Sommerkys. Tri n e Bu n d sgaard
|
|
|
- Freja Østergaard
- 9 år siden
- Visninger:
Transkript
1 mm Trin e Bu n dsgaard Siri er klar til gymnasiet, men først skal hun igennem sommerferien. Siris forældre skal skilles og sender hende ud på landet, imens alle andre ikke mindst hendes hjerteveninde, Maja rejser sydpå til sol, strand og lækre fyre. Tri n e Bu n d sgaard Sommerkys er en kærlighedshistorie om de to bedsteveninder Siri og Maja, som på hver deres måde opdager kroppen og kærligheden. På godt og ondt. Sommerkys mm Majas sms er fra Kreta er Siris livline i de stille dage på landet, indtil Pelle pludselig dukker op sød, solbrændt og med meget grønne øjne. Samtidig stopper strømmen af sms er fra Maja, uden at Siri lægger mærke til det for hun har fået andet at tænke på mm --- Gyldendal Gyldendal Sommerkys w w w. h j e r t e s e r i e n. d k 78054_om_sommerkys_r1_.indd mm X 185 mm :10:17
2 Køb SOMMERKYS - tryk her og kom direkte til gyldendal.dk! Pelle sad på badebroen ved hytten, da Siri kom. Han sad med ryggen til og dinglede med benene. Siri havde sine sandaler i hånden og hjertet oppe i halsen. Han fik øje på hende og rejste sig. Han gik langsomt ind ad broen. Et trommeorkester holdt koncert inde i Siri. Hun fik mumlet et hej, hendes stemme var lille. Hey, sagde Pelle. Hans mund havde en nervøs trækning. Det der skete på campingpladsen... mumlede han. Det er lige meget, sagde Siri hurtigt. Han behøvede ikke at trampe i det. Skal vi gå lidt? Siri nikkede, det var fint at gå. Solen havde skinnet hele dagen, sandet var lunt under fødderne. Pelle samlede en sten op og kastede den højt op i luften. Den ramte vandet med et sært plump langt ude. Siri fandt en smutsten, som hun fik til at danse hen over vandoverfladen. Hun talte syv smut, før stenen forsvandt ned i vandet. Pelle fløjtede overdreven imponeret og fandt selv en sten. Den ramte vandet skævt og gik til bunds. Skal jeg lære dig det, spurgte Siri og sendte en ny sten hen over vandet. Fem smut. Pelle rakte tunge ad 71
3 hende og forsøgte igen. Uden held. Siri fandt en god sten. Hun kastede lidt for hårdt, og den gik ned efter kun to smut. Hun fandt hurtigt en ny. Syv igen. Vi kunne jo også se, hvem der kan kaste længst, sagde Pelle og sendte en stor sten af sted. Han dumpede ned i sandet, og Siri satte sig ved siden af ham. Himlen over vandet var lyslilla og gennemsigtig med enkelte, smalle striber blålige og orange skyer. Havoverfladen var stille, et spejl af den smukke himmel. Pelles skulder rørte Siris. Hun holdt blikket fast på havet, selv om hun havde mere lyst til at vende sig om og se på ham. Øjnene, arret ved siden af munden, den solbrændte pande. Hun fik ondt i maven af det ansigt. Hun kunne ikke få nok af synet, og alligevel sad hun her helt tæt på ham og så på vandet. Hun kunne ikke se på ham uden at få lyst til at røre ved ham. Siri tog en håndfuld sand og lod den forsvinde mellem fingrene. Skal vi tage en hurtig dukkert? spurgte Pelle. Er du frisk? Han så hende i øjnene. Han mente det. Han hev sin trøje over hovedet, T-shirten bagefter. Er han lækker? havde Maja spurgt, Siri havde svaret med en smiley. Nu sad han ved siden af hende med nøgen overkrop. Glat brun hud, stærke overarme. Én smiley var ikke nok. Han rejste sig og gav Siri en hånd. Han smed bukserne med en hurtig bevægelse, han havde mørke hår under navlen. Helt flad mave og meget grønne og undersøgende øjne. Siri tog bukserne af og lagde dem i sandet. Hun tøvede, før hun åbnede sin skjorte og smed den ovenpå bukserne. Pelle tog hende i hånden. Som 72
4 om det var helt almindeligt, som om de plejede at gå med hinanden i hånden på en aftenstrand iført undertøj. Vandet var stille og koldt. Alt for koldt, men det var lige meget, for hun havde Pelle i hånden. Han gav slip og kastede sig forover, da de nåede et stykke ud. Siri stod et øjeblik, før hun lænede sig forover i det mørkeblå vand. Det lukkede sig om kroppen, blødt og iskoldt. Siri skulle holde sig i bevægelse for ikke at klapre tænder. Pelle svømmede tættere på. Helt tæt på. Siri satte fødderne på bunden. Hun havde lyst til at kysse ham. Det kunne hun sagtens. Hvis det ikke lige var for tænderne, som klimprede deres egen melodi i munden på hende. Pelle grinede og lagde sine hænder på hendes hofter, trak hende ind til sig. Siri frøs som bare fanden, men havde ikke lyst til at slippe