Slagelse Kommune marts Aktivisten

Transkript

1 Slagelse Kommune marts 2019 Aktivisten Aktivitets og Kulturhus Kongehavecentret Svendsgade Slagelse Kontoret Receptionen kongehavecentret.dk Husk p tilladelse hentes i receptionen Mandag-Tirsdag-Onsdag-Torsdag kl. 09: 00-16:00 Fredag kl. 09:00-14:00 Lørdag og søndag kl. 11:00-13:00 På udvalgte dage Alliancehaven Sdr. stationsvej Slagelse Køkkenet Husk p tilladelse hentes i cafeen Mandag-Tirsdag-Onsdag-Torsdag 09: 00-16:00 fredag kl Årgang Nr. 3.

2 Kongehavecentret / Alliancehaven Er et tilbud til alle pensionister, førtidspensionister og efterlønsmodtagere i Slagelse Kommune AKTIVISTEN : Ansvarshavende: Vilhelm Petersen vipet@slagelse.dk Næste nummer udkommer: I slutningen af marts Vi vil meget gerne modtage indlæg på . Adressen er: vipet@slagelse.dk Senest den 27. marts Redaktionen Avisen fås i: Kongehavecentret og Alliancehaven Borgerservice på Slagelse bibliotek og kan læses på Slagelse Biblioteket. Kan også læses i centrene. Formand Anni Hansen Slotsvænget 25. st. tv Slagelse Tlf.: Næstformand Marianne Jensen Dannevirkevej Slagelse Tlf.: Side 2

3 SLAGELSE FODPLEJEKLINIK OG UDEBEHANDLING Slagelse Fodpleje tilbyder fod behandling til alle ældre i eget hjem. Jeg behandler bl.a. : Nedgroet og fortykket negle Hård hud og hælrevner Ligtorne Jeg klipper fingernegle Lakering af negle på både fingernegle og tånegle Hvis du har kommunalt tilskud kan dette også bruges hos mig. Jeg glæder mig til at høre fra dig. Venlig hilsen Signe Jarlsten / Slagelse Fodpleje Gørtlergade Slagelse TLF : Bemærk: Vi har flere gange oplevet, at folk har bestilt mad på det forkerte center. Vær derfor opmærksom på, hvilket center du ringer til, når du bestiller din mad, så du ikke går forgæves Side 3

4 Filmklub i Kongehavecentret Fredag den kl Journal 64 For Allersidste Gang Nogle håndværkere gør en uhyggelig opdagelse i en ældre københavnsk lejlighed: Bag en falsk mur i lejligheden finder de tre mumificerede lig siddende omkring et spisebord med en ledig plads klar. Kriminalkommissær Carl Mørck og hans assistent Assad i Afdeling Q bliver sat til at finde ud af, hvem mumierne er og hvem den fjerde plads er tiltænkt. Carl og Assad sætter jagten ind på lejlighedens beboer og finder spor tilbage til den berygtede kvindeanstalt på Sprogø, hvor misrøgt og lægelige forsøg med tvangssterilisering var en fast del af hverdagen for de anbragte, såkaldt utugtige piger. Rædslerne på Sprogø er et overstået kapitel i Danmarkshistorien, men der dukker personer op, som siger, at eksperimenterne er fortsat helt op i vores tid. Carl og Assad indleder et kapløb mod tiden for at forhindre nye mord og overgreb. Pris: 30 kr. som dækker film, kaffe og ostemad. Tilmelding i receptionen, senest dagen før Fredag den 15. marts er der Middagskoncert for spisegæsterne under maden, med de ønskede melodier Vel mødt Hanne Husk Gå holdet, der går 5 km, hver fredag kl. 10 Side 4

5 STIGE GOLF Ny aktivitet i Kongehavecentret, Startede fredag den 2. november 2018 kl i det store lokale på 1 sal. Mød op og deltag i dette fantastiske spil, alle kan deltage Vilhelm Nyt-nyt- nyt- nyt- nyt. På 1.salen i Kongehavecentret har du nu mulighed for at træne på løbebånd, cykler og der er håndvægte og andet til rådighed til selvtræning. Vel mødt Hanne. Side 5

