Nyhedsbrev fra Grøftekanten Grøftekanten 5 tlf. 48 17 15 58 Vuggestuen Maj, Juni & Juli 2012 Velkommen til Silas som startede d. 16. april på Edderkoppen William og Sofie som starter på Edderkoppen og Mariehønen d. 1. maj og til Oscar som starter d. 16. maj på Mariehønen. Farvel til Carla på Edderkoppestuen som har fået børnehaveplads i Takshaven d. 16. april Henrik som er startet i Krudtuglen d. 1. maj. Oliver og Linus som starter i børnehavegruppen i nr. 4 d. 7. maj. Arbejdslørdag d. 12. maj kl. 9 13 Lukkedage o tirsdag d. 1 maj o fredag d. 18. maj o tirsdag d. 5. juni Sommerfest d. 31. maj kl. 16,30 19 Bedsteforældre eftermiddag d. 6. juni kl. 15.00-16.30 1
Regntøj og gummistøvler skal være med i vuggestuen hver dag. Det er også godt at have termo tøj og en tynd bomuldshue liggende, da det kan være lidt køleligt endnu. Sommerferie; Der er hængt afkrydsningsskemaer op til jer omkring jeres barns sommerferie. Personalets ferie er tilrettelagt, men en del skal muligvis dækkes ind med vikarer i nogle perioder og det er derfor vigtigt at I afkrydser således, at vi kun skal bruge vikar i det omfang det er nødvendigt. I sommerferien vil der kun være to stuer åbne, de børn som er her vil blive fordelt på de to stuer. Det er ca. fra uge 27 til uge 33. Sut; Vi vil anbefale at I anskaffer en lille plastikbøtte, som jeres barns sut kan ligge i når de ikke bruger den. Dette af hygiejniske årsager, ellers ligger sutten sammen med sand og andet i garderobekurven. Vi vil også bede om, at der er navn på sutterne. Solcreme; Vi har en solpolitik som I kan finde på vores hjemmeside. Vi anbefaler langærmet tøj også selv om det er varmt, tøj giver en god beskyttelse i stedet for creme. Ligeledes anbefaler vi at, børnene har en kasket/solhat med. Det er bedre at gå og vænne sig til sådan en frem for at vi skal kæmpe en kamp :-) når det bliver nødvendigt. http://www.alleroed.dk/virk/groftekanten/sadan_er_vi.aspx Skovflåt; Det er tid, hold øje med jeres barn. http://www.sygeborn.dk/frame.cfm/cms/id=296/sprog=1/grp=2/menu=1/ 2
Hårspænder; Mange af pigerne kan godt lide at få spænder i håret. Men vi er nød til at bede om at disse spænder, ikke er mindre end 5 cm.. Fordi pigerne har det med at tage spænderne ud og lægge dem rundt omkring til fare for de mindre børn kan putte dem i munden. Fødselsdag; Barnets fødselsdag kan holdes på mange måder, alt efter hvad I har lyst til. Hvis barnets fødselsdag skal afholdes her, gør vi det ved morgen samlingen, hvor vi tager en fødselsdagsdug på bordet og synger fødselsdagssangen. Vi anbefaler at I har boller med hjemmefra eller lidt frugt, som kunne være frugt vi ikke får så meget af i vuggestuen f.eks. jordbær eller kiwi. Vi vil også meget gerne komme hjem til fødselsdag, hvis I skulle have lyst. Vi kommer gerne 2 voksne og ca. 5 børn. Følgende retningslinjer er gældende. Fødselsdage og festlige begivenheder: - Til fødselsdage, både i institutionen og hjemme, står pædagogerne klar til en snak omkring hvad der kan serveres af mad og drikke. - Der serveres IKKE saft men derimod mælk eller vand, både i Børnehuset og hjemme. - Maden skal ved hjemme fødselsdage udgøre et helt måltid. Hvis I derudover vil byde på lidt lækkert så kunne det være boller evt. med rosiner eller gulerødder, fint pyntet så der ser dejligt og indbydende ud, frygt serveret på en sjov måde, oste haps osv. Ble-ordningen Der er kommet ny kasserer til Ble-ordningen/forældrekassen, det er Frederik V. mor Line. Lines mail adresse lg@vwa.dk Konto nummeret er det sammen Reg. nr. 4820 og konto nr. 4820 555 600 pris er 70 kr. per måned Til forældrekassen indbetales der 100 kr. ved barnet 1 års og 2 års fødselsdag på sammen konto. Forældrekassens formål er, at vi kan købe teaterbilletter eller få en musikpædagog fra musikskolen til at komme en enkelt gang eller to eller lignede. Portræt og gruppebilleder Torsdag d. 7. juni bliver der taget gruppebilleder Lørdag d. 9. juni er der mulighed for portrætfotografering. 3
