Pilersuisoq. 10,- angullugit sipaakkit 10,-

Transkript

1 Pilersuisoq Ulloq kigutigissarfik pissaaq sisamanngorneq Ataatsikkut Kigutigissaqatigiinneq - nuna tamakkerlugu nal Den nationale tandbørstedag er torsdag den 24. maj 2018 Fælles tandbørstning - hele landet kl Tandpasta imal./ eller Tandbørste Assigiinng. tallimat/5 varianter, 50 ml Nalinginnaasumik aki/normalpris 22, Kigutinut saligutit/ Zendium Tandpasta Tandbørste Assigiinng. arfinillit/6 varianter, 1 stk. Nalinginnaasumik aki/normalpris 29, ,- 10,- imal./eller Mundskyld Assigiinng. tallimat/5 varianter, 2x50 ml, 500 ml Normalpris op til 39,95 tikillugu Neqeroorutit atuupput maaji 2018 / Avisen gælder fra maj 2018

2 Kigutigissarfiup ullua Nuna tamakkerlugu kigutigissarfiup ullua nalliusineqaliivippoq, tassunga atatillugu kigutivit paarilluarnissaanut siunnersuutitsialannik iliuusissatsialannillu apuussiffigaatsigit. Kigutigik! Siunnersuutit sisamat Ullaakkut unnukkullu kigutitit salilluartakkit Meeqqavit kigutai qulinik ukioqalernissaa tikillugu salittassavatit Kigutit qaqorsaataat annertuumik fluorimik akulik atortaruk sapinngisamik 1450 ppm F Ulluinnarni mamakujuit, safti sodavandillu pinaveersaakkit Qanoq iliorsinnaavunga Aangerlarsimaffissinni meeqqallu/meeqqatillu siunnersuutit taakku sisamat atortarukkit kigutigissuunissarsi angujuminarnerussaaq. Qanigisat Siunnersuutit sisamat meeqqani ilisimaneqarnerulernissaat anguniarlugu aanaa aataalu peqataatikkit. Aallerfigisaq: Den national tandbørstedag Det er snart national tandbørstedag, derfor kommer vi med gode råd og tips til dig om at passe godt på dine tænder Honning Melon, Ananas imal./eller Vindruer Normalpris op til 34,95 tikillugu Arlaat frit valg 20,- Tænder for livet! De 4 tandråd Børst tænderne grundigt morgen og aften Hjælp dit barn med tandbørstningen til det er 10 år gammelt Brug tandpasta med et højt fluorindhold helst 1450 ppm Drop slik, saft og sodavand i hverdagen Hvad kan jeg selv gøre Synliggør de fire tandråd i hjemmet, så du og børnene kan få glæde af tænderne for livet. Pårørende Lad bedsteforældrene være med til at udbrede kendskabet til de fire tandråd. Kilde: Pilersuisoq inuulluaqqusivoq Hilsen fra din Pilersuisoq Naatsiiat/ Grønlandske Kartofler 1,5 kg Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 19,95 5,- Poortaq pr. pose Neqeroorutit aviisitaat uaniippoq I Se tilbudsavisen på

3 NUNATSINNI TIMERSORNEQ KULTURILU TAPERSERSORPAAT Laktosefri Mælk, Smør imal./eller Yoghurt Assigiinng. sisamat/4 varianter, 1 ltr., 250 g Normalpris op til 24,95 tikillugu Arlaat frit valg STØTTER SPORTEN OG I KULTUREN GRØNLAND 7,- Yoggi Yoghurt Assigiinng. sisamat/ 4 varianter, 1 ltr. Nalinginnaasumik aki/normalpris 23, ,- Arla Kids Drikkeyoghurt Jordbær & blåbær, 4x125 g Nalinginnaasumik aki/normalpris 24,95 Poortaq pr. pakke ,- 10,- Immussuaq/ First Price Fløde Havarti 400 g Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 27, ,- Uutat/Brød Assigiinng. sisamat/ 4 varianter, g Normalpris op til 39,95 tikillugu

4 NUNATSINNI TIMERSORNEQ KULTURILU TAPERSERSORPAAT Workimut igaat pisariitsut Ingredients Puulukimineq skinke kipparissuaranngugaq 400 g nudlit Soya Naatitat assigiinngitsut Peanuts Qanoq iliornissaq Wok siatsivilluunniit kissarujussuaruk. Naatitat ikkuteriarlugit sukkasuumik minutsini 2-3-ni siakkit. Nioriarlugit neqi siaguk. Utaqqiisaa imermik qalatsitseriarlutit nudlerit minutsini tallimani kinisimaakkit. Nerisassiavit akui tamaasa siatsivigisannut akuleriiseriarlugit soyalikkit qaavinullu peanutsinik nakkalataarlugit! En hurtig wok-ret Ingredienser Skinkekød i tern 400 g nudler Soya Diverse grøntsager Peanuts Fremgangsmåde Start med at varme panden eller wok en helt op. Kom grøntsagerne på, og steg dem lynhurtigt i 2-3 minutter. Tag dem af og steg kødet. Kog imens vand og læg nudlerne i det i fem minutter. Bland alle ingredienser i wok en, krydr med soya og top af med peanuts! Puulukiminermit neqeeqqat/skinkekød i tern imal./eller Puulukimineq aserortigaq/ Hakket flæskekød 500 g Normalpris op til 43,95 tikillugu Arlaat frit valg ,- STØTTER SPORTEN OG I KULTUREN GRØNLAND 20,- Monini Olivenolie Assigiinng. marluk/ 2 varianter, 500 ml Normalpris op til 69,95 tikillugu Neqeroorutit aviisitaat uaniippoq I Se tilbudsavisen på

