BRX 90

Index. Index & Introduktion Sikkerhedsforanstaltninger Elektrisk sikkerhed Oversigt Tegning Liste over dele...

VEJLEDNING TIL Gymform Disk Ab Exercise

Model Brugsanvisning Bruksanvisning Bruksanvisning Käyttöohje Instruction manual Gebrauchsanweisung Kasutusjuhend

1. Hovedramme 2. Bag stabilisator 3. For stabilisator 4. Cykelstyrsstang 5. Cykelstyr 6. Computer 7. Sædestang 8. Sæde 9. Pedaler 10.

Toorx ERX 100 Vejledning

RAW SpeedSonic.dk. START / STOP RESET / EL NEXT / SAVE MODE / SET

DK 0.91 BRUGSANVISNING

BRUGSANVISNING Computer Powertech Pro

Brugermanual. Titan EveresT Motionscykel

Træningsprogram for let øvede 9 uger, 3 træningspas om ugen

Computer i-serie. COMPUTERVEJLEDNING Reebok i-serie

San Diego. Elektrisk løbehjul. Betjeningsmanual

Sådan træner du, når du er blevet opereret i hjertet og har fået skåret brystbenet op

Sådan træner du benet, når du har fået et kunstigt knæled

Yamaha el-system fejlsøgning

Fysio- og Ergoterapi

BRUGSANVISNING F300, F305, E310 og E315

Så skal der trænes! Hvordan Hvor meget Hvornår Hvorfor Hvad med vægttab Løbe, cykle, styrketræne?

Information og træningsprogram til hjertepatienter

Rider 40 Rider 40 har fire knapper, som bruges til forskellige funktioner.

BC2.5serie computer. BRUGERVEJLEDNING Reebok-BC

ROWER FORCE. Computervejledning

PEAK FITNESS CLIMBER INDOOR BIKE

Torsdag. Bryst & triceps. Bænkpres 5 sæt x 5 gentagelser. Olympisk squat 5 sæt x 5 gentagelser Incline dumbbell press 4 sæt x 8 gentagelser

Manual: Ergometer ET6

Sådan træner du, når du har fået lavet en rekonstruktion

Computer i-rower s ST-MNL-LCD14R-GR-DE-01

Sådan træner du benet, når du har fået et kunstigt knæled

Sådan træner du efter brystrekonstruktion med protese (sekundær rekonstruktion)

Træningsprogram efter hofteartroskopi fase 3

til patienter med hoftebrud 1Træningsguide til patienter med hoftebrud

BLIV STÆRK. guide. Tag et hvil - og. sider. Maj Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

Hemi- eller total skulderalloplastik

Brugervejledning til Seagull USB skridttæller

Seagull fedtmålervægt med touchskærm

KOM I GANG MED STAVGANG EN GUIDE, DER HJÆLPER DIG I GANG MED STAVGANG.

Brugermanual for Reck MOTOmed viva1

Brugervejledning. Centerdisplay

Patientinformation. Hospitalsenheden Horsens Terapiafdelingen. Træningsprogram efter hoftealloplastik

Indsættelse af nyt hofteled

- Forøg værdien i SETUP tilstand og Alarm funktionen

COMPUTER-INSTRUKTION SM 6654 COMPUTER-INSTRUKTION

SKRIDTTÆLLER 3D skridttæller med 30 dages hukommelse. Brugervejledning

BRUGERMANUAL. Joy Sport Concept Air Power

Øvelser for gravide i vand

NÅR DU ER BLEVET OPERERET. Formålet med denne pjece er at give dig anvisninger til, hvordan du træner efter en brystoperation.

Træningsdagbog. Hjerteinsufficiens/HIK. Regionshospitalet Silkeborg. Center for Planlagt Kirurgi Fysioterapien/MT

PRO-PAKKE 2. Udvalgte programmer til 1., 2. og 3. trimester. 1., 2. & 3. trimester (9 træningsvideoer, 90 minutters VIDEO + PROGRAM (pdf).

Fugtighedsmåler FFM 100 Betjeningsvejledning

Påklædning Bluse og Trøje i Kørestol

Brugervejledning Fun2Go

medica Medizintechnik GmbH Blumenweg 8 D Hochdorf Tel Fax Brugsanvisning

Øvelser til dig med morbus Bechterew

Motion. for polioramte

i bike 2.5e USER MANUAL Reebok-i-bike 2.5e

30-s rejse-sætte-sig (RSS)-testen måler, hvor mange gange man kan rejse sig fra en stol på 30 sekunder.

