NYHEDSBREV NR. 2/2017

Transkript

1 NYHEDSBREV NR. 2/2017 I dette nyhedsbrev kan du bl.a. læse om vores nye brochure og vores nye hjemmeside. Endvidere om grupper på vej herunder Trivselsgrupper for børn og unge (skoleelever). Selvhjælp Ringkøbing-Skjern Nørredige Ringkøbing selvhjaelpsgrupperne@gmail.com

2 Selvhjælp Ringkøbing-Skjern er en forening, som startede i Vi støttes af midler fra Socialstyrelsen og Ringkøbing-Skjern Kommune. Vi er uafhængige af politiske og religiøse interesser. Vi er ikke en erstatning for det offentlige men et supplement. Selvhjælp Ringkøbing-Skjern Nørredige 28,6950 Ringkøbing Tlf mandag fra Tirsdag-fredag fra Mailadresse: selvhjaelpsgrupperne@gmail.com Hjemmeside: BESTYRELSE Britta Jakobsen Formand Jan Kipker Næstformand Elna Skovgaard Kasserer Lone Bøgh Nielsen Suppleant PERSONALE Asta Jørgensen Leder Redaktion og layout Asta Jørgensen

3 SIDEN SIDST Ny brochure for Selvhjælp Ringkøbing-Skjern Så har Selvhjælp Ringkøbing-Skjern for første gang fået brochurer, der er lavet af et professionelt firma. Selvhjælp Ringkøbing-Skjern deltog i Frivilligdage i Kulturcentret i Skjern i november 2016, - herunder også i FrivilligBørsen, hvor frivillige foreninger og virksomhedern kunne indgå aftaler/partnerskab og udveksle ydelser - uden penge involveret, men udelukkende kompetencer, varer o.l. Selvhjælp Ringkøbing-Skjern var så heldige af få en aftale med Peter Glargaard fra Ørskov gruppen i Skjern, som tilbød at lave forslag til et nyt lay-out til vores brochure. Vi har nu fået brochurerne, som vi synes, er fantastisk flotte, og som ekstra ydelse fra Ørskov gruppen fik vi foræret 300 eksemplarer, som de har trykt til os. Vi er Ørskov gruppen dybt taknemmelige. Vi kan således med stolthed og glæde præsentere vores nye brochure, og I får lige mulighed for at se forsiden her. Brochuren kan rekvireres ved henvendelse til Selvhjælp Ringkøbing-Skjern tlf Efterfølgende har Ørskov gruppen også udarbejdet og foræret os 50 plakater. Plakaterne svarer til forsiden på prochuren. Læg mærke til vores logo, som også er blevet opgraderet og således er blevet med farve.

4 Hjemmesiden Vi har fået opgraderet vores hjemmeside med et nyt design, som vi er glade for at kunne præsentere. Det nye design er udarbejdet af firmaet Moesborg NET-UP, der har overtaget Forfra Webdesign, som tidligere har lavet vores hjemmeside. Hjemmesiden er forenklet med færre overskrifter for at gøre den mere overskuelig og nemmere at navigere i. Kig jer omkring på vores hjemmeside, som selvfølgelig løbende vil blive opgraderet og måske også hen ad vejen justeret, men vi er rigtigt glade for den og håber selvfølgelig, at vore brugere også kan lide den og finder den nemmere at navigere i. Trivselsgrupper for børn og unge Vi har venteliste til følgende grupper: Lavt selvværd - aldersgruppen år. Søskende der er syg eller handicappet - aldersgruppen 9-11 år samt aldersgruppen 12-4 år. Kronisk eller alvorligt syge forældre - aldersgruppen 8-10 år samt aldersgruppen år. Man kan rette henvendelse til os direkte eller man kan rette henvendelse via skolen.

