ATLETIKREGLEMENT DEL 6 INDENDØRS ATLETIK

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "ATLETIKREGLEMENT DEL 6 INDENDØRS ATLETIK - 2014-2015"

Transkript

1 ATLETIKREGLEMENT DEL 6 INDENDØRS ATLETIK Regel Indendørs atletik Regler for udendørs konkurrencer som også gælder for indendørs konkurrencer. Reglerne for udendørs konkurrencer gælder også for indendørs konkurrencer med de undtagelser, som fremgår af reglerne i dette afsnit. Regel 211 Indendørs anlæg 1. Anlægget skal være fuldstændig indelukket. Lys, opvarmning og ventilation skal tilpasses for at få tilfredsstillende forhold for konkurrencen. 2. Anlægget skal have en rundbane, en ligeudbane til sprint og hækkeløb, samt tilløb og landingsområde til højde-, stang-, længde- og trespring. Ligeledes skal der være en ring og et nedslagsområde til kuglestød, enten permanent eller flytbart. Alle konkurrenceområder skal være i overensstemmelse med specifikationerne i IAAF Track and Field Facilities Manual. 3. Alle baner skal være dækket af syntetisk dække eller med trægulv. Den syntetiske overflade bør tillade brug af 6 mm pigge. Andre tykkelser på belægningen kan benyttes, men så skal deltagerne varsles om tilladt piglængde. ( ) Internationale mesterskaber, som afholdes under IAAF s kontrol, skal kun holdes på arenaer, som har IAAF s certifikat. Det anbefales også, at hvis en sådan arena er tilgængelig, skal andre internationale stævner afholdes på arenaer med samme certifikat. 4. Så vidt det er teknisk muligt, skal alle tilløb have samme elasticitet over hele området. For springtilløbene skal dette kontrolleres før hver konkurrence. Bemærkning (i): The IAAF Track and Field Facilities Manual indeholder flere detaljerede og nøjere definerede specifikationer for planlægning og konstruktion af indendørsarenaer. Bemærkning (ii): Standardskema for certificering af indendørsbaner og opmålingsrapport er tilgængelig hos IAAF. Regel Sprintbanen 1. Hældningen på tværs af løbebanen skal ikke overstige 1:100 (1%), og hældningen nedover i løberetningen skal ikke overstige 1:250 (0.4%) på noget punkt og ikke over 1:1000 (o.1%) på hele strækningen. Baner 2. Der skal minimum være 6 og maksimum 8 baner adskilt med 50 mm brede streger. Alle banerne skal være minimum 1,22 m (± 0,01 m) inklusive stregen på højre side af hver bane. Bemærkning: Alle baner bygget før 1. jan må have en bredde på max. 1.25m Start og mål 3. Der skal være et felt på mindst 3 m foran startstregen, som er fri for alle hindringer, og et felt på 10 m efter målstregen, som også er fri for hindringer, med tilstrækkelig mulighed for løberne til at standse uden at pådrage sig skader. Bemærk: Det anbefales kraftigt, at den frie afstand efter mål er mindst 15 m.

2 Regel Rundbanen 1. Længden af rundbanen skal helst være 200 m. Den skal have to langsider og to sving, som helst skal være hældende, og hvis radier skal være ens. Inderkanten af banen kan enten begrænses af en sarg af passende materiale. Ca. 5 cm høj og bred eller af en hvid linie 5 cm bred. Yderkanten af sargen eller stregen er inderkanten af bane 1. Inderkanten af sargen eller stregen skal være horisontal over hele banens længde med største hældning på 1:1000. (0.1%). Sargen på de lige sider kan udelades og erstattes af en hvid linie 50mm bred. Baner 2. Løbebanen skal have minimum 4 baner og maksimum 6 baner. Alle baner skal have samme bredde, minimum 0,90 m og maksimum 1,10 m brede inkluderet banestregen i højre side. Alle baner skal have den samme bredde med en tolerance på ±0.01m til den valgte bredde. Banerne skal skilles med 5 cm brede streger. Hældning 3. Hældningsvinklen for alle banerne i kurven, og den lige langside, hver for sig, skal være det samme i ethvert tværsnit af banen. Langsiden kan være flad eller have en max. lateral hældning på 1:100 (1%) mod den indvendige bane. For at lette overgangen fra den flade langside til det hældende sving kan overgangen laves med en jævn horisontal overgang, som kan strække sig ind på langsiden. I tillæg hertil skal der også være en vertikal overgang. Markering af svingene 4. Der hvor inderkanten af banen er afmærket med en hvid streg, skal den ydermere være afmærket med kegler eller flag. Keglerne skal være mindst 20 cm høje. Flagene skal være ca. 25x20 cm store og være mindst 45 cm høje og placeret i en vinkel på 60 grader i forhold til banens overflade vendende bort fra løbebanen. Keglerne eller flagene skal placeres på banen, sådan at den ydre del af kegle eller flagstang falder sammen med den ydre kant af den hvide streg, som begrænser løbebanen. Keglerne eller flagene skal placeres med maksimum 1,5 m s afstand i svingene og 10 m på langsiderne. Bemærk: I alle internationale konkurrencer under IAAF anbefales det kraftigt, at der bruges sarg. Regel Afmærkning af start og mål på rundbanen 1. Teknisk information vedrørende konstruktion og afmærkning af indendørsbaner findes i detaljer i IAAF Track and Field Facilities Manual. De grundlæggende principper som skal følges gengives i dette afsnit. Grundlæggende principper 2. Start og mål af en distance skal markeres med 5 cm hvide streger, retvinklet på banelinierne på banens langsider og buet i svingene. 3. Kravet til placering af målstregen er, at der om muligt kun skal være én målstreg på banen uanset distance, og at den skal befinde sig på en langside, og at den placeres sådan, at mest muligt af langsiden kommer før målstregen. 4. Det absolutte krav til alle startstregerne, det være sig rette eller buede er, at distancen deltagerne skal tilbagelægge, skal være den samme. 5. Så vidt det er muligt, bør startstregerne (og skiftezoner i stafetløbene) ikke lægges i den stejleste hældning.

3 Afviklingen af løb 6. I løb som er 400 m eller kortere, skal hver løber have sin egen bane ved start. Løb op til og med 300 m skal løbes på inddelte baner i hele sin længde. I løb kortere end 800 m, men længere end 300 m skal der løbes i inddelte baner indtil udgangen af andet sving. I 800 m skal der løbes i inddelte baner indtil udgangen af første sving. På 800 m kan udøverne få tildelt egen bane, eller der kan benyttes gruppestart. Benyttes gruppestart bør man placere en gruppe i bane 1 og en i bane 3. I disse tilfælde må deltagerne kun forlade deres bane, eller de der løber i den ydre gruppe må kun løbe sammen med den indre gruppe efter indløbslinien, ved udgangen af første sving. Løb længere end 800 m skal løbes uden inddelte baner, og starten skal foregå fra en buet startstreg eller gruppestart. Indløbslinien skal være en buet linie efter hvert sving, 50mm bredt, tværs over alle baner på nær bane 1. For at løberne bedre kan se indløbslinien, kan der placeres små toppe eller prismer, 50mm x50mm og ikke højere end 0.15m og helst i en anden farve end indløbslinien og banerne på banelinierne lige før skæringen af banelinierne og indløbslinien. Bemærkning (i): I andre konkurrencer end internationale mesterskaber eller cup er, kan arrangøren bestemme, at starten skal foregå fra en buet startstreg i 800m. Bemærkning (ii): På anlæg med færre end 6 baner kan der benyttes en gruppestart som i regel for at tillade 6 deltagere at konkurrere. Start- og målstreger for 200 m bane 7. Startstregen på bane 1 skal være på langsiden. Den skal lægges sådan, at startstregen (i 400 m løb) i den alleryderste bane ikke ligger i et område mede en hældning større end 12 grader. Målstregen for alle løb på rundbanen skal være i forlængelse af startstregen på bane 1, og den skal trækkes retvinklet på banestregerne tværs over hele banen. Regel 215 Seedning, lodtrækning og kvalifikation i løbekonkurrencer Heats og kvalifikationskonkurrencer 1. Ved indendørskonkurrencer skal der, dersom ekstraordinære omstændigheder ikke foreligger, bruges et bestemt system for at bestemme antallet af runder og heats for at afgøre, hvem der går videre i konkurrencen på placering (P) eller tid (T). 60m, 60m H Antal starter Første runde Anden runde Semi-finaler Heats P T Heats P T Heats P T

