Kom i gang kursus august

Transkript

1 Kom i gang kursus august Fredag d. 21/8 fra vil vi få fornøjelsen af Gotvedbevægelse med Lars Persson. Her skriver Lars lidt om sig selv: Jeg er 59 år og uddannet bevægelsespædagog på Gotvedskolen i Jeg har undervist på fuld tid, siden jeg blev uddannet. Det har været både på aftenskoler, sportsforeninger, ældreforeninger og i kommunalt regi. Jeg er pt. ansat i Københavns Kommune som underviser for psykisk sårbare unge og nyder mit arbejde- hver dag. Mit program vil indeholde en buket af alle de blandede blomster, jeg har lært på uddannelsen og som jeg dagligt bruger i min undervisning. Lørdag d. 22/8 fra er det Claus Damgård, der byder ind: Det må leves forlæns Kierkegaard i BEVÆGELSE Siden 2001 har Kierkegaard-praktiker Claus Damgaard eksperimenteret indgående med Søren Kierkegaards forfatterskab i kropslig praksis. Ifølge CD er der kun en ting, der er konstant i Søren Kierkegaards forfatterskab: bevægelserne. I dette fysisk aktive forløb får du mulighed for at opleve disse modsatrettede men gensidigt berigende bevægelser på egen krop. Kierkegaards forfatterskab skal ikke forstås. påstår CD det skal leves! Det er ganske sandt, hvad Philosophien siger, at Livet maa forstaaes baglænds. Men derover glemmer man den anden Sætning, at det maa leves forlænds (Søren Kierkegaard, JJ:167) Læs mere på ENTEN-ELLER.dk

2 Og så er det blevet tid til den årlige generalforsamling fra og fra er det tid til informationsmøde omkring optagelse i DAP. Repræsentanter fra DAP kommer og informerer om, hvad det indebærer for os som bevægelsespædagoger at blive tilknyttet DAP. Vi sender information ud fra DAP, når vi nærmer os august måned. Søndag d. 23/8 fra fortsætter fysioterapeut Elin Solheim. Her vil sidste ny evidens vedrørende fasciens anatomi, fysiologi, plasticitet og trænbarhed præsenteres, og du får lejlighed til selv at erfare Fysio Flow træning. Foredraget giver dig indblik i hvordan viden om fascier kan integreres i nuværende praksis og træning. Elin har bygget dagen op på følgende måde Velkommen og introduktion : Fysio Flow Masterclass 40 minutter time : Teoretisk gennemgang af Fascie vævets anatomi og fysiologi : FROKOST : Fortsat gennemgang anatomi og fysiologi : Fysio Flow Masterclass 30 minutter : Introduktion til anatomy trains og træningsmuligheder for fascievævet : Opsamling Elin kommer fra Team Fysio Flow Team Fysio Flow er et partnerskab mellem Pernille Thomsen og Elin Solheim, som begge to er fysioterapeuter.

3 Om Elin Solheim Elin er født og uddannet Fysioterapeut i Norge, og har boet i Danmark siden Elin har en lang og varieret fysioterapeutisk erfaring og baggrund fra arbejde med bevægelse, træning og sundhed. Hun har allerede udviklet og driver SOLHEIM Bevæg Dig Stærk ( ). Hun har desuden et 4 årigt studie i bevægelseskommunikation/danseterapi, og mange års yogaundervisning bag sig. Elin har en funktionel tilgang til bevægelse og træning, og hun ser bevægefunktion meget tæt knyttet til kroppens æstetik og bevægeerfaring. I 2014 blev hun en del af Team Fysio Flow, og den videre udvikling og udbredelse af træningsmetoden. Jeg brænder for at arbejde med bevægelse, og at undervise i en bevægepraksis som udvikler både den funktionelle, sanselige og æstetiske kvalitet i bevægeopgaven. Fysio Flow er et unikt evidens-baseret træningskoncept der arbejder med hele kroppen i bevægelse, samtidigt som det parasympatiske nervesystem fasciliteres. At arbejde med Fysio Flow udfordrer fysioterapeuten til at arbejde med egen krop og bevægelse som indgang til det neurofysiologiske ro- og hvile system." Praktiske oplysninger: Kurset er kun for medlemmer af Gotvedgruppen. Pris for medlemmer: 1000 kr. for hele kurset. Fredag: 300,00 kr. Lørdag 600,00 kr. Søndag 650,00 kr.

