ParkinsonPosten Parkinsonforeningen Sjællands Østkreds Roskilde Greve Køge Solrød Lejre Stevns Parkinson Unity Walk den 30. maj 2015 Efterår 2015
Redaktion Niels Frank Pedersen tlf.: 2360 4654 e-mail: nfp@post9.tele.dk Ansvarshavende redaktør: Gitte Frank Pedersen Indhold Leder...side 3 Mesterskab i Parkinsonsfodbold...side 3 Pårørendemøde med Anders Clausen...side 5 Kør sammen - Tag én med...side 5 Leder efterår 2015 Gitte Frank Pedersen Formand for Sjællands Østkreds ParkinsonPosten Nr. 2, 15. årgang Udkommer 4 gange årligt (vinter, forår, sommer og efterår) og sendes til alle medlemmer af Sjællands Østkreds. Produktion: Fila Offset ApS, 4615 3245 epost: lars@filaoffset.dk Udgives af Parkinsonforeningen Sjællands Østkreds Temamøde med Finn Bygballe...side 6 Bustur til Hedeland...side 7 Billeder fra Parkinson Unity Walk...side 8 Temamøde med Karsten Ellemann...side 9 Kalender efterår 2015...side 10 Julefest...side 13 Caféen i Køge...side 14 Caféen i Roskilde...side 14 Caféen i Tune/Greve...side 14 Netværk Stevns...side 15 Referat fra Travetur i Boserup skov..side 15 Parkinsonskolen Sjælland...side 16 Kontingentopkrævninger...side 17 Bestyrelse/kontaktpersoner...side 18 Klubber, caféer og netværk...side 20 Deadline for indlæg til Vinterudgaven af ParkinsonPosten er 1. november 2015. Så er sommeren ved at gå på hæld, og jeg håber I alle sammen har nydt de gode solskinstimer, som der trods alt også har været nogle af. Parkinsonforeningen Sjælland Øst er klar med en vifte af gode tilbud hen over efteråret. I september bydes på møde for pårørende og temamøde, oktober en spændende udflugt og november har vi igen temamøde og ikke mindst vores julefest som afslutter sæsonen. De lokale klubber starter også op igen. Parkinsonskolen har tilbud i dette efterår, som vi også skriver lidt om, så der skulle være noget for enhver smag. Personligt synes jeg bestyrelsen har været rigtig gode til, at komme med ideer til spændene arrangementer. Husk endelig at give os besked, hvis du selv sidder med en god ide, så kan vi tage det med i vores planlægning. Næste blad kommer ca. 1. december men indtil da god læselyst De bedste hilsner Gitte Mesterskab i Parkinsonfodbold 2015 Nu er der igen Ray Kennedy Cup, der afholdes lørdag den 19. september kl. 15.00-18.00 i Valby Idrætspark. Ray Kennedy Cup er en fodboldturnering for parkinsonramte. Der spilles både om det danske og det nordiske mesterskab. Der er syv mand på banen af gangen, fri udskiftning og der spilles 2x10 min. Se mere under aktiviteter på www.parkinson.dk Niels Side 2 Side 3
Annonce Pårørendemøde Torsdag den 3. september 2015 kl. 19.00 i Frivilligcenter, Sct. Maria Park, Frederiksborgvej 2, 4000 Roskilde Husk nu at tilmelde jer til denne aften. Anders Clausen fra Bispebjerg Hospital, som er en kendt person udi Parkinson regi, kommer med et spændende oplæg for pårørende, og det kan i godt glæde jer til! Vi har flere gange hørt Anders, og han kan fortælle både levende og spændende om forskellige emner. Emnet denne aften bliver bl.a., hvordan man som pårørende kan spotte forandringer hos den Parkinsonramte. Nogle enkelte udvikler f.eks. atypisk Parkinson, og det kan være afgørende, at dette opdages i tide. Hvad kan/ skal man gøre som pårørende Bestyrelsen har besluttet, at denne aften må de pårørende godt tage en med en søster, datter, søn, bror, svigerinde e.l., selv om personen ikke er medlem. Der betales dog dobbelt pris for ikke medlemmer. Husk at opgive medlemsnummer ved tilmelding, som er senest dagen før. Prisen bliver kr. 25,- for kaffe/ kage m.v. (kr. 50,- for ikke medlem Tilmelding til Gitte foreningsgitte@gmail.com tlf: 2048 4304 Roskilde Svane Apotek Skomagergade 12, 4000 Roskilde www.roskildesvaneapotek.dk Tlf. 46 32 23 00 Kør sammen Tag én med! Bestyrelsen vil gerne hjælpe de medlemmer, som har svært ved at komme frem til kredsens arrangementer. Vi vil derfor opfordre dig som kører i bil, til at rette henvendelse hvis du kan/vil tage en eller flere med på vejen. Samtidig kan de som ikke så let kan komme frem til arrangementerne også henvende sig. Vi vil så forsøge, at sætte jer i forbindelse med hinanden geografisk fornuftigt. Bestyrelsen blander sig ikke i forhold omkring afregning for at køre med. Side 4 Side 5
