ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL LOKALE NYHEDER. Idræt- & kultur. Læs bl.a. om:

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL LOKALE NYHEDER. Idræt- & kultur. www.nrlyn.dk. Læs bl.a. om:"

Transkript

1 Idræt- & kultur informationen Nr. 111 Trykkes i ca 1500 eksemplarer september 2015 Side Læs bl.a. om: IF & Hallen 5 Badminton 6 Volleyball 7 Gymnastik 11 Håndbold 12 Fin-Fest 15 Fodbold 17 Atletik ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL LOKALE NYHEDER

2 I D R Æ T S F O R E N I N G E N NR. LYNDELSE/SØBY IF ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL Formand Kenneth Jørgensen Tlf Formand Hans Oluf Nielsen Tlf Formand Lars Lynge Tlf Formand Jørgen Sørensen Tlf Formand Anita Thomsen Tlf Formand Finn Godik Tlf Formand Magnus Bang Tlf STØTTEFORENING CARL NIELSEN HALLEN Stine Falk & Ulrik Skyt Formand Niels Pedersen Tlf Formand Kenneth Jørgensen Tlf Ole Holm - Layout Telefon Egevej sek@nrlyn.dk Næste nr. udkommer Deadline 112 Uge Uge Uge

3 Seneste Nyt. Rettelse: Jeg beklager, at jeg i sidste blad af Tågen Letter havde givet vores Æresmedlem Marie Paulsen Pii et andet fornavn. Fejlen kunne desværre ikke rettes i Tågen letter 110. Se en rettet udgave af indslaget på vores hjemmeside under tågen letter. Sponsorpenge fra OK. Idrætsforeningen har igen modtaget penge, fordi mange af jer medlemmer stadig anvender tankkortet fra OK. Husk kortet gælder i alle OK s tankstationer. Hvis du ikke har et tankkort, så hold øje med OK og repræsentanter fra din idrætsforening i vores lokale SuperBrugsen, hvor vi vil være tilstede lørdag d. 19/9, søndag d. 1/11 og fredag d. 11/12. Beløbet blev denne gang til kr ,37 - Flot og tak til jer samt OK. Informationsskærm på vej i hallen. Med støtte fra vores lokale SuperBrugs, (den med de røde mønter) har IF nu mulighed for at indkøbe skærm osv. til Carl Nielsen Hallen. Skærmen sættes op så hurtigt som muligt, og den kommer til at side på væggen over trappen ned til hallen. Vi håber på den måde, at det letter informationen mht. kampprogrammer både i hallen og banerne omkring. Stor tak til arrangørerne af Fin-festen. Tina, Torben, Ulla, Anja, Finn, Johnni og Hanne var sammen med Anne-Lise og Ulrik med til at gøre årets Fin-fest / Familiedag til en super god oplevelse for rigtigt mange lokale. Flot arrangement og god fest. Nedenfor ses festudvalget - dog uden Ulrik og Anne-Lise. Læs mere om Fin-festen senere i bladet.

4 Grundighed til mindste detalje VI SÆLGER BÅDE LANGSOMME OG HURTIGE CYKLER LIGE OVERFOR JYSK OG LIDL I RINGE Magic Sport Shop, Gørtlervej 1A, 5750 Ringe tlf

5 Så er vi i fuld gang igen på alle hold! Vi har fået tilknyttet et par nye særdeles kompetente trænere til denne sæson. På ungdomssiden er Erik Kolmos tiltrådt som træner for de mest øvede. Erik har senest været træner på Hjemly Idrætsefterskoles badmintonlinje gennem rigtigt mange år og tidligere haft et utal af trænerposter i både ind- og udland. Derudover er Jacob Lund Nielsen (Omar) blevet tilknyttet vores seniorafdeling, hvor han sammen med Michael Jensen skal stå for de 2 ugentlige seniortræninger. Jacob har tidligere spillet på højeste plan i Odense Badmintonklub og været både ungdoms- og seniortræner i flere fynske klubber. Vil du prøve at spille badminton så har vi også et tilbud til dig! Ungdom: Vi har en af de bedste ungdomsafdelinger på Fyn og der er også plads til dig! Du kan starte når du er ca. 5-6 år gammel og er velkommen til at prøve nogle gange inden du beslutter om det er noget for dig. Kontakt ungdomsformand Brian Hansen på ungdom@nlbk.dk eller tlf og hør nærmere om træningstider osv. Senior: Vi har hold med i kvalifikationsrækken (Serie 2), Serie 1 og Danmarksserien. Vi træner mandage kl. 20:15-22:15 og torsdage kl. 18:45-20:45 og er en blandet trup lige fra talentfulde unge spillere til veteraner der stadig gerne vil træne lidt. Seniorformand Martin Nielsen kan oplyse nærmere på senior@nlbk.dk eller tlf Veteraner: For de veteranspillere som bare gerne vil spille nogle kampe og hygge sig med andre spillere i samme alder, har vi en særlig veteran træning i Årslevhallen hver onsdag kl. 20:00-22:00. Her mødes en flok veteranspillere og spiller en masse gode kampe, og for dem som vil mere end det er der også mulighed for at deltage i holdturnering på et af vores veteranhold. Kontakt formand Lars Lynge Kjærgaard på formand@nlbk.dk eller tlf og hør nærmere. Motionister: Det er også muligt at leje en bane, hvis man er nogle stykker der gerne vil spille selv. Vi har pt. ledige baner, hver onsdag aften fra kl. 20:30. Kontakt vores kasserer Michael Horvath, kasserer@nlbk.dk, tlf , hvis du vil leje en bane. Ældrebadminton: Sidst men absolut ikke mindst har vi vores ældrebadminton, som hver mandag kl. 15:00-16:00 spiller en masse badminton. Her mødes ca. 20 spillere og der bliver spillet og hygget til den store guldmedalje og sluttes typisk ad i cafeteriaet. Kontakt også her Michael Horvath, kasserer@nlbk.dk, til og hør nærmere. Find yderligere informationer om træningstider osv. på vores hjemmeside og Facebook Vi glæder os til at se jer

6 Opstart - stævne d. 4/10, kl. 9 Så er vi i gang igen! Vi er startet træning igen og har kunnet byde velkommen til både gamle og nye spillere. Der er stadig plads til dig, hvis du har lyst til at spille volley. Så du er velkommen uanset om du ikke har spillet siden folkeskolen eller bare har ligget stille et par år. Vi træner hver onsdag fra kl i hallen. Sæsonens første prøvelse bliver vores eget opstartsstævne, hvor vi og en del andre fynske mixhold finpudser taktikken inden tuneringen går i gang igen. Så kom op i hallen og hep den 4. oktober fra klokken 9. Venlig hilsen Magnus Bang magnusbang95@gmail.com - tlf

7 Seneste Nyt Når dette nummer af Tågen Letter udkommer er gymnastiksæsonen i gang og hvis det går som det plejer, så er der masser af børn og unge mennesker i gang. Men i år vil der forhåbentlig også være flere voksne gymnaster. I hvert fald har vi udvidet vores voksenprogram, da interessen for holdtilbud har været stigende de sidste år og Pilates som tyvstartede allerede i august, har haft god tilslutning. Se omtale af voksenholdende andet sted i bladet. Familiedag på Bernstorffminde Efterskole. Søndag d. 15.november. Skriv allerede nu datoen ind i kalenderen og husk at tage hele familien med. Der vil igen i år være aktiviteter for både børn og voksne, også de yngste vil vi tilgodese med et område. Hjemmesiden og Facebook. For hurtigere at nå ud med nyheder og foto fra vores forskellige arrangementer, har vi forbedret vores hjemmeside og har oprettet en aktiv Facebook side. Brug dem og følg med gennem sæsonen. eller Nr. Lyndelse/Søby Gymnastik IF på Facebook.

