Billede af en mand, som sidder på hug foran et fodboldmål med en bold foran sig.

Transkript

1 Dit Blad nr Aalborg Kommune Tema: Foreningsliv Læs også: Information fra kommunen Ny have lokker demente udenfor Billede af en mand, som sidder på hug foran et fodboldmål med en bold foran sig.

2 Et rigt foreningsliv Hvad sker der, når to danskere er samlet i et rum? Så danner de en forening. Den vittighed har jeg ofte hørt, og måske gemmer der sig et lille gran af sandhed bag humoren. Forskere har i hvert fald fundet frem til lokale og regionale foreninger i Danmark. Og selvom undersøgelsen efterhånden er 10 år gammel, tror jeg ikke, at billedet har ændret sig meget i løbet af de seneste år. Foreningslivet har nemlig siden 1800-tallet været en vigtig del af dansk kultur. Alligevel tror jeg ofte, at vi tager den for givet. Selv er jeg medlem af en idrætsforening, men jeg tænker aldrig over, at det er noget helt særligt, at vi i Danmark kan mødes med andre, der deler vores interesse uanset om det gælder sport, hobbies, politiske og religiøse holdninger eller noget helt andet uden myndighedernes godkendelse eller overvågning. På Dit Blad synes vi derfor, at der er god grund til at hylde foreningslivet. Vi har i den forbindelse besøgt tre meget forskellige, men alle spændende foreninger. Jeg håber, at det kan inspirere dig til også at engagere dig i kommunens foreningsliv. God fornøjelse. Redaktionen på Dit Blad ønsker alle læsere en god sommer. Kolofon: Dit Blad Storemosevej 17-21, 9310 Vodskov [email protected] Tlf.: Kontortid Onsdag kl Udgiver Ældre- og Handicapforvaltningen i Aalborg Kommune. Redaktion Susanne H. Knudsen, (ansvh. redaktør) [email protected] Karin Gjørtz [email protected] Ulla Ringgren Nielsen (Handicaprådet) [email protected] Jørgen Linnemann (Ældrerådet) [email protected] Knud-Erik Ledet (Ældrerådet) [email protected] Ane-Marie Viegh Jørgensen

3 (Ældrerådet) Grafisk produktion og tryk NORDJYSKE Medier. Henvendelse om annoncer Per Andersen, Nordjyske Medier Tlf.: , mobil: Oplag Bladet udkommer hvert kvartal i eksemplarer. Bladet udsendes gratis til alders- og førtidspensionister i Aalborg Kommune. Efterlønsmodtagere kan bestille det direkte på telefon: Dit Blad kan også læses på biblioteker samt hos læger og tandlæger. Desuden kan det altid afhentes på kontoret, Storemosevej 17-21, 9310 Vodskov. Deadline Deadline til næste nummer er den 21. august Næste nummer udkommer ultimo september.

4 Indhold: Side 6: Foreningslivet blomstrer Side 7: Højt humør i Håndværkerhuset Side 9: Socialt udsatte har dannet ny idrætsforening Side 11: På jagt efter tabte ting Side 24: Naturoplevelser for alle Side 30:Byliv på Budolfi Plads Faste sider Side 5: Opskrift Side 13: Nyt fra kommunen Side 23: Ældrerådets Hjørne Side 25: Opslagstavlen Side 29: Krydsord Side 32: Aktivitetscentre Billede af tre håndværkere, der står i et værksted. Billede af to mænd, der spiller fodbold. Billede af mand, der går med en trillebør Billede af Budolfi Kirke

5 Sommerkartoffelsalat med fiskefrikadeller 2 personer ½ kg nye kartofler ½ rød peberfrugt ½ grøn peberfrugt 2-3 forårsløg ½ broccoli Frisk purløg og persille Dressing: ½ dl vineddike ½ dl olivenolie 1 fed hvidløg 1 tsk. paprika 1 tsk. tørret timian ½ dl. ketchup 1 stor spsk. dijonsennep 2-3 spsk. vand Salt og peber Kartoffelsalat: Rengør og kog kartoflerne og skær dem i mindre stykker, når de er afkølet. Skær peberfrugt og forårsløg i mindre stykker og del broccolien i små buketter. Bland det sammen til en salat. Tilsæt purløg og persille, men gem lidt til pynt. Rør alle ingredienserne til dressingen sammen og hæld den over kartoffelsalaten. Stil kartoffelsalaten på køl og lad den trække i ca. en ½ time inden servering. Fiskefrikadeller: ½ kg hakket fiskefars 1 æg (undlades hvis det er en færdig fiskefars) 2 forårsløg Frisk chili eller chilipasta (kan undlades) Rør fiskefarsen med æg, forårsløg og chili og krydr evt. med lidt salt og peber. Steg herefter frikadellerne på panden i lidt olivenolie og smør. Tip: Meget velegnet til en tur i det grønne Tip: I stedet for broccoli kan du bruge blomkål, fennikel eller gulerødder.

6 Foreningslivet blomstrer Danmark er et foreningsland. Det beviste en stor frivillighedsundersøgelse, som forskere fra SFI Det Nationale Forskningscenter for Velfærd, Institut for Samfund og Globalisering på RUC og Center for forskning i Idræt, Sundhed og Civilsamfund på SDU gennemførte i lokale og regionale foreninger fandt de dengang frem til, hvilket dækkede alt fra bl.a. hobby-, til idræts- og politiske foreninger. Men foreningsbegrebet er næsten også blevet en del af danskernes dna. Det opstod i 1700-tallet, og efter grundloven blev vedtaget i 1849, blev det den dominerende organisationsform inden for stort set alle områder af det danske samfund. Særligt omkring 1900-tallet blomstrede foreningslivet, og her blev mange store idræts- og spejderforeninger, som eksisterer den dag i dag, dannet. Fakta: En forening er en sammenslutning af personer, der har et fælles formål. Så længe, formålet er lovligt, sikrer grundloven, at enhver kan danne en forening uden tilladelse fra myndighederne. Kilde: Hvis du vil starte en forening: På en stiftende generalforsamling skal I aftale en foreningsvedtægt, der fastlægger rammerne for foreningen og medlemmernes forhold til foreningen. Foreninger har mulighed for at låne lokaler og få tilskud fra kommunen. Hvis en forening modtager tilskud fra kommunen, har den pligt til at aflægge regnskab til kommunen. Læs mere på

7 Tema: Foreningsliv Højt humør i Håndværkerhuset Billede: En mand står og svejser Hver onsdag finder pensionerede håndværkere arbejdstøjet frem og mødes med gamle kollegaer i Håndværkerhuset i Aalborg. Faglig stolthed, socialt samvær og godt humør. Det er kodeordene for de syv foreninger, der hver onsdag mødes i Håndværkerhuset i Kattesundet i Aalborg. Fem af foreningerne driver her smede-, træ/glas-, sadelmager-, maler- og urmagerværksted. Derudover er Håndværkerhuset også hjemsted for de rejsende håndværkere i C.U.K. Naverforeningen Aalborg og Aalborg Haandværkerforening, som er en lokal erhvervspolitisk forening med medlemmer. Det betyder, at alle, der i dag kommer her i den gamle købmandsgård, har en håndværksmæssig baggrund. - Det er skønt at komme her, for selvom man har trappet ned og er gået på efterløn eller pension, får man stadig arbejdstøjet på og støv i lungerne, siger Bent Jensen, der er formand for smede-, kobber og blikkenslagerforeningen og dens værksted. Møbler og legetøj repareres Det er nemlig ikke udelukkende for hyggens skyld, at ca. 25 pensionerede håndværkere hver uge året rundt tropper op i Håndværkerhuset. Her holder værkstederne åbent, så kunder kan komme forbi med bl.a. møbler, lysestager og gammelt legetøj, der skal repareres. - Håndværkerne tjener ikke på opgaverne, men alle foreninger betaler strøm og husleje, så derfor sætter værkførerne en pris på arbejdet, forklarer Svend Aage Suhr, der er formand for Aalborg Haandværkerforening og medlem af Håndværkerhusets bestyrelse. De pensionerede håndværkere løser desuden mindre bestillingsopgaver. Smedene har fx lavet vejrhanen til Hasseris Kirke, og lige nu arbejder billedskærer Georg H. Pedersen med dyb koncentration på udskæringer til to døre i den gamle Danske Bank-bygning på Østerågade i Aalborg. - Men vi laver aldrig noget, der er i konkurrence med mestrene ude i byen. Vi løfter de mindre opgaver, som håndværkere i dag ikke har tid til, fortæller formanden for træ- og glasværkstedet Thomas Thomsen, mens en kvinde kommer ind ad døren med et lille sybord. Det skal slibes ned og repareres. Billede: Tre mænd står ved et bord og arbejder. Billede: Håndværkerhuset i Kattesundet. Medlemskab er eftertragtet Alt arbejde udføres dog i et roligt tempo. Her er stress bandlyst. I stedet er der god tid til snak, mens værktøjet svinges. - Vi kommer her for at snakke med gamle kollegaer, og snakken drejer sig tit om de gode, gamle dage. Vi har også et rigtigt godt samarbejde med de andre fag, siger Thomas Thomsen. Derfor starter de pensionerede håndværkere også hver onsdag med fælles morgenmad. Her bliver der desuden tid til en lille en til halsen, vittigheder og fællessang. I det hele taget er det en varm og hyggelig stemning, der strømmer en i møde her i Håndværkerhuset. Det er derfor også nemt at forstå, at der er kamp om at blive optaget i en af foreningerne.

