Grafisk produktion & Workflow

Relaterede dokumenter
Grafisk produktion & Workflow. Svendeprøve Portfolio Anja Jelstrup Jensen, Kailow

KOMMUNENYT: Nyt fra Borgerservice Side 14. Velkommen i Parkhuset Side 10. Nyt fra Seniorrådet Side 4

Typografi & Ombrydning. Svendeprøve Portfolio Anja Jelstrup Jensen, Kailow

Opgavebeskrivelse Opsætningsdelen Kundekontakt GRAFISK WORKFLOW

Svendeprøve Portfolio. Anja Jelstrup Jensen, Kailow

Aktiviteter og arrangementer

GRAFISK WORKFLOW. Bog af Ib Møller På Vej.

Hilsen fra redaktionen

SÅDAN DUFTER MIN DRØMMEKVINDE, DET HAR JEG LÆRT, RASKE PENGE, CLAUS

Nemt på Nettet IT-kursuskatalog EFTERÅR 2015 NEMT PÅ NETTET

Lind Aktivitetscenter

Biblioteket. Kurser for voksne Efterår 2014

NYHEDSBREV FRA SFO januar 2017

GRAFISK PRODUKTIONSFORSTÅELSE. Opgave navn l Kernefaglighed

Nyhedsbrev. uge

For alle pensionister efterlønnere - nationaliteter

Lær IT. Efterår 2014

For alle folke-, førtidspensionister og efterlønsmodtagere i Gladsaxe Kommune og omegn. Klik ind på

4 // Grafisk produktion og workflow

Ballerup-Furesø-Herlev Lokalafdeling

Velkommen til Dagcenteret på Damgården

Lær IT på biblioteket

Maj. I dag er der ridning. Vi tager fra klubben ca. kl Hvis der er interesse for ridning, så skal I snakke med Bjarne.

Nyhedsbrev fra SFO februar 2012

Hugin og Munin Klubben Midtjylland. Nr. 38 Januar - april 2017

Grafisk workflow. Svendeprøve Juni Pia Søgaard

FALKEPOSTEN. december

Nyheder fra Titanparken September/Oktober 2014

FREDERICIA KOMMUNE VÆRDIGHEDSPOLITIK VÆRDIGHEDSPOLITIK RESPEKT, LIGEVÆDIGHED, DIALOG OG SAMARBEJDE

FRISTEDET. Dumpen 5A, st Viborg. Tlf

Livskvalitet Selvbestemmelse Høj kvalitet og sammenhæng i plejen Mad og ernæring Det gode samarbejde med pårørende En værdig død

Nu lysner det med hensyn til asfaltering af parkeringspladsen..

Aktiviteter 1 Halvår 2016

GUIDE TIL HVORDAN DU BLIVER KLAR TIL DIGITAL POST - MANUSKRIPT

FALKEPOSTEN. Juli. F Forsidens foto er fra fællesmiddag og bål Sankt Hans eftermiddag

GRAFISK WORKFLOW visitkort

Grafisk produktionsforståelse

Id Ai At. Anvendte programmer GRAFISK WORKFLOW. Produkt. Specifikationer. Trykmetode. Process

Hermed lidt praktiske oplysninger omkring jul og nytår!

Voksen specialundervisning. - for psykisk sårbare voksne. Efteråret 2014 Husk tilmelding senest d. 4. august

Seniorrådet Åben dagsorden. Punkt 1 Godkendelse af dagsorden. Beslutningen træffes af. Indstilling. Beslutning

Julekursus Julehygge. Omsorg Nærvær Samvær

BRÆNDERIPOSTEN - MÅNEDSBLAD FOR BRÆNDERIGÅRDENS BEBOERE SAMT AKTIVITET centrets BRUGERE

NICHLAS STILLING HANSEN PORTFOLIO

VÆRDIGHEDSPOLITIK HOLBÆK KOMMUNE

Aggerhusavisen. November Parkvej Præstø Tlf Løssalg kr

Aktivitets- og oplevelsesplan 2017 Lions Park Søllerød Plejecenter

Efterår Lad os mødes... Tilbud til mennesker med hukommelsesproblemer, deres familie og venner. DemensNetværk Rudersdal og Rudersdal Kommune

Seniorrådet Åben dagsorden. Punkt 1 Godkendelse af dagsorden. Punkt 2 Meddelelser. Beslutningen træffes af. Indstilling.