8 GYMNASTIK FOR VOKSNE PILATES Mandag i gymnastiksalen i Regnbuen, Nr. Søby gamle skole For kvinder i alle aldre, der kræves ingen forudsætninger. Pilates er god og skånsom træning af hele kroppen, mavemuskler styrkes især og gode mavemuskler støtter en dårlig ryg. Der bliver guidet i alle øvelser og rettet fejlstillinger. Jeg er inspireret af yoga og funktionel træning og det blandes med pilates. Vi bruger redondobolde, elastikker. Der strækkes meget ud og vi slapper af til sidst. Medbring underlag, pude eller lille håndklæde og evt. vand. Instruktør Birgitte DAMEHOLD, mandag på Nr. Lyndelse Friskole Gymnastik som træningsform for damer i alle aldre. Der lægges vægt på opvarmning, som forudsætning for træning af smidighed, styrke, kondition og koordination. Der er træning af både små og store muskelgrupper, træningen er rettet mod funktionelle bevægelser, at gøre kroppen stærk, give god balance, øge reaktionsevnen og få udspændt stramme og ømme muskler. Kom og prøve om det er noget for dig. Gymnastikhilsner fra Dorte og Anne FRISK MOTION Tirsdage kl Nr. Lyndelse Friskole. Jeg glæder mig til at tage imod den moden gymnast, der er frisk på at blive rørt med en grundig opvarmning, styrke- og konditions- og balancetræning krydret med små rytmiske sekvenser. Brug af små redskaber kan også forekomme. Vi slutter selvfølgelig af med udstræknings-og afslapningsøvelser. Øvelserne forgår i et tempo, hvor alle kan være med og vil blive udfordret. Alt sammen krydret med smil på læben og godt humør. I forbindelse med foreningens afslutning, viser vi igen lidt af det, vi har arbejdet med i vinterens løb. Så vel mødt til både forhenværende og nye gymnaster til FRISK MOTION. Instruktør Marianne Koldby PULS OG STYRKE onsdag Carl Nielsen Skolen Holdet er for både mænd og kvinder over 18 år. Træning med høj intensitet, sved på panden og med musik du bare ikke kan stå stille til!!! Så lad dine kondital stige og din vægt falde i takt med at smilet på dine læber bliver større. Elementer fra CrossGym, Funktionel Træning, konditions og styrketræning. Der lægges vægt på gentagelser, kredsløbsøvelser og styrkeøvelser for hele kroppen. Der varieres med træning for hele holdet og træning ved stationer. I vil helt sikkert blive udfordret. Vi glæder os til at se netop dig, så kom frisk til Puls og Styrke. instruktører Anita og Betina

9 Gymnastik for voksne EFFEKTHOLDET tirsdag Nr. Lyndelse Friskole. Træningen er for motiverede piger/ kvinder mellem år. Effektholdet er varieret træning af hele kroppens muskler, vi træner med store og små bolde, elastikker og håndvægte Vi får pulsen op med opvarmningen og cirkeltræning. Vi lægger vægt på at øvelserne bliver udført korrekt, og med mest mulig belastning for effektivitetens skyld. På effektholdet sendes der afbud via sms. Instruktør Vivi Gymnastik for mænd Mandag , Nr. Lyndelse Friskole. STARTER 21. sept. Er en times effektiv motion for voksne mænd (45+, men yngre har været med på dispensation Vi har holdhygge uden mødepligt. Fokus er på bevægelse af kroppens led og muskler, hjerte-og kredsløbstræning, styrke og koordination. Perfekt til at få arbejdet hele kroppen igennem. Træningen tager udgangspunkt i en almindelig grundform, men øvelserne kan tilpasses eventuelle skavanker, spørg instruktøren. Før jul og ved gymnastikafslutningen hygger vi med kaffe / fællesspisning. Instruktør Dinna Gymnastik-program for sæsonen Sæsonopstart i uge 36. Drengehold og mændene starter mandag d. 21. sept. Mandag: Instruktører og hjælpeinstruktører Sted Turbodrenge (5-7 år) Mette M., Camilla, Rikke m. fl. CN Skolen Springdrenge (7-10 år) Mette M., Susanne, Mathias m. fl. CN Skolen Store drenge (10-12 år) Mette M., Bettina, Bonnie m. fl. CN Skolen Gymnastik for mænd Dinna Friskolen Dameholdet Anne, Dorte Friskolen Pilates Birgitte Regnbuen, Nr. Søby. Tirsdag: Puslinge (3-5 år) Marie, Linda, Janni m. fl. CN Skolen Pigetons (5-7 år) Marie, Johanne, Maja m. fl. CN Skolen Flikpigerne (10-12 år) Henrik, Birgit m. fl. CN Skolen Frisk motion Marianne Friskolen Effekt Vivi Friskolen Onsdag: Puls og styrke Anita, Betina CN Skolen Torsdag: Forældre-barn Peter Madsen CN Skolen Mix-holdet (12-16 år) Henrik, Birgit CN Skolen

10

11 Ny sæson i gang Så er sæsonen i gang dejligt med liv i hallen I håndboldafdelingen er startet følgende hold op: U5 U8 En stor flok spillere, som hver torsdag fra fylder hallen. Der er stadig plads til flere ikke mindst U5 spillere U10 piger og U12 piger U10 drenge og U12 drenge U14 og U16 piger Dame senior Herrer senior Træner tirsdag og torsdag fra Emma træner U10 og Heidi træner U12, men har brug for en eller to mere til at hjælpe. Skønne piger, så det kan kun være en fornøjelse. Nye spillere er meget velkomne. Træner tirsdag fra & fredag fra En god flok livlige og dygtige drenge, som mangler et fast trænerteam. Nikolaj, deres gamle træner har netop måttet sige fra grundet studier. Nye spillere er meget velkomne Træner tirsdag fra & torsdag fra Hanne og Henrik træner U16 og Betina og Peter træner U14. Nye og gamle spillere er meget velkomne især mangler vi en målmand på U14 så kom endelig ud af busken og op i hallen, hvis du har mod på det. Træner tirsdag fra til de ikke kan mere Per træner - her er nye som gamle spillere er velkomne. Der satses på to hold, så vil du prøve kræfter med at være holdleder, kan der mulighed for at være sammen med en skøn flok kvinder. Underholdning garanteres Træner torsdag fra de ikke kan mere Håber snart at se herrerne i hallen igen ved fodboldstøvlerne lige skal bankes først Vi glæder os til de forskellige turneringer og stævner begynder, så er man først rigtig i gang. Vi holder et informationsmøde d da Tågen letter udkommer efter denne dag, vil I kunne finde de vigtige beslutninger/informationer på vores hjemmeside håber derefter at have flere trænere/ledere tilknyttet de forskellige hold. Bedste Hilsner Bestyrelsen

12 FIN-FEST FAMILIEDAG Lørdag den 29. august Dette års FIN-fest var i år i nye rammer ved atletikbanerne bag Carl Nielsen Hallen. Vejret var med os - solen bragede ned fra en blå himmel. Mange familier mødte op og deltog i de festlige aktiviteter, som bød på pandekagebagning over bål, flødebollekast, cykelringridning, køreture i miniaturehestevogne, Bungy Run og kokassebanko. Hoppeborgen var et hit blandt børn i alle aldre. 6 hold med både børn og voksne deltog i 5-kamp, som bestod af rundbold, speedminton, kartoffelvæddeløb, ribbegolf og blindevolley med vandballoner som jokere. Vinderholdet blev Freltofte Nord. Under stor bevågenhed leverede koen kassen på bankopladen i felt 11K. Der var stor tilslutning til aftenfesten i teltet, hvor menuen stod på helstegt pattegris. Under spisningen steg stemningen adskillige grader, da der blev trukket lod om flotte præmier fra vores sponsorer. Tak til alle der deltog og til alle vores sponsorer! Danrevi Nr. Lyndelse Bageri Restaurant Cafe Laco Dagligvare SuperBrugsen Nr. Søby Kød en gros Lørups Vinstue Viggos Kiwi All time fitness Kildemoes Cykelfabrik Welness-Midtfyn Salon Kis Arentoft Coiffure Boye Hairconcept Kildevængets Auto- Pladeværksted Grundtvigs Autoservice Automester Bramstrup ApS. Nr. Lyndelse Auto ved Ulrik Rasmussen Nr. Lyndelse Autolakering ApS Verninge Skovservice Carl Nielsen Caféen Årslev Fitness Tømmermester Torben Egsvang Tømrermester Lars Nielsen Nr. Lyndelse Køkkenmontering In Cima Tag Tømrermester Jan Andersen Brdr. Stensgaard ApS. Tømrermester Rene Munk Tømrermester Flemming Nielsen Tømrermester Peter Boysen Murermester Lars Kristensen Katrine & Alfreds Tomater Schroll Gartneri Gartner Lars Skytte Dencam Composite Techno Design ApS Nr. Lyndelse EL as v/ Benny Rasmussen Emmys.dk Blomsterkomponisten Entreprenør Bent Ove Jørgensen Svop VVS & Blik ApS. Plus Pack