8 - Jeg kom til at sige nej første gang, jeg blev inviteret ind i foreningen, og da jeg så gerne ville være med, måtte jeg stå på venteliste i flere år, griner Poul Erik Skovbo, som er pensioneret tømrer og i dag er aktiv i træ- og glasværkstedet. Selvom der i flere af de syv foreninger er medlemmer, der for længst har passeret de 80 år, er der nemlig ingen, der frivilligt trækker sig. Ikke engang ferie prioriteres højt blandt de pensionerede håndværkere. Det er tydligt at se på ferielisten, der hænger på væggen i tømrerværkstedet. Her er der ingen, der holder seks ugers ferie. Og det er der en god grund til. - Sygdomme går næsten væk, når man kommer her om onsdagen, siger Poul Erik Skovbo med et smil, mens han finder en øl til sine kammerater, der allerede har bænket sig. Der skal også være tid til en formiddagspause. Håndværkerhusets historie: - Den Selvejende Institution Håndværkerhuset i Aalborg blev stiftet den 6. december I marts 1984 købte institutionen bygningen i Kattesundet 20 i Aalborg af Selskabet til Bevarelse af gamle Aalborghuse for et symbolsk beløb på kr. - Håndværkerhuset blev officielt indviet den 4. december Huset bliver ledet af en bestyrelse på fem medlemmer, der stammer fra Dansk Arbejdsgiverforening, fagbevægelsen, Teknisk Skole, Aalborg Kommune og husets brugere - Håndværkerhusets daglige administration er gennem de sidste 19 år blevet ledet af Maj-Britt Holme - Det er muligt at leje Håndværkerhusets lokaler til receptioner, fester mv. - Læs mere på De bor i Håndværkerhuset: - Foreningen til bevarelse af de gamle smede-, kobber og blikkenslagerfag - Foreningen De gamle træ og glasfag - Saddelmager- og tapetserer-/møbelpolstrerværksted - Malerværksted - Urmagerværksted - Aalborg Tømrer- og Murerlaug - C.U.K. Naverne Aalborg - Aalborg Haandværkerforenings sekretariat Værkstederne holder åbent for besøgende hver onsdag fra kl Aalborg Haandværkerforening holder løbende arrangementer i huset. For yderligere information kan formand Svend Aage Suhr kontaktes på tlf.: eller på [email protected]. Læs også mere på: Billede: Mænd, der spiser morgenmad sammen Billede: Mænd, der sidder og snakker Billede: Mand, der skærer i træ

9 Tema: Foreningsliv Socialt udsatte danner ny idrætsforening Hver uge mødes medlemmerne af Sport Bumblebee i Karolinelund for at spille fodbold og gå ture. De er alle socialt udsatte og føler ikke, at de passer ind i andre idrætsforeninger. - Mååål! Stemningen er høj og engagementet stort, selvom der denne formiddag kun er mødt fire mennesker op på fodboldbanen i Karolinelund. I dag er det koldt og regnfuldt, så de øvrige medlemmer af idrætsforeningen for socialt udsatte, Sport Bumblebee, er blevet hjemme. Ellers møder der normalt hver onsdag op til ti mennesker frem i Karolinelund for at spille fodbold eller for at gå en tur sammen. - Der er mange socialt udsatte i Aalborg, som har lyst til at dyrke motion,men de deltager ikke i de etablerede tilbud, for de føler ikke, at de passer ind. Vi synes derfor, at der var behov for en ny forening, siger bestyrelsesmedlem i Sport Bumblebee Lise Maltha. En idrætsforening som alle andre Hun er sammen med sin kollega Søren Nøhr initiativtagere til foreningen. Til daglig er de begge konsulenter i Center for Voksne i Aalborg Kommune og arbejder derfor med socialt udsatte. Det har dog været vigtigt for dem, at Sport Bumblebee ikke blev et kommunalt initiativ, men derimod en ganske almindelig forening med egen bestyrelse. - Foreningen er fuldstændig uafhængig. Det har været vigtigt for os, så vores medlemmer kan agere frit og ikke er underlagt andres regler. Samtidig kan de på denne måde føle sig på lige fod med alle andre, for Sport Bumblebee er bare en idrætsforening som alle andre. Vi arbejder derfor lige nu også på at indgå i samarbejde med erhvervslivet omkring sponsorarter og firmafodbold, forklarer Lise Maltha. Målrettet socialt udsatte Det er første gang, der findes en forening som Sport Bumblebee i Aalborg, der er målrettet mennesker, som er socialt udsatte pga. af enten hjemløshed, misbrug eller psykiske problemer. Men alle andre er også velkomne i foreningen. Enten som aktive medlemmer eller som frivillige. Alderspræsident denne formiddag er 66-årige Hans Jørgen Hansen, som nøjes med at heppe, mens der kæmpes inde på fodboldbanen. - Jeg synes, at det er en god idé med en forening som denne. Det får nogen ud og lave motion, som ellers ikke kommer så meget ud, siger han. Alle kan være med Selv foretrækker Hans Jørgen Hansen at gå ture og synes, at det er hyggeligt, at der nu er nogen at følges med, selv om han sværger på, at han aldrig har været nogen sportsentusiast. Men det kræver heller ingen særlige forudsætninger at deltage i Sport Bumblebee. Kun lysten til at dyrke motion sammen med andre. - De fleste har hørt, at vi skal gå skridt om dagen, men mindre kan også gøre det. Jeg arbejder derfor med niveau-gåture. Måske kan man som deltager klare niveau 1 og gå skridt, og på et tidspunkt når man måske op på niveau 2 og kan gå 2000 skridt. På den måde får den enkelte altid en succesoplevelse i træningen henimod skridt, forklarer Per Rasmussen, som er uddannet fysioterapeut og er frivillig i Sport Bumblebee, hvor han har ansvaret for gåturene. Foreningen får det til at fungere Det er det ene faste punkt på Sport Bumblebees program i øjeblikket. Det andet er gadefodbold.

