Velkommen til KastaniehaveCentret Program Efterår 2019
KastaniehaveCentret Kastaniehaven er en del af Senior, Område Nord i Vejle kommune. Stedet blev taget i brug i 2004 og det er Give Boligforening der står for driften af bygningerne i samarbejde med Domea. Rundt om KastaniehaveCentret er der 4 huse som rummer 77 boliger. Stedet er samtidig arbejdsplads for ca. 100 medarbejdere inkl. elever. Dagcenter - er for visiterede brugere og beboere med særlige behov for støtte, aktivering og træning. Åbent dagcenter - er et tilbud til pensionister og efterlønsmodtagere samt frivillige, grupper og enkeltpersoner med ønske om at benytte, tage aktiv del i og have medindflydelse på Centrets liv og aktiviteter. Program for 2. halvår 2019 Mange aktiviteter i programmet er gamle kendinge fra tidligere år, men der igangsættes også løbende nye spændende muligheder. Har du gode ideer, så kom endelig med forslag. Aktiviteterne er åbne for alle, dog vil enkelte aktiviteter være forbeholdt visiterede brugere/beboere. 1
Enkelte af aktiviteterne kræver tilmelding på grund af deltagerbegrænsning. Der er brugerbetaling på nogle aktiviteter, samt betaling for materialer. Oversigt over ugens aktiviteter findes som indstik i programmet. Hold øje med opslagstavlen i KastaniehaveCentret, hvor meddelelser og evt. aflysninger i løbet af sæsonen sættes op. Måske har du kun lyst til at komme og købe en lun frokostret i caféen og mødes med andre til en hyggelig snak, og det er der også plads til. Vel mødt til endnu en aktiv og inspirerende sæson 2
Indhold Åbningstider 5 5 Motion og bevægelse 6 Selvtræning 6 Gymnastik i Centret 7 Gå-venner: 8 Krolf: 9 Aktiv fredag: 9 Vild med Dans 10 Kreative aktiviteter 11 Porcelænsmaling: 11 Strikkecafé og andre nørklerier: 11 Bogbinding: 12 Knipling: 12 Nørkledamerne 13 Blomsterbinding/dekorationer 13 Strikkedamer 13 Patchwork 14 Lav dine egne festkort: 14 Kunstgruppe: 15 Træværksted og drejekursus et kursus for gamle sure mænd og kvinder 16 Pc- og telefonhjælp 17 Gudstjeneste 17 Bankospil 18 Selvkørende madgrupper 18 Vi spiser sammen: 18 Mad for mænd: 19 Kortspil 19 Billard 19 Dart 20 3
Fællessang 20 Sangeftermiddag i Hus 14: 20 Sangformiddag i Centret: 21 Højtlæsning 21 21 Øvrige aktiviteter 22 Kolonihavens spil 22 Intelligent legeplads/multibanen udendørs 23 24 Petanque (primært fra maj til oktober) 25 VitaMind 25 Udeliv (primært fra april til november) 26 Handymændene 27 Lad det gro 27 Kastaniehavens Café 28 Kastanierådet 30 Frivillige 32 Kastaniehavens ønsketræ 33 Transport til Kastaniehaven 33 34 Kontaktoplysninger 36 4
Åbningstider Mandag torsdag kl. 9.00 16.00 Fredag kl. 9.00 14.30 Det er muligt at benytte lokaler udover normal åbningstid. Kontakt personalet for at høre nærmere på telefon 24975476 5
Motion og bevægelse Selvtræning Har du brug for træning, og kan du træne på egen hånd. Så har vi tilbuddet til dig. Hvem Alle pensionister og efterlønnere, der ikke har brug for egentlig fysioterapeutisk træning, men som gerne vil holde sig i form. Hvordan Du skal komme og få instruktion i brug af redskaberne hos vores fysioterapeut Heidi, herefter er der bestemte tidspunkter hver uge, hvor du kan træne på egen hånd. Egenbetaling på 100,-kr pr. halvår (februar og august) Træningen foregår på eget ansvar. Hvornår Instruktion er efter aftale. Kontakt fysioterapeut Heidi på tlf. 21197121 Træningstider: (Ret til ændringer forbeholdes) Mandag-torsdag kl. 7.00 9.00 og 12.00-13.00 og 15.00 16.30 Fredag kl. 7.00 9.00 og 12.00 15.00 6