4 200m, 400m, 800m, 4x200m, 4x400m Antal starter Første runde Anden runde Semi-finaler Heats P T Heats P T Heats P T m Antal starter Første runde Anden runde Semi-finaler Heats P T Heats P T Heats P T m Bemærkning (i):kvalificeringsproceduren ovenfor gælder kun for 6 rundbaner og/eller 8 ligeudbaner. Bemærkning (ii): For indendørs VM kan der benyttes alternative systemer, hvilke er inkluderet i de relevante Technical Regulations. 2. Lodtrækning om baner For alle løb som starter i baner, med undtagelse af 800 m, og hvor der løbes mere end 1 runde, skal lodtrækningen om baner foretages efter disse retningslinier: a. De to yderste baner trækkes mellem de to højst rangerende deltagere eller hold. b. De to næste baner trækkes mellem deltagere eller hold, der er rangeret som nr. 3 og 4. c. Hvis der er flere baner, trækkes disse mellem øvrige deltagere eller hold. Rangplaceringen, som der ovenstående henvises til, skal fastsættes på denne måde: d. I den indledende runde foretages lodtrækningen efter en relevant liste over tidligere resultater. e. I alle følgende runder skal proceduren i rule (b)(i) følges. 3. I alle andre løb skal der foretages lodtrækning som beskrevet i Rule og Regel Beklædning, sko og startnumre Den del af piggene, der stikker ud af sålen eller hælen må ikke overstige 6 mm (eller som forudbestemt af arrangøren). Piggene skal have en maksimum diameter på 4 mm.(regel 143.4).

5 Regel Hækkeløb 1. Hækkeløb skal arrangeres over 50 m eller 60 m på ligeudbane. 2. Hækhøjder og placeringer: Ungdom Drenge Junior mænd Mænd Ungdom Piger (16-17 år) (18-19 år) (16-17 år) Hækhøjde 0.914m 0.991m 1.067m 0.762m 0.838m Distance 50m/60m Antal hække 4/5 Afstand til m 13.00m hæk Afstand mellem 9.14m 8.50m hækkene Afstand til mål 8,86 m/9,72 m 11,50 m/13,00 m fra sidste hæk Junior kvinder /Kvinder Regel Stafetter Gennemførelse af konkurrencen 1. På 4x200 m stafet skal hele første etape og første sving af 2. etape (3 sving) løbes på inddelte baner. Der skal trækkes en 5 cm bred streg tværs over hele banen, hvor løberne kan løbe ind mod den inderste bane. Første afsnit af regel skal ikke anvendes. Bemærk: Indløbszone tillades ikke indendørs. 2. På 4x400 m stafet skal de to første sving løbes på inddelte baner. Stregen for at markere slut på delte baner vil derfor være den samme som for 400 m løb. 3. På 4x800 m stafet skal kun første sving løbes på inddelte baner. Stregen for at markere slut på inddelte baner vil derfor være den samme som for 800 m løb. 4. De ventende deltagere på tredje og fjerde etape på 4x200m, på anden, tredje og fjerde etape på 4x400m og 4x800m skal under ledelse af en dertil udnævnte official placere sig i deres venteposition i samme rækkefølge (indefra og ud), som deres respektive holdmedlemmer går ind i sidste kurve med. Når først de løbende deltagere har passeret dette punkt, skal de ventende deltagere opretholde deres rækkefølge og må ikke skifte position i begyndelsen af skiftezonen. Såfremt en deltager ikke følger denne regel, skal holdet diskvalificeres. Bemærk: På grund af smalle baner, er indendørs stafetter mere udsat for kollisioner og ufrivillige hindringer end udendørsstafetter.. Det anbefales derfor, hvis det er muligt, at en bane står ledig imellem hvert hold. Regel Højdespring Tilløb og afsætsområde 1. Hvis løse tilløbsmåtter benyttes, skal overfladen på disse løse måtter følge kravene i reglerne til banedækket. 2. En deltager kan starte sit tilløb i hældningen for løbebanen, hvis de sidste 15 m af tilløbet er plant, jf. reglerne 182.3, og

6 Regel Stangspring Tilløb 1. En deltager kan starte sit tilløb i hældningen af løbebanen, når de sidste 40 m af tilløbet er plant, jf. reglerne og Regel Længde- og trespring Tilløb 1. En deltager kan starte sit tilløb i hældningen af løbebanen, dersom de sidste 40 m af tilløbet er plant, jf. reglerne og Regel Kuglestød Kastesektoren 1. Sektoren skal have et passende dække, hvor kuglen vil sætte aftryk, men som giver kuglen mindst mulig opspring. Bemærk: I nationale stævner kan der bruges kridt på kuglen, så den afsætter mærke. I haller hvor kridt ikke er tiladt, sker opmålingen fra et punkt afgjort ved et skøn af dommeren. I dette tilfælde må det fremgå af stævnerapporten, at skøn er benyttet. 2. Sektoren skal af sikkerhedsmæssige grunde være afgrænset med en stopanordning i den bageste ende og på siderne og et beskyttende net placeret så tæt på ringen som muligt. Den anbefalede højde på nettet skal være 4m og i stand til at stoppe en kugle, hvad enten den er i luften eller springer op fra landingsoverfladen. 3. Grundet begrænset plads indendørs kan området, som begrænses af stopanordningen, ikke blive stort nok til at give plads til en 34,92 graders sektor. Hvis sådanne begrænsninger bliver nødvendig, kan følgende tilpasses: a. Stopanordningen for enden af landingssektoren skal mindst være 50 cm længere fra ringen end gældende verdensrekord for mænd eller kvinder. Bemærk: I nationale stævner kan afstanden til stopanordningen være mindre. b. Sektorstregerne på begge sider må være symmetriske i forhold til midterlinien i 34,92 graders sektoren. c. Sektorstregerne skal, når de ikke danner en 34,92 graders vinkel, enten gå ud radialt fra ringens centrum i en mindre vinkel, eller de kan være parallelle med centerlinien for sektoren i en indbyrdes afstand på mindst 9 m. Kuglens konstruktion 4. Afhængigt af underlaget i landingssektoren skal kuglen være af metal eller metalkappe, eller alternativt blød plast eller gummi med passende fyldmateriale. Begge typer kan ikke benyttes i samme konkurrence. Kugle af metal eller med metalkappe 5. Kuglen skal stemme overens med regel og