10 - Vi har tidligere haft ombold, som er gadefodbold for hjemløse, i byen, og selvom det trak mange deltagere til, løb det ud i sandet. Udfordringen har været, at der manglede struktur og et apparat bag. Det har derfor været vigtigt for os at danne en forening, så medlemmerne oplever, at der er styr på tingene, og at der bliver ved med at være aktiviteter, fortæller Søren Nøhr. Målet er dog, at programmet skal udvides til efteråret, og her har medlemmerne selv indflydelse på, hvilke aktiviteter der skal tages op. Det kan både være traditionelle sportsgrene som fx volleyball og aktiviteter, der umiddelbart ikke giver sved på panden som at lave bannere til foreningen eller spille brætspil. - Samtidig har vi lavet et samarbejde med Frelsens Hærs værested Huset i Nørholm om en idrætsdag den 1. juli. Her vil være en masse aktiviteter, og så slutter vi af med at lave mad på bål, siger Lise Maltha. Billede: Fem mænd står på en asfaltbelagt fodboldbane. Den ene holder en fodbold i armene. Billede: Fire mænd spiller fodbold. Billede: Lise Malthe og Søren Nøhr, der har dannet Sport Bumblebee. Fakta: - Foreningen Sport Bumblebee blev stiftet den 8. april Foreningen mødes hver onsdag i Karolinelund, dog holdes der ferielukket i juli - I første omgang arrangeres der fodbold og gåture - Du kan læse mere og tilmelde dig til aktiviteter på Facebook-siden Sport Bumblebee eller kontakt Lise Maltha på tlf.:

11 Tema: Foreningsliv På jagt efter tabte ting Hundetræning er Knud Krebs altoverskyggende hobby. Han er derfor medlem af Danmarks civile Hundeførerforening og er sammen hunden Callie aktiv i foreningens eftersøgningstjeneste. - Callie, find. Knud Krebs løsner hundens halsbånd, og den treårige schæfer-tæve, som har trippet uroligt ved hans side, suser gennem skoven. Indimellem stopper hun et sekund for at undersøge et sted, inden hun snuser sig videre. Men pludselig står hun helt stille og venter på, at hendes ejer når frem. Det viser sig, at Callie har fundet et brilleetui godt gemt inde i den tætte forårsskov. Det belønnes straks med en godbid fra Knud Krebs lomme. - Jeg synes, at det er spændende at se, hvordan hunden får brugt sine øjne og næse, forklarer han, mens Callie løber videre. Alt fra droner til gebis Knud Krebs har de seneste 20 år været medlem af Danmarks civile Hundeførerforening (DcH), som retter sig mod alle, der har lyst til at træne deres hund. Enten i form af almindelig lydighedstræning eller i forhold til at deltage i konkurrencer. Men man kan også, som Knud Krebs har været de sidste seks år, blive medlem af foreningens eftersøgningstjeneste. Her handler det om at finde forsvundne genstande lige fra høreapparater til bilnøgler og kreditkort. - Nogle af de andre eftersøgere har faktisk også været ude for at lede efter et par droner, der var faldet ned, griner Knud Krebs. Det hører dog til de mere sjældne opgaver. Oftest kontakter folk DcH s eftersøgningstjeneste, fordi de har mistet mindre genstande. - Men det har ingen betydning, hvad tingene koster. For os er det ligegyldigt, om det er et par briller til 50 kr., folk har mistet. Alt, der har værdi for kunderne, kommer vi gerne og leder efter, understreger hundeføreren. Det er gratis at benytte sig af eftersøgningstjenesten, dog betaler kunderne kørselspenge til de frivillige i foreningen, når de rykker ud for at finde en forsvunden genstand. Og der gives ingen garanti for succes. - Vi var engang ude for at søge efter et måleapparat i en kornmark. Det var en svær opgave, men vi fandt det efter 1 ½ time, smiler Knud Krebs og fortsætter: - Til gengæld var vi engang ude for at søge efter et gebis, men det fandt vi aldrig. Der kom vi nok for sent. For få kunder I alt er der 130 eftersøgere i Danmark. 17 af dem hører til i DcH kreds 1, som dækker området fra Skagen til Løgstør. En af dem er altså 75-årige Knud Krebs, som bor i Aalborg. Han har været aktiv i eftersøgningstjenesten med Callie i to år, men deltog også i foreningen med sin tidligere hund. - Det giver mig en tilfredshed at se hunden arbejde. Callie bliver en helt anden hund, når hun får frakken på. Og så er det selvfølgelig også dejligt at få ros, når vi finder de forsvundne ting. Men faktisk er kunderne altid glade. Selvom vi ikke finder noget, er de glade for, at der er nogen, der har villet forsøge at hjælpe dem. Den eneste dråbe malurt i bægeret er, at kun få danskere kender til det arbejde, Knud Krebs og hans kollegaer udfører. Det betyder, at han og Callie sjældent bliver kaldt ud på opgave, og det savner han. - Jeg får en masse sjove oplevelser ud af det, og så kan jeg godt lide at arbejde med min hund. Og Callie ser faktisk ud til at nyde rollen som firebenet eftersøger. Lige fra det øjeblik, hun blev lukket ud af bilen, har hun ikke stået stille. Det er tydeligt, at hun ved, hvad der skal ske. - Jeg har altid noget i lommen, og hvis ikke vi finder den forsvundne genstand, taber jeg det, når eftersøgningen er slut, så hunden alligevel får succes. Det er vigtigt, ellers føler hun ikke, at opgaven er løst, forklarer Knud Krebs.

12 Fakta: - Danmarks civile Hundeførerforening er en landsdækkende forening - Eftersøgningstjenesten er én del af foreningen og består af erfarne hundeførere - Det er gratis at benytte tjenesten, dog skal der betales kørepenge til de frivillige eftersøgere efter statens takst - Læs mere på - Kontakt eftersøgningstjenesten på tlf.: eller Billede: Knud Krebs og hans hund i skoven. Billede: Hunden Callie leder efter en forsvunden ting. Billede: Hunden Callie finder et brilleetui.

13 Nyt fra kommunen Influenzavaccination 2015 Nedenfor kan du se, hvor du kan du få foretaget din influenzavaccination: Gandrup 2. okt. Fredag 13:00-14:00: Aktivitetscenter Værestedet, Bredgade 4, 9362 Gandrup Gistrup 7. okt. Onsdag 13:30-15:00: Aktivitetscentret Beltoften, Beltoften 61, 9260 Gistrup Hals 2. okt. Fredag 11:00-12:00: Ulstedparken Ulstedparken 13, Ulsted, 9370 Hals Hals 2. okt. Fredag 15:00-16:30: Fjordparken Fjordparken 2, 9370 Hals Klarup 6. okt. Tirsdag 10:00-12:00: Aktivitetscentret Hellasvej 100, 9270 Klarup Kongerslev 8. okt. Torsdag 12:00-13:00: Aktivitetscenter Lykkeshøj Kongensgade 16, 9293 Kongerslev Nibe 1. okt. Torsdag 13:00-15:00: Solsidecentret Sygehusvej 5 (Hovedindgangen), 9240 Nibe Nibe 1. okt. Torsdag 16:00-17:00: Farstrup Forsamlingshus, Nymøllevej 115, 9240 Nibe Nørresundby 1. okt. Torsdag 09:30-11:30: Lions Park Lions Parken 6, 9400 Nørresundby Nørresundby 5. okt. Mandag 09:00-12:00: Fremtidens Plejehjem, Carl Klitgaards Vej 5, 9400 Nørresundby Storvorde 8. okt. Torsdag 09:00-10:30: Mou Plejecenter, Dokkedalvej 20, 9280 Storvorde Storvorde 8. okt. Torsdag 14:30-16:30: Storvorde Plejecenter, Tofthøjvej 28 A, 9280 Storvorde Sulsted 5. okt. Mandag 13:30-15:00: Toftegårdscentret, Toftegårdsvej 2, 9381 Sulsted Svenstrup J 8. okt. Torsdag 09:30-12:00: Aktivitetscentret Skipper Klement, Runddyssen 289 A, 9230 Svenstrup J Tylstrup 1. okt. Torsdag 12:30-14:00: Solgården Gavlen, Luneborgvej Tylstrup Vadum 1. okt. Torsdag 13:00-14:30: Aktivitetscentret, Solvang Ellehammersvej 39, 9430 Vadum Vestbjerg 7. okt. Onsdag 13:30-14:30: VAC Vestbjerg Aktivitetscenter, Jørgen Steins Vej 7, 9380 Vestbjerg Vodskov 1. okt. Torsdag 13:00-14:30: Aktivhuset, Vodskovvej 23, 9310 Vodskov Vodskov 2. okt. Fredag 09:00-10:00: Hassinghave, Kirkevej 50,Vester Hassing, 9310 Vodskov Vodskov 8. okt. Torsdag 13:30-14:30: Plejehjemmet Liselund, Hüttel Sørensensvej 61, 9310 Vodskov Aalborg 1. okt. Torsdag 09:30-11:30: Fredericiagade Centret, Fredericiagade 3A, 9000 Aalborg Aalborg 1. okt. Torsdag 09:30-12:00: Sofiegården, Sælsager 84, 9000 Aalborg Aalborg 1. okt. Torsdag 09:30-11:30: Aktivitetscentret Gundorfslund, Gundorfslund 32, 9000 Aalborg Aalborg 2. okt. Fredag 09:30-12:00: Thulebakken, Thulebakken 6, 9000 Aalborg Aalborg 2. okt. Fredag 13:30-16:00: Fyensgade-Centret, Fyensgade 25, 9000 Aalborg Aalborg 2. okt. Fredag 13:30-15:30: Plejehjemmet Birkebo, Forchhammersvej 23, 9000 Aalborg Aalborg 6. okt. Tirsdag 09:30-12:00: Plejehjemmet Vestergården, Annebergvej 73, 9000 Aalborg Aalborg 6. okt. Tirsdag 13:30-15:00: Aktivtetshuset Sjællandsgade, Sjællandsgade 26-28, 9000 Aalborg Aalborg 8. okt. Torsdag 10:00-12:00: Lejbjergcentret Sonjavej 2, 9000 Aalborg Aalborg 21. okt. Onsdag 14:00-16:00: Fyensgade-Centret, Fyensgade 25, 9000 Aalborg Aalborg SV 1. okt. Torsdag 13:00-15:00: Aktivitetscentret Kastanjegaarden, Svinget 7, Frejlev, 9200 Aalborg SV Aalborg SV 6. okt. Tirsdag 13:30-16:00 Aktivitetscentret Gølsminde, Stationsmestervej 3, 9200 Aalborg SV Aalborg SØ 7. okt. Onsdag 09:00-12:00: Aktivitetscentret Grønlands Torv, Grønlands Torv 1b, st.th, 9210 Aalborg SØ Aalborg SØ 12. okt. Mandag 15:00-17:00: Aktivitetscentret Grønlands Torv, Grønlands Torv 1b, st.th, 9210 Aalborg SØ Aalborg Øst 2. okt. Fredag 09:30-12:00 Aktivitetscentret Smedegården Smedegårdsvej Aalborg Øst Influenzavaccination i eget hjem Er du immobil eller gangbesværet, så kan du bestille en hjemmevaccination på telefon eller på hjemmesiden Telefonerne åbnes mandag den 21. september 2015 kl og er åbne i tidsrummet på alle hverdage frem til fredag den 2. oktober.

