131. SÆSON HELSINGØR AFTENSKOLE. tlf

Transkript

1 131. SÆSON HELSINGØR AFTENSKOLE 1

2 Velkommen DOF Helsingør Aftenskole Velkommen til en ny sæson i DOF Helsingør Aftenskole, vores 131. Vi byder tidligere såvel som nye deltagere velkommen. I denne brochure finder du blot en kort omtale af vores kurser, mens du på vores hjemmeside kan finde en fyldig præsentation af hvert eneste kursus og foredrag. Du er altid velkommen til at ringe til kontoret for at få yderligere oplysninger. I løbet af sæsonen planlægges nye kurser, og der kan ske ændringer. Se vores hjemmeside. Nyheder står altid først. Du kan tilmelde dig på følgende måder: 1. Via hjemmeside: På 2. Via kontoret@helsingor-aftenskole.dk Her kan der også stilles spørgsmål om kurserne. 3. Pr. telefon: Oplys venligst holdnummer & fag, fulde navn, adresse, fødselsdato, telefonnummer og adresse. 4. Ved personlig tilmelding: Se venligst nedenstående åbningstider Personlig henvendelse på Helsingør Aftenskoles kontor. Du modtager kvittering og mødebesked ved kontant indbetaling af kursusgebyret. Indhold sæson Særarrangementer og foredrag 3 Sprog 4 Kreative fag / Navigation / Foto 8 Musik / Sang 11 Bevægelse/afspænding/yoga/pilates/Tai Chi 13 Børn 18 Varmtvandstræning 19 2

3 Særarrangementer Særarrangementer Foredrag i Helsingør Aftenskole Helsingør Folkeuniversitet Vi har i år valgt at udsende et særskilt program for vore særarrangementer, som også omfatter foredrag og seminarer samt hele programmet for Helsingør Folkeuniversitet. Du finder programmet på bibliotekerne, på hjemmesider for Helsingør Aftenskole og Helsingør Folkeuniversitet, eller skriv eller ring for at få det tilsendt. Du vil i denne sæson kunne møde bl.a. Mathilde Fibiger, Benedikte Kjær, Maria Helleberg, Lars Kjædegard, Marianne Just, Bodil Strandgaard, Vitrovius, Anne Kristensen, Henrik IV og V, Shakespeare, Falstaff, Dostojevskij, Jens Soelberg, Hanne Foighel, Platon, Gorm Tortzen, Ivar Gjørup, Bonnie Hegner, Claus Glunk, Robert Fischermann, Hannah Arendt og en hel del flere. 3

4 Sprog Fransk /7, Mandag, 28/ /4-16, Kl mødegange. Espergærde Bibliotek Kr. 2030,- Underviser Brigitte Bourgois Fransk , Mandag, 28/ /4-16, Kl mødegange. Espergærde Bibliotek Kr. 2030,- Underviser Brigitte Bourgois Fransk konversation Ces cours s adressent à ceux qui ont une connaissance suffisante de la langue pour lire, compendre et discuter , Mandag, 28/ /4-16, Kl mødegange. Espergærde Bibliotek Kr. 2030,- Underviser Brigitte Bourgois Fransk for begyndere og "falske" begyndere, på Værftet , Onsdag 23/ /3-16, Kl mødegange. Helsingør Aftenskole, Værftet Kr 2030,- Underviser Kirsten Brandt På vores hjemmeside kan du finde en mere udførlig beskrivelse af de enkelte hold. 4

5 Sprog Engelsk senior, Helsingør Aftenskole, Værftet , Onsdag 23/9-16/3-16, Kl mødegange. Helsingør Aftenskole, Værftet Kr 2030,- Underviser Kirsten Brandt Engelsk for ordblinde - let øvede, handicaphold , Torsdag 24/9-3/12-15 Kl mødegange. Espergærde Bibliotek Kr. 920,- Underviser Madeleine Vironelli Senior engelsk for alle Torsdag 24/9-3/12-15 Kl mødegange. Espergærde Bibliotek Kr. 920,- Underviser Madeleine Vironelli,- Spansk 1 for begyndere Tirsdag 22/9-8/12-15 Kl Spansk 2 for let øvede/begyndere Tirsdag 22/9-8/12-15 Kl mødegange. Helsingør Aftenskole, Værftet Kr. 1020,- Underviser Susana Martos Leon 5

