Velkommen til KastaniehaveCentret

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Velkommen til KastaniehaveCentret"

Transkript

1 Velkommen til KastaniehaveCentret Hvad sker der i Centeret første halvdel af 2012?

2 Indledning: KastaniehaveCentret er et mødested, et mangfoldighedens og mulighedernes hus for seniorer i nærområdet. Vores målsætning er at være mødested og center for aktiviteter, der kan skabe udvikling og give mulighed for gode stunder og oplevelser i hverdagen. Samværet med andre mennesker, at spise sammen, tage på tur, lytte til musik, dyrke motion eller bare drikke en kop kaffe og hygge sig i selskab med andre, hører med til et godt liv. Alle 60+ årige er velkomne til at tage del i husets aktiviteter. Borgere med særlige behov kan visiteres til dagophold og kørsel via Senior Rådgivning og visitation, Vejle Kommune. (egenbetaling) Programmet er gældende fra marts til september 2012, hvor efterårs programmet udkommer. En række aktiviteter i programmet er som vanlig gamle kendinge fra tidligere år, og vi håber programmet bliver godt modtaget, og at det bliver endnu en aktiv og inspirerende sæson. Programmet er delt op i følgende hovedaktiviteter: Arrangementer Motion og bevægelse Kreative aktiviteter EDB og kommunikation Ude-liv Og lidt af hvert Det er frit at deltage i en eller flere aktiviteter. Enkelte aktiviteter kræver tilmelding på grund af deltagerbegrænsning. Der er brugerbetaling på nogle aktiviteter samt betaling for materialer. Aktiviteterne er i princippet åbne for alle, dog er enkelte aktiviteter forbeholdt visiterede brugere/beboere, hvilket fremgår af programmet. Der er lavet en lille beskrivelse af holdene, og midt i programmet findes en oversigt over aktiviteterne, lige til at tage ud og hænge op. 2

3 Du er meget velkommen til at tage programmet med dig hjem. Husk også at tage et med til naboen. Hold øje med opslagstavlen hvor meddelelser og evt. aflysninger i løbet af sæsonen sættes op. Aktiviteterne er meget ofte baseret på frivillige, der er igangsættere, og vi er altid interesserede i at komme i kontakt med nye frivillige, der har lyst til at være med til at gøre en forskel i hverdagen. Hold øje med opslagstavlen og dagspressen. Nye aktiviteter vil blive omtalt ekstraordinært. Vi fortsætter i foråret med fokus på Ude-liv og arbejdet som frivillig. Der færdes mange frivillige i KH i dag, men vi har opgaver til endnu flere. Vel mødt til en spændende sæson i Kastaniehaven. Venlig hilsen Centerråd og personale Kolonihaven har set dagens lys, men vi tager små skridt af gangen. 3

4 Indholdsfortegnelse Indledning:...2 Åbningstider i Center og cafe:...6 Arrangementer:... 7 Arrangementskalender:...7 Gudstjeneste:...9 Bankospil:...9 Motion og bevægelse:... 9 Wii sætter gang i nye aktiviteter:...10 Træning og motion:...10 Gymnastik:...11 Vild med dans :...11 Vild med dans - fredag formiddag!...12 Stolemotion og let gymnastik:...12 Yoga i Kastaniehaven med LOF...12 Start: fortsat fra efteråret...13 Motionsuge:...13 Kreative aktiviteter Inspiration til Nørklerier...13 Porcelænsmaling:...13 Strikkecafé og andre nørklerier:...14 Bogbinding:...14 Knipling:...14 Syning af trolde og strømpenisser:...15 Red Barnet:...15 Blomsterbinding/dekorationer:...15 Mother Teresa s strikkeklub:...15 Maleri - og billedværksted:...16 Kreativ eftermiddag:...16 Træværkstedet:...17 EDB og kommunikation: Netcafe i dit eget tempo!...18 Udeliv Skubbehold:...18 Petanque:...18 Køretur ud i det blå:...19 Forskellige ude-aktiviteter:...19 Lidt af hvert Kortspil:...20 Litteratur- eller studiekreds:...21 Billard:...21 Sangeftermiddag:...21 Torsdagssamvær:...21 Oplæsning og dagligstuehygge:...22 Andre oplysninger: Hørepædagogens træffetider:...22 Nyttige hjemmesider:

5 Får du D-vitamin nok?...23 Rygestop kursus:...23 Transport til og fra Centret:...24 Centerrådet:...26 Om Kastaniehaven...27 Glimt fra Torvedag 2011 Torvedag 2012 er fredag den 1. juni 5

6 Åbningstider i Center og cafe: Mandag torsdag kl Fredag kl Det er muligt at benytte lokaler udover normal åbningstid. Kontakt personalet for at høre nærmere. Caféen tilbyder: Kl Kl Kl Morgenmad Kaffe / te og morgenbrød Lun ret, smørrebrød, sandwich, flutes m. pålæg og salat. Ved forudbestilling kan der bestilles smørrebrød/sandwich med hjem. Varm mad bedes bestilt senest kl Menu for 4 uger kan ses i cafeen. Eftermiddagskaffe med dagens kage. Nogle fredage kan der købes mad/tærte/kage med hjem se opslag. Desuden sælger caféen øl, vand og vin, frugt og enkelte kioskvarer. Diætkost / specialkost. I cafeen kan vi give vejledning om ernæring og diætmad. Hold øje med opslagstavlen eller spørg Kirsten Kristensen. Gæster Caféens brugere er velkomne til at medtage gæster. I forbindelse med arrangementer i Centeret kan cafeen være behjælpelig med tilberedning af diverse anretninger, smørrebrød, boller og lagkage mm. Bestil gerne i god tid. 6

7 Arrangementer: I nedenstående kalender er der fastsat datoer for årets tilbagevendende fester og arrangementer. I foråret får vi bl.a. besøg af fhv. chefpolitiinspektør Per Larsen der holder foredraget På kanten af livet. Arrangementskalender: Marts: Gudstjeneste torsdag 1. og 15. marts kl Fællessang mandag d. 5. og 19. marts Kl Bankospil mandag d. 5. marts kl. 10 Vild med dans onsdag d. 14. marts kl. 17 (T) Damernes butik torsdag d. 8. marts kl. 10 Vild med dans fortrinsvis for beboere og visiterede i dagcenter fredag d. 16. marts kl. 10 Brunch fredag d. 23. marts kl. 10 (T) Påskefrokost torsdag d. 29. marts kl (T) April: Bankospil mandag d. 2. april kl. 10 Fællessang mandag d april Kl Vild med dans onsdag d. 11. april kl. 17 (T) Mandedag Din Tøjmand onsdag 18. april kl Gudstjeneste torsdag d. 19. april kl Vild med dans fortrinsvis for beboere og visiterede fredag d. 20. april kl. 10 Foredrag Per Larsen fhv. politichef torsdag d. 26. april kl (T) 7

8 Maj: Gudstjeneste torsdag d. 3. maj kl Bankospil mandag den 7. maj kl. 10 Motionsuge i uge 19 Vild med Dans onsdag d. 9. maj kl. 17 (T) Fællessang mandag d. 14. maj Kl Pinsefrokost torsdag d. 24. maj kl (T) Vild med Dans fortrinsvis for beboere og visiterede fredag d. 25. maj kl. 10 Juni: Torvedag fredag d. 1. juni kl Jysk tøjsalg torsdag d. 7. juni kl. 10 Gudstjeneste (se opslag) Vild med dans fortrinsvis for beboere og visiterede fredag d. 15. juni kl. 10 Fællessang mandag d. 11. og 25. juni kl Vild med dans på terrassen torsdag d. 28. juni kl. 17 (T) Juli: Bankospil mandag den 2. juli kl. 10 Ferielukket for aktiviteter i uge (Huset kan benyttes af selvtrænere m.fl. i perioden) August: Bankospil mandag den 6. august Gudstjeneste (se opslag) Fællessang mandag d. 6. og 20. august kl Vild med dans fortrinsvis for beboere og visiterede fredag d. 17. august kl. 10 Åbent hus torsdag d. 23. aug. Kl Yderligere information om ovennævnte arrangementer vil blive offentliggjort, henholdsvis med opslag i Kastaniehaven og i dagspressen. Husk tilmelding på arrangementer markeret (T). 8