13 Stemningsbilleder fra årets Fin-Fest Familiedag

14 Velkomstpakke til alle nye borgere i lokalområdet. Nr. Lyndelse-Nr. Søby Lokalråd deler velkomstpakke ud til nye borgere i vores lokalområde. Uanset hvor man kommer hen, så er det rart at blive budt velkommen, så føler man sig godt tilpas. Det gør man i hvert fald, hvis man vælger at flytte til Nr. Søby eller Nr. Lyndelseområdet. Her får tilflyttere nemlig besøg af en lille komité, som foruden at byde velkommen også har en velkomstpakke med til de nye borgere. Det er Nr. Lyndelse/Nr. Søby Lokalråd, der står bag initiativet - Det er for at gøre reklame for de erhvervsdrivende, forretninger og foreninger, dermed håber Lokalrådet at få de nye borgere inddraget i fællesskabet fra starten af. Velkomstpakken indeholder ud over en masse information (bl.a. Tågen Letter og Skulderbladet), gavechecks, gratis indgang til vores lokal museer og rabatter til flere lokale forretninger. Lokallrådet har allerede uddelt og besøgt 21 nye familier, her i blandt flere børnefamilier. Hele artiklen findes under Faaborg-Midtfyn (udgivet d. 6.august) Læs mere om Lokalrådet på kommunens hjemmeside eller Lokalrådets egen hjemmeside:

15 U14-15 piger i gang igen Ferien er slut og pigerne har igen fået fodboldtøj og støvlerne på og er så småt gået i gang med efterårssæsonen. Der har været trænerskifte, da Louise og Poul Erik takkede af efter mange års tro tjeneste, mange gode boldtimer, hygge og ikke mindst spændende kampe. Pigernes trænerteam består nu af Bendy, Dennis og Ronni der sammen med pigerne startede op med en venskabskamp mod Korinth (vi vandt 2-1) og hvor de efterfølgende havde masser af hygge, spisning og overnatning i telt en rigtig god ryste sammen tur. Hygge med Korinth efter kampen Aftensmad Teltet slået op til natten Træningen er blevet lidt anderledes. Har hørt nogle sige: Det er nogle hårde bananer, andre at det er meget anderledes, og nogle at det er fedt. Men set fra sidelinjen ser det ud som om, både trænere og piger hygger sig og det er det vigtigste. Vi er et lille sluttet hold på 12 piger, og skulle der være en pige der går med en fræk angriber, solid forsvarspiller eller anden fodboldhelt i maven så mød op til en prøvetræning. Vi træner i hullet ved Carl Nielsen Hallen hver mandag fra kl til og torsdag fra kl til Det er OS du vil komme til at træne og spille sammen med - hilsen Bettina Øverst: Dennis, Mie, Sofie, Ann Sofie, Ronni, Line, Trine, Ann-Sofie, Bendy Nederst: Sarah, Mia, Emma, Sophia og Josephine (Maja mangler).

16 Carl Nielsen Hallens Cafeteria v/ Stine Falk & Ulrik Skyt Lumbyvej 62, Nr. Lyndelse Tlf

17 Slut sæson 2015 Når dette læses, er sæsonen 2015 allerede ved at være slut. En sæson med nogle hyggelige træningsgange, hvor der både har været skuffelser og glæde over egne præstationer. Generelt har der været forbedringer hen over sæsonen i de enkelte discipliner for alle. De, der har haft lyst og mulighed for at deltage i stævner, har som oftest opnået bedre resultater til stævnerne end til den daglige træning. Konkurrencemomentet, koncentration og bedre baneforhold har meget at sige. Alle, der har været gamle nok, har taget idrætsmærket. En god måde at tjekke om man holder standarden fra år til år eller endnu bedre, forbedrer sig fra år til år. Man skal dog huske at kravene øges, jo ældre man bliver, indtil man er 30 år. I løbet af sommeren har Henriette været på 2 trænekurser. Dejligt med ny inspiration til træningen og mere selvtillid til Henriette. Jeg kan ikke huske, hvor mange år jeg har været træner, men kan da heldigvis stadig huske, hvor gammel jeg er. Det kunne atletikkens bestyrelse også, idet de på min runde dag i juli måned begavede mig med Herstal lysestager, gavekort til Imerco og en flot buket blomster. Tusind tak for det. Tak for i år. På gensyn til gamle og velkommen til nye medlemmer 4. april Hanne. Tlf Atletikken har nu fået sin egen facebookside Thomas Neumann har henover sommeren på eget initiativ arbejdet på at få lavet en facebookside for atletikken. Søg på Nr. Lyndelse Søby Atletik og del siden med dine venner. Flot arbejde Thomas. Se resultaterne fra Carl Nielsen løbet på de næste sider.

18 Tjek hjemmesiden: Bestil et gratis tilbud på tlf v/ Søren Jensen Nørrevang Årslev Tlf graack@jensen.mail.dk Alt i skader og omlakering

19 Resultater 5 km

20 Resultater 10 km

21 VOGNMAND & ENTREPRENØR Bent Ove Jørgensen A/S Kloakering Etablering af rensningsanlæg Nedbrydning Grave- & planeringsarbejde Levering af grus, sten, skærver m.m. Salg og lægning af fliser Aut. kloakmester Jonni Bent Ove Kontor Alt i tømrer- & snedkerarbejde

22 Billeder fra CN Løbet BØRNELØBERE 10 km 5 km

23 STØT VORES SPONSORER - DE STØTTER OS!!! ART FIRMA TELEFON Autolakering Nr. Lyndelse Autolakering, Nørrevang 2, Nr. Lyndelse Autoværksted Ebbe Grundtvig, Nørrevang 4, Nr. Lyndelse Autoværksted Kildevængets Auto ApS, Kildevænget 1, Nr. Lyndelse Autoværksted Nr. Lyndelse Auto, Ulrik Rasmussen, Albanivej 16, Nr. Lyndelse Bager Nr. Lyndelse Bageri, Albanivej 40, Nr. Lyndelse Blomster Blomsterkomponisten, Albanivej 5, Nr. Lyndelse Boligudlejning BA Boligudlejning, Jørgen Sandberg, Lumbyholm Byggemarked XL Byg, Grønfeldt, Industrivej 2, 5792 Årslev Cafeteria Carl Nielsen Hallen, Lumbyvej 62, Nr. Lyndelse Cykler Børge Kildemoes Cykelfabrik A/S, Albanivej, Nr. Lyndelse Cykler Magic Sport, Gørtlervej 1A, Ringe EDB-løsninger Techno-Design, Morten Hansen, Albanivej 55, Nr. Lyndelse El-installatør Nr. Lyndelse EL A/S, Lumbyvej 56, Nr. Lyndelse Frisør Nr. Søby Herresalon, John Petersen, Skolegyden 4, Nr. Søby Fyringsolie Ole s Olie, Damhusvej 16, 5750 Ringe Massage Tina Wahl Pedersen, Lumbyvej 68, Nr. Lyndelse Musikskole Midtfyns Musikaftenskole - klik ind på Murer Murermester Lars Kristensen, Langagergyden 18B, Nr. Lyndelse Møbelpolstring Nr. Søby Auto/Møbelpostring, Gartnervænget 8, Nr. Søby Pengeinstitut Sydbank, Faaborgvej 106, 5250 Odense SV Radio & TV Expert Midtfyn, Algade 37, 5750 Ringe Regnskab Turns Talservice, Pilevej 21, Nr. Lyndelse Taxi Ferritslev Taxi, Flemming Jensen, Ferritslev Tagdækning IN CIMA TAG, Niels Pedersen, Nr. Lyndelse Skomager Fynske Special Sko, Vesterskovvej 8, 5792 Årslev Tømrer Jan Andersen, Lumbyvej 19, 5792 Årslev Tømrer L.N. Tømrer- & Snedkermester, Skovrevlgyden 18C, Nr. Lyndelse Tømrer Rene Munck, Jasminvænget 1, Nr. Lyndelse Tømrer Snedkeren, Per Sørensen, Stadionvænget 5, Nr. Søby VVS VVS Gruppen Fyn, Henning Sørensen m.fl., Nr. Lyndelse Vognmand Bent Ove Jørgensen A/S, Nr. Lyndelse

24 light super t weigh INTRUDER SLW 20 børnecykel kr ,- numberz gear - rullebremse kr ,- Se flere modeller og nærmeste forhandler på CHIC gear - rullebremse kr ,-

ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL

ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL Idræt- & kultur Nr. 110 Trykkes i ca 1500 eksemplarer juli/august 2015 Side Læs bl.a. om: www.nrlyn.dk www.nrlyn.dk 3 FIN-festen 5 Hallen & IF 8 Badminton 10 Fodbold 12 Atletik 16 Håndbold 17 Gymnastik

Læs mere

ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL LOKALE NYHEDER. Idræt- & kultur. www.nrlyn.dk. Læs bl.a. om:

ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL LOKALE NYHEDER. Idræt- & kultur. www.nrlyn.dk. Læs bl.a. om: Idræt- & kultur informationen Nr. 112 Trykkes i ca 1500 eksemplarer november 2015 Side Læs bl.a. om: www.nrlyn.dk www.nrlyn.dk 3 IF & Hallen 6 Badminton 8 Gymnastik 12 LOKALNYT 14 Volleyball 16 Fodbold

Læs mere

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september Pris: 325,00 kr. for en voksen og et barn Instruktør: Helle Tag mor, far eller en anden voksen med til tumlingeleg.