14 Find vej til sociale ydelser: Her kan du se, hvor og hvordan du skal henvende dig afhængig af, hvilke sociale ydelser du søger. Udbetaling Danmark løser følgende opgaver: Beregning og udbetaling af folkepension, varmetillæg, supplerende pensionsydelse (ældrecheck) og tillæg efter en række overgangsbestemmelser Opsat pension Beregning af den personlige tillægsprocent og opgørelse af formue Beregning og udbetaling af førtidspension Udbetaling Danmark kan kun træffes pr. telefon på eller via Digital Post på Telefontræffetiden hos Udbetaling Danmark er: mandag-onsdag kl , torsdag kl og fredag kl Pensionsteamet i Ydelses- og Socialcentret løser bl.a. følgende opgaver: Ansøgning/udbetaling af personlige tillæg Ansøgning/udbetaling af almindeligt og udvidet helbredstillæg Borgere, der får administreret pension Offentlige begravelser (ikke begravelseshjælp) Rådgivning og vejledning Du kan rette henvendelse til: Ydelses- og Socialcenter, John F. Kennedys Plads 1 B, 5. sal, 9000 Aalborg Tlf.: Telefontræffetiden er mandag-fredag kl samt torsdag kl Der er åbent for personlig henvendelse mandag- fredag kl samt torsdag kl Serviceteamet i Ydelses- og Socialcentret løser bl.a. følgende opgaver: Tilkendelse af førtidspension Boligindskudslån Indefrysning af ejendomsskatter Sygesikringskort: gult Rådgivning og vejledning Du kan rette henvendelse til Serviceteamet på John F. Kennedys Plads 1B, 5. sal, 9000 Aalborg eller ringe på tlf.: Telefontræffetiden er mandag-fredag kl samt torsdag kl Der er åbent for personlig henvendelse mandag-fredag kl samt torsdag kl Kontaktcentret Har du for første gang brug for hjælp fra Ældre- og Handicapforvaltningen, så er det nu blevet meget lettere. Du skal kun ringe til ét nummer: Eller send en mail på: [email protected] På Kontaktcentret er der sundhedsfagligt personale klar til at modtage og behandle alle nye henvendelser, give råd og vejledning og/eller eventuelt hjælpe dig videre til rette afdeling, team og medarbejder. Kontaktcentret har telefontræffetiden på hverdage kl , torsdage kl Flere ydelser overgår til Udbetaling Danmark

15 Begravelseshjælp, fleksydelse, efterlevelseshjælp, delpension og international sygesikring overgik til Udbetaling Danmark den 1.maj Det betyder, at du skal kontakte Udbetaling Danmark, uanset om du ønsker at ansøge om ydelser, søge hjælp til allerede udbetalte ydelser eller ønsker vejledning. Varmetillæg: Udbetaling Danmark overtog udbetalingen af varmetillæg den Du skal derfor søge om varmetillæg digitalt via borger.dk. Her fremgår det også, hvilke oplysninger du skal have klar for at udfylde din ansøgning. Har du ikke adgang til internettet, så kontakt Udbetaling Danmark på tlf.: og få tilsendt et ansøgningsskema. Udbetaling Danmark har telefontræffetid mandag-onsdag kl , torsdag kl og fredag kl Aftale om vågetjeneste: I maj indgik Aalborg Kommune og Aalborgprovstiers Menighedspleje en ny samarbejdsaftale om vågetjeneste. Det betyder, at frivillige fra Aalborg Provstiers Menighedspleje også fremover kan sidde hos døende, der ikke har pårørende eller som aflastning for pårørende. De frivilliges opgaver i den forbindelse handler om at være til stede, berolige, lytte og vise omsorg og skabe ro omkring den døende. For yderligere information om vågetjenesten kontakt Birgitte Viftrup Mortensen på eller kontakt vågetjenesten på Ferielukket: Dit Blad holder ferielukket i uge 29, 30 og 31. Vi er tilbage onsdag den 5. august. Senior Digital: Kom i gang med at bruge din computer. Ring og få svar på dine spørgsmål på tlf.: Send en på [email protected] Læs mere på Den Åbne Linie Den Åbne Linie er Ældre- og Handicapforvaltningens servicetelefon og er en integreret del af kontaktcentret. Ring Den Åbne Linie hvis du ønsker oplysninger om dine rettigheder hvis du vil vide noget om vores serviceniveau hvis du vil have vejvisning i systemet hvis du vil klage over noget hvis du har idéer, som kan forbedre vores service hvis du vil rose os. Den Åbne Linie kan være med til at fjerne eventuelle misforståelser og være en mulighed for at samle erfaringer med tilfredshed eller utilfredshed omkring vores tilbud på ældre- og handicapområdet. Den kan derudover også give et indblik i, om der er forhold, som trænger til ændringer eller kvalitetsforbedringer. Din ventil Den Åbne Linie er også den ventil, hvor du kan få luft for eventuel utilfredshed med vores ydelser. Vi

16 betragter nemlig ikke klager som noget negativt. De kan være udtryk for problemer, som vi ikke har været opmærksomme på, og som vi selvfølgelig gerne vil løse. Vi håber, at Den Åbne Linie kan være med til at sikre dig bedre mulighed for information og sikre kvaliteten af vores ydelser. Integreret i Kontaktcentret Den Åbne Linie er en integreret del af Kontaktcentret. Du kan kontakte Den Åbne Linie på telefon: på hverdage fra kl , torsdage fra kl Du kan også sende en til [email protected].