Pelle, nu hvor hun endelig var kommet tæt på ham. Pelle vendte sig om og trak hende op på sin ryg og svømmede indad, indtil vandet var så lavt, at han ikke kunne svømme længere. Siri kom klodset på benene og løb op på stranden med Pelle lige i hælene. Hun frøs endnu mere nu, benene dinglede under hende. Pelle rakte hende sin T-shirt, så hun kunne tørre sig. Hun gned sine ben og arme hårdt, men hun blev ved med at ryste. Pelle tog sine bukser på uden at tørre sig. Han tog T-shirten ud af hånden på hende og gav sig til at tørre hende på ryggen. Lange, hårde strøg som blev langsommere og blidere. Det mørkeblå var ved at overtage himlen, der var ikke meget lys tilbage. Pelle holdt op med at tørre hendes ryg. Han lagde hånden på 73
5 hendes skulder og vendte hende om. Han var smuk. Dejlig. Overvældende. Skræmmende. Du skal ikke gå væk, sagde han. Han trak hende ind til sig. Det er da dig, som gør det, sagde Siri med læberne mod hans hals. Hun skulle ingen steder. Hendes krop rystede af den vilde fornemmelse af Pelle og af kulde. Du fryser jo helt vildt, sagde Pelle. Han holdt hende tæt ind til sig, huden på hans brystkasse var nupret af gåsehud. Skal vi ikke løbe hen til hytten? spurgte han, men Siri havde ikke lyst til at slippe ham. Hun holdt fast. Du er skør, sagde han og blev stående tæt op ad hende. Vi løber på tre, sagde hun og begyndte at tælle. Pelle tyvstartede, men Siri indhentede ham hurtigt. Han var for længe om at samle sin sko op. Siri løb, alt hvad hun kunne, men hun var også nødt til at holde øje med Pelle. Han kom stormende med sine sko i den ene hånd og håret ud til alle sider. Siri kom til at grine og satte farten ned. Pelle kom op på siden af hende og greb hende i armen. Han trak hende ind til sig, og de løb det sidste stykke med armene om hinanden, kluntet og dejligt. Der var mørkt i fiskerhytten, Pelle fandt tændstikker og fik lys i to lamper. Han rakte Siri det blå tæppe fra briksen. Det store maleri så helt anderledes ud i halvmørket. Gyldent og mystisk. Pelle hev tøj op af en skuffe. Han trak en T-shirt over hovedet og rakte hende 74
6 et par shorts. Siri blev usikker. Hun trak tæppet sammen om skuldrene. Pelle vendte ryggen til og smed sine underbukser. Siri fik et glimt af hans hvide baller, imens hun selv skiftede sine våde trusser ud med de store shorts. Lækre, nikkede Pelle mod shortsene og hendes ben. Siri fandt sin skjorte. Den våde bh klæbede til kroppen, hun fumlede med at få den af. Hun vendte ryggen til Pelle og fik endelig skjorten på. Der var stille. Siri følte sig genert og kejtet. Pelle havde sat sig på briksen. Han så på hende, hun kunne mærke varmen i sine kinder. Hun gik hen til ham og smed tæppet over hovedet på ham, han fægtede med armene og fik fat i hende. Han stak hovedet ud af tæppet, og det var ingen sag at kysse ham. Han kyssede igen og trak hende ned på briksen. Pelles mund var varm, han hviskede og kyssede og hviskede. Siri stak hænderne ind i hans hår, det var vådt og fuld af sand. Det var ikke en tatovering, men et stort modermærke han havde på venstre håndled. Han havde skønhedspletter over det hele. Et prikket, ukendt landskab, som Siri fulgte med det yderste af fingerspidserne, med håndfladen og underarmen. Det sitrede. Pelle kikkede på hende og blev ved med at holde hende fast. Han så hende i øjnene, og han så på hendes krop. Hun blev ikke genert eller forlegen. Hun var heller ikke bange for at gøre noget forkert. Hun mærkede hans krop og hans mund. Hans tunge var varm og overraskende lækker, den skabte direkte forbindelse til hendes underliv. 75
7 Siri lod en finger løbe langs arret ved hans mund. Overlæben, højre mundvig. Det trak læben en lille smule opad, gjorde smilet skævt. Han kyssede hende igen med den skæve mund og skubbede hende om på ryggen. Han lagde sig på knæ ved siden af hende og knappede hendes skjorte op. Han kyssede hendes mave. Han startede lige under navlen og plantede en række kys, side om side til han nåede hendes bryster. Siri holdt vejret. Hun havde på ingen måde verdens flotteste bryster. De var for små, og brystvorterne var alt for mørke. Men Pelle smilede og fjernede med forsigtige fingre lidt sand fra hendes ene brystvorte. Han kyssede brysterne, voldsommere end Siri havde regnet med. Hun kunne ikke ligge stille, hun ville have ham tættere på. Han lagde sig oven på hende, hun holdt ham fast med benene om hans hofter. Hun kunne mærke hans pik bag buksestoffet. Pelle stak hænderne ned i Siris shorts og kærtegnede hendes baller. Han ville hive shortsene af hende, men Siri flyttede sig. Jeg har ikke prøvet før, hviskede hun. Pelle kyssede hendes øre og hals. Du er sød, sagde han. Hun undersøgte arret ved hans mund, kyssede det forsigtigt. Hvordan har du fået det? Pelle smilede og mærkede på arret med en tommelfinger. Jeg blev overfaldet og slået ned. Pelles øjne blev mørke og alvorlige. Af min bedste ven i børnehaven. Siri hamrede en hånd i hans brystkasse. 76