Læs mere

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny

Læs mere

Hårslev Gymnastikforening

Hårslev Gymnastikforening Hårslev Gymnastikforening Byder velkommen til en ny sæson 2017 / 2018 Sæsonprogram Hårslev Gymnastikforening. Nye og gamle ledere byder velkommen til en ny sæson. Mød op første gang, eller ring til en

Læs mere

A n s I F G y m n a s t i k

A n s I F G y m n a s t i k A n s I F G y m n a s t i k O P S T A R T I ANS IF GYMNASTIK 2013/2014 A n s I F G y m n a s t i k Karin Munk Andersen, Økonomiansvarlig Rikke Sloth Mogensen, Instruktøransvarlig Pia Walliser Sehested,

Læs mere

ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL STØTTEFORENINGEN. Idræt- & kultur. www.nrlyn.dk. Læs bl.a. om:

ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL STØTTEFORENINGEN. Idræt- & kultur. www.nrlyn.dk. Læs bl.a. om: Idræt- & kultur informationen Nr. 105 Trykkes i ca 1500 eksemplarer September 2014 Side Læs bl.a. om: www.nrlyn.dk www.nrlyn.dk 3 FIN-festen 8 Atletik 14 Støtteforeningen 16 Fodbold 20 Gymnastik 22 Håndbold

Læs mere

SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD

SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD NYTTIGE ADRESSER Afdelingsformænd: Badminton Henrik Lauritsen Blindekildevej 98 4200 Slagelse Tlf. 51 37 79 30 hlaurits@mail.dk Bordtennis Michael Jensen Sørbyparkvej

Læs mere

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36)

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36) Piger 3-5. Klasse: Elsker du at vende på hovedet? Har du lyst til at stå på hænder, slå flik-flak, lave saltoer og en masse vejrmøller? Så er dette holdet for dig. Holdet er for friske piger, som har lyst

Læs mere

ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL LOKALE NYHEDER. Idræt- & kultur. Læs bl.a. om:

ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL LOKALE NYHEDER. Idræt- & kultur.  Læs bl.a. om: Idræt- & kultur informationen Nr. 113 Trykkes i ca 1500 eksemplarer januar 2016 Side Læs bl.a. om: www.nrlyn.dk www.nrlyn.dk 3 IF & Hallen 7 Atletik 11 Gymnastik 13 IF 14 Håndbold 17 Fodbold 18 Volleyball

Læs mere

ROLFSTED IDRÆTSFORENING

ROLFSTED IDRÆTSFORENING ROLFSTED IDRÆTSFORENING PROGRAM FOR EFTERÅR OG VINTER 2015/2016 Efter sommerferien slår Rolfsted IF atter dørene op for en efterårs- og vintersæson, som byder på mange muligheder for sved på panden, fysiske

Læs mere

ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL

ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL Idræt- & kultur Nr. 108 Trykkes i ca 1500 eksemplarer Marts 2015 Side Læs bl.a. om: www.nrlyn.dk www.nrlyn.dk 5 IF / Hallen 8 Atletik 11 Badminton 14 Lokalnyheder 16 Fodbold 19 Gymnastik 23 Håndbold 25

Læs mere

PEDERSKER IF. Sydbornholms Privatskole/ Pedersker IF anlæg

PEDERSKER IF. Sydbornholms Privatskole/ Pedersker IF anlæg PEDERSKER IF Sydbornholms Privatskole/ Pedersker IF anlæg 28 1 Bestyrelsesmedlemmer / kontaktpersoner: Formand:??????? Næstformand???? Kasserer: : Preben Christoffersen, Strandvejen 10 mobil nr. 22222358

Læs mere

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år.

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år. Holdnavn: Minispring Træner: Anja C., Mette, Mathilde og Mathias Træningstid og sted: Onsdag kl. 16.15 17.15 i gymnastiksalen Målgruppe: børn, som er på deres 3. og afsluttende år i børnehaven + børn,

Læs mere

Idræt- & kultur ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL STØTTEFORENINGEN. informationen. Læs bl.a. om:

Idræt- & kultur ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL STØTTEFORENINGEN. informationen. Læs bl.a. om: Idræt- & kultur informationen Nr. 101 Trykkes i ca 1500 eksemplarer jan. 2014 Side Læs bl.a. om: www.nrlyn.dk 3 Nr. 101 5 Tøjsponsor 7 Atletik 9 Badminton 11 Fodbold 17 Gymnastik 21 1 Håndbold 24 Volleyball

Læs mere

GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM

GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2014/15 Så er vi tilbage med endnu en udgave af vores aktivitetsprogram for den kommende gymnastik-sæson. Folderen indeholder en beskrivelse af de hold som Øster Lindet

Læs mere

Formand Kenneth Jørgensen Tlf. 40 43 95 01. www.nrlyn.dk. Formand. Hans Oluf Nielsen Tlf. 65 90 23 79. www.nrlyn.dk/atletik.

Formand Kenneth Jørgensen Tlf. 40 43 95 01. www.nrlyn.dk. Formand. Hans Oluf Nielsen Tlf. 65 90 23 79. www.nrlyn.dk/atletik. Idræt- & kultur informationen Nr. 92 Trykkes i ca 1500 eksemplarer juli 2012 Side Læs bl.a. om: www.nrlyn.dk 3 EKKO EKKO 9 Aller start kl. 17 11 Academy Fyn 16 Guld til pigerne 21 Efterlysninger 25 Work

Læs mere

Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015

Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015 Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015 FORORD I denne folder kan du få et overblik over de forskellige hold. Du kan se, hvem der er instruktører på de enkelte hold, hvad de vil arbejde med

Læs mere

Hårslev Gymnastikforening

Hårslev Gymnastikforening Hårslev Gymnastikforening Byder velkommen til en ny sæson 2014 / 2015 Sæsonprogram Hårslev Gymnastikforening. Nye og gamle ledere byder velkommen til en ny sæson. Mød op første gang, eller ring til en

Læs mere

Ravsted Ungdoms- og Idrætsforening Sæson 2018/2019

Ravsted Ungdoms- og Idrætsforening Sæson 2018/2019 Ravsted Ungdoms- og Idrætsforening Sæson 2018/2019 Så er det nye sæsonprogram klar, fyldt med mange forskellige aktiviteter.. Vi håber på at se jer til mange gode timer Nu er det op til DIG Du kan sagtens

Læs mere

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN Esrum Gymnastik TINGBAKKESKOLEN Mandag start den 20.9.10. TINGBAKKEHALLEN 2010-2011. 16.30 17.30 i SALEN Drenge far 5 til 8 år Ved Stig serup Bevægelse og motion i leg med redskaber, der giver sved på

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt Kom i form i din lokale idrætsforening Håndbold Gymnastik Senioridræt Program for sæsonen 2014/2015 Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2014-2015. Vi hjælper dig med at komme

Læs mere

ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL

ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL Idræt- & kultur Nr. 107 Trykkes i ca 1500 eksemplarer Januar 2015 Side Læs bl.a. om: www.nrlyn.dk www.nrlyn.dk 5 FIN-festen 6 Atletik 9 Håndbold 10 Badminton 14 Hallen / IF 18 Volleyball 20 Fodbold 24

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening

Søttrup Gymnastikforening Gymnastik i Hornum PROGRAM 2015/2016 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (31/8 el.1/9) Velkommen til en ny og spændende sæson i Søttrup Gymnastikforening Vi håber, at rigtig mange har lyst til,

Læs mere

DRONNINGLUND GYMNASTIKFORENING. Vi har sæsonopstart i uge 36, og glæder os til at se dig!