Fokus punkt foråret 2012 Sociale kompetencer med vægt på inklusion Vi arbejder med Sociale kompetencer som fokus punkt i dette forår. Vores særlige fokus er på børnefællesskaberne, hvordan vi hjælper børnene med at blive en af fællesskabet. Vi har sammen på et personale møde nået frem til følgende måder vi blandt andet arbejder med dette. Vi som pædagogisk personale skal være klar til at organiser aktiviteterne anderledes således, at vi inkludere børnene i fællesskabet. Sætte aktiviteter i gang som styrker fællesskabet - Fælles tegning med billeder på (eksempel stort papir på bordet eller på gulvet) - Leg i sandkassen (eksempel stort hul som flere kan hoppe ned i) - Rytmik - Den store indendørs gynge Hjælpe børnene med at være opmærksomme på hinanden - Sætte ord på deres handlinger - Hjælpe med at tolke kropssprog og mimik - Anviser børnene i at række mad/frugt videre til sidemanden - Navnsangen til morgen-samlingen, hvor vi taler om hvem der er kommet og hvem der ikke er Vi er opmærksomme på børnenes indbyrdes lege - Anvise muligheder og hjælpe med at udvikle legen (eksempel to børn som kører på de små indendørs lastbiler den voksne viser at man kan lave en bane, som går ind under bordet). Personale fordelingen i løbet af en dag Vi har 315 mandetimer om ugen, som vi skal fordel jævnt hen over de 50 timers åbningstid. Der skal være min. en pædagog til stede i huset i åbningstiden. Som hovedregel er dagen fordelt som nedenstående. Når der er fravære af personale af en eller anden årsag, ser det anderledes ud. Kl. 6.45 en personale åbner huset Kl. 7.00 en personale møder ind (2 i huset) Kl. 7.45 en personale møder ind (3 i huset) 4
Kl. 8.00 to personaler møder ind (5 i huset) Kl. 8.15 en personale møder ind (6 i huset) Kl. 9.00 to personaler møder ind (8 i huset) Kl. 10.00 en personale møder ind (9 i huset) Kl. 12.00 en personale får fri (8 i huset) Kl. 12.30 en personale får fri (7 i huset) Kl. 14.00 en personale får fri (6 i huset) Kl. 15.30 - en personale får fri (5 i huset) Kl. 16.00 to personale får fri (3 i huset) Kl. 16.15 en personale får fri (2 i huset) Kl. 16.45 vuggestuen lukker Nyt fra Bænkebideren Vi vasker hænder sammen med børnene minimum tre gang i løbet af en dag, før alle måltiderne. Børnene er meget glad for at vaske hænder, hver på sin måde. Noah er meget glad for at plaske hænderne ned i vandet i bunden af vaske og mærke det sprøjter op. Julie, Emil og Lukas syntes det er sjovt at have masser af vand på hænderne og vifte med dem og se hvordan det lander på gulvet. Ida er meget omhyggelig og smører sæben langt op ad armene og rundt om det hele. Jakob og Selma er hurtige og vil gerne videre og lave noget andet. Arianne, Frederik og Mathilde er meget fascineret af vandet der løber og kan stå der længe. Det hænder, at vi bliver skældt ud, når vi er nød til at sige, at nu er det slut. Nyt fra Edderkoppen Miklas er den 16. marts flyttet til en anden vuggestue, tættere på familiens bopæl. Carla er startet i børnehave