9 Udover ovennævnte vil der lejlighedsvis blive arrangeret ekstra foredrag, musikarrangementer eller andet, som ligeledes annonceres i dagspressen og ved opslag i Centret. Gudstjeneste: Der afholdes gudstjeneste i Kastaniehaven første og tredje torsdag i hver måned. Præster og organist fra omegnens kirker kommer på skift og afholder gudstjenesten. Den første torsdag i måneden er der altergang. Vi starter med lidt hygge og snak omkring kaffebordet kl Derefter holdes gudstjenesten. Bankospil: Den 1. mandag i hver måned er der bankospil kl for borgere fra byen. De øvrige mandage er der bankospil for Kastaniehavens beboere samt de visiterede i dagcenteret. Der er små og gode gevinster og spillet forgår i et tempo, hvor alle kan være med. Pris pr. plade 10 kr. Igangsætter: personalet Motion og bevægelse: I det følgende afsnit beskrives forskellige muligheder for at være i bevægelse, at dyrke motion og samtidig ha det sjovt sammen. Kom og vær med! 9

10 Wii sætter gang i nye aktiviteter: Vi forsætter med ekstra fokus på motion og bevægelse. Vi er godt i gang og forsøger at udbrede det sunde og sjove på en ny måde. Der kan bokses og spilles, der kan trænes balance og meget andet. Alt sammen mens man har det sjovt sammen med andre. Der er mulighed for instruktion så man kan benytte spillene på mange forskellige tidspunkter. Der er ikke i programmet fastsat bestemte tidspunkter for benyttelse af spillene, men spørg endelig personalet. Træning og motion: Trænger du til motion og kan du træne på egen hånd? Så har Kastaniehavens terapeuter et tilbud om, at du kan bruge træningssalen og maskinerne her. Hvem? Alle pensionister og efterlønner, der ikke har brug for egentlig fysioterapeutisk træning, men som gerne vil holde sig i form. Hvordan? Du skal komme og få en instruktion i brug af redskaberne hos en af terapeuterne, herefter er der bestemte tidspunkter hver uge, hvor du kan træne på egen hånd. Egenbetaling på 100,-kr pr. halvår (se opslag ved træningsrummet). Træningen foregår på eget ansvar. Hvornår? Instruktion er efter aftale. Tilmelding på tlf Tlf. tid bedst mellem 8-9 Træningstider i salen: (Ret til ændringer forbeholdes) mandag kl , og tirsdag kl , & onsdag kl , og torsdag kl , og fredag kl og

11 Gymnastik: Er du efterlønner eller pensionist og har du lyst til at motionere med andre, så kan du melde dig til gymnastik i Kastaniehavecentret. Vi får sved på panden og lattermusklerne rørt. Kom i afslappet tøj og evt. gymnastiksko. Medbring håndklæde/liggeunderlag. Start: Onsdag kl Tilmeld dig på tlf.: eller til Heidi eller Camilla eller mød op. Vild med dans : Vi danser igen på livet løs i den kommende sæson. Den anden onsdag i hver måned kan man komme og danse til god rytmisk musik. Vi har kontakt til flere forskellige musikere. Ind imellem dansetrinene serverer vi en let anretning og slutter af med en kop kaffe. Dans det næste halve år på følgende dato: 14. marts 11. april 9. maj 28. juni - Vi starter aftenen kl og slutter ved tiden. Man kan sagtens komme alene. Der vil være tilmelding senest mandagen før til Kirsten Kristensen tlf.:

12 Vild med dans - fredag formiddag! Glæde og sjov og motion skal der til. Vi arrangerer Vild med dans for beboere og dagvisiterede. Det er sjovt og hyggeligt og derfor danser vi også i Musikken bliver leveret af Henning Jensen, Ida Søndergård og Else Nielsen. Der kan købes kaffe og en lille en til halsen. Vi danser på følgende dage fra kl.10: 16. marts 20. april 25. maj 15 juni 17. august Målgruppe: fortrinsvis visiterede og beboere i husene. Igangsætter: personalet Efter kaffen og en lille èn går dansen lystigt. Stolemotion og let gymnastik: Gymnastikken er tilrettelagt således at alle kan være med. Vi har det sjovt samtidig med, at vi får alle de stive muskler rørt og får blodomløbet i gang. Ligeledes får vi rørt lattermusklerne. Foregår fredag formiddag kl Målgruppe: Fortrinsvis visiterede og beboere i husene. Igangsætter: Personalet Yoga i Kastaniehaven med LOF Yoga hensyntagende undervisning. Hold 1: kl Pris 755,- kr. 11 mødegange Yoga begyndere og øvede Hold 2: kl Pris 755,- kr mødegange 12

13 Se opslag fra LOF i KastaniehaveCentret. Start: fortsat fra efteråret Instruktør fra AOF: Dorthe Simonsen Motionsuge: Så går det løs igen i uge 19. Hvem vinder retten til at have pokalen stående? Nærmere program følger. Målgruppe: Fortrinsvis de visiterede og beboere. Igangsætter: Personalet Kreative aktiviteter Der er gode muligheder for at få dyrket de mere kreative sider ved at deltage på et eller flere af de følgende hold: Inspiration til Nørklerier: Henover foråret er der eftermiddage med inspiration og hygge som omhandler: Tasker lavet af kaffeposer (saml en masse poser) Tirsdag kl. 13 Igangsætter: Personalet Porcelænsmaling: Her kan du male dine personlige ting og gaver. Der males med maling på vandbasis. Start: Torsdag kl Igangsætter: Inge Hansen Egenbetaling pr. brænding i porcelænsovn 13

14 Strikkecafé og andre nørklerier: Vi mødes tirsdag eftermiddag kl med strikketøjet, sytøjet eller anden form for håndarbejde. Vi bytter opskrifter og giver hinanden gode råd. Desuden hygger vi os med kaffe og kage, samt vender verdenssituationen. Alle kan være med også uden håndarbejde. Tirsdag kl Igangsætter: Ulla Therkelsen og Karen Baunsgård Bogbinding Erling Mors Nielsen underviser i det gamle håndværk. Bogbinding: Vi tilbyder værksted med bogbinding. Har du en god bog som er blevet slidt, kan du komme her og binde den ind på ny. Har du skrevet dine erindringer, kan du også binde dem ind. Torsdage kl Igangsætter: Erling Mors Nielsen Knipling: Her kan du komme og få inspiration og hjælp til at lære dette håndarbejde. Vi bytter opskrifter og giver hinanden gode råd. Start: Mandag kl Igangsætter: Karen Baunsgård 14

15 Syning af trolde og strømpenisser: Midlertidig pause! Red Barnet: Vi er en gruppe damer, der udfører velgørende arbejde for Red Barnet. Vi hjælper hinanden med inspiration og laver en masse dejlige ting til børn i nød. Vi mødes hver mandag formiddag Igangsætter: Nanny Hyldborg Blomsterbinding/dekorationer: Du kan binde blomster og lave dekorationer med årstidens naturmaterialer som inspiration. Du kan finde dine materialer i haven og naturen. Holdet er selvkørende! Starter 28. februar 2012 kl Mother Teresa s strikkeklub: Aktion Børnehjælp har siden 1974 sendt tæpper og tøj til Mother Teresas hjælpeorganisation i Calcutta i Indien. Tæpperne bliver delt ud til de fattigste i slumkvartererne og for hvem, tæpperne ofte er eneste ejendom. Vi mødes i Kastaniehaven hver torsdag formiddag kl Igangsætter: Tove Jensen 15

16 Maleri - og billedværksted: Er du nybegynder eller lidt i gang med maleri og kunstens glæder og vil du gerne finde et fællesskab med andre omkring samme interesse så mød op på dette hold. Vi arbejder selvstændigt med egne kunstneriske udtryk og finder motiver i blade og fotografier mm.. Vi hjælper og inspirerer hinanden. Onsdag kl Mandag kl Igangsætter: Else Olesen Kreativ eftermiddag: Her kan du udfolde al din kreativitet. Har du bare en gnist af lyst til kreativitet, vil du opleve, at det næsten kan eksplodere, ved at være sammen med andre med samme interesse. Her kan fremstilles patchwork, papirklip, lave tasker, smykker, trolde og nisser, mm. Du kan komme både tirsdag og torsdag eftermiddage. Samtidig med kører vi nogle små kurser på 4 til 8 ugers varighed og til dem er tilmelding nødvendig. Du er også velkommen til at ringe og høre nærmere. Udgifterne vil være prisen på materialerne og vi kan arrangere fælles indkøbsture, således at vi får købt de rette materialer. Der vil være mulighed for at lave massevis af kort, enten til dig selv eller til Centret med salg for øje. Tirsdag og/el. torsdag kl Igangsættere: Norma Nielsen, Winnie Anderson og personalet 16