6 Sprog Græsk for begyndere, trin , Mandag 28/ /4-16, KL Græsk for let øvede, trin , Mandag 28/ /4-16, KL mødegange. Helsingør Aftenskole, Værftet Kr. 2030,- Underviser Kyriaki Glarina Tysk for falske begyndere, trin 1, Helsingør Aftenskole , Torsdag 22/ /3-16, Kl Tysk for falske begyndere, trin , Onsdag 21/ /3-16, Kl mødegange. Helsingør Aftenskole, Værftet Kr. 1840,- Underviser Verner Sjøholm I Helsingør Aftenskoles lokaler på værftet befinder deltagerne sig godt tilpas: Så hyggeligt Vi kan brygge kaffe på stedet God beliggenhed Tæt på både bus og tog Vi kan handle ind, eller gå på biblioteket efter kursus 6

7 Sprog Italiensk for begyndere , Tirsdag 29/ /3-16 Kl Italiensk for let øvede , Tirsdag 29/ /3-16 Kl mødegange. Helsingør Aftenskole, Værftet Kr. 1840,- Italiensk, intensivt weekend kursus for begyndere/let øvede , Lørdag/søndag 3/10-4/10-15, kl mødegange. Helsingør Aftenskole, Værftet Kr. 460,- Italiensk til rejsebrug , Søndag, 24/10-28/11-14 Kl mødegange. Helsingør Aftenskole, Værftet Kr. 550,- Underviser Helle Aistrup Foto Fotokursus / Digital fotografering , Torsdag: 1/10-15, Kl Fotokursus / Digital billedbehandling , Torsdag 12/11-15, Kl Ovenstående hold: 5 mødegange. Helsingør Aftenskole, Værftet, samt Helsingør/Kronborg med foto ud af huset. Kr. 550,- pr. kursus Underviser Jørgen Hedegaard 7

8 Navigation Duelighedsprøve i sejlads , Tirsdag , Kl mødegange. Nordhavnen Kr. 2700,- Yachtskipper , Mandag 26/10-15, Kl mødegange. Nordhavnen Kr. 3600,- Underviser Lars Ove Sørensen Kreative fag Mode og Styling Hvad er en stilkerne? / lidt modehistorie / modetendenser. De 6 stilkerner / collager Er du til kolde eller varme farver? Kropsformer/ garderobetjek- oprydning. Overbevisninger/ hæmninger Lær at style, lær at sætte kant på stil/ stylingværktøjer. Live styleworkshop Torsdag 1/10-19/11-15 Kl mødegange, Helsingør Aftenskole, Værftet Kr. 775,- Underviser Sussie Kastrup Petersen 8

9 Kreative fag Som noget i nyt år har vi i efteråret en Broderi Cafe med undervisning. Det foregår om fredagen fra kl til Se datoer nedenfor Her vil der blive undervist i forskellige moderne broderiteknikker, som du kan anvende til mindre projekter. F.eks. tasker, punge, bælter, puder, og meget andet. Der vil blive undervist i både maskinbroderi og håndbroderi. Der vil hver gang være et emne der undervises i, men det er muligt at få hjælp til dit eget projekt. Broderi Café Skab dit eget unika stof Fredag 2. oktober 2015, kl Broderi Café Sy de smukkeste kræmmerhuse Fredag 30. oktober 2015, kl Broderi Café Broderede kort til specielle begivenheder Fredag 11. november 2015, kl Kr. 200,- pr. kursusdag, Helsingør Aftenskole, Værftet Underviser Annelise Olsen Ved tilmelding kan underviseren vejlede dig i hvad du skal medbringe. Der vil blive serveret kaffe/the og kage 9