FW1201 BRUGSANVISNING

For at undgå uheld og skader bør du læse manualen udførligt igennem, før du påbegynder at samle og anvende produktet.

ØVELSER TIL STOLEMOTION ØVELSER TIL STOLEMOTION // 1

Kom i form med sjov motion

SMERTER OG NEDSLIDNING. Øvelser tungt fysisk arbejde

TRÆN DIG SLANK. - Eller hva?????

PROGRAM 1. Stolefodbold i f.eks. 15 minutter. Stolemotion

Abb. ähnlich. Computeranleitung YT 6799

Til patienter og pårørende. Knæet. Træningsprogram. Vælg farve. Kvalitet Døgnet Rundt. Rehabiliteringsklinikken

INSTRUKTIONSBOG 5 MINUTES SHAPER

Øvelsesprogram til knæ-opererede

Der er uendeligt mange øvelsesmuligheder, hvor nogle er beskrevet nedenstående. Ellers slip din fantasi løs og opfind dine egne trin

Genoptræning. Efter skulderen har været gået af led - konservativ behandling. Regionshospitalet Silkeborg. Center for Planlagt Kirurgi Fysioterapien

BRUGER MANUAL PEAK FITNESS SPRINT PEAK FITNESS SPRINT PRO INDOOR BIKE

THATSIT Total støtte - ubegrænset bevægelse

1. Under indøvningsfasen bruges så lidt vægt som muligt. Fodstilling i hoftebredde og grebsbredden som vist nederst.

LIVET MED EN USYNLIG SKADE: HVAD ER USYNLIGE SKADER? Temadag om usynlige skader, 26. sep 2018 Fysioterapeut Lise Jarnbye og Karin Thye Jørgensen

3 seje programmer til fitnesscentret: I topform med 3 X FITNESS OM UGEN MINUTTER

Introduktion til step

Nyt træningskoncept: Prøv det før dit træningscenter!

KONSTANT REGN 6 BETJENINGSVEJLEDNING VERSION 18 DATO UDLÆSNING I DISPLAY. - Indtrækshastighed. - Total vandingstid

Brugermanual. Aircondition og varmepumpe split system. Energiklasse A

Titan Motionscykel SB240. Manual

Sådan træner du, når du har fået et kunstigt hofteled

PEAK FITNESS WATT CYKEL KAN TILKOBLES TIL. B 3.0 i PEAK FITNESS. Dansk. Manual

FIT FOR BIKE-FIGHT! TRÆNING FOR MOTIONISTER TIL

Guide. Få MEST ud af din træning i fitnesscenteret. Oktober Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria

wellness SKULDER OG RYG MASSAGEBÆLTE, BRUGER MANUAL

Træningsprogram. Rygklinikken PROMETHEUS h

Trip 2, 2L, 3 og 5W Brugermanual. DANSK

BRUGER VEJLEDNING DK 8MP wildview ir / KAMERA JK 020 / Åtelkamera 801/Albecom Justerbar 3 / 5 eller 8 mp.

Computer- und Trainingsanleitung

Planken Knæbøjninger

Bestemmelse af kroppens fysiske tilstand

Produktoversigt - Lysterapilamper

Sådan træner du, når du har graviditetsbetingede bækken- og rygsmerter

Hvad kan du opnå med fysioterapi?

OFF SEASON Styrketræning med fokus på kropstamme. Programmet skal gennemføres mindst 3 4 gange om ugen.

R100APM Premier Rower COMPUTER

Transkript:

Januar. 2013 Motion Håndcykel til kørestolsbruger. Håndcykling er i dag en af de mest populære motionsformer, blandt kørestolsbruger & handicappede. Alle ved at det er sundt at dyrke motion, og selvom man har et fysisk handicap eller er kørestolsbruger er det vigtigt at holde kroppen i gang, som kørestolsbruger er det yderst vigtig at dyrke motion. Ved at dyrke motion, får du pulsen op, det er med til at øge blodcirkulationen i kroppen. Motion er samtidig med til at styrke din fysiske form og dit mentale velvære. Side 1