og havde sidste dag på stuen fredag d. 13. april. Og vi siger farvel til Henrik som starter i skovbørnehaven Krudtuglen d. 1. maj. Vi ønsker dem held og lykke fremover. På stuen startede Silas d. 16. april. Vi byder ham og hans familie velkommen. Så er foråret godt i gang. Blomsterne pibler op ad jorden, og vi er så småt ved at lægge huerne på hylden. Dejligt. Dette betyder også, at vi tilbringer endnu flere timer på ude på legepladsen. Edderkoppens børn nyder det dejlig forårsvejr og leger rigtigt godt ude på legepladsen. Vi vil have fokus på vores store børns selvhjulpenhed, at tage tøjet af og på, toiletbesøg smide bleen, at rydder op. og altid i en god stemning. Formålet med det er, at børnene dels bliver udfordret i forhold til deres udvikling samt får mulighed for et socialt fællesskab med jævnaldrene. Plus at, dette har stor 5
betydning, når de starter i børnehaven, hvor der er færre voksne til at hjælpe. At kunne tingene selv, bevirker mindre ventetid og mere legetid. I er velkommen til at tale med os stuepesonaler om, hvordan I hjemme kan være med til at understøtte dette. Nyt fra Mariehønen Nu er vi færdige med rytmik, så nu er det legepladsen der trækker. Aller nyder at være ude. Tiden er gået med at kører nye små børn ind på stuen. Det ser ud til at de alle tre, syntes det er sjovt at gå i vuggestuen. Til maj kommer der igen 2 nye på ca. 2 år. Så det næste stykke tid vil gå med at børnene skal finde deres nye roller på stuen. Små børn og søvn Vi har ofte forældre som henvender sig med problemer omkring deres barns søvn. Det kan være at de ikke vil sove om natten eller at de vågner tidligt. Umiddelbart er det vores opfattelse, at børn sover det de har behov for, og derfor vil vi ikke vække dem. Men nogle gange kan der godt være behov for at hjælpe et barn til at få en god søvnrymte. Derfor vil vi meget gerne indgå i dialog med jer forældre, når der er ufordringer omkring jeres børns søvn. SOV MIT BARN... Her får du IKKE en færdig opskrift, som hedder "5 gode råd - og dit barn sover". Hvert barn har sin sovestil, og som forældre, gør I helt sikkert jeres bedste for at understøtte og hjælpe jeres barn til at få en god søvnrytme. Artiklen her præsenterer væsentlige hovedpointer om børn og søvn. Søvn er livsvigtig Søvn giver energi, og når børn sover, producerer hjernen mere væksthormon, immunapparatet stimuleres, "hjernen rydder op" og har andre signalsubstanser end om dagen. Når vi sover, hæmmes mange af kroppens impulser, og det har stor betydning for, at vi er godt tilpas, når vi er vågne. Og det gælder både voksne og børn. Cirkulære rytmer i kroppen Kroppen stimuleres forskelligt af lys og af mørke. Er der meget lys bliver man vågen. Når øjets nethinde ikke stimuleres så meget af lyset, fordi det bliver mørkt, så forøges produktionen af stoffet melatonin i kroppen. Man bliver døsig. Og for hver time, man er vågen, vokser i øvrigt behovet for søvn. For kroppen behøver søvn og hvile. Der er en rytme på 24 timer, hvor temperatur, lys, mørke og måltider også spiller en rolle. Og kroppen er indstillet til regelmæssighed. Søvn har et cyklisk forløb, hvor forskellige søvnfaser afløser hinanden. Børns søvncyklus er kortere end voksnes og de mindste børn har langt mere af søvnfasen REM-søvn (hvor man drømmer), end ældre børn og voksne har. Børns behov for søvn: 6