DRONNINGLUND GYMNASTIKFORENING. Vi har sæsonopstart i uge 36, og glæder os til at se dig! DRONNINGLUND GYMNASTIKFORENING Vi har sæsonopstart i uge 36, og glæder os til at se dig! Om Dronninglund Gymnastikforening 2 Dronninglund Gymnastikforening er en forening med omkring 250 medlemmer. Vi

Læs mere

www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk KOM TIL GYMNASTIK, ZUMBA OG BOKSNING I TØRRING www.toerring-if.

www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk KOM TIL GYMNASTIK, ZUMBA OG BOKSNING I TØRRING www.toerring-if. OVERSIGT OVER GYMNSTIKHOLDENE Mandag: Haffenlafferne Stjernerne Boksetræning (Motion) Tirsdag: Glad motion for damer Forældre/barn Junior Mix: -Teen Girls/junior mix Voksen motion Onsdag: Familiegymnastik

Læs mere

KOMMENDE ARRANGEMENTER

KOMMENDE ARRANGEMENTER Program nr. 3. 2011 (1. september - 31. december) KOMMENDE ARRANGEMENTER LINEDANCE OPSTART OKTOBERFEST MORTENS AFTEN JULEFROKOST LUCIA LÆS MERE INDE I BLADET SIDEN SIDST Sommeren er ved at gå på hæld,

Læs mere

Idræt- & kultur ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL STØTTEFORENINGEN. informationen. Læs bl.a. om:

Idræt- & kultur ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL STØTTEFORENINGEN. informationen. Læs bl.a. om: Idræt- & kultur informationen Nr. 94 Trykkes i ca 1500 eksemplarer nov. 2012 Side Læs bl.a. om: www.nrlyn.dk 2 Foreningerne 5 Julehygge 7 Oprykning 9 Ældre-hygge 11 Veronello-Cup 1 13 Veronello-Cup 2 15

Læs mere

Børne- og ungeklub/næstformand i KIF

Børne- og ungeklub/næstformand i KIF Bestyrelsesmøde KIF d. 23-4-2013 Punkt. 1 Til stede var: Tut Feveile Brigitte Kjeldstrøm Sigrid Andersen Tina Quaade Per Vanmann Suzanne Tone Hansen Karina Nielsen Rene Rasmussen Konni Brandt Jesper Skjold

Læs mere

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 16.30 17.30 Krudtuglerne 16.00 17.00 2. kl. + 3. kl. 17.00 18.00 0. kl. + 1. kl. 17.30

Læs mere

ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL

ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL Idræt- & kultur Nr. 109 Trykkes i ca 1500 eksemplarer Maj 2015 Side Læs bl.a. om: www.nrlyn.dk www.nrlyn.dk 4 Volleyball 6 Atletik 9 Badminton 12 Lokalnyheder 18 Fodbold 20 Gymnastik 24 Håndbold 26 IF

Læs mere

GYMNASTIK. i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16

GYMNASTIK. i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16 GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16 Velkommen til en ny sæson vi glæder os til at se jer, og håber I møder talstærkt frem, så vi også i fremtiden kan tilbyde gymnastik for alle aldre og være

Læs mere

MUIF. Vintersæson 2013/2014. Gymnastik Badminton Håndbold mini. Vel mødt til en aktiv sæson. med

MUIF. Vintersæson 2013/2014. Gymnastik Badminton Håndbold mini. Vel mødt til en aktiv sæson. med MUIF Vintersæson 2013/2014 Gymnastik Badminton Håndbold mini Vel mødt til en aktiv sæson med Gymnastik, Håndbold og Badminton i gymnastiksalen på Mern Skole Vakse Quinder (glad motion for damer i alle

Læs mere

Idræt- & kultur ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL STØTTEFORENINGEN. informationen. www.nrlyn.dk. Læs bl.a.

Idræt- & kultur ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL STØTTEFORENINGEN. informationen. www.nrlyn.dk. Læs bl.a. Idræt- & kultur informationen Nr. 102 Trykkes i ca 1500 eksemplarer marts 2014 Side Læs bl.a. om: www.nrlyn.dk www.nrlyn.dk 3 Beretning 7 Atletik 11 Badminton 15 Fodbold 17 Hallen 19 Gymnastik 23 Håndbold

Læs mere

Velkommen. Vi glæder os til at se medlemmer, børn, voksne, forældre og sponsorer til endnu en fantastisk sæson. Med Sportslig hilsen

Velkommen. Vi glæder os til at se medlemmer, børn, voksne, forældre og sponsorer til endnu en fantastisk sæson. Med Sportslig hilsen ÅRS 25JUBILÆUM Velkommen Med denne folder byder vi jer velkommen til en rigtig spændende sæson. Vores klub har 25 års jubilæum - det vil vi gerne markere med en række spændende aktiviteter og nye tiltag.

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt Kom i form i din lokale idrætsforening Håndbold Gymnastik Senioridræt Program for sæsonen 2015/2016 Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2015 2016. Vi hjælper dig med at komme

Læs mere

Idræt- & kultur ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL STØTTEFORENINGEN. informationen. Læs bl.a. om:

Idræt- & kultur ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL STØTTEFORENINGEN. informationen. Læs bl.a. om: Idræt- & kultur informationen Nr. 104 Trykkes i ca 1500 eksemplarer august 2014 Side Læs bl.a. om: www.nrlyn.dk 3 Atletik 8 Hjertestarter 9 Fodbold 14 Håndbold 15 FIN-fest 17 Gymnastik 30 Volleyball ATLETIK

Læs mere

NYT RIGTIG GLÆDELIG JUL

NYT RIGTIG GLÆDELIG JUL Kontakt Vantore Håndboldklub Formand: Jesper Løje...24 48 04 97 Seniorformand: Jesper Dittmann...20 87 50 57 Ungdomsformand: Anja Andersen...26 16 36 51 Trænere: U8: Louise Christensen...23 47 08 33 og

Læs mere

Idræt- & kultur ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL STØTTEFORENINGEN. informationen. Læs bl.a. om:

Idræt- & kultur ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL STØTTEFORENINGEN. informationen. Læs bl.a. om: Idræt- & kultur informationen Nr. 99 Trykkes i ca 1500 eksemplarer sept 2013 Side Læs bl.a. om: www.nrlyn.dk 3 F.I.N. Festen 13 Medalje-høst 15 Sæsonstart 19 Det hårde spark 21 Kun for mænd 23 Del af hold

Læs mere

Bordtennis: Børn/unge: Mandag kl. 18.00-19.00. Kontingent: kr. 250,00 Jes Kristiansen/ hjælpetrænere

Bordtennis: Børn/unge: Mandag kl. 18.00-19.00. Kontingent: kr. 250,00 Jes Kristiansen/ hjælpetrænere Velkommen til Vintersæson 2011-2012 Indholdsfortegnelse: Bordtennis side 2 Præmiewhist side 2 Jundokan Karate side 3 Badminton side 4 Indefodbold side 4 Spinning side 5 Mix-Motionsvolley side 6 Gymnastik

Læs mere

PROGRAM FOR VINTERSÆSONEN 2008-09

PROGRAM FOR VINTERSÆSONEN 2008-09 PROGRAM FOR VINTERSÆSONEN 2008-09 . HGU - badminton for turneringsspillere (Senior og ungdom) og motionister. Velkommen I badminton afdelingen forsøger vi at skabe plads til så mange som muligt. Alle timer

Læs mere

VELKOMMEN TIL SÆSONEN 2015-2016

VELKOMMEN TIL SÆSONEN 2015-2016 VELKOMMEN TIL SÆSONEN 2015-2016 LANGESKOV BADMINTON KLUB 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Forside foto: Formanden modtog pris ved Badminton Fyn Repræsentantskabsmøde da LBK blev kåret til Årets Klub Side 2: Side

Læs mere

Holdbeskrivelser sæson 2016 /2017

Holdbeskrivelser sæson 2016 /2017 Holdbeskrivelser sæson 2016 /2017 Små rytmepiger 0.-2.klasse Vores hold er for piger som har lyst til at danse og bruge kroppen, på alle mulige måder. Til MGP musik og meget mere. - Sarah, Josefine og

Læs mere

ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL LOKALE NYHEDER. Idræt- & kultur. www.nrlyn.dk. Læs bl.a. om:

ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL LOKALE NYHEDER. Idræt- & kultur. www.nrlyn.dk. Læs bl.a. om: Idræt- & kultur informationen Nr. 114 Trykkes i ca 1500 eksemplarer marts 2016 Side Læs bl.a. om: www.nrlyn.dk www.nrlyn.dk 3 Atletik 8 Fodbold 11 Lokalt 13 Hallen 14 Gymnastik 16 Håndbold 18 Volleyball

Læs mere

Holdnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse

Holdnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse Minispring 0. 2. klasse Hallen kl. 17:00-18:15 Kitt og Henriette Sacha Laila Tlf. 22874776 På dette hold skal vi lære at springe de mest grundlæggende ting indenfor springgymnastik. Vi skal bl.a. lære

Læs mere

NYT FOR VINTEREN 10/11.

