DALGAS - POSTEN NR. 11 NOVEMBER årgang. Lokalcenter Dalgas

Transkript

1 DALGAS - POSTEN NR. 11 NOVEMBER årgang Lokalcenter Dalgas Dalgas Avenue Aarhus C Tlf Fax Månedsblad for Lokalcenter Dalgas Område Marselisborg

2 Redaktionsudvalget: Henny Hilberg, brugerrådet Ole Thestrup Schmidt, brugerrådet Læserbreve og evt. indlæg lægges i Dalgas-Posten og brugerrådets postkasse, der er placeret ved siden af døren til aktivitetslokalet. kan også bruges: dalgasposten@yahoo.dk Bladet er gratis. Oplag 300 stk. Tryk: Lokalcenter Dalgas. Dalgas-Posten kan sendes til din mailboks, hvis du sender en mail til bladet med din mailadresse. Eller læses på internettet: Søg på Område Marselisborg, vælg Lokalcenter Dalgas, vælg Dalgas-Posten. Jorden i en sukkerknald Stjerner i rummet Selvom et sort hul ingenting fylder, taler astronomerne alligevel om et sort huls størrelse - dets begivenhedshorisont eller Schwarzschild-radius. Her er der tale om den afstand fra det sorte hul, hvor lyset netop kan slippe væk fra hullet. Alt hvad der foregår bag et sort huls begivenhedshorisont kan vi ikke se. Nøglen til en dybere forståelse af tyngdekraften ligger formentlig bag denne barriere, men indtil videre har vi ingen muligheder for at få fingre i denne information. Et sort hul, der er ti gange tungere end Solen, har en Schwarzschild-radius på kun ca. 30 kilometer. Hvis Jorden var et sort hul, ville dens begivenhedshorisont ikke fyldte mere end en sukkerknald. Det er dog vigtigt at huske, at sorte huller ikke har stærkere tyngdekraft end de objekter, de er blevet lavet af. Hvis vi kunne erstatte Solen med et sort hul, der er nøjagtig lige så tungt som vores stjerne, ville planeterne fortsætte uforandret i deres baner. 2

3 JULEMATINÉ Torsdag den 20. november kl i Det Blå Lokale Der serveres gløgg og æbleskiver fulgt af kaffe med småkager. Det fra tidligere kendte arrangementer SWING TWO kommer og underholder. Der udtrækkes 10 gaver på indgangsbilletterne, der sælges ved caféen mandag d. 17. og tirsdag den 18. kl Pris 50,- kr. 3

4 NYT FRA SUNDHEDSKLINIKKERNE INFLUENZA Det er i øjeblikket højsæson for influenza. Influenza er en sygdom der skyldes smitte med influenzavirus. Virussen er særdeles smitsom, og man bliver som regel smittet ved at man får virus på hænderne fra andre, og så klør man sig i øjnene eller piller sig i næsen, hvorved virus overføres. Der forekommer også dråbesmitte fra hostende og nysende mennesker med influenza især i årstidens indeklima. Sygdommen bliver spredt hvis du indånder influenza viruspartikler eller får dem på hænderne og derefter rører ved øjne, næse eller mund. Hvis du bliver smittet, vil influenzaen bryde ud i løbet af 1-4 dage. Du kan smitte andre fra det øjeblik du får de første symptomer og vil typisk smitte mest i de første dage. Influenza viser sig ved pludselig feber (over 38C), muskelsmerter, kulderystelser, hovedpine, ondt i halsen ved hoste, og i nogle tilfælde opkast og diarré. Sygdommen varer typisk i 2-7 dage. Hvis skaden ER sket, og du er blevet smittet med influenza, så er den eneste vej at gå i seng og vente på at det er overstået sov rigeligt. Der findes lindrende midler på apoteket hvis først influenzaen er brudt ud spørg på apoteket. 4