Formandsberetning 2015 Søllerød Senior Sport

En skitse over boligen kan ses på omslaget af denne folder.

Seniorrådet Åben dagsorden. Punkt 1 Godkendelse af dagsorden. Beslutningen træffes af. Indstilling. Beslutning

En værdig ældrepleje. Værdighedspolitik, Hørsholm Kommune

Gentofte Håndarbejdsværksted Medarbejderhåndbog

Ø-posten, december 2014

Arrild Privatskole. Så nærmer vi os snart sommerferien - forhåbentlig med en masse sol og dejlige oplevelser.

December Så er vi i Tivoli og se juleudstillingen.

TRIN FOR TRIN LÆR IT GRATIS

BAUNEPOSTEN. April & maj

VÆRDIGHEDSPOLITIK I HOLBÆK KOMMUNE

BRÆNDERIPOSTEN MÅNEDSBLAD FOR BRÆNDERIGÅRDENS BEBOERE, SAMT AKTIVITET centrets BRUGERE

Dart Vi spiller dart og drikker kaffe Fredag kl. 14 ca. 17 Lokale: Fælleshuset Lindenborgvej 73B

Velkommen til Borgernes Hus

Netværks Avisen. Sommer program. Juni / Juli 2015 Blad. Nr. 6 &7

Dokumentation. Grafisk Produktion & Workflow

Nyhedsbrev. Bredalsparkens Fritidscenter Uge 33, 34 og 35 August Velkommen tilbage fra sommerferie

Aktiviteter August 2016 til januar 2017

Jeg har nået den alder, hvor jeg ved, hvad der er værd at vide og på en god dag kan jeg også huske noget af det.

Seniorrådet Åben dagsorden. Punkt 1 Godkendelse af dagsorden. Punkt 2 Meddelelser. Beslutningen træffes af. Indstilling.

Værdighedspolitik Sammen om det gode liv

Nyhedsbrev Juli - August. Hust at tilmelde jer nyhedsbrevet på vores hjemmeside. Tjek vores hjemmeside ud på

Værdighedspolitik for Norddjurs Kommune

Vedligeholdende træning

Værdighedspolitik for Norddjurs Kommune

2015 Velkommen til Lundely Fritidshjem

Januar/februar Et månedsblad for beboere, pårørende og personale samt gæster i Plejecenter Lindehaven. Side 1

Seniorklubben. Program for året FOA Sønderborg. FOA Sønderborg Damgade 104 Tlf

Læring og læselyst. Tilbud fra Bibliotek & Borgerservice til dig og dine elever i skoleåret 2017/2018. Vi ses på jeres skole eller på biblioteket!

Nemt på Nettet IT-kursuskatalog

Biblioteket. Kurser for voksne Forår 2013

Aktiviteter Efterår

Region Hovedstaden Psykiatri

Seniorpolitik 2017 og frem

Nemt på Nettet IT-kursuskatalog EFTERÅR 2015 NEMT PÅ NETTET

Dokumentation GRAFISK PRODUKTION & WORKFLOW

Afdelingsledere i DUS-Vodskov. DUS-Leder. Dus C

September Sydtoften Grindsted Tlf.:

september 2012

Seniorrådet Åben dagsorden. Punkt 1 Godkendelse af dagsorden. Punkt 2 Meddelelser. Beslutningen træffes af. Indstilling.

KvongPosten November 2018

Vigtige datoer: Basen holder lukket: - Tirsdag d. 23. december. Basen holder åbent kl :

Hjerneskadeforeningen Vestsjælland

Lær IT. Efterår 2015

Grafisk produktionsforståelse

Internetkurser. Varde Bibliotek. Efterår Varde Bibliotek. Rådhusstræde Varde

Hugin og Munin Klubben Midtjylland. Nr. 29 Januar - april 2014

Hugin og Munin Klubben Midtjylland. Nr. 39 Maj-august 2017

Vedligeholdende træning

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård

Transkript:

