Nr 201 Fønix Musik W e l l n e s s & W i s d o m Tilbud i april, maj og juni 2012 april Sambodhi Prem LAKE OF RESTFULNESS maj Lars Trier & Christian Sievert Nocturne juni Henrik Birk Aaboe & Klaus Tølbøll Sørensen DANISH SONGS FØNIX MUSIK ET NYT FOKUS PÅ INDRE VISDOM
april Sambodhi Prem LAKE OF RESTFULNESS månedens tilbud i april normalpris herefter 149, CD kun 109, Best.nr. 1302 Dette er gennemsigtig musik som et stykke glas, som lyset kan danse igennem altid i stille forandring. I et klima af kærlighed kan bevidstheden vokse. I stilhed at betragte sindet og dets tankeprocesser bliver vi mere klare og mindre påvirkelige af livets dramatik. Og vi kan leve livet fuldt ud. Musik er tættest på oplevelsen af stilhed, og denne musik er ideel til at skabe en atmosfære til indre reflektion, hvor du kan kigge indad og opleve din indre verden. Musik, hvor du kan opleve lys, hjerteenergi og universel kærlighed. maj Lars Trier & Christian Sievert NOCTURNE månedens tilbud i maj normalpris herefter 149, CD kun 109, Best.nr. 1208 Lars Trier og Christian Sievert er blandt de bedste guitarister i Danmark. De behersker deres instrumenter med så stor virtuositet, at selv de vanskeligste passager bliver spillet med en så stor legende lethed, at det for lytteren går op i en højere enhed og bliver til en stor og boblende glæde at lytte til musikken. Opløftende og spansk-inspireret guitarmusik til den stille midnatstime. Juni Henrik Birk Aaboe & Klaus Tølbøll Sørensen DANISH SONGS månedens tilud i juni normalpris herefter 149, CD kun 109, Best.nr. 1210 Instrumentale versioner af kendte sange er som en bog, hvor fantasien og minderne får lov til at vandre frit. Melodier fra en tid, hvor tempoet var langsommere, og hvor der var tid til at trække vejret dybt en gang imellem. Melodier fra din barndom eller fra dine forældres eller bedsteforældres barndom. 2 3
Forkæl dine sanser godt til ører, øjne og næse! NÅR VIDENSKAB OG SPIRITUALITET MØDES Henrik Bach Petersen SLOWLIFE spar 60, Normalpris 149, CD kun 89, Best.nr. 1311 En musikalsk oase, som hjælper med at flytte fokus fra det, som vi ofte så hektisk TROR er vigtigt og tilbage til det, der til syvende og sidst er allervigtigst: Øjeblikket her og nu, fuglenes sang, blomsternes duft, åndedrættet og at mærke, at man er levende. Og opleve lykke uden nogen som helst grund. Nyhed! DVD 199, Best.nr. 1393 SCIENCE AND NONDUALITY Medvirkende: Adyashanti, Jeff Foster, Robert Lanza & Rupert Spira Tilbud DVD kun 119, Best.nr. 10957 Neale Donald Walsch SAMTALER MED GUD spar 50, Normalpris 169, Undertekster: Dansk Spilletid: 1 time 49 minutter Den fantastiske spillefilm om Neale Donald Walsch, som i sit livs værste krise stillede Gud en stribe kritiske spørgsmål. Og til sin store forbløffelse fik han svar! Nonduality er mindfulness for viderekommende. I mindfulness er vi opmærksomme på verden, som den er. Vi oplever verden direkte igennem vores sanser og bliver berigede af at være tilstede i nuet. I nonduality går vi et skridt videre og interesserer os for, hvad det er, der oplever verden. Hvem er jeg? Og det viser sig, at det ikke er så enkelt et spørgsmål at besvare, som det først måtte synes. Og det bliver rigtig interessant, når de nyeste videnskabelige opdagelser møder dybe spirituelle erkendelser, og det er netop, hvad der sker i denne spændende film, hvor tre spirituelle lærere og en moderne videnskabsmand svarer på dybe spørgsmål om nonduality og de store spørgsmål i tilværelsen. Sprog: Engelsk Spilletid: 2 timer 20 minutter Kayuragi WISTERIA spar 30, Normalpris 112, Wisteria eller på dansk: blåregn er en af naturens helt overdådigt smukke blomster med en fantastisk duft, som du nu kan opleve året rundt i denne eksklusive japanske røgelse. 