7 Kugle af plast eller gummi 6. Kuglen skal være lavet med en blød plast- eller gummikappe med passende fyldmateriale, således at der ikke opstår skade i landingssektoren eller omliggende gulv. Den skal have en kugleformet overflade og være glat. For at være glat må overfladens gennemsnitlige højde være mindre end 1.6µm dvs en ruhed nummer N7 eller mindre. Kuglen skal være i henhold til følgende specifikationer: Min. vægt for brug i konkurrence og godkendelse af rekord: kg kg kg kg kg Information til producenter af udstyr: kg kg kg kg kg kg kg kg kg kg Diameter: Minimum 85mm 95mm 100mm 105mm 110mm Maksimum 120mm 130mm 135mm 140mm 145mm Regel Mangekamp Ungdom Drenge (16-17 år), Junior mænd (18-19 år) og Senior Mænd Pentathlon (femkamp): 1. Femkamp består af 5 øvelser, som skal arrangeres på én dag i denne rækkefølge: 60 m hæk, længdespring, kuglestød, højdespring og 1000 m. Ungdom Drenge (16-17 år), Junior mænd (18-19 år) og Senior Mænd Heptathlon (syvkamp): 2. Syvkamp består af 7 øvelser, som skal arrangeres over 2 dage i denne rækkefølge: Første dag: 60 m, længdespring, kuglestød og højdespring Anden dag: 60 m hæk, stangspring og 1000 m. Ungdom Piger(16-17 år), Junior kvinder (18-19 år) og Senior Kvinder Penthalon (femkamp): 3. Femkamp består af 5 øvelser, som skal arrangeres på én dag i denne rækkefølge: 60 m hæk, højdespring, kuglestød, længdespring og 800 m, Heats og grupper 4. konkurrencen skal tilrettelægges sådan, at der fortrinsvis er fire eller flere deltagere og aldrig færre end tre, der konkurrerer i hvert heat eller gruppe.

Regel 210. Indendørs atletik. Regler for udendørskonkurrencer som også gælder for indendørskonkurrencer. Regel 211. Indendørsanlæg

Regel 210. Indendørs atletik. Regler for udendørskonkurrencer som også gælder for indendørskonkurrencer. Regel 211. Indendørsanlæg Regel 210 Indendørs atletik Regler for udendørskonkurrencer som også gælder for indendørskonkurrencer. Reglerne for udendørs konkurrencer som de fremgår af reglerne for dem gælder også for indendørskonkurrencer

Læs mere

DMU Hold Vest STADION Skovdalen atletikstadion Sdr. Skovvej Aalborg

DMU Hold Vest STADION Skovdalen atletikstadion Sdr. Skovvej Aalborg DMU Hold Vest 2016 Dansk Atletik Forbund og Aalborg Atletik & Motion byder velkommen til den indledende runde i vest for ungdomshold på Skovdalen atletikstadion d. 28 maj 2016 klokken 11.00. STADION Skovdalen

Læs mere

DM Indledende årige hold & DM junior hold

DM Indledende årige hold & DM junior hold Foto Michael Hyllested Dansk Atletik Forbund og Ballerup Atletik Klub indbyder til: DM Indledende 12-15 årige hold & DM junior hold Søndag d. 28 maj kl. 10.00 Sted: Ballerup Atletik Stadion Arrangør: Ballerup

Læs mere

DM 2016 for årige og Junior hold vest

DM 2016 for årige og Junior hold vest DM 2016 for 12-15 årige og Junior hold vest Dansk Atletik Forbund og Aalborg Atletik & Motion byder velkommen til den indledende runde i vest til DM for 12-15 årige og DM junior hold på Skovdalen Atletikstadion

Læs mere

PRAKTISKE OPLYSNINGER

PRAKTISKE OPLYSNINGER PRAKTISKE OPLYSNINGER TRÆNERPLACERING UNDER KONKURRENCERNE Trænere og tilskuere må ikke opholde sig på konkurrenceområdet dvs de skal opholde sig uden for hegnet rundt om stadion/banerne. Vi regner med

Læs mere

4 kegler målebånd stopure tablet eller papir + blyant

4 kegler målebånd stopure tablet eller papir + blyant Sådan laver du Skole OL i idrætstimerne 7. klasse I det følgende beskrives, hvordan man som lærer kan afvikle kvalifikation til finalestævnet i klassernes idrætstimer. Husk at taste jeres resultater ind

Læs mere

Dansk Atletik Forbund

Dansk Atletik Forbund Dansk Atletik Forbund Afsnit 13 Forbundsmappe Seniorbestemmelser Sæson 2015 Dato Changes / Ændringer 12. marts 2009 4. oktober 2009 Tilrettet faktiske forhold 13. oktober 2009 Med statutter Konference

Læs mere

Indholdsfortegnelse. Kommentar: Stævne tirsdag anmeldes senest tirsdagen før afholdelsen.

Indholdsfortegnelse. Kommentar: Stævne tirsdag anmeldes senest tirsdagen før afholdelsen. 3 Rekordbestemmelser og bedstenoteringer Indholdsfortegnelse 3.1 STÆVNEANMELDELSE... 1 3.2 GENERELLE REKORDBESTEMMELSER... 1 3.3 REKORDFORBEDRING... 2 3.4 TEKNISKE BETINGELSER... 2 3.5 REKORDANMELDELSE...

Læs mere

Startnumre. Indmarch og åbning. Konkurrencen

Startnumre. Indmarch og åbning. Konkurrencen Det er nu ved at være tæt på og vi glæder os alle sammen meget til dagene hvor vi skal afvikle Skole OL 2018 lokal stævnet i Odense. Her er lidt praktiske informationer vedrørende stævnet, samt programmet

Læs mere

Dansk Atletik Forbund

Dansk Atletik Forbund Dansk Atletik Forbund Afsnit 13 Forbundsmappe Seniorbestemmelser Sæson 2016 Dato Changes / Ændringer 12. marts 2009 4. oktober 2009 Tilrettet faktiske forhold 13. oktober 2009 Med statutter Konference

Læs mere

Stævnereglement februar 2008

Stævnereglement februar 2008 Stævnereglement februar 2008 Reglementet revideret juni 2008 Gruppe Øvelse Piger Drenge -9 år 10-11 12-13 14-15 16-17 18-19 20-22 -9 år 10-11 12-13 14-15 16-17 18-19 20-22 LØB SPRING Sprint 40 60400 80200

Læs mere

Dansk Atletik Forbund og Randers Freja Atletik indbyder til: DM Indledende for årige hold & DM indledende for juniorhold

Dansk Atletik Forbund og Randers Freja Atletik indbyder til: DM Indledende for årige hold & DM indledende for juniorhold Dansk Atletik Forbund og Randers Freja Atletik indbyder til: DM Indledende for 12-15-årige hold & DM indledende for juniorhold Lørdag d. 17. juni 2017 kl. 10.00 Sted: Randers Atletik Stadion, Mariagervej

Læs mere

Atletikmedhjælperkursus

Atletikmedhjælperkursus Atletikmedhjælperkursus Skovdalen den 11 november 2015 20151110 Finn Yde www.aalborgatletik.dk Kursus indhold Atletik Stadion Stævner Dicipliner Løb Spring Kast Stævneprogrammer 20151110 Finn Yde Side