5 Qallersuutissat/Pålæg Assigiinng. sisamat/ 4 varianter, g Normalpris op til 33,95 tikillugu ,- Thai Chicken Assigiinng. arfinillit/ 6 varianter, g Nalinginnaasumik aki/normalpris 39,95 Marluk 2 for 55, Pitsaasut Melon, Hellema imal./eller Dr. Gerard Vafler Assigiinng. arfinillit/ 6 varianter, g Normalpris op til 21,95 tikillugu Marluk 2 for 22,- *Asseq/Foto: Mads Pihl - Visit Greenland 5

6 NUNATSINNI TIMERSORNEQ KULTURILU TAPERSERSORPAAT STØTTER SPORTEN OG I KULTUREN GRØNLAND Sukkulaatit/ Chokoladebarer Assigiinng. arfinillit/ 6 varianter, g Nalinginnaasumik aki/ Normalpris 13,95 Pingasut 3 for 30, ,- Asseq/Foto: Mads Pihl - Visit Greenland Eqqaamallugu! Tungusunnitsutoreernermi kigutit salinneqassammata Husk! Efter det søde skal tænderne børstes Sikut/Is Assigiinng. tallimat/5 varianter, 4-8 stk. Normalpris op til 45,95 tikillugu Poortaq pr. pakke Neqeroorutit aviisitaat uaniippoq I Se tilbudsavisen på

7 Kigutit paarinissaannut siunnersuutitsialaat Akulikippallaamik seernartulinnik nerillutillu imertaruit kigutitit aserorsinnaavatit. Kigutip qaavata sikassaataa seernamik akulikippallaamik sunnerneqaraangat kalkia annerusumik minnerusumilluunniit nungukkiartulersarpoq. Sodavandit, cola, juice, cider paarnallu isseri taakkuunerupput seernamik akullit; aamma imeruersaatit lightimik taaneqartartut taakkunatuulli seernaqartigipput. Eqqaamallugu ullaakkut unnukkullu kigutigissarnissat Husk at børste tænder hver morgen og aften Kalk kigutinni nungussimavallaarpat, sikassaataa aserorneqassaaq kigutillu isikkuni ateqqissinnaajunnaassavaa. Kigutitillu aserorneqalersimappata nillermut kissartumullu malussarississapput kigutigissaraangavillu annernartarsinnaallutik. Illit qanoq iliuuseqarsinnaavit? Nerisassat imeruersaatillu seernartullit killilimmik atukkit Imeruersaatit sodavandit sukkasuumik imipallakkit milluaaserlutilluunniit Imermik, immummik, tiimik kaffimilluunniit imertarit Seernartulinnik nerisimaguit imersimaguilluunniit ingerlaannaq imermik qanit errortoruk Seernartulinnik imigaqannginnerni nerisaqannginnerniluunniit kigutigissarnaveersaassaatit, aamma imereernerpit nerereernerpilluunniiit kinguninngua kigutitit salinngikkallassavatit. Kigutigissaatit nungussimavallaarpat qaqorsaataa 1450 ppm F atortarnissaat innersuutigaarput. Aallerfigisaq: Colgate Tandpasta imal./eller Mundskyld Assigiinng. qulingiluat/ 9 varianter, 2x75 ml, 500 ml Normalpris op til 46,95 tikillugu Isiginnaagassiaaraq facebook-imi takujuk Se filmen på facebook 17,- Gode råd om tandhygiejne Hvis du ofte spiser og drikker noget surt, kan det skade dine tænder. Når tandemaljen udsættes for syre, sker der en større eller mindre opløsning af kalk fra tandens overflade. Det er især sodavand, cola, juice, cider og frugtsaft, der indeholder meget syre; det samme er gældende for light produkter. Ved omfattende afkalkning kan der ske et varigt tab af tandemalje. Når tandemaljen er blevet skadet, kan tænderne blive følsomme overfor kulde og varme og gøre ondt, når du børster tænder. Hvad kan du selv gøre Begræns dit forbrug af syreholdig mad og drikkevarer Drik sure drikkevarer hurtigt eller med sugerør Drik vand, mælk, te eller kaffe Skyl munden i vand straks efter du har fået noget surt på tænderne Børst ikke tænder lige før eller lige efter du har spiser eller drikker noget surt Børst tænderne med en blød børste og tandpasta med 1450 ppm F Kilde: 7

8 Taamaallat ataasinngorneq, marlunngorneq pingasunngornermilu maaji atuupput Gælder kun mandag, tirsdag og onsdag maj MARLUK Sandwichkikis TA 2 STK. Vanilje, Chokolade imal./ eller Citron, 240 g Nalinginnaasumik aki/normalpris 13,95 Arlaat frit valg 15,- First Price Juice-t Appelsinjuice, Mild imal./eller Æble, 1,5 ltr. Nalinginnaasumik aki/normalpris 24, Yum Yum Nudler Assigiinng. sisamat/4 varianter, 60 g Nalinginnaasumik aki/normalpris 6,95 TALLIMAT TA 5 STK. First Price Mysli 1 kg Nalinginnaasumik aki/normalpris 24,95 Pilersuisoq Naqinnerlutat nioqqutissallu nunguttoorsinnaanerat sillimaffigeqquneqarpoq. Der tages forbehold for trykfejl og udsolgte varer. Illoqarfinni/By navn: Nanortalik, Narsaq, Paamiut, Aasiaat, Qeqertarsuaq aammalu Qasigiannguit. Illoqarfimmi aviisi sapaatip akunnerani 21, 21. maaji 27. maaji 2018, atuupput. Byavisen gælder i uge 21, 21. maj 27. maj Illit pillutit atavugut Vi er til for dig