40 pinde i smuk trææske. Pris kun 82, Best.nr. 11388 SCIENCE AND NONDUALITY KONFERENCE 29. maj 3. juni 2012 i Doorn, Holland Mød over 20 videnskabsfolk og spirituelle lærere bl.a. Jeff Foster og Rupert Spira fra denne film og f.eks. også John Hagelin fra filmen»what the Bleep «. Nærmere oplysninger på www.scienceandnonduality.com Disse 3 tilbud gælder indtil d. 30. juni 2012. 5
JAPANSK MINDFULNESS I BOGFORM DEN ULTIMATIVE NYDELSE TIL ALLE SANSER Eksklusiv japansk røgelse i smukke æsker Kohden»Koh«på japansk betyder røgelse eller duft.»den«betyder at bibringe eller overbringe. Kohden er seks klassiske japanske røgelser i rene dufte og pakket i en eksklusiv æske og med en ekstra fin lille røgelsesholder. Som i alt japansk er der kælet for alle aspekter ned i den mindste detalje. Mønsteret på æsken er blade og blomster arrangeret i et arabesquemønster som en hyldest til de mennesker, der i sin tid via røgelseskaravaner bragte de kostbare røgelsesmaterialer fra Mellemøsten og de arabiske lande til Kina og Japan. En perfekt gave til dig selv eller en god ven, der holder af røgelse. Jiro Taniguchi MANDEN DER GÅR TUR Best.nr. 12021 Bog 149, Det er ren mindfulness at læse denne japanske tegneseriebog for voksne. Hvem tager sig tid til at gøre holdt og observere fuglene? Tid til at tage en svømmetur i det offentlige bad om natten? Tid til at lægge den konkylie tilbage i havet, som man har fundet i sin have? Det gør manden, der går tur, når han tilfældigt spadserer rundt i en forstad til Tokyo ofte i stilhed, ofte alene og med så megen appetit på at leve i nuet, at tiden næsten står stille. Jiro Taniguchi MIN FJERNE BARNDOMSBY Best.nr. 11683 Bog 299 50 En mand er på vej hjem fra forretningsrejse. I træthed kommer han til at tage det forkerte tog, og ender pludselig i sin barndomsby, som han ikke har besøgt i mange år. Mens han venter på at komme tilbage med toget, besøger han sin mors grav, falder i søvn foran den - og vågner op igen - tilbage i tiden og i sin fjortenårige krop. I en anden tid, men med alle sine voksne erfaringer i behold. Han genoplever sin sorgfrie barndom, der brat endte, da faderen forsvandt. Kan han nu ændre på de smertefulde og traumatiske oplevelser? Og kan han komme tilbage igen til sit voksne liv? Pris pr æske: 159, Seks forskellige dufte i serien: Sandalwood Best.nr. 11462 Musk Note Best.nr. 11463 Japanese Mint Best.nr. 11464 Stjerneanis Best.nr. 11465 Sweet Aloeswood Best.nr. 11460 Spicy Aloeswood Best.nr. 11461 40 pinde i en æske. Længde: 14,5 cm Brændetid: ca. 30 min. Flot lille røgelses-holder i keramik medfølger. 6 7