Temamøde med Finn Bygballe, ekspert og entertainer i krop, musik og bevægelse Tirsdag den 22. september 2015 kl. 16.30 i Solrød Center 4,1, 2680 Solrød Strand Det er i salen over biblioteket, og der er elevator. Kommer du med bil, kan du med fordel køre ind ved Rådhuset og parkere. Efter at have hørt om Finn Bygballes kursus for ældremotionister i Solrød, blev vi i bestyrelsen varme på at få ham ud i vores egen forening. Finn Bygballe har i over 30 år beskæftiget sig med krop og motion og er nu primært tilknyttet Gerlev Idrætshøjskole, hvor han holder forskellige kurser, ligesom han også drager land og rige rundt og beriger forskellige foreninger og skoler på sprudlende vis med sin indsigt og viden. Finn Bygballe er informeret om, at vi ikke er lige motorisk velfungerende alle sammen, så I kan være trygge ved at komme. Eftermiddagen byder på en blanding af foredrag og indslag med musik og bevægelse. Netop bevægelse til musik er et spændende udviklingsfelt inden for Parkinsonforeningen, da man har fået viden om, at musik kan være en rigtig god hjælper til at stimulere motorikken. Vi starter med Finn Bygballes kursus og spiser derefter. Pris kr. 35,- for oplæg, mad, øl/vand og kaffe. Husk at opgive medlemsnummer ved tilmelding, som er senest den 18. september. Tilmelding til Else, mail: riis.else@gmail.com eller tlf. 2926 6606. Denne bustur er en tur rundt i det Hedeland, der gemmer sig bag bommene. Vi har lavet en aftale med selskabet bag Hedeland og fået en guide med nøgler til bommene, så ser alle de forskellige steder og får fortalt deres historie. Vi beder om, at deltagerne er selvhjulpne ved på- og afstigning. og sightseeing samme sted i den gamle købmandsgård rundtur i den gamle købmandsgård fra 1908, som ligger klods op ad kroen, og som byder på nostalgi i metermål. Der er både en ostebutik og en isbod, så det vil være en god idé at tage pungen med! Kl. 9.30 Opsamling i Køge (Turistholdepladsen, bag stationen ved den store parkeringsplads). Kl. 10.10 Opsamling i Roskilde (ved Roskildehallernes parkeringsplads, Møllehusvej 15) Kl. 10.20 Opsamling ved bagsiden af Roskilde Station (Østergade). Hedelands-området bliver udnyttet til råstofudvinding og er i allerhøjeste grad også til mange forskellige rekreative formål. Kl. 13.00 Stegt flæsk med persillesovs på Korporalskroen - samt kaffe og småkager. Derefter er der Guidet bustur rundt i Hedeland onsdag den 7. oktober 2015 derefter spisning på Korporalskroen Ca. kl. 14.45 kører vi tilbage over Køge til Roskilde. Pris for medlemmer og hjælpere er 150 kr. og for ikke-medlemmer 300 kr. Du tilmelder dig ved at indbetale beløbet til konto i Arbejdernes Landsbank: 5396 0243332. Mærk indbetalingen med dit medlemsnummer og Kø hvis du står på i Køge, Roh hvis du står på ved Roskildehallerne og Ros hvis du står på ved Roskilde station. Tilmelding senest den 23. september 2015 - efter først til mølle princippet, da vi maksimalt kan være 40 deltagere. På tur-gensyn Else og Karin Side 6 Side 7