4 Pris for passive medlemmer: 1450kr for hele kurset. Fredag 600,00 kr. Lørdag 900,00 kr. Søndag 900,00 kr. Bankkonto: Merkur Bank Reg.nr Konto nr Tilmeldingsfrist: NB! Du er tilmeldt når du har indbetalt pengene. Kursuslederen tager ikke imod tilmeldinger. I bedes overholde tilmeldingsfristen, da det ellers kan betyde unødvendige aflysninger. Der modtages ikke betaling på selve kurset. Der kan ikke refunderes kursusgebyr efter tilmeldingsfristen, heller ikke ved sygdom. Det er muligt at købe p-billet. Den koster 35 kr. pr dag. Du kan bestille, ved at indbetale beløbet på kontoen sammen med kurset, husk blot også at skrive parkering. Det er muligt at få transportgodtgørelse ved deltagelse på kurser af minimum 2 dages varighed. Spørgsmål om betaling kan rettes til kasser Karen Gurli på eller [email protected]. Vi håber at se rigtig mange. Kh. Bestyrelsen Kom i gang kursus 2014

5 August Så prøver vi igen. Fredag d. 15/8 fra kommer Lars Storck og underviser. Den intelligente krop...den glade krop.. Kroppen som kommunikationsmiddel... humor og begejstring Efter ønske fra flere af jer medlemmer kommer Lars Storck igen på Gotvedskolen. Så nogle skal have fornøjelsen af at danse med Lars Storck for første gang andre igen. Lars Storck har gennem sit arbejde som docent på Rytmisk Musikkonservatorium og gennem sin barndom i Afrika udviklet sit eget fag - RYTMETRÆNING. Man træner rytmesansen med kroppen og får derved fri passage uden om intellektet Denne træning er efterhånden blevet omformuleret til brug for hvor som helst en gruppe mennesker er samlet..for at øge glæden og begejstringen. for at mærke øjeblikkets magi, tilstedeværelse og kommunikationen med andre. Trin, klap, stamp stemme og humor er udgangspunktet, men mulighederne er ubegrænsede. Alle mennesker har et latent behov for at udtrykke sig og alle mennesker er musikalske. Denne metode har ikke instrumentets tekniske barriere og herved udfolder musikaliteten sig mere spontant og uden besvær.. Musik som deltagerkultur...på alle niveauer... Lars er professionel musiker spiller pt. med Zididada og trommegruppen Drums Across Lørdag fra bliver endnu et ønske fra flere af gruppens medlemmer opfyldt, her kommer Helle Winther og underviser.

6 Kroppens sprog i professionel praksis Kroppens sprog er menneskets første og vigtigste sprog. Kroppens sprog har derfor stor betydning for autenticitet, nærvær, empati, lederskab, relationskompetence og krisehåndtering i professionel praksis. Ordenes strøm kan stoppes, men kroppen er altid i bevægelse - altid kommunikerende. Alligevel er kroppen og ikke mindst bevægelsen ofte overset i professionel træning. Gennem øget opmærksomhed på den sanselige kontakt og kommunikation kan den professionelle udvikle sit lederskab og sin medmenneskelige indsigt. Gennem et kalejdoskop af forskningsbaseret teori, praksisnære fortællinger, kropslige øvelser og elementer fra dans sætter vi på dette kursus lys på kropslighedens, sanselighedens og personlighedens betydning for undervisning og professionel kommunikation. Gennem dagen styrkes opmærksomheden på, hvilken betydning kroppens sprog har for kontakt, nærvær, lederskab og den enkelte deltagers professionspersonlige udvikling. Kurset tager udgangspunkt i bogen "Kroppens sprog i professionel praksis - om kontakt, nærvær, lederskab og personlig kommunikation "og foregår i en vekselvirkning mellem teori, bevægelse og dialog. Helle Winther er: Lektor, Phd. i bevægelsespsykologi, dans og kroppens sprog i professionel praksis. Institut for Idræt og Ernæring Københavns Universitet. Helle Winther er en erfaren foredragsholder og underviser. Hun har modtaget tre underviserpriser, herunder som årets underviser på Københavns Universitet. Hun er desuden danse- og kropspsykoterapeut samt forfatter og redaktør på fem bøger og mange både danske og internationale artikler. Efter en lille pause er det tid til den årlige generalforsamling fra kl Søndag står der Gotvedbevægelse på programmet.