OPLEV DIN SANDE NATUR SANGE FRA HJERTET LYDEN AF KÆRLIGHED Rupert Spira i samtale med Chris Hebard LOVE THE UNDERGROUND RIVER OF KNOWING AND BEING Best.nr. 1386 2 DVD 199, Når vi stiller os selv spørgsmålet»hvem er jeg?«er det let at forfalde til uhensigtsmæssige og fejlagtige betragtninger. Englænderen Rupert Spira er en moderne spirituel lærer, og han deler på denne DVD med stor indsigt sin undersøgelse af dette spørgsmål. Intervieweren, Chris Hebard, starter samtalen:»det er en almindelig antagelse, at når vi siger»jeg«, så mener vi denne krop, disse tanker og disse følelser. Er det sandt?ja, det er sandt at det er den almindelige antagelse «Og så kommer vi ud på en øjenåbnende rejse. Sprog: Engelsk Spilletid: 2 timer 8 minutter Lars Muhl & Githa Ben-David TO HEAL THE SPACE BETWEEN US Best.nr. 11955 CD 159, Et album, som verden har ventet på uden at vi var os det bevidste. Et fantastisk album med spirituelle sange. Det nærvær, der var tilstede under indspilningen er tydeligvis bevaret på CDen, og det er en helt speciel gave at lytte til og nynne med på disse smukke sange. CDen består af 13 sange, hvoraf den ene,»time Has Come«, er med i en kort og en lang version. Elleve nye sange, som Githa Ben-David og Lars Muhl har skrevet sammen eller hver for sig. En enkelt sang,»days«, er skrevet i 60erne af Ray Davis fra The Kinks. Og så er der»ana B. Koach«, en 3.000 år gamle bøn på hebraisk. Week-end-seminar Rupert Spira kommer til Danmark! Fredag d 15 juni 2012 kl 19:30 21:30 Lørdag d 16 juni og søndag d. 17 juni 11:00 17:30 Tilmelding hos Fønix Musik på tlf 86 19 5811 Sted: Filosofisk Center, Vestergade 43, 8000 Aarhus C Pris for hele week-enden: 1.200, Pris for fredag aften alene: 80, Hvis du er blandt de mange, som gerne ville opleve en spirituel lærer i kaliber som for eksempel Eckhart Tolle i en mindre gruppe på omkring 30 mennesker, så er dette din store chance. Et møde med Rupert Spira starter typisk med et øjebliks stilhed, og derefter guider han en meditation, som slutter af med spørgsmål og svar. En dyb og tranformerende oplevelse. Tre bøger på engelsk af Rupert Spira: THE TRANSPARENCY OF THINGS Best.nr. 12029 Bog 149, PRESENCE volume 1 Best.nr. 12027 Bog 129, PRESENCE volume 2 Best.nr. 12028 Bog 129, Nyhed! Githa Ben-David LYD ER LIV VOKAL LYDHEALING Best.nr. 11982 Bog 198, Kan man helbrede med sang? Kan almindelige mennesker lydheale? Sætter lydhealing gang i kroppens lykkehormoner? Styrker lydhealing immunforsvaret? Kan lydhealing helbrede døvhed, tinnitus, ADHD, depression eller kræft? Hvorfor forsker ingen i selvhelbredelse? Forfatteren Githa Ben-David er lydterapeut og komponist. Hun er konservatorieuddannet og har studeret sang i Indien og healing i Israel. Gennem 25 år har hun udviklet sit eget vokale lydhealingssystem, som er baseret på Tonen fra himlen.»sikke en vidunderlig øjen- og hjerteåbner. For alle os med sår og skrammer på legeme og sjæl. Miraklerne ligger lige foran os, vi skal bare bøje os og samle dem op.«hella Joof, skuespiller og instruktør 8 9
AFSPÆNDINGSPROGRAMMER MED MUSIK OG TALE INSPIRATION TIL ET LIV I SUNDHED OG GLÆDE Betiina Larsen DE FEM TIBETANERE KILDEN TIL EVIG UNGDOM Best.nr. 10922 DVD 149, Tove Riis Flensburg FANTASIREJSER Best.nr. 12020 CD 149, Fem fantasirejser på hver ca 10 minutter:»din indre Blomst«,»Bjergvandring Livets Sti«,»Regnbuen«,»En tur ved havet«og»yoga Nidra«. Nina Grønbech Pfeiffer MINDFULNESS Best.nr. 11760 CD 149, Mere nærvær, mere ro, mindre stress. Regelmæssig træning i mindfulness meditation øger evnen