17 Godkendte leverandører af personlig hjælp og pleje, praktisk hjælp og madservice Personlig hjælp og pleje samt praktisk bistand Aalborg Hjemmepleje Hele kommunen Dag/aften/nat Attendo Hele kommunen Dag/aften/nat Aalborg Pleje og Rengøring Hele kommunen Dag/aften/nat (på nær postnr og 9230) Din hjemmepleje - Aalborg Hele kommunen Dag/aften/nat (på nær postnr og 9230) Privatplejen Hele kommunen Dag/aften/nat (på nær postnr og 9230) Plejekompagniet.dk Hele kommunen Dag/aften/nat (på nær postnr og 9230) Flexteam Hele kommunen Dag/aften/nat (på nær postnr og 9230) JK Plejeservice Hele kommunen Dag/aften/nat (på nær postnr og 9230) OP Service Vest - Dag/aften/nat (på nær postnr og 9230) Intensiv Pleje Hele kommunen Dag/aften/aften (på nær postnr og 9230) Redningskransen Hele kommunen Dag/aften/nat (på nær 9200 og 9230) Gurli s Rengøring og Pleje Nord Dag/aften/nat Frit Valg Pleje og Rengøring Hele kommunen Dag/aften/nat (på nær 9200 og 9230) Madservice Madservice Aalborg Hele kommunen Varm udbragt mad, frosne færdigretter og mad uden udbringning Caféerne, Ældreafdeling, Hele kommunen (Mad uden udbringning) Vester Hjermitslev Kro

18 Hele kommunen (Varm udbragt mad) Dronninglund Hotel Nord (Varm udbragt mad og kølemad, udbragt) Det Danske Madhus Hele kommunen (Kølemad, udbragt) Jet Restaurant og Grill Hele kommunen (Varm udbragt mad) Caféen Liselund Friplejeboliger Nord (Mad uden udbringning) Praktisk hjælp Rengøringsenheden Aalborg Hele kommunen Molbjerg Service Hele kommunen (på nær postnr og 9230) Delta Rengøring & Service Hele kommunen (på nær postnr og 9230) Rengøring v/ Gurli Christensen Hele kommunen (på nær postnr og 9230) Bruhn Nørgaard Hele kommunen (på nær postnr og 9230) Aalborg Borger og Rengøringsservice Hele kommunen (på nær postnr og 9230) City Rent Vest (på nær postnr og 9230) Få overblik på borger.dk Har du et spørgsmål, er der hjælp at hente på henholdsvis og her kan du: Udfylde og sende ansøgninger Få svar på de mest almindelige spørgsmål Give besked, hvis der sker ændringer i indkomst Ring til Udbetaling Danmark Du kan ringe til Udbetaling Danmark på: Tlf Vedrørende boligstøtte

19 Tlf Vedrørende folkepension, førtidspension og varmetillæg Henvendelser Aalborg Kommunes forskellige afdelinger Tlf DitBlad Tlf Onsdag kl Læs DitBlad digitalt Du kan også læse Dit Blad digitalt. Se mere og tilmeld dig på: Borger/aeldre/indflydelse/Sider/dit-blad.aspx

20 Frit leverandørvalg inden for det ortopædkirurgiske område Genoptræning efter sundhedslovens 140 på det ortopædkirurgiske område er omfattet af frit valg i Aalborg Kommune. Du kan frit vælge, om du vil have genoptræning hos Træningsenheden Aalborg Kommune eller en godkendt privat leverandør. Det frie leverandørvalg er undtaget for beboere på plejehjem, botilbud og dagtilbud og ved udskrivning efter amputation af ben. Træningsenheden Aalborg Kommune Tlf Østerbro 7, 9000 Aalborg [email protected] Træningsenhed Øst Tlf Vesterbro 14, 9000 Aalborg Sjællandsgade 26, 9000 Aalborg Fyensgade 25, 9000 Aalborg Grønlands Torv 1B, 9210 Aalborg SØ Tofthøjvej 28, 9280 Storvorde Træningsenhed Vest Tlf Sofiendalsvej 97, 9200 Aalborg SV Grønnegade 29, 9240 Nibe Fabriksparken 1, 9230 Svenstrup J Træningsenhed Nord Tlf Lerumbakken 11 A, 9400 Nørresundby Lions Parken 6, 9400 Nørresundby Kirkevej 50, Vester Hassing 9310 Vodskov Bodil Hjorths Vej 16A 9310 Vodskov, tlf Klinik For Fysioterapi Tlf Holbergsgade 13, 9000 Aalborg [email protected] Aalborg Fysioterapi Tlf Grønlands Torv 24, 9210 Aalborg SØ [email protected]

21 Fysioterapien Aalborg Øst Tlf Fyrkildevej 7, st, lejlighed 2, 9220 Aalborg Øst Nørresundby Torv Fysioterapi Tlf Brotorvet 5, 9400 Nørresundby Vejgaard Fysioterapi Tlf Heimdalsgade 11, 9000 Aalborg Sofiendal Fysioterapi og Kiropraktik Tlf Sofiendalsvej 92A, stuen, 9200 Aalborg SV Arkadens Fysioterapi & Sundhedscenter Tlf Lokalafdelinger: Aalborg Centrum John F. Kennedys Plads 1R, 9000 Aalborg Aalborg Syd Skelagervej 375B, 9000 Aalborg Nørresundby Fysioterapi Tlf Lille Borgergade 25, 9400 Nørresundby Hasseris Fysioterapi og Motionscenter Tlf Thulebakken 22, 9000 Aalborg

22 Skalborg Fysioterapi Tlf Johan Skjoldborgs Vej 3, 9200 Aalborg SV Nibe Fysioterapi Tlf Hobrovej 36B, 9240 Nibe Storvorde Fysioterapi Tlf Rødhøjvej Storvorde Sundhedens Hus Fysioterapi Tlf Dag Hammarskjølds Gade Aalborg [email protected] Svenstrup Fysioterapi Tlf Godthåbsvej 7, 9320 Svenstrup J [email protected] Center for Sundhed og Livsstil Sundhedscenter FRYD Fysioterapi Tlf.: Mylius Erichsensvej Aalborg SØ [email protected] Fysioform Tlf.: Halsvej Vodskov [email protected]

23 Ældrerådets Hjørne Vi bliver ældre og ældre. Og med alderen stiger risikoen for almindelig svækkelse og sygdom tilstande, som kan bevirke, at vi får svært ved at klare os selv og får brug for hjælp. Vi ved, at der i Aalborg Kommune i de kommende år vil ske en stor stigning ikke blot i antallet af ældre, men også i antallet af borgere, som lider af demens. Jeg er derfor rigtig glad for, at de fleste partier i byrådet har indgået en aftale om en tilførsel på 218 mio. kr. til ældreområdet fordelt over de næste fire år. Penge, som trods flere ældre, skal sikre et uændret serviceniveau i ældreplejen. Og der er behov for pengene. På plejehjemmene er normeringerne skrabede ikke mindst i aften- og weekendvagterne. Samtidig har pårørende, som passer en dement ægtefælle, fortsat stor brug for hjælp og aflastning, og derudover er hjælp til rengøring på et minimum. Aalborg Kommunes andel af ældremilliarden har hidtil sikret, at der ikke er sket nedskæring i den personlige pleje, men hvis Folketinget beslutter, at disse penge fremover skal gives som bloktilskud, kan man være bange for, hvor disse penge ender. Fortsæt de gode takter For at fremme livskvalitet og nedsætte behovet for hjemmehjælp tilbydes der i dag mange former for træning. Rehabiliteringscentret i Mou viser i den forbindelse fremragende resultater. Mange af de kursister, som har været igennem et træningsforløb der, bliver i stand til helt at klare sig selv eller har behov for mindre hjælp. Desuden er teknologiske hjælpemidler kommet for at blive, og vi skal bruge dem, men de erstatter ikke mennesker. På landsplan taler de fleste politikere om, at ældre mennesker skal behandles med værdighed og respekt, men flere glemmer det, når budgetterne skal vedtages. Nogle kommuner mener endda, at det er i orden, at ældre mennesker kun får skiftet sengetøj én gang om måneden. Dette er uværdigt, og man ville aldrig byde unge mennesker sådanne forhold. Aalborg Byråd har dog vist sig at være ansvarlig og har afsat et beløb, der gør, at hjælp fortsat kan bevilges efter behov. Lad os håbe, at byrådet ved de kommende budgetforhandlinger fortsætter med at vise ansvarlighed for ældreområdet, så Ældre-og Handicapforvaltningens tre værdier: nærvær, ansvarlighed og respekt fortsat er gældende. Ellen Jensen, formand for Ældrerådet