17 Træværkstedet: Du kan benytte træværkstedet efter eget ønske og vores maskinpark står til rådighed. Udover materialeforbrug koster det ikke noget at benytte faciliteterne, men vi forventer at værkstedet afleveres i opryddet stand efter brug. Du kan arbejde alene i værkstedet eller gå sammen med andre, der også har lyst til træ-arbejdet. Vi har drejebænk og mange andre gode maskiner til fri afbenyttelse, som kun venter på at blive brugt. Tidspunkt: tirsdag kl Igangsættere: Niels Kristian Nielsen EDB og kommunikation: Brug af computer: Målgruppe: visiterede borgere I fortsættelse af sidste sæson er der i samarbejde med Center for Specialundervisning for Voksne (CSV), Vejle, mulighed for at få undervisning i brug af computer. CSV varetager specialundervisning og til dette tilbud skal der ske en visitering. Målgruppen er borgere der har fået en hjerneskade af større eller mindre omfang. Tidspunkt: onsdag hold 1: kl hold 2: Der er plads til 4 personer på hvert hold. I tidsrummet kl til kl er der endvidere mulighed for at komme og stille spørgsmål til vejlederen. Holdet etableres i samarbejde med CSV Vejle henvendelse til Mogens Vedel tlf Vejleder: Børge Høj Kristensen fra CSV, Vejle 17

18 Netcafe i dit eget tempo! Målgruppe: Alle med interesse for brug af computer. Har du lyst til at lære noget om computer og brugen af internet, så er der mulighed for det her i Kastaniehaven. I netcafè en kan du køre i dit eget tempo. Du kan lære at: send (post) til familie og venner, at skrive et brev, at gå på Internettet o.m.a. Der er mulighed for vejledning ved Inger Astrup tirsdag og torsdag formiddag kl og Tove Søgård tirsdag eftermiddag (tilmelding nødvendig). Er det noget for dig som vejleder, hører vi meget gerne fra dig!! Computerne kan også benyttes på andre tidspunkter. Der er brugerbetaling på 10 kr. pr. gang. Igangsætter: Inger Astrup Udeliv Skubbehold: Vi er et hold af frivillige som mødes hver tirsdag eftermiddag på Kastaniehaven. Vi tilbyder kørestolsbrugere og andre, som ikke kan komme rundt på egen hånd, hjælp til at komme ud i den friske luft. Vi starter med en lille gå tur og derefter hygger vi rundt om kaffebordet. Har du lyst til at være skubber på holdet så kontakt personalet i Centret. Igangsættere: Personalet Petanque: Vi har en dejlig udendørs petanquebane, som alle interesserede frit kan benytte. Petanque er et fransk boldspil, som alle kan lære at spille og du behøver ikke at investere i dine egne kugler, da centerrådet har indkøbt flere sæt, som står til fri afbenyttelse. Ikke faste dage. Igangsættere: personalet 18

19 Køretur ud i det blå: Hele året arrangeres der køreture ud i det blå tirsdag formiddag. Turenes bestemmelsessted kan være ønsker fra deltagerne. Nogen gange har vi kaffekurv med. Vi kører fra Centret ca. kl Målgruppe: fortrinsvis for visiterede. Igangsætter: Personalet Forskellige ude-aktiviteter: Vi skal ud i det fri, så tà en god varm trøje, udendørs sko el. gummistøvlerne med, ofte finder vi på at lave aktiviteter udendørs. Vi passer bl.a. terrassemiljøet omkring centret, planter krukker til og fejer fliser, vasker haveborde af og vander blomster. Vi spiller udendørs spil f.eks. bowling, kongespil, petanque, Hit à point m.m. Vi cykler også på vores to sofacykler eller går en tur. Vi har også mulighed for at bage pandekager m.m. i vores bålhytte. Grundlæggende er det ideen, at vi kommer udenfor og mærker vejret og årstiderne, og at vi får mulighed for at bevæge os og ha det rart sammen. Har du lyst at deltage kontakt personalet i Centret. Kolonihaven: Vi er med små skridt gået i gang med at etablere en have for enden af sundhedshuset. Vi skal i gang med at sætte kartofler og georginer her i foråret. Plantekasserne skal vi også have sået til med gulerødder, radiser, salat, persille m. m. som kan høstes midt sommer. Vi får en masse god snak og mange gode tips fra gamle dage. Målgruppe: alle der har lyst at være med. Igangsætter: Personalet 19

20 Lidt af hvert Selvkørende madgrupper. I denne sæson fortsætter vi successen med selvkørende madgrupper og hvis der er behov kan endnu et hold starte op. Der kan være deltagere på hvert hold. Så er du /I alene eller tilflytter og vil gerne lære nye bekendtskaber, er her en mulighed. Menuplan laves i fællesskab fra gang til gang. Tid: Torsdage kl (Hold 3) Sted: Kastaniehaven nr. 8 Pris pr. gang: ca kr. Tilmelding: i cafeen Hygge-fruerne (kun for damer) De gamle koge-koner er nu blevet til hygge-fruerne. Vi mødes i hus 8 og begynder dagen med en kop morgen kaffe m. brød til. Vi vil i løbet af foråret og sommeren lave mange spændende indslag. Det kan være alt fra kortspil, gåture, aktiviteter i bålhytten, en bagedag, en tur ud i det blå med bus osv.. Vi slutter formiddagen af med, at spise frokost sammen. Målgruppe: fortrinsvis for visiterede borgere. Igangsætter: Personalet Kortspil: Vi er nogle kortspillere, der mødes hver onsdag eftermiddag. Vi spiller whist i forskellige former, men der er også plads til andre kortspil. Er du interesseret i at komme til at spille, skal du henvende dig hos personalet i Centret, så hjælper de med koordinering. 20

21 Litteratur- eller studiekreds: Hvis der blandt brugerne er interesse for at starte en studiekreds op, vil der være muligt at benytte lokaler i Kastaniehaven. Vi har ikke kontakt med frivillige på nuværende tidspunkt, men støtter gerne op, hvis der kommer en mulighed. Billard: Et dejligt spil, hvor man samtidig hygger sig med hinanden. Kender du ikke til spillets regler og har lyst til at lære det, er der mulighed for at komme med på et øvet hold, der er villige til at give instruktion. Billard bordet bliver flittigt brugt, så tilmelding til personalet i centret er nødvendigt af hensyn til koordinering. Der er plads til flere ved bordet. Sangeftermiddag: Fællessang i Centeret om mandagen i lige uger. Vi drikker kaffe fra kl og derefter synger vi. Igangsættere: Personalet Torsdagssamvær: Er det godt vejr, kan nogle af os finde på at cykle en tur på vores to sofacykler. Vi går i køkkenhaven og forsøger at holde styr på den! Vi læser små historier og digte. Spiller kort, bowler eller spiller Hit a Point. Ind imellem laver vi praktiske opgaver, som f.eks. at vande krukker på terrassen eller vi fejer fliserne. Vi begynder kl. 10 Igangsættere: Personalet 21

22 Oplæsning og dagligstuehygge: Vi hygger med oplæsning, historier, aviser og en masse dejlig snak om gamle dage hver onsdag kl Målgruppe: visiterede og beboere Igangsættere: Inger Kaltoft og Kirsten Sørensen. Andre oplysninger: Hørepædagogens træffetider: Hørepædagogen træffes efter aftale den 3. fredag i hver måned i KastaniehaveCentret. Tidspunkt kan aftales med Center for Kommunikation og Hjælpemidler på telefon Mandag-tirsdag-torsdag og fredag kl Onsdag kl kommunikationoghjaelpemidler.vejle@soc.regionsyddanmark.dk Høreomsorgen træffes desuden hver tirsdag kl der er ingen tidsbestilling, så mød bare op! 22

23 Nyttige hjemmesider: Får du D-vitamin nok? Hvis kroppen mangler D-vitamin, kan du få svage muskler og skøre knogler. Mange ældre får ikke nok D-vitamin de har brug for et tilskud. Solen er den vigtigste kilde til D-vitamin. Når solens stråler rammer huden, dannes der D-vitamin, men der dannes mindre med alderen. Når du opholder dig inden døre eller i skyggen, dannes der ikke D- vitamin. D- vitamin findes i fisk, kød, mælk øg æg, men det er svært at få nok gennem maden. En god kilde til D-vitamin er torskelever. Rygestop kursus: Ønsker du at stoppe med at ryge? Med de rette redskaber kan du få ny luft. Du får støtte til at forberede dit rygestop. Du lærer dine rygevaner at kende, så du lettere kan bryde dem. Du får tips og ideer til at fastholde rygestoppet. 23

