Helhedsplanens Nyhedsbrev Nyt fra Arendalsvej og Lupinvej/Resedavej Nr.2 Marts 2016

Helhedsplanens Nyhedsbrev Nyt fra Arendalsvej og Lupinvej/Resedavej Nr.2 Marts 2016 Nyt fra Helhedsplanen Vil du være med? Kontakt helhedsplanen Opstart af nye aktiviteter s. 2 s. 3 s. 8

Nyt fra Helhedsplanen Vi har nu været i gang i to måneder og sikke nogle spændende måneder. Det har høj prioritet at få talt med jer beboere, fordi vi på den måde kan sikre, at vi støtter op om aktiviteter, som har en bred interesse blandt jer. Derfor sidder vi blandt andet i jeres vaskerum og interviewer dem af jer, der har lyst. I har taget godt imod os, og I er kommet med rigtig mange gode ideer og bud på aktiviteter, som I godt kunne tænke jer, foregik i jeres område. Der er også mange af jer, som har lyst til enten at være frivillige eller deltage i nogle af aktiviteterne. Det giver os et godt afsæt for at være med til at sætte nye tiltag i gang. Vi kommer til at sidde i vaskerum og lignende steder et godt stykke tid endnu så vi håber på at komme til at tale med mange flere af jer. Udover beboerkontakten har vi holdt møder med en lang række samarbejdspartnere. For eksempel afdelingsbestyrelser, skoler, ungdomsklubber, borgerkonsulenten i kommunen og foreninger i de to områder. På den måde får vi et overblik over, hvem vi kan samarbejde med på kryds og tværs. Der er startet nye og spændende tiltag op allerede. På Arendalsvej en ny håndarbejdscafé, en madlavningsklub for finere mænd og Bydelsmødrene har holdt åbent hus. På Resedavej og Lupinvej er Fodboldklubben begyndt at vise fodbold på storskærm, og der er afholdt en succesfuld fællesspisning samme sted. I kan læse mere om disse arrangementer på side 5. Hvis I har ideer og meninger om aktiviteter, som I har lyst til at dele med os, så er I altid velkomne til at skrive, ringe eller komme forbi i vores træffetider. Desuden træffes vi til beboerkaffe i begge områder. Om tirsdagen i Huset på Kejlstrupvej og om torsdagen på Arendalsvej i nr. 214A. Begge dage fra kl.15.00-16.30. Kom forbi - man kan også få en kop the, hvis man foretrækker det Med venlig hilsen Helhedsplanen Praktikant Carina Hansen Jeg er i ulønnet praktik i Helhedsplanen frem til cirka 1. juni. Jeg læser til jordbrugsteknolog, Landskab og Anlæg i Århus og er færdig til sommer. I forbindelse med min praktik i Helhedsplanen skal jeg lave mit afsluttende eksamens projekt, som kommer til at handle om nyttehaver. Jeg håber at nogle af jer har lyst til at være med til at dyrke nogle krydderurter og grønsager i fællesskab med jeres naboer både på Arendalsvej og Resedavej og Lupinvej. Jeg glæder mig til at møde jer. Helhedsplanens nyhedsbrev Nyhedsbrevet uddeles til alle husstande i AB s afd. 16 og AAB s afd. 18, 22 og 25. Næste nummer at nyhedsbrevet udkommer midt i juni. Har du indlæg til beboer til beboer siden, tilføjelser eller rettelser til kalenderen - eller andre indspark, skal disse sendes til os senest den 23. maj. Vi vil rigtig gerne, at I sender billeder og tekst fra jeres forskellige aktiviteter. Kontakt: celine.helhedsplanen@gmail.com // 30163380 2