8 Jeg troede sgu da, det var alvorligt, sagde hun og slog ham igen. Det var det også, sagde Pelle. Der var blod over det hele. Pelle greb Siris arm, inden hun nåede at slå ham igen. Sveder du ikke med de store shorts på, spurgte han og lagde sit hoved på hendes mave. Hun havde armene om ham, kærtegnede hans ryg og arme. Pelle og hans hud, øjne og hænder fik det til at prikke og synge i hende. Shortsene holdt sammen på hende. Det var fint at have dem på, hun kunne altid tage dem af. Pelle havnede igen ved siden af hende med sin skæve kyssemund. Hun mærkede på arret med sin tunge og med læberne. De kyssede, stille, næsten uden at røre læberne, og grådigt med varme tunger og forsigtigt igen. Den ene lampe gik ud, det gik op for Siri, at det var sent. Hun var nødt til at gå hjem. Kan du ikke bare blive her. Pelles mund var helt tæt på hendes. Det er dumt at gå. Siri lagde sig oven på Pelle, så hun kunne mærke ham med hele kroppen. Hun kunne ikke få sig selv til at rejse sig. Pelle havde armene om hende. Jeg kunne jo bare tage dig til fange, smilede Pelle. Så var du nødt til at blive her. Min mormor bliver nervøs, hvis jeg ikke kommer hjem, sagde Siri. Jeg skulle jo ligge i min seng. Pelle nikkede. Du er en værre en, grinede han. Siri tog sig sammen og steg ud af sengen. Hun ledte efter sin skjorte og 77
9 fandt den krøllet sammen under briksen. Pelle rejste sig fra sengen. Jeg følger dig, sagde han. Det er mørkt ad helvede til.
Fra Den strandede mand tolv fortællinger om havet og hjertet
Klaveret Fra Den strandede mand tolv fortællinger om havet og hjertet Skrevet af Louis Jensen For lang tid siden faldt et klaver i havnen. Dengang var min bedstemor en lille pige med en stor, rød sløjfe
PROLOG. Gare Saint-Charles, Marseilles hovedbanegård: Toget kører ikke længere
PROLOG Gare Saint-Charles, Marseilles hovedbanegård: Toget kører ikke længere Øverst på Saint-Charles-banegårdens høje trappe stod Guitou, som hans mor stadig kaldte ham, og kiggede ud over Marseille.»Storbyen«,
1 Historien begynder
LÆS STARTEN AF 1 Historien begynder Rikka galoperede gennem skoven. Hendes hjerte hamrede i brystet, og hun var træt. Alle fire ben gjorde ondt, men hun kunne ikke stoppe nu. Klahons Drømmejæger havde
Min far omfavner mig. Vi klarede den, Bobby, vi klarede den. Jeg vrister mig fri af hans tag, og vi bevæger os langsomt ind mod den amerikanske bred.
Rio Grande Jeg sidder ved siden af min far. Vi har kørt på ladet af en lastbil hele dagen, og der stinker af sved, bræk og pis under den tykke presenning. Jeg stikker forsigtigt min hånd ud mellem ladet
For hendes fødder. af Emma Elisabeth Nielsen
For hendes fødder af Emma Elisabeth Nielsen Hun hedder Mia. Hun smækker med døren. Det er, som om verden er sky. Sådan er det altid. Det er, som om græsset bøjer sig for hende, når hun tramper gennem haven
Øvelse 2. Lig på ryggen med armene ned langs siden. Gør nakken lang, pres skuldrene ned i madrassen i ca. 10 sek.
Øvelseskatalog A. Øvelse 1 Lig på ryggen. Læg rask sides hånd lige under kravebenet på opererede side. Hvil i stillingen i nogle minutter. Gentag på samme måde med hånden på arret samt under arret. A Øvelse
skulle lige tjekke, at alting var, som det skulle være, og hvad fandt jeg? Han holdt en dramatisk pause uden at regne med svar og var lige ved at gå
Kapitel 2 Jeg er altså virkelig sulten og tørstig. Hvorfor kommer han ikke? stønnede Siri. En time var gået uden for stationen i Tarquinia. Det var middagstid og stegende hedt. Det lange hår var samlet
En anden slags brød. Så endelig er bølgerne faldet til ro dernede.
En anden slags brød Så endelig er bølgerne faldet til ro dernede. En lille fåremavet sky hænger højt oppe over søen. Hænger helt stille, som om den er kommet i tvivl om, hvor den egentlig er på vej hen.