Gymnastik i Centret (onsdag fra kl. 13.00 14.00) Som pensionist/efterlønner har du mulighed for at deltage på vores gymnastikhold. Her er plads til alle. Træningen lægger vægt på at få styrket hele kroppen. Nogle finder muskler, de ikke har brugt igennem længere tid Træningen tager udgangspunkt i den enkeltes niveau og giver også plads til at få rørt lattermusklerne. Der er mulighed for at købe en kop kaffe, kage/ bolle efter træningen. Kom i afslappet tøj og evt. gymnastiksko. Medbring gerne liggeunderlag. Instruktører: Heidi Thomasen og Mette Johansen Tilmeld dig på tlf.: 21197121 7
Gå-venner: (mandag kl. 14.30) Vi mødes et hold frivillige og personale til en kop kaffe kl. 14.30 inden overtøjet tages på og vi går ture i nærområdet med de beboere der ønsker det. Det er sjovere at komme af sted, hvis der er flere, der går sammen, så benyt muligheden for at være frivillig gå-ven og få selv god motion og frisk luft, og gi samtidig beboere en dejlig mulighed for at komme ud. Har du lyst til at være gå-ven så kontakt personalet i Centret. Tlf. 24975476 8
Krolf: Vores ny anlagte krolf bane er nu åben for interesserede. Halvt kroket, halvt golf, helt sjovt! Krolf er aktivitet, hvor alle kan være med, og det giver både motion og hyggeligt samvær. Spillet går i al sin enkelthed ud på, at få en kugle i et hul på færrest mulige slag. Det spilles af 2 til 6 spillere, og vinderen er den, der har brugt færrest slag. Tidspunkt: torsdag kl. 14.00 Tovholder: Poul Mikkelsen 41659216 Aktiv fredag: Bold, bevægelse og spil Her kan alle være med, også hvis du sidder i kørestol. Vi får bevæget os, så der kommer gang i blodomløbet og de stive muskler og led. Dette sker i en hyggelig atmosfære, hvor vi også har plads til sjov og grin. Efter ca. 15 minutters opvarmning, spiller vi forskellige spil og går måske en tur i det fri. Tidspunkt: fredag kl. 10.00 11.00 (ingen gymnastik når vi har andre arrangementer). Målgruppe: Fortrinsvis visiterede og beboere i husene. 9
Vild med Dans : (3. fredag hver måned. kl.10.00 11.30) Glæde, sjov og motion skal der til. Vi arrangerer Vild med dans for beboere og dagvisiterede og alle andre danseglade hver måned. Det er sjovt og hyggeligt og giver så meget glæde. Musikken leveres blandt andet af Citrondrengen. Der kan købes kaffe og en lille en til halsen. Og herefter går dansen lystigt. Musikeroversigt til Vild med dans : 20. sept. Citrondrengen v. Kurt Petersen 18. okt. En overraskelse 15. nov. Citrondrengen 20. dec. Endnu en overraskelse 10
Kreative aktiviteter Porcelænsmaling: (torsdag kl. 9.00 12.00) Her kan du male dine personlige ting og gaver. Der males med maling på vandbasis. Der er egenbetaling pr. brænding i ovn. Igangsætter: Jutta Dahl For tilmelding kontakt Centeret Strikkecafé og andre nørklerier: (tirsdag kl.13.00) Vi mødes med strikketøjet, sytøjet eller anden form for håndarbejde. Vi bytter opskrifter og giver hinanden gode råd. Og så hygger vi os med kaffe og kage, og vender verdenssituationen. Alle kan være med også uden håndarbejde. Igangsætter: Emma Sørensen 11
Bogbinding: (torsdag kl.13.00-16.00) Vi tilbyder værksted med bogbinding. Har du en god bog som er blevet slidt, kan du komme her og binde den ind på ny. Har du skrevet dine erindringer, kan du bruge det gamle håndværk til at gøre bogen færdig. Mød op i hus 8! Igangsætter: Erling Mors Nielsen For tilmelding kontakt Centeret Knipling: (mandag kl. 9.30-11.30) Her kan du komme og få inspiration og hjælp til at lære dette håndarbejde. Vi bytter opskrifter og giver hinanden gode råd. Igangsætter: Tove Secher For tilmelding kontakt Centeret 12