Grafisk produktion & Workflow

Ordrenummer 690-8. september 06 michael 09:08:9 side Kunde: Kundenr: 879 Sælger: ILK Fjeldhammervej -9 Telefon: 876 000 Ordrestyrer: MICHAEL 60 Rødovre Fax: 879 Tilbudsnr.: E-mail: Gl. ordrenr.: 0 Kontakt: Rekv. nr: Anja Jensen Miljømærke Oplag: 0.000 Hvad går opgaven ud på Forståelse for grafisk produktion og workflow. 6 sider hæfte De årstider. Tekniske detaljer Format 0 x 0 mm Antal sider + omslag Oplag 0.000 Antal ark omslag netto 667 stk. (brutto 6 stk.) Antal ark indhold netto 000 stk. (brutto 70 stk.) Omslag 0g Silk (Bestrøget) Indhold 0g silk (Bestrøget) Trykark 0x7 cm Bred baneretning Antal farver + Farveprofil Fogra9 Rasterfinhed 70 lpc / 7 lpi Grundlæggende Som grafiker er der mange ting man skal tænke over. Valg af trykmetode, papir, format, farver, efterbehandling m.m. Det er også vigtigt at følge kundernes ønsker og have økonomiske overvejelser så så tryksagen ikke bliver for dyr. Man kan henvise til egnede formatere, samt gramvægten på papiret da der kan være mange penge at spare på distribution, da gramvægten kan påvirke portoprisen. Side Side 0 Levering: -09-6 Hæfte til De Årstider Ordre Type: 0.000 hæfter af sider i + farver, format X + sider omslag Fragt/Levering Miljøomkostninger Creative PDF fil fra Anja Korrektur type... PDF CTP IT Trykkeri Trykmaskine Ark Tryk- Tryk-format Trykark Papir Vægt Rå-format Antal ark metode Emne, Farver: + C M Y K Netto Brutto SF Omslåning 7,00x0,00 000 70 M07B Silk 0 0 x 7 70 Emne, Farver: + C M Y K SF Omslåning 7,00x0,00 667 6 M07B Silk 0 0 x 7 6 Bogbinderi Leverancer Oplag Hæfte... 0.000 Fjeldhammervej -9 60 Rødovre Anja Jensen Klamme Side

Opløsning og farveprofil Inden hæftet eksporteres til en trykklar pdf, sikre jeg mig at alle billederne har den rette opløsning og farveprofil. Dette hæfte trykkes på Bestrøget papir, med en rastertæthed på 70 linjer pr. tomme. Den trykkes med en kvalitetsfaktor på, hvilket betyder at rastertætheden skal fordobles. 70 lpi x = 0ppi. Til bestrøget papir bruger vi farveprofilen Fogra9. Preflight og eksport Inden filen videre til udskydning tjekker jeg filen for eventuelle fejl. Det gør jeg jeg ved at klikke preflight frem i Indesign. Hvor jeg har lavet min egen profil som blandt andet advare mig imod RGB- og pantonefarver, billeder i for lav opløsning, overset tekst, manglende link m.m. Derefter eksporter jeg filen til en enkelt siddet PDF. Hvor jeg til denne sag vælger High_resh tryk, som har de rette indstillinger for denne sag. Til sidst løber jeg pdfen igennem en sidste gang og ser at alt er som det skal være. Inden jeg ved hjælp af pitstop køre en sidste kontrol på pdf en. Hvis alt er som det skal være, sendes filen videre til CTP afdelingen som sørger for udskydningen til tryk pladerne.

