Årstid: Årstid: Hele året Lokation: Forløbets varighed: Forløbets varighed: 3 trin + en aften - - Trin for trin Det er ikke sjovt at være bange, slet ikke hvis man føler sig helt alene med sin frygt. Som bangebukse skal grønsmutterne blandt andet arbejde med fobier. Hvad er det, vi danskere frygter allermest? De skal også lave en bangeven, som de kan tage med sig, når de skal møde uhyggelige væsner fra fantasiens verden. Formålet med mærket er, at grønsmutterne skal prøve at se frygten i øjnene og samtidig have det sjovt. 1 1
Trin 1 - Fobier Der er mange ting, man kan være bange for. Det kan være alt fra spøgelser i skabet til frygten for, at der skal ske ens familie noget. Generelt er der 7 ting, som danskerne er bange for. Det er edderkopper, vand, små rum, højder, sociale begivenheder, åbne pladser og at flyve. På dette trin skal grønsmutterne arbejde med aktiviteter, der tager udgangspunkt i de 7 fobier. De skal lære, at tingene ikke er så farlige, som de kan virke. Aktiviteterne tager længere tid end et møde. I kan derfor vælge de aktiviteter ud, der passer til jeres gruppe eller vælge at lave alle aktiviteterne over flere møder eller som del af en weekend eller lejr. Aktiviteter: Edderkopper: Rigtig mange danskere er bange for edderkopper, også selvom der ikke findes farlige edderkopper i Danmark. Tit skyldes frygt, at man ikke rigtigt ved, hvad man har med at gøre. I skal finde nogle edderkopper og fange dem. Måske ved I, hvor der plejer at være edderkopper i jeres hytte. Eller gå ud i naturen og se efter under fx bark, blade osv. Undersøg gerne edderkopperne under en lup, så I kan se, hvor mange ben de har, og måske endda at de har mange flere øjne end to. Hvis I er rigtig modige, prøver I at holde edderkoppen. Hvis I er så heldige at kende en, der har en dyrehandel, kan det være, at I kan få vedkommende til at komme forbi med en stor edderkop. Klaustrofobi: Rigtig mange mennesker er bange for små rum. De begynder at svede og ryste og vil bare ud. Det kan være elevatoren, de er bange for, eller det kan bare være at sove i en sovepose. For en spejder ville det ikke være særligt godt, hvis man led så meget af klaustrofobi, at man ikke kunne sove i en sovepose. Spil ormefodbold i soveposer. Pigerne skal deles i to hold og ligge i soveposer, som bliver godt snøret til i halsen. Der gælder de samme regler som i almindelig fodbold. Man kan bare kun møve sig frem på maven. At flyve: Mange mennesker er bange for at flyve. Her er det overlevelsesinstinktet, der er på spil. Lav jeres egen drage eller varmluftballon, som det er sjovt at flyve med. Under materialer findes der opskrifter på både en varmluftballon og en drage. Hvis I ikke har tiden til det, kan I bare lave en konkurrence om, hvem der kan få et papirsflyver til at flyve længst. 2 2
Vand/frygten for at drukne: Selvom vand er helt essentielt for vores overlevelse, er der rigtig mange, der er bange for vand, fordi de er bange for at drukne. Det er synd, for det er sjovt at være i svømmehallen eller ved stranden med sine venner. Hvis der er en, der bliver bange, når man er ved stranden, er det vigtigt at vide, hvad man skal gøre. Lav en førstehjælpsøvelse med pigerne, så de ved, hvad man skal gøre, hvis der er en, der har været under vandet for længe. Genoplivning ved drukneulykker Symptomer Bevidstløshed Manglende vejrtrækning Blå læber, ører og næsefløje Bleghed Evt. skum om munden Sådan gør du: Tilkald hjælp: Ring 1-1-2. Husk at fortælle, at der er tale om en drukneulykke, og om der fortsat savnes nogle. Bjærg den druknede, hvis muligt (uden selv at komme i fare). Start med kunstigt åndedræt og hjertemassage, så hurtigt du kan. Vend den tilskadekomne om på siden og skab frie luftveje, så vandet kan løbe ud. Vigtigt! Personens åndedræt vil på grund af iltmanglen være lammet. Det betyder, at vejrtrækningen ikke automatisk bliver genoprettet, når personen er reddet op af vandet. Det er derfor vigtigt, at du begynder på kunstigt åndedræt, allerede når du kan bunde. Påbegynd hjertemassage, når du igen er på stranden/fast grund. Beskrivelsen af fra Falcks hjemmeside Højder: Det er overlevelsesinstinktet, der er på spil, når vi er bange for højder. Lav en aktivitet, hvor grønsmutterne kommer op i højden. Måske har I et godt klatretræ, eller I har mulighed for at lave en balancebom, der er højt oppe. Det vigtigste er, at det er sjovt, og at alle grønsmutterne får prøvet aktiviteten. 3 3