30. maj 2015 Temamøde med neurologisk overlæge Karsten Ellemann Torsdag den 12. november 2015 kl. 16.30 ristiansminde Plejecenter, Margrethekær 2, Roskilde I januar måned havde vi et fantastisk oplæg med Karsten Ellemann. Det var så stor en succes, at vi måtte sige nej til flere, der ønskede at deltage. Derfor har vi på utallige opfordringer bedt Karsten komme igen denne gang til Roskilde. Karsten har som bekendt arbejdet med Parkinson gennem mange år på Roskilde sygehus de seneste år er han selv blevet ramt af sygdommen Så tilmeld jer denne dag, tilmelding sker efter først til mølle princippet. Det koster kr. 35,- at deltage, inkl. lidt mad og en øl/vand og kaffe for medlemmer - dette arrangement er kun for medlemmer. Husk at opgive medlemsnummer ved tilmelding, som er senest den 8. november. Tilmelding til Lilla, tlf.: 2830 6419, mail: lilla.svendsen@gmail.com Side 8 Side 9
Pårørendemøde Roskilde Frivilligcenter torsdag den 3. september kl. 19 side 5 Caféen i Tune-Greve Tune Medborgerhus torsdag den 3. september kl. 14 16 side 14 Netværk Stevns Sted ikke fastlagt tirsdag den 8. september kl. 15 side 15 Caféen i Roskilde Roskilde Frivilligcenter onsdag den 9. september kl. 14 16 side 14 Parkinsonskolen Sjælland Knud Lavard Centret lørdag den 19. september kl. 10 side 16 Parkinsonfodbold mesterskab Fremad Valby, Valby IP lørdag den 19. september kl. 15 side 3 Temamøde Finn Bygballe Solrød Center 4 tirsdag den 22. september kl. 16.30 side 6 Caféen i Køge Æblekøkkenet, Møllebo fredag den 25. september kl. 14 16 side 14 Bustur til Hedeland Køge Station onsdag den 7. oktober kl. 9.30 side 7 Bustur til Hedeland Roskildehallens P-plads onsdag den 7. oktober kl. 10.10 side 7 Bustur til Hedeland Roskilde Station onsdag den 7. oktober kl. 10.20 side 7 Caféen i Roskilde Roskilde Frivilligcenter onsdag den 14. oktober kl. 14 16 side 14 Caféen i Tune-Greve Tune Medborgerhus torsdag den 15. oktober kl. 14 16 side 14 Netværk Stevns Sted ikke fastlagt tirsdag den 20. oktober kl. 15 side 15 Caféen i Køge Æblekøkkenet, Møllebo fredag den 30. oktober kl. 14 16 side 14 Parkinsonskolen Sjælland Knud Lavard Centret lørdag den 31. oktober kl. 10 side 16 Temamøde Karsten Ellemann Kristiansminde Plejecen. torsdag den 12. november kl. 16.30 side 9 Caféen i Roskilde Roskilde Frivilligcenter onsdag den 11. november kl. 14 16 side 14 Netværk Stevns Sted ikke fastlagt tirsdag den 17. november kl. 15 side 15 Parkinsonskolen Sjælland Knud Lavard Centret lørdag den 21. november kl. 10 side 16 Julefest Tune Medborgerhus søndag den 22. november kl. 13 17 side 13 Caféen i Køge Æblekøkkenet, Møllebo fredag den 27. november kl. 14 16 side 14 Caféen i Tune-Greve Tune Medborgerhus torsdag den 3. december kl. 14 16 side 14 Side 10 K A L E N D E R E F T E R Å R 2015 Side 11
Behandling og træning -for personer med Parkinson Fysiocenter Roskilde Åbningstider: Københavnsvej 170 Mandag-torsdag kl. 07.00-21.00 4000 Roskilde Fredag kl. 07.00-20.00 46 75 78 15 Lørdag-søndag kl. 09.00-15.00 Annonce Fysiocenter Roskilde hjælper personer som lider af Parkinson med at øge kroppens fysiske funktionsniveau. Du vil blive modtaget af en fysioterapeut som i samarbejde med dig vil sammensætte det bedst behandlings- og træningstilbud. Du kan kontakte din praktiserende læge for at få vurderet, om du kan få tilskud fra Sygesikringen til din behandling i Fysiocenter Roskilde. Vi tilbyder Specialiseret træning til personer med Parkinson Fysioterapeutisk behandling Parkinsonhold Balancehold Massage -for personer med Parkinson Julefest søndag den 22. november 2015 Fysiocenter Roskilde er en virksomhed, der arbejder med en bred tilgang til sundhed samt forebyggelse og behandling af skader og livsstilsygdomme. I Fysiocenter Roskilde vil du møde både fysioterapeuter, sygeplejersker, fitnessinstruktører og fysioterapeut studerende. De er gennem den nyeste viden og et tværfagligt samarbejde i stand til at skabe de bedste forudsætninger for behandling af Parkinson. Vi har overenskomst med sygesikringen. kl. 13.00 til 17.00 i Tune medborgerhus, Lundegårdshegnet 15, 4030 Tune Selv om julen ikke er lige