7 Flere medlemmer har ønsket mere Gotvedbevægelse så man direkte kan lade sig inspirere til egen undervisning på hold. Søndag fra skal vi bevæge os sammen med: Liselotte Le Dous som vil lave noget Gotved-Pilates med os. Liselotte skriver: Gotved-Pilates er en perfekt blanding af bløde rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Vi vil arbejde med stående øvelser og øvelser på måtter, hvor vi styrker centreret af kroppen, som er vigtig for en stærk og funktionel krop. Åndedrættet er en del af alle øvelser, og dét vil vi "lege" en del med. Med dette fokus vil I få en fornemmelse af, hvordan min undervisning tager sig ud i en dobbeltlektion under aftenskolen. Og så lidt om mig: Jeg blev færdig med bevægelsespædagoguddannelsen i sommeren 2012 og har siden undervist ca. 18 timer om ugen, mest under aftenskolerne. Derudover arbejder jeg også som massør i egen klinik nogle timer om ugen. Inden jeg begyndte på uddannelsen på Gotvedskolen, tog jeg DGI s Pilatesuddannelse og sidenhen også en kostvejlederuddannelse hos Proacademy. Jeg er nu også blevet forhandler af økologiske aloe vera produkter, som nu mest er hobbyvirksomhed, men jeg synes, det er fantastisk, når det hele går op i en højere helhed. Efter frokost fra skal vi traditionen tro møde nogle af de nyuddannede kolleger. Vi skal her møde både Tshina og Raisa som sammen vil give os deres bud på Gotvedbevægelse. Raisa Castro skriver:

8 Jeg blev født i Havanna Cuba d. 15. september 1975 og kom til Danmark i Jeg har megen erfaring som underviser og har bl.a. undervist på Rytmisk Musikkonservatorium i Kbh., Odense og Esbjerg, samt ved stævner, MGK kurser og workshops. Det er vigtigt for mig, at eleverne har det sjovt og får rørt sig på en naturlig måde. Jeg bruger mine afrocubanske rødder til at udfordre dem på det rytmiske plan. Tshina Mosendane: Jeg har danset ballet og moderne dans, da jeg var ung og har altid dyrket meget sport - både svømning, tennis, squash og løb. I de senere år blev det til aerobic og til sidst yoga. Jeg har undervist unge i idræt og nu bliver det jo så voksne i Gotvedbevægelse. Jeg er 41 år gammel og har 3 børn. Praktiske oplysninger: Kurset er kun for medlemmer af Gotvedgruppen. Pris for medlemmer: 900 kr. for hele kurset. Fredag: 400,00 kr. Lørdag 600,00 kr. Søndag 500,00 kr. Pris for passive medlemmer: 1350kr for hele kurset.

9 Fredag 600,00 kr. Lørdag 900,00 kr. Søndag 750,00 kr. Bankkonto: Merkur Bank Reg.nr Konto nr Tilmeldingsfrist: NB! Du er tilmeldt når du har indbetalt pengene. Kursuslederen tager ikke imod tilmeldinger. I bedes overholde tilmeldingsfristen, da det ellers kan betyde unødvendige aflysninger. Der modtages ikke betaling på selve kurset. Der kan ikke refunderes kursusgebyr efter tilmeldingsfristen, heller ikke ved sygdom. Det er muligt at købe p-billet. Den koster 35 kr. pr dag. Du kan bestille, ved at indbetale beløbet på kontoen sammen med kurset, husk blot også at skrive parkering. Det er muligt at få transportgodtgørelse ved deltagelse på kurser af minimum 2 dages varighed. Spørgsmål om betaling kan rettes til kasser Karen Gurli på eller [email protected]. Vi håber at se rigtig mange. Kh. Bestyrelsen KOM I GANG kurset august 2013: Fredag d. 16/8 fra Den intelligente krop...den glade krop.. Kroppen som kommunikationsmiddel... humor og begejstring Efter ønske fra flere af jer medlemmer kommer Lars Storck igen på Gotvedskolen. Så nogle skal have fornøjelsen af at danse med Lars Storck for første gang andre igen. Lars Storck har gennem sit arbejde som docent på Rytmisk

