Slagelse Kommune juni Aktivisten

Transkript

1 Slagelse Kommune juni 2019 Aktivisten Aktivitets og Kulturhus Kongehavecentret Svendsgade Slagelse Kontoret Receptionen kongehavecentret.dk Husk p tilladelse hentes i receptionen Mandag-Tirsdag-Onsdag-Torsdag kl. 09: 00-16:00 Fredag kl. 09:00-14:00 Lørdag og søndag kl. 11:00-13:00 På udvalgte dage Alliancehaven Sdr. stationsvej Slagelse Køkkenet Husk p tilladelse hentes i cafeen Mandag-Tirsdag-Onsdag-Torsdag 09: 00-16:00 fredag kl Årgang Nr. 6.

2 Kongehavecentret / Alliancehaven Er et tilbud til alle pensionister, førtidspensionister og efterlønsmodtagere i Slagelse Kommune AKTIVISTEN : Ansvarshavende: Vilhelm Petersen vipet@slagelse.dk Næste nummer udkommer: I slutningen af juni Vi vil meget gerne modtage indlæg på . Adressen er: vipet@slagelse.dk Senest den. 21 juni Redaktionen Avisen fås i: Kongehavecentret og Alliancehaven Borgerservice på Slagelse bibliotek og kan læses på Slagelse Biblioteket. Kan også læses i centrene. Formand Anni Hansen Slotsvænget 25. stv Slagelse Tlf.: Næstformand Marianne Jensen Dannevirkevej Slagelse Tlf.: Side 2

3 SLAGELSE FODPLEJEKLINIK OG UDEBEHANDLING Slagelse Fodpleje tilbyder fod behandling til alle ældre i eget hjem. Jeg behandler bl.a. : Nedgroet og fortykket negle Hård hud og hælrevner Ligtorne Jeg klipper fingernegle Lakering af negle på både fingernegle og tånegle Hvis du har kommunalt tilskud kan dette også bruges hos mig. Jeg glæder mig til at høre fra dig. Venlig hilsen Signe Jarlsten / Slagelse Fodpleje Gørtlergade Slagelse TLF : Bemærk: Vi har flere gange oplevet, at folk har bestilt mad på det forkerte center. Vær derfor opmærksom på, hvilket center du ringer til, når du bestiller din mad, så du ikke går forgæves Side 3

4 Filmklub i Kongehavecentret Fredag den kl Bemærk tidspunkt, spilletid 2 timer A star is Born Filmen 'A Star is Born Encore' er en længere version af publikumshittet om den stærke kærlighed mellem to musikere. På vej hjem fra en koncert møder den alkoholiserede rockstjerne Jack tjeneren og natklubsangerinden Ally. I takt med at kærligheden blomstrer mellem de to, får Ally den selvtillid, hun altid har manglet for at blive en stjerne. Den nye udgave indeholder to helt nye scener samt længere varianter af eksisterende scener, herunder a cappella versionen af den Oscar-vindende sang 'Shallow'. Lady Gaga imponerer i hovedrollen over for Bradley Cooper, der ikke bare springer ud som sanger, 'A Star Is Born' er den tredje genindspilning af klassikeren fra Lady Gaga imponerer i hovedrollen over for Bradley Cooper, der ikke bare springer ud som sanger, men som også har instrueret og skrevet manuskriptet bag den allerede kæmpemæssige succes. Pris: 30 kr. som dækker film, kaffe og ostemad. Tilmelding i receptionen, senest dagen før Ingen Film i Juli Montren. Næste udstilling i Montren bliver om Sommer. Har du nogle ting som du forbinder med sommer og ferie må du meget gerne bidrage til udstillingen. MVH Hanne. Husk Gå holdet, der går 5 km, hver fredag kl. 10 fra Kongehaven, bare mød op Side 4

5 Sct.Hans fest i Kongehavecentret Onsdag den. 19. juni kl Pris pr. kuvert kr. Musikalskunderholdning v/ Gitte Jensen Dog uden datter MENU: Rejecocktail Krydderskinke med karry Kartoffelsalat og små bagte tomater Kaffe og flagkage Side 5