Den grønne have. Wivi Leth, 1998 (4,8 ns)
Den grønne have Wivi Leth, 1998 (4,8 ns) Dette skete for ikke så lang tid siden, i landet med det rødhvide flag. Det var efterår, og tre børn havde vovet sig 5 ind i den have, hvor der engang havde været
Livia og slaven Marcus
Livia og slaven Marcus Livia Claudius er otte år. Marcus, som er Livias husslave, står til Livias fulde disposition. Livia lå på maven med albuerne plantet i det tykke skind på sovebriksen. Hun var optaget
EVA/IDA: cherrybombs. Tone Ottilie Frederiksen. tone
/: cherrybombs By Tone Ottilie Frederiksen tone SCENE 1. I EN HAVE. EXT. FORMIDDAG. Eva og ida sidder i en have i bare ben sammen i en havestol og hører musik i et fælles høretelefonssæt. Ida sidder halvt
Vandet er stadig sort
Vandet er stadig sort Gravkøerne holdt et par hundrede meter inde på marken. Tre styks, gule mod muldjorden. Bag dem gabte mosehullet, til venstre lå en jordmile flankeret af neongrønne arbejdsmænd. De
Da jeg var otte år gammel, gik jeg ned til vores gartner som kælede mig på maven og på kussen.
Gartner Da jeg var otte år gammel, gik jeg ned til vores gartner som kælede mig på maven og på kussen. En dag da jeg var omkring otte år gammel, gik jeg ned til vores gartner mens han arbejdede i haven.
Fiskeren og hans kone
Fiskeren og hans kone Fra Grimms Eventyr Der var engang en fisker, som boede med sin kone i en muddergrøft tæt ved havet, og han gik hver dag derhen for at fange fisk. En dag sad han dernede og medede,
Vera har en dejlig gave til sin far. Hun vil nemlig gerne kildes - og meget mere.
Fars fødselsdag Vera har en dejlig gave til sin far. Hun vil nemlig gerne kildes - og meget mere. G'morgen, daddy. Det er din fødselsdag. John vågnede ved den behagelige lyd af sin datters stemme. Han
Rita og Krokodille. Fisketuren. Siri Melchior Anders Sparring Janne Vierth. (Oversat fra svensk og redigeret af Siri Melchior)
Rita og Krokodille Fisketuren Siri Melchior Anders Sparring Janne Vierth (Oversat fra svensk og redigeret af Siri Melchior) 18.maj 2011 1 INT. S BADEVÆRELSE DAY Vi ser et badekar, fyldt med vand og legetøj.
Skudt ned over Danmark
Jørgen Hartung Nielsen Skudt ned over Danmark Sabotør-slottet, 3 Skudt ned over Danmark Sabotør-slottet, 3 Jørgen Hartung Nielsen Forlaget Cadeau 1. udgave, 1. oplag 2010 Illustrationer: Preben Winther
Skrevet af Kiki Thorpe Illustreret af Jana Christy Oversat af Lis Andersen
Skrevet af Kiki Thorpe Illustreret af Jana Christy Oversat af Lis Andersen Ø n s k e ø e n Langt, langt væk fra den verden, vi kender, i et fjernt drømmehav ligger der en ø. Den hedder Ønske øen, og det
MORDET. EMIL (22) Hva gutter, skal vi ikke lige snuppe en øl oppe hos mig? Asger kigger grinende på Emil og svarer ham med et blink i øjet.
EXT. VED DØR PÅ GADE. NAT MORDET Tre unge mænd ude foran en trappeopgang til en lejlighed i et mørkt København efter en bytur. Berusede folk og andre skøre skæbner råber og griner på gaden. Den ene af
Trine Bjerre & Kirsten Ruth. Oskar i Legeland. Forlaget Den lille Delfin
Trine Bjerre & Kirsten Ruth Oskar i Legeland Forlaget Den lille Delfin Oskar i Legeland af Trine Bjerre & Kirsten Ruth 2014 1. udgave, 1. oplag isbn-13: 978-87-996221-3-9 Tekst & Lay-out: Trine Bjerre
Alle de væsener. De der med 2 ben traskede rundt på jorden. Det var Jordtraskerne, det hed de, fordi de traskede på jorden.
1 Sådan går der mange mange år. 1 Alle de væsener En gang for mange mange år siden blev skabt et væsen uden ben. Den måtte være i vandet, ellers kunne den ikke komme rundt. Så blev skabt en med 2 ben,
Åh, kom nu. Kan du ærligt sige, at du ikke er bare en lille smule skuffet over,at han ikke har ringet? Jeg er overhovedet ikke skuffet.
11. december Det var håndboldaften i pigernes bofællesskab. Det var efterhånden en tradition på linje med kalenderlys og adventskrans, at der blev afviklet slutrunder til EM eller VM i december måned.
Mål til jakke Omkreds af hals
Mål til jakke Omkreds af hals Mål rundt om den nederste del af halsen. Put en finger mellem målebåndet og halsen. Skulderbredde Mål mellem skuldrenes yderste punkter. Referencepunkter for starten og slutningen
Det var nat. Fuldmånen lyste svagt bag skyerne. Tre væsner kom flyvende og satte sig i et dødt træ. Det var de tre blodsøstre Harm, Hævn og Hunger.
Det var nat. Fuldmånen lyste svagt bag skyerne. Tre væsner kom flyvende og satte sig i et dødt træ. Det var de tre blodsøstre Harm, Hævn og Hunger. De kom fra hver sit hjørne af verden, hvor de havde ledt
De 12 ord den fra hvis man ved sagde hver der lige
Den gamle mand Baldur fortalte børnene fortællinger fra tidernes morgen. Hvert 10énde år vender dragerne tilbage fortalte Baldur. Børnene gispede. Hvert drageæg rummer magiske kræfter fortsatte Baldur.