10 Musikkonservatorium og gennem sin barndom i Afrika udviklet sit eget fag - RYTMETRÆNING.. Man træner rytmesansen med kroppen og får derved fri passage uden om intellektet Denne træning er efterhånden blevet omformuleret til brug for hvor som helst en gruppe mennesker er samlet.. for at øge glæden og begejstringen. for at mærke øjeblikkets magi, tilstedeværelse og kommunikationen med andre. Trin, klap, stamp stemme og humor er udgangspunktet, men mulighederne er ubegrænsede. Alle mennesker har et latent behov for at udtrykke sig og alle mennesker er musikalske. Denne metode har ikke instrumentets tekniske barriere og herved udfolder musikaliteten sig mere spontant og uden besvær.. Musik som deltagerkultur...på alle niveauer... Lars er professionel musiker spiller pt. med Zididada og trommegruppen Drums Across Lørdag d. 17/8 fra Vil osteopaten DO og fysioterapeuten Meriem Josevski, give et bud på, hvordan man hurtig finder ind til kernen af et kropsligt problem ved hjælp af nogle simple "lytte"/bindevævs-undersøgelser og teknikker. Efter en god frokost og et lille bad er det tid til den årlige generalforsamling fra kl Husk motionen og styrk hukommelsen. Søndag d.18/8 fra er der et foredrag med Ph.d. studerende fra Institut for Idræt -Kasper Skriver. Kasper forsker i motions betydning for hukommelsen. Ved at få pulsen op, hjælper du din hjerne til at huske bevægelserne bedre og mere præcist. Det viser ny forskning fra Institut for Idræt på Københavns Universitet, udført af post Doc Marc Roig sammen med ph.d.- studerende Kasper Skriver. I kan evt. læse mere her:

11 Dyk ned i krop og sind med Karina Folsing: Søndag d. 18/8 fra Karina er fra det sidst uddannede hold og nyt medlem i Gotvedgruppen. Hun vil søndag eftermiddag give sit bud på Gotvedbevægelsen. Karina skriver: "Et møde med os selv og vores krop" Lad os dykke ned i vores krop og sind via Gotvedgymnastikken, kontaktimprovisation og fysisk berøring. Hvad vil det egentlig sige "at øge kropsbevidstheden"? Som bevægelsespædagog underviser vi blandt andet vores deltagere/kursister i at skærpe deres kropsbevidsthed. Men hvordan og hvorfor? Vi vil gennem dans, bevægelse, leg, tale og stilhed tydeliggøre, hvordan vi kan øge kropsbevidstheden og belyse, hvorfor det er så vigtigt for vores velbefindende, at vi har en god bevidsthed omkring vores krop. Praktiske oplysninger: Kurset er kun for medlemmer af Gotvedgruppen. Pris for medlemmer: 900 kr. for hele kurset. Fredag: 400,00 kr. Lørdag 500,00 kr. Søndag 600,00 kr. Pris for passive medlemmer: 1350kr for hele kurset. Fredag 600,00 kr. Lørdag 750,00 kr. Søndag 900,00 kr. Bankkonto: Merkur Bank Reg.nr Konto nr Tilmeldingsfrist:

12 NB! Du er tilmeldt når du har indbetalt pengene. Kursuslederen tager ikke imod tilmeldinger. I bedes overholde tilmeldingsfristen, da det ellers kan betyde unødvendige aflysninger. Der modtages ikke betaling på selve kurset. Der kan ikke refunderes kursusgebyr efter tilmeldingsfristen, heller ikke ved sygdom. Det er muligt at købe p-billet. Den koster 35 kr. pr dag. Du kan bestille, ved at indbetale beløbet på kontoen sammen med kurset, husk blot også at skrive parkering. Det er muligt at få transportgodtgørelse ved deltagelse på kurser af minimum 2 dages varighed. Spørgsmål om betaling kan rettes til kasser Karen Gurli på eller [email protected] Vi håber at se rigtig mange. Kh Bestyrelsen