Du danske sommer, jeg elsker dig, Du danske sommer, jeg elsker dig, Du danske sommer, jeg elsker dig, 9 9 9 De Årstider udgives af Fjeldhammervej -9 60 Rødovre Deadline: De Årstider Udkommer næste gang i oktober 06 i hænde senest den. august 06. De Årstider udsendes til borgere, en social pension. Oplag: 0.000 De Årstider udgives af Fjeldhammervej -9 60 Rødovre Deadline: De Årstider Udkommer næste gang i oktober 06 i hænde senest den. august 06. De Årstider udsendes til borgere, en social pension. Oplag: 0.000 De Årstider udgives af Fjeldhammervej -9 60 Rødovre Deadline: De Årstider Udkommer næste gang i oktober 06 i hænde senest den. august 06. De Årstider udsendes til borgere, en social pension. Oplag: 0.000 LEDEREN NYT FRA SENIORRÅDET DANSKE ÆLDRERÅDS REPRÆSENTANTSKABSMØDE 0 VELKOMMEN I PARKHUSET FØRTIDSPENSIONISTERNES HJØRNE ENSOMHED KAN RAMME ALLE NYT FRA BORGERSERVICE FRIT VALG 6 SOMMERVISE LEDEREN NYT FRA SENIORRÅDET DANSKE ÆLDRERÅDS REPRÆSENTANTSKABSMØDE 0 VELKOMMEN I PARKHUSET FØRTIDSPENSIONISTERNES HJØRNE ENSOMHED KAN RAMME ALLE NYT FRA BORGERSERVICE FRIT VALG 6 SOMMERVISE LEDEREN NYT FRA SENIORRÅDET DANSKE ÆLDRERÅDS REPRÆSENTANTSKABSMØDE 0 VELKOMMEN I PARKHUSET FØRTIDSPENSIONISTERNES HJØRNE ENSOMHED KAN RAMME ALLE NYT FRA BORGERSERVICE FRIT VALG 6 SOMMERVISE Rådhuset, 70 Ballerup tlf. 77 0 Skovvej 76 70 Ballerup tlf. 77 6767 Banemarksvej 8 60 Brøndby tlf. 707 7 Rosbjergvej 80 Brabrand tlf. 6966 9 Klausdalsbrovej 860 Søborg tlf. 8 8 Staldgade 699 København V tlf. Rådhuset, 70 Ballerup tlf. 77 0 Skovvej 76 70 Ballerup tlf. 77 6767 Banemarksvej 8 60 Brøndby tlf. 707 7 Rosbjergvej 80 Brabrand tlf. 6966 9 Klausdalsbrovej 860 Søborg tlf. 8 8 Staldgade 699 København V tlf. Rådhuset, 70 Ballerup tlf. 77 0 Skovvej 76 70 Ballerup tlf. 77 6767 Banemarksvej 8 60 Brøndby tlf. 707 7 Rosbjergvej 80 Brabrand tlf. 6966 9 Klausdalsbrovej 860 Søborg tlf. 8 8 Staldgade 699 København V tlf. De årstider / De årstider / De årstider / Klar til tryk Hæftet har formatet 0x0 mm og trykkes som + farve på bestrøget papir, indhold 0g og omslag 0g i oplaget 0.000stk. Til dette hæfte bruges arkformat på 0x7 cm. Der laves 8 plader, til indhold og til omslaget. Begge ark trykkes som omslåning. Prøveprint Når den trykklar pdf kommer til ctp afdellingen, bliver den kørt igennem Pitstop og Agfa Apogee. Hvor den endnu en gang bliver tjekket for eventuelle fejl, om billederne er i CMYK, om der der beskæring på. Der efter laves der udskydning af pdf en hvor efter, der laves et prøve print af den. Udskyningen foldelse og tjekkes om den er korrekt. Side 8 Side Side Side 8 Side Side Side 8 Side Side 690_anja 08-09-06 09::8 ARK: Front - Work and Turn Sidestørrelse: 0 x 97 Tryk: SPEED Operatør: michael Farve: 690_anja 08-09-06 09::8 ARK: Front - Work and Turn Sidestørrelse: 0 x 97 Tryk: SPEED Operatør: michael Farve: Når udskydningen er godkendt laves der plader, som er klar til at komme i tryk maskinen. Når hæftet er trykt kommer det forbi bogbinderne, som sørger for at skære, false og hæfte tryksagen korrekt.