til at være mere nærværende, opmærksom og fokuseret. Mere rolig udadvendt, venlig og ikke mindst mere bevidst. Brahma Kumaris ENGLE-MEDITATIONER Best.nr. 11280 CD 109, En serie på otte vejledte meditationer med musik for at røre ved de inderste gode følelser, der er iboende i ethvert menneske. Nogle kalder dette den indre engel. Hver meditation er på cirka 8 minutter. De Fem Tibetanere er fem enkle kropsøvelser, som afbalancerer chakraerne og energierne i meridianerne, og derigennem indvirker positivt på hele kroppens energibalance. Øvelserne styrker helbredet og man bliver fysisk og følelsesmæssigt stærkere. Et godt helbred er kroppens naturlige tilstand Visdom er sindets naturlige tilstand Lykke er sjælens naturlige tilstand Dagen begynder og solen står op af sig selv Sprog: Dansk Bettinna Laxholm Delfs DET RENE LIV Best.nr. 12044 DVD 149, 2 CD 159, Best.nr. 12030 Bettinna Delfs fortæller:»min vision er at skabe sundhed, energi og glæde i og blandt mennesker. Mange tusinde kvinder, som har fulgt mit koncept, er i løbet af få uger blevet meget overraskede over, hvor lidt der skal til for at mærke fremgang, fysisk såvel som mentalt. Du oplever hurtigt effekten af din indsats, da konceptet er helhedsorienteret. Det vil sige, at du både arbejder med kost, motion, tanker og følelser.«sprog: Dansk Spilletid: 2 timer 3 minutter Rikke Rasmussen REN LIVSENERGI Den første CD indeholder 4 guidede meditationer,»afspænding«,»jorden og universet«,»hjerte meditation«og»åndelig hiaraki«. Varigheden per øvelse er 12-29 minutter. Den anden CD indeholder musikken fra øvelserne alene. Dorte Nørlev SYV DAGE Best.nr. 12043 CD 149, Denne CD indeholder 7 dybe indviede meditationer á 9-12 minutter til dig, der vi åbne din bevidsthed for den kosmiske indstrømning. En meditation til hver af ugens 7 dage. Du opnår en daglig forbindelse med dagens planet, farve, metal, tone, vokal, træ, ærkeengel, chakra, organ og følelse. Lotte Paarup OXYGEN Best.nr. 11665 DVD 199, Vidste du, at 90% af din energi kommer fra åndedrættet? Med bare 5 forbedrede vejrtrækninger om dagen, har du allerede optimeret dit energiniveau og sænket dit stress-niveau. Åndedrættet er den vigtigste kropsfunktion af alle selv hjertet er afhængigt af dit åndedræt. Samtidigt er åndedrættet den eneste kropsfunktion, som både fungerer automatisk, og som vi også kan påvirke ved f.eks. at tage 3 dybe åndedræt. Mange af øvelserne kan udføres i dagligdags situationer, f.eks. når du venter på toget eller står i kø. Sprog: Dansk Spilletid: 47 minutter 10 11
Musik til de smukkeste øjeblikke i dit liv INSPIRATION TIL ET LIV MED FYLDE OG DYBDE Bestseller! Debbie Ford THE SHADOW EFFECT Dobbelt-DVD, Best.nr. 1381 2 DVD 249, Henning Flintholm LESS IS MORE Best.nr. 1389 CD 149, Smukke melodier, passager med flyde-karakter og naturlyde og et touch af keltisk inspiration, som er ideel til yoga, meditation, massage og wellness, hvor der er rigelig med plads til at fordybe sig i en fantasirejse eller visualisering. Stefan Guzikowski HEART HEALING Best.nr. 1384 CD 149, Den svenske musiker, Stefan Guzikowski, har endnu engang formået at skabe en oase af meditative toner. Musikken omfavner dig med ro og tryghed og skaber de rette forudsætninger for at åbne op for dine hjerteenergier, hvor der findes