SØNDERBORG HANDICAP IDRÆT

SØNDERBORG HANDICAP IDRÆT Årgang 34 Oktober 2012 Nr. 5 WWW.S-H-I.DK

Nyt fra formanden Af Flemming Egedal, formand Når dette blad udkommer omkring den 1. november, er vores vinteridrætter kommet godt i gang efter en lang tiltrængt sommerpause. Jeg håber, at der er godt gang i alle idrætter, og at træningen går på livet løs, og at alle sportsudøvere, trænere og hjælpere hygger sig godt sammen i hinandens selskab mens der svedes under træningen, men det er også vigtigt, at tredje halvleg består af et godt socialt samvær. Jeg vil her gennem bladet henlede alle læsernes opmærksomhed på, at der pr. 15. august 2012 er trådt nye skærpede rygeregler i kraft ved børneinstitutioner og uddannelsessteder, hvor der færdes børn og unge under 18 år. Det betyder blandt andet, at der ved folkeskoler, friskoler, efterskoler, ungdomsskoler, gymnasier, handelsskoler med flere, er indført totalt rygeforbud i bygninger og på den matrikel, (udendørs areal), som tilhører den pågældende børneinstitution eller uddannelsessted. De nye skærpede regler betyder, at alle personer, Det være sig elever, alle ansatte eller andre, som har et ærinde de pågældende steder, skal forlade stedets område, såfremt der skal ryges. Reglerne omfatter også de parkeringspladser, som tilhører børneinstitutionen eller uddannelsesstedet. De nye skærpede rygeregler omfatter også Sønderborg handicap Idræt, hvis vi har tilknytning til ovennævnte steder eller er på besøg. Ja, så er foreningens hjemmeside, (www.s-h-i.dk), blevet opdateret således, at teksterne vedrørende vore idrætsgrene under aktiviteter er blevet udformet i en lettere og forståelig tekst, men samtidig er der også lavet nogle redaktionelle ændringer under kontakt, og ligeledes er foreningens støtteordninger, skema til refusion af kørselsudgifter lagt ud på hjemmesiden. I år gik Sønderborg handicap Idræts udflugt til Givskud zoo, lørdag den 18. august med 34 deltagere. Jeg vil ikke skrive noget om selve udflugten, da Ove Wilkenskjeldt har skrevet en skildring fra turen, som findes andetsteds her i bladet, men jeg vil dog berøre et par enkelte emner. Der skete det uheldige, da buschaufføren skulle åbne lågen ind til liften til kørestolsbrugerne, da vi var velankommet til Givskud Zoo, kunne lågen ikke åbnes, og det tog ca. 20 minutter, førend det lykkedes for chaufføren at få låsen brudt op, så kørestolsbrugerne kunne komme ud af bussen og køre op til middagen på 3

restaurant Zoooasen, som stod og ventede, men vi andre ventede da også pænt til at vi alle var samlet, og herved opstod der en forsinkelse i programmet, som vi fik indhentet i løbet af eftermiddagen. Chaufføren var så venlig at køre bussen fra parkeringspladsen ved chimpansestalden op bag restaurant Zoooasen, hvorved vi slap for at gå den lange vej ned til bussen igen efter indtagelsen af eftermiddagskaffen, men desværre havde ikke alle deltagere hørt chaufførens udmelding, at bussen var flyttet, så der var et par deltagere som travede unødvendigt ned til den parkeringsplads, hvor vi var sat af, og jeg kan kun beklage, at der ikke blev givet en ordentlig orientering om, at bussen var blevet flyttet, og dette vil vi jo være mere opmærksom på næste gang, når der afholdes et arrangement, så vi er sikre på, at alle modtager de nødvendige informationer, således, at der ikke opstår misforståelser. Jeg vil her i bladet opfordre alle til at fremkomme med forslag til, hvor udflugten i 2013 skal gå hen. Alle forslag er velkomne. Jeg vil også rette en stor tak til mine medarrangører, Dorte Lorenzen og Bjarne Kastrup for et godt samarbejde vedrørende tilrettelæggelsen og gennemførslen af udflugten. 4