24 Naturoplevelser for alle Den lukkede gårdhave på Plejehjemmet og Aktivitetscentret Lions Park har de seneste måneder gennemgået en drastisk forvandling. Det hele startede, da den frivillige ildsjæl Jens Randers ønskede sig nye højbede. Grå var tidligere den dominerende farve i haven ved Lions Park i Nørresundby. Men det er for længst fortid. I dag er den lukkede gårdhave et levende og farverigt område med blomster, grøntsager, vand og snart også en æblehave. Denne forvandling begyndte for alvor, da 85-årige Jens Randers på frivillig basis rensede havens to højbede og plantede blomster heri. - Jeg har KOL (kronisk obstruktiv lungesygdom, red.)og gik i en periode til genoptræning på Hasserishave, men da det var slut, ville jeg gerne fortsætte med at træne, og derfor tog min kone og jeg initiativ til at starte et motionshold her på Lions Park. I dag er vi 16, der mødes kl tre gange om ugen for at træne. Bagefter synger vi nogle sange, og om fredagen får vi også en lille en til halsen, smiler han. Højbedene krævede en kærlig hånd Fra sin cykel i motionsrummet savnede Jens Randers dog noget grønt at se på i haven og var sikker på, at det også gjaldt andre. Han tog derfor initiativ til at beplante højbedene, som han siden har passet sammen med en aktivitetsmedarbejder og haveholdet på Aktivitetscentret Lions Park. Men i efteråret meldte udfordringerne sig. Jens Randers kunne mærke, at hans knæ havde svært ved at klare turen op på trappestigen for at nå ind til midten af de 2,5 x 6 meter store højbede. - Når jeg trænede, kunne jeg samtidig sidde og kigge ud på højbedene og se, at de var ved at falde fra hinanden, fortæller Jens Randers, mens han viser rundt i haven. I samarbejde med ergoterapeut og fagkonsulent for udeliv i Ældre- og Handicapforvaltningen Lise Nevstrup Andersen søgte han derfor om penge til to nye højbede. Det resulterede i en bevilling fra Aktiv af natur, der er et partnerskab mellem Velux Fonden og Friluftsrådet. Naturoplevelser for alle Pludselig var der ikke bare råd til to nye højbede. Lise Nevstrup Andersen tog derfor hul på at forvandle det grå haverum til en helt ny have ud fra det princip, at der skulle være naturoplevelser for alle. Hun har derfor inddelt haven i seks temaer: en skovhave, en bær- og grøntsagshave, en aktivitetshave, en fuglevenlig have i røde nuancer, et strand- og fiskemiljø samt en lilla have med en pavillon, der lægger op til ro. - Vi har bevidst brugt havens rum og dens muligheder for aktivitet og stimuli. Solen, vinden, planter og dyr er nemlig gode samarbejdspartnere og stimulerer mennesker til nysgerrighed, glæde og samtaleemner. Og forskning viser faktisk, at vi alle har brug for denne ubevidste opmærksomhed, som ikke kræver energi af hjernen, men derimod får os til at koble af. Beboere, pårørende og personale har været inddraget i processen, og vi ser nu, at beboere og naboer tilbyder at komme med blomster, krukker, æbletræer og deres favoritplanter. Det giver ejerskab for flere på den måde at være med til at etablere havens mange rum, forklarer Lise Nevstrup Andersen. Beboerne hjælper til Alle har altså taget godt imod den nye gårdhave. Det gælder også for de beboere på Plejehjemmet Lions Park, som har en demenssygdom. - For dem kræver det en ufattelig fokuseret opmærksomhed blot at klare hverdagens opgaver som fx at skifte sko eller at komme ud af døren. Derudover kræver også meget stor opmærksomhed at begå sig indendørs pga. de mange lyde fra bl.a. fjernsynet og andre beboere. Udenfor er roen en helt anden, og det giver andre muligheder for nærvær og samtale. Samtidig kan vi lokke beboerne til at deltage i havens liv ved at lave aktiviteter, som de kan genkende og hjælpe med som fx at hænge tøj op, feje, vande eller samle blade op, siger Lise Nevstrup Andersen.

25 Det betyder, at der nu er kommet et helt andet liv i gårdhaven ved Lions Park. Både beboere og besøgende følger Jens Randers i hans arbejde eller kommer forbi for at høre, om de kan hjælpe. Derudover har plejehjemmet ansat en haveinteresseret pædagog til at vedligeholde resten af haven. - Jeg synes, at det er vigtigt, at vi på den måde kan lokke flere udenfor, siger Jens Randers, som er glad for at have fået hjælp. Men det betyder nu ikke, at han selv lægger havearbejdet på hylden. - Jeg har altid været aktiv, og jeg synes, at det er vigtigt, når man er pensionist, at man har noget at stå op til. Jeg kan ikke klare så meget, fordi min lungekapacitet er nede på 30 pct., men jeg gør det, jeg kan holde til, understreger han.

26 Opslagstavlen: Huskedag i Nordkraft Lørdag den 19. september kl afholder Aalborg Kommune for tredje gang Huskedag i Nordkraft. Dagen er for alle, der har interesse for demens, og byder både på foredrag på Skråen, inspiration ved stande på Turbinetorvet, musikalske indslag samt film i Biffen. Årets hovedtaler er hjerneforsker og forfatter Peter Lund Madsen, der vil tale om hjernen i topform. Derudover er der bl.a. også mulighed for at opleve organisations- og udviklingskonsulent Vibeke Drevsen Bach fortælle om Blomstring trods demens en rejse fra jorden til månen samt for at se Erik Clausens anmelderroste film Mennesker bliver spist. Der er fri entré til selve arrangementet, men det koster et beskedent beløb at se filmen og høre enkelte af foredragene. Byvandring i middelalderbyen Aalborg Torsdag den 20. august kl inviterer Aalborg Historiske Museum på byvandring gennem middelalderbyen Aalborg. Turen går fra Vesterport til Østerport, og Budolfi Kirke, Helligåndsklosteret, Gammeltorv, Rådhuset, Østerå, Algade, Gråbrødreklosteret, Aalborghus og Vor Frue Kirke er blot nogle af de steder, museumsinspektør Stig Bergmann Møller vil fortælle om. Mødestedet er Algade 19 - ved elevatortårnet foran Sallings Algade-indgang. Turen varer ca. 1½-2 timer og koster 45 kr. for voksne og 25 kr. for børn. Billetten skal købes senest kl dagen før arrangementet på Aalborg Historiske Museum, Algade 19, 9000 Aalborg. Fernisering på udstilling af Karin Lykke Waldhausen Tirsdag den 11. august kl er der fernisering på en ny udstilling af kunstmaleren og performeren Karin Lykke Waldhausen i Husets galleri, Hasserisgade 10, 9000 Aalborg. Udstillingen, som kan opleves til den 3. september, hedder Interferens og handler om verdens mindste bestanddele. Der er gratis adgang til udstillingen. Læs mere om kunstneren på Markedsdag hos Ældre Sagen Torsdag den 20. august kl afholder Ældre Sagen markedsdag. Her inviterer de alle til en snak om anskaffelse af computer eller tablet/ipad. Så kig forbi, hvis du overvejer at købe en computer, eller hvis den gamle skal udskiftes. To forhandlere, Data Discount og Next Data, opstiller nemlig både computere og tablets og står samtidig klar med gode råd. Derudover fortæller frivillige fra Ældre Sagen om efterårets kurser og om NemID, og hvordan man kan tilmelde sig Digital Post. Lederen af Ældre Sagens socialhumanitære afdeling vil desuden fortælle om at være frivillig i Ældre Sagen. Markedsdagen finder sted hos Ældre Sagen, Torvet 5 i Nørresundby. Der er elevator med indgang fra Torvet. Biblioteket kommer hjem til dig Har du på grund af helbredsproblemer ikke længere mulighed for at komme på biblioteket, kan biblioteket komme til dig. 10 gange om året leverer Aalborg Bibliotekerne helt gratis bøger hjem til dig i netop den genre, du foretrækker. For yderligere information om tilbuddet, kontakt Aalborg Bibliotekerne på tlf.: eller på [email protected] The Tall Ship Races gæster Aalborg Fra den august 2015 er Aalborg for fjerde gang vært for den internationale sejlskibskonkurrence The Tall Ship Races. Her forventes mere end 90 smukke sejlskibe fra hele verden at lægge til ved havnefronten i Aalborg og Nørresundby. I fire dage danner havneområderne på begge sider af fjorden derfor også ramme om en kæmpe sommerfest med boder, musik og underholdning. Sidst The Tall Ship Races gæstede Aalborg var i 2010, og her trak arrangementet gæster og omkring unge søfolk i alderen år til byen. The Tall Ships Races 2015 begynder i Belfast den 2. juli, og herfra går turen til Ålesund og

