VELKOMMEN
Fredag d. 7. marts 10:30 11:00 Ankomst - kaffe, te og brød 11:00 11:30 Velkommen - status på Hjertemotion v/ projektleder Lise Sjelberg 11:30 12:15 Hvorfor er rehabilitering vigtig? v/ rådgivningsleder Anne Skjødt 12:30 13:00 Det gode samarbejde med kommunerne v/ Helle Rasmussen afdelingsleder for forebyggelse og rehabilitering, Brønderslev kommune og Kirsten Bollerup formand for Brønderslev lokalkomité. Et eksempel på hvordan vi kan samarbejde med kommunerne om at skabe sammenhængende forløb for hjertekarpatienterne 13:00 14:00 Frokost 14:00 15:30 Workshops: Hjertemotion i praksis erfaringsdeling Hvordan rekrutteres hjertepatienterne, hvordan skabes plads til nye hjertepatienter på holdene? Hvordan samarbejdes der med kommunen/almenpraksis? Resultat: Inspiration og erfaringsdeling komiteerne imellem 15:30 16:00 Pause - kaffe, te og kage 16:00 17:00 Du er ikke alene - hvorfor er psykosocial rehabilitering vigtig? v/ psykolog ph.d. Helle Spindler forfatter til bogen Du er ikke alene tanker og følelsesmæssige reaktioner efter hjertekarsygdom 17:00 17:45 Workshop: Hjertecaféer erfaringer og nye idéer Poul Sørensen formand for Viborg lokalkomité, Stig Frosberg fra Kbh. N/NV lokalkomité og frivilligkonsulent Charlotte Enghusen giver alle gode eksempler på hjertecaféer, som oplæg til en fælles samtale om gode idéer til Hjertecaféer. Resultat: Fælles idébank til emner og oplægsholdere til Hjertecaféer 19:00 Middag og hygge
Mål: Hjertemotion landsdækkende aktivitet i 2017 - alle kommuner i DK 1. periode: 14 lokalkomiteer, 49 hold, i 18 kommuner i 2012. 776 hjertepatienter 2. periode: 24 lokalkomiteer, 28 kommuner i 2013. ca.1.100 hjertepatienter. 3. periode : 39 lokalkomiteer, 43 kommuner i jan 2014. ca. 1.400 hjertepatienter. 4. periode: 16 nye lokalkomiteer er inviteret til opstart august 2014 eller januar 2015. De er allerede i gang med at etablere samarbejde med kommunerne landet over. Fortsætter ikke 2013 Fortsætter ikke i 2013 Fortsætter ikke i 2013. 26-03-2014
LK i Region Hovedstaden LK i Region Sjælland LK i Region Syddanmark LK i Region Midtjylland LK i Region Nordjylland København N/NV Greve/Solrød/Køge Assens Horsens Mariagerfjord Frederiksberg Holbæk Esbjerg Viborg Vesthimmerland Glostrup/Rødovre Kalundborg Nordfyn Holstebro/Lemvig Brønderslev Rudersdal Odsherred Fåborg-Midtfyn Hedensted Sæby Helsingør Slagelse Haderslev Halsnæs Vordingborg Middelfart Bornholm Roskilde Nyborg Hillerød Frederikssund Svendborg Sønderborg Varde Kerteminde Billund Vejle Tønder Aabenraa
Formål motion, fællesskab og forankring At fastholde nye gode motionsvaner begyndt i den regionale eller kommunale rehabilitering At deltagerne opbygger et betydende og lokalt netværk af andre hjertepatienter. At deltagerne fortsætter i motionsaktiviteter i lokalsamfundet, når de holder op i Hjertemotionsprojektet. 26-03-2014
Hvad er vigtigt for en god rehabilitering patienternes stemme At det finder sted i nærheden af min bopæl At få prøvet fysiske grænser af i trygge rammer Godt socialt samvær At den varer så længe jeg har brug for den 26-03-2014
Evaluering - Hvem melder sig til hjertemotion - Baggrund? Flest mænd (52 %), gennemsnit 66 år, typisk 61-70 år (39 %) De fleste er faglærte (27 %), eller har mellemlang videregående uddannelse (23 %), Står ikke til rådighed for arbejdsmarkedet (70 %), bor sammen med en anden (62 %) Lider typisk af blodprop i hjertet (30 %) eller åreforkalkning (27 %) De fleste mener de har et godt helbred (54 %) De fleste har et lavt motionsniveau inden de starter (40 %)