NYT FOR VINTEREN 10/11. NYT FOR VINTEREN 10/11. Hundelev Ungdoms- og Idrætsforening byder velkommen til en ny vintersæson, som foregår på Hundelev Skole. Tlf. liste over bestyrelsen i HUI: Mette Sørensen Vennebjergvej 12 98 99

Læs mere

Hashøj IF Gymnastik * Skælskør Landevej 28 * 4200 Slagelse * Tlf.:

Hashøj IF Gymnastik * Skælskør Landevej 28 * 4200 Slagelse * Tlf.: Puls og styrke Dag: Mandag Kl.: 18.30-20.00 i bevægelseshuset. Holdet er både for mænd og kvinder. Her er drøn på. Vi giver den gas, laver aerobicserier, går på steppen med høj puls, hopper og laver effektive

Læs mere

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD Sæsonstart August 2015 KONTAKTPERSONER Hovedbestyrelsen: Formand: Louis Kristensen tlf. 20 31 40 11 ludimann@yahoo.dk Løb: Formand: Søren Lund tlf. 61 60 74 92 sblund@privat.dk

Læs mere

Maj og Juni Fredagsrock, se opslag inde i bladet.

Maj og Juni Fredagsrock, se opslag inde i bladet. Maj og Juni 2014 Fredagsrock, se opslag inde i bladet. Brugerrådsmøde D 20/2 14 Tilstede: Pia, Lotte, Gert, Henrik, Thomas, Albert, Steffen. Vejlederne: Lone, Bruno. Formand: Pia P. Næstformand: Lotte

Læs mere

Simmersted og omegns Idrætsforening

Simmersted og omegns Idrætsforening Venlige hilsner Vinter aktiviteter 2016/2017 i og ønsket om en god sæson Simmersted og omegns Idrætsforening Familiesvømning 1. gang 8. september 2016 kl. 18.00 kl. 20.00 Pris for familiesvømning: Børn

Læs mere

April 2014 2 OPSLAGSTAVLEN 25. april Sidste tilmelding Ladywalk 28. april Sidste tilmelding Sommergymnastik 01. maj Start Sommer-STRAM OP 05. maj Start POWER Gym. og Zumba 06. maj Start Sommer Zumba og

Læs mere

Vi byder jer velkommen til en masse aktiviteter i. Faxe Ladeplads Idrætsforening

Vi byder jer velkommen til en masse aktiviteter i. Faxe Ladeplads Idrætsforening Vi byder jer velkommen til en masse aktiviteter i Faxe Ladeplads Idrætsforening 2018 2019 Velkommen til Faxe Ladeplads Idrætsforening 2017 var 90-års-jubilæumsår for Faxe Ladeplads Idrætsforening. Foreningen

Læs mere

PEDERSKER IF. Bane indvielsen lørdag d. 16. maj 2015

PEDERSKER IF. Bane indvielsen lørdag d. 16. maj 2015 PEDERSKER IF Bane indvielsen lørdag d. 16. maj 2015 24 1 Bestyrelsesmedlemmer / kontaktpersoner: Formand:??????? Næstformand????? Kasserer: : Preben Christoffersen, Strandvejen 10 Tlf. nr. 56978005 Sekretær:

Læs mere

Program over hold for vintersæsonen i Jegerup 19/20

Program over hold for vintersæsonen i Jegerup 19/20 Alle hold starter op i uge 36. Gymnastikopvisningen er d. 28 marts kl. 14.00 Alle aktiviteterne foregår i Egehuset i Jegerup Program over hold for vintersæsonen i Jegerup 19/20 Floorball for børn/unge.

Læs mere

Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016. Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35. www.bellingegymnasterne.

Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016. Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35. www.bellingegymnasterne. Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016 Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35 www.bellingegymnasterne.dk Gymnastik for alle Børn Talent-afdeling Hold 1.1: Forældre/barn

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening Gymnastik - Håndbold - Senioridræt Program for sæsonen 2019/2020

Kom i form i din lokale idrætsforening Gymnastik - Håndbold - Senioridræt Program for sæsonen 2019/2020 Kom i form i din lokale idrætsforening Gymnastik - Håndbold - Senioridræt Program for sæsonen 2019/2020 http://www.sif-hg.dk/ Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2019 2020.

Læs mere

Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2013/14. Velkommen til Juelsminde Badmintonklubs årlige generalforsamling.

Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2013/14. Velkommen til Juelsminde Badmintonklubs årlige generalforsamling. Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2013/14 Velkommen til Juelsminde Badmintonklubs årlige generalforsamling. Første punkt på dagsordenen er valg af dirigent, jeg vil gerne på bestyrelsens

Læs mere

NRUI I BEVÆGELSE. En klub i bevægelse. Aktiv forår i Næsbjerg og Rousthøje. www.nrui.dk

NRUI I BEVÆGELSE. En klub i bevægelse. Aktiv forår i Næsbjerg og Rousthøje. www.nrui.dk Aktiviteterne er tiltænkt hele familien og vi håber på stor deltagelse, også fra folk som ikke tidligere har været aktive. Man behøver ikke at deltage i samme aktivitet hver gang - her er mulighed for

Læs mere

7. februar 2012. Referat fra Generalforsamling i Hjallerup Gymnastikforening. Referat fra Generalforsamling i Hjallerup Gymnastikforenings Venner

7. februar 2012. Referat fra Generalforsamling i Hjallerup Gymnastikforening. Referat fra Generalforsamling i Hjallerup Gymnastikforenings Venner 7. februar 2012 side 2-4 side 5 Referat fra Generalforsamling i Hjallerup Gymnastikforening Referat fra Generalforsamling i Hjallerup Gymnastikforenings Venner Referat fra generalforsamling i Hjallerup

Læs mere

TEAM RG Katalog over aktiviteter 2016/2017

TEAM RG Katalog over aktiviteter 2016/2017 TEAM RG Katalog over aktiviteter 2016/2017 Oversigt over Team RG kataloget - Hvad er Team RG 2 - Team RG volleyball 3 - Team RG håndbold 4 - Team RG badminton 5 - Team RG Indendørs fodbold 6 - Team RG

Læs mere

Dit lokale fitness-center

Dit lokale fitness-center 2019/2020 Holdstart uge 33 Se tilbuddene fra dit lokale fitnesscenter langhoj-fitness.dk Dit lokale fitness-center FITNESS NØGLECENTER Indoor cycling Cirkeltræning TIL OPSLAGSTAVLEN HOLDTRÆNING HOLD/DAG

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt Kom i form i din lokale idrætsforening Håndbold Gymnastik Senioridræt Program for sæsonen 2017/2018 Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2017 2018. Vi hjælper dig med at komme

Læs mere

Idræt- & kultur ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL STØTTEFORENINGEN. informationen. Læs bl.a. om:

Idræt- & kultur ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL STØTTEFORENINGEN. informationen. Læs bl.a. om: Idræt- & kultur informationen Nr. 98 Trykkes i ca 1500 eksemplarer juli 2013 Side Læs bl.a. om: www.nrlyn.dk 3 F.I.N. Fest 5 Carl Nielsen Løbet 13 Mor og Far med 15 Superliga besøg 20 Ikast - Cup 23 Frivillig

Læs mere

Simmersted og omegns Idrætsforening

Simmersted og omegns Idrætsforening Venlige hilsner Vinter aktiviteter 2015/2016 i og ønsket om en god sæson Simmersted og omegns Idrætsforening Familiesvømning Landsbydyst til sommerfesten.. 1. gang 3. september 2015 kl. 18.00 kl. 20.00