10 Kreative fag Kursus i billedkunst ved Annelise Pio At male akvarel handler om at fange lyset og de vibrerende farver mellem de dybe kontraster. Det kan man kun, hvis man har forståelse for akvarellens væsen og en god portion viden om teknik og materialer. Holdet er fortsætterhold, og der forudsættes kendskab til Annelise Pio s grundlæggende teknik. Hun holder løbende introduktionskurser og kan kontaktes på aph@pioakvarel.dk eller på telefon Se også: Torsdag 25/9-20/ , Kl mødegange, Det Blå Hus, Lundegade, Helsingør Kr. 990,- Underviser Annelise Pio Musik / Sang / Kor Klaver begyndere og let øvede Fingerstilling, skalaer, gradvis opbygning af højre og venstre hånd Mandag: 28/9-15, Kl mødegange. Helsingør Aftenskole, lokale oplyses Kr. 2060,- Bas/soloundervisning - Medbring din basguitar Torsdag: 29/9-15, Kl mødegange. Helsingør Aftenskole, lokale oplyses Kr. 2060,- Underviser Niels Ryde 10

11 Musik / Sang / Kor Guitarundervisning på Helsingør Aftenskole Guitarundervisningen på Helsingør Aftenskole er for ALLE. Kurserne forløber som holdundervisning med en dobbeltlektion (2 x 45 min) på en fast ugedag. Hvis du er usikker på, hvilket hold du skal tilmelde dig, er du velkommen til at kontakte Erik Bossard på tlf Ring gerne, så finder vi det rette kursus til dig. Brugsguitar - begyndere På dette kursus starter vi helt fra bunden. Akustisk guitar Mandag: 14/9-15, Kl Tirsdag: 15/9-15, Kl Onsdag: 16/9-15, Kl mødegange. Skolen ved Kongevej Kr. 2250,- Underviser Erik Herman Bossard Brugsguitar - for let øvede Her er et sjovt kursus for dig, som kan lidt i forvejen Mandag: 14/9-15, Kl Torsdag: 17/9-15, Kl mødegange. Skolen ved Kongevej Kr. 2250,- Underviser Erik Herman Bossard Akustisk guitar for øvede Her er et super godt kursus for dig, som allerede har en del øvelse Mandag: 14/9-15, Kl Onsdag: 16/9-15, Kl mødegange. Skolen ved Kongevej Kr. 2250,- Underviser Erik Herman Bossard 11

12 Musik / Sang / Kor Elguitar for øvede - Medbring din elguitar, forstærkere har vi. For dig, der har baggrund og øvelse på guitaren Lørdag: 19/9-15, Kl mødegange. Skolen ved Kongevej Kr. 2250,- Underviser Erik Herman Bossard Rytmisk sammenspil Helsingør Aftenskole tilbyder her et forløb til dig, som vil synge eller spille på et instrument i band-sammenhæng. Vi skal have fat i trommesættet, tangenterne, mikrofonerne, tamburinerne og guitarerne og spille musik sammen. Det er en forudsætning, at du har noget øvelse på et instrument, eller at du behersker din sangstemme nogenlunde Torsdag: , Kl mødegange. Skolen ved Kongevej Kr Sang og Stemmedannelse Her er et undervisningsforløb til dig, der vil pleje og træne din stemme. Det giver velvære og balance, når stemmen kan komme uhindret til udtryk, og vi kan sige, hvad vi vil, når vi vil, og som vi vil. Undervisning til klaverakkompagnement. Der vil være mulige tider både i dag- og aftentimerne samt i weekenden. Tidspunktet aftales med underviseren i uge 36/ mødestart i uge 38, 10 mødegange á 45 minutter. Kr. 2095,- Underviser Erik Herman Bossard 12