// Kommunen Pas Det er sommer og dermed også højsæson for fornyelse af pas. Du skal være opmærksom på, at der er dages ekspeditionstid, når du bestiller et nyt pas. Du kan læse mere om reglerne om pas på www.borger.dk NemID // Lederen N år I læser dette, er sommeren forhåbentlig i fuldt flor og vi begynder så småt, at planlægge ferie,ture i sommerlandet, afslapning og rigtig godt samvær med familien, naboerne og vennerne. I skrivende stund ved indgangen til maj måned, står bøgen lysegrøn og vi har allerede nået mange vigtige og gode ting i dette år. Vores forslag til Værdighedspolitik ER sendt i høring. Vi er ved at lægge sidste hånd på forslaget til, hvordan Værdigheds millionerne de 9, skal bruges her i Ballerup til gavn og glæde for vores ældre borgere. Hvis jeg skal fremhæve nogle af de ting, som Værdighedsmillionerne vil blive brugt på er det: Mere kontakt og flere aktiviteter til vores beboere på plejecentrene, forsøge at give vores ældre større valgfrihed med hensyn til mad, flere indsatser for at forebygge ensomhed også blandt vores hjemmeboende ældre, som handler om aktiviteter og muligheder for, at flere ældre mødes og får lyst til at gøre noget i fællesskab med andre. Det er indsatser, som vores engagerede medarbejdere vil gøre en stor indsats for at lykkes med. I middelalderen lå Santiago Compostela i konkurrence med andre valfartssteder som for eksempel Jerusalem og fødselskirken i Betlehem. Men i tiden under og efter korstogene blev pilgrimsmålene i Mellemøsten besværligere at rejse til. Derfor oplevede pilgrimsmål Santiago de Compostela Spanien, der siden middelalderen har været mål for kristne pilgrimme. Genstandene vidner om en intens menneskelig aktivitet på området. Vita Saabye og Lizzie Houman Vi glæder os til dit besøg, hvor vi viser dig rundt i huset. Måske vil du blive lige så glad for at komme i huset, som vi er, og møde nye venner. 690_anja 08-09-06 09::8 ARK: Front - Work and Turn Sidestørrelse: 0 x 97 Tryk: SPEED Operatør: michael Farve: Nøglekort til NemID Der er flere muligheder, når du skal vælge nøglekort. Hvis du ser dårligt, kan du vælge mellem to løsninger: Nøglekortet med stor skrift (fylder en A side), så er det lettere at læse nøglerne. Voice Response løsningen, hvor du bliver ringet op på din telefon og får læst nøglen. Hvis du skal søge eller har ændringer, skal du gøre dette via selvbetjeningsløsningen, du finder på www.borger.dk. Hvis du ikke har mulighed for at benytte selvbetjeningsløsningen, kan du søge om fritagelse. En anden rigtig god og vigtig ting er, at vi har fået 6 nye korttidspladser på Parken. Det har betydet, at man som ældre borger kan få et ophold på Parken, hvis der er behov for særlig pleje, træning i en periode eller hvis man efter indlæggelse skal have særlig pleje og omsorg, inden man kommer hjem til sit eget igen. Det betyder, at der er medarbejdere klar til at tage imod vores ældre borgere, så snart de er udskrevet fra hospitalet. Alle vores sommer pensionistskovture er igen i år eftertragtede og booket op, så turene med borgmesteren og undertegnede, sammen med de fantastisk guider, glæder vi os alle meget til. I ønskes alle en rigtig god sommer! Lolan Ottesen formand for Socialog Sundhedsudvalget. 690_anja 08-09-06 09::8 ARK: Front - Work and Turn Sidestørrelse: 0 x 97 Tryk: SPEED Operatør: michael Farve: Udbetaling Danmark Der er ikke mulighed for personlig ekspedition i Udbetaling Danmark. Hvis du har spørgsmål, så gå på borger.dk og se om du kan få svar her, inden du kontakter Udbetaling Danmark. På www.borger.dk finder du også kontaktoplysninger til de enkelte områder. Selvbetjening herunder fritagelse for selvbetjening Telefon- og åbningstid på rådhuset er: Mandag og tirsdag kl. 0 Onsdag lukket Torsdag kl. 0 7 Fredag kl. 0 Du kan ringe på 77 000 i telefontiden. Dette gør du ved at henvende dig til Borgerservice personligt eller telefonisk. Borgerservice giver