Læs mere

80 meter Materialer: 4 kegler målebånd stopure tablet eller papir + blyant

80 meter Materialer: 4 kegler målebånd stopure tablet eller papir + blyant Sådan laver du Skole OL i idrætstimerne 6. klasse I det følgende beskrives, hvordan man som lærer kan afvikle kvalifikation til finalestævnet i klassernes idrætstimer. Husk at taste jeres resultater ind

Læs mere

DM Ude for veteraner VDM arrangementer

DM Ude for veteraner VDM arrangementer DM Ude for veteraner VDM arrangementer DAF's Terminsudvalg fastlægger dato for afvikling af samtlige mesterskaber. Mesterskabsstævner arrangeres af DAF's VU i samarbejde med den arrangerende klub. Veteranudvalget

Læs mere

Dansk Atletik Forbunds børne- og ungdomsbestemmelser Revideret 1. januar 2010, DAF BU Generelle bestemmelser

Dansk Atletik Forbunds børne- og ungdomsbestemmelser Revideret 1. januar 2010, DAF BU Generelle bestemmelser Dansk Atletik Forbunds børne- og ungdomsbestemmelser Revideret 1. januar 2010, DAF BU. 12.1 Generelle bestemmelser 12.1.1 Ungdomsarbejdet indtil 22 år varetages af DAF BU. Herfra er undtaget de i 11-1-91

Læs mere

KIFs støtteordning 2013. KIFs støtteordning

KIFs støtteordning 2013. KIFs støtteordning KIFs støtteordning Formålet med støtteordningen er at skabe så gode forhold som muligt for den enkelte aktive i tilrettelæggelsen af den daglige træning og frem mod konkurrencer, så flest mulige kan etablere

Læs mere

Mesterskabsfolder 2012

Mesterskabsfolder 2012 Mesterskabsfolder 2012 Senest opdateret den 13. august 2012 2 [INTERNATIONALE MESTERSKABER OG LANDSKAMPE 2012] Indholdsfortegnelse VM- INDE WORLD CUP KAPGANG NORDIC 10.000 M CHALLENGE EUROPEAN 10.000 M

Læs mere

Opsætningsvejledning ved DM stævner i Spar Nord Arena

Opsætningsvejledning ved DM stævner i Spar Nord Arena Opsætningsvejledning ved DM stævner i Spar Nord Arena 60 m start 8 stk. startblokke. 8 stk. banemarkeringer, hvide firkantede trækasser (1 8). Opstregning af løbebaner (hvid

Læs mere

ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/OLE JOERN

ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/OLE JOERN ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/OLE JOERN Indholdsfortegnelse 1 Formål 2 Gyldighedsområde 3 Stævneform og inddeling 3.1 Generelt 3.2 Stævneform 3.3 Rækker 3.4 Nålestævner 3.5 Indemesterskab 3.6 Crossmesterskab

Læs mere

ATLETIKREGLEMENT - DEL 4 - TEKNISKE ØVELSER

ATLETIKREGLEMENT - DEL 4 - TEKNISKE ØVELSER 43 ATLETIKREGLEMENT - DEL 4 - TEKNISKE ØVELSER Regel 180 - Generelle regler Prøveforsøg i konkurrenceområdet 1. Før en konkurrence påbegyndes, kan deltagerne foretage prøveforsøg i konkurrenceområdet.

Læs mere

Regler for afvikling på egen skole i idrætstimer

Regler for afvikling på egen skole i idrætstimer Regler for afvikling på egen skole i idrætstimer I det følgende beskrives, hvordan man som lærer kan afvikle kvalifikation til finalestævnet i klassernes idrætstimer. 1. Første trin er naturligvis at tilmelde

Læs mere

Nu er vi klar med programmet til den allerførste atletikdag glæd jer til at læse alle informationerne

Nu er vi klar med programmet til den allerførste atletikdag glæd jer til at læse alle informationerne Program Store atletikdag, skole OL! 5. Klasser Torsdag den 26. april 2018 kl. 8.30-15.00 Bagsværd Stadion, Bagsværd Hovedgade 86-90, 2880 Bagsværd Nu er vi klar med programmet til den allerførste atletikdag

Læs mere

DGI Atletik Reglement April 2016

DGI Atletik Reglement April 2016 DGI Atletik Reglement April 2016 Indholdsfortegnelse 1 Formål 2 Gyldighedsområde 3 Stævneform og inddeling 3.1 Generelt 3.2 Stævneform 3.3 Rækker 3.4 Nålestævner 3.5 Indemesterskab 3.6 Crossmesterskab

Læs mere

Forslag 3: DAF Årsmøde 28/

Forslag 3: DAF Årsmøde 28/ Forslag 3: DAF Årsmøde 28/10 2018 AFSNIT X BEHANDLES VED DANSK ATLETIK FORBUNDS ÅRSMØDE 1 9 16 17 18 x Klubdragt og startnummer Forslagsstiller DAF bestyrelse Vedr. Afsnit 18 Klubdragt og startnummer Nuværende

Læs mere

Lærervejledning til SkoleOL 2018

Lærervejledning til SkoleOL 2018 Lærervejledning til SkoleOL 2018 Generelt Målet med Skole OL stævnet i Skovdalen er: * At give eleverne en god oplevelse med sporten * At få så mange som muligt i aktion * At finde en vinder på hvert klassetrin

Læs mere

Drejebog - sådan holder du et Skole OL-stævne på skolen

Drejebog - sådan holder du et Skole OL-stævne på skolen Drejebog - sådan holder du et Skole OL-stævne på skolen Det er en rigtig god ide at samle flere klasser fra 4. til 7. klassetrin til et fælles Skole OL stævne på skolen. Det skaber stemning og sammenhold

Læs mere

Alder Disciplin 60 m løb/sek. 9,0 9,3 9,7 10,3 10,6 10,8 11,2 11,5 12,5 13,5 15,0 16,5

Alder Disciplin 60 m løb/sek. 9,0 9,3 9,7 10,3 10,6 10,8 11,2 11,5 12,5 13,5 15,0 16,5 Gruppe I Atletik - Mænd Mænd på 18-59 år skal udføre en femkamp, hvori der indgår løb, spring og kast med højst 2 øvelser fra hver gruppe efter frit valg blandt nedenstående øvelser. Mænd på 60 år og derover

Læs mere

Helsingør atletikstadion juni 2013

Helsingør atletikstadion juni 2013 Ver.2 5.6.13 Velkommen til Udtagelsesstævne 2013 Helsingør atletikstadion 8.- 9. juni 2013 Praktiske oplysninger og informationer Helsingør IF og Dansk Atletik Forbund byder velkommen til årets udtagelsesstævne,

Læs mere

Forslag 5: DAF Årsmøde 29/

Forslag 5: DAF Årsmøde 29/ +45 4326 2308 daf@dansk-atletik.dk Forslag 5: DAF Årsmøde 29/10 2017 AFSNIT X BEHANDLES VED DANSK ATLETIK FORBUNDS ÅRSMØDE 1 9 16 17 x Rekordbestemmelser 18 Forslagsstiller Vedr. Nuværende tekst Forslag

Læs mere

Special Olympics - Atletik

Special Olympics - Atletik Indholdsfortegnelse Sektion A - oversigt over indhold...2 Sektion B - konkurrenceregler...4 Sektion C - scoreskemaer...12 1 Oversættelse af artikel 3 fra Special Olympics (SOC) regler og retningslinier

