Retningslinjer for Ungdomsafdelingen 1. udgave, 2013 Holluf Pile - Tornbjerg Idrætsforening (HPTI) Nøglens Kvarter 12, 5220 Odense SØ www.hpti.dk Stiftet 27. juni 1980
Børnefodbold og træning af børn: Det gode fodboldmiljø Grundprincipper Traditionelt har det været de voksne, der har bestemt hvad rigtig fodbold er altså at spille 11 mod 11 på stor bane. Sådan har det været, allerede når man begyndte til fodbold som lille dreng eller pige. Der er dog intet, der tyder på, at dette har nogen gavnlig effekt på udviklingen af børnene tværtimod. Derfor har DBU de seneste år udviklet nye holdninger til børne- og ungdomsfodbold således at spillet spilles på børnenes og de unges præmisser: Al træning skal være med bold. Spil på små områder med mange boldberøringer. Dimensionerne af banerne, størrelser på mål og bolde samt fodboldreglerne er tilpasset aldersgruppen. Weekend-stævner i stedet for traditionelle turneringer indtil U12. Spillerne skal ikke inddeles efter deres færdigheder men følge deres kammerater med aldersinddeling i årgange samt de børn, der går i klasse med årgangen. I børnefodbold skelnes ikke mellem bredde og elite. Der kan være tale om gode og knap så gode spillere, men en opdeling i bredde og elite er ikke hensigtsmæssig i denne alder. Alle børn er pr. definition breddespillere. Her arbejdes med Fleksibel niveaudeling (Se nedenfor) Ind med oplevelsen og ud med resultater og stillinger, ingen mesterskaber for børn under 12 år, Der skelnes mellem: Børnefodbold op til og med U12 og Ungdomsfodbold fra U13 til og med U19 Træning af børn I HPTI s ungdomsafdeling træner vi som udgangspunkt sammen inden for hver enkelt årgang fra U8. Dvs. at alle spillere i årgangen møder samme sted, træner med de samme trænere og deltager grundlæggende i de samme øvelser. Vi er naturligvis klar over, at spillerne ikke alle er på samme niveau, og vi arbejder derfor underliggende med udgangspunkt i fleksibel niveaudeling. Læring hos børn finder kun sted, hvis træningen matcher deres individuelle tekniske, taktiske, psykiske og fysiske niveau. Børn er meget forskellige, hvilket stiller store krav til træneren om at kunne tilpasse træningen til hvert enkelt barns udviklingstrin og støtte og tillid fra forældrene til dette arbejde. I børnefodbold er decideret fysisk træning helt unødvendigt. Taktiske spille- og skabelonmodeller er ligeledes uden værdi. Som børnetræner skal man fokusere på udviklingen af den enkelte spillers tekniske færdigheder og motoriske evner. Med udgangspunkt i dette har DBU udviklet 10 trænerbud, som børne- og ungdomstræning i HPTI tager udgangspunkt i:
De 10 trænerbud DEN GODE BØRNETRÆNER SIKRER SIG ALTID: 1 At have udarbejdet et træningsprogram 2 Al træning foregår med bold 3 At der er én bold til rådighed pr. spiller TRÆNERBUD FORDI... Børnene har krav på en forberedt træner. Mange boldberøringer styrker indlæringen af tekniske færdigheder. Til brug for blandt andet jonglering og boldkontrol. 4 At spilleren er i centrum Hvert enkelt barn udvikler sig forskelligt, og alle børn har krav på et træningsprogram, der stimulerer og udvikler barnet teknisk, psykisk og socialt. Et undervisningsprincip som vis-forklar-vis kan være fordelagtigt. 5 At der spilles på små områder 6 At træningen foregår i mindre grupper 7 At sikre mange boldberøringer 8 At forældrene har mulighed for at hjælpe til i træningen Små fodboldben skal spille fodbold, ikke løbe fodbold. Spil ikke mere end 6-10 børn i samme spil. Brug meget gerne stationstræning. Den bedste måde at udvikle spillerens tekniske færdigheder på er at have så mange boldberøringer som muligt. Ofte overværer mange forældre deres børns træning. For mange trænere kan det være en stor hjælp at lade et par forældre stå for et par øvelser, når der praktiseres stationstræning. 9 At udvikle spilintelligens Sker når man stiller åbne spørgsmål og lader spillerne finde svarene på banen. Mange voksne forsøger i bedste hensigt at vejlede børnene i såvel træning som kamp ved positive og negative tilråb. Skal børnene imidlertid have en chance for at udvikle deres egen sans for spil- og rumopfattelse, bør såvel trænere som forældre undgå at råbe løsninger til børnene i spilsituationer. En sammenligning kan tages fra klasselokalet, hvor læreren vejleder børnene i stavning, matematik med mere, men lader dem selv finde løsningerne. 10 At der er en god stemning Børnene føler sig trygge i et godt miljø, hvor der er plads til masser af fejltagelser og vildskud, men absolut ikke til mobning.