For femte år i træk har Sønderborg handicap Idræt atter afholdt en hjælpermiddag for personer, som på den ene eller anden måde har udført et stort stykke frivilligt arbejde for vores forening. I år var der 25 personer, som havde tilmeldt sig hjælpermiddagen, som blev afholdt, lørdag den 15. september 2012 på Sønderborg Kaserne. Kasernens dygtige kok havde i år tilberedt en velsmagende Wienerschnitzel med tilbehør og hjemmelavet is med tilhørende vin, øl eller vand. Efter middagen fik vi kaffe med småkager. Det er mit indtryk, at alle deltagere havde haft en hyggelig aften. Jeg vil her rette en stor tak til Karin Both, Lillian Petersen og Marianne Rosenqvist, som stod for borddækning, servering og oprydning. Uden Jeres hjælp, var det ikke gået så glat og gnidningsløs, så tak for Jeres indsats, det gjorde I godt. Til sidst vil jeg nok engang opfordre alle medlemmer og frivillige hjælpere til at skrive indlæg til foreningens klubblad. Jo flere forskellige indlæg, jo mere spændende kan bladet blive, men samtidig også hjælpe redaktøren i hendes arbejde med at redigere det enkelte blad. 5

6

60 års fødselsdag Susanne Oehlers har haft fødselsdag den 12/9, hvor hun blrv 60 år. Det vil svømmneafdelingern ønske dig et stort tillykke med. Vi håber at du/i havde en god fødselsdag og at den vil blive i din errindring lang tid fremover. Det er dejligt at 60 år ingen hindring er når man ser hvor hurtigt du svømmer dine 1000 meter om fredagen. Vi håber at du vil kunne gøre det mange år frem. Med dette ønskes du alt godt fremover fra dine venner i SHI. Hilsen svømmeudvalgsformand Bjarne Kastrup. 7

8

Tove Bohlbro fylder 60 år Af Flemming Egedal Mandag den 10. december fylder tidligere sekretær for kassereren og tidligere pilot ved tandemafdelingen, Tove Bohlbro, Bispevænget 52 i Nybøl, 60 år. Tove har fra slutningen af januar 2005 til slutningen af februar 2012 været en stor og uvurderlig hjælp som sekretær for fhv. kasserer Ib bohlbro, og hun har på bedste vis udført et godt solidt arbejde på denne post og har samtidig bidraget til at regnskabet altid har været i den bedste orden og perfekt udført. Tove har også været pilot i tandemafdelingen, men som følge af et lårbensbrud i februar 2010, da hun gled på noget is, har hun desværre ikke kunnet fortsætte som pilot i tandemafdelingen, men vi har da stadig glæde ved at hilse på Tove og få en hyggelig snak med hende om onsdagen, når hun kører gemalen til vores cykelaftner. det gjorde godt med denne opmuntring. Så kære Tove, jeg vil på bestyrelsen og tandemafdelingens vegne ønske dig hjertelig tillykke med de 60 år med håb om, at du får en rigtig god dag sammen med familie, venner og ikke mindst dine dejlige børnebørn. Personligt har jeg haft nogle særdeles hyggelige cykelture sammen med Tove som pilot, og jeg er sikker på, at hun aldrig glemmer vores cykeltur gennem Dollerup Bakker ved Viborg i 2004, hvor jeg havde brug for stor moralsk opbakning for at komme op gennem disse voldsomme bakker, og her var Tove den helt rette person til at give mig de rigtige opmuntringer, så jeg langt om længe kom gennem disse voldsomme strabadser, pyh ha, men 9

Ingen svømning d. 16 nov. 2012 Af Flemming Egedal Jeg vil lige erindre alle svømmerne om, at der, fredag den 16. november 2012, ikke er nogen svømning, da der denne aften afholdes den årlige Piger og drenge svømmeaften, som er et tilbageværende årligt arrangement. Ny redaktør Af Lindsey Eis Mit navn er Lindsey Eis, jeg har overtaget redaktør posten efter min kæreste Rune Jensen. Jeg er 28 år, nybagt mor og lige nu på barsel. Min tilknytning til foreningen er, at jeg igennem mange år har benyttet foreningens tilbud om svømning. Og at min bror Kenneth Eis er med i hockeyudvalget og bestyrelsen. Min kæreste, Rune Jensen. Som jeg overtager posten efter er ligeledes med i bestyrelsen for Sønderborg Handicap Idræt. Jeg sagde ja til posten, efter jeg har hjulpet Rune et par gange med bladet, og synes det var en fornøjelse at gør et stykke frivilligt arbejde. Jeg har også hjulpet til ved hockey stævnet i 2011 og 2012 som tidstager og det har også været min fornøjelse at kunne give en hjælpende hånd der. Det har også været rigtig spændende. Glæder mig til at skulle sende jer en masse blade i fremtiden. 10