5 FOREBYGGELSE AF INFLUENZA: Hygiejne: Det kan betale sig at tænke lidt ekstra på håndhygiejnen, nu hvor det er influenza sæson. I det daglige er håndvask nok det mest effektive middel mod bakterier og virus. En grundig udført håndhygiejne fjerner de fleste bakterier på vores hænder, så vi derved kan undgå at blive smittet med forkølelse og influenza. Vær derfor flittig med håndvask især inden du skal spise samt når du har hostet, nyst eller pusset næse. Ha evt. altid en desinfektionsgel i tasken. Forkæl dit immunforsvar: Bevæg dig dagligt, få en balanceret kost, sørg for at få rigelig med søvn og få frisk luft hver dag. Undgå stress og drop rygningen (rygere ødelægger deres slimhinder i næse og svælg hvorved virus lettere sætter sig) alt dette er faktorer der kan optimere dit immunforsvar og derved forebygge influenza. Host i ærmet eller i et engangslommetørklæde og ikke i hænderne. Undgå at pille og røre dig for meget i øjne, næse og mund. Gå ikke ud blandt andre mennesker når du er syg så risikerer du at smitte andre. ÅBNINGSTIDER ANKERSGADE/MARSELIS: Besøg uden tidsbestilling kl Besøg efter aftale kl og (lørdag, søndag og helligdage lukket) ÅBNINGSTIDER ROSENVANG: Tirsdag lukket!! Besøg uden tidsbestilling kl Besøg efter aftale efter kl. 12 (lørdag, søndag og helligdage lukket) 5

6 NETCAFÉEN I NOVEMBER Der er frivillig hjælp i Netcaféen Mandage: den 3., 10. og 17. kl Hilsen Tine og Ole Måske flere dage, se opslag på fordøren og i Netcaféen. VELKOMMEN TIL NY BEBOERE PÅ DALGAS Ebba Rydder Lone og Ove Therkelsen Birgit og Donald Frederiksen 6

7 Ture med bussen i november OBS! Husk aftalte penge til kontant betaling!!! Ture med bussen Onsdag d. 12. november køres indkøbstur til Kvickly i Odder, kl til Tilmelding til turen skal ske mandag d. 10. mellem kl og på tlf Tilmelding til turene sker efter først til mølle-princippet, og betalingen foregår ved kontant betaling i bussen, så husk aftalt beløb + penge til kaffe/te. Vi mødes ved hovedindgangen til Lokalcenter Dalgas. Bor man i området omkring Dalgas, kan man blive hentet på bopælen, hvis man ikke selv kan komme til Lokalcenter Dalgas. 7

8 Mortens And Langtidsstegt Andelår & rosastegt Andebryst m/ traditionel tilbehør 62,- Kærnemælksfromage m/flødeskum 25,- 10. November kl

9 NOVEMBER Åbningstider: Hverdage kl Weekend kl Alle helligdage har caféen lukket Tlf HVER DAG: Kl (lør- & søndag kl ) Bolle 4,- Smørbirkes 7,- Smør 2,- Pålæg eller Ost (pr. skive) 3,- BRUNCH: Kl (lør- & søndag kl ) Yoghurt m/ Musli & Sirup 3 slags Oste m/ tilbehør Roastbeef m/ Pickles Hønsesalat m/ Bacon Scramble egg m/ Pølser & Purløg Frisk Frugt Sødt Brød & Smør 62,- FROKOST: Kl Smørrebrød m/ Roastbeef, Pickles, Peberrodscreme, ristede Løg & Peberfrugt 25,- Smørrebrød m/ Tunge, Kartoffelsalat, syltede Skalotteløg & Karse 25,- Karinsylte m/ 3 slags Gulerødder, Pesto & Mandler Brød & Smør 45,- Sandwich m/ Hønsesalat, Bacon, Rødvinskogte Skorzonerrødder & Svampe 45,- DESSERT: Kl (lør- & søndag kl ) Dagens Kage 12,- Citrontærte m/ sprøde kys, Karamel & Græskarkerner 25,- Rådhuspandekage m/ brændte Mandler & Abrikos 25,- Vaniljebudding m/ Brombærfløde, Nøddekiks & lun Sauce 25,- Smørrebrød m/ langtids bagte Dyrekølle, Æggestand, bagte Tomater & Purløg 25,- 9

10 Noteringskalender November lørdag 2 søndag 3 mandag Petanque kl tirsdag Gudstjeneste kl onsdag 6 torsdag 7 fredag Sang i Aktivitetslokalet kl lørdag 9 søndag 10 mandag Petanque kl tirsdag 12 onsdag 13 torsdag 14 fredag Sang i Aktivitetslokalet kl lørdag 10