Læs mere

PRAKTISK INFO DM Ungdom 2017

PRAKTISK INFO DM Ungdom 2017 PRAKTISK INFO DM Ungdom 2017 LIVE STREAMING OG HENSYN TIL DETTE Der vil foregå omfattende LIVE streaming under DMU. For at lave et så godt produkt som muligt, hvor de aktive bliver eksponeret bedst muligt,

Læs mere

ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/OLE JOERN

ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/OLE JOERN ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/OLE JOERN Reglement februar 2010 Indholdsfortegnelse 1 Formål 2 Gyldighedsområde 3 Stævneform og inddeling 3.1 Generelt 3.2 Stævneform 3.3 Rækker 3.4 Nålestævner 3.5 Indemesterskab

Læs mere

Mesterskabsfolder 2011

Mesterskabsfolder 2011 Mesterskabsfolder 2011 Senest opdateret den 2 [INTERNATIONALE MESTERSKABER OG LANDSKAMPE 2011] Indholdsfortegnelse EM-INDE 1.NOV 3 EA WINTERTHROWING 2.FEB 6 VM CROSS 2.FEB 7 NORDIC 10.000 M CHALLENGE 2.FEB

Læs mere

Dansk Atletik Forbund

Dansk Atletik Forbund Dansk Atletik Forbund Afsnit 17 Forbundsmappe Rekordbestemmelser Sæson 2015 Dato Hvor Changes / Ændringer 23-09-2010 A LU Opdatering 27-11-2010 B Jakob L oplæg til lovtekst LU, Steen Jensen 24. juli /

Læs mere

Forslag 5: DAF Årsmøde 28/

Forslag 5: DAF Årsmøde 28/ Forslag 5: DAF Årsmøde 28/10 2018 AFSNIT X BEHANDLES VED DANSK ATLETIK FORBUNDS ÅRSMØDE 1 9 16 17 x Rekordbestemmelser 18 Forslagsstiller Vedr. Nuværende tekst Projektgruppe under Lovudvalget Afsnit 17

Læs mere

Special Olympics - Ridning

Special Olympics - Ridning Special Olympics regler og retningslinier for ridning Officielle klasser 1. Dressur 2. Prix Caprilli 3. Engelsk ridt 4. Forhindringsbane (Working trails) 5. Gymkhana klasser a) Slalom b) Stafet Opdeling

Læs mere

Dansk Atletik Forbund

Dansk Atletik Forbund Dansk Atletik Forbund Forbundsmappe Afsnit 12 Børne- og ungdomsbestemmelser Sæson 2018 Dato Ændringer 08/28-02-2012 Efter konference og ny opsætning 28-03-2012 12.10 og 12.11 tilrettet 11-04-2012 12.11.13

Læs mere

Skole OL Lokalstævne København Info guide

Skole OL Lokalstævne København Info guide Skole OL Lokalstævne København 2018 Info guide 1 Velkommen Velkommen til Skole OL Lokalstævne i København 2018. Vi glæder os til sammen med jer at få en rigtig god dag med OL-stemning, atletik, spændende

Læs mere

Elitekrav Randers Freja Atletik 2018

Elitekrav Randers Freja Atletik 2018 Elitestøtte i Randers Freja Atletik fordeles efter fordelingsnøgle med udgangspunkt i det til enhver tid eksisterende elitebudget i klubben. Har man opfyldt et objektivt krav og ellers opfylder elitekonceptets

Læs mere

Dansk Atletik Forbund Forbundsmappen afsnit 16

Dansk Atletik Forbund Forbundsmappen afsnit 16 Forbundsmappen afsnit 16 16 NATIONALE REKLAMEREGLER 16.1 GENERELLE PRINCIPPER 16.1.1 Nærværende reklameregler er gældende ved alle nationale arrangementer afholdt i Danmark. For internationale arrangementer

Læs mere

Træningsmateriale 400 meter

Træningsmateriale 400 meter Træningsmateriale 400 meter Indhold Generelt om lang sprint... 2 Lektion 1 løbeteknik... 3 Lektion 2 lange stigningsløb... 4 Lektion 3 fartkontrol... 5 Træningsøvelser og lege... 6 Konkurrencen... 7 1

Læs mere

Skole OL Lokalstævne København Generel info

Skole OL Lokalstævne København Generel info Skole OL Lokalstævne København 2018 Generel info 1 Velkommen Velkommen til Skole OL Lokalstævne i København 2018. Vi glæder os til sammen med jer at få en rigtig god dag med OL-stemning, atletik, spændende

Læs mere

Mesterskabsfolder 2013

Mesterskabsfolder 2013 Mesterskabsfolder 2013 Senest opdateret den 13. september 2013 2 [INTERNATIONALE MESTERSKABER OG LANDSKAMPE 2013] Indholdsfortegnelse BAGGRUND 3 EM-INDE 2013 4 NORDIC 10.000 M CHALLENGE 8 EUROPEAN 10.000

Læs mere

ATLETIKREGLEMENT DEL 3 - LØBEØVELSER

ATLETIKREGLEMENT DEL 3 - LØBEØVELSER ATLETIKREGLEMENT DEL 3 - LØBEØVELSER Regel 163.2, 163.6 (udtagen under regel 230.11 og 240.10), 164.3 og 165 gælder også for Del VI, VII og IX. Regel 160 - Måling af løbebaner 1. Løbebanen skal være 400

Læs mere

Manual. for afholdelse af. Inde V DM. Mesterskabsdiscipliner ved Inde V-DM Vejledende øvelsesrække. stang trespring kugle - længde højde

Manual. for afholdelse af. Inde V DM. Mesterskabsdiscipliner ved Inde V-DM Vejledende øvelsesrække. stang trespring kugle - længde højde Manual for afholdelse af Inde V DM Revideret 16-12-2013 Mesterskabsdiscipliner ved Inde V-DM Vejledende øvelsesrække stang trespring kugle - længde højde 60 m. 400 meter 800 meter - stafet kort hæk Trekamp:

Læs mere

KEGLEBILLARD CARAMBOLE 5-KEGLER SNOOKER POOL

KEGLEBILLARD CARAMBOLE 5-KEGLER SNOOKER POOL DEN DANSKE BILLARD UNION MATERIALEREGLEMENT FOR KEGLEBILLARD CARAMBOLE 5-KEGLER SNOOKER POOL 2014-2015 DDBU SPORTSBILLARD INDHOLDSFORTEGNELSE PARAGRAF 1. PARAGRAF 2. PARAGRAF 3. PARAGRAF 4. PARAGRAF 5.

Læs mere

KEGLEBILLARD CARAMBOLE 5-KEGLE SNOOKER POOL

KEGLEBILLARD CARAMBOLE 5-KEGLE SNOOKER POOL DEN DANSKE BILLARD UNION MATERIALEREGLEMENT FOR KEGLEBILLARD CARAMBOLE 5-KEGLE SNOOKER POOL 2015-2016 DDBU SPORTSBILLARD INDHOLDSFORTEGNELSE PARAGRAF 1. PARAGRAF 2. PARAGRAF 3. PARAGRAF 4. PARAGRAF 5.

Læs mere

Træningsmateriale - Hækkeløb

Træningsmateriale - Hækkeløb Træningsmateriale - Hækkeløb Indhold Forord... 2 Generelt om hækkeløb... 3 Lektion 1 første bens arbejde... 5 Lektion 2 andet bens arbejde... 7 Lektion 3 hækrytmen... 8 Lektion 4 hækkeløb... 9 Træningsøvelser

Læs mere

Regler for afvikling på egen skole i idrætstimer

Regler for afvikling på egen skole i idrætstimer Regler for afvikling på egen skole i idrætstimer I det følgende beskrives, hvordan man som lærer kan afvikle kvalifikation til finalestævnet i klassernes idrætstimer. 1. Første trin er naturligvis at tilmelde

Læs mere

Regler for Bordtenniskampe, dvs. materialer, borde, bat osv.