Side 3.. ægypten. historien om de ti plager.
Side 3 ægypten historien om de ti plager 1 Slaver 4 2 Ild i en busk 6 3 Staven 8 4 Sæt dine slaver fri 10 5 En slange 12 6 Blod 14 7 Frøer 16 8 Myg og fluer 20 9 Sygdom 22 10 Hagl 24 11 Græshopper og mørke
Skrevet af Peter Gotthardt Illustreret af Bodil Bang Heinemeier
Skrevet af Peter Gotthardt Illustreret af Bodil Bang Heinemeier Morgengry kommer fra skypaladset i himlen. Men hun vil hellere tage på eventyr med sine to venner nede på jorden. Aben Kókoro kan godt lide
Luka - drengen der ville være pige
Luka - drengen der ville være pige - en børnenovelle af Socialpædagog & Forfatter Michelle Klæstrup Luca lå i sin seng og gned sig i øjnene, medens han kiggede rundt i sit værelse. Solen skinnede fra en
Instruktioner for Kænguru Slyngen
Instruktioner for Kænguru Slyngen På ryggen Ammestilling Den fleksible allround slynge med mange muligheder Nem at tage af og på nemt at skifte stilling! Der er ikke noget dejligere end at bære sit barn!
Jeg nedlagde ham med et spark i KLASSEKAMPEN.
De tre muskelterer Det begyndte med, at solen stod op som en stor blodappelsin. Jeg stod midt på prærien med en rygende seksløber i hver hånd. Jeg havde allerede gennemhullet et bundt indajanere på krigsstien
Vaniljegud af Nikolaj Højberg
Vaniljegud af Nikolaj Højberg Morten fik sin diagnose på en mandag. Ikke, at der var noget i vejen med det, det var faktisk mere end rart, for sammen med diagnosen fulgte et arsenal piller, som fik stemmerne
Fysisk Aktivitet. Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne
Fysisk Aktivitet Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne Indholdsfortegnelse CIRKELTRÆNINGSPROGRAMMER... 1 INSTRUKTØRKORT HELE KROPPEN... 3 INSTRUKTØRKORT PAR... 4 INSTRUKTØRKORT
eller NEDEREN Emma 11 år Af Kirsten Ahlburg Illustreret af Vivi Barsted Tidligere bogudgivelser for tweens af Kirsten Ahlburg:
Tidligere bogudgivelser for tweens af Kirsten Ahlburg: Hey, er her party? Team Alfa Fanget på isen Vild med Mikkel Det er gratis Hit med mobilen BZ Talent Se øvrige titler på forfatterens hjemmeside: www.kahlburg.dk
Sådan træner du i hverdagen, efter du er blevet opereret i mavesækken
Sådan træner du i hverdagen, efter du er blevet opereret i mavesækken Du er blevet opereret i mavesækken gennem et snit i din mave og brystkasse. Operationen er foregået tæt på dit mellemgulv, og det betyder,
HENVISNINGER: 1 MOS 1,1-2,3, PATRIARKER OG PROFETER, S. 17-21. Huskevers: Alt Gud skabte var godt. FRIT EFTER 1 MOS 1,31.
HENVISNINGER: 1 MOS 1,1-2,3, PATRIARKER OG PROFETER, S. 17-21. Gud skabte jorden Huskevers: Alt Gud skabte var godt. FRIT EFTER 1 MOS 1,31 Budskabet: Gud skabte alt det smukke, fordi han elsker os. Kan
Rita og Krokodille. Sne. Siri Melchior Anders Sparring Janne Vierth. (Oversat fra svensk og redigeret af Siri Melchior)
Rita og Krokodille Sne Siri Melchior Anders Sparring Janne Vierth (Oversat fra svensk og redigeret af Siri Melchior) 18.maj 2011 1 FADE IN: INT. BADEVÆRELSET DAY Vi ser en tropisk strand. Vi zoomer ud
Genoptræning efter graviditiet
Terapiafdelingen Genoptræning efter graviditiet Patientinformation www.koldingsygehus.dk 2 INDHOLD Bækkenbunden side 4 Venepumpeøvelserne side 6 Træning af bækkenbunden side 8 Knibeøvelser side 10 Hvilestilling
er kom en tid, hvor Regitse ikke kunne lade være med at græde. Pludselig en dag sad hun i skolen og dryppede tårer ud over sit kladdehæfte.
Hos regnormene er kom en tid, hvor Regitse ikke kunne lade være med at græde. Pludselig en dag sad hun i skolen og dryppede tårer ud over sit kladdehæfte. Hun gik i første klasse, og selv om hun allerede
DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Mavebøjning i kæde. Mavebøjning i makkerpar FYSIK TRÆNING FYSIK TRÆNING
Nr.10256 Alder: 8-90 år - Tid: 5 min. Nr.10255 Alder: 8-90 år - Tid: 5 min. Mavebøjning i kæde Materiale Bold Mavebøjning i makkerpar At styrke de lige mavemuskler Deltagerne sætter sig skråt for hinanden.