Nørkledamerne: (hver mandag kl. 9.00) Vi er en gruppe damer, der mødes hver mandag og hygger os og nogen gange synger vi et par sange. Vi strikker til fordel for nødtrængende i Øst-Europa. Igangsætter: Karen Ingrid For tilmelding kontakt Centeret Blomsterbinding/dekorationer: (hver 2. tirsdag formiddag 9.30-11.30) Du kan binde blomster og lave dekorationer med årstidens naturmaterialer som inspiration. Du kan finde dine materialer i haven og naturen. Igangsætter: Birte Jensen og Tove Andersen For tilmelding kontakt Centeret Strikkedamer: (torsdag formiddag kl. 9.00) Vi er nogle damer, der mødes hver torsdag og strikker til fordel for Østeuropa. Der er plads til flere på holdet, så kom og vær med. Igangsætter: Tove Jensen 13
Patchwork:(torsdag kl. 13.00) Har du lyst til at udfolde din kreativitet sammen med andre så kom og vær med. Du skal medbringe dine egne materialer. Igangsætter: Norma Nielsen For tilmelding kontakt Centeret Lav dine egne festkort: (onsdag kl. 9.30) Har du lyst til klippe, sy, lime eller skære, og ende ud med flotte kort til alle begivenheder og lejligheder. Kom og vær sammen med andre der laver kort, og få inspiration, råd og vejledning tillige med en god hyggesnak. Mød op! Igangsætter: Winnie Andersen 14
Kunstgruppe: (mandag kl. 9.30-11.30 opstart i september) Vi fortsætter succesen med den kreative og kunstinteresserede gruppe. Holdet er nu selvkørende. Du skal blot medbringe egne materialer, så som pap/papir, kridt og farver. Kom og lad dig inspirere, i en gruppe hvor der er plads til kreativitet, nysgerrighed og glæde til kunsten. Vi arbejder fra kl. 9.30-11.30 i hus 8. Der er mulighed for at købe kaffe, brød og andet i Centrets café. Kontakt Centeret for yderligere info. 15
Træværksted og drejekursus et kursus for gamle sure mænd og kvinder (hver onsdag kl. 9.00-12.00) Hver onsdag er der åbent i vores træværksted, hvor du kan lære at dreje træ. Hans Eriksen står for kursus i trædrejning og alle er velkommen. Udover materialeforbrug koster det ikke noget at benytte faciliteterne, Vi har drejebænk og mange andre gode maskiner til fri afbenyttelse, som kun venter på at blive brugt. Kontakt Hans Eriksen for tilmelding på Tlf: 21901520 eller på mail: hans.eriksen39@gmail.com 16
Pc- og telefonhjælp (torsdage kl. 9.30-10.30.) Sammen med frivilligecenter Give er det muligt at få hjælp til pc og telefon. Det koster ikke noget, så mød bare op, gerne med din pc eller telefon. Der vil være en frivillig til rådighed hver torsdag. Det kan være teknikken man skal have hjælp til, men det kan også være at udskrive en billet til toget, komme på netbank eller måske kontakt til skat. Det foregår i Sundhedshuset. Tovholder: Hans Eriksen Gudstjeneste (Den 1. og 3. tirsdag i hver måned) Der holdes gudstjeneste i Kastaniehaven den første og tredje tirsdag i hver måned. Præst og organist fra omegnens kirker kommer på skift og holder gudstjeneste. Vi begynder med lidt hygge og snak omkring kaffebordet kl. 14.30. Derefter afholdes gudstjenesten. Alle er velkomne! 17