rundt om hjørnet, mens dette skrives, så afholder vi traditionen tro igen i år, julefest i det hyggelige Tune medborgerhus. Der vil som altid være et lækkert julebord med dejlig julemad, ris-ála-mande og mandelgaver. Musik og sang, lotteri og hvad vi ellers kan finde på. Det er blevet en rigtig hyggelig tradition, at starte julen med en god eftermiddag i hyggeligt selskab med andre medlemmer af foreningen. Tilmelding sker ved indbetaling på foreningens konto i Arbejdernes Landsbank: 5396 0243332 - husk at opgive medlemsnummer ved indbetaling. Tilmelding senest den 13. november 2015. Prisen bliver i år kun kr. 130,- for medlemmer. Ikke medlemmer betaler kr. 260,-. Såfremt du har spørgsmål, kan du rette henvendelse til Lilla, tlf.: 2830 6419, mail: lilla.svendsen@gmail.com Lundegårdshegnet er en sidevej til Tune Parkvej mellem en lysreguleret fodgængerovergang og en nedlagt shell tank, hvor skiltet stadig står. Der er skilte, der viser vej til parkeringspladsen fra Tune Parkvej. Herfra er der igen et skilt, der viser vej ind til Borgerhuset. Det er muligt for dårligt gående og kørestolsbrugere at køre tæt på indgangen. Bus 600S kører hver halve time fra Roskilde mod Hundige og fra Hundige/ Greve mod Hillerød. Der er stoppested få minutters gang fra borgerhuset ved stoppested Lotusvej. Side 12 Side 13
Æblekøkkenet, Nørre Boulevard 101, 4600 Køge Så starter vi igen klubben i Æblekøkkenet efter sommerferien. Det sker fredag den 25. september kl. 14-16, fredag den 30. oktober samt fredag den 27. november, hvor vi holder lidt julehygge med mad og kaffe. Medbring selv drikkevarer og en pakke til 20 kr. Tilmelding senest den 23. november til Inge Bente tlf. 5666 1126 eller 4046 1126. Husk at klubben er for alle i kredsen. Hilsen Inge Bente NETVÆRK STEVNS Så er sommeren ved at være slut og efteråret står for døren. Vi holder møder kl. 15 til 17 tirsdagene den 8. september, den 20. oktober og den 17. november. Håber at se rigtig mange af jer til en god snak. På grund af sommerferien er lokaler endnu ikke bestilt, så vi kommunikerer ud pr. e-mail, hvor møderne afholdes. Hvis du ikke allerede er med på vores mailliste, kan du skrive til Gitte foreningsgitte@gmail.com og komme med Mange hilsner Niels Frivilligcenter, Frederiksborgvej 2, 4000 Roskilde Den nye sæson i Caféen i Roskilde åbnes onsdag den 9. september. Derefter er der møder onsdagene kl. 14.00 den 14. oktober, den 11. november og den 9. december. Kom og være med til et par hyggetimer med kaffe og brød/kage. Lad os høre hvor I har fundet sommersol og hygge? Vi glæder os at se jer På gensyn Britta og Frank Tune Borgerhus, Lundegårdshegnet 15, 4030 Tune. Nu drejer hjulene igen alle steder, og vi håber, at I har haft en dejlig sommer. Vi genoptager også vore cafeer her i efteråret, det sker på torsdagene den 3. september, den 15. oktober og den 3. december. Alle er selvfølgelig hjertelig velkomne, også de der har vanskeligt ved at færdes alene, her tager man bare en ledsager med. Tilmelding er dog nødvendig. Kom og deltag i vores hyggelige selskab over lidt kaffe og kage. Tilmelding sker til Karin på 4613 8806 eller ksnielsen@tunenet.dk Mange hilsener fra Karen og Karin Travetur i Boserup Skov Vi var desværre kun 6 personer, der mødte op i Boserup skoven, men vi havde en hyggelig tur, hvor vi gik lidt rundt og derefter spiste vores medbragte mad og snakkede i et par timer og nød det gode vejr. Tak til Britta for et godt initiativ. Inge Bente Side 14 Side 15