Vil du være med? Opstart af nye aktiviteter Der er masser at gode ideer til opstart af nye aktiviteter. Men for at starte nye aktiviteter skal der være både frivillige og deltagere. Kunne du tænke dig at være deltager eller frivillig i en af aktiviteterne nedenfor? Eller har du en ide til nye aktiviteter i dit boligområde? Så skriv til: Celine.helhedsplan@gmail.com / 30 16 33 80 Tegne-cafe v. Caja, Celine og Carina Vi elsker at tegne og vil rigtig gerne tegne med jer! Du kan tegne portrætter, opsatte ting eller efter fantasi. Du kan være begynder eller øvet. Alle er velkomne, bare man har lyst til at tegne og hygge. Vi sørger for tegnematerialer. D. 12 april, Huset på Kejlstrupvej 51, sal 3. Kl.16.30-18.00 D. 26 april, Arendalsvej nr. 152, kl.16.00-18.30 Tilmelding senest d.7. april; celine.helhedsplan@gmail.com / 3016 3380 Brænder du for bankospil? og har du lyst til, sammen med Helhedsplanen, at sætte noget i gang i dit lokalområde? Så skriv til: caja.helhedsplan@gmail.com / 30 16 33 79 Vil du med ud og gå en tur i dit lokalområde? Vi, medarbejdere i Helhedsplanen, vil gerne lære jer, og de områder I bor i, bedre at kende. Tirsdag den 19. april vil vi derfor invitere dem, der har lyst, med på en gåtur i området omkring Lupinvej/ Resedavej. Torsdag den 28. april vil vi ligeledes invitere jer med på en gåtur, men denne gang i området omkring Arendalsvej. Gåturene er en god anledning til at få hilst på hinanden og få snakket lidt. Måske kan gåturene danne grobund for en gå-klub. Beboere fra begge områder er velkomne på begge ture. Vi har valgt nogle ruter, som er korte at gå, og som er på fast underlag, så der skulle være mulighed for at de fleste kan deltage. Begge gåture er planlagt, så vi kan slutte af med en kop kaffe og lidt sødt til ganen i henholdsvis Beboerhuset på Kejlstrupvej og Aktivitetshuset 214A, hvor der er beboerkaffe fra 15.00 til 16.30. Vi mødes til fælles afgang fra henholdsvis Beboerhuset på Kejlstrupvej og fra nr. 152 (begge dage klokken 14.00) Kunne det være rart at blive hentet ved din bolig kan du kontakte Caja på 30163379 eller Anders på 21449703. Vi glæder os til at møde jer! Venligst Anders og Caja 3

Gæstekokke i Café Solskin på Arendalsvej Tirsdag den 12. april laver børn fra Dybkærklubben aftensmad i Cafe Solskin. Som et led i at styrke kendskabet til hinanden i området, gæster en lille gruppe børn, og en pædagog fra Dybkærklubben, jeres hyggelige Cafe Solskin. De vil sammen med Kim tilberede og servere et godt måltid mad i cafeen kl. 18.00. Vi håber, I vil tage godt i mod dem - de glæder sig! Nyttig information Anonym jobcenterrådgivning Torsdage i ulige uger kl. 15-17 Beboerhuset, Kejlstrupvej 51, 8600 Silkeborg Kom og spørg om f.eks.: Job Sociale forhold Uddannelse Økonomi Vi vil forsøge at svare på dine spørgsmål. Alle er velkomne. Også beboere på Arendalsvej. Vi glæder os til at se dig. Helhedsplanens træffetider Lupinvej Lupinvej og og Resedavej Resedavej Vi sidder i Beboerhuset, i lokalet Vi sidder i Beboerhuset, i lokalet ved siden af jobcenteret. Mandag: ved siden Celine af jobcenteret. Mandag: Celine Tirsdag: Caja Tirsdag: Caja Onsdag: Mia Onsdag: Mia Torsdag: Thomas Torsdag: Thomas Arendalsvej Arendalsvej Vi sidder Vi sidder i Arendalsvej i Arendalsvej nr. nr. 152 152 st. st. Mandag: Mandag: Mia Mia Tirsdag: Tirsdag: Thomas Thomas Onsdag: Onsdag: Celine Celine Torsdag: Torsdag: Caja Caja OBS: træffetider og beboerkaffe er aflyst i påsken, fra d.21/3-25/3 Lær at tackle angst og depression To nye kurser Har du symptomer på angst eller depression? Helhedsplanen og Sundhedshuset i Silkeborg udbyder i fællesskab et kursusforløb for dig, som har brug for nogle redskaber til at håndtere problemer med angst og depression i hverdagen. På kurset bliver du introduceret for nogle redskaber, som er udviklet specifikt til at tackle og håndtere symptomer på angst og depression, og de problemer som angst og depression typisk medfører i hverdagen. Vi kommer bl.a. til at arbejde med emner som håndtering af angst og depression, bedre kommunikation, forebyggelsesmetoder, håndtering af træthed, problemløsning, samarbejde med sundhedsvæsnet og den indflydelse fysisk aktivitet har på humøret. 4 Tid, sted og datoer for de to kursus Formiddags kursus: 10.00-12.30 Sted: Huset på Kejlstrupvej Eftermiddags kursus: 17.00-19.30 Sted: Arendalsvej Begge kursus kører følgende onsdage: 27/4, 4/5, 11/5, 18/5, 25/5, 1/6, 8/6 For mere information kontakt: Caja fra Helhedsplanen på 3016 3379 eller Mette Holm fra Sundhedshuset på 2013 9276.. For tilmelding kontakt Mette