MENNESKEJÆGERNE SVÆRDET & ØKSEN BIND 3
MENNESKEJÆGERNE SVÆRDET & ØKSEN BIND 3 58 Mørket havde for længst sænket sig over Paravalis. Inde i byens mange huse var lysene pustet ud og de fleste af beboerne hvilede i halmsenge. De mange kroer og
mennesker noget andet navn under himlen, som vi kan blive frelst ved. Ap.G. 4,7-12
Fra det gamle testamente: Luk retfærdighedens porte op, jeg vil gå ind og takke Herren! Her er Herrens port, her går de retfærdige ind! Jeg takker dig, for du svarede mig og blev min frelse. Den sten,
Et eventyr fra Trinidad (1999)
Vinteren 1999 opholdt jeg mig på Trinidad. En caribisk tropeø. I nærheden af havnen var der en regnskov, som jeg passerede hver dag, når jeg gik på Internetcafe. En dag opdagede jeg i en lysning nogle
Sebastian og Skytsånden
1 Sebastian og Skytsånden af Jan Erhardt Jensen Sebastian lå i sin seng - for han var ikke rask og havde slet ikke lyst til at lege. Mor var blevet hjemme fra arbejde, og hun havde siddet længe hos ham,
qwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfgh jklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwer tyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæø
qwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfgh jklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwer tyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæø Pilates program zxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuio
Wallflower. By station next. manus kortfilm. Vigga Nymann 2015
Wallflower 1. By station next. manus kortfilm Vigga Nymann 2015 SCENE 1.INT. PÅ S VÆRELSE. DAG. 2. Freja (16) sidder med sin mobil, og er inde på en fyr ved navn Mads (17) Facebook-profil. Freja sidder
Julen nærmer sig! Klik her
Julen nærmer sig! Klik her < Mit navn er Jack Stump. Jeg er blevet ringet op af skoleleder Boris Loftager. Han vil igen have mig til at kigge på en gammel sag. Nej, nu må han da snart holde op. Jeg fandt
Alvilda Alvilda Alvilda Alvilda Alvilda Alvilda Alvilda Alvilda Alvilda Alvilda Alvilda Alvilda Alvilda Alvilda Alvilda Alvilda Alvilda
Alvilda Alvilda n I må aldrig forelske jer, sagde vores mor til os, da vi blev 13 år. Men jeg lyttede ikke. Jeg forelskede mig i Noah. Jeg troede ikke, det ville være farligt. Jeg ville bare være som
INDRE KRAFT. Personlig udvikling med karate, qigong og meditation
INDRE KRAFT Personlig udvikling med karate, qigong og meditation Introduktion og ansvarsfraskrivelse Denne lille folder er et supplement til kurserne fra Indre Kraft og er ment som et huskeredskab og hverken
PIGEN GRÆDER KL. 12 I NAT
PIGEN GRÆDER KL. 12 I NAT Et manuskript af 7.3, Helsinge Realskole 5. gennemskrivning, februar 2010 1 SC 1.ext. kvarterspladsen forår dag. THOMAS(13)kommer gående med armen rundt om foran vandrehjemmet.
Side 1. Jack og lygten. historien om græskarlygten.
Side 1 Jack og lygten historien om græskarlygten Side 2 Personer: Jack Fanden Side 3 Jack og lygten historien om græskarlygten 1 En tom pung 4 2 Fanden 6 3 En mønt 8 4 Et år mere 10 5 Fanden kommer igen
INFORMATION & ØVELSER EFTER BRYSTOPERATION FYSIOTERAPIEN FREDERIKSBERG SUNDHEDSCENTER. Fysioterapien Frederiksberg Sundhedscenter
INFORMATION & ØVELSER EFTER BRYSTOPERATION Fysioterapien Frederiksberg Sundhedscenter Stockflethsvej 4, 2000 Frederiksberg Telefon: 38 21 54 75 FYSIOTERAPIEN FREDERIKSBERG SUNDHEDSCENTER Udarbejdet af
Det er jo ikke sikkert, at han kan huske mit nummer, sagde Charlotte og trak plaiden op over sine ben. Han var lidt fuld. Lidt? Han væltede da rundt
6. december Den store 8-værelses lejlighed lå lige ved Strøget. Meget centralt og meget støjende i weekender, hvor fulde mennesker bar deres brandert hjem. De 230 kvadratmeter lå øverst i bygningen på
Havet glitrede i fuldmånens skær. Skibet gled rask frem gennem bølgerne. En mand stod ved styreåren og holdt skibet på ret kurs.
Havet glitrede i fuldmånens skær. Skibet gled rask frem gennem bølgerne. En mand stod ved styreåren og holdt skibet på ret kurs. Alle andre lå og sov. Bortset fra Knøs. Han sad i forstavnen og så ud over
Brorlil og søsterlil. Fra Grimms Eventyr
Brorlil og søsterlil Fra Grimms Eventyr Brorlil tog søsterlil i hånden og sagde:»siden mor er død, har vi ikke en lykkelig time mere. Vores stedmor slår os hver dag og sparker til os, når vi kommer hen
Hjemme/fritidsulykker sket udendørs ved håndtering af brænde/træfældning Periode 2008 3.kvartal 2015 Behandlet på skadestuen OUH i Odense
Hjemme/fritidsulykker sket udendørs ved håndtering af brænde/træfældning Periode 2008 3.kvartal 2015 Behandlet på skadestuen OUH i Odense baar brænde økse motorsav brændekløver træfældning Total 2008 11
BENSVING UNDGÅ SKADER TRÆNINGSØVELSER. Formål: Smidighed i ryg og hofte
BENSVING Formål: Smidighed i ryg og hofte Lig på ryggen med armene ud til siden, benene bøjede og skulderne i mod gulvet Kør roligt knæene ud til siden til de rører jorden og tilbage igen Hold fødderne
Instruktion i kommandoerne.