24 Tilmeld dig elektronisk eller kontakt: Tina Kreutzer Rygestopkoordinator Sundhedskonsulent Tlf e.mail: Med AgeForce kan du dele dine interesser med andre mennesker. Se de mange grupper, der allerede er oprettet om litteratur, planter, foto, samfundsdebat, håndarbejde og meget andet. Age Force er et netværk for alle over 50 år, der gerne vil mødes på nettet og i virkeligheden. Ideer er at samle de mange stærke kræfter blandt voksne mennesker og skabe et forum, hvor interesser og aktive fællesskaber står i centrum. AgeForce.dk er gratis og enkelt at bruge. Der er ingen forstyrrende reklamer, og de oplysninger, du lægger ind på siden, er og forbliver helt dine egne. Transport til og fra Centret: Busstoppested: Ved Sdr.Ringvej 16. Se køreplan i Centret og ved busstoppestedet. Borgerne, der har fået bevilget dagophold og/eller genoptræning, visiteres også til kørsel. Der er egenbetaling på 400,- kr. pr måned. Borgere, der skal til en aktivitet, de ikke er visiteret til, kan få bevilget kørsel med Sydtrafik, hvis: 24

25 1) Borgeren på grund af længerevarende nedsat fysisk eller psykisk funktionsevne ikke er i stand til at benytte offentlige transportmidler til aktivitetsstedet. 2) Borgeren ikke kan gå, cykle, køre i elektrisk kørestol eller på anden måde selv sørge for transport til aktivitetstilbuddet. Tilbuddet med Sydtrafik betyder, at 1) Borgeren skal være medlem af Sydtrafik. Et årligt abonnement koster 300 kr. 2) Borgeren kan blive kørt til nærmeste åbne dagcenter eller til et dagcenter inden for en maximum afstand på 10 km fra bopælen. 3) Der er en egenbetaling på 30 kr. pr. tur (hver vej). Har du brug for kørsel enten til visiteret dagophold og/ eller genoptræning eller kørsel med Sydtrafik så kontakt Senior Rådgivning og Visitation på telefon , hvis du er over 65 år. Er du under 65 år, så kontakt Voksenservice på telefon

26 Centerrådet: Centerrådet består af 5 brugerrepræsentanter, samt 2 suppleanter og 2 personalerepræsentanter. Årsmødet er Centerrådets øverste myndighed og mødet afholdes i marts. Navne på nyvalgte kan ses i Centret. Nuværende medlemmer: Formand: Erik Rosenberg Næstformand: Kurt Skov Kasserer: Niels Kristian Nielsen Menige repræsentanter: Verner Hansen Linda Kristensen Suppleanter: Viola Kastberg Erik Andersen Koordinator: Kirsten Kristensen Centerleder: Emma Winter Centerrådets medlemmer vælges på årsmødet og arbejder i henhold til vedtægter vedtaget i Socialudvalget i tidligere Give Kommune. Referat fra seneste centerrådsmøde kan ses på opslagstavlen i centret. Centerrådet deltager sammen med personalet i planlægning af en række aktiviteter, herunder bl.a. Fester Udflugter Foredrag osv Centerrådet er med til at tegne huset udadtil og indgår ofte i det daglige arbejde som frivillige. Man vil også møde Centerrådets medlemmer som igangsættere på nogle af holdene. 26

27 Om Kastaniehaven Kastaniehaven er en del af Seniorservice, Område Nord i Vejle kommune. Stedet blev taget i brug i 2004 og det er Give Boligforening der står for driften af bygningerne i samarbejde med Domea. Rundt om KastaniehaveCentret er der 4 huse som rummer i alt 8 leve-boenheder med plejeboliger. Der er 77 boliger på stedet og stedet er samtidig arbejdsplads for i alt ca. 100 medarbejdere. Der kan læses meget mere om stedet på vores hjemmeside: Kastaniehaven Sdr.Ringvej 6-16, 7323 Give tlf (hovednr) eller tlf (centret) 27

Program 1/1-31/7 2016

Program 1/1-31/7 2016 Program 1/1-31/7 2016 Præsthøjgården DE ÅBNE AKTIVITETSCENTRE 1 2 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM 2016 Det åbne aktivitetscenter på Præsthøjgården er for selvhjulpne brugere. Aktivitetscentret

Læs mere

Plejecenter Violskræntens Aktivitetstilbud. For beboere, efterlønsmodtagere & pensionister i Norddjurs kommune

Plejecenter Violskræntens Aktivitetstilbud. For beboere, efterlønsmodtagere & pensionister i Norddjurs kommune Plejecenter Violskræntens Aktivitetstilbud For beboere, efterlønsmodtagere & pensionister i Norddjurs kommune Udgivet: 17-03-2016 Aktivitetsteam Vores opgave er at skabe et levende og aktivt miljø på Plejecenter

Læs mere

Program 1/1-31/7 2016

Program 1/1-31/7 2016 Program 1/1-31/7 2016 Aktivitetscentret Gedvedhus SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt udbud af aktiviteter.

Læs mere

Program 1/8-31/12 2015 Præsthøjgården

Program 1/8-31/12 2015 Præsthøjgården Program 1/8-31/12 2015 Præsthøjgården Indholdsfortegnelse Aktiviteter & spil Bankospil Motion Computerkendskab / IT Kreative aktiviteter Udflugter/ture Natur oplevelser Foredrag Aktiviteter i huset Ugeplan

Læs mere

ST RAN DPOSTEN JUNI 2016 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND

ST RAN DPOSTEN JUNI 2016 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND ST RAN DPOSTEN JUNI 2016 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND TELEFONLISTE Jette Schultz 55 36 39 40 jesc@vordingborg.dk Astrid Conradi 55 36 39 41 ascn@vordingborg.dk Afdeling 4 55 36 39 44 Afdeling 5 55

Læs mere

Nyhedsbrev April. Sjov og fart. Dus Mellervang. Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk - 1 -

Nyhedsbrev April. Sjov og fart. Dus Mellervang. Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk - 1 - Sjov og fart Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk Nyhedsbrev April BEMÆRK DUS-avisen kan også ses på Mellervangskolens hjemmeside under DUS, hvor alle månedens billeder

Læs mere

Velkommen til Rehabiliteringen på Kongshøjcentret

Velkommen til Rehabiliteringen på Kongshøjcentret Velkommen til Rehabiliteringen på Kongshøjcentret Område Syd Information om døgntræning og aflastning Velkommen til Rehabiliteringen Kongshøjcentret Vi vil gerne benytte disse linier til at byde dig velkommen

Læs mere

ST RAN DPOSTEN JUNI 2015 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND

ST RAN DPOSTEN JUNI 2015 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND ST RAN DPOSTEN JUNI 2015 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND TELEFONLISTE Jette Schultz 55 36 39 40 jesc@vordingborg.dk Astrid Conradi 55 36 39 41 ascn@vordingborg.dk Afdeling 4 55 36 39 44 Afdeling 5 55

Læs mere

Aktiviteter Januar 2016

Aktiviteter Januar 2016 Aktiviteter Januar 2016 Aktivitetscentret Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf. 9931 5339 Åbningstider: Mandag til torsdag fra kl.9.00-16.00 Træning på Thulebakken Mandage kl.10.00: Tirsdage kl.10.00:

Læs mere

Husavis Hvalsø Ældrecenter Maj 2013

Husavis Hvalsø Ældrecenter Maj 2013 Medlemmer af Bruger og Pårørenderådet Beboer: Emmy Hansen, Blomsterhaven 5. Marie-Louise Poulsen, Bøgely 22. Elin Jensen, Bøgely 14. Pårørende: Hother Husted, formand. Inge Lise Pedersen, næstformand.

Læs mere

Bøgen. Nr. 13 juni 2016. Udgiver: Forenede Care - Bøgeskovhus [1]

Bøgen. Nr. 13 juni 2016. Udgiver: Forenede Care - Bøgeskovhus [1] Bøgen Nr. 13 juni 2016. Udgiver: Forenede Care - Bøgeskovhus [1] INDHOLDSFORTEGNELSE: Side 3 Nyt fra centerchef Maria Tønnersen Side 4 Velkommen til Bøgeskovhus Side 4-7 Nyt fra aktivitetskoordinator Helle

Læs mere

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård Lysglimt Himmelev gl. Præstegård 4. Årgang nr. 28 september / oktober 2014 Lysglimt-redaktionen Anne-Lise Sørensen, frivillig i Oasen Rikke Søder, Aktivitetsleder Anni Hansen afd. B Avisen udkommer januar,

Læs mere

Voksen specialundervisning. - for psykisk sårbare voksne. Efteråret 2014 Husk tilmelding senest d. 4. august

Voksen specialundervisning. - for psykisk sårbare voksne. Efteråret 2014 Husk tilmelding senest d. 4. august Voksen specialundervisning - for psykisk sårbare voksne Efteråret 2014 Husk tilmelding senest d. 4. august Vil du lære nyt og møde andre mennesker? - Så er Middelfart Kommunes specialundervisning en mulighed!