Bankospil Hver mandag er der bankospil kl. 10.00 for alle der har lyst at være med. De mandage hvor der er anden arrangement er der ingen bankospil! Der er små gevinster og spillet forgår i et tempo, hvor alle kan være med. Pris pr. plade 10 kr. Kom og vær med! Selvkørende madgrupper Vi spiser sammen: 8-12 deltagere mødes henholdsvis tirsdag og onsdag aften for at lave mad og spise sammen. Det er til stor glæde for alle, der er med. Gruppen mødes sidst på eftermiddagen og laver god mad sammen, mens der nydes et glas rødvin eller to. Menuplan laves i fællesskab fra gang til gang. Deltagere der har været med gennem flere år vil gerne hjælpe til at få et ekstra hold i gang. Så er du /I alene eller tilflyttere og vil gerne have nye bekendtskaber, er her en mulighed. Kontakt: Personalet i centeret. 18
Mad for mænd: En gang om ugen mødes en flok mænd omkring madlavning og snak. Og der er plads til endnu et hold torsdag kl. 17.00 20.00. Er du interesseret i at starte endnu et mad for mænd - hold op, så kontakt cafeen i centret. Kortspil (onsdag eftermiddag) Vi er nogle kortspillere, der mødes hver onsdag eftermiddag. Har du lyst til at være med, eller selv starte et hold, henvend dig til personalet i centret. Billard Et dejligt spil, hvor man samtidig hygger sig med hinanden. Kender du ikke til spillets regler og har lyst til at lære det, er der mulighed for at kigge med på et øvet hold. Bordet er ledigt mandag og onsdag formiddag, og torsdag eftermiddag. Der efterlyses en ekstra spiller til torsdag formiddag. Saml et hold og kontakt personalet i centret. 19
Dart Vi har fundet vores dartskive frem, og indkøbt pile. Har du lyst til at samle et hold der mødes og spiller dart er det nu muligt. Kontakt centeret på tlf: 24975476 Fællessang Sangeftermiddag i Hus 14: (torsdag i lige uger fra kl. 14.30 16.00) Dejlige timer sammen og hvor beboerne nyder, at få besøg i huset af sangglade folk, hvor frivillige hjælper til. Vi begynder med kaffe og kage. Mogens Jensen synger og spiller guitar til fællessangen. Vi starter igen d. 22. aug. Tovholder: Lis Ringive 20
Sangformiddag i Centret: (onsdag fra kl. 10.00 11.00) Her er det Mogens Jensen og Lis Ringive der på skift spiller guitar/klaver og hjælper til med at synge. Alle der har lyst at synge med eller lytte er velkomne Højtlæsning (tirsdag kl. 10.00 11.00) Der er højtlæsning i centret hver tirsdag formiddag i perioden fra 1.okt. til 30. april. Vi læser korte noveller af primært danske forfattere, samt forskellige erindringsbeskrivelser fra 30`erne og frem. Har du litteratur, som du tænker kan være aktuel, er du meget velkomme til at medbringe den. Desuden starter og slutter vi gerne af med et lille grin. Alle er velkommen. Tovholder: Ulla Pia Andersen 21
Wellness (mandag & torsdag kl. 13.30 15.00) Hver mandag og torsdag er der mulighed for, at forkæle sig selv og nyde en gang blid massage (hænder, arme, skulder og nakke). Det foregår på skift i husene i rolige omgivelser med stille musik og i små grupper på max. 4 personer. Målgruppe: Beboere i Kastaniehaven Tovholder: Kaja Due Holm Øvrige aktiviteter Kolonihavens spil Der er henover foråret etableret to nye spil i vores kolonihave, som er til fri afbenyttelse. 22
Det ene spil er kendt som kryds og bolle spillet, hvor det gælder om først at få tre på stribe. Det andet spil er til dig som har et godt boldøje, og kan ramme plet i basket nettet. Intelligent legeplads/multibanen udendørs Kom og benyt Danmarks første intelligente legeplads der også giver masser af god træning og motion. Pladsen er tilgængelig på alle tider af døgnet og må benyttes frit. Terapeuterne eller centerpersonalet kan give vejledning ved behov. Kan bruges af alle aldre. 23