Fleksibel niveaudeling Principperne bag fleksibel niveaudeling er, at konsekvent niveaudeling er en dårlig ide, ligesom det er en dårlig ide aldrig at niveaudele. Det er både vigtigt, at børnene oplever at spille kampe i et miljø, hvor de har tid og mulighed for at afprøve og lykkes med deres finter og driblinger, og at børnene oplever at spille med spillere, der er dygtigere end dem selv. Her ser de mange rigtige løsninger og lærer mere, end hvis de hele tiden spiller med spillere på eget niveau. Dette betyder også, at de dygtige børn på en årgang en gang imellem bør træne eller spille kampe med endnu dygtigere børn, eventuelt fra årgangen over. Spørgsmålet om niveaudeling er altså ikke et spørgsmål om enten/eller, men snarere et spørgsmål om hvornår og hvordan. Vi skal niveaudele af hensyn til børnene og deres udvikling ikke af hensyn til resultater! Man kan sige at det ikke handler om at Lige børn leger bedst, men at Lige hold leger bedst! Hvornår skal vi niveaudele? I de yngste årgange er det altoverskyggende tema legen med bolden, derfor: Ingen niveaudeling for U7 og yngre! Men: Begyndende niveaudeling fra og med U8! Efter princippet 25-50-25: 25 % af tiden bør spillerne udfordres af spillere under deres eget niveau. 50 % af tiden af spillere på deres eget niveau. 25 % af tiden af spillere over deres eget niveau. Denne tommelfingerregel har vist sig at kunne skabe et stimulerende og udviklende miljø. Fra U10 vil det være naturligt at inddele børnene efter deres udviklingstrin. Hermed menes en mere fast niveaudeling. I den daglige træning anbefales en fleksibel niveaudeling hvor børnene ikke inddeles i faste/lukkede grupper i halve og hele sæsoner. Forældrenes rolle Forældre og træning Forældre er meget velkomne til at være tilstede ved træning. Her opfordres man til at være behjælpelig med at slæbe redskaber og bemande stationer meddel gerne træneren, hvis du ved, du rimeligt fast kan hjælpe en dag om ugen, så træneren har mulighed for at medregne dette i planlægningen! Forældre og rekruttering af trænere HPTI er en lille fodboldklub, der er afhængig af involvering af spillernes forældre og evt. ældre søskende. Vi har ikke en stor trænerstab at trække på eller mulighed for at betale for trænere udefra til børnefodbold. Derfor rekrutteres trænere oftest blandt børnenes forældre er dette ikke muligt, kan de ske, at det heller ikke vil være muligt at etablere træning for årgangen. Derfor opfordrer vi forældre, der har lyst til at påtage sig trænerhvervet til at melde sig! Til gengæld tilbyder HPTI-fodbold fri kontingent for hele husstanden, årlig træner-tøjpakke samt mulighed for trænerkurser og -uddannelse i DBUFyn-regi. Forældrerepræsentanter I HPTI opfordrer vi til, at der for hver årgang/afdeling og gerne for hvert tilmeldt hold vælges 1-2 forældre-repræsentanter, der kan hjælpe trænerne med planlægning og koordinering i forbindelse med stævner og fx ift. spillertøj samt være ungdomsformandens kontakt til holdet ift. sociale tiltag i klubben. Trænerne har i forvejen påtaget sig en stor