Læs mere

Program 1/1-31/72016. Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ

Program 1/1-31/72016. Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ Program 1/1-31/72016 Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRET KILDEBAKKEN Kildebakken er et åbent aktivitetscenter for selvhjulpne brugere. Programmet er sammensat

Læs mere

Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab

Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab 1 Bliv frivillig Kulturelle oplevelser Hvis du går og tror, at kirkens arbejde kun består i det, som præster, ansatte

Læs mere

Program 1/1-31/7 2016

Program 1/1-31/7 2016 Program 1/1-31/7 2016 Tamdrup Centret SUNDHEDSCENTER SØNDERGÅRDEN 1 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRET PÅ TAMDRUP CENTRET. Aktivitetscentret er et tilbud til kommunens pensionister og borgere over 60 år.

Læs mere

Velkommen til Gedskovvej

Velkommen til Gedskovvej Velkommen til Gedskovvej Kære Vi vil gerne byde dig velkommen til dit afklaringsforløb på CUBA. Vi håber du bliver glad for at være her, og vi glæder os til at lære dig at kende. Inden du starter vil vi

Læs mere

Program 1/1-30/6 2016

Program 1/1-30/6 2016 Program 1/1-30/6 2016 Hatting Centret SUNDHEDSCENTER SØNDERGÅRDEN 1 Hatting Centret Hvad er det? Hatting Centret indeholder i dag flere forskellige funktioner. Det er følgende: -12 ældreboliger - Køkken/Cafe

Læs mere

Det sker i vinter. på Jungshoved

Det sker i vinter. på Jungshoved Det sker i vinter på Jungshoved STYREGRUPPEN FOR JUNGSHOVED SKOLE byder alle velkommen til en ny vintersæson 2011-2012 på Jungshoved. Igen i år udkommer folderen som en del af bladet Jungshoved. Se også

Læs mere

Aktivitetscentret SUNDTOPPEN. Program1/7-31/12 2015

Aktivitetscentret SUNDTOPPEN. Program1/7-31/12 2015 Aktivitetscentret SUNDTOPPEN Program1/7-31/12 2015 1 Velkommen til Aktivitetscentrets program efterår 2015 Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker, og byder på et bredt udbud af aktiviteter. De

Læs mere

Nyhedsbrev Uge 6 2015

Nyhedsbrev Uge 6 2015 Nyhedsbrev Uge 6 2015 Et helt nyt år er godt i gang, og vi glæder os til at udfylde det med mange aktiviteter, oplevelser og stjernestunder for beboerne på Meta. Vi har nu lavet nyhedsbrev i et år, og

Læs mere

Nyt fra Skovgården Maj 2016

Nyt fra Skovgården Maj 2016 Nyt fra Skovgården Maj 2016 Aktivitetscentret Skovgården Skovgården 1, 3500 Værløse www.skovgaarden.furesoe.dk tlf. 7235 5800 Centerleder: Merete Harrig Mail: mlh@furesoe.dk Åbningstider: Centret Receptionen,

Læs mere

Aktiviteter Februar 2016

Aktiviteter Februar 2016 Aktiviteter Februar 2016 Aktivitetscentret Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf. 9931 5339 Åbningstider: Mandag til torsdag fra kl.9.00-16.00 Træning på Thulebakken Mandage Tirsdage Kl.13.00: Onsdage

Læs mere

Velkomstguide og Medarbejdervejledning for:

Velkomstguide og Medarbejdervejledning for: Velkomstguide og Medarbejdervejledning for: Din kontaktperson er: som kan træffes på telefon: 2015 Velkommen til Center for Job og Oplevelse. Vi glæder os meget til, at du skal starte på Centeret. Center

Læs mere

Hatting Centret. Program August - december 2015 Hatting Centret Smedebakken 1, 8700 Horsens

Hatting Centret. Program August - december 2015 Hatting Centret Smedebakken 1, 8700 Horsens Hatting Centret Program August - december 2015 Hatting Centret Smedebakken 1, 8700 Horsens Hatting Centret Hvad er det? Hatting Centret indeholder i dag flere forskellige funktioner. Det er følgende: -12

Læs mere

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk Nr. 4 Juni 2014 Formand: Ernst B. Larsen, Eskebækparken 62, 2.tv, 8660 Skanderborg Tlf. 86 51 00

Læs mere

Alle afgange er fra Cementen i Nyk. F..

Alle afgange er fra Cementen i Nyk. F.. Klub Solstrålen har sommerudflugter i uge 28-29-30. Ud fra medlemmernes forslag har brugerrådet, de Grønne Busser og personalet, planlagt de omtalte tilbud. Har du behov for støtte, så sørg for at få din

Læs mere

Aktiviteter Juni 2016

Aktiviteter Juni 2016 Aktiviteter Juni 2016 For efterlønnere og pensionister i Aalborg Kommune Aktivitetscentret Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf. 9931 5339 Åbningstider: Mandag til torsdag fra kl.9.00-16.00 Træning

Læs mere

Fuglebakken juni 2015

Fuglebakken juni 2015 Fuglebakken juni 2015 Aktiviteter & arrangementer Morten Eskesens Vej 2 8210 Aarhus V. Tlf.: 87 13 32 00 Brug dit lokalcenter Alle er velkomne Arrangementer på Lokalcenter Fuglebakken Søndag den Mandag

Læs mere

Nykøbing Rørvig. Aktivitetsoversigt

Nykøbing Rørvig. Aktivitetsoversigt Nykøbing Rørvig Aktivitetsoversigt september 2016-10. januar 2017 Indholdsfortegnelse Sensommertur... 3 Underholdning og fællessang... 3 Foredrag... 4 Juleunderholdning/koncert... 4 Nytårskoncert... 5

Læs mere

Program 1/1-31/7 2016 Lindehøj centret

Program 1/1-31/7 2016 Lindehøj centret Program 1/1-31/7 2016 Lindehøj centret SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ 1 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt udbud af aktiviteter. Alle

Læs mere

PROJEKTIDEÈ: 1. Nimtofte og Omegns Aktivitetscenter. 2. Målgrupper. 3. Aktiviteterne. 4. Struktur overordnet og praktisk. 5. Åbningstider. 6.

PROJEKTIDEÈ: 1. Nimtofte og Omegns Aktivitetscenter. 2. Målgrupper. 3. Aktiviteterne. 4. Struktur overordnet og praktisk. 5. Åbningstider. 6. PROJEKTIDEÈ: 1. Nimtofte og Omegns Aktivitetscenter 2. Målgrupper 3. Aktiviteterne 4. Struktur overordnet og praktisk 5. Åbningstider 6. Lokaler 7. Støtte/Opbakning 8. Tidsplan Hvor starter vi... 1. Nimtofte

Læs mere

Sportscamp 5 Egmont. Højskolen i Hou 15.-17. april 2016. du er inviteret!

Sportscamp 5 Egmont. Højskolen i Hou 15.-17. april 2016. du er inviteret! Sportscamp 5 Egmont Højskolen i Hou 15.-17. april 2016 du er inviteret! Sportscamp Sportscamp er en weekend for dig, som er klar på at få sved på panden. Kom og bliv udfordret, få inspiration, energi,

Læs mere

OSTEN P ALKE F Marts 2016 Figur 1

OSTEN P ALKE F Marts 2016 Figur 1 FALKEPOSTEN Marts 2016 HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN Med bussen kører vi ture ud i det blå, til vandet, skoven, byen og Tivoli. En tur med bussen fremkalder glæde, følelse af frihed og vi får en fornemmelse

Læs mere

Detaljeret program for Snedsted Festuge

Detaljeret program for Snedsted Festuge Detaljeret program for Snedsted Festuge Lørdag den 3. august Aktivitet: DM i Adventure Race (Thy til lands, til vands og i luften). Beskrivelse: Danmarksmesterskaberne i Adventurerace "Thy til lands til

Læs mere

Husavis Hvalsø Ældrecenter Februar 2015

Husavis Hvalsø Ældrecenter Februar 2015 Husavis Hvalsø Ældrecenter Februar 2015 Søren Larsen Velkommen til Husavisen. Vi inviterer til at alle kommer med indlæg og forslag til aktiviteter på Hvalsø Ældrecenter. Vi ønsker at samle informationer

Læs mere

Program 1/1-31/7 2015

Program 1/1-31/7 2015 Program 1/1-31/7 2015 Hatting Centret SUNDHEDSCENTER SØNDERGÅRDEN Hatting Centret Hvad er det? Hatting Centret indeholder i dag flere forskellige funktioner. Det er følgende: -12 ældreboliger - Køkken/Cafe

Læs mere

HVAD SKAL DU LAVE I SUNDHEDSUGEN?? SIDSTE TILMELDING TIL AKTIVITETERNE ER 21. MARTS!