Regler for Bordtenniskampe, dvs. materialer, borde, bat osv. ITTF's Bordtennislove I dette dokument finder du den danske bordtennis unions oversættelse af ITTF's bordtennislove. Her kan du finde alt om, hvilke regler der er når man spiller en bordtenniskamp. ---

Læs mere

Forslag 4: DAF Årsmøde 29/

Forslag 4: DAF Årsmøde 29/ +45 4326 2308 daf@dansk-atletik.dk Forslag 4: DAF Årsmøde 29/10 2017 AFSNIT X BEHANDLES VED DANSK ATLETIK FORBUNDS ÅRSMØDE 1 9 16 17 18 x Klubdragt og startnummer Forslagsstiller Vedr. Nuværende tekst

Læs mere

QIANBALL DOUBLE REGLER REGLER FOR QIANBALL DOUBLE KAMPE. KFUMs Idrætsforbund.

QIANBALL DOUBLE REGLER REGLER FOR QIANBALL DOUBLE KAMPE. KFUMs Idrætsforbund. KFUMs IDRÆTSFORBUND PRÆSENTERER REGLER FOR QIANBALL DOUBLE KAMPE Sidste års medalje vindere. Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund. KFUMs IDRÆTSFORBUND Revideret januar 2008. Danske double spilleregler for

Læs mere

Forslag 2: DAF Årsmøde 28/

Forslag 2: DAF Årsmøde 28/ +45 4326 2308 daf@dansk-atletik.dk Forslag 2: DAF Årsmøde 28/10 2018 AFSNIT X BEHANDLES VED DANSK ATLETIK FORBUNDS ÅRSMØDE 1 9 X Startret og Klubskifte 16 X Udlændinge i DM 17 18 Forslagsstiller Vedr.

Læs mere

DM i mangekamp, sen og ungsen. den 8.aug 2009 på Skive Stadion, RESULTATER,... RESULTATER

DM i mangekamp, sen og ungsen. den 8.aug 2009 på Skive Stadion, RESULTATER,... RESULTATER Side 1 af 5 RESULTATER DM i mangekamp, sen og ungsen. den 8.aug 2009 på Skive Stadion Arrangør: DAF og Skive AM PIGER 20-22 ÅR - 200 METER LØR KL. 16.45 w: -0.4m/s 1 28.97 Laura Sørensen -88 Køge IF 556p

Læs mere

Dansk Atletik Forbund

Dansk Atletik Forbund Dansk Atletik Forbund Afsnit 06 Forbundsmappe Danmarksturneringen (DT) Dato Hvor Changes / Ændringer 09. oktober 2010 Strib DAF Senior-konference Vedtaget ændringer 02. januar 2011 Glostrup (08-04-2011)

Læs mere

Skole OL-lokalstævne i Herning - torsdag den 12. maj. Generel info

Skole OL-lokalstævne i Herning - torsdag den 12. maj. Generel info Skole OL-lokalstævne i Herning - torsdag den 12. maj Generel info 1 Velkommen Velkommen til Skole OL-stævnet i Herning. Vi glæder os til sammen med jer at få en rigtig god dag med OL-stemning, atletik,

Læs mere

DTFs TURNERINGSREGLER FOR U8 TURNERINGER PÅ RØD BANE - opdateret d. 17. april 2012 -

DTFs TURNERINGSREGLER FOR U8 TURNERINGER PÅ RØD BANE - opdateret d. 17. april 2012 - DTFs TURNERINGSREGLER FOR U8 TURNERINGER PÅ RØD BANE - opdateret d. 17. april 2012-1 Spille- og turneringsregler DTFs spille- og turneringsregler, samt retningslinier for kampe spillet uden dommer er gældende

Læs mere

Dansk Atletik Forbund

Dansk Atletik Forbund Dansk Atletik Forbund Forbundsmappe Afsnit 12 Børne- og ungdomsbestemmelser Sæson 2015 Dato Ændringer 08/28-02-2012 Efter konference og ny opsætning 28-03-2012 12.10 og 12.11 tilrettet 11-04-2012 12.11.13

Læs mere

KIG/UIG Sjællandskredsen Kompendium 2011

KIG/UIG Sjællandskredsen Kompendium 2011 KIG/UIG Sjællandskredsen Kompendium 2011 Sjællandskredsen Forord og adresser I dette kompendium er alt hvad Sjællandskredsens UKIG kan byde på. Der vil ikke tilgå yderligere skrivelser. I tilfælde af evt.

Læs mere

Træningsøvelser til hækkeløb Indhold

Træningsøvelser til hækkeløb Indhold Træningsøvelser til hækkeløb Indhold Generelt om hækkeløb... 1 Lektion 1 første bens arbejde... 3 Lektion 2 andet bens arbejde... 5 Lektion 3 hækrytmen... 6 Lektion 4 hækkeløb... 7 Træningsøvelser og lege...

Læs mere

Brugskørsel med hest og vogn

Brugskørsel med hest og vogn Vejledning for banebyggere for Brugskørsel med hest og vogn Funktions- og sikkerhedskontrol ved for- og fraspænding - Skal placeres udenfor den egentlige brugskørselsbane, men tæt på denne. - Der skal

Læs mere

REDSKABSREGLEMENT FOR TUMBLING

REDSKABSREGLEMENT FOR TUMBLING REDSKABSREGLEMENT FOR TUMBLING 2017-2021 Version: 1/08/2017 Dette reglement beskriver de redskaber, der skal anvendes til tumblingkonkurrencer afviklet i Danmark. Større ændringer i reglementet kan foretages

Læs mere

Dansk Atletik Forbund

Dansk Atletik Forbund Dansk Atletik Forbund Afsnit 17 Forbundsmappe Rekordbestemmelser Sæson 2016 Dato Hvor Changes / Ændringer 23-09-2010 A LU Opdatering 27-11-2010 B Jakob L oplæg til lovtekst LU, Steen Jensen 24. juli /

Læs mere

Helsingør IF Indbyder til

Helsingør IF Indbyder til Helsingør IF Indbyder til Kronborg Games 2015 - en indendørs vinterturnering med 3 afdelinger Søndag den 4. januar 2015 Lørdag den 31. januar 2015 Lørdag den 28. februar 2015 i Snekkersten Idrætscenter

Læs mere

Afsnit 7 - Nationale reklameregler

Afsnit 7 - Nationale reklameregler Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus, Brøndby stadion 20 / 2605 Brøndby +45 4326 2308 / daf@dansk-atletik.dk www.dansk-atletik.dk Afsnit 7 - Nationale reklameregler Dansk Atletik Forbunds nationale reklameregler

Læs mere

Hammer Diskos Kugle (3kg) (0.75kg) 6.50 (3kg) (3kg) (4kg) (0.75kg) (1kg)

Hammer Diskos Kugle (3kg) (0.75kg) 6.50 (3kg) (3kg) (4kg) (0.75kg) (1kg) Rasmus har haft en stærk udvikling i kastedisciplinerne. Han arbejder hårdt med sin kasteteknik og synes at have særligt talent for især diskos og hammerkast. Rasmus satte i 2014 Dansk ungdomsrekord i