Nyt fra tandemafdelingen Af Flemming Egedal Det er nu trist, at en tandemsæson går så hurtigt, som den gør hvert år. Jeg syntes, at vi lige var startet i april, men inden jeg har fået set mig om, så er tandemsæsonen 2012 slut. I år har vi da heldigvis ikke været så meget generet af dårligt vejr som i fjor, hvorved der ikke skulle aflyses alt for mange cykelture om onsdagen. Det med at tage ordentlig bestik af vejret har været en god ide, og jeg har kun aflyst 3 gange på grund af regn, efter jeg havde aflyst en onsdag for tidligt. Vi har i år haft mange gode forskellige cykelture rundt i omegnen af Sønderborg, så vi ikke har kørt de sædvanlige få ruter. Der er endda kørt flere cykelture gennem Sønderskoven. Jeg har haft den store fornøjelse at cykle med Lillian 4 gange i år, og det har absolut været en stor oplevelse ikke mindst, når vi har bevæget os i den østlige del af Sønderborg, hvor Lillian har haft det svært ved at finde rundt, men så har det været hende til stor hjælp, på trods af, at jeg er blind, at jeg har haft så meget føling med, hvor vi kørte, så jeg kunne dirigere Lillian den rigtige vej, så vi kom tilbage til biblioteket uden unødvendige omveje. Der var kun en gang, hvor Lillian tog måsen på mig. Det var den dag, hvor vi kørte ned omkring Ulkebøl Dam, som i øvrigt er et naturskønt område med gode cykelstier, hvor vi møder mange hundelufter, kondiløbere og almindelige folk, som er på en spadseretur, men da vi skulle holde til højre et eller andet sted, så vi kom bagom Humlehøjskolen, drejede Lillian for tidligt af, så jeg mistede totalt orienteringsevnen, men da vi havnede oppe i Damgade vidste jeg, hvor vi var og derfra kunne jeg også finde vej tilbage, men det 11

kunne Lillian da også. Traditionen tro, var vi også i august måned nede ved havnen og få vores årlige is. Den fik vi desværre ikke i fjor, på grund af dårligt vejr. Det var en stille og dejlig lun onsdag aften, hvor vi sad og nød vores is til akkompagnement af skrigende måger, som fløj rundt i havnen, og så havde is-huset endda også is til vore diabetikere, så de heldigvis ikke blev snydt for denne nydelse. Da vi var velankommet ned til is-huset på Sønder Havnegade, mente Annette (Fru Nielsen), at det kunne være morsomt at køre uden styr, nej selvfølgelig ikke, men styret var i hvert i fald gået løs, så cykelturen ikke kunne fortsættes med mindre styret blev spændt ordentligt fast igen. Chauffør Baron von Wilkenskjeldt, som var kørt ned til havnen i sin bil, tilbød Mogens (Altmuligmand), at han gerne ville køre ham op til biblioteket for at hente det nødvendige værktøj, men først efter at han havde indhentet behørig tilladelse fra Baronesse Lone om, at det kunne tillades, at Mogens måtte sidde på hendes passagersæde i hendes flotte limousine. Mogens fik ret hurtigt styret spændt fast igen, så Annette og Jonna kunne forsætte cykelturen tilbage til biblioteket, og Baronen kunne få sin velfortjente is. Den 16. november afholder tandemafdelingen sin årlige julefrokost på Sønderborg Kaserne, og går det som det plejer, bliver det en meget hyggelig aften, hvor snakken går på livet løs. 12