6 SMART training til hjernen Siden januar har der været smart training udvalgte Onsdage. Smart training er træning af hjernen via fysiske øvelser. Der har i gennemsnit været 15 deltagere på holdet. Onsdag den 22. maj var sidste gang i dette forløb og et nyt forløb begynder igen onsdag den 4.september. Der er som udgangspunkt plads til 5 nye deltagere på det nye hold. Er du interesseret i at blive skrevet op til holdet skal du kontakte Hanne i Kongehavecentret. Royal Senior Walk Fredag den kl. 10 I år har vi slået senior walk og Royal walk sammen Der vil være ruter, så Alle kan deltage. I Kongehavecentret er der forskellige tilbud til de borgere, der har udfordringer med luftvejene. Vi har Café Åndenød, der mødes en gang om måneden. Det er et socialt netværk for ligestillede. Rikke har et gymnastikhold for borgere med KOL og andre luftvejsudfordringer. Rikke går en rute med sit KOL hold og andre, der ønsker at gå en kortere tur. Fredagsgåholdet går i spidsen for dem, der ønsker at gå ca. 5 km s rute. Der vil også være en og 10 km s rute. Tilmelding ikke nødvendig bare mød op i Kongehavecentret. Gå for en god sag Man er mere end velkommen til at give et bidrag som i år går til Lungeforeningens lokalafdeling Slagelse Kommune Vel mødt Rikke og Hanne Side 6

7 Brugerrådet i Kongehavecentret / Alliancehaven Formand Anni Hansen Træffes i Kongehavecentret tlf Mandag i receptionen kl Tirsdag i Cafeen kl Næstformand Marianne Jensen Træffes i Kongehavecentret tlf Fredag i receptionen kl Kasserer Joan Pedersen Træffes i Kongehavecentret tlf Tirsdag i køkkenet kl Træffes i Alliancehaven / Torsdag i cafeen kl Medlem Ella Bonnichsen Træffes i Alliancehaven tlf Mandag i cafeen kl Onsdag i cafeen kl Medlem Lulu Kristiansen tlf Træffes i Kongehavecentret Mandag og Torsdag i køkkenet kl Suppleant Marianne Back Træffes i Alliancehaven tlf Suppleant Jonna Hansen tlf Træffes i Kongehavecentret Tirsdag i receptionen kl Side 7

8 Vejning i Alliancehaven Som noget nyt i år, vil der være mulighed for at blive vejet i Alliancehaven 1 gang om måneden. Vægten kan foruden vægt, angive fedtprocent, muskelmasse, fedt omkring indre organer, metabolisk alder mm. Tid: Sted: Alliancehaven, v/rikke Falkner Kabbel Næste gang: 27. juni Vejning i Kongehavecentret 1 gang om måneden er der mulighed for at blive vejet. Vægten kan udover din vægt angive fedtprocent, muskelmasse, fedt omkring organer, metabolisk alder mv. Bare mød op. Tid: 9-10 Sted: Kongehavecentret, Kontoret v/rikke Falkner Kabbel Næste gang: d. 28. juni Side 8

9 CD Dans i Kongehavecentret Musik for de danseglade. Annie styrer Kongehavecentrets musikanlæg Fredag den. 7 juni Fredag den 21. juni BEMÆRK denne dag er der musik af gruppen KRUDTUGLERNE, derfor er indgangsprisen 80 kr. Vi ønsker alle en god sommer og starter igen fredag den. 6. september Annie kan kontaktes på tlf Smørrebrød kan bestilles i centret senest kl.14, torsdagen inden dansen på tlf Entré 30 kr. Rejsegruppen var glade for at så mange mødte op til forårsmiddagen den 4.maj, hvor Krudtuglerne stod for den musikalske underholdning. Alle i gruppen havde en travl dag med forskellige opgaver, så resultatet blev, at gæsterne kunne nyde forret, hovedret og kaffe og kage. Overskuddet fra arrangementet går til bidrag til årets rejser. 6 fra gruppen rejser til Gardasøen og 18 rejser til Agerskov i Sønderjylland. Tak fordi I kom På Rejsegruppens vegne/ Hanne Side 9