Sociale sammenhænge: Nogle mennesker oplever i løbet af deres liv at være bange for at være sammen med andre mennesker. For nogle bliver det så slemt, at det er svært for dem fx at gå på arbejde. Som grøn pigespejder er fællesskabet med andre noget af det allervigtigste, for sammen har vi det nemlig sjovest, specielt når vi skal lege. Prøv samarbejdslegen Myretuen : Alle deltagerne går rundt mellem hinanden. Hvis en person står stille, skal alle stå stille. Begynder en at gå skal alle begynde at gå. Senere kan legen udbygges med forskellige fagter og bevægelser f.eks. hoppe, hinke, løbe, kravle osv.: Når en begynder at hoppe, begynder alle. Står en stille, står alle stille, og en anden person begynder en bevægelse. Det drejer sig om at være opmærksom på alle deltagerne i legen. Åbne pladser/fremmede steder: Frygten for åbne pladser og fremmede steder er forbundet med frygten for det ukendte. Lav en kimsleg, hvor grønsmutterne med bind for øjnene skal røre ved ukendte ting. Materialeliste: Edderkopper, soveposer, bolde, klatretræ, materialer til flyver, materialer til kimsleg. 4 4
Trin 2 - Bangeven Når man bliver bange, er det rart at have noget tæt på sig. Så er man nemlig ikke helt alene, og man har noget, man kan dele sin frygt med. På dette trin skal pigerne lave en bangeven, som de kan have med sig, når de på udfordringen skal tilbringe tid i uhyggens tegn. Lege: Knuse-tagfat: En pige vælges til fanger. Hun skal have en stor handske på den ene hånd. Den bruges til at fange de andre med ved at røre dem på maven. Man har helle, hvis man giver en anden pige et knus, så ens mave bliver skjult. Man må ikke knuse den samme pige to gange i træk. Bliver man rørt på maven, skal man være den nye fanger. Aktiviteter: Lav en bangeven : Lav en kludedukke, bamse, sokkedyr eller lignende til hver af grønsmutterne, som skal være deres bangeven. Det er kun fantasien, der sætter grænser for, hvordan en bangeven kan se ud. Måske er det et venligt spøgelse eller en rar heks? Se evt. opskrift på en kludedukker under dette link: http://www.arbejdermuseet. dk/index.php?option=com_content&view=article&id=42&itemid=179 Materialeliste: Stor handske, materialer til bangeven. 5 5
Trin 3 Uhyggelige væsner På dette trin skal pigerne på et løb, hvor de møder uhyggelige væsner, der optræder i eventyr, sagn, folketro osv. Det gælder for grønsmutterne om at komme igennem løbet uden at blive taget af de onde kræfter. Aktiviteter: Brug posterne til et løb, som passer til jeres flok. Løbet bliver bedst, hvis grønsmutterne på posterne møder de forskellige karakterer. Post 1: Lygtemanden: Lygtemanden er et genfærd, der vil forsøge at lede vejfarende vild ud i mosen. Det bedste middel mod lygtemænd er at vende sin hue på vrangen, og så skal man huske, at man må ikke pege på dem eller kalde på dem, da det lokker dem til. På posten skal pigerne igennem en mose. Det er farligt, for de må kun træde bestemte steder for ikke at blive suget ned i mosen. Samtidig skal de undgå lygtemandens lys. På et afgrænset område lægges avissider eller lignende ud. Avissiderne er de sikre områder, hvor pigerne kan gå uden at synke i mosen. Ude i mosen står Lygtemanden med en lygte og forsøger at ramme pigerne med sit lys. Det gælder om at komme sikkert over på den anden side uden at blive ramt af lyset og uden at falde i mosen. Husk at tage huen omvendt på. Post 2: Hekse Hekse er ekstra aktive Nytårsnat, St. Skadeaften, Valborg aften og Skt. Hans aften. Her