Sjov oplevelse med alvor i Af Linda Arnholtz Den første weekend i september blev der afholdt Stafet for livet i Sønderborg. Vi deltog som SHI folk, som havde aftalt, at vi ville deltage i stafet for livet, det var spændende da vi jo ikke rigtig viste noget om hvordan det var/ville være. Vi startede fredag eftermiddag med Mogens satte telt op med vores loge og Dannebrog. Næste morgen mødte vi så op, frisk og klar, fik udleveret hvide bluser fra guldbageren, så vi var ens. Skulle være let for tællerne at se hvem der hørte til hvem. Der var en kanon stemningen, man kunne mærke den boblende energi, det var en helt unik fornemmelse. Der var rigtig mange mennesker, men der er plads til flere mange flere. I år var det vores første gang vi var med, så vi lærte en del, fik en masse gode ideer til hvordan vi kunne forstille os det til næste år, for der vil vi med igen. Vi håber der er mange flere der vil med til næste år, for det kunne vi godt bruge, der manglede i år, f. eks en der kunne være grillmester, en kaffetante der vil komme med hjemmebagte kage og forsøde dagen. Man skal nemlig kun gøre det man formår, kan man ikke gå, løb el det, så kan man være social, hjælpe med at holde humøret oppe på traskefolket. Vi mødte så mange glade mennesker og om aften blev lysposerne 13

tændt, det var så smukt og man kunne mærke energien der strålede ud. Vi kunne mærke savnet til dem der manglede, men også den boblende energi af lyst til at kæmpe, nogen kæmpede for dem selv andre kæmpede for andre. Det er svært at beskrive med ord hvad det egentlig var der skete, det skal opleves, jeg kan bare sige det var så specielt. Jeg er ikke ene om at syntes det, så derfor har vi snakket om at vi helt klart skal af sted igen til næste år og at vi vil arbejde på der er flere SHI er der vil med, mange SHIér det er et døgn hvor vi kan mødes alle på tværs af de idrætsgrene vi ellers deltager i. Vi kan sammen yde og nyde. Gøre noget for hinanden og sig selv. SÅ hermed en opfordring til ALLE SHIér, deltag næste år, med det du kan. Husk lidt har også sin ret. Når vi står sammen styrker vi rammen. Beklager Vedr. Børne Idræt ved SHI, så beklager jeg meget at jeg må udsætte opstarten, grunden til det er jeg er blev syg og lægerne roder rundt for at finde ud af hvad der er galt. Så har desværre ikke energien, men håber den kommer hurtigt tilbage. For er en udfordring jeg med glæde har set frem til. Så håber på forståelse og tålmodighed lidt endnu. Jeg kommer tilbage til dem som har meldt sig, så hurtigt jeg kan. Mvh Linda Arnholtz. SHI Børne Idræt 14

Tillykke med de 70 år til Jesper Skov Hej Jesper du havde jo fødselsdag den 12/8 2012 og blev 70 år. Det har forhåbentlig været en stor og uforglemmelig dag i dit levne hvor mange venner og bekendte samt familie aflagde dig et besøg. Du skal selvfølgelig også have en hilsen med ønsket om en god fødselsdag og mange gode år fremover fra dine venner i S. H. I.. Du er jo blandt de få tilbageværende i foreningen som har været med fra start. Du har lært mange mennesker at kende i den tid ligesom der jo også er mange der har lært dig at kende. Der har været gode tider og så nogle knap så gode men i de dårlige stunder har du formået at holde humøret højt og dette er meget vigtigt. Du har ydet en stor indsats i svømmeudvalget og her tænker jeg også på arrangeringen og afholdelsen af julearrangementer og sommerudflugter. Det er ting som mange andre medlemmer aldrig ville have gjordt og det kan der ikke takkes nok for. Din interesse for svømningen og styrketræningen er også stor for du mangler kun på træningsaftnerne hvis du er udenlands som du og din familie gudskelov gør ret ofte. Nyd livet sammen med din kone det har i fortjent og arbejdet hårdt for. Med dette vil jeg sige undfskyld for at din hilsen ikke har været rettidig i S.H.I. bladet. Med beklagelse svømmeudvalgsformand Bjarne Kastrup. 15