11 Noteringskalender November søndag Cafébio: Tarok kl mandag Petanque kl tirsdag Salmesangseftermiddag kl onsdag 20 torsdag Julematine 21 fredag Sang i Aktivitetslokalet kl lørdag 23 søndag 24 mandag Petanque kl tirsdag 26 onsdag Banko kl torsdag 28 fredag Sang i Aktivitetslokalet kl lørdag 30 søndag 11

12 NOVEMBER Oste Udvalg: Kl Rørt Flødeost, (dansk flødeost) Morbier, (fransk komælksost) Manchego, (spansk fåreost) Digekrone, (dansk hård ost) Gammel Ole, (dansk danbo) Saint Aguire (fransk blåskimmel) Høgelund, (dansk blåskimmel) (Ostene serveres m/ tilbehør & Kiks) pr. stk. 12,- DAGENS RET: Kl ,- Mandag: Braiseret Svineskank m/ Surkål, Sennep & Rødbeder Tirsdag: Kyllingeschnitzel på bagte Rodfrugter m/ Paprikasauce & Æbler Onsdag: Rødbedesuppe m/ Oksebov, sprød Chorizo & Tomat Brød & Smør Torsdag: Lagtidsstegt Lammekølle på Rodfrugtsmos, Skysauce & Persille Fredag: Boller i Karry m/ Ris, Æbler & Ananas Lørdag: Fiskefrikadeller m/ Kartofler & Persillesauce Søndag: Brændende kærlighed m/ Bacon, Bløde Løg & Smør 12 VARME DRIKKE: Kaffe/ The, pr. kop 10,- Kaffe/ The pr. kande 25,- Espresso 30,- Cafe Latte 35,- Cappuccino 30,- Varm Chokolade 30,- KOLDE DRIKKE: ¼ liter Økologisk Minimælk 7,- ¼ liter Økologisk Letmælk 7,- Kildevand 10,- Økologisk Hyldeblomstsaft 15,- Økologisk Solbærsaft 15,- Økologisk Blodappelsin 15,- Økologisk Æblemost 15,- Sodavand 15,- Øl 15,- Rødvin/Hvidvin i glas 25,- Rødvin/Hvidvin på flaske 125,-

13 CAFÉBIO: TAROK Søndag den 16. november kl vises Tarok. I 1948 begynder landmanden og bilhandleren Karl Laursen at opdrætte heste på sin gård ved Skive. Siden overtager hans sønner, Jørn og Vagn, stutteriet. Da krisen rammer familien og Danmark i 1970'erne, sætter Jørn sin lid til den rappe hingst Tarok. Sammen går de fra triumf til triumf på travbanerne. Historien om den jyske amatør og hans gæve krikke samler nationen i en svær tid. Scope Kaffe og kage kr. 25,-. 13

14 HØSTFEST Onsdag d. 8. oktober var der høstfest på Dalgas med underholdning ved Michael Winckler. Det var en fin aften med en lækker menu. Desværre var nogle af hakkebøfferne ikke gennemstegte, og det vil køkkenchef Rikke gerne meget beklage. Og derfor er der givet reduktion på regningen, som kommer de næste arrangementer til gode. 14

15 SYÆSKEN Siden "Syæsken" startede for nogle år siden, er der kommet en del nye beboere på Lokalcenter Dalgas. For at fortælle lidt om hvad syæsken står for, så er der et tilbud til beboerne på centret, der kan komme og få syet en knap i, strøget en bluse/skjorte eller få lagt et par bukser eller en nederdel op, det kan for nogle godt knibe med brugen af en synål. Vi er to tidligere ansatte, der den sidste torsdag i hver måned er i aktivitetslokalet mellem kl. 13 og 15. Der kan man komme med de ting man gerne vil have lavet, og det er ganske gratis. Vi er ikke et skrædderværksted; men vi hjælper så godt vi kan. Venlig hilsen Else og Anna 15

16 MINDEORD. Redaktionen har mistet vores mangeårige tekniske ankermand, Jørn Alvin Pedersen, der døde onsdag d. 15. oktober efter lang tids sygdom. Jørn var i sit pensionistliv frivillig ikke alene på Lokalcenter Dalgas; men også i Ankersgade og på sit lokalcenter i Galten, Tjørnehaven, hvor han også var chauffør. Jørn var som uddannet maskinarbejder så glad for at lave lokalblade, at vi spøgende kaldte ham for smeden, der ville være typograf. Vi kommer til at savne Jørn og hans altid gode humør og positive sind. Æret være Jørns minde. Henny Hilberg og Ole Thestrup Schmidt. Strandvejen i efterårsfarver. 16