samles de nemlig for at flyve til Bloksbjerg. Derfor er det meget vigtigt, at man aftenen inden de datoer ikke har noget uden for sit hjem, som heksene kan bruge til at flyve på. På denne post er pigerne kommet til en gammel gård, hvor der ligger alt muligt og flyder udenfor. Det er ikke godt, for næste dag drager heksene til Bloksbjerg, så det gælder om at få samlet alt sammen, inden den gamle heks får fat i tingene. Lav et afgrænset område, hvor der ligger alt muligt gammelt skrammel, man kan bruge til at flyve på. Det kan være koste, branddaskere, kæppe, rafter osv. Det gælder for grønsmutterne om at få samlet alle tingene sammen, men de skal passe på den farlige heks, som er kommet til gården. Hun forsøger nemlig at fange pigerne, inden de får samlet alle tingene sammen. Lykkes det pigerne at få samlet alle tingene, inden heksen har fanget alle pigerne, har grønsmutterne vundet, og heksen må lade dem gå. Hun kan ikke længere flyve til Bloksbjerg. 6 6
Post 3: Spøgelser Der findes mange teorier om, hvad spøgelser egentlig er for nogen. De mest almindelige teorier går på, at spøgelser er afdøde personer, der ikke fik gjort noget bestemt færdigt, imens de var i live, eller personer, der blev udsat for en grov forbrydelse og derfor er blevet tilbage på jorden for at hjemsøge det sted, hvor forbrydelsen fandt sted. Det spøgelse, grønsmutterne skal møde, var i tidernes morgen leder i gruppen. Desværre har hun endnu ikke fået fred, da hun er meget fortvivlet over, at hun har glemt at fortælle videre, hvor hun har gravet penge fra landslotteriet i 1937 ned. Nu kan hun ikke længere huske, hvor det er. Grønsmutterne skal lede efter det hemmelige sted og grave pengene op. Men de er nødt til at skynde sig, for den gamle spejderleder er blevet meget utålmodig og hidsig på sine gamle dage. Post 4: Vampyr Vampyrer er nogle uhyggelige væsner, der lever af at drikke menneskeblod. Det gør de ved hjælp af deres to store hjørnetænder. Grønsmutterne har fundet ud af, at der er kommet en vampyr til byen, og den skal stoppes med det samme. I et afgrænset område lægges en hel masse hvidløg ud. Grønsmutterne skal finde hvidløgene og ligge dem på jorden som et kors. Hvidløg og kors er nemlig de to ting, som vampyrer hader allermest. Men de skal skynde sig, for de har kun to minutter, inden den farlige vampyr kommer tilbage. Post 5: Trolde Trolde er nogle store, hidsige væsner, der bor dybt inde i de mørke skove. De er ikke særligt kloge, men ikke desto mindre farlige. De kan nemlig finde på at stjæle menneskebørn. En stor farlig, men dum trold har hugget et menneskebarn fra den nærmeste landsby. Grønsmutterne vil gøre alt for at få barnet tilbage. Trolden er meget større end dem, men heldigvis har grønsmutterne hørt, at trolde ikke kan tåle at blive skudt med sølvknapper. Lav en trold eller klæd en af lederne ud og lad grønsmutterne skyde trolden ned med sølvknapper. Måske skal de bare kaste med sølvpapirskugler, eller måske skal de skyde trolden ned med et pusterør. Materialeliste: Aviser, lygte, koste, branddaskere, rafter, skat, skovl, hvidløg, trold, sølvknapper, udklædning til de forskellige karakterer. 7 7
Udfordringen Er du bange for mørke? Pigerne skal opleve en hele aften eller en weekend i uhyggens tegn, hvor der skal læses spøgelseshistorier, spises uhyggelig mad, og måske får man undervejs besøg af nogle uhyggelige væsner. Man skal selvfølgelig have sin bangeven med. Lav en aften eller weekend, hvor I udforsker alt det, der er uhyggeligt. Det kan være oplagt at lave udfordringen op til fx Halloween, Fastelavn, Valborgs nat eller Sankt Hans, hvor der er stor hekseaktivitet. I kan læse gyserfortællinger, se uhyggelige film, spise spøgelsesmuffins og drikke vampyrblod. Det eneste, der er vigtigt, er, at pigerne får en oplevelse af, at det uhyggelige faktisk kan være ret hyggeligt. X et Gør noget om natten. I kan fx besøge en kirke eller tage til en natforestilling i biografen. 8 8