6 Påskefrokost i Alliancehaven torsdag den 11. april 2019 kl MENU: Hjemmelavet karry sild med æg og karse Røget laks med asparges og rævesovs Æg med citrusmayonaise og rejer Ribbensteg med æblechutney 2 slags ost med druer og kiks Brød og smør Kaffe/the og kage Musikalsk underholdning v/ den fynske Duo Mumix Musikken er støttet af paragraf 18 midler PRIS: kr. pr. kuvert Billetter købes i cafeen på Alliancehaven Senest den 5. april Side 6

7 Brugerrådet i Kongehavecentret / Alliancehaven Formand Anni Hansen Træffes i Kongehavecentret tlf Mandag i receptionen kl Tirsdag i Cafeen kl Næstformand Marianne Jensen Træffes i Kongehavecentret tlf Fredag i receptionen kl Kasserer Joan Pedersen Træffes i Kongehavecentret tlf Tirsdag i køkkenet kl Træffes i Alliancehaven / Torsdag i cafeen kl Medlem Ella Bonnichsen Træffes i Alliancehaven tlf Mandag i cafeen kl Onsdag i cafeen kl Medlem Lulu Kristiansen tlf Træffes i Kongehavecentret Mandag og Torsdag i køkkenet kl Suppleant Marianne Back Træffes i Alliancehaven tlf Suppleant Jonna Hansen tlf Træffes i Kongehavecentret Tirsdag i receptionen kl Side 7

8 Vejning i Alliancehaven Som noget nyt i år, vil der være mulighed for at blive vejet i Alliancehaven 1 gang om måneden. Vægten kan foruden vægt, angive fedtprocent, muskelmasse, fedt omkring indre organer, metabolisk alder mm. Tid: Sted: Alliancehaven, v/rikke Falkner Kabbel Næste gang: d. 28. marts Vejning i Kongehavecentret 1 gang om måneden er der mulighed for at blive vejet. Vægten kan udover din vægt angive fedtprocent, muskelmasse, fedt omkring organer, metabolisk alder mv. Bare mød op. Tid: 9-10 Sted: Kongehavecentret, Kontoret v/rikke Falkner Kabbel Næste gang: d. 29. marts Side 8

9 CD Dans i Kongehavecentret Musik for de danseglade. Annie styrer Kongehavecentrets musikanlæg kl. 18:30-23:00. Fredag den 1. marts Fredag den 15. marts BEMÆRK denne dag er der musik af gruppen KRUDTUGLERNE, derfor er indgangsprisen 80 kr. Fredag den 29. marts Annie kan kontaktes på tlf Smørrebrød kan bestilles i centret senest kl.14, torsdagen inden dansen på tlf Entré 30. KONGEHAVECENTRET ER LUKKET FOR ALLE AKTIVITETER TIRSDAG DEN 5. MARTS PGA. FORBEREDELSER TIL FEST FOR ALLE FRIVILLIGE HJÆLPERE I CENTRENE Vi beklager ulejligheden Side 9

10 Fredag Mandag Varm ret i marts serveres kl. 12 i kongehavecentret pris 40:00 kr. 01 Pandekager med oksefarsfyld, spidskålsalat med melon. 04 Paneret flæsk m. stuvet blomkål kartofler og gulerødder. Tirsdag 05 Frivilligfest. Onsdag Torsdag Fredag Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 06 Gule ærter med nakkefilet. 07 Sammenkogt med kartoffelmos og surt. 08 Dampet laks med kartofler, hollandaisesovs og kogte gulerødder. 11 Mørbradgryde med ris og grøn salat. 12 Ribbensteg med kartofler, rødkålssalat. 13 Kylling i karry, ris, blomkålssalat (tomat og persille) 14 Bøf med kartofler, sovs og rosenkålsalat. 15 Koteletter i fad m. ovnkartofler, bulgursalat. (tomat, agurk og broccoli) 18 Krogryde med kartoffelmos, grønne bønner. 19 Stegt rødspættefilet med dildsovs/rejer og kartofler. 20 Aspargessuppe med kødboller og flüte. 21 Kalvefrikassé. 22 Medister i ovn m. kartofler, kogt blomkål (persille, timian, løg) Køkkenet forbeholder sig retten til, at ændre i menuplanen. Side 10