Instruktion i kommandoerne. Velkommen til Risskov Roklub. Roklubben er fra 1935 og har altid ligget på Bellevue Strand. Vi er medlem af Dansk Forening for Rosport (DFfR) under D.I.F. Vores daglige rofarvand
Eventyret om det skæve slot
24 Eventyret om det skæve slot Tema I Børnekulturhus Ama r er et eventyr om, hvordan det lykkedes at bygge landets første børnekulturhus opført fra grunden på baggrund af hårdt arbejde fra en ildsjæl og
Få dit livs fladeste, flotteste og stærkeste mave
24 JULE PLANKER Få dit livs fladeste, flotteste og stærkeste mave Plejer din mave også at få en ekstra delle eller to i december? Bare rolig, i år kommer I FORM dig til hjælp. Redningen hedder PLANKEN
Julestjernen. Af Katrine Skovgaard
Julestjernen Af Katrine Skovgaard Det er bedst at kigge på stjerner, når det er helt mørkt. Det vidste Otto godt, derfor var han også rigtig glad for, at han boede på landet. I byerne var der en masse
Sådan skal du træne, når du har et brud på skulderen
Sådan skal du træne, når du har et brud på skulderen Du har brækket overarmen, og bruddet er fundet egnet til konservativ behandling. Derfor er det ikke nødvendigt at foretage en operation. Bruddet vil
Stafet eller bare lille leg. Gå med lukkede øjne og sådan man sætter foden ned umiddelbart foran den anden. (Hæl rører anden fods tå).
Motorik - aktiviteter Her er forskellige udfordrende og sjove øvelser/aktiviteter, som også kan bruges til at krydre andre aktitviteter med. f.eks. gøre dem sjovere eller sværere. De er gode og kan bruges
Sådan træner du, når du har fået fjernet lymfeknuder
Sådan træner du, når du har fået fjernet lymfeknuder i armhulen Du har fået fjernet lymfeknuder i din armhule. Formålet med denne pjece er at give dig anvisninger til, hvordan du træner efter operationen.
Et Rigtigt Juleeventyr
Et Rigtigt Juleeventyr Josh har skrevet til Santa Claus og bedt om en helt særlig gave. Josh er en god dreng, og Santa opfylder hans ønske. I år lærte Josh noget nyt om Julemanden, eller Santa Claus, som
Øvelsesprogram til skulderopererede - Frossen skulder - Periartrosis humeroscapularis
Patientinformation Øvelsesprogram til skulderopererede - Frossen skulder - Periartrosis humeroscapularis www.friklinikkenregionsyddanmark.dk 1 Denne pjece indeholder øvelsesprogram til dig, der har fået
my baby carrier DANSK BRUGSANVISNING OBS! GEM BRUGSANVISNINGEN, SÅ DU OGSÅ KAN SLÅ OP I DEN SENERE! > ADVARSELSHENVISNINGER
Integreret hovedstøtte my baby carrier BRUGSANVISNING DANSK OBS! GEM BRUGSANVISNINGEN, SÅ DU OGSÅ KAN SLÅ OP I DEN SENERE! Integreret rygforlængelse... > ADVARSELSHENVISNINGER ADVARSEL: Balancen kan påvirkes
Jeg bladede videre og begyndt at læse.
Kapitel 7 Jeg må være faldet i søvn, der i sofaen, for det var næsten mørkt, da jeg igen satte mig op og så ud ad vinduet. De to dragehoveder i sten, som vendte mod hinanden, sås tydeligt mod den mørke
Sofa med plads til to
Sofa med plads til to En pige som er 12 år gammel, sidder i en sofa med en dreng på hver side. Den retvendte historie En af mine foretrukne fantasier handler om tre teenagedrenge som inviterer en pige
NOVELLE VERDEN IFØLGE FREDERIKKE 58
Modul B - MOBNING OG MOD 179 Mobning på de sociale medier og sikkerchat Hvis I vil arbejde mere med mobning og drillerier på de sociale medier, kan I finde flere idéer på hjemmesiden www.sikkerchat.dk
Genoptræning af skulderen - Rotatorcuff-øvelser
Terapiafdelingen Genoptræning af skulderen - Rotatorcuff-øvelser Patientvejledning www.koldingsygehus.dk Du skal træne musklerne omkring skulderbladet. De muskler du skal træne er delt op i to kategorier
Det bedste og det værste - en praktikevaluering fra 10.95
1 og det værste - en praktikevaluering fra 10.95 med udgangspunkt i Søren Ulrik Thomsens digte: Det værste og det bedste Et eksempel på evaluering af komplekse, subjektive og helt umålelige processer.