Læs mere

Idræt- & kultur ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL STØTTEFORENINGEN. informationen. Læs bl.a. om:

Idræt- & kultur ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL STØTTEFORENINGEN. informationen. Læs bl.a. om: Idræt- & kultur informationen Nr. 93 Trykkes i ca 1500 eksemplarer sept. 2012 Side Læs bl.a. om: www.nrlyn.dk 5 EKKO lod 8 Børneløb 14 Opstartsminton 19 Lang varm dag 21 Gym. for mænd 24 Ny træner 29 Hva

Læs mere

Dit lokale fitness-center

Dit lokale fitness-center 2018/2019 Holdstart uge 33 Se de mange tilbud fra dit lokale fitnesscenter langhoj-fitness.dk Dit lokale fitness-center FITNESS NØGLECENTER Indoor cycling TRX Vægttab Yoga Cirkeltræning TIL OPSLAGSTAVLEN

Læs mere

Simmersted og omegns Idrætsforening

Simmersted og omegns Idrætsforening Venlige hilsner Vinter aktiviteter 2014/2015 i og ønsket om en god sæson Simmersted og omegns Idrætsforening Familiesvømning 1. gang 4. september 2014 kl. 18.00 kl. 20.00 Pris for familiesvømning: Børn

Læs mere

Gymnastikken klar igen!

Gymnastikken klar igen! Gymnastikken klar igen! Så er det ved at være tid til, at tage hul på en ny gymnastiksæson. Det har været vores mål at sammensætte programmet for den kommende sæson, så vi dækker alle aldersgrupper og

Læs mere

Indholdsfortegnelse. Fodboldudvalg 3. Kampfordeler 3. Oversigt fodboldhold og træningstider 4. Nøgler 5. Spillerlister 5.

Indholdsfortegnelse. Fodboldudvalg 3. Kampfordeler 3. Oversigt fodboldhold og træningstider 4. Nøgler 5. Spillerlister 5. Hals Forenede Sportsklubber Fodbold Trænerhåndbog Tilhører: 1 Indholdsfortegnelse Fodboldudvalg 3 Kampfordeler 3 Oversigt fodboldhold og træningstider 4 Nøgler 5 Spillerlister 5 Kontingent 5 Sæsonopstart

Læs mere

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor:

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor: Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12 spot på sporten // JANUAR 2012 Hovedsponsor: GODT NYTÅR TIL ALLE... Selv om vi snart skriver medio januar, vil vi gerne benytte lejligheden til at ønske alle

Læs mere

BOOTCAMP BODYBIKE GYMNASTIK KROLF FODBOLD FITNESS HÅNDBOLD E-SPORT BORDTENNIS BADMINTON BUNGEE FLY. ØRSLEV IDRÆTSFORENING Sæson 2019/2020

BOOTCAMP BODYBIKE GYMNASTIK KROLF FODBOLD FITNESS HÅNDBOLD E-SPORT BORDTENNIS BADMINTON BUNGEE FLY. ØRSLEV IDRÆTSFORENING Sæson 2019/2020 ØRSLEV IDRÆTSFORENING Sæson 2019/2020 BOOTCAMP GYMNASTIK BODYBIKE FODBOLD KROLF E-SPORT BORDTENNIS BADMINTON BUNGEE FLY FITNESS HÅNDBOLD BOOTCAMP Med fokus på vægttab Bootcamp med fokus på vægttab er et

Læs mere

SPIL. Bordtennis. - Verdens hurtigste boldspil. Trænings oversigt 2015 2016. Holme-Olstrup Bordtennis klub

SPIL. Bordtennis. - Verdens hurtigste boldspil. Trænings oversigt 2015 2016. Holme-Olstrup Bordtennis klub SPIL Bordtennis - Verdens hurtigste boldspil Trænings oversigt 2015 2016 Om Holme-Olstrup BTK Årets idrætsklub i Næstved kommune 2014 Vi er en rummelig klub, hvor der er plads til alle der har lyst til

Læs mere

Simmersted og omegns Idrætsforening

Simmersted og omegns Idrætsforening Venlige hilsner Vinter aktiviteter 2017/2018 i og ønsket om en god sæson Simmersted og omegns Idrætsforening Familiesvømning 1. gang 7. september 2017 kl. 18.00 kl. 20.00 Pris for familiesvømning: Børn

Læs mere

Nyhedsbrev fra MIK fodbold

Nyhedsbrev fra MIK fodbold Nyhedsbrev fra MIK fodbold Sommeren er i fuld gang og for en stund er fodbolden erstattet af ferie og afslapning. Dette skal dog ikke forhindre MIK fodbold i at gøre status over forårets bedrifter og kigge

Læs mere

Hold 05 - BØLLER OG BALLERINAER, piger/drenge, 4-5 år. Hold 11 - "Familie-ræs", piger og drenge, 2-4 år. Tidspunkt: Onsdag kl. 16.30 17.

Hold 05 - BØLLER OG BALLERINAER, piger/drenge, 4-5 år. Hold 11 - Familie-ræs, piger og drenge, 2-4 år. Tidspunkt: Onsdag kl. 16.30 17. Hold 11 - "Familie-ræs", piger og drenge, 2-4 år Tidspunkt: Onsdag kl. 16.30 17.20 Hold 05 - BØLLER OG BALLERINAER, piger/drenge, 4-5 år Tidspunkt: Mandag kl. 17.00 17.50 Kr. 945,00 Annika og Frederikke

Læs mere

FESTUGE 23. Vinkel Stadion Vinkelvej 219

FESTUGE 23. Vinkel Stadion Vinkelvej 219 FESTUGE 23 Vinkel Stadion Vinkelvej 219 3. juni 7. juni 2014 2 Tirsdag 3. juni 2014 Kl. 17:30 Ungdomsfodbold U8 drenge fodboldturnering (5 mands) Kl. 19:00 Oldboys fodbold SVIF Viborg Nørremarken Kl. 19:30

Læs mere

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvad er pensionistidræt? Er du pensionist eller efterlønsmodtager i Struer Kommune kan du deltage i vores træningstilbud.

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvad er pensionistidræt? Er du pensionist eller efterlønsmodtager i Struer Kommune kan du deltage i vores træningstilbud. AKTIVITET PENSIONIST IDRÆT 2014/2015 HVORFOR DYRKE IDRÆT? FORDI REGELMÆSSIG FYSISK AKTIVITET OG IDRÆTSUDØVELSE FORBEDRER DIN KONDITION, MUSKELSTYRKE, LEDBEVÆGELIGHED, KOORDINATION OG PSYKISKE VELVÆRE,

Læs mere

Gymnastikprogram Sæsonen 2013-2014

Gymnastikprogram Sæsonen 2013-2014 Gymnastikprogram Sæsonen 2013-2014 Velkommen til gymnastik i Tim GIF Så er vi klar med gymnastiksæsonen 2013/2014, og vi glæder os til at byde dig velkommen. Vinterens program er lagt, og vi håber denne

Læs mere

Gymnastik, dans, fitness, badminton, volley og glas kunst i Lunde-Kvong

Gymnastik, dans, fitness, badminton, volley og glas kunst i Lunde-Kvong Gymnastik, dans, fitness, badminton, volley og glas kunst i Lunde-Kvong Velkommen til en ny sæson i Lunde-Kvong Gymnastikforeninger 2018-2019 Opstart i uge 37 Gymnastik-Gymnastik-Gymnastik Forældre barn

Læs mere

April Monsi Nyt

April Monsi Nyt April 2017 Monsi Nyt Tak for en god sæson Svømmesæsonen 2016/2017 sluttede lige op til skolernes påskeferie. Jeg håber meget, at i alle har haft en masse gode oplevelser og har været tilfredse med vores

Læs mere

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvor foregår det? I Drengesalen i Aktivitetscenter Struer, Skolegade 5. 7600 Struer

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvor foregår det? I Drengesalen i Aktivitetscenter Struer, Skolegade 5. 7600 Struer AKTIVITET PENSIONIST IDRÆT 2015/2016 HVORFOR DYRKE IDRÆT? FORDI REGELMÆSSIG FYSISK AKTIVITET OG IDRÆTSUDØVELSE FORBEDRER DIN KONDITION, MUSKELSTYRKE, LEDBEVÆGELIGHED, KOORDINATION OG PSYKISKE VELVÆRE,