kærlighed og samhørrighed. CD 149, Best.nr. 1382 Fønix Musik MUSIC FOR MINDFULNESS Best.nr. 1390 CD 149, Stilhed. Mindfulness handler om stilhed. Om bevidsthed og nærvær. Og om at være opmærksom i nuet, bevidst og uden at dømme eller vurdere. Lyt ikke kun med ørerne, men med hver eneste celle i kroppen. Lad musikken fylde dit indre rum, og se om det er muligt at få kontakt med en stille væren. Hvem er du egentlig? Bag din ydre facade Find inspiration og mod i kraften, som findes gemt i dit indre. Skyggerne er de uønskede egenskaber, som vi gennem vores opvækst har lært ikke at acceptere. I den proces projicerer vi dem ud på andre mennesker i vores omgivelser, men de rumsterer fortsat i vores underbevidsthed, og gør os til halve mennesker. Via Debbie Fords banebrydende arbejde kan du lære at omfavne disse uaccepterede egenskaber og igen blive et helt menneske. Spilletid: 70 + 112 min James Redfield DEN NIENDE INDSIGT Best.nr. 1334 DVD 199, Baseret på James Redfields roman»den Niende Indsigt«, som har solgt i over 20 millioner eksemplarer på verdensplan. En spændende spirituel eventyrfilm, der udspiller sig omkring et gammelt manuskript, som bliver fundet i Perus regnskove. Her afsløres ni grundlæggende indsigter, som åbenbares for os, efterhånden som menneskeheden bevæger sig mod en højere bevidsthed. Filmen giver inspiration til at forstå livet på et dybere niveau og udvikle dit eget indre potentiale. Spilletid: 2 timer Kristian Thorsager NOTHING BUT PEACE Den rene balsam for sjælen; uendeligt beroligende og afslappende. En smuk, glidende strøm af de blideste klavertoner blander sig med Kristian Thorsagers ordløse sang og skaber en stemning af ro, eftertænksomhed og nærvær. Når man lytter til musikken bliver ens hjerte fyldt af stilhed, og man hviler dybt i sig selv og det eneste der er tilbage er en uendelig indre fred. Yogi EVENING ZEN Best.nr. 1377 CD 149, Musik er en vej til meditation. Meditation er kunsten at høre den lydløse lyd, kunsten at høre stilhedens musik, og når man er HELT stille, uden en eneste tanke i sindet, så kan man for første gang begynde at lytte til stilhed. SOMETHING UNKNOWN IS DOING WE DON T KNOW WHAT Best.nr. 1373 DVD 199, Vi kender alle fra os selv eller fra vores omgangskreds eksempler på såkaldt»overnaturlige fænomener«. Man kan undre sig over at videnskaben ikke i højere grad har beskæftiget sig med disse fænomener, og det er netop, hvad denne film har sat sig for at undersøge. Dokumentarfilm-instruktøren Renée Scheltema har interviewet nogle af de få forskere i verden, der rent faktisk har undersøgt disse fænomener, og i denne film ser vi nogle af resultaterne af deres forbløffende og meget tankevækkende forsøg. Spilletid: 1 time 44 minutter 12 13
FØNIX MUSIK EN KILDE TIL FREDFYLDTE ØJEBLIKKE TIBETANSKE KLOKKER OG SYNGESKÅLE Balancen mellem dit indre og dit ydre liv Musik til meditation & mindfulness i hverdagen Den tid, vi lever i, giver os mange påvirkninger, der retter vores opmærksomhed udad væk fra os selv. Fønix Musik får os til at vende blikket indad, så vi oplever balance og får en dybere oplevelse af os selv. Den nye balance mellem dit indre og ydre liv giver mange nye oplevelser, og giver basis for større opmærksomhed og mindfulness i hverdagen. At vågne op en morgen og være klar og