Ved brug af Håndcykling & Ben træning. Ved at dyrker motion, mindsker du også risikoen for at få hjertekarsygdom, og ved motioner få du pulsen op, det er med til at øger blod cirkulationen i hele kroppen. Når du dyrker motion forbrænder du også kalorier, dette er lige med vægttab. Desuden er motion sundt for hele kroppen, og styrker dit personlige velvære. Øger blod cirkulationen i hele kroppen. Mindsker risikoen for hjertekarsygdom. Øger din kondition. Øger din muskelstyrke. Motion er lige med vægttab. Øger dit personligt velvære. PRODUKTMODELLER. Bordmodel. 1 HUSK PÅ AT DET ER ALDRIG FORSENT AT STARTE MED AT DYRKE MOTION Bordmodel er designet til siddende træning, velegnet til motion træning for kørestolsbruger eller siddende handicappede træning. Bordmodel cyklen er beregnet til træning af overkroppen arme, skulder og ryg træning. Ved anvendelse af bordmodel er det vigtigt at bordmodel cyklen placeres på et stabilt underlag, så som bord eller platform og hvor kant skindene ligger plant ved bordet eller platformen kant. Side 2

Gulvmodel. 2 Til siddende træning af kørestolsbruger eller siddende handicappede træning. Motionscyklen er beregnet til træning af underkrop, ben og føder. Ved anvendelse af gulvmodel er det vigtigt at gulvmodel cyklen er placeres op af en stabil væg, for at sikker de optimale forsætninger for træningen. Alle Greenlife Hand bike motionscykler er designet og håndbygget i Danmark. Testet og afprøvet af kørestolsbruger i Danmark. Side 3

PRODUKTINFORMATION. Computer LCD-displayet. Vejledning. Værdi Visning fra til TIME 0-99:59 SPEED 0-99,99 DIST 0-99,99 CAL 0-9999 ODO 0-9999 Computeren har ikke nogle TÆND/SLUK kontakt. Tænd: Der er to muligheder 1: Drej pedalerne rundt. 2: Tryk på en tast på computeren. Sluk: Så snart motionscyklen ikke er aktiveret i over 4 min. Slår computeren selv fra. Din trænings computer arbejder med to stk. 1,5V AAA batterier, som skal lægges i batterirummet bag på computeren. LCD displayet. SCAN: Vælg funktion ved at trykke på tasten SCAN. LCD-displayet, der skifter hvert 5. sekund, de 5 funktioner enkeltvis. SPEED (hastighed): Viser den aktuelle hastighed fra 0,0 til 99,9 km/h. DIST (afstand): Viser den tilbagelagt distance, siden motionscyklen blev taget i brug (0,00-99,99 km) TIME (tid): Viser den forløbne tid siden motionscyklen blev taget i brug (00:00-99:59) ODO (kilometertæller): Viser den samlet tilbagelagte strækning siden sidste batteriskifte. ODO-værdien nulstilles når batterierne skiftes. CAL (kalorier): Viser de kalorier (0-9999), som din krop cirka har forbrændt, siden du begyndte at træne. De viste kalorier er dog bare en vejledende værdi, og kan ikke anvendes til medicinsk formål. Computertasternes funktion. Tilstands-funktion: Ved at trykke på en tast kan du vælge mellem funktionerne. SCAN, SPEED, DIST, ODO, OG CAL. RESET (genstart): Hold du tasten nede i mere end fire sekunder, genstarter computeren. Alle værdiger (undtagen ODO) nulstilles. Værdien ODO nulstilles, når der skiftebatterier. Side 4

Regulering af modstand. Motionscyklen har 8 modstands positioner, det er muligt at øge til spændingen under træningen, ved at dreje på regulator håndtaget, der vil øge til spændingen. Der medfølger til håndcyklen, pedaler til fødder og hænder, samlemanual og værktøj. Håndcyklen har en total vægt på ca. 23 kg Mål: L: 63 cm x B: 50 cm x H: 60 cm Garanti & Service: Tel. +45 61 46 95 11 E-Mail: info@beierholm-art.dk Rettigheder & Copyright. I henhold til Dansk lovgivningen. Produktet beskyttet & Copyright. Efter international lovgivning. Produktet er Dansk designet og udviklet og testet af Beierholm Art. Danmark Kvalitet Garanti Beierholm Art Kenneth Beierholm Side 5