Alder Timer (ca.!!) Søvn om natten ca.!!! 1-4 uger 15-18 timer Små vågne perioder. Får mad hver 1-3 timer døgnet igennem 1-6 mdr. 7-12 mdr. 14-15 timer Længste søvnperiode 3-4 timer (få børn sover mindst 5 timer i træk* om natten) 14-15 timer 70-80 % sover igennem om natten. 2 søvnperioder om dagen. Søvncyklus varer ca. 50 minutter (voksns ca. 90 min.) 1-3 år 12-14 timer Middagssøvn 1 1/2-3 timer * Sover barnet 5 timer i træk om natten, så siger man at barnet sover igennem 4-6 år sover barnet 10-12 timer om natten. Middagssøvnen holder op, når barnet er cirka 4-5 år. Og omkring barnets 6 års alder ligner barnets søvncyklus voksnes, og dets søvnbehov er stadig større (på ca. 10-11 timer) end voksnes. Generelt om søvn Forældrenes behov for, at børnene skal sove, er ofte større end barnets reelle søvnbehov. Samtidig er der mange myter om børn og søvn - hvad I forældre skal gøre, og hvad I absolut ikke skal gøre for at få børnene til at sove. Og desværre er der endnu ikke forskning eller eksperimenter, der kan hjælpe os til, hvordan I lige får jeres barn til at sove med et snuptag. Respekt for barnets behov - beskyttelse og tryghed Der findes desuden forskellige "skoler", som hver især mener at have de råd, der vil gøre, at barnet kommer til at sove om natten. Også metoder som indebærer, at barnet skal græde så og så mange minutter, før man skal gå ind til det. De vågne nætter og hvordan I lever med dem Hvis I indstiller jer på, at jeres spædbarn i de første måneder vækker jer flere gange hver nat, så kan I kun blive glædeligt overraskede Det betyder middagssøvn til de voksne - sov om dagen, hvis du kan, når dit barn sover En døgnrytme, som gentager sig døgn efter døgn fra jeres barn er nogle måneder gammelt, vil måske hjælpe til med en bedre nattesøvn I kan med fordel geare ned om aftenen - lade mørket og roen falde på jer selv og jeres barn. Og lægge jeres barn i seng, når det viser tegn på, at nu er det søvnigt Har I store problemer med søvn og gråd, så få hjælp både fra familie og venner,og få fagfolk til at se på, om alt er OK med jeres barn. Kilde http://www.sundhedsplejersken.dk/born/artikler-om-born2/sundhed-og-miljo/sov-mit-barn-/ Børn skal sove ad libitum Søvneksperter vil frede middagsluren i dagpasningen og have de små børns søvn på dagsordenen til forældremøder. En ny pjece til forældrene skal hjælpe et sundere 7
søvnmønster på vej. Af: Karin Svennevig Hyldig At vække små børn, der sover til middag, er en uskik, der burde forbydes. I hvert fald hvis det stod til de to søvneksperter og foredragsholdere, forskningssygeplejerske, stud.med. Marian Petersen og specialist i søvnmedicin, overlæge, dr. med. Søren Berg fra nordens førende søvnklinik ScanSleep, der netop har forfattet pjecen 'Fakta om spæd- og småbørns søvn'. De to holder mange foredrag for forældre og pædagoger, og her er spørgelysten stor. For søvn udgør i dag et både overset og forsømt område i sundhedsdebatten. Mange voksne bliver overraskede, når de hører, at danske børn - også fra de ressourcestærke familier - helt generelt sover for lidt og for uroligt, og at søvnmangel svækker såvel immunforsvar, vækst og sårheling som børnenes indlæring, psyke og vægtregulering. Slut med vækkelister. "At sove godt er en livskunst, vi skal lære som små. Børn, der sover for lidt eller for overfladisk, udvikler sig ikke, som de skal, for søvnen retter op på dagens ubalancer og er helt afgørende for blandt andet hukommelsen, vores generelle trivsel og hormonproduktion. Problemet er bare, at det er ny viden for mange," siger Marian Petersen. En del institutioner har da også fjernet tidsangivelserne på