Læs mere

OBBEKÆR/KALVSLUND 2. HALVÅR 2015

OBBEKÆR/KALVSLUND 2. HALVÅR 2015 Obbekær Forsamlingshus Formand Finn Vind 75 42 30 64 Kasserer Erik Bendtsen 51 58 60 39 Sekretær Bjarne Schmidt Philipp 22 96 55 55 Medlem Lis Thomsen 20 44 89 33 Medlem Bartina Swart 74 76 19 92 Udlejning

Læs mere

S a h l F riskole Kløservejen 3, Sahl 8850 Bjerringbro. Udvalg Sahl Friskole og Vores Børnehave 2014/2015. Udvalg fælles for skole og børnehave

S a h l F riskole Kløservejen 3, Sahl 8850 Bjerringbro. Udvalg Sahl Friskole og Vores Børnehave 2014/2015. Udvalg fælles for skole og børnehave Kløservejen 3, Sahl 8850 Bjerringbro Udvalg Sahl Friskole og Vores Børnehave 2014/2015 Udvalg fælles for skole og børnehave Rengøringsudvalg Inge Møller Anita Post El-udvalg Jens Boll Leif Poulsen Martin

Læs mere

EG&I. Tilbyder i sæsonen 2014/2015. Volleyball. Håndbold Fitness. Stimulastik. Badminton. Tennis. Bordtennis Fodbold. Gymnastik. Zumba.

EG&I. Tilbyder i sæsonen 2014/2015. Volleyball. Håndbold Fitness. Stimulastik. Badminton. Tennis. Bordtennis Fodbold. Gymnastik. Zumba. EG&I Tilbyder i sæsonen 2014/2015 Håndbold Fitness Volleyball Badminton Stimulastik Bordtennis Fodbold Tennis Gymnastik Line dance Zumba Løb Håndbold Gymnastik Så er vi ved at være klar igen! Vi starter

Læs mere

Idræt- & kultur ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL STØTTEFORENINGEN. informationen. Læs bl.a. om:

Idræt- & kultur ATLETIK BADMINTON FODBOLD GYMNASTIK HÅNDBOLD VOLLEYBALL STØTTEFORENINGEN. informationen. Læs bl.a. om: Idræt- & kultur informationen Nr. 87 Trykkes i ca 1500 eksemplarer sept. 2011 Side Læs bl.a. om: www.nrlyn.dk 3 EKKO GLIMT 7 Programvindere 11 Løbsresultater 17 Nye U9 spillere 19 Piger søges 23 Vigtige

Læs mere

Jeg vil gerne starte med at oplyse jer om, hvad programmet er for i dag:

Jeg vil gerne starte med at oplyse jer om, hvad programmet er for i dag: Tale ved Standerhejsningen den 2. maj 2015. På bestyrelsens vegne vil jeg gerne byde jer alle velkommen her i dag på en meget flot forårsdag, hvor træerne står lysegrønne og banerne står klar til brug.

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening. Gymnastik Håndbold Senioridræt

Kom i form i din lokale idrætsforening. Gymnastik Håndbold Senioridræt Kom i form i din lokale idrætsforening Gymnastik Håndbold Senioridræt Program for sæsonen 2018/2019 Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2018-2019. Vi hjælper dig med at komme

Læs mere

MOTION, SPIL OG SAMVÆR

MOTION, SPIL OG SAMVÆR SEPTEMBER 2019 - SEPTEMBER 2020 MOTION, SPIL OG SAMVÆR www.senior-motion.dk NÆSTVED SENIOR MOTION 2019/2020 VINTERSÆSON 1. september - 30. april SOMMERSÆSON 1. maj - 31. august Næstved Senior Motion tilbyder

Læs mere

NYT FRA HUI 2014/2015

NYT FRA HUI 2014/2015 NYT FRA HUI 2014/2015 Velkommen til et nyt blad fra Hundelev Ungdoms- og Idrætsforening. I bladet kan I læse om, hvad foreningen tilbyder af forskellige aktiviteter, samt hvilke arrangementer i området,

Læs mere

FORMANDSBERETNING 2013-2014

FORMANDSBERETNING 2013-2014 FORMANDSBERETNING 2013-2014 Så er året ved at være gået og det har igen været et rigtig godt år for BGF. Vi har i år 180 medlemmer. Heraf ca. 95 børnegymnaster. Det er omkring det samme antal som sidste

Læs mere

-Nyhedsbrev november 2018

-Nyhedsbrev november 2018 -Nyhedsbrev november 2018 Nyheder fra formanden: Klubdragt Vinding Ungdoms- og Idrætsforening Så er det muligt at købe Vinding Ungdoms- og Idrætsforenings nye klubdragt til en særdeles favorabel pris.

Læs mere

FODBOLDSTART 2010 Fodbold for hele familien

FODBOLDSTART 2010 Fodbold for hele familien FODBOLDSTART 2010 Fodbold for hele familien MAMMEN IDRÆTSFORENING Velkommen til ny sæson. Velkommen til en ny sommersæson i Mammen Idrætsforening. Vi håber, at du og din familie kan bruge et eller flere

Læs mere

DGI Storstrømmen - L2017. Landsstævnehold. Gymnastikhold - Du kan gå på!

DGI Storstrømmen - L2017. Landsstævnehold. Gymnastikhold - Du kan gå på! DGI Storstrømmen - L2017 Landsstævnehold Gymnastikhold - Du kan gå på! www.l2017.dk 2 GPF Landsstævnehold 2017 GF Præstø Fjord Målgruppe: Unge 15+ og voksne Instruktør: Terese og Lars Nerup Sted: Præstø

Læs mere

Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse.

Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse. Billede på forsiden: Rekordforsøg 30 piger på samme toilet i pige ugen. Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse. Foredrag: Torsdag d. 17.

Læs mere

SFO Bladet. SFO Buddinge ~ Oktober 2012 ~ side 1

SFO Bladet. SFO Buddinge ~ Oktober 2012 ~ side 1 SFO Bladet SFO Buddinge ~ Oktober 2012 ~ side 1 Kære børn og forældre i SFO Buddinge Rigtig glædelig efterår det er nu, man skal gennemgå børnenes garderober, og sikre sig, at regntøjet og gummistøvlerne

Læs mere

Vi glæder os til at være aktive sammen med dig! Med venlig hilsen Bestyrelsen for Fanø Gymnastik & Idræt.

Vi glæder os til at være aktive sammen med dig! Med venlig hilsen Bestyrelsen for Fanø Gymnastik & Idræt. Fanø Gymnastik & Idræt glæder sig til at byde hjertelig velkommen til sæsonen 2014 2015. Vi kan tilbyde en spændende sæson med både kendte og nye aktiviteter! Vores engagerede instruktører og hjælpetrænere

Læs mere

I weekenden 26-27/8 holdt vi sammen med Tårnby HK Amager Cup. 86 hold deltog og i alt blev der spillet 175 kampe i 7 forskellige haller.

I weekenden 26-27/8 holdt vi sammen med Tårnby HK Amager Cup. 86 hold deltog og i alt blev der spillet 175 kampe i 7 forskellige haller. Nyhedsbrev september 2017 Kære medlemmer, Så er her igen nyheder fra klubben. Alle hold er i gang: seniorerne starter turneringen i denne måned, hvor ungdommen deltager i niveaustævner og Næstved Cup.

Læs mere

Visionsmøde 2011 Stjernen Tennis

Visionsmøde 2011 Stjernen Tennis Visionsmøde 2011 Stjernen Tennis Bestyrelsen ønsker DIN feedback til klubben. I år vil der ikke være et traditionelt møde. Du kan give din feedback på e-mail: formand@stjernen-tennis.dk, som en kommentar

Læs mere

Kære spillere og forældre til Konkurrence (niveau 2) Træningstider

Kære spillere og forældre til Konkurrence (niveau 2) Træningstider Holte, den 3. august 2014 I dette nummer 1 Træningstider 2 Fysisk træning 2 Træningslejr for hold 1 og 2 2 OBS Vigtige tilladelser 3 Kontingent 3 Holdturnering 4 Individuelle turneringer Kære spillere

Læs mere

Bodyshape: MBL: Hit Fit Dance:

Bodyshape: MBL: Hit Fit Dance: Bodyshape: Hvad er bodyshape? Bodyshape er muskeludholdenhedstræning hvor vi primært benytter os af vægtstænger med selvvalgte antal kilo på siderne. Når du er til Bodyshape går vi igennem hele kroppen

Læs mere