HVAD SKAL DU LAVE I SUNDHEDSUGEN?? SIDSTE TILMELDING TIL AKTIVITETERNE ER 21. MARTS! HVAD SKAL DU LAVE I SUNDHEDSUGEN?? SIDSTE TILMELDING TIL AKTIVITETERNE ER 21. MARTS! KONTAKTOPLYSNINGER PÅ ARBEJDSGRUPPEN: SOLVEIG ØSTERBY LARSEN 21 79 09 47 CLAUS SKYTTE MADSEN 51 71 55 24 RANDI HØJ

Læs mere

Aktiviteter Efterår 2014-2015

Aktiviteter Efterår 2014-2015 Foto af IO Aktiviteter Efterår 2014-2015 Smedegården Aktivitetscenter Smedegårdsvej 58 9220 Aalborg Øst Tlf: 9931 3672 Åbningstider mandag til torsdag fra kl. 9-16 fredag kl. 9-15 Nyttig information om

Læs mere

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Vi får løbende mange nye børn og mange nye forældre i Andedammen. Derfor har vi i BjørneBanden valgt at lave et lille introduktionsbrev, for at give et indblik i hvad der foregår i hverdagen. Når man starter

Læs mere

Indholdsfortegnelse Februar 2016

Indholdsfortegnelse Februar 2016 ARENDSE NYT Februar 2016 Indholdsfortegnelse Februar 2016 Forside Indholdsfortegnelse Referat af Beboermøde Konkurrence Vinder af konkurrencen Tur ud i det blå Skosalg Hyggestund Aktivitetsplan Frisør

Læs mere

Ansøgningsskema til Haderslev i Bevægelse

Ansøgningsskema til Haderslev i Bevægelse Nedenstående ansøgningsskema kan udfyldes i samarbejde med projektleder fra Sundhedsservice. Alle felter behøver ikke udfyldes, men des bedre projektet beskrives, des lettere er sagsbehandlingen. Ansøgningen

Læs mere

Program 1/8-31/12 2015 Tamdrup Centret

Program 1/8-31/12 2015 Tamdrup Centret Program 1/8-31/12 2015 Tamdrup Centret VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRET PÅ TAMDRUP CENTRET. Aktivitetscentret er et tilbud til kommunens pensionister og borgere over 60 år. Det åbne aktivitetscenter er

Læs mere

Nyt fra Aktivitetshuset

Nyt fra Aktivitetshuset Fælles for alle: Cafe Priser pr. 1. januar 2014 Cafeen er åben alle dage kl. 11.30-12.30 Smørrebrød 13,00 Øl incl. pant 12,00 Vand incl. pant 14,00 Rødvin 25,00 Hvidvin 25,00 Smørrebrød skal bestilles

Læs mere

Nyhedsbrev Bredalsparkens Fritidscenter Juni 2014

Nyhedsbrev Bredalsparkens Fritidscenter Juni 2014 Nyhedsbrev Bredalsparkens Fritidscenter Juni 2014 Nu er det sommer Og hvor det herligt. Så er der gået en måned siden alle I nye begyndte i klubben og jeg oplever at I faldet godt til. Har du spørgsmål

Læs mere

Lindehøj. Åbent Aktivitetscenter

Lindehøj. Åbent Aktivitetscenter Lindehøj Åbent Aktivitetscenter Program 1/7 31/12 2019 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRET LINDEHØJ ÅBBENT CENTER Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt udbud af aktiviteter.

Læs mere

FAKTOR 29. Sommeravis 2013 HUSK HUSK HUSK. Du kan finde vores husavis på adressen: www.fredericiah.dk

FAKTOR 29. Sommeravis 2013 HUSK HUSK HUSK. Du kan finde vores husavis på adressen: www.fredericiah.dk FAKTOR 29 Side 1 FAKTOR 29 Sommeravis 2013 HUSK HUSK HUSK Du kan finde vores husavis på adressen: www.fredericiah.dk Side 2 FAKTOR 29 RART AT VIDE OM AKTIVITETSHUSET: Åbningstider i værestedet: Tirsdag

Læs mere

TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk

TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk Efterår 2015 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk Sidenr. 1. Velkommen i BuQetten GRATIS TILBUD: 2. Håndarbejde:

Læs mere

Lokalcenter Bjerggården

Lokalcenter Bjerggården Lokalcenter Bjerggården Østerøgade 20 8200 Aarhus N Tlf. 8713 3200 Aktiviteter arrangementer & menuplan Månedsbladet september 2015 Læs inde i bladet: Opstillingsmøde til brugerrådsvalget og foredrag om

Læs mere

Velkommen til Børnehuset Kærnen

Velkommen til Børnehuset Kærnen Velkommen til Børnehuset Kærnen VELKOMMEN I BØRNEHUSET KÆRNEN NORMERING Børnehuset Kærnen er en integreret institution med 24 vuggestuebørn og 80 børnehavebørn, heraf 40 børn i vores skovafdeling i Nibsbjerg

Læs mere

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 2 November-december 2015 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Aktiviteter 1. halvår 2016 Gundorfslund aktivitetscenter

Aktiviteter 1. halvår 2016 Gundorfslund aktivitetscenter Aktiviteter 1. halvår 2016 Gundorfslund aktivitetscenter Gundorfslund 32 9000 Aalborg Tlf 9812 7600 Åbningstider mandag-torsdag kl 9-16 Fredag kl 9-13 Faste aktiviteter Mandage Sundhed på en anden måde*

Læs mere

(Øster) Højst Aktiv Uge 36

(Øster) Højst Aktiv Uge 36 (Øster) Højst Aktiv Uge 36 Sommeren er snart ved at gå på hæld, vi går mod mørkere tider, og snart bliver aktivt udeliv erstattet af flere og flere indendørs aktiviteter. Men...inden vi tager definitivt

Læs mere

Fællesskab i Vangkvarteret

Fællesskab i Vangkvarteret Infobrev til alle beboerne i Vangkvarteret Nr. 11 28. oktober 2015 Kom og spis med, når fælleshuset holder Mortensaften, tirsdag den 10. november fra kl. 17.30 Kom og mød Kantmaskerne i fælleshuset, onsdag

Læs mere

Kongehavecentret. Svendsgade 102 4200 Slagelse Tlf. 5850 1220. Aktivitetsplan 2013/2014 1 september 2013 til 31 august 2014

Kongehavecentret. Svendsgade 102 4200 Slagelse Tlf. 5850 1220. Aktivitetsplan 2013/2014 1 september 2013 til 31 august 2014 Kongehavecentret. Svendsgade 102 4200 Slagelse Tlf. 5850 1220 Aktivitetsplan 2013/2014 1 september 2013 til 31 august 2014 Mandag- Tirsdag- Onsdag Torsdag kl.9-16 Fredag kl. 9-14 Lørdag og Søndag kl. 11-13

Læs mere

Januar 2012 3. årg. Nr. 1 P-POSTEN

Januar 2012 3. årg. Nr. 1 P-POSTEN Januar 2012 3. årg. Nr. 1 P-POSTEN ØSTSALLING PENSIONISTFORENING NYHEDSAVIS PENSIONISTFORENINGENS NYHEDSAVIS JANUAR 2012 3. ÅRGANG NR. 1 Formanden skriver: Ventetiden Den 1. december var vi til adventsfest

Læs mere

SFO NYT MAJ og JUNI 2016

SFO NYT MAJ og JUNI 2016 SFO NYT MAJ og JUNI 2016 FÆLLES Sommerferien nærmer sig og som allerede meldt ud ser sommerferien således ud Uge 26 er vi i vores egen SFO i Lynge i det Gl. Hus Uge 27 har vi sampasning med Engholm og

Læs mere

Velkommen til Dagcenteret på Damgården

Velkommen til Dagcenteret på Damgården Velkommen til Dagcenteret på Damgården Plejecenter Øst Svendborg Kommune Velkommen til dagcenteret på Damgården Plejecenter Damgården er en del af Plejecenter Øst i Svendborg Kommune. Damgården er beliggende

Læs mere

Pilates B Nyhedsbrev Juli 2014

Pilates B Nyhedsbrev Juli 2014 God sommer! B Nyhedsbrev Juli 2014 B ønsker jer en rigtig god sommer og vi håber at I alle må nyde de varme dag og lyse nætter! Det har som altid været en fornøjelse at træne med jer og vi ser frem til

Læs mere

Æblebladet. Sæby. 01. 08. 2015 Nr.15

Æblebladet. Sæby. 01. 08. 2015 Nr.15 Kære Alle 90 års fødselsdag fejret d. 15. maj Æblebladet. Sæby. 01. 08. 2015 Nr.15 Blandt havens mange gæster denne dag var også efterkommere af Grethe og Nic. Nellemann. 40 personer fra nær og fjern var

Læs mere

Åpark Centret. Program 1/1-31/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige

Åpark Centret. Program 1/1-31/ VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige Åpark Centret Program 1/1-31/7 2017 VITAL HORSENS Aktiviteter og Frivillige 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Side Velkommen til Åpark Centret 3 Aktivitetsspil. 4 Bankospil. 4 IT.. 5 Kreative aktiviteter. 6 Motion..