efterfølgende besked til Udbetaling Danmark om fritagelsen. Du skal være opmærksom på, at du ikke er automatisk fritaget for selvbetjening til Udbetaling Danmark, selvom du er fritaget for digital post. I Social og Sundhedsudvalget mener vi, det er super vigtigt, at man som ældre borger har et liv, der er tættest muligt på det vante, dvs. et liv hvor man har mulighed for at vælge og være aktiv, selvom man ikke kan det samme som før. Det vil vi gerne give bedre mulighed for. Vi har derfor bl.a. sat fokus på demens og har fantastiske demenskoordinatorer, som er i gang med mange relevante og nye tiltag til glæde og gavn for de mange, der er ramt af demens. De årstider / inden for Europas grænser enstigende popularitet. Efter reformationen i Nordeuropa og religionskrigene i 600-tallet, faldt antallet af pilgrimme. Udviklingen vendte i 980erne, hvor ikke kun katolikker men også protestanter igen fik øjnene op for det gamle pilgrimsmål, der siden har oplevet et stadigt stigende antal besøgende. Santiago er den spanske form for Sankt Jakob (Sant = Sankt og Iago = Jakob). Byens katedral gør krav på at have de jordiske levninger af apostlen Jakob, der efter traditionen kom til Spanien som missionær. Selvom målet for vandringen er katedralen i Santiago de Compostela, er det selve vejen dertil El Camino (vejen), der for nutidens pilgrimme betyder lige så meget. Hvor kilden har ligget melder beretningerne dog intet om. På området blev der fundet mange genstande fra middelalderen heriblandt potteskår, mønter og bæltespænder. Fundene // seniorrådet Sunde tænder hele livet Ældre Forum har i 0 udgivet en lille håndbog om ældres tand- og mundsundhed. Bogen er alle tiders håndbog, som enhver, der har med ældre eller yngre, der har brug for pleje og omsorg, at gøre, bør have til rådighed og undervises i. I Ballerup Kommune var der i en del år nærmest gratis tandbehandling, da kommunen var under et frikommune-projekt, så egentlig burde mange borgere have rimelig gode tænder. Naturligvis bortset fra dem, der har været så uheldige at få en sygdom, der også går ud over mund og tænder. Nogle medicinske præparater påvirker også mund og tænder, så tandbørsten skal bruges.»tag med på pilgrimsvandring og som merrundvisninger. «Leo Andersen Næstformand Kommunens ældste bygninger Skal du ud og rejse? Vi har haft rigtig mange gode dialoger med mange borgere, brugere og pårørende om, hvad der er vigtigt for at have et værdigt liv som senior, og det hele er nu samlet i Værdighedspolitikken. Tak til alle for de mange gode forslag til, hvordan pengene skal anvendes uden jeres hjælp var vi ikke nået så langt så hurtigt og måske heller ikke fået målrettet indsatserne, så godt og rigtigt som nu. Middelalderkirkerne i Ballerup og Måløv er Ballerup Kommunes ældste bygninger. Begge kirker var i middelalderen indviet til Sankt Jakob. Sankt Jakob var pilgrimmenes og de vejfarendes beskytter. På hans hat havde Sankt Jakob ibskallen, der var symbol på pilgrimsfærden til Santiago de Compostela, en by i det nordvestlige Det er mit indtryk, at vi alle tre havde et par gode dage, hvor vi blev bekræftet og inspireret. Teknologiske hjælpemidler, revalidering, selvbestemmelse, længst muligt i eget liv, er alt sammen godt, når bare mennesket er i centrum, og det ikke kun bliver et spørgsmål om besparelser. idste forår fik Ballerup en pilgrimsrute i form af vandrestien Caminoruten, der fører gennem lokalområdet. Udstillingen fortæller om pilgrimsvandringens historie fra middelalderen og op til vore dage samt tilknytningen til Ballerup. Udstillingen kan ses frem til den. december i år. S nutters intensive træningsøvelser, der også kan udføres i kørestol. Det er en personlig erfaring, som jeg her blev bekræftet i, og som også er Ballerup Kommunes politik, men hvor mulighederne godt kunne være flere og bedre. Husk det blå EU-sygesikringskort Men desværre er der faktisk mange, der har dårlige