Antal timers moderat til hård fysisk aktivitet per uge Timer om ugen Antal Procent 0 1 timer 58 40,6 >1 - <3,5 timer 31 21,7 3,5 5 timer 20 14,0 > 5 timer 29 20,3 Missing 5 3,5 I alt 143 100,0
Procesmål At hjertemotionsprojektet også når ud til patientgrupper, som normalt ikke deltager i de lokale idræts- og motionstilbud Har du indenfor de næste 4 uger planer om at blive medlem af andre organiserede motionstilbud end Hjertemotion fx medlemskab i fitnesscenter, gymnastikforening, løbeklub el.lign.? Antal Procent Jeg er allerede medlem af andre organiserede motionstilbud end Hjertemotion 50 30,3 Ja 10 6,1 Nej 81 49,1 Ved ikke 15 9,1 Missing 9 5,5 I alt 165 100,0
Deltagernes ønsker til Hjertemotion Meget vigtigt
Hvem melder sig til Hjertemotion - Kompetencer De fleste mener egen indsats har stor betydning for helbredet (71 %) Mange synes det er OK at falde i engang imellem (33 %) Over halvdelen har middel handlekompetence i forhold til at fastholde regelmæssig motion (57%)
Hvor meget tror deltagerne selv på at de kan dyrke regelmæssig motion - også i problematiske perioder? Antal Procent Lav (0-3) - Cannot do at all 24 14,5 Middel (4-7) - Moderately can do 95 57,6 Høj (8-10) - Highly certain can do 33 20,0 Missing 13 7,9 I alt 165 100,0
Honorar til instruktører skal fra august/september 2014 ske fra lokalkomiteens kasse Hvis instruktøren har eget cvr nr. udstedes en faktura som blot betales. Der er ikke moms på ydelsen og de skal ikke indberettes til skat. Faktura Udbetaling sker via en bankoverførsel til instruktørens konto eller via en kontant udbetaling fra kassen. Hvis der udbetales kontant, SKAL der foreligge en kvittering fra modtager, ligesom cpr nr. skal anføres, af hensyn til skatteindberetning. Udbetalinger opføres på en liste, med angivelse af navn og cpr.nr. Listen indsendes inden den 15. december til økonomiafdelingen (regnskab@hjerteforenin gen.dk), som indberetter beløbene som B- indkomst for modtagerne. Overførsel I begge tilfælde skal udbetalingerne være godkendt af den aktivitetsansvarlige for Hjertemotion. Dvs. én af jer. Begge modeller
Nyt regnskabsark og budgetskema specifikt til Hjertemotion. Regnskabsark sendes inden 15.marts hvert år Budgetskema sendes inden 22.november hvert år
Praksissygeplejerskerne - Der er p.t. små 300 sygeplejersker fra almen praksis med i netværket, i Region Syd, Midt og Nord. I løbet af foråret 2014 udbredes netværket til Region Sjælland og i efteråret 2014 Region Hovedstaden. I kan få en liste over, hvor vi har praksissygeplejersker tilknyttet så I kan sende eller gå ned til dem, med foldere om Hjertemotion. Kontakt Annemarie Nielsen anielsen@hjerteforeningen.dk Kontaktsygeplejerskerne Alle RC holder regionale møder i foråret 24.4 14.5 de fortæller hvor der er hjertemotion. I må gerne sende lokalt materiale til uddeling. Kontakt Hanne Balle hballe@hjerteforeningen.dk
Nye materialer Nye hæfter og lokale foldere med meget større skriftstørrelse Ny plakat bestil gratis webshoppen Trøjer på webshoppen gratis for jer 100 kr. medlemmer (125 ikke-medlemmer) Informationshæfte til patienter fx til uddeling på hospitaler og kommuner vi vil søge penge til dette. Andre gode idéer skriv det på evalueringsskemaet