MOBILTELEFON MOBILTELEFON MOBILTELEFON MOBILTELEFON. ST P baktus MOBILTELEFON MOBILTELEFON MOBILTELEFON MOBILTELEFON

Transkript

1 MOBILTELEFON MOBILTELEFON MOBILTELEFON MOBILTELEFON ST P baktus MOBILTELEFON MOBILTELEFON MOBILTELEFON MOBILTELEFON

2 M O B I LT E L E F O N M O B I LT E L E F O N M O B I LT E L E F O N M O B I LT E L E F O N Vidste du at: mobiltelefoner indeholder flere bakterier end skylknappen på herretoiletter? der er flere bakterier på en mobil end på et toiletsæde? der kan være bakterier fra afføring på din telefon? Derfor: lad være med at tage din mobil med på toilettet. vask altid hænder efter toiletbesøg. brug ikke telefonen mens du laver mad eller spiser. vask altid hænder inden madlavning. vask altid hænder inden du spiser. Sådan rengør du mobilen: Tag evt. cover af og vask det med sæbe og vand eller sprit. Tag lidt håndsprit på en blød klud, sørg for at håndspritten gnides godt ind i kluden og tør telefonen af. M O B I LT E L E F O N M O B I LT E L E F O N M O B I LT E L E F O N M O B I LT E L E F O N

3 VIRUS OG BAKTERIER SPREDES LET VIRUS OG BAKTERIER SPREDES LET ST P baktus VIRUS OG BAKTERIER SPREDES LET VIRUS OG BAKTERIER SPREDES LET

4 V I RU S O G B A K T E R I E R S P R E D E S L E T V I RU S O G B A K T E R I E R S P R E D E S L E T Vidste du, at virus og bakterier, kan spredes igennem: Dørhåndtag: Dørhåndtag er noget vi ikke kan komme uden om, og de kan faktisk være mere beskidte end et toiletsæde. Trappegelændere: Trappegelændere bliver brugt af mange, og er en sikker kilde til at føre bakterier videre fra person til person. Computer-tastaturer: Der kan gemme sig mange spændende sager i de små sprækker imellem tasterne. Specielt hvor mange forskellige mennesker bruger tastaturerne, lurer bakterierne. V I RU S O G B A K T E R I E R S P R E D E S L E T Pengeautomater: Pengeautomater bliver sjældent gjort rent, og er derfor et paradis for bakterier. Hvad kan jeg gøre for at undgå smitte? Hyppig og grundig håndvask. Vask hænder efter toiletbesøg. Vask hænder inden du spiser. Vask hænder, når du har været i byen. Håndsprit kan bruges i situationer, hvor håndvask ikke er mulig. Når hænder er blevet rene for snavs, kan de sidste bakterier eller virus dræbes med håndsprit. V I RU S O G B A K T E R I E R S P R E D E S L E T

5 VIRUS OG BAKTERIER, DER KAN GIVE SYGDOMME, KAN SPREDS GENNEM: ST P baktus VIRUS OG BAKTERIER, DER KAN GIVE SYGDOMME, KAN SPREDS GENNEM:

6 V I RU S O G B A K T E R I E R, D E R K A N G I V E S Y G D O M M E, K A N S P R E D S G E N N E M : Vidste du, at virus og bakterier, kan spredes igennem: Indkøbsvogne: Håndtaget på indkøbsvogne bliver rørt af tusindvis af mennesker, og bliver sjældent gjort rent. Og hvis der har siddet et barn i vognen, så kan der også være spyt og andre lækre sager på håndtaget. Make up tests: Næste gang du lige vil prøve en creme eller en mascara i en butik, så overvej det lige en ekstra gang. Der er risiko for, at andre har efterladt en del bakterier. Slikautomater, kaffeautomater og lignende: I løbet af en dag trykker mange mennesker på knapperne, derfor er de også en kilde til bakteriespredning. Hvad kan jeg gøre for at undgå smitte? Hyppig og grundig håndvask. Vask hænder efter toiletbesøg. Vask hænder inden du spiser. Vask hænder når du har været i byen. Håndsprit kan bruges i situationer, hvor håndvask ikke er mulig. V I RU S O G B A K T E R I E R, D E R K A N G I V E S Y G D O M M E, K A N S P R E D S G E N N E M :

7 UNDGÅ AT SMITTE ANDRE UNDGÅ AT SMITTE ANDRE UNDGÅ AT SMITTE ST P baktus UNDGÅ AT SMITTE ANDRE UNDGÅ AT SMITTE ANDRE UNDGÅ AT SMITTE

8 U N D G Å AT S M I T T E A N D R E U N D G Å AT S M I T T E A N D R E U N D G Å AT S M I T T E Vidste du, at du kan undgå at smitte andre, når du er forkølet eller har influenza, hvis du: hoster ned i ærmet ikke giver hånd ikke giver krammer vasker hænder eller bruger håndsprit lige efter du har pudset næse undgår at andre kan komme i berøring med papiret, du har pudset næse i bliver hjemme til du er rask. U N D G Å AT S M I T T E A N D R E U N D G Å AT S M I T T E A N D R E U N D G Å AT S M I T T E

9 UNDGÅ DÅRLIG ÅNDE UNDGÅ DÅRLIG ÅNDE UNDGÅ DÅRLIG ÅNDE ST P baktus UNDGÅ DÅRLIG ÅNDE UNDGÅ DÅRLIG ÅNDE UNDGÅ DÅRLIG ÅNDE