17 17

18 Træning/behandling i eget hjem Er du opmærksom på, at det er muligt at få fysioterapi i eget hjem!! Behandlingen udføres af privatpraktiserende fysioterapeut, og den kan startes op inden for få dage. Vi kan tilbyde smertebehandling, styrketræning, balancetræning, gangtræning, massage m.m. Kontakt: Fysioterapien Åboulevarden, Åboulevarden 70, 8000 Århus C. Tlf

19 19

20 Vareudbringning på hele Frederiksbjerg og Langenæs Ring og hør nærmere Vi bager selv - derfor altid frisk brød Åben alle ugens dage På gensyn hos: V/ Torben Andersen. Sønderborggade Århus C. Tlf

21 Telefonliste Lokalcenter Dalgas Telefon: Mail: Administrationen er åben mandag fredag mellem FUNKTION NAVN TRÆFFE- TID TELEFOMNUM- MER + MAIL Områdechef Ulla Reintoft urh@aarhus.dk Viceområdechef Tina Porsmose tpj@aarhus.dk Viceområdechef Kirsten Berner kib@aarhus.dk Leder af administration og pedel Ulla Wulff Hansen uwh@aarhus.dk Leder af sundhedsenhed Charlotte Harrit Inge Bohsen chh@aarhus.dk inb@aarhus.dk Leder i hjemmeplejen Dalgas og ældreboliger Leder i hjemmeplejen Frederiksberg Øst Leder af Plejeboliger Dalgas Lone Hintze Laila Hessellund Lone Hintze lonhi@aarhus.dk lahe@aarhus.dk lonhi@aarhus.dk

22 Frivilligkoordinator Sundhedsenheden; Sygeplejersker, fysioterapeuter, ergoterapeuter, aktivitetspersonale og borgerkonsulenter har fælles telefon. Rigmor Gang Rasmussen Borgerkonsulenter Nye henvendelser, visitationslinien Sundhedsklinik Marselis Café Skovbrynet Lø/sø aarhustech.dk Pedel Bo Snejbjerg Nielsen Henrik Nielsen Demensnøgleperson Mette Harby Jytte Grynnerup Andersen Forebyggelseskonsulent Brugerrådsformand Ella Aalling Kai Winther Larsen Beboerforening Henny Hilberg

23 Alarmcentral... En - En - To Politi Skadestuen. Ring først Sundhedsklinik Lc. Marselis, tlf. tid 8-9. Åbent Lægevagten Tandlægevagten Taxa Midttrafik DSB Rutebilstationen Sognepræst Flemming Baatz Kristensen Sct. Pauls Kirkekontor Skejby Sygehus Århus Kommunehospital, Amtssygehuset Marselisborg Hospital Højbjerg Bibliotek Borgerservice Århus Kommune Århus Kommune Handicapkørsel/telebus i Århus Kommune Patientbefordring Oplever De som hørehæmmet problemer; så kontakt en medarbejder fra centret, P.P. Ørums Gade 11, bygning 11, man.+ ons. ml på tlf Pensionsmedarbejdere træffes ikke mere på Dalgas. I administrationen modtages bilag fra pensionister og videresendes til nyt kontor: Frederiksalle 26, tlf Postkassen tømmes hver onsdag. Døgnplejen Brandstationen Hverdage kl Weekend og helligdage hele døgnet. 23

24 November Åbne arrangementer på Lokalcenter Dalgas Dalgas Avenue 54 Tirsdag d. 04. Gudstjeneste ved Erik Møller. Sted: Det Blå Lokale. Kaffe og kage 25,- kr. kl Søndag d. 16. Cafébio: Tarok kl Kaffe og kage 25,- kr. Tirsdag d. 18. Salmesangseftermiddag. Sted: Det Blå Lokale. Kaffe og kage 25,- kr. kl Torsdag d. 20. Julematiné. Sted: Det Blå Lokale. Husk billet. kl Onsdag d. 26. Banko med flotte præmier og hyggeligt samvær. Sted: Det Blå Lokale. kl Hver fredag sang i Aktivitetslokalet kl Hver mandag petanque på banen eller i Aktivitetslokalet kl