Heldagsudflugt til Givskud Zoo Af Ove Wilkenskjeldt Lørdag morgen den 18. august var vi en hel busfuld glade og morgenfriske personer fra Sønderborg Handicap Idræt, der troppede op omkring kl. 9:00 på Kirketorvet i Sønderborg. Vi skulle på bustur til Givskud Zoo (Løveparken). Vi kørte et par minutter før kl. 9:30, da alle havde fundet en plads i bussen. Turen gik ned over Kong Chr. X bro. Over på fastlandet kørte vi ind på motorvejen, og fortsatte på motorvejen til vi nåede Kolding. Derfra kom vi ud på almindelige landeveje, hvor der trods alt er lidt mere at se på. Lidt senere kørte vi på små veje, hvor der ikke var meget plads til bussen, når der kom en modkørende traktor eller lignende. Vi kunne høre på Obersten, at nu var han på hjemmebane. Han og Karin havde ellers ført samtalerne det meste af vejen, men nu kunne han fortælle, hvad vi om lidt ville køre forbi. Vi kom også forbi en flok køer. De stod og kikkede, som om det var længe siden de havde set en bus fra Sønderborg. Der var flere i bussen, som forsøgte at tælle køerne, men vores chauffør Kim fra Dybbøl Turistfart, kom hurtig med et svar på, hvor mange der var. Om han har kørt turen mange gange og talt køerne hver gang vides ikke, men han svarede, at de var nemme at tælle. 16

Man skulle bare tælle benene og dele antallet med fire. Ved ankomst til Givskud Zoo kunne Kim ikke få åbnet klappen til kørestolsliften. Han arbejdede med opgaven så sveden perlede af ham. Til sidst lykkedes det. Derved blev middagsmaden forsinket med lidt over en halv time. Vi var jo på fælles tur og så spiser man da også samtidig. Det var ellers en dejlig middag vi fik i Zooasen. Den bestod af kalvetyksteg med smørstegte kartofler, kryddersovs og grønsager. En af drengene, Mikkel, havde en god appetit. Han tog godt for sig af de smørstegte kartofler, og kunne klare 7 store stykker kød, samt en del grønsager. Det hele blev skyllet ned med et par sodavander, som bedstefar Flemming betalte. Til dessert fik vi Samsons fristelser, (Vaniljeis med frugter). Efter middagspausen tog vi igen plads i bussen, og kørte en safari tur rund i parken for at se på de forskellige vilde dyr. Chauffør Kim startede en CD, og vi kunne høre om de forskellige dyr vi kom forbi. I dag er der ikke kun løver i Givskud Løvepark, men den er udvidet, og der er ca. 70 forskellige dyrearter. Ud over løver er der bl. a. elefanter, kameler, javaaber og næsebjørne, gnuer, og mange andre dyr. Safari parken er opdelt i afsnit af verdensdele, såsom Sydamerika med guanakoer, nanduer og kapivarer. Nordamerika med bisoner og andre dyr derfra. To Afrikanske savanner med bl.a. giraffer, zebraer og antiloper. Inden vi kørte ind til løverne, var vi på en gå-safari på små stier, hvor vi kunne se afrikanske dyr som gorillaer, næsehorn og gnuer, berberaber og lemurer. På turen så vi også det defekte transportbur, som blev brugt til næsehor- 17

net Brutales. Efter gåturen var nogle af os blevet tørstig. Lone havde truet obersten med, at jeg kun havde danskvand citrus med i rygsækken. For at være sikker på, at det ikke passede, tog han dåsen op til næsen for at lugte til den. Derved kom han til at hælde øl ind i næsen, og det morede os andre. Vi steg igen op i bussen og kørte videre til løverne. I zooen er der 43 løver, hvoraf de 31 er unger. Løverne har et areal på lidt over 4 hektar, hvor de kan færdes frit. Normalt er der 3-4 unger i et kuld, men en af løvinderne havde i år fået 6 unger. Det kunne give et problem, da hun kun kan die 4 unger af gangen, men alle ungerne har overlevet die perioden. Der er flere løvefamilier på savannen, og de har hver deres område. Klokken 15:00 havde vi en aftale med en dyrepasser, som tog os med til chimpanserne. En voksen chimpanses hjerneudvikling svarer ca. til et 6 års barn. Den bruger bl. a. pinde, sten m.m. til at finde føden. En vild chimpanse er lige så farlig som en løve. Vi skulle lave chimpanser aktiverings mad. Da vi have kørestolsbruger med, og de ikke kunne komme med på den hurtige adgang til køkkenet, tog vi af en sti bag om abe anlægget, som kun dyrepasser bruger. Inden vi begyndte på madlavningen, skulle vi alle sammen vaske vores hænder, for at mindske risikoen for at overbringe virus og andet smittefare til chimpanserne. Nogle af os fik tomme plasticdunke, som skulle fyldes med høvlspåner og jordnødder og andet. Andre fik noget gammelt tøj, som de fyldte med høvlspåner og nødder. De formede tøjet, så det lignede et lille menneske. Et tredje hold lavede havregrød, som de smed på væggene og ruderne i spiserummet. Det sidste hold udhulede nogle meloner, hvor de bagefter blandede melonindholdet og nødder sammen og fyldte det i melonskallerne. Det skulle så fryses ned før aberne skulle have det. Der blev nu brugt det tricks, som de altid bruger i TV køkkener. Der var dagen før 18