Der er 4 spil : Reaktion Styrk din reaktionsevne ved at fange den blinkende satellit inden den forsvinder. Efterfølgende kan du aflæse din score. Motion Se hvor hurtigt du kan gennemføre banen. Du starter ved at røre den grønne satellit. Herefter vises banen med blinkende blå satellitter. Musik Rør ved den blinkende satellit og skab en symfoni af gode gamle danske sange. E-Tennis Der dystes i hold. Blåt hold mod lilla hold. Serv bolden ved at røre den lysende satellit. 24
Petanque (primært fra maj til oktober) Vi har en dejlig udendørs petanquebane, som alle interesserede frit kan benytte. Petanque er et fransk boldspil, som alle kan lære at spille og du behøver ikke at investere i dine egne kugler, da Kastanierådet har indkøbt flere sæt, ét sæt ligger i bænken ved banen. Banen er til fri afbenyttelse. Kontakt personalet i centeret for yderligere info. VitaMind VitaMind rummer mange forskellige typer af funktioner, der kan være relevante for alle. Her på stedet bruger vi det mest til spil, leg, musik osv. Både den kognitive og fysiske træning er væsentlige dele af VitaMind. Spillene træner relevante funktioner og områder af hjernen som eksempel 25
hukommelse, problemløsning, reaktion, fleksibilitet og omstilling samt balance og koordinationsevnen. Spillene er velkendte og sjove spil, der kan spilles enten med eller mod andre. Det er muligt at lave mapper, og derved personliggøre indholdet, så det passer til den enkelte. Skærmen går på skift i husene på Kastaniehaven, men der er næsten altid mulighed for at bruge den, evt. sammen med andre. Målgruppe: Beboere og visiterede. Spørg personale for yderligere info. Udeliv (primært fra april til november) Udeliv i alt slags vejr er et af vores slogans. Vi tjekker dog vejrudsigten og vælger aktivitet ud fra det. Vi passer bl.a. terrassemiljøet Vi spiller udendørs spil Vi cykler på vores to sofacykler Vi går ture Vi tænder op i bålhytten. Vi passer kolonihaven Vi hygger os med spil i kolonihavehuset eller orangeriet Grundlæggende er det ideen, at vi kommer udenfor og mærker vejret og årstiderne, og at vi får mulighed for at bevæge os og ha det rart sammen. Kom og vær med! 26
Handymændene Kastaniehavens handymænd består af en gruppe på 12 frivillige mænd. Gruppen tager sig af forefaldende arbejde som småreparationer og generel vedligehold af udenoms faciliteter. I samarbejde med Kastaniehaven og boligselskabet har gruppen eks. været behjælpelige med opbygning af bålhytte, kolonihavehus og cykelskur. Pt. er holdet fyldt op. Der vil komme opslag når der igen er brug for en eller flere nye handymænd. Lad det gro Lad det gro er navnet på det netværk mellem de naboliggende institutioner omkring Kastaniehaven, der består af Kastaniehaven, Søndermarkens Børnehus, Børnegården Søndervang. Labora, Agerholm og bofællesskaberne. Der er ofte aktiviteter på tværs, både for medarbejdere, brugere og børn. Vi ønsker at kunne dele den fantastiske frivillighed der er hos borgere i Give, og formidler meget gerne kontakt videre til de øvrige institutioner hvis man ønsker at give en hånd med som frivillig i eks. Bofællesskaberne. Aktuelt ønsker bofællesskaberne sig en frivillig, der vil komme i weekenden en gang imellem og bage i deres køkken, for at skabe liv og duft i huset, også i weekenden. 27