opgave med ansvaret for en stor flok glade børns fodboldsmæssige udvikling HUSK, DE ER OFTEST TRAVLTE FORÆLDRE SOM JER SELV! At være forældrerepræsentant kræver ikke, at I selv er inde i fodboldregler osv. kun at I interesserer jer for jeres børns og deres kammeraters fritid! Forældre og tilskuere til kamp Forældre og andre tilskuere er meget velkomne men skal udelukkende opholde sig langs den ene sidelinje i god afstand til trænere og spillere. Forældre og øvrige tilskuere må alene komme med positive tilråb til børnene og skal afholde sig fra at instruere. Ligeledes opfordrer vi stærkt til at begreber som målpenge ikke tages i brug, da det ikke fremmer sammenholdet og udviklingen på holdet det skal gerne være lige vigtigt at være forsvarer, at lægge op til mål eller at stå på mål, som at score! De 10 forældrebud DBU har udviklet 10 forældrebud, som vi i HPTI opfordrer jer til at læse igennem og bruge i fx en snak om ambitioner og holdninger på forældremøder med trænerne: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Mød op til træning og kamp dit barn ønsker det. Giv opmuntring til ALLE spillere under kampen ikke bare til din datter eller søn. Giv opmuntring i både med- og modgang giv ikke uberettiget kritik, men positiv og vejledende kritik. Respekter trænerens brug af spillere forsøg ikke at påvirke ham/hende under kampen. Se på dommeren som en vejleder kritiser ikke hans/hendes afgørelser. Giv opfordringer til dit barn om at deltage pres ikke. Spørg om kampen var spændende og sjov ikke kun om resultatet. Sørg for rigtigt og fornuftigt udstyr overdriv ikke. Vis respekt for arbejdet i klubben bak op om initiativer til årlige forældremøder, hvor I kan afklare ambitioner og holdninger. Du behøver ikke andre forudsætninger for at tage del i klubbens liv, end lyst og engagement. Tænk på, at dit barn spiller fodbold ikke dig!
Træning og kampe Træningstilbud i HPTI-fodbold Træningsmængden stiger gradvis med ungdomsspillernes alder under hensyntagen til fysisk formåen i forhold til spillernes alder samt ambitionsniveau for afdelingen og trænerne. Vejledende træningstilbud, der altid justeres i samarbejde med trænerne er: Alder / Årgange Hpti-træningstilbud (Vejledende) U1-5 1 time pr uge (weekend) U6-7 1 time pr. uge (hverdag) U8 U9 U10 - U13 U14 - U19 Kampform 2 x 1 time pr. uge 2 x 1 time og 15 min. pr. uge 2 x 1½ time pr. uge 2-3 x 1½-2 timer pr. uge DBU s grundprincipper for børne- og ungdomsfodbold udmøntes i følgende kampformer: Alder / Årgange Stævneform Turneringsform Spilletid Bold- Resultatformidlinstørrelse U1-5 (Mulighed for (Stævne) - 3-3v3) U6-7 3v3 Stævne 1 x 12 min. 3 Nej 2 x 7 min. U8 5v5 Stævne 2 x 10 min. 3 Nej (2 x 15 min.) U9 5v5 Stævne 2 x 10 min. 4 Nej (2 x 15 min.) U10 5v5 Stævne 2 x 10 min. 4 Nej (2 x 15 min.) U11 7v7 Stævne 2 x 10 min. 4 Nej (5v5) (2 x 15 min.) U12 7v7 Kampe 2 x 30 min. 4 Ja U13 9v9 og 11v11 (7v7) U14 9v9 og 11v11 (7v7) U15 11v11 U16-piger 11 v 11 U16-17-drenge 11 v 11 U16-17-18-piger 11 v 11 U18-19-drenge 11 v 11 Kampe 2 x 30 min. 4 Ja Kampe 2 x 30 min. 4 Ja 2 x 35 min. Kampe 2 x 30 min. Piger: 4 Ja 2 x 35 min. Drenge: 5 Kampe 2 x 30 min. 4 eller Ja 2 x 40 min. let 5 Kampe 2 x 30 min. 5 Ja 2 x 40 min. Kampe 2 x 30 min. Let 5 Ja 2 x 40 min. Kampe 2 x 45 min. 5 Ja