Læs mere

Ungdomsudvalget, Esben Kryger, tlf ,

Ungdomsudvalget, Esben Kryger, tlf , FIF Hillerød Atletik Sæsonplan, maj-juni 2009 Hermed en oversigt over de stævner, vi planlægger at deltage i i første halvdel af udendørssæsonen. På de næste sider følger tilmeldingsinfo. Alle spørgsmål

Læs mere

DAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.: LØBET OPMÅLER

DAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby   Tlf.: LØBET OPMÅLER DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Sydkystløbet Løbsdato : 24.3.2019 Sted / By : Greve Stadion Arrangørforening : Greve TRIM Ansvarlig kontaktperson : Thomas Elsgaard Telefon/E-mail : 3073 7273 thomas@grevetrim.dk

Læs mere

April Indholdsfortegnelse. Idrætsmærkets adresser, telefontider mv. Administrative bestemmelser. Gruppe I idræt Atletik

April Indholdsfortegnelse. Idrætsmærkets adresser, telefontider mv. Administrative bestemmelser. Gruppe I idræt Atletik April 2013 Indholdsfortegnelse Idrætsmærkets adresser, telefontider mv. Administrative bestemmelser Gruppe I idræt Atletik Gruppe II form Friluftsidrætsmærkets formprøve Gruppe III udholdenhed Udholdenhedsprøve

Læs mere

Introduktion til Måling af fysisk form hos børn 4-12 år

Introduktion til Måling af fysisk form hos børn 4-12 år 1 HVAD vil vi teste? Introduktion til Måling af fysisk form hos børn 4-12 år NB! Testpersonerne gennemfører øvelserne med sko på Fysisk form er en variabel, der er sammensat af mange forskellige egenskaber.

Læs mere

Bygning af hul pagaj i fyrretræ. (vægt 850 til 950g). Pagajbyg - 1

Bygning af hul pagaj i fyrretræ. (vægt 850 til 950g). Pagajbyg - 1 Bygning af hul pagaj i fyrretræ. (vægt 850 til 950g). Pagajbyg - 1 Grøndlandspagajer laves normalt i cedertræ fordi det er en let træsort. En pagaj lavet i cedertræ kan normalt laves i en færdig vægt lidt

Læs mere

Børne og Juniorholdet

Børne og Juniorholdet Tirsdag d. 5. januar 15 min Opvarmning: Kædetik og kongens efterfølger (en træner er den, brug alle hallen loftet udenfor) (fælles) 1. gruppe 6 x 30 m løbeskole 5 stk. af 15 m reaktionsøvelser 2. gruppe

Læs mere

KIFs støtteordning. KIFs støtteordning

KIFs støtteordning. KIFs støtteordning KIFs støtteordning KIFs bestyrelse har udarbejdet en støtteordning, som skal være med til at skabe overskuelige rammer for hvordan KIF støtter den enkelte aktive atlet i arbejdet mod bedre resultater.

Læs mere

Beslutningsreferat B&U-konferencen 2010

Beslutningsreferat B&U-konferencen 2010 sreferat B&U-konferencen 2010 Terminslisten 2010/2011 for børn og unge Mars og andre ting der bliver påvirket af konferencens beslutninger Der opfordres til, at efter konferencen så skal vi gå Mars igennem,

Læs mere

Regel 187 Kasteøvelser Generelle regler

Regel 187 Kasteøvelser Generelle regler Regel 187 Kasteøvelser Generelle regler 1. I alle internationale konkurrencer skal de redskaber, som anvendes, være i overensstemmelse med IAAF s specifikationer. Kun redskaber som er forsynet med et gyldigt

Læs mere

Skole OL Lokalstævne i Sæby 19. og 20. maj 2016 For skolerne i Frederikshavn kommune Generel info

Skole OL Lokalstævne i Sæby 19. og 20. maj 2016 For skolerne i Frederikshavn kommune Generel info Skole OL Lokalstævne i Sæby 19. og 20. maj 2016 For skolerne i Frederikshavn kommune Generel info Hvornår?... 2 Medbring... 2 Ved ankomst... 2 Vinderklasserne... 2 Tilbud til elever... 3 HUSK... 3 Følgende

Læs mere

Miljø Beskrivelse af opgaverne i Miljø Navn Udførelse Formål Fejl, som tæller

Miljø Beskrivelse af opgaverne i Miljø Navn Udførelse Formål Fejl, som tæller Miljø Beskrivelse af opgaverne i Miljø Navn Udførelse Formål Fejl, som tæller M 1- Mønstring i trav Hesteføreren tager opstilling foran dommerne med sin hest og præsenterer den med navn, alder og race.

Læs mere

Miljø. Navn Udførelse Formål Fejl, som tæller. At vise, at hesten vil stå stille og villigt følge føreren i skridt og trav

Miljø. Navn Udførelse Formål Fejl, som tæller. At vise, at hesten vil stå stille og villigt følge føreren i skridt og trav Miljø Navn Udførelse Formål Fejl, som tæller M 1- Mønstring i trav Hesteføreren tager opstilling foran dommerne med sin hest og præsenterer den med navn, alder og race. Hesten mønstres i skridt til den

Læs mere

Skole OL finale 2016. Generel info

Skole OL finale 2016. Generel info Skole OL finale 2016 Generel info Velkommen Velkommen til Skole OL finalen 2016! Vi glæder os til sammen med jer at få en rigtig god dag med OL-stemning, atletik, spændende konkurrencer, kampgejst og sammenhold!

Læs mere

Træningsmateriale - Stafetløb

Træningsmateriale - Stafetløb Træningsmateriale - Stafetløb Indhold Generelt om stafet... 2 Lektion 1 løbeteknik... 3 Træningsøvelser og lege... 6 Konkurrencen... 7 1 Generelt om stafet I atletik løber man typisk 4x100m eller 4x400m,

Læs mere

Træningsmateriale Spring. Opnå målene for alsidig idrætsudøvelse i løb, spring og kast med dette materiale

Træningsmateriale Spring. Opnå målene for alsidig idrætsudøvelse i løb, spring og kast med dette materiale Træningsmateriale Opnå målene for alsidig idrætsudøvelse i løb, spring og kast med dette materiale Indhold Forord... 2 Generelt om spring... 3 - basisviden for underviseren... 3 Grundlæggende bevægelser...

Læs mere

Crosskart. Sportsligt reglement

Crosskart. Sportsligt reglement Crosskart Sportsligt reglement Banesportsudvalget 31-01-2017 Crosskart SPORTSLIGT REGLEMENT 2017 1 GENERELT 1.1 Titel 1.2 Løbsserie DASU-mesterskab i Crosskart er en løbsserie som er udskrevet af DASU

Læs mere

Den smukke Snekkerstenhal

Den smukke Snekkerstenhal Kronborg Games 2018 1. runde lørdag den 13. januar 2018 i Snekkersten Det første af vinterens store indendørs atletikstævner er traditionen tro Helsingør Atletiks Kronborg Games 1. runde, som er henlagt

Læs mere

Crosskart. Sportsligt reglement 2018

Crosskart. Sportsligt reglement 2018 Crosskart Sportsligt reglement 2018 Banesportsudvalget 01-01-2018 Crosskart SPORTSLIGT REGLEMENT 2018 1 GENERELT 1.1 Titel 1.2 Løbsserie DM i Crosskart er en løbsserie som er udskrevet af DASU og tilrettelægges