10 UNDGÅ DÅRLIG ÅNDE UNDGÅ DÅRLIG ÅNDE UNDGÅ DÅRLIG ÅNDE Vidste du at dårlige ånde: ofte skyldes ophobede forrådnelsesbakterier, der sidder langs tandkødet, i tandkøds-lommerne, i dybe huller i tænderne, eller på tungen. hos unge kan skyldes betændelse omkring frembrydende visdomstænder. Kan hindres ved at: børste tænder grundigt mindst 2 gange om dagen tandkødet og mellemrummet mellem tænderne holdes rent med tandtråd gå regelmæssigt til tandlæge og få fjernet tandsten og lavet huller. UNDGÅ DÅRLIG ÅNDE UNDGÅ DÅRLIG ÅNDE UNDGÅ DÅRLIG ÅNDE

11 SVEDLUGT ER BAKTERIER DER LUGTER SVEDLUGT ER BAKTERIER DER ST P baktus SVEDLUGT ER BAKTERIER DER LUGTER SVEDLUGT ER BAKTERIER DER

12 SVEDLUGT ER BAKTERIER DER LUGTER SVEDLUGT ER BAKTERIER DER Vidste du at svedlugt skyldes bakterier Lugten af sved kender alle.vi sveder fra svedkirtler fordelt på hele kroppen, og sveden i sig selv er lugtfri. Sveden omdannes af bakterier, så den karakteristiske lugt af sved fremkommer. Undgå at lugte af sved. Det er sjovest både for dig selv, og for de mennesker, der er omkring dig. Én ting er at svede, en anden er at lugte af sved. Begge er trælse, men det er langt fra det samme. Sådan undgå du svedlug: Hold dig ren og gå ofte i bad Brug deodorant Gå i rent tøj SVEDLUGT ER BAKTERIER DER LUGTER SVEDLUGT ER BAKTERIER DER

13 KARKLUDEN KAN VÆRE FARLIG FOR DIN SUNDHED ST P baktus KARKLUDEN KAN VÆRE FARLIG FOR DIN SUNDHED

14 KARKLUDEN KAN VÆRE FARLIG FOR DIN SUNDHED Vidste du at: En karkluden er en bakteriebombe, fordi den næsten altid er fugtig og ligger i køkkenet, hvor temperaturen er omkring 20 grader. Det er alt sammen med til at give bakterierne de bedste leveforhold. Derfor: Skift karklud hver dag. Skyl karkluden godt i koldt vand, hver gang du har brugt den. KARKLUDEN KAN VÆRE FARLIG FOR DIN SUNDHED

15 DIARRE OG OPKAST KAN SKYLDES DÅRLIG MADHYGIEJNE ST P baktus DIARRE OG OPKAST KAN SKYLDES DÅRLIG MADHYGIEJNE

16 DIARRE OG OPKAST KAN SKYLDES DÅRLIG MADHYGIEJNE Hvert år får mange diarré og opkast af mad fra buffeter Undgå at blive syg: Vask hænder grundigt/sprit hænder af inden du går til buffeten. Brug tænger og skeer til at tage maden med. Sig til køkkenet, hvis bestikket er faldet ned i maden. Hold om brødet med et klæde, når du skærer det. Tag en ny tallerken ved en ny portion. Undgå at smitte andre: Vask hænder grundigt inden du går til buffeten. Vask hænder grundigt efter toiletbesøg Hold dig fra buffeten, hvis du er syg med opkast eller diarré der er meget smitsomt DIARRE OG OPKAST KAN SKYLDES DÅRLIG MADHYGIEJNE

17 BRUG KONDOM - UNDGÅ KØNSSYGDOMME ST P baktus BRUG KONDOM - UNDGÅ KØNSSYGDOMME

18 BRUG KONDOM - UNDGÅ KØNSSYGDOMME Hvad er kønssygdomme? Kønssygdomme eller seksuelt overførte sygdomme smitter via seksuel kontakt. Vidste du at kønssygdomme forårsages af enten virus eller bakterier? Hvordan undgås kønssygdomme? Brug kondom, helst i kombination med en sæddræbende creme. Bliv vaccineret mod HPV, der kan udvikle sig til kondylomer/livmoderhalskræft/endetarmskræft. Hvornår skal du gå til læge? Hvis du har dyrket ubeskyttet sex. Hvis du vil have en snak om sikker sex, kønssygdomme og prævention. Hvis du har symptomer som, du mener, kan skyldes en kønssygdom. BRUG KONDOM - UNDGÅ KØNSSYGDOMME

19 UNDGÅ KLAMYDIA - BRUG KONDOM ST P baktus UNDGÅ KLAMYDIA - BRUG KONDOM

20 UNDGÅ KLAMYDIA - BRUG KONDOM Vidste du at: klamydia er den mest udbredte kønssygdom? omkring personer i Danmark hvert år bliver smittet? smittede ofte ikke har symptomer? hvis der er symptomer viser de sig 7 til 21 dage efter smittetidspunktet? en klamydiainfektion, der ikke bliver behandlet i tide, kan øge risikoen for kroniske betændelser i æggelederne, sterilitet og graviditet uden for livmoderen? Symptomerne kan være: udflåd fra penis eller livmoderhalsen. trykkende smerte i underlivet. sviende eller brændende fornemmelse i kønsdelene, især ved vandladning. Er du i tvivl, om du er blevet smittet med klamydia? Kontakt din læge, der kan undersøge og behandle dig og din/dine partnere. UNDGÅ KLAMYDIA - BRUG KONDOM