Læs mere

ST RAN DPOSTEN JANUAR 2016 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND

ST RAN DPOSTEN JANUAR 2016 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND ST RAN DPOSTEN JANUAR 2016 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND TELEFONLISTE Jette Schultz 55 36 39 40 jesc@vordingborg.dk Astrid Conradi 55 36 39 41 ascn@vordingborg.dk Afdeling 4 55 36 39 44 Afdeling 5 55

Læs mere

Aktiviteter 1 Halvår 2016

Aktiviteter 1 Halvår 2016 Aktiviteter 1 Halvår 2016 Kastaniegården Svinget 7, Frejlev 9200 Aalborg SV Tlf: 9834 3295 Åbningstider mandag torsdag 9-16 Fredag 9 12.30 Ugeplan for Kastanjegården. Mandag. Kl. 09.30 Stavgang Kl. 10.00

Læs mere

Maj og juni 2011. Ta med en tur på BAKKEN - - for nu er foråret kommet. Krumtap Nyt er for medlemmer, personale og andre med interesse for Krumtappen

Maj og juni 2011. Ta med en tur på BAKKEN - - for nu er foråret kommet. Krumtap Nyt er for medlemmer, personale og andre med interesse for Krumtappen Maj og juni 2011 Krumtap Nyt er for medlemmer, personale og andre med interesse for Krumtappen Ta med en tur på BAKKEN - Ishøj - for nu er foråret kommet Adresse: Krumtappen Østerhøj Bygade 48 2750 Ballerup

Læs mere

1 30. årgang nr. 175

1 30. årgang nr. 175 1 30. årgang nr. 175 Januar lør. 2. jan. 2016 9 Deltagerne kan vælge mellem treforskellige hold: Motionisterne, der f.eks. cykler en hyggelig tur i skoven Mountainbike øvet for dem der cykler langt og

Læs mere

Medlemsnyt. Nyhedsbrev Frederikshavn Folkedansere og Fladstrand Spillemændene Februar 2014 nr. 6

Medlemsnyt. Nyhedsbrev Frederikshavn Folkedansere og Fladstrand Spillemændene Februar 2014 nr. 6 Medlemsnyt Nyhedsbrev Frederikshavn Folkedansere og Fladstrand Spillemændene Februar 2014 nr. 6 OBS OBS Danseaften d. 27. marts aflyst - kursus d. 30. marts - Se nedenfor og kalenderen Kære dansere og

Læs mere

Vinder af månedens opgave og en lille hyggepakke - er Johannes Petersen, lejlighed 29. Tillykke! Jill sender følgende hilsen:

Vinder af månedens opgave og en lille hyggepakke - er Johannes Petersen, lejlighed 29. Tillykke! Jill sender følgende hilsen: Til jule-pynte-dagen var der som sædvanlig rigtig god opbakning. En af de dage, jeg altid ser frem til det er simpelthen bare så hyggeligt. Tusind tak til Bruger-/Pårørenderådet for et godt arrangement

Læs mere

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15 Kære Hylkeborger, medborger, nabo Du sidder nu med programmet for Hylke Festuge 2015 i hånden, og vi håber, at du vil komme og bakke op om aktiviteterne og være med til at vise hvorfor, og fejre, at Hylke

Læs mere

Velkommen til KastaniehaveCentret

Velkommen til KastaniehaveCentret Velkommen til KastaniehaveCentret Program Forår 2019 KastaniehaveCentret Kastaniehaven er en del af Seniorservice, Område Nord i Vejle kommune. Stedet blev taget i brug i 2004 og det er Give Boligforening

Læs mere

Aktiviteter Efterår 2014 Annebergcentret Annebergvej 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 6850 Tlf: Cafe 9931 6553

Aktiviteter Efterår 2014 Annebergcentret Annebergvej 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 6850 Tlf: Cafe 9931 6553 Grundplan Anneberg centret Medlemmer af Centerrådet: Blandt brugerne vælges hvert år et Centerråd. Centerrådet er medansvarlig for alt hvad der foregår i det daglige. Formand: Kasserer: Revisor: Suppleant:

Læs mere

Mogenstrup Sportsuge 2016

Mogenstrup Sportsuge 2016 Daglige aktiviteter Teltet og slik boden er åben hver aften fra onsdag. Tennis-, ringoog volley-banerne er åbne hver dag Hoppeborg Sumobrydning Diverse lege for børn Mogenstrup Sportsuge 2016 Onsdag d.

Læs mere

Rettelse: Det er feb. + marts børnene der skal på fælles fødselsdagstur d. 22. marts og IKKE Jan. + feb. børn som vi har skrevet i februar avisen.

Rettelse: Det er feb. + marts børnene der skal på fælles fødselsdagstur d. 22. marts og IKKE Jan. + feb. børn som vi har skrevet i februar avisen. Rettelse: Det er feb. + marts børnene der skal på fælles fødselsdagstur d. 22. marts og IKKE Jan. + feb. børn som vi har skrevet i februar avisen. Månedens udfordring: Torsdag den 29. marts vil vi for

Læs mere

Vi havde også en dejlig arbejdsdag i lørdag og rigtigt mange arbejdsopgaver blev løst. Der er igen arbejdsdag på lørdag i næste uge.

Vi havde også en dejlig arbejdsdag i lørdag og rigtigt mange arbejdsopgaver blev løst. Der er igen arbejdsdag på lørdag i næste uge. Uge 38 Gjerrild-Bønnerup Friskole, Knud Albæks Vej 4, Gjerrild, 8500 Grenå Tlf.8638-4422, E-post: kontoret@gbfriskole.dk Hjemmeside: www.gbfriskole.dk SFO. 8638-4460 Aktuelt Endnu en uge er gået og det

Læs mere

Velkommen til. SFO Sødalskolen

Velkommen til. SFO Sødalskolen Velkommen til Indholdsfortegnelse Adresse og åbningstider... 2 Om... 3 Vores dagligdag... 4 Dagens aktiviteter... 4 Spisning... 5 Tøj og sko... 5 Afkrydsning... 6 Telefon... 6 Faste aktiviteter... 7 Traditioner...

Læs mere

1. Carl Erik Østergaard 19. Asta Amdisen Pedersen 22. Ester Thomsen 24. Jørgen Clement Avisen for Othellos beboere og brugere

1. Carl Erik Østergaard 19. Asta Amdisen Pedersen 22. Ester Thomsen 24. Jørgen Clement Avisen for Othellos beboere og brugere 1. sal: Dagcenteret: 5. årgang 8. udgave 1. januar 2015 6. Ellen Camille Sørensen 2. sal: 6. Kæthe Heuck 9. Anne Marie Jørgensen 6. Vita Hansen 10. Grethe Pedersen 3. sal: 1. Ejnar Kolbech Sand 29. Lone

Læs mere

Sund og glad UGE 29 17/7-22/7 2016

Sund og glad UGE 29 17/7-22/7 2016 2016 Sund og glad UGE 29 17/7-22/7 2016 Side 2 Sund og glad Vi har her på Livsstilshøjskolen haft rigtig gode erfaringer med sommerkurset Sund og glad igennem de sidste 4 år. Hvert år er der både nye og

Læs mere

Henrik. September 2008 Side 3

Henrik. September 2008 Side 3 Der er mennesker, der har brug for dig - og måske har du brug for dem! Flere i vores fællesskab oplever at timerne bliver lange, når den ene dag efter den anden går uden at tale med nogen. For dem er det

Læs mere

Efterårsprogrammet For 2015 Fra d.11/8 til d.9/12

Efterårsprogrammet For 2015 Fra d.11/8 til d.9/12 Midt & Østsjælland. Efterårsprogrammet For 2015 Fra d.11/8 til d.9/12 . Husk lige at vores klub er medlem hos Danske Seniorer, og vores medlemsnummer er: 50 334 Dette medlemsnr. skal du/i bruge, når du/i

Læs mere

www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk KOM TIL GYMNASTIK, ZUMBA OG BOKSNING I TØRRING www.toerring-if.

www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk KOM TIL GYMNASTIK, ZUMBA OG BOKSNING I TØRRING www.toerring-if. OVERSIGT OVER GYMNSTIKHOLDENE Mandag: Haffenlafferne Stjernerne Boksetræning (Motion) Tirsdag: Glad motion for damer Forældre/barn Junior Mix: -Teen Girls/junior mix Voksen motion Onsdag: Familiegymnastik

Læs mere

www.struerfolkedanserforening.dk GENERALFORSAMLING

www.struerfolkedanserforening.dk GENERALFORSAMLING Struer Folkedanserforening Medlemsorientering November 2013 30. årgang NR. 2 www.struerfolkedanserforening.dk GENERALFORSAMLING Husk der er generalforsamling i Struer Folkedanserforening mandag d.20. januar,

Læs mere

Dette er en håndbog for nye børn og deres forældre! Revideret maj 2016. PKJ.