tænder. Det er så en meget alvorlig sag, når man kommer på plejecenter eller bliver afhængig af personlig plejehjælp i eget hjem. Det er jo påvist, hvor meget dårlig tandhygiejne betyder for livskvaliteten og ikke mindst værdigheden. Måske kunne der vedtages et børst tænder år lige fra vuggestuerne til plejecentrene så ville det måske også smitte af på alle familierne, der har eget ansvar. Birte Passer Formand Parkhuset er beliggende på Solvej 6, Ballerup. Kommer du i bil, eller andet transportmiddel, skal du dog ikke køre efter denne adresse. Kør i stedet fra Hold-an Vej ad Linde Allé i retning mod stationen. Kør 0 meter ad Linde Allé, hvor du møder Rolighedsvej på venstre hånd. Kør ad denne til du ikke kan komme længere og drej så til venstre af den kombinerede vej, cykel og gangsti. Her kører du så i en lige linje ind på området Aktiv Center Solvej. Du kan finde en kørevejledning på Parkhusets hjemmeside, www.parkhuset.dk På Pilgrimsfærd Derudover er der vores KREATIVE HJØRNE, hvor Regina huserer. Her laves alt mellem himmel og jord, alt efter brugernes smag. Smykkefremstilling er noget af det, der trækker rigtig godt i mange brugere, men andre emner som popper op, tid efter anden, vækker megen nysgerrighed blandt brugerne. Skulle du bare have lyst til en slapper, er du altid velkommen til at sidde og få en sludder med de driftige håndværkere. en dyst med en af de mange, som fornøjer sig med det ædle spil Du kan også melde dig ind i billardklubben GNISTEN og deltage i turneringer m.m. Klubben består p.t. af ca. 0 medlemmer. Til vores fester er der altid levende musik med masser af mulighed for en svingom. Du må påregne et beskedent beløb i kontingent på kr. 6,- pr. måned. Betalingen laves som et træk i pensionen, så skal du ikke spekulere. I FORTIP er vi ikke ligeglade. Vi prøver at gøre noget ved problemet. Vi har forskellige aktiviteter som f.eks. Tivoli-, biograf- og teaterture, besøg på museer og udstillinger og vi har hyggelige stunder, hvor vi bare er sammen. Så prøv at komme forbi. Vi er her alle tirsdage og torsdage fra kl..00 7.00 og holder til på Tapeten, Magleparken, på. sal. Det kan heller ikke skade at gå ind på vores hjemmeside www.fortip.dk eller ringe på 6 6 (Frank). Vær med til at bekæmpe problemet! Ensomhed er ikke kun noget vi taler om vi gør også noget ved det! Frank Jacobsen Formand i FORTIP Foreningen for Førtidspensionister i Ballerup Kommune Kære Pensionister & Efterlønnere En lille beretning om et fantastisk tilbud til pensionister og efterlønnere. Vi er pensionister, som benytter Parkhuset i Ballerup. Vi har, de senere år, oplevet et faldende medlemstal, hvilket undrer os meget. Derfor vil vi gerne gøre opmærksom på, hvad Parkhuset er. Parkhuset er stedet, hvor vi hygger os med mange forskellige aktiviteter. Oven i alt dette har vi en række arrangementer hen over året. Blandt vores traditionelle arrangementer finder du fastelavnsfest, påskefrokost, sommerudflugter, fødselsdagsfest, julemarked og julefrokost.» Parkhuset er stedet, hvor vi hygger os «Nogen vælger at arbejde i de mange kreative værksteder. Et eksempel er et dejligt keramikværksted, hvor der bliver lavet mange sjove og flotte ting, som vores kompetente underviser, Christina, hjælper os med at fremstille. Christina er ligeledes omdrejningspunktet i glasværkstedet, hvor de mange farverige og fantastiske glasting fremstilles.» er sandsynligvis resterne af den hellige kilde og det kildemarked samt tilhørende kro, der har ligget ved kilden i Måløv. Kommunes byvåben Pilgrimstegnet ibskallen optræder også i Ballerup Byvåben. Øverst i byvåbnet repræsenterer to ibskaller Ballerup og Måløv kirker. Nederst symboliserer de tre kilder Sankt Ibs kilde i Måløv. Til kildemarked i Måløv tykt muldlag sporene af en udtørret kilde. Der findes flere lokalhistoriske beretninger om, at der har ligget en helligkilde i Måløv viet til Sankt Ib (Jakob). Hvor kilden har