11 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 25 Fiskefilet med kartofler, citronsovs, grønt. 26 Koteletter i fad m. ris (bacon, tomater, ærter, Champignon, løg og hvidløg) 27 3 stk. smørrebrød, incl. 1 øl eller vand. 28 Boller i tomatsovs, grønt. 29 Frikadeller med kartofler, stuvet hvidkål, ovn gulerødder. 2 retters menu i marts Lørdag, søndag, helligdag. Lørdag 02 Bankospil / smørrebrød Søndag 03 Fastelavn Lørdag 09 LUKKET Søndag 10 LUKKET Lørdag 16 Bankospil / smørrebrød Søndag 17 LUKKET Lørdag 23 LUKKET Søndag 24 LUKKET Lørdag 30 Bankospil / smørrebrød Søndag 31 LUKKET Kongehavecentret har sølv mærke i økologi Side 11

12 vi har det hyggeligt!!!! Hver torsdag i lige uger fra klokken ! Det er nu ikke hver gang, vi dækker op med røde duge, men billedet er fra Alliancehavens fødselsdag, hvor alle sejl var sat!! Men røde duge eller ej så hygger vi gevaldig meget og får sunget lidt fra den store danske sangskat akkompagneret af klaverbokseren Bodil og med Steen som korleder. Alle er velkommen og det er næsten gratis man skal blot betale for kaffe og kage (og pigerne i køkkenet er så go e til at bage lækker hjemmebag!!). Ind imellem laver vi gæt en sang konkurrencer og det sker også, at vi har gæstesangere på men først og fremmest handler det om at få rørt stemme-/ lattermusklerne!! Og her synger hver fugl med sit næb så du behøver ikke at være mestersanger, for det vigtigste er glæden ved at synge. Så husk nu hver torsdag i lige uger.. skruer vi op for hyggen og går med i lunden (det var) en lørdag aften ser sneflokke kommer vrimlende og (jeg) gi r humøret en gang lak for måske kommer der to pilsnere i en snor. Vi glæder os til at se jer i Alliancehaven, Sdr. Stationsvej 6, Slagelse og alle er velkommen!!! Side 12

13 CAFEDAG SØNDAG D.31/3 KL Kongehavemusikanterne holder Cafedag hvor der er musik i en times tid derefter kaffe kage og Lotteri på indgangs billetterne der kan også købes øl vand og vin det hele koster 45, 00 Kr. vi håber der Kommer rigtig mange det er altid sjover at spille for mange mennesker der bliver også mulighed for at synge med på sangene det er de gamle som i kender vi slutter Kl hilsen kongehavemusikanterne Side 13

14 Varm ret i marts, Pris 40 kr. Serveres kl. 12. i Alliancehavecentret Fredag 01 Kyllingelår med pasta og grønsager vendt i tomatsauce, hertil olivenbrød. Mandag 04 Rhodosmarineret nakkekoteletter med rosmarinbagte kartofler, bagt knold og kold persille creme. Tirsdag 05 Paprikagryde med cocktailspølser, svampe og ris. Onsdag 06 Pastinaksuppe med bacon, persille og brød. Torsdag 07 Gule ærter med medister, rugbrød og sennep. Fredag 08 Spansk æggekage med chorizo. Mandag 11 Skinke med flødestuvet rosenkål, kartofler og bagte rødbeder med kerner. Tirsdag 12 Turen går til Norge. Onsdag 13 Turen går til Italien... Torsdag 14 Oksekødssuppe med urter, kød-og melboller. Fredag 15 Pølser med kartoffelsalat. Mandag 18 Andebryst med appelsinsalat og persille/mynthe kartofler. Tirsdag 19 Wienerschnitzel med alt hvad der høre til. Side 14

15 Onsdag Torsdag Fredag Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 20 Lasagne med salat. 21 Kartoffel/kyllingetærte med tomatsalat. Lille anretning med ost, kiks og druer. 22 Tomatsuppe med basilikum hertil brød. 25 Kalkun Gorden Bleu med ovnbagte kartofler, bagt italiensk salat og purløgssauce. 26 Braiseret vildtsvine filet med rødvinsauce, kartofler og walldorfsalat. SIDSTE tilmelding er TORSDAG 21 marts. 27 Stegt Fisk med citrussauce, persille kartofler og dagens grønsager. 28 Blomkålsuppe med bacon og timian. 29 Grønne burger med fritter. Mad tilbud Da det ikke er muligt at købe varm mad i Kongehavecentret og Alliancehavens cafeer, lørdag, søndag og helligdage, tilbydes der som borger i Slagelse Kommune, at du kan bestille den varme mad på følgende steder. Madservice Hashøj, tlf Skovvang, tlf Det Danske Mad hus. tlf Håber dette er til hjælp Alliancehaven bronze mærke i økologi Side 15