27 Kristiansand, inden skibene ankommer i Aalborg fredag den 31. juli. Skibene sejler ud af Limfjorden i Parade of Sail den 4. august. Madpanelet prøvesmagte nye retter 3-4 gange årligt mødes medlemmerne af Madpanelet, som er en gruppe bestående af 14 ældrerådsmedlemmer og borgere udpeget af Madservice Aalborg. De orienteres om nye tiltag i Madservice, og i marts måned stod der desuden prøvesmagning på programmet. Madpanelet smagte her på både energitættedesserter, gratinkost og gelesmørrebrød. Alt sammen mad, der er fremstillet til de borgere, der har svært ved at tygge og synke maden. Bridge i Vejgaard Har du lyst til at spille bridge, så kontakt Vejgaard Bridgeklub. Klubben mødes hver torsdag kl på Vejgaard Bibliotek. Den nye sæson begynder torsdag den 3. september. Har du spørgsmål, så kontakt Aase Lind på tlf.: eller på [email protected] Motion i Østre Anlæg Igen i år rykker Herreholdet og Hjerteholdet i Fyensgade-Centret i juli måned ud i det fri for at fortsætte den ugentlige motion. Her har alle interesserede mulighed for at deltage hver mandag mellem kl og Undervisningen starter med fælles opvarmning med fokus på bevægelse og styrke, og efter en kort pause er der mulighed for at benytte de opstillede redskaber i anlægget. Det er gratis at deltage, og der er ingen tilmelding. Der er også adgang for kørestolsbrugere, ligesom der vil være mulighed for siddende motion. Mødestedet er pladsen mellem toiletbygningen og boldbanen - i tilfælde af dårligt vejr er der mulighed for at rykke over i Fyensgade-Centret. Husk at medbringe dine egne drikkevarer! Filmklub lukker Samvirkets filmklub har de seneste 28 år vist film for pensionister, men det slutter nu. Grunden er, at biografen Aalborg Metropol, som filmklubben hidtil har benyttet, lukker. Pilgrimsvandring Søndag den 30. august kl inviterer en præst og en guide fra Lille Vildmosecentret på pilgrimsvandring gennem Lille Vildmose. De vil undervejs komme med forskellige input, men der vil også være tid til fordybelse og refleksion. Turen foregår i et langsomt tempo med flere stop undervejs, men er ikke velegnet for gangbesværede eller kørestolsbrugere. Husk: praktisk tøj, solidt fodtøj og medbring gerne en kikkert. Vandringen er inkluderet i Lille Vildmosecentrets entrépris. For yderligere information læs mere på eller kontakt centret på tlf.: Rundvisning på Østre Kirkegård Tirsdag den 25. august kl arrangerer naturvejleder Esben Buch i samarbejde med Aalborg SeniorSport og Ældre Sagen Aalborg en botanisk og kulturhistorisk rundvisning på Østre Kirkegård. Turen foregår i et roligt tempo, så både gangbesværede og kørestolsbrugere kan også deltage. For yderligere oplysninger kontakt Aalborg SeniorSport på [email protected] eller på telefon: eller mandag-torsdag kl Skovfitness i august Torsdage kl i hele august måned arrangerer fysioterapeuterne Hans Krebs og Helene Back Kjær fitness i Mølleparken. Her sørger de for, at du får trænet hele kroppen ved hjælp af de rekvisitter, der findes i naturen. Arrangementet er dog ikke velegnet for gangbesværede eller kørestolsbrugere. Mødesteder er uden for zoo, og tilmelding skal enten ske ved fremmøde eller til Aalborg SeniorSports sekretariat på [email protected] eller på telefon: eller mandagtorsdag kl

28 Stafet for Livet i Kildeparken Kræftens Bekæmpelse sætter den 15. og 16. august fokus på kræftsagen. Det sker med 24-timersarrangementet Stafet for Livet, som begynder den 15. august kl i Kildeparken og fortsætter det næste døgn. Arrangementet starter med en fighterrunde med tidligere og nuværende kræftpatienter, og derefter vælger du selv, om du vil gå eller løbe ruten på ca. 912 meter rundt i Kildeparken. Derudover vil der være aktiviteter og underholdning, ligesom du i løbet af aftenen får mulighed for at tænde et lys for de personer, du vil mindes eller støtte i kampen mod kræft. Det koster 100 kr. for voksne og 50 kr. for børn under 18 år at deltage i arrangementet, dog er der fri adgang for fightere. For yderligere information og tilmelding se mere på Brugere på Aktivitetscenter Nibe på Mallorca-tur Fire brugere og to ansatte på Aktivitetscentret i Nibe er netop hjemvendt fra en dejlig ferie på Mallorca. Her havde de en masse oplevelser, bl.a. var de på en heldagstur med veterantoget til Soller, hvor de oplevede den smukke mallorcinske natur og nød stop undervejs i hyggelige landsbyer. TeleCare Nord vandt Teleprisen 2015 De nordjyske kommuner og Region Nordjylland har modtaget Teleprisen 2015 for projektet Telecare Nord. TeleCare Nord er et projekt, som har givet lungemedicinske patienter i hele Nordjylland mulighed for at overvåge og indberette patientdata hjemmefra. Projektet har fået Teleprisen 2015 af to grunde fordi det er ambitiøst i sit mål, og fordi det er lykkes at forene en række parter om dette mål. TeleCare Nord startede i 2012 og løber foreløbig i resten af Billede af prismodtagerne og billedteksten: Teleprisen 2015 gik til TeleCare Nord, som ved risoverrækkelsen var repræsenteret af projektchef Tina Heide (i midten), Dorte Stigaard (th.) og Bente Graversen (tv.) som er henholdsvis formand og næstformand for styregruppen bag TeleCare Nord projektet. Prismodtagerne flankeres af Ingeniørforeningens formand Frida Frost (yderst tv.) og formanden for IDA Tele, Jan Bøgh. Foto: Henrik Frydkjær. Svampe- og snapsetur i Hammer Bakker Lørdag den 12. september kl arrangerer naturguide Esben Buch og medlemmerne af Nibe Snapselaug, Kaj Tingleff og Jørgen Pedersen, en tur i Hammer Bakker. Turen er nogle få kilometer lang og går bl.a. gennem den idylliske Pebermose. Undervejs fortæller Esben Buch om årstidens aktuelle spisesvampe og i særdeleshed de giftige og uspiselige svampe. Efter frokost tager guiderne fra snapselauget over og indvier deltagerne i, hvordan man finder planter og laver sin egen snaps. Prisen for at deltage i arrangementet er 30 kr. inkl. kaffe/te. Du skal selv medbringe madpakke, drikkevarer og en kurv til at sample svampe og planter i. Tilmelding til arrangementet skal ske på tlf.: eller på [email protected]. Turen laves i et samarbejde med havekredsene i Hammer Bakker, Hals, Aalborg, Midthimmerland og Nibe. Sortkrudtsfestival i Hals Lørdag og søndag den 25. og 26. juli kl danner Hals Skanse ramme om en sortkrudtsfestival med masser af aktiviteter for både børn og voksne samt bl.a. fægteopvisning, gøgl og underholdning. Udgangspunktet for festivalen er fortællinger om 1600-tallet, hvor Hals Skanse beskyttede Limfjordslandet mod fjendtlige angreb. Entreen til festivalen er 30 kr., børn under syv år har dog gratis adgang.

29 Krydsord: Løsning og vindere af krydsord i forrige blad Jonna Langgard, Syrenvej 14, 9310 Vodskov Poul Vang Pedersen, Mølleå 14, 9000 Aalborg Lone Rasmussen, Konvalvej 43, 1. tv., 9000 Aalborg Herdis Bøgh, Ravnhøj 38, 9000 Aalborg Nøgleordet indsendes senest den 21. august 2015 til: Dit Blad, Storemosevej 17-21, 9310 Vodskov eller på til: [email protected] Blandt de rigtige løsninger trækkes der lod om: 4 x gavekort til Salling på 100 kr.