10 Varm ret i Juni serveres kl. 12 i Kongehavecentret pris 40:00 kr. Mandag 3 Stjerneskud med dampet og stegt fisk, grønne asparges, på ristet brød. Tirsdag 4 Mørbrad med bløde løg, sovs og kartofler, syltede græskar. Onsdag 5 Grundlovsdag /Lukket!!! Torsdag 6 Stegte sild med forårsløgsovs, kartofler og rabarberkompot. Fredag 7 Skinke med blomkålsgratin og tomatsalat. Mandag Pinsedag / Lukket!!! Tirsdag 11 Maskeret blomkål med rejer, brød. Onsdag 12 Hawaii koteletter med ris, blomkålssalat, tomat og persille. Torsdag 13 Svinekød med rød karry, ris, grønt og mangochutney. Fredag 14 Danmarks kartoffeldag. Stegt flæsk med nye kartofler og persillesovs. Mandag 17 Hamburgerryg med kartofler og aspargessovs, grønt. Tirsdag 18 Tarteletter med kylling og asparges, jordbærkoldskål. Onsdag 19 Sct. Hans fest / se opslag. Torsdag 20 Hakkebøf, kartofler sovs og mormorsalat. Fredag 21 Tunmousse med grønt, brød og hvidløgssmør. Køkkenet forbeholder sig retten til, at ændre i menuplanen. Side 10

11 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 24 Medister med kartofler, sovs og spidskålsalat. 25 Ribbensteg med kartofler, sovs og agurkesalat. 26 Grill, hvis vejret tillader det, ellers æggekage. 27 Frikadeller med hjemmelavet kold kartoffelsalat, råkost. 28 Laks med hvidløg, citron, kartofler, smørsovs og grønne ærter. KONGEHAVECENTRET ER LUKKET FOR ALLE AKTIVITETER Grundlovsdag onsdag den 5 juni Pinsedag mandag den. 10. juni Vi beklager ulejligheden Side 11

12 Sct.Hans fest i alliancehaven Onsdag den. 26. juni kl Pris pr. kuvert kr. Musikalskunderholdning v/ Gitte Jensen Dog uden datter MENU: BBQ marineret svinefilet serveres med tomatsalat, kartoffelsalat og brød Pølser med sennep og Ketchup Kaffe og kage Side 12

13 SPIS SAMMEN OG MØD NYE VENNER Måltidsværter i Alliancehaven: Lone Gelsing og Jytte Munk Er du 60+ og bor alene? Så har du måske lyst til at være med i en lokal spisegruppe, hvor du spiser sammen med 5-8 andre på aktivitetscentret i dit lokalområde. Frivillige måltidsværter dækker op til jer og er med til at hygge og skabe god stemning. Der er tid til snak og grin, og det er godt for både appetitten og humøret. Spisegrupperne oprettes, når der er tilmeldte nok i lokalområdet. Måltiderne koster 40 kr. Har du lyst til at være en del af en spisegruppe i Alliancehaven? Kontakt kok Rie Friis Madsen på tlf Vil du være frivillig måltidsvært? Kontakt aktivitetskonsulent Bente Nørgaard på tlf eller mail: benwn@slagelse.dk OM PROJEKTET Spis sammen og mød nye venner er titlen på et nyt projekt i Slagelse Kommune. Det skal skabe større livskvalitet, bekæmpe ensomhed og give deltagerne mere livsappetit. - Det er svært for en del ældre at bevare glæden for måltiderne, når de bliver alene. Derfor starter vi dette nye projekt, hvor seniorer kan mødes én gang om ugen omkring et dejligt måltid på et af vores aktivitetscentre, udtaler Jørgen Andersen, der er leder af aktivitetscentrene i Slagelse Kommune. Det gode samvær omkring måltidet er med til at øge livskvaliteten og skabe socialt netværk. Projektet er lokalt forankret i aktivitetscentrene og rettet mod borgere, der har lyst til at spise sammen med andre. Projektet støttes af TrygFonden. Dette tilbud er til borgere der ikke spiser i centrene i hverdagen Med støtte fra Trygfonden Side 13

