ADHD MEDLEMSBLAD NR. 35 AUGUST 2014 NORDSJÆLLANDS LOKALAFDELING
ADHDNORDSJÆLLAND SIDE 3 5 Nyt fra bestyrelsen 7 Fisketur med SKJOLD på Øresund 11 Café for voksne med ADHD 13 Besøg foreningens hjemmeside ADHD.DK 15 Konflikthåndtering og teenagere. Foredrag med Jan Have Odgaard 19 Mestringsgruppe for unge mænd med ADHD Alder 17 25 år 19 Mestringsgruppe for mødre med ADHD 23 Kalender 2014 Annoncetegning: Lokalbladet Postboks 274, 8600 Silkeborg Telefon 70 27 17 22 kl. 8.30-12.00 og 12.30-15.00 Mail: info@lokalbladet.dk Alle spørgsmål vedrørende annoncer bedes rettet hertil
ADHDNORDSJÆLLAND SIDE 5 Nyt fra bestyrelsen Kære medlemmer Sommerferien er slut og vi har set den danske sommer fra sin bedste side. Efteråret starter traditionen tro med møder, kurser og foredrag på mange forskellige fronter. Man kan næsten tale om ketchup effekt efter en stille sommer Vi er to medlemmer i bestyrelsen, der ser frem til den nationale ADHD konference d. 4. og 5. september på Hotel Comwell i Kolding. Vi vil tage ny frisk viden og erfaring med hjem til vores lokalafdeling Uge 38. er ADHD uge og der vil være arrangementer rundt om i landet. Se WWW. ADHD.DK under lokalafdelinger I ADHD Nordsjælland ser vi frem til gratis storarrangement med Jan Have Odgaard, Teenagere og konflikthåndtering den 17. september. Yderligere information i bladet og på hjemmesiden Som noget nyt opstartes mestringsgrupper for personer med ADHD, omtales andet sted i bladet Folkeskolereform er vist ikke gået nogen forbi. Vi ser frem til en folkeskole for alle. Skoletiden har stor betydning for resten af livet og der er plads til udvikling. Dannelsen af venskaber, anerkendelse og oplevelse af fællesskab er god basis for et sundt liv og et godt selvværd. Job og uddannelse er grundlæggende for vores identitet i et velfærdsamfund. Særligt et samfund med høje krav til kognitive funktioner. Alle gør deres bedste, også lærere og pædagoger. Foreningen vil fortsat formidle viden om ADHD i alle livets faser til både fagfolk og ADHD berørte. Som forælder og pædagog, kan jeg kun give videre: Det bedste du kan give et andet menneske er din anerkendelse og fulde opmærksomhed. Alle medlemmer ønskes et lunt og rart efterår Vel mødt! På vegne af ADHD foreningen Nordsjællands bestyrelse Dorthe Nielsen (formand)
Fisketur med SKJOLD på Øresund Vi mødes på Vedbæk havn kl. 14.45 Deltagere fra 10-100 år. Børn fra 10-14 år med voksen ledsager Der vil være enkelte frivillige hjælpere og lidt låneudstyr. Det anbefales at have eget udstyr med: kastestang eller en let pirkestang. Ret til aflysning på grund af dårligt vejr eller manglende tilmelding forbeholdes. Skjold har siden 1975 sejlet Øresund og omegn tyndt med samme skipper John Trap, som har sejlet med lystfiskere siden 1969. Skibet har en opvarmet kahyt med borde og bænke, ligeledes er der toilet ombord. Her finder du Skjold i Vedbæk Havn. Kør til: Vedbæk Havn, Havnekontoret, Vedbæk Strandvej 356, 2950 Vedbæk. Parker på parkeringspladsen og gå ud af nordmolen til Skjold. Læs mere på www.skjold-vedbaek.dk/ ADHDNORDSJÆLLAND SIDE 7 Dato 29 august 2014 kl. 15-20 Sted Vedbæk havn. Vi mødes kl. 14.45 Pris Pris pr. person kr. 100 indbetales forud på mobil pay 2570 4918 skriv: Skjold 2 eller bank regnr. 3170 kontonr. 4086517159 mrk. Skjold 2. Har du ikke netbank eller mobil pay finder vi en anden løsning ring på telefon 5299 2902. Servering Pølser og vand ombord Tilmelding Tilmeldingnsj@adhd.dk (skriv Skjold2 i emnefeltet) husk navn, antal og mobilnummer (i tilfælde af aflysning på grund af vind) Frist for tilmelding den 15. juni 2014 Se også den flotte fisk på næste side
ADHDNORDSJÆLLAND SIDE 9 Charme, selvtillid og lækker fisk. Jonas på fisketur med ADHD foreningen på Skjold. Endnu en dejlig tur, hvor der var højt til loftet og sikker succes. Vinden viste sig den dag fra sin stærke side og der var udfordring både til balancen og overarmene. Der var vægt på de mange fisk, der blev trukket op. Ingen søsyge, bare højt humør.