30 Byliv på Budolfi Plads En ny Budolfi Plads er ved at tage form. I den forbindelse kigger Dit Blad tilbage på de forandringer, pladsen gennem tiden har undergået. I december 2012 lukkede SuperBrugsen i Vingårdsgade for at gøre plads til en ny Budolfi Plads. Planerne gik imidlertid i stå, og siden har udviklingen af området ligget stille. Men nu er der nye tider på vej. Ideen til en fremtidig Budolfi Plads ser ud til at være klar. I løbet af de næste fem år vil der sandsynligvis blive bygget en underjordisk parkeringskælder, ligesom der skal skabes et forretningsliv og grønne oaser på området. - Vi har forsøgt at tilgodese hovedtendenserne i de indlæg, der har været i debatten. Der har i den forbindelse særligt været et ønske om, at det fremtidige projekt skal understøtte bylivet og grønne opholdsmuligheder, fortæller arkitekt Karin Højlund fra By og Landskabsforvaltningen i Aalborg Kommune. Et broget byliv Det foreløbig sidste punktum i historien om Budolfi Plads er altså sat. Men det er ikke første gang, der har været blæst omkring Aalborgs centrale plads. I 1930 erne blev karreen omkring Budolfi Plads kaldt for Skolegadekvarteret, og det var byens mest berygtede kvarter. Blandt de små huse i de smalle gyder udfoldede der sig nemlig et broget byliv. Her lå både den smukke bispegård og byens fattiggård. Samtidig var kvarteret også hjemsted for en af datidens store industrivirksomheder, De Smithske Jernstøberier, der lå side om side med boliger til byens mindre velstillede borgere. Men derudover var det også Aalborgs forlystelseskvarter med en blanding af bordeller og værtshuse Bilismen kom til byen I 1930 erne kom der imidlertid et stigende fokus på fremskridt ikke mindst for at komme ud af datidens krise. Det handlede derfor om at skabe arbejdspladser til byens borgere, og en række anlægsprojekter blev sat i gang. Først blev Vesterbro anlagt, og de små huse i området erstattet med nye funkisbygninger. Herefter kom turen til Skolegadekvarteret. 43 huse blev revet ned, og der blev skabt en ny, åben plads. Men i 1960 erne blæste der igen nye vinde over byen. Bilerne blev en endnu større del af bybilledet, og der var brug for flere parkeringspladser i centrum. Budolfi Plads blev derfor igen bebygget, og den bydel, der eksisterer i dag, blev skabt. Billede: Budolfi Kirke og en tom plads foran. Saneringen af Skolegadekvarteret blev kaldt den store udluftning. 43 huse blev i den forbindelse revet ned, og i stedet blev der skabt en stor, åben plads. Foto: Aalborg Stadsarkiv. Billede: Det gamle Skolegadekvarter. Skolegadekvarteret var et berygtet kvarter i Aalborg i 1930 erne. De små huse i de smalle gyder var både hjem for mindre velstillede familier og husede bordeller og værtshuse. For at slippe af med det dårlige image skiftede Skolegade efter saneringen navn til Vingårdsgade. Foto: Aalborg Stadsarkiv Billede: Kvickly-supermarked. I november 1961 åbnede Danmarks første Kvickly på Budolfi Plads med et helt nyt indkøbskoncept. Her kunne kunderne både købe fødevarer, tekstiler og isenkram. Samtidig introducerede butikken selvbetjeningskonceptet i Danmark. Foto: Aalborg Stadsarkiv. Billede: Visualisering af den nye Budolfi Plads. På en facebookside for Budolfi Plads har aalborgenserne ivrigt diskuteret de fremtidige planer for området. Alle input er nu samlet i en rapport, og her er anbefalingerne, at Budolfi Plads bliver et område med fokus på byliv, handel og parkering. Visualisering: SLA.

31 Tidslinje: 1400-tallet: En sengotisk kirke opføres, og den betragtes i dag som kernen i den nuværende Budolfi Kirke. Der er desuden fundet rester efter to tidligere kirker på samme sted. 1554: Budolfi Kirke bliver domkirke. 1937/38: Nedrivningen af Skolegadekvarteret. 1941/42 Budolfi Kirkes østparti forlænges med 14 meter for at få kirken til at syne større i forhold til den store plads. 1961: Danmarks første Kvickly åbner på Budolfi Plads. Til byggeriet hører også en benzinstation og parkering i to etager. 1962: Kontorhuset Budolfi Hus indvies. 1967: Algade 53 bygges (Danske Bank-bygningen). 1988: Smøregraven opfyldes og inddrages til butiksareal. Samtidig lukker benzinstationen. 2012: Ved årets udgang udløber lejeaftalen mellem Aalborg Kommune og Coop. 2016: Lokalplanen for Budolfi Plads forventes at blive vedtaget. 2018: Den nye p-kælder forventes at være færdig.

32 Aktivitetscentre Aktivitetscenter Grønlands Torv Grønlands Torv 1, 9210 Aalborg SØ Tlf.: Hverdage kl Aktivitetshuset Sjællandsgade Sjællandsgade 26, 9000 Aalborg Tlf.: Mandag-fredag kl Fyensgade-Centret Fyensgade 25, 9000 Aalborg Tlf.: Hverdage kl Vestergården Annebergvej 73, 9000 Aalborg Tlf.: Hverdage kl Fredericiagade Fredericiagade 3A, 9000 Aalborg Tlf.: Hverdage kl Annebergcentret Annebergvej 6, 9000 Aalborg Tlf.: Hverdage kl Solsidecentret Sygehusvej 5, 9240 Nibe Tlf.: Hverdage kl Sofiendalcentret Sofiendalsvej 80, 9200 Aalborg SV Tlf.: Ring og hør nærmere

33 Skipper Klement Fabriksparken 1, 9230 Svenstrup Tlf.: Hverdage kl Møllestuen Vejrmøllen 2, 9230 Svenstrup Tlf.: Onsdage kl Miniomsorgscenter i Dall Villaby Klokkevej 49, 9230 Svenstrup Tlf.: Onsdage Kastaniegården Svinget 7, Frejlev, 9200 Aalborg SV Tlf.: Hverdage kl , fredage dog kl Gundorfslund Gundorfslund 32, 9000 Aalborg Tlf.: Hverdage kl Gøls Minde Stationsmestervej 3, 9200 Aalborg SV Tlf.: Hverdage kl , fredage dog kl Omegavej/Hasseris Seniorhus Omegavej 64, 9000 Aalborg Tlf.: Ring og hør nærmere Storvorde Aktivitetscenter Tofthøjvej 28, 9280 Storvorde Tlf.: Ring og hør nærmere Romdrup/Klarup Aktivitetscenter

34 Hellasvej 100, 9270 Klarup Tlf.: Hverdage kl Lykkeshøj Aktivitetscenter Kongensgade 16, 9293 Kongerslev Tlf.: Hverdage kl , fredage dog kl Aktivitetscentret Smedegården Smedegårdsvej 58, 9220 Aalborg Øst Tlf.: Hverdage kl Mou Aktivitetscenter Dokkedalvej 18, 9280 Storvorde Tlf.: Ring og hør nærmere Beltoften Beltoften 61, 9260 Gistrup Tlf.: Hverdage kl For åbningstider om aftenen ring og hør nærmere Solvang Aktivitetscenter Ellehammersvej 39, 9430 Vadum Tlf.: Mandag-torsdag kl Lions Park Lions Parken 6, 9400 Nørresundby Tlf.: Hverdage kl Hou Borgerhus Skippervej 40, Hou, 9370 Hals Tlf.: Ring og hør nærmere Aktivhuset Vodskov Vodskovvej 23, 9310 Vodskov Tlf.:

35 Mandag-torsdag kl Toftegårdscentret Toftegårdsvej 2, 9381 Sulsted Tlf.: Åbningstider Hverdage kl , mandage dog kl Thulebakken Aktivitetscenter Thulebakken 6, 9000 Aalborg Tlf.: Mandag-torsdag kl Fredag lukket Værestedet Gandrup Bredgade 4, 9362 Gandrup Tlf.: Ring og hør nærmere Aktivitetscenter Tylstrup, Solgården Luneborgvej 16 G, 9382 Tylstrup Tlf.: Hverdage kl , mandage dog kl