16 Indkaldelse til Generalforsamling i Brugerrådet Der indkaldes herved til ordinær generalforsamling i Brugerrådet: Fredag den 8 Mart kl DAGSORDEN: Valg af dirigent Valg af stemmetællere Brugerrådets beretning Kassererens beretning Indkomne forslag Valg af brugerrådsmedlemmer På valg er: Lulu Kristiansen: ønsker genvalg Marianne Jensen: ønsker genvalg Ella Bonnichsen: ønsker genvalg Suppleanter: Jonna Hansen: ønsker genvalg Marianne Back: ønsker genvalg Eventuelt Revisorsuppleant: Jette Jørgensen: ønsker genvalg Forslag som ønskes behandlet på generalforsamlingen skal være formanden i hænde senest 8 dage før På Brugerrådets vegne Bestyrelsen Side 16

17 Påskefrokost i kongehavecentret tirsdag den 16. april 2019 kl MENU: Marinerede sild med hjemmelavet karrysalat Røget laks med røræg og asparges Danske frikadeller med rødkål og agurkesalat Rullepølse med sky og løg Æg i sennepssovs (skidne æg) Brød og smør Dessert: Pavlova med citronfromage og påskeæg Musikalsk underholdning v/ den fynske Duo Mumix Musikken er støttet af paragraf 18 midler PRIS: kr. pr. kuvert Billetter købes i receptionen på Kongehavecentret Senest den 10. april Side 17

18 Fodklinik. Klinikken ligger på første sal, i det lille køkken. Åbningstid: FREDAG I ULIGE UGER KL (eller efter behov). Jeg er statsaut. fodterapeut, så patienter med f.eks. sukkersyge, kan, hvis de er berettiget til det, få tilskud til behandlingen, fra den offentlige sygesikring. Du er velkommen til at kigge forbi klinikken, når jeg er der eller ringe på for tidsbestilling. Livsstilshold Holdet er for dig, der gerne vil lære at leve sundere. Her kan du sammen med andre få motivation til og viden om en sundere livsstil, og hvordan du vedligeholder og optimerer din krop og hjerne. Emnerne er mange og sundhedsperspektivet bredt. Der veksles mellem oplæg, snak, sundhedsprogrammer, gæsteundervisere mv. Du kan blive vejet hver gang. Kom og prøv, om det er noget for dig. Du er meget velkommen. Tid: mandage i lige uger kl Sted: Kongehavecentret, lokalet overfor caféen. Tilmelding: hos Rikke Falkner Kabbel Tlf.: Pas godt på din krop. Det er det eneste sted, du altid skal være. Side 18

19 RICKSHAWCYKLING Beboerne i Alliancehaven har mulighed for at komme ud og udforske Slagelse og omegn, som passagerer i vores rickshaw. Vi har de sødeste frivillige cykelpiloter, som gerne giver 1 time til 1½. Bliv skrevet på deltagerlisten hos Bente Nørgaard, der har kontor til venstre for caféen. Så får du automatisk besked om, hvornår det er din tur. Turene er for de beboere, der er dårligt gående. Det koster ikke noget at få en tur. Venlig hilsen Bente Würtz Nørgaard Side 19

20 Kongehavecentrets Kalender marts 2019 Fredag d. 01 Kl CD Dans Lørdag d. 02 Kl Bankospil / smørrebrød Tirsdag d. 05 Kl Fest for centrets frivillige Fredag d. 08 Kl Brugerrådets Generalforsamling Fredag d. 15 Kl CD Dans kruduglerne Lørdag d. 16 Kl Bankospil / smørrebrød Onsdag d. 20 Kl Tøjsalg Damernes butik Fredag d. 29 Kl CD Dans Lørdag d. 30 Kl Bankospil / smørrebrød Alliancehavens kalender marts 2019 Søndag d. 03 Kl Bankospil Søndag d. 17 Kl Bankospil Tirsdag d. 26 Kl Tøjsalg Damernes butik Søndag d. 31 Kl Bankospil Side 20