14 Varm ret i juni, Pris 40 kr. Serveres kl. 12. i Alliancehavecentret Mandag 03 Høns/asparges i tarteletter. Tirsdag 04 Kyllingeschnitzel med bønnesalat med tørret frugter og mynte, hertil en kold creme med urter. Onsdag 05 Gundlovsdag/Lukket. Torsdag 06 Medister med persillesauce, bagt græskar og kartofler. Fredag 07 Forloren hare med skysauce, kartofler og grønt. Mandag Pinsedag / LUKKET!!! Tirsdag 11 Dampet torske lions med sennepssauce, bagte rødbeder og rosenkål, hertil kartofler. Onsdag 12 Frikadeller med spidskål/appelsinsalat og estragon bagte kartofler. Torsdag 13 Oksekødssuppe med kød-og melboller og urter. Fredag 14 Danmarks kartoffeldag/ Stegt flæsk med nye kartofler, persillesovs. Side 14

15 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 17 BBQ køller med bulgursalat, basilikumcreme og olivenbrød. 18 Hakke bøffer med kogte kartofler, sky sauce og surt. 19 Stegt fisk med kapers/hvidvinsauce, hertil bagte courgetter med perlebyg og oliven. 20 Skinke med smørdampet asparges, små ovnbagte kartofler og appelsinsauce. 21 Chili/kokos marineret kyllingelår serveret med lynstegte grønsager og jasmin ris. 24 Kalkun Gorden Bleu med broccoli/pastasalat og tomatsauce. 25 Fiskefrikadeller med dildsauce, kartofler og mormorsalat. 26 Sct. Hans fest/ se opslag 27 Timianmarineret kylling med edamamme/ feta/tomat/jordbær-salat, hertil en timian dressing og brød. 28 Tomatsuppe med kødboller og brød Alliancehaven bronze mærke i økologi Side 15

16 Danmarks kartoffeldag Fejres i Alliancehaven Fredag den 14. juni kl. 12 kl Menu: Stegt flæsk med nye Danske kartofler og persillesovs Kaffe og Kage Pris pr. kuvert kr. Billetter købes i caféen senest fredag den 7. juni Side 16

17 Danmarks kartoffeldag Fejres i Kongehavecentret Fredag den 14. juni kl. 12 kl Menu: Stegt flæsk med nye Danske kartofler og persillesovs Kaffe og Kage Pris pr. kuvert kr. Billetter købes i receptionen senest fredag den 7. juni Side 17

18 Fodklinik. Klinikken ligger på første sal, i det lille køkken. Åbningstid: FREDAG I ULIGE UGER KL (eller efter behov). Jeg er statsaut. fodterapeut, så patienter med f.eks. sukkersyge, kan, hvis de er berettiget til det, få tilskud til behandlingen, fra den offentlige sygesikring. Du er velkommen til at kigge forbi klinikken, når jeg er der eller ringe på for tidsbestilling. Styrke og balance Holdet er for dig der kan lide en træningstime hvor vi kommer hele kroppen rundt, via en kombination af styrkeøvelser, konditionsøvelser og balanceøvelser. Holdet foregår stående, men med plads til genopladningspauser og med garanti for god energi Vi træner næsten hver onsdag kl på Kongehavecentret For mere info og tilmelding til holdet, Ring til Rikke på Side 18

19 Maling af sten Efter inspiration fra Atkærcenteret, vil der de første 2 uger af i juni måned blive malet sten og lagt ud i Slagelse by. Finder man en malet sten med en label på bagsiden, kan stenen bruges til en gratis kop kaffe på Kongehavecentret. Gå derfor en ekstra tur i området på jagt efter fine sten. Ønsker man at male en sten eller hjælpe med at få dem fordelt, kontakt Rikke på Side 19

20 Kongehavecentrets Kalender juni 2019 Fredag d. 07 Kl CD Dans Fredag d. 14 Kl Danmarks kartoffeldag Tirsdag d. 18 Kl Mirakkelpriser Onsdag d. 19 Kl Sct.Hans fest Fredag d. 21 Kl Krudtuglerne Centret ønsker alle en god sommer, aktiviteter der har hold sommerferie starter igen i september Alliancehavens kalender juni 2019 Fredag d. 14 Kl Danmarks kartoffeldag Onsdag d. 26 Kl Sct.Hans fest Side 20