Hjemmekampe Når man er træner eller holdleder ved et holds hjemmekamp i HPTI, er man VÆRT og har derfor nogle opgaver ift. de gæstende hold og som repræsentant for klubben. For at hjælpe træner eller holdleder i denne opgave er udarbejdet følgende folder, som forefindes i boldskur, på hjemmesiden, er udsendt til trænere og kan rekvireres hos Ungdomsformand: Hjemmekampe infofolder Dertil er udarbejdet en skabelon til velkomst til uddeling til de deltagende hold ved hjemmekampe i stævneform forefindes på hjemmesiden, er udsendt til trænere og kan rekvireres hos Ungdomsformand Stævne-velkomst HPTI Spillerne Som for trænere og forældre, er det vigtigt, at der også for spillerne er målsætninger for, hvordan man omgås både hinanden og modstandere til træning og kamp. Herunder listes en række fokusområder i forhold til det at indgå i en fodboldgruppe, der skal være udgangspunkt for at spille fodbold i HPTI: Spillerne skal tale ordentligt til hinanden og træneren. Aldrig negativ kritik af hinanden, hverken på eller udenfor banen. Aldrig kritik af kamplederens kendelser, du kan alligevel ikke omstøde kendelsen. Fairplay frem for alt! Vi starter kampen med at ønske hinanden en god kamp. Vi takker pænt for kampen også til dommeren. Man siger undskyld hvis man begår et frispark eller der dømmes herfor. Spillerne skal være gode repræsentanter for klubben. Vi har fokus på det sociale og opbygning af kammeratskaber (det kunne jo blive livslange). Det opfordres til, at disse fokusområder, såvel som forældre- og trænerbud jævnligt tages op i afdelingen til forældre- og spillermøder!
Sportslige målsætninger Ungdomsafdelingen anno 2013 Arbejdet med børn og unge i klubben tager udgangspunkt i de værdier som udtrykkes i DBU s holdningshæfte Holdninger & handlinger. Heri sættes fokus på at den enkelte får et hav af boldberøringer, på individuel udvikling frem for kampresultater og selvfølgelig at børnene skal have det sjovt. I tillæg hertil har klubben formuleret Retningslinjer for Ungdomsafdelingen med grundprincipper for det gode fodboldmiljø, træner- og forældrebud samt samarbejde mellem trænere, forældre og ungdomsformand/bestyrelse. På drengesiden er målet at have min. 15-20 spillere på hver årgang. På pigesiden er målet på kort sigt et hold for hver anden årgang på længere sigt et hold pr årgang. Børne- og ungdomsholdene deltager som minimum i de 2 udendørs-halvsæsoner i dbufyns børne- og ungdomsturneringer, hvor de progressivt spiller henholdsvis 3- mands, 5-mands, 7-mands, 9-mands og 11-mands fodbold (Se oversigtsskema for træning og kampe). I indendørssæsonen vælges mellem dbufyn-stævner og betalingsstævner. Fra U-10 er det klubbens målsætning at alle hold skal have muligheden for at deltage i mindst et stævne om året med overnatning (indebærer egenbetaling og hjælp fra forældre til det praktiske). Socialt er målet at opbygge et klubmiljø på tværs af årgange som minimum 2 fællesarrangementer samt mindre arrangementer i fx klubhuset for jævnaldrene hold. De enkelte hold opfordres også til at benytte klubhuset til sociale arrangementer ungdomsformanden kan være behjælpelig med dette. Der tilbydes og opfordres til afholdelse af forældremøder for hver årgang/afdeling med deltagelse af ungdomsformanden minimum én gang om året (sæsonstart, august). Her vælges forældrerepræsentant, der er bindeled mellem holdet og ungdomsformand/bestyrelse ift. sociale tiltag.