sovelisterne. Forældrene får i dag kun at vide, at deres barn har sovet til middag. Ikke hvor længe. Søvnbehov varierer, så ideelt set skal de små have lov til at sove middagslur, til de vågner af sig selv, holder eksperterne på. "Ingen tvivl om, at forældre, der forlanger at få deres børn vækket efter en time eller halvanden, reagerer i god tro. De regner med, at det gør indsovningen om aftenen lettere for barnet, men de opnår det stik modsatte. En afbrudt middagslur kan ødelægge hele eftermiddagen og gøre et barn så overtræt og uroligt, at det næsten bliver umuligt at falde i søvn," forklarer Marian Petersen. Også godt for pædagoger. Hvis forældrene kommer igennem med deres krav om at pædagogerne skal vække børnene lægger de uforvarende grunden til et usundt søvnmønster. Men når de først forstår, at barnet ikke kan sove på forskud og netop har brug for ro og god tid til at nå igennem de forskellige søvnfaser, går far og mor generelt topmotiverede til opgaven med at skabe nye, rolige søvnritualer, erfarer Marian Petersen. Pædagoger kan imidlertid godt løbe ind i en mur af skepsis, når emnet er børns søvn i institutionen, erkender hun. "Med vores pjece vil vi tage brodden af myten om, at personalet bare vil lade børnene sove, for at de voksne selv kan få længere pauser," siger Marian Petersen, der på den anden side ikke lægger skjul på, at institutionens arbejdsmiljø også vil have godt af, at børnene får middagslur ad libitum. "Udsovede børn har større overskud, skaber færre konflikter og er mere selvhjulpne. Så vores fokus er altså børnenes behov," understreger hun. Fif og fakta fra søvneksperten En toårig har sovet det meste af sit liv. Nærmere bestemt: Lige omkring 13 måneder. Danske børn sover generelt for lidt. Voksne for øvrigt ligeså. Det går ud over livskvaliteten. Børn producerer store mængder af væksthormoner, mens de befinder sig i de dybeste søvnstadier. Dårlig søvn forhindrer dem ikke bare i at vokse, men også i at hele sår og genopbygge kroppens celler. Langtidshukommelsen virker først for alvor under søvn. På scanninger kan man se, hvordan hjernen rydder op i dagens indtryk og sørger for, at det vigtigste hænger ved. Børn, der sover for lidt, lærer og forstår med andre ord mindre, end børn der får tilstrækkelig søvn. Det samme gælder 8
voksne. Børn, der får lov til at sove middagslur, til de vågner - friske og veludhvilede - sover også bedre om natten. At sove godt er en kunst, man skal lære i barndommen. Et roligt godnatritual med nærhed og tryghed er en gave for livet. Alle børn - og voksne - vågner fire-fem gange hver nat. Det er helt normalt. Lær barnet at finde roen i sig selv. Lad være med at tale til børn om natten. Mange forældre vil gerne sove sammen med deres børn, men den bedste søvn fås i enrum. For en familie, der i forvejen får for lidt søvn, er det derfor en rigtig skidt idé at sove sammen. En god nattesøvn består af flere søvnstadier, der skal følge hinanden i en bestemt rækkefølge og være tilstrækkeligt lange for at 'virke'. Det er usundt at blive vækket i nattens løb. Også selv om det kun er for en kort bemærkning. 1-3 årige skal have mindst 12-13 timers søvn pr. nat og sove til middag én eller to gange. 3-5 årige har brug for 11-12 timer og måske en middagslur. Kilde: Pjecen 'Fakta om spæd-og småbørns søvn' af forskningssygeplejerske, stud.med. Marian Petersen. Kilde http://bupl.dk/internet/boernogunge.nsf/0/2160067230738297c125768d00372cfc?opendocument MVH Personalet i nr. 5 9