Dette er en håndbog for nye børn og deres forældre! Revideret maj 2016. PKJ. Dette er en håndbog for nye børn og deres forældre! Revideret maj 2016. PKJ. Velkommen til Køgevejens Ungdomshus. Vi ved at det kan være svært at overlade sit barn fra fritidshjemmets trygge favn til en

Læs mere

Aktiviteter Januar til Juni 2015

Aktiviteter Januar til Juni 2015 Aktiviteter Januar til Juni 2015 Gundorfslund Aktivitetscenter Gundorflund 32 9000 Aalborg Tlf: 9812 7600 Åbningstider hverdage kl. 09.00 16.00. FASTE AKTIVITETER Mandage: Kl. 10.00-11.30 Kl. 13.00-15.00

Læs mere

PROGRAM. Torsdag d. 31. maj 2012. 17.00 Pladsen og cafeen åbner. 17.00-19.00 TOUR DE FUT (sponsorløb)

PROGRAM. Torsdag d. 31. maj 2012. 17.00 Pladsen og cafeen åbner. 17.00-19.00 TOUR DE FUT (sponsorløb) PROGRAM Torsdag d. 31. maj 2012 17.00 Pladsen og cafeen åbner 17.00-19.00 TOUR DE FUT (sponsorløb) Vind flotte præmier for fleste kørte kilometer eller fleste sponsorkroner. 18.00- FUT løb for ALLE 4,5

Læs mere

Nyhedsavisen. Juniorklubben i Hvalsø. Juniorklubbens Nyhedsavis: - Udgave 2: Maj Sommerferien 2016 Hvad er Juniorklubben?

Nyhedsavisen. Juniorklubben i Hvalsø. Juniorklubbens Nyhedsavis: - Udgave 2: Maj Sommerferien 2016 Hvad er Juniorklubben? Juniorklubbens Nyhedsavis: - Udgave 2: Maj Sommerferien 2016 Juniorklubbens Nyhedsavis: - Udgave 2: Maj Sommerferien 2016 Hvad er Juniorklubben? Det er et eftermiddagstilbud til dig, som går i 6., 7. eller

Læs mere

ma ti on to fr lø sø

ma ti on to fr lø sø Ventilen-nyt N ovember ma ti on to fr lø sø 1 Bowling 14-16.45 2 Hal 14-16 3 AFTEN Pigeklub (alle) 4 Svømning 5 6 7 AFTEN Hjemmehyg 8 9 Hal 14-16 10 AFTEN Svømmehal 11 Overnatning til lørdag 4-5 klasse

Læs mere

Værestedet. Café På Vejen. PROGRAM Januar, Februar, Marts 2015 GRØNNEGADE 10 8600 SILKEBORG 89 70 37 19. Åbningstider:

Værestedet. Café På Vejen. PROGRAM Januar, Februar, Marts 2015 GRØNNEGADE 10 8600 SILKEBORG 89 70 37 19. Åbningstider: Værestedet Café På Vejen PROGRAM Januar, Februar, Marts 2015 GRØNNEGADE 10 8600 SILKEBORG 89 70 37 19 Åbningstider: Tirsdag kl 14.15-21.30 Torsdag kl. 14.15-20.00 Sidste lørdag i hver måned kl. 11.00-14.00

Læs mere

Aktuelt nyt. Se kalender på bagsiden! LOKALbladet oktober-november 2014

Aktuelt nyt. Se kalender på bagsiden! LOKALbladet oktober-november 2014 Aktuelt nyt Side 2 RUBRIK: Kontakt de lokale foreninger Side 3 Husmoderforeningen: Program for Side 3 Husmoderforeningen: Julehygge i et 25. nov. Side 4 Kreativ Naturskole på Friland 13. og 14. Side 4

Læs mere

Velkommen til Sct. Michaels Børnehave

Velkommen til Sct. Michaels Børnehave Velkommen til Sct. Michaels Børnehave Sct. Michaels Børnehave Sct. Michaels Gade 10 6000 Kolding Tlf. 75529438 email: post@sct-michaels-bornehave.dk 12 kan der være oplæg fra enten personalet eller andre,

Læs mere

Sportsuge program 2016

Sportsuge program 2016 Sportsuge program 2016 Onsdag d. 8. juni 2016 19.00 Banko i Lyne Hallen Fredag d. 10. juni 2016 17.00 Teltet/baren åbner 18.00 Nem og billig aftensmad * 18.30 Fodbold serie 1 19.00 Tour de Lyne* 21.00

Læs mere

Katalog for klubbens aftenklub aktiviteter Fra september til december

Katalog for klubbens aftenklub aktiviteter Fra september til december Katalog for klubbens aftenklub aktiviteter Fra september til december Mandag d. 1/9 kl.17-20: Rollespilssværd i latex (hold 1) og caféhygge med bagning Sværd: Nogle har prøvet at lave rollespilssværd med

Læs mere

Lysglimt Himmelev gl Præstegård

Lysglimt Himmelev gl Præstegård Lysglimt Himmelev gl Præstegård 9. årgang nr 50 maj juni 2012 Lysglimt-redaktionen Lizzi Klargaard, beboer på afd B Anne-Lise Sørensen, frivillig i Oasen Rikke Søder, Aktivitetsleder Susan Salomonsen,

Læs mere

Indvielse af det nye bålhus

Indvielse af det nye bålhus Indvielse af det nye bålhus Nyhedsbrev Oktober Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk BEMÆRK DUS-avisen kan kun ses på Mellervangskolens hjemmeside under DUS, hvor alle månedens

Læs mere

Sæson 2016-2017. Præsentation af de enkelte fag. Begynderkursus i IPAD. Linedance. Maleri

Sæson 2016-2017. Præsentation af de enkelte fag. Begynderkursus i IPAD. Linedance. Maleri Sæson 2016-2017 Præsentation af de enkelte fag Begynderkursus i IPAD Har du en IPAD, som du gerne vil lære (bedre) at kende? Så har du chancen for at deltage på begynderkursus på lokalcentret. Her lærer

Læs mere

GNISTEN NR: 1. januar 2014 Årgang 39 Svendebjerghave

GNISTEN NR: 1. januar 2014 Årgang 39 Svendebjerghave GNISTEN NR: 1. januar 2014 Årgang 39 Svendebjerghave - 1 - TELEFONLISTE Plejehjemmets telefon nummer: 36 49 42 11 Når forbindelse er opnået kan lokal-nummeret tastes Sekretær Lokal 10 Bestyrer Lokal 11

Læs mere

En god udfordring arranger et træf i Morgan klub regi.

En god udfordring arranger et træf i Morgan klub regi. En god udfordring arranger et træf i Morgan klub regi. Det er ikke så svært, og slet ikke hvis man bruger nedenstående hints og gode råd. Det er vigtigt at læse dokumentet som inspiration, for derefter

Læs mere

Velkommen til afdeling 242

Velkommen til afdeling 242 Information til patienter og pårørende Velkommen til afdeling 242 Kardiologi, Endokrinologi og Nefrologi Marts 2010 Medicinsk afd. 242 Ris eller ros modtager vi gerne: VELKOMMEN Med denne pjece vil vi

Læs mere

Deltagerbrev - Gymnastikskole

Deltagerbrev - Gymnastikskole Deltagerbrev - Gymnastikskole Kære deltager på Gymnastikskole i Højby i uge 31 Så er der ikke længe til, at du skal af sted på Gymnastikskole! Vi glæder os rigtig meget til at have fem super gode dage

Læs mere

Personalestøttede Aktiviteter

Personalestøttede Aktiviteter Aktivitetskatalog Personalestøttede Aktiviteter Sæson 2016/2017 Aktiv Centret, Herning Tlf.: 9628 5959 www.herning.dk Aktiv Centret udbyder aktiviteter, til dig der kunne have brug for let personalestøtte

Læs mere

PROGRAM FOR AKTIVITETER

PROGRAM FOR AKTIVITETER EGEBAKKEN PROGRAM FOR AKTIVITETER 1/8 31/12 2015 Velkommen til Aktivitetscentrets program 1/8 31/12 2015 Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt udbud af aktiviteter. Alle

Læs mere