13 Handicaphold i Helsingør Aftenskole Handicaphold er fortrinsvis for deltagere med et handicap i forhold til undervisningen. Kommunen yder ekstra tilskud, så undervisningen kan gennemføres på mindre hold (maks. 8 deltagere) og undervisningen tilrettelægges under hensyntagen til deltagernes handicap. Er der plads kan også deltagere uden handicap optages. (Se yderligere om reglerne for handicapundervisning på vores hjemmeside, eller spørg på kontoret) Alexander-teknik Bevægelseslære på basis af Alexanderteknik, handicaphold Til dig, der har smerter i ledene, er hybermobil (har bløde led), fibromyalgi eller andre ledproblemer. Har du bløde led, så kom og lær styrketræning med din krop i balance. En metode til at genskabe din krops naturlige balance, øge bevidstheden på kroppens funktioner, så du bliver i stand til at tage ansvar på din egen sundheds tilstand og velbefindende. Øvelser og bevidst opmærksomhed på hvordan du bruger din krop i hverdagen. Bevægelseslære på basis af Alexanderteknik, handicaphold Tirsdag, 22/ /3-16, Kl Tirsdag, 22/ /3-16, Kl mødegange, Kongensgade 24, Helsingør Kr. 2170,- Underviser Annelise Olsen Bevægelseslære på basis af Alexanderteknik, handicaphold Tirsdag, 15/ /3-16, Kl Tirsdag, 15/ /3-16 Kl mødegange, Kongensgade 24, Helsingør Kr. 2170,- Kongensgade 24, Underviser Elisabeth Søndergaard 13

14 Afspænding / Bevægelse / Gymnastik Afspænding / eutoni Mandag 15/ /3-15, Kl Onsdag 17/ /3-15, Kl mødegange, Kongensgade 24, Helsingør Kr. 1660,- Underviser Lise Otzen Afspænding / eutoni, handicaphold Mandag, 14/9-15-4/4-16, Kl mødegange, Kongensgade 24, Helsingør Kr. 2170,- Underviser Lise Otzen Bevægelse, afspænding og kropsbevidsthed Det er for mænd Mandag 14/9-15, Kl For damer og herrer Tirsdag 15/9-15, Kl Tirsdag 15/9-15-Kl mødegange, Mørdrup Kirke Kr. 2080,- Underviser Jette Olesen Helsegymnastik Tirsdag 15/9-15, Kl mødegange, Skolen ved Kongevejen, gymnastiksal Kr. 1660,- Underviser Ditte Bentzen På vores hjemmeside kan du finde en mere udførlig beskrivelse af de enkelte hold. 14

15 Hjertehold / Tai Chi / Zumba Hjertegymnastik, handicaphold Torsdag 17/ /3-16, Kl mødegange, Axeltorv Fysioterapi Kr. 1660,- Underviser Eva Weber Tai Chi Chuan begyndere Mandag 14/ /4-16, Kl øvede Mandag 14/ /4-16, Kl mødegange, Skolen på Kongevej, Tumlesalen Kr. 2170,- Underviser Jesper Sjølund Zumba Gold Fredag 18/9-15-1/4-16 Kl mødegange, Kongensgade 24, Helsingør Kr. 1660,- Underviser Majken Feldballe Yoga for alle Onsdag 16/ /3-16, Kl mødegange, Kongensgade 24, Helsingør Kr. 1660,-- Underviser Susan Hannesbo På vores hjemmeside kan du finde en mere udførlig beskrivelse af de enkelte hold. 15

16 Pilates / Yoga 50+ Pilates og stræk, Hellebæk Mandag 14/ /4-16, Kl Fredag 18/ /4-16, Kl mødegange, Hellebæk Klædefabrik, Bygning A, Kr. 2350,- Underviser Hanne Munkøe Nielsen Yoga og Pilates Senior 60+, handicaphold Torsdag 17/ /3-16, Kl mødegange, Kongensgade 24, Helsingør Kr. 1660,- Underviser Susan Hannesbo EFFEKT Yoga Kongensgade Helsingør Mandag 14/9-15-4/4-16, Kl mødegange, Kongensgade 24, Helsingør Kr. 1660,-- Underviser Susan Hannesbo Yoga - lille specialhold Kongensgade, handicaphold Mandag Kl mødegange, Kongensgade 24, Helsingør Kr. 995,- Underviser Ritta Bundgaard Yoga - lille specialhold Hornbæk, handicaphold Mandag 21/9-15-7/12-16 Kl mødegange, Yoga i Hornbæk Kr. 995,- Underviser Elsebeth Erichsen 16