Parkinsonskolen Sjælland tilbyder kurser på følgende dage i efteråret 2015: Lørdag den 19. september Karsten Ellemann, Speciallæge, neurolog og parkinsonramt Arne Glad, Sygeplejerskespecialist Bispebjerg Hospital Lørdag den 31. oktober Mogens Haulund Andersen, socialrådgiver, Parkinsonforeningen: Morten Riise, Svane Apotek Slagelse: Lørdag den 21. november Henrik Valentin Mortensen, neuropsykolog og psykolog, Roskilde Finn Egeberg, Ledende fysioterapeut og konsulent, Valby og Parkinsonforeningen Kontingentopkrævninger Parkinsonforeningens hovedbestyrelse har besluttet, at kontingentopkrævning for fremtiden sker i oktober kvartal året inden. Det vil sige, at kontingentet for 2016 opkræves i oktober 2015. Dette vil ske helt automatisk, hvis man er tilmeldt PBS (Nets) Betalingsservice. I det hele taget vil vi varmt anbefale, at man tilmelder sig Betalingsservice. Set fra foreningens synspunkt betyder det en besparelse af både tid og penge, og set fra medlemmernes synspunkt er det en lettelse, at man kun én gang skal huske på kontingentet. Når man først er meldt til, går det fremover helt automatisk. Hvis du har brug for hjælp til tilmeldingen, kan du gå på internettet: www.parkinson.dk og bruge PBS som søgeord, så bliver du vejledt. Du finder dit medlemsnummer øverst i foreningens nyhedsbrev eller på bagsiden af Parkinson Nyt. Medlemsnummeret kan også ses på adressemærkaten på dette blad (det er tallene inden bindestregen tallet efter bindestregen skal ikke med). 30. maj 2015 Alle kurser afholdes: Knud Lavard Centret, Eksercerpladsen 3, 4100 Ringsted Det fulde program kan læses på www.aof-sydvest-sj.dk og www.parkinson.dk samt i Parkinson Nyt, det store blad fra foreningen. Tilmelding til: AOF Sydvest Sjælland - Tlf. 2113 0102 daglig mellem 8.00-15.00 senest 14 dage før kursusstart eller www.aof-sydvest-sj.dk Side 16 Side 17
Bestyrelsen Formand Gitte Frank Pedersen Stivangen 8, 4660 Store Heddinge ( 2048 4304 epost: foreningsgitte@gmail.com Best. medlem og ansvarlig for Klub Roskilde Frank Ward Galpestykket 389 4000 Roskilde ( 4638 3178 ( 2682 3178 epost: frankward@webspeed.dk Best. medlem og Næstformand Else Riis Søndergade 45 B 4130 Viby Sj. ( 2926 6606 epost: riis.else@gmail.com Best. medlem og pårørendekontakt Marianne Haim Nørrehegnet 4 4600 Køge ( 5573 8542 epost: famhaim@dadlnet.dk Suppleanter til Bestyrelsen Best. medlem og Kasserer Lilla Svendsen Stærevænget 2 4622 Havdrup ( 2830 6419 epost: lilla.svendsen@gmail.com Suppleant Knud Rasmussen Sønderlundsvej 72 4000 Roskilde ( 2021 4761 epost: busserogkisser@mail.dk Best. medlem, Redaktør og ansvarlig for Netværk Stevns Niels Frank Pedersen Stivangen 8 4660 Store Heddinge ( 2360 4654 epost: nfp@post9.tele.dk Suppleant og ansvarlig for Klub Greve Karin Nielsen Tune Parkvej 9 4030 Tune ( 4613 8806 epost: ksnielsen@tunenet.dk Best. medlem og ansvarlig for Klub Køge Inge Bente Hansen Mosevænget 3 4600 Køge ( 4046 1126 ( 5666 1126 e-post: kebh@webspeed.dk Yngre kontaktperson Gitte Johnsen Ølbyvej 136, 4600 Køge ( 2671 4219 epost: gygge@mail.tele.dk Side 18 Side 19
Returadresse: ParkinsonPosten Efterår 2015 B Niels Frank Pedersen Stivangen 8, 4660 Store Heddinge Klubber, caféer og netværk Vi vil gerne invitere medlemmer fra Lejre og Solrød Kommuner og hvem, der ellers bor i nærheden til at være med. Sjællands Østkreds har klubber (caféer/netværk) i Roskilde, Tune/ Greve, Køge og på Stevns, men ikke i Lejre og Solrød kommuner. Derfor vil bestyrelsen gerne opfordre medlemmerne i de 2 kommuner til at deltage i en af klubberne i nærheden af, hvor de bor. I bladet her er der på midtersiderne en oversigt over aktiviteter, hvoraf det også fremgår, hvornår der er møde i de forskellige klubber. Klubmøderne er meget uformelle, man hygger sig, snakken går, og hverdagens problemer og glæder bliver vendt, ligesom man også er parat til at give hinanden gode tips og idéer. Og husk alle medlemmer er velkommen i den/de klubber man har lyst til. Vi ses. Hilsen Bestyrelsen Huskede du at bestille plads på busturen til Hedeland og Korporalskroen onsdag den 7. oktober. Se side 7 i bladet.