Patientinformation. Bækkenbundstræning. Kvalitet døgnet rundt. Terapiafdelingen
Patientinformation Bækkenbundstræning Kvalitet døgnet rundt Terapiafdelingen Information Udleveret til: Dato: Udleveret af: Tlf. nr. Hvad er bækkenbunden? Bækkenbunden er den muskel, der lukker bækkenet,
Chojun Miyagi Sensei's Sanchin Kata
Chojun Miyagi Sensei's Sanchin Kata 1. Hvorfor han ændrede kata'en Når en del af den menneskelige krop ikke bliver brugt, degenerer den. For eksempel, siden menneskene begyndte at bære sko, har tæerne
mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.
Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes
Fyringsscene. Sceneøvelse 2015. af Martin Strange-Hansen
Fyringsscene Sceneøvelse 2015 af Martin Strange-Hansen Martin Strange-Hansen mobil: 26832666 e-mail: [email protected] INT. BEBOERFORENINGENS FÆLLESRUM - AFTEN Fællesrummet. Japansk træ på væggene.
Den standhaftige tinsoldat
Den standhaftige tinsoldat Skrevet af H.C. Andersen Der var engang femogtyve tinsoldater, de var alle brødre, for de var født af en gammel tinske. Geværet holdt de i armen, ansigtet satte de lige ud; rød
Sommerferie koloni 2010 på Fønixgården. Deltagere: Jonas, Mette, Flemming, Jette, Esther, Mai-Britt og Anette.
Sommerferie koloni 2010 på Fønixgården Deltagere: Jonas, Mette, Flemming, Jette, Esther, Mai-Britt og Anette. Mandag den 26. juli. Endelig, da klokken var 10 fik vi huset for os selv og koloni ugen kunne
Jeg elskede onkel Ted. Han var verdens bedste babysitter og pervers.
Onkel Ted 2 Jeg elskede onkel Ted. Han var verdens bedste babysitter og pervers. Egentlig er jeg for gammel til at have babysitter. Jeg er 11 år og kan sagtens være alene hjemme, men da mor og far skulle
ER DENNE HISTORIE SAND?
ER DENNE HISTORIE SAND? Dette er en bog om h å b. Men set i lyset af det postyr, der tidligere er opstået i forbindelse med udgivelsen af erindringer, der har indeholdt tvivlsomme fakta, er det rimeligt
Siden jeg som ung mand for første gang havde sex med en lille pige, har jeg vidst at mange små piger kan lide sex med voksne mænd.
Certificeret pædofil Siden jeg som ung mand for første gang havde sex med en lille pige, har jeg vidst at mange små piger kan lide sex med voksne mænd. Ad, hvor ulækkert! hvisker de, men i virkeligheden
Prædiken til 12. søndag efter trinitatis, Mark 7,31.37 1. tekstrække.
1 Grindsted Kirke. Søndag d. 18. august 2013 kl. 10.00 Lilian Høegh Tyrsted Prædiken til 12. søndag efter trinitatis, Mark 7,31.37 1. tekstrække. Salmer. DDS 749 I østen stiger solen op DDS 448 Fyldt af
At være ydmyge af hjertet og ikke kun af tanken
At være ydmyge af hjertet og ikke kun af tanken Prædiken af Kristine S. Hestbech Søndag den 27. september 2015. Også kaldet for den 17. søndag efter trinitatis. salmer: 392,414,365, 373, 26 Teksten der
Marias sommerferieeventyr 2006
Marias sommerferieeventyr 2006 Vi har i lang tid glædet os til at det blev sommerferie og så endelig skete det, faktisk så var vi så heldig at Mormor kom og legede med os hele fredagen mens mor og far
Opvarmning og stretching Fita Coaches Manual Bearbejdet og oversat til dansk af Ib Gilberg
Opvarmning og stretching Fita Coaches Manual Bearbejdet og oversat til dansk af Ib Gilberg Indledning Når begynderen i starten benytter en let bue, behøver opvarmning ikke nødvendigvis at indgå i træningsprogrammet,
Kasper Hoff ENE. og Løgnernes Konge. Illustreret af Peter Bay Alexandersen
Kasper Hoff ENE og Løgnernes Konge Illustreret af Peter Bay Alexandersen 1. kapitel Den mærkelige fornemmelse i maven En tidlig morgen, netop som den første hane begyndte at gale, kørte en lastbil ind
DUEL Final Draft. Af Saida Edberg Loveless. Baseret på idé af toppen. 5. Oktober 2007
1 DUEL Final Draft Af Saida Edberg Loveless Baseret på idé af toppen 5. Oktober 2007 2 1. INT. STUE - NIGHT En hånd kommer frem bag fra en sofa med en legetøjspistol. Der lyder et SKUD, da fingeren trækker
DGI Skydning. Hjælp på banen. Pistol
DGI Skydning Hjælp på banen Pistol Indhold Nulpunktet 3 Det optimale sigte 4 Det rigtige fokus 5 Aftrækkerfingeren 6 Hovedplacering 7 Rekyloptag 8 Håndfatning 9 Vejrtrækning 10 Skydning med pude 11 Fokuspunkter
De røde sko. H.C. Andersen, 1845 (6,7 ns)
De røde sko H.C. Andersen, 1845 (6,7 ns) Der var en lille pige, så fin og så nydelig, men om sommeren måtte hun altid gå med bare fødder, for hun var fattig, og 5 om vinteren med store træsko, så at den