lavet lignende, som så kunne bruges. Maden blev så anbragt i spiserummet, og vi vandrede ud på tilskuer området, for at se chimpanserne bruge deres energi på at få noget at spise. Belinda, som er kørestolsbruger, ville hellere blive ude og se på aberne, imens vi lavede maden. En af chimpanserne blev sur på hende, lavede en lort i den ene hånd og smed den efter hende, og ramte også hende. Efter lidt rengøring, var hun dog klar til resten af dagens program. Hun var dog lidt sur på den dumme abe. Ved 16 tiden fik vi kaffe, børnene en sodavand, dertil smurte boller og æblekage. Efter kaffepausen var vi klar til at køre hjem, men ak! Der var et par stykker, som ikke havde fået med, at bussen var blevet flyttet ud foran Zooasen, for at vi var tættere på den. Da vi alle var på plads i bussen, kørte vi de samme veje retur. Nogle fik måske en lille en på øjet efter en dejlig dag. Der var i hvert fald mere ro i bussen, end der var om morgenen. Vi ankom til Kirketorvet kl. 19:18, altså ret præcist. Ifølge programmet kl. 19:30. Jeg vil takke arrangementsudvalget, som består af Dorte Lorenzen, Bjarne Kastrup og Flemming Egedal, for en dejlig tur. Det bliver spændende at se, hvad de kan finde på til næste år. Også en tak til chaufføren Kim for en behagelig køretur. 19

20

Så starter vinter sæsonen 2012-13 Det er altid spændende at starte en ny sæson, hvem kommer, og hvem har forladt os. Børnehockey har skiftede navn så vi nu hedder: børn og ungdomshockey, da mange af spillerne er over 15 år. I denne sæson har to spiller forladt os: Ozkan Kocak og Jens Philip Sabado. Jeg håber at de kan komme igen på et andet tidspunkt, men til gengæld har vi fået 6 nye spiller som er startede op. Vi har været nød til at skifte Sønderskov skolen ud med Stats skolen store sal, da vi skal rykke op i rækkerne, det vil sige at vores D hold skal op i en C række, hvor de skal spille på, både lille og stor bane, så det kræver en stor sal for at kunne træne dem godt nok. Jeg forventer at vi kan stille med tre hold i den sæson, et C, D og et E hold, med de 6 nye opstartede spiller, er vi kommet op på 17 spillere. Det første stævne, som vi skal deltage i er den 3/4.november i Taulov, hvor det er Fredericia hockey klub der er arrangør, her regner jeg med, at vi kun deltager den ene dag, som bliver lørdag. Jeg har været på kløvermark skolen for at sælge SHI, da skolen skal hjælpe med at give eleverne mulighed for at dyrke sport/ motion, her kan vi som forening tilbyde flere idrætter. På vegne af Børn & ungdomshockey Mogens Christensen 21