Kastaniehavens Café Åbningstider: Mandag torsdag kl. 9.00 16.00 Fredag kl. 9.00 14.00 Det er muligt at benytte vores lokaler udover normal åbningstid. Kontakt personalet for at høre nærmere. Caféen tilbyder: Kl. 9.00 11.00 Kl.11.30 13.00 Morgenmad Kaffe / te og morgenbrød Smørrebrød, sandwich, flutes m. pålæg og salat. Ved forudbestilling kan der bestilles smørrebrød/sandwich med hjem. Varm mad bedes bestilt senest kl. Menu for ugen kan ses i cafeen. Kl.13.00 15.00 Eftermiddagskaffe med dagens kage. 28
Nogle fredage kan der købes mad/tærte/kage med hjem se opslag. Desuden sælger caféen øl, vand og vin, frugt og enkelte kioskvarer. Diætkost /specialkost: I cafeen kan vi give vejledning om ernæring og diætmad. Hold øje med opslagstavlen eller spørg Kirsten Kristensen. Gæster Caféens brugere er velkomne til at medtage gæster. I forbindelse med arrangementer i Centeret kan cafeen være behjælpelig med tilberedning af diverse anretninger, smørrebrød, boller og lagkage mm. Bestil gerne i god tid. 29
Kastanierådet Kastanierådet består af 7 brugerrepræsentanter, samt 2 suppleanter og 2 personalerepræsentanter. Generalforsamlingen er Kastanierådets øverste myndighed. Formand: Næstformand: Sekretær: Kasserer: Hus repræsentanter Hus 10 Hus 12 Hus 14 Hus 16 Menig medlem: Suppleanter: Koordinator: Centerleder: Erik Andersen Sonja Skov Rita Mikkelsen Karsten Sørensen Knud Møller Bjarne Hansen Povline Vemmelund Karsten Sørensen Svend Andersen Dorthe Jensen Knud Møller Kirsten Kristensen/Mette Johansen Jeanette Raas deltager lejlighedsvis i rådets møder. 30
Referat fra seneste møde kan ses på opslagstavlen i centret. Kastanierådet deltager sammen med personalet i planlægning af en række aktiviteter, herunder bl.a. Fester Udflugter Foredrag osv. Kastanierådet tegner sammen med personalet huset både udadtil og indadtil og indgår ofte i det daglige arbejde som frivillige. Kontakt gerne rådet med forslag til kommende aktiviteter. 31
Frivillige Mange aktiviteter er baseret på frivillige, der er hjælpere og igangsættere. Vi vil altid gerne i kontakt med nye frivillige, der har lyst til at være med til at gøre en forskel, enten som igangsætter af en aktivitet eller som hjælper. Henvendelse kan ske til personale i Centret. Vi har brug for frivillige til følgende Hjælp til Gudstjenest e Hjælp til bålhytten Hjælp til bankospil Buschauffør /hjælper Ledsagere Hjælp til fællessang Frivillige søges Gæstekokke Vandreklub Gåvenner Cykelpiloter Højtlæsning 32
Kastaniehavens ønsketræ Ønsketræet står i Centerbygningen. De røde æbler er til beboernes ønsker. De grønne æbler er de frivillige/pårørende og andre godtfolk. Nærmere oplysninger ligger ved træet! Træet er fabrikeret af Kastaniehavens handymænd i 2015! Transport til Kastaniehaven Ved behov for kørsel til aktiviteter m.v. kan FLEX-trafik benyttes. Kontakt FLEX-trafik på telefon: 76 60 86 08. Borgere, der har fået bevilget dagophold og/eller genoptræning, visiteres til kørsel efter gældende regler. Vi opfordrer alle til at tilbyde andre at køre med, hvis man alligevel selv kører til Kastaniehaven. Det er god nabo- og vennehjælp 33
34
35
Kontaktoplysninger Plejecenter Kastaniehaven Sdr.Ringvej 6-16, 7323 Give tlf. 7681 7750 (hoved nr.) eller tlf. 2497 5476 (centret) hjemmeside: www.kastaniehaven.vejle.dk Følg os på Facebook: Plejecenter Kastaniehaven Give Åbningstider i administrationen: hverdage fra kl. 8.00 14.00 Har du lyst til at deltage i en af aktiviteterne i programmet er du velkommen til at møde op. Har du spørgsmål angående de forskellige aktiviteter kan du henvende dig til personalet i KastaniehaveCentret. Der tages forbehold for ændringer i programmet. Sidste opdatering af programmet er sket den 27. august 2019. 36
37