Beboer til beboer Vil du i kontakt med andre i dit boligområde? Mangler du en af gå til gymnastik med? Har du en gammel sofa som du giver gratis væk? Eller vil du informere de an.dre beboere om noget? Så er du velkommen til at skrive en lille notits til Beboer til beboer siden. Deadline for indlevering: D.25/5 Max længde: 400 anslag, skal sendes til: celine.helhedsplan@gmail.com / 3016 3380 / eller lægges i postkassen i nr.152 på Arendalsvej/v. Huset Har du elektronik som hobby? Er der nogen der går og sysler lidt med elektronik som hobby (eller arbejde)? Jeg savner nogle at snakke med omkring den slags og evt. finde inspiration til små sjove projekter. Hvis, så skriv til: laziter@mailme.dk og vi kan finde ud af noget. Mvh. Benjamin Fællesspisning på Lupinvej og Resedavej Den 9. marts bød Helhedsplanen alle beboere på Lupinvej og Resedavej til fællesspisning. Det blev en rigtig god aften, med ca. 70 fremmødte i alle aldre. Forhåbentlig var det et startskud til fremtidige beboerdrevne fællesspisninger i Huset. 10 beboere meldte sig til at være med til at lave mad og gå til hånde næste gang, og vi regner med, at der bydes ind til spisning igen i starten af maj. Åbent hus med Bydelsmødrene på Arendalsvej Den 12 februar holdt Bydelsmødrene i Silkeborg åbent hus. Her kunne alle beboere komme forbi, møde Bydelsmødrene og høre om deres aktiviteter for områdets mødre og børn. Derudover bød Bydelsmødrene på rigtig lækker, hjemmelavet mad. Alt i alt var det en hyggelig og velbesøgt dag og aften. Bydelsmødrene afholder løbende arrangementer for beboere på Arendalsvej og Lupinvej og Resedavej (se mere på side 7). Disse arrangementer er for alle mødre og børn. De lokale Bydelsmødre:Bhing, Gifty, Nada og Evgenia. 5 Den lækre mad der blev serveret.