17 Yoga / Meditation Yoga og Meditation med Ananda Murti grundkursus Torsdag 10/9-19/11-15 Kl fortsætter Onsdag 9/9-18/11-15 Kl fortsætter Torsdag 10/9-19/11-14 Kl mødegange, Kongensgade 24, Helsingør Kr. 995,- Underviser Ananda Murti Yoga Hatha, i Hornbæk Yogapraxis Mandag Kl Onsdag Kl Onsdag Kl mødegange, Yogapraxis i Hornbæk Kr. 1350,- Underviser Bitten Hammer Kjølsen Yoga Hatha, i Hornbæk Yogapraxis Onsdag Kl , handicaphold 14 mødegange, Yogapraxis i Hornbæk Kr. 1065,- Underviser Bitten Hammer Kjølsen Yoga i Mørdrup Kirke Torsdag 17/9-10/12-15, Kl mødegange, Mørdrup Kirke Kr ,- Underviser Christina Ferdinand Pfeiffer På vores hjemmeside kan du finde en mere udførlig beskrivelse af de enkelte hold. 17

18 Musikterapi og Stimulastik Musikterapi og Stimulastik til dig og din baby Nu tilbydes en unik kombination af Musikterapi og Stimulastik til dig og din baby med ekstra behov og fokus i samvær med to terapeuter, der har hvert sit speciale. Kurset henvender sig til forældre og baby mellem 2-8 mdr., som vil støtte barnets sansemotoriske udvikling via musik og bevægelseslege. Musik, rytmik og glade bevægelseslege skaber nærvær mellem forældre og barn. Barnets motoriske og sansemæssige udvikling styrkes. Det sker i Snoezel-huset i Helsingør, som råder over de fornødne hjælpemidler. Kurset varetages af musikterapeut Ulla Woriziger og certificeret stimulastik underviser og ergoterapeut Lene Reinhold Onsdag 2/9-11/11-15, kl mødegange. Snoezel-huset, Krøyersvej 2, Helsingør Kr. 1095,- 18

19 Varmtvandstræning Undervisningen er tilrettelagt som handicaphold for deltagere med nedsat funktionsevne, men også andre kan være med. Vandet, der er 33 gr. varmt, ophæver tyngekraften, så øvelserne bliver lettere, og du får større bevægelsesfrihed. Øvelserne styrker musklerne og øger bevægeligheden i leddene. Det er også den bedste motionsform, hvis du er overvægtig. Der er maks. 8 deltagere på holdet, så hurtig tilmelding tilrådes. 19 mødegange på et af nedenstående hold = kr 2052,- Start uge 32, Undervisningslektion 45 min til Mandage fra kl = kr 2052,- Hold hele dagen med start hver 45. minut fra kl til kl til Tirsdag fra kl = kr 2052,- Hold hele dagen med start hver 45. minut fra kl til kl til Torsdag fra kl = kr 2052,- Hold hele dagen med start hver 45. minut fra kl til kl til Fredag fra kl = kr 2052,- Hold hele dagen med start hver 45. minut fra kl til kl Vandspejlet, Wesselsvej, Helsingør Underviser Brita Trier Larsen 19

20 131. SÆSON HELSINGØR AFTENSKOLE & FOLKEUNIVERSITET Besøgsadresse: Værftet, Allégade 4, st. tv Helsingør Telefon: , Kontoret er åbent for ekspedition: mandag og onsdag kl Telefontid: fredag kl Kontoret følger kommuneskolernes feriekalender, men vi besvarer mail løbende, også i ferierne: kontoret@helsingor-aftenskole.dk 20