ADHDNORDSJÆLLAND SIDE 11 Café for voksne med ADHD De følgende gange torsdag: 4. september, 2. oktober, 6. november og julehygge den 4. december ADHD foreningen Nordsjællands cafe for voksne med ADHD, har til formål at skabe et frirum til at snakke med ligestillede og derigennem at yde og finde støtte til de forskellige udfordringer, der opleves i hverdagen. Idéer til temaer, emner eller gode ideér til voksencafé modtages gerne. Skriv til os på Facebook adhd nordsjælland - Cafe på ADHD.dk De fleste gange får vi besøg af en professionel, som holder et oplæg og styret snak om dagens emne den første time. Senere er der fri cafe med kaffe/te/ småkager. Andre gange har vi hyggeaftener med fri snak. Der er altid en fra Lokalforeningen til stede under hele arrangementet. Ikke-medlemmer er velkomne til at kigge forbi en enkelt gang uden at være indmeldt. Tidspunkt Kl. 19-21.30, den første torsdag i hver måned Følgende gange Torsdag 4. september, 2. oktober, 6. november og julehygge 4. december Hvor Hvem Tilmelding Pris Frivilligcenter Hillerød, Kulturværkstedet, Fredensvej 12c, 3400 Hillerød Voksne med ADHD (over 18 år), der er medlem af ADHD foreningen Ingen tilmelding, mød bare op Det er gratis
ADHDNORDSJÆLLAND SIDE 13 Besøg foreningens hjemmeside ADHD.DK ADHD-foreningens kurser om ADHD 2014 ADHD-foreningen udbyder en lang række kurser og temadage for mennesker med ADHD inde på livet. Som medlem af ADHD-foreningen kan du få rabat ADHD-foreningen har sørget for at medlemmer kan få rabat på udvalgte arrangementer. Der kommer hele tiden nye tilbud, så hold øje med om, der skulle være noget for din smag! Film om at have ADHD, når man er barn Se de 5 korte film om livet med ADHD, når man er barn. Se hvilke udfordringer der fylder og hvordan de håndtere hverdagen med ADHD.
Servering: Der kan købes mad og drikke Tilmeldingfrist: Den 1. september 2014 STORMØDE ADHDNORDSJÆLLAND SIDE 15 Foredrag med Jan Have Odgaard, JHO consult Konflikthåndtering og teenagere Onsdag 17. september 2014 i Slangerup Hallen Forebyggelse og håndtering af konflikter. Dialog med fokus på anerkendelse og meningsfulde løsninger. Der er mange konflikter i familier med teenagere og ADHD. Og som forældre er vi optagede af, hvordan vi kan løse de konflikter, fordi de er slidsomme for os og vores børn. Jan Have Odgaard er kendt som en medrivende og inspirerende foredragsholder, der begejstrer sit publikum og virkelig holder opmærksomheden fanget. Jan har levet hele sit liv med adhd, men har først fået diagnosen som voksen. Hans søn har også adhd. Foredraget handler om, hvordan den, der har ADHD, oplever verden som konfliktfyldt. Endvidere vil han komme med bud på helt konkrete måder at løse konflikter på og til at undgå dem. Dato: Onsdag 17. september 2014 kl. 17-20 Hvor: Slangerup Hallen, Idrætsvej 3-5, 3550 Slangerup Pris: Gratis for alle Tilmelding: tilmeldingnsj@adhd.dk (skriv Konflikthåndtering i emnefeltet) husk navn og antal
ADHDNORDSJÆLLAND SIDE 17 Har du en lille redaktør i maven, så prøv kræfter med ADHD-bladet Vi mangler en redaktør/tovholder til bladet. Du skal være mellemled mellem bestyrelsen og grafikeren, der sætter bladet op. Hvis du er interesseret så kontakt formand Dorthe Nielsen på bestyrelsestelefon 52 99 29 09 eller send en mail på: nordsjaelland@adhd.dk
ADHDNORDSJÆLLAND SIDE 19 Mestringsgruppe for unge mænd med ADHD Alder 17 25 år Forløb på 10 gange en gang ugentligt. Onsdage kl. 18.00 til kl. 20.00. Start 1. oktober Sted: Hillerød Frivilligcenter, Fredensvej 12c, 3400 Hillerød Tilmelding: Nordsjaelland@adhd.dk Skriv lidt om dig selv i tilmeldingen Pris for forløb kr. 600 Mestring i hverdagen, socialt, praktisk også i forhold til stress, job og uddannelse. Der bruges tid på generel viden og erfaring med mulighed for øvelse af færdigheder. Gruppen er primært en lille gruppe med individuelle mål og metoder. Mestringsgruppe for mødre med ADHD Forløb på 10 gange en gang ugentligt. Torsdage kl. 19.00 til kl. 21.00. Start 9. oktober Sted: Hillerød Frivilligcenter, Fredensvej 12c, 3400 Hillerød Tilmelding: Nordsjaelland@adhd.dk Skriv lidt om dig selv i tilmeldingen Pris for forløb kr. 600 Mestring i hverdagen, socialt og praktisk. Stresshåndtering på den lange bane Der bruges tid på generel viden og erfaring med mulighed for øvelse af færdigheder. Gruppen er primært, en lille gruppe med individuelle mål og metoder. Andre grupper: Vil du gerne i en gruppe men dette tilbud passer ikke til dig, så skriv en kort mail til Formanden, Dorthe Nielsen : Nordsjaelland@adhd.dk
Få mere at vide om ADHD på www.adhd.dk ADHDNORDSJÆLLAND SIDE 21
ADHDNORDSJÆLLAND SIDE 23 KALENDER 2014 August 29. august Fisketur med Skjold September 4. september Voksencafe 17. september Konflikthåndtering og teenagere. Stormøde med Jan Have Odgaard. Gratis for alle Oktober 2. oktober Voksencafe November 6. november Voksencafe December 4. december Voksencafe med julehygge Næste blad udkommer i slutningen af november. Hold øje med www.adhd.dk, vi opdatere løbende på hjemmesiden Grupper får deres egen kalender Hvis du ønsker mere information eller har spørgsmål, så kontakt en i bestyrelsen ring/sms gerne på vores bestyrelsestelefon 52 99 29 09 eller skriv til formanden på nordsjaelland@adhd.dk Websted: adhd.dk (under nordsjælland)