Beboerkaffe // Aktivitetshuset 214 A Kl. 09.30. Aktivitetskalender Arendalsvej MANDAG Spilleaften // Arendalsvej nr.92 Kl. 19.00-21.00. Mandage i ulige uger. Tovholder Jeanetta Kom og spil kort, yatzy, ludo eller medbring selv et spil. Det er et krav at man er aktivt spillende. Cykelværksted // Nr. 200/afd. 22 kl. 16.00-18.00. Ved Erik Gert TIRSDAG Café Solskin - Fællesspisning // Arendalsvej 74, Kl. 17.00-19.00. Åbent i Café Solskin. Der er gratis kaffe når du kommer og spiser. Kl. 18.00 serveres maden. Mandeklub // Aktivitetshuset nr. 214 A, Kl. 19.00-21.00. Mød op til hyggeligt samvær med andre mænd. Tovholder: Søren Hviid IT hjælp // Afdeling 22, Carsten Berg: 29877034 - Afdeling 25, Kenneth Østergård: 3198 21 62 Telefontider mandag og tirsdag 18.00-20.00 ONSDAG Onsdags kaffeklubben // Aktivitetshuset 214 A Kl.19.00-21.00. Tovholder: Eva Welander TORSDAG Beboerkaffe // Aktivitetshuset 214A Kl. 15.00-16.30 Håndarbejdscafé // Aktivitetshuset 214A, kl.19.00-21.30. Har du behov for hjælp til strik, hækling, eller syning, så hjælper vi hinanden. Det er et must, at vi er kreative. Tovholder: Inge Lykke Støyer Frokost I Café Solskin // Arendalsvej 74 Kl. 11.30. Torsdag i ulige uger Cykelværksted // Nr. 92 19.00-21.00 Ved Hardy Jensen Hobby Værksted/Træ // Nr. 92 19.00-21.00 ved Hans Jørgen Nielsen: 2990 8569 Gåtur i Gødvadområdet med Helhedsplanen // Torsdag d. 28 april kl.14 fra nr. 152 Læs om arrangementet på s.3 Tegnecafe // D.26 april, Arendalsvej nr. 152, kl.16.00-18.30 Læs om arrangementet på s.3 Madlavning for finere mænd // Tovholder Søren Hviid SØNDAG Kreativt værksted // Aktivitetshuset 214 A, kl. 13.00-16.00. Tovholder: Eva Welander Aktiviteter på Arendalsvej er åbne for beboere på Lupinvej og Resedavej 6

Aktivitetskalender Lupinvej/Resedavej TIRSDAG Håndarbejde og hygge Beboerhuset Kl.10.30-13.30. Få inspiration til forskelligt spændende håndarbejde. Kontaktperson: Annie Boilesen: 8688 6137 ONSDAG Kun for kvinder Beboerhuset Kl. 17.00-22.00. Vi er nogle piger og kvinder, som hygger os med fx. at lave mulitkulturelt mad, høre musik og danse. Vi vil gerne have flere med. Kontaktperson: Zahra Khaledi: 8163 3100 TORSDAG Præmie Whist Beboerhuset Kl.18.30. Vi spiller gammeldaws whist som ikke må forveksles med Pirat Whist. Pris: 40 kr inkl.kaffe og brød. Spareforeningen Cafe Huset Beboerhuset, Kl.14.30-17.45. Hyggeligt samvær og masser af kaffe på kanden. Kontaktperson: Gitte Sørensen tlf: 6022 6252 Nørrevang Pensionistforening - Lotterispil Beboerhuset Kl.13.30. Følgende torsdage: 14/4, 12/5, 9/6. Kontaktperson: Britta Brogård: 24432657 Fritidsjob Bydelsmødre holder åbent hus på Lupinvej/Resedavej De 6. april. Beboerhuset, Kejlstrupvej 51, fra kl. 17.00 Der serveres mad klokken 18. Er du mellem 15 og 17 år, og ønsker du at få et fritidsjob, eller har du spørgsmål ift. dit nuværende fritidsjob? Nu har du mulighed for at få hjælp og vejledning ift. blandt andet: Ansøgning/CV Jobsamtale Ansættelseskontrakt Overenskomst/rettigheder Løn/lønseddel Kom og hør om bydelsmødrenes arbejde og smag den lækre mad fra fremmede egne. Vi glæder os til at se dig. OBS. Arrangementet er kun for kvinder og børn. Kontakt Projektmedarbejder Thomas Mølgaard Thomas træffetider: Beboerhuset, torsdag 13.00-15.00 Arendalsvej 152, tirsdag 13.00-15.00 3016 3381 Thomas.helhedsplan@gmail.com 7

Leder Mia Butler mb@silkeborg.dk 24 98 60 61 www.facebook.com/mia.helhedsplan Social vicevært Caja Malling Beck Caja.helhedsplan@gmail.com 30 16 33 79 www.facebook.com/caja.helhedsplan Projektmedarbejder Celine Deela Celine.helhedsplan@gmail.com 30 16 33 80 www.facebook.com/celine.helhedsplan Projektmedarbejder Thomas Mølgaard Thomas.helhedsplan@gmail.com 30 16 33 81 www.facebook.com/thomas.helhedsplan WWW.FACEBOOK.COM/HELHEDSPLANENISILKEBORG 8