22

Styrk dit velbefindende - dyrk motion/idræt i Sønderborg Handicap Idræt... Det er sundt, sjovt og spændende at dyrke idræt/motion - også for handicappede! Ja, for handicappede er det faktisk en nødvendighed, i og med at man får»pillet«lidt ved det ofte stillesiddende og trivielle i dagligdagen. Får sig aktiveret både fysisk og psykisk. Det giver i sagens natur et bedre velbefindende og en fornyelse i det daglige. Tid og Sted Boccia: Efter aftale Bordtennis: Humlehøj Hallen Efter aftale Børne og ungdomshal-hockey: Sønderborg Statsskolen Mandag 17:00 19:30 Børne Idræt: Humlehøjskolens Gymnastiksal Mandag 17:00 18:00 Hal-hockey: Sønderborg Statsskolen Onsdag 17:00 19:30 Snooker: Kløvermarkshallens Cafeteria Efter aftale Styrketræning: Humlehøj Hallen Tirsdag 17:00 19:00 Svømning: Humlehøj Hallen Fredag 19:10 21:10 Tandem: Sønderborg Bibliotek Onsdag 18:30 20:30 Varmvandssvømning: Sønderborg Sygehus Fredag 16.00 17.00 Skydning: Humlehøj Hallen Fredag 17:00 19:00 Husk at skrive til SHI SHI-bladet er VORES talerør - alle indlæg er velkomne. Sidste frist for aflevering af indlæg til næste nummer er: 10. november 2012 Red. 23

24

SØNDERBORG HANDICAP IDRÆT Bestyrelse og udvalg Formand: Flemming Egedal Skovkrogen 18, 6400 Sønderborg Tlf. 74 42 42 42 Arb. 73 43 53 68 E-mail: flemming.egedal@s-h-i.dk Næstformand og Sekretær: Kenneth Eis Trenevej 77, Dybbøl 6400 Sønderborg Tlf. 30 25 90 90 Kasserer: Marianne Rosenqvist Schaffenbergsgade 3 6400 Sønderborg Tlf. 28 70 21 73 E-mail : Marianne.rosenqvist@mail.dk Bestyrelsesmedlemer: Linda Arnholtz Kelstrup Skovvej 8, 6340 Kruså Tlf. 74 67 60 01 Rune Elimar Hentze Jensen Morbærhegnet 24, 2, 3, 6400 Sønderborg Tlf. 42 41 40 08 1. Suppleant: Bjarne Kastrup Vesterkobbel 104, 6400 Sønderborg Tlf. 40 79 16 73 2. Suppleant: Anna Christensen Alsgade 52 C, 6400 Sønderborg Tlf. 22 32 53 80 Redaktion: Lindsey Eis Morbærhegnet 24, 2sal, dør 3 6400 Søndeborg Tlf. 42414009 lindsey.eis@s-h-i.dk Hjemmeside Rune Elimar Hentze Jensen Morbærhegnet 24, 2, 3 6400 Sønderborg Tlf. 42 41 40 08 Rune.jensen@s-h-i.dk Redaktion: Lindsey Eis Tlf. 42 41 40 09 Flemming Egedal Tlf. 74 42 42 42 - - Arbejde.: Tlf. 73 43 53 68 25

Hockeyudvalg: Kenneth Eis Tlf. 30 25 90 90 Jan Jensen Tlf. 74 48 56 77 Snookerudvalg: Bent Thomsen Tlf. 74 48 63 39 Svømmeudvalg: Bjarne Kastrup Tlf. 40 79 16 73 Jesper Skov Tlf. 28 37 16 18 Heidi Kastrup Tlf. 22 98 34 77 Benny Lauritzen Tlf: 28 68 37 93 Skydningeudvalg: Morgens Christensen Tlf: 29 29 43 39 Suppleant: Johanne Krog Tlf. 74 43 71 15 Styrketræning: Johanne Krog Tlf. 74 43 71 15 Varmtvandssvømning: Dorthe Lorenzen Tlf. 74 48 99 30 Børne og ungdomshal-hockey: Mogens Christensen Tlf. 29 29 43 39 Børneidræt: Linda Arnholtz Tlf: 74 67 60 01 Tandemudvalg: Flemming Egedal Tlf. 74 42 42 42 Arb. Tlf. 73 43 53 68 Mogens Christensen Tlf. 29 29 43 39 Carsten Stoltenberg Tlf. 40 97 57 80 ekspedition: Handicapidræt Søballevej 2D, Veng 8660 Skanderborg Tlf. 8793 3786 E-mail: info@handicapinfo.dk Layout & tryk: FL Tryk Agerbakken 21 8362 Hørning Tlf. 70 22 18 70 26

Afsender: Sønderborg Handicap Idræt Morbærhegnet 24, 2, 3 6400 Sønderborg