velafbalanceret. At gå en tur i skoven og opleve træernes farve mere intenst end ellers. At løse en opgave hurtigere og lettere. Pludselig at få en god ide, som sparer mange timers slid og besvær. Centrerende, meditativt og afbalancerende TIBETANSKE KLOKKER OG SYNGESKÅLE Henning Flintholm MUSIC FOR MINDFUL LIVING Best.nr. 1326 CD 149, En atmosfære, der udstråler uendelig meget ro og fordybelse samtidig med at musikken er let og smuk at lytte til. Så frydefuldt at de små nakkehår rejser sig John Virkmann INNER BALANCE Best.nr. 1291 CD 149, Hvis vi bliver omgivet af harmoni og vellyd, så svinger vi med og bliver selv til harmoni og velvære. John Virkmanns CD»Inner Balance«er og giver indre balance. Alt hvad du behøver er, at sætte dig ned og lytte til musikken med opmærksomhed. Let og ubesværet, og før du ved af det, har hverdagens stress og jag sluppet sit tag i dig, og fred og ro har indfundet sig. Pushkar ONE FINE MORNING Best.nr. 1101 CD 149, Nænsom og fin perlerække af smukke og afslappende melodier med naturlyde i baggrunden genial i al sin enkelhed og opfindsom i alle sine små detaljer. Tibetanske klokker er to små bækkener, der forbundet med en læder-snørre. Tibetanske syngeskåle kommer med en lille træ-kølle til at slå skålen an. Både klokkerne og de tibetanske syngeskåle er fremstillet af tibetanske håndværkere i Nepal. Skålene består af en legering af syv metaller, bl.a. jern, tin, sølv, guld og kobber. De er bankede istedet for støbt, og det giver en flottere lyd, der står og vibrerer i rigtig lang tid. Hver skål har sin egen lyd, der er rig på overtoner. Skålene anvendes som støtte til meditation eller afslapning, og både klokkerne og skålene kan anvendes til at rense energierne i et rum. Et lille»pling«i starten og i slutningen af en meditation klarer energierne, forfrisker og nulstiller på forunderlig vis tankerne for et øjeblik. Tibetanske klokker TINGSHA Best.nr. 11969 Pris 216, Tibetansk Syngeskål lille Best.nr. 12045 Pris 348, Diameter ca 12 cm Tibetansk Syngeskål mellem Best.nr. 12046 Pris 425, Diameter ca 13 cm Tibetansk Syngeskål stor Best.nr. 12047 Pris 530, Diameter ca 15 cm 14 15
Nu tre farver! Næseskyllekande Neti en yogametode, som forfrisker! Næseskylning stimulerer og virker afspændende på området omkring øjnene og panden. Dette kan lindre spændingshovedpine, skærpe synet og lugtesansen, og være en hjælp til at holde op med at ryge. Anbefales traditionelt ved stoppet næse, forkølelse, allergi, bihulebetændelse, astma og til at opnå øget mental klarhed. Dette gør: at det går hurtigere at skylle næsen, og skylningen bliver mere effektiv (mere snot ud!). at man som regel klarer sig med én skylning. at det føles meget mere tilfredsstillende, når man har skyllet næsen mere opfriskende! og ikke mindst: at det faktisk går an at skylle næsen, selvom den er temmelig stoppet. En bedre ergonomi Den har en behagelig form at holde i. Tuden passer fint i næsen, og fordi den er lang og bøjelig, behøver man ikke vride hovedet så meget til siden for at få vandet til at løbe igennem (specielt en fordel hvis man har dårlig ryg eller nakke). NOSEBUDDY rosa Best.nr. 11807 Pris 129, NOSEBUDDY blå Best.nr. 10618 Pris 129, NOSEBUDDY grøn Best.nr. 12023 Pris 129, Forhandler Fønix Musik Tlf: 86 19 58 11 www.fonixmusik.dk