Læs mere

Galten civile Hundeførerforening Gældende fra 01.01.2001

Galten civile Hundeførerforening Gældende fra 01.01.2001 KONKURRENCEPROGRAM FOR K-KLASSEN Øvelser: Lineføring 10x2 Stå 10x1 Sid 10x1 Dæk 10x1 Spring 10x2 Fremadsendelse m. indkald 10x1 --------------------------------------------------- I alt 80 Point. Galten

Læs mere

MANUAL. for afholdelse af. Store V-DM. Mesterskabsdiscipliner ved Store V-DM Vejledende øvelsesrække

MANUAL. for afholdelse af. Store V-DM. Mesterskabsdiscipliner ved Store V-DM Vejledende øvelsesrække MANUAL for afholdelse af Store V-DM Rev.10/12-2013 Mesterskabsdiscipliner ved Store V-DM Vejledende øvelsesrække LØRDAG: K + M kort hæk 100 m 400 m 1500 m kapgang stang trespring hammer - vægt kugle 1000

Læs mere

PTV. 01. Lavthængende grene Ride under lavthængende grene uden at rive dem ned. Holde den først valgte gangart. Højde over manken: 20 cm.

PTV. 01. Lavthængende grene Ride under lavthængende grene uden at rive dem ned. Holde den først valgte gangart. Højde over manken: 20 cm. 01. Lavthængende grene Ride under lavthængende grene uden at rive dem ned. Holde den først valgte gangart. T00 T0 T1 T2 T3 T4 Højde over manken: 30 cm. Højde over manken: 30 cm. Højde over manken: 25 cm.

Læs mere

DAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.: LØBET OPMÅLER

DAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby   Tlf.: LØBET OPMÅLER DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Sydkystløbet Løbsdato : 16.10.2016 Sted / By : Hundige Strandpark Arrangørforening : Greve TRIM Ansvarlig kontaktperson : Steen Jørgensen Telefon/E-mail : 2828 7220 steen@grevetrim.dk

Læs mere

Øvelsesinstruktioner SkoleOL 2018 Aalborg

Øvelsesinstruktioner SkoleOL 2018 Aalborg Aalborg Atletik & Motion Øvelsesinstruktioner SkoleOL 2018 Aalborg AAM: Finn Yde 20180419 1 1-10 Godkendt af: Bestyrelsen Standard: Til SkoleOL i Aalborg er der følgende øvelser: Sprint 400 meter løb Hækkeløb

Læs mere

RFK klubmesterskab 2014. FEJL:

RFK klubmesterskab 2014. FEJL: RFK klubmesterskab 2014. Her følger flyveprogrammet for årets klubmesterskab i Radioflyveklubben, Frederikssund. Flyveprogrammet skal gennemflyves 3 gange og de 2 bedste runder tæller i slutresultatet.

Læs mere

Johnbold foregår så hurtigt at mange fotos vil være rystede og viser dobbelte steger, hvor der i virkeligheden kun er én streg.

Johnbold foregår så hurtigt at mange fotos vil være rystede og viser dobbelte steger, hvor der i virkeligheden kun er én streg. Johnbold Johnbold er så hurtigt og spændende at man har brug for to dommere Johnbold giver mere motion end noget andet havespil Johnbold gør ikke forskel på mænd og kvinder Johnbold egner sig bedst til

Læs mere

Alle er med:-) www.spilcricket.dk. Spil og lege vejledning

Alle er med:-) www.spilcricket.dk. Spil og lege vejledning Spil og lege vejledning Cricketrundbold I skal bruge: Et gærde, et bat, en blød skumbold, en gul top og 3 kegler. Start med at stille banen op. Placer gærdet, så der er god plads foran det. Sæt den gule

Læs mere

UP-STÆVNE NR. 1. TORSDAG D. 10. MAJ kl Arrangør : IK Olympia Sted : Maribo atletikstadion, Ved Stadion 4, 4930 Maribo

UP-STÆVNE NR. 1. TORSDAG D. 10. MAJ kl Arrangør : IK Olympia Sted : Maribo atletikstadion, Ved Stadion 4, 4930 Maribo UP-STÆVNE NR. 1 TORSDAG D. 10. MAJ kl. 18.00 Arrangør : IK Olympia Sted : Maribo atletikstadion, Ved Stadion 4, 4930 Maribo - 9 år : 40m længde bold 10-11 år : 60m 400m længde bold 12-13 år : 80m 400m

Læs mere

Crosskart Sportsligt Reglement 2015. Indhold. 1. Generelt 1.1 Titel 1.2 Officials 1.3 Løbsserie 1.4 Løbsregler 1.5 Startnummer 1.

Crosskart Sportsligt Reglement 2015. Indhold. 1. Generelt 1.1 Titel 1.2 Officials 1.3 Løbsserie 1.4 Løbsregler 1.5 Startnummer 1. DANSK AUTOMOBIL SPORTS UNION REGLEMENT FOR CROSSKART Crosskart Sportsligt Reglement 2015 Indhold 1. Generelt 1.1 Titel 1.2 Officials 1.3 Løbsserie 1.4 Løbsregler 1.5 Startnummer 1.6 Præmier 2. Løbsanmeldelse

Læs mere

Velkommen. Velkommen )l Østerbro Stadion og )l det 6. Skole OL!

Velkommen. Velkommen )l Østerbro Stadion og )l det 6. Skole OL! Generel info Velkommen Velkommen )l Østerbro Stadion og )l det 6. Skole OL! Skole OL foregår i dagene 17., 18., 19. og 20. juni 2014 på Østerbro Stadion, hvor hvert klassetrin konkurrerer på skih I løbet

Læs mere

Skating school. Indholdsfortegnelse

Skating school. Indholdsfortegnelse Skating school Kompendiet er delt op i to dele: 1. Elementerne i de forskellige tests listet op i den rækkefølge, de skal gennemgås. Tallet i parentesen angiver det sted i videoen, hvor elementet vises.

Læs mere

Crosskart. Sportsligt reglement 2019

Crosskart. Sportsligt reglement 2019 Crosskart Sportsligt reglement 2019 Banesportsudvalget 14-11-2018 Crosskart SPORTSLIGT REGLEMENT 2019 1 GENERELT 1.1 Titel 1.2 Løbsserie DM i Crosskart er en løbsserie som er udskrevet af DASU og tilrettelægges

Læs mere

Konkurrence regler Heelwork to Music

Konkurrence regler Heelwork to Music Konkurrence regler Heelwork to Music Generelle regler Hunde skal være vaccineret og forsikret i henhold til DKKs regler for deltagelse i udstilling, agility eller lydighed. Deltagende hunde skal være mindst

Læs mere

DEN DANSKE BILLARD UNION MATERIALEREGLEMENT FOR KEGLEBILLARD CARAMBOLE 5-KEGLE SNOOKER POOL DDBU SPORTSBILLARD

DEN DANSKE BILLARD UNION MATERIALEREGLEMENT FOR KEGLEBILLARD CARAMBOLE 5-KEGLE SNOOKER POOL DDBU SPORTSBILLARD DEN DANSKE BILLARD UNION MATERIALEREGLEMENT FOR KEGLEBILLARD CARAMBOLE 5-KEGLE SNOOKER POOL 2017-2018 DDBU SPORTSBILLARD INDHOLDSFORTEGNELSE PARAGRAF 1. PARAGRAF 2. PARAGRAF 3. PARAGRAF 4. PARAGRAF 5.

Læs mere