5 Ordinær generalforsamling I foreningen Selvhjælp Ringkøbing-Skjern onsdag, den 26. april 2017 kl Nørredige 28, Ringkøbing DAGSORDEN: Valg af dirigent og udpegning af stemmetællere Bestyrelsens beretning Regnskab Indkomne forslag Valg til bestyrelse Valg til revisor Eventuelt Forslag, der ønskes behandlet på generalforsamlingen, skal være bestyrelsen i hænde senest 14 dage før afholdelsen. Bestyrelsen for foreningen Selvhjælp Ringkøbing-Skjern NB. Valgbare til bestyrelsen er brugere af Selvhjælp Ringkøbing-Skjern

6 NYE GRUPPER PÅ VEJ Social fobi Er du angst for ikke at slå til i samvær med andre og angst for at udtrykke dig, og kommer det til udtryk i fysisk ubehav som rysten, hjertebanken, rødmen, fremstammen o.l. - og betyder det, at du isolerer dig fra socialt samvær med andre i samme situation. Det kan være en stor styrke og hjælp at mødes med andre i samme situation - at opleve, at du ikke er alene om at have det sådan. I kan udveksle erfaringer og ved fælles hjælp finde redskaber til, hvordan I tackler angsten og de reaktioner, den udløser, så I får mere livskvalitet i hverdagen og kommer ud af isolationen og ensomheden. Har du haft hjertestop eller ramt af hjerte-kar-sygdom Sidder du tilbage med en masse tanker og sikkert også utryghed og angst, og kunne du tænke dig at møde andre i samme situation? I kan hjælpe hinanden og støtte hinanden med at tackle de udfordringer, I står med, og dermed også støtte hinanden i at lære at mestre livet med en hjerte-kar-sygdom. Gruppen sættes i gang af en af vore frivillige igangsættere, og vedkommende vil være med jer de første gange I mødes.

7 NYE GRUPPER PÅ VEJ Kroniske smerter Er dit liv begrænset af, at du må leve med daglige, kroniske smerter og med den træthed/manglende energi, som er en følge heraf. Oplever du, at det kan være svært at bruge familien eller vennerne, fordi de måske har svært ved at forstå din situation, da kroniske smerter ofte er usynlig for omgivelserne. Kunne du tænke dig at møde andre i samme situation - nogen du kan dele tanker og erfaringer med f.eks. om hvilke hjælpemuligheder er der, - hvordan kan jeg få et godt liv med smerter. Pårørende til unge med ADHD Er du pårørende til et ungt menneske, der har ADHD. Føler du dig ofte alene og magtesløs og har brug for at mødes med andre, der forstår dig, fordi de er i samme situation, så I i fællesskab kan drøfte spørgsmål som f.eks. hvordan man støtter bedst muligt, men samtidig også sætter grænser og passer på sig selv. Du kan læse meget mere om os på vores hjemmeside, hvor du også kan se, hvilke grupper der er på vej. Er du på facebook, kan du også finde os her. Du er meget velkommen til at like vores facebookside.

8 IGANGVÆRENDE GRUPPER MED PLADS TIL FLERE DELTAGERE Der er plads til flere i Gruppen for førtidspensionister og fleksjobbere med fysiske begrænsninger Gruppen mødes ca. hver 14. dag i Tarm. Ring og hør nærmere. KOL eller anden lungesygdom Vi har 3 selvhjælpsgrupper for mennesker med KOL eller anden lungesygdom, en i Ringkøbing, en i Tarm og en i Hvide Sande. Grupperne laver dels fysiske øvelser sammen i form af gymnastik på gulvet og på stole - alle deltager på det niveau, de formår. Efterfølgende er der socialt samvær over kaffen. I Ringkøbing mødes de hver torsdag fra i Fjordparkens aktivitetscenter, Holmelunden 10, 6950 Ringkøbing. Ildsjæl og kontaktperson er: Alice Møller Sørensen, tlf I Tarm mødes de hver mandag fra på Sundhedscenter Vest, Kirkegade 3, 6880 Tarm. Ildsjæl og kontaktperson er: Bente Andersen, tlf I Hvide Sande mødes de hver onsdag fra i Aktivitetscentret, Parallelvej 116, 6960 Hvide Sande. Ildsjæl og kontaktperson er: Lene Christiansen, tlf