ligget melder beretningerne dog intet om. På området blev der fundet mange genstande fra middelalderen heriblandt potteskår, mønter og bæltespænder. du kan risikere at møde en ny ven Kalkmaleri af Sankt Jakob i Ballerup Kirke. Når bønderne Som pensionist eller efterlønsmodtager skal du også huske på, at du altid kan finde et godt måltid mad i vores hyggelige café. Følg med på Vita og Lizzie beretter om de aktiviteter, der er et vigtigt omdrejningspunkt, når vi taler om aktiviteter. Vi fastholder gerne de traditionelle aktiviteter, så længe der er efterspørgsel, men vi vil også meget gerne lytte til ønsker fra måske kommende brugere, som vi kan implementere i vores hverdag. Derfor vil vi give mulighed for, at nysgerrige pensionister eller efterlønsmodtagere kan aflægge os et besøg og prøve kræfter med de mange tilbud vi har, eller komme med idéer til nye tiltag. Vi vil gøre juli og august måned til en slags kom og vær nysgerrig periode. Her vil vi give mulighed for at interesserede kan komme og betragte de eksisterende tilbud, eller udfordre os omkring igangsætning af nye tilbud. Vi vil, i forlængelse heraf, give mulighed for, at man kan lave en enkelt ting uden beregning i perioden 9. august til og med den 9. september, så kom og vær med til at udfordre dig selv og andre. Vi byder også gerne på en kop kaffe. Vi skal jo ikke konkurrere med Egebjerg Senioridræt, men det afholder os ikke fra at udvikle os, så vi også kan vække tilstrækkelig nysgerrighed hos kommende pensionister og efterlønsmodtagere. Vita Saabye og Lizzie Houman har forfattet en artikel, som kan læses andetsteds her i bladet. Her berettes om de mange tilbud du, som pensionist eller efterlønsmodtager, kan deltage i. Vi befinder os i en brydningstid, hvor der synes at tegne sig et billede i retning af, hvad det er, kommende pensionister og efterlønsmodtagere har lyst til at beskæftige sig med. i Ballerup kørte forbi kirken, tog de hatten af og hilste Godmorgen Sankt Jakob. Der er drøn på alt omkring sundhed og motion, et faktum vi dagligt er vidne til, da vi jo deler bygninger med Egebjerg Senioridræt. Tag med på pilgrimsvandring og sommerrundvisninger. I sommerperioden kan man hver onsdag kl. gå med på en gratis rundvisning på museet eller i lokalområdet. Se hele programmet og museets åbningstider på www.ballerupmuseum.dk Mette Jensen og Brian Schønberg Ballerup Museum De årstider / 7 www.parkhuset.dk, hvor du kan se vores menuplan. Her kan du også læse seneste nyt, Parkavisen, eller tilmelde dig vores nyhedsservice, som betyder, at du modtager en e-mail, når der lægges nyheder op på vores hjemmeside. Husk at al tilkørsel til Parkhuset på Aktiv Center Solvej foregår via Rolighedsvej. Du kan se en kørevejledning på hjemmesiden. Vi glæder os til at tage imod dig, og husk på at du kan risikere at møde en ny ven. René Johansen Dagcenterleder De årstider / 9 8 / De årstider I udstillingen kan man opleve en række arkæologiske genstande udlånt af Kroppedal Museum. Genstandene er fundet ved udgravninger på det område, hvor den nye kirkegård i Måløv ligger. Her fandt arkæologerne rester af et mindst 0 meter langt og, meter bredt hus fra 00-tallet. I nærheden af huset fandt man under et to meter Ønsker du at aflægge Parkhuset et besøg, så er der blot min. gang fra stationen. Gå ad stien som går under Hold-an Vej, så kommer du lige til Aktiv Center Solvej. 0 / De årstider Er du slet ikke til noget af det her nævnte, kan du jo overveje at lægge vejen forbi vores café og billardsalon. I caféen møder du Yvonne og Christina. Her kan du købe dejlig mad og drikke og selvfølgelig en kop kaffe eller te. Hvis du vover dig ind i billardsalonen, kan du tage Du er også velkommen til vores Åbent Hus arrangement torsdag den. september 06 kl..00 7.00 på Tapeten. Der vil være lagkage til den søde tand, diverse chips til den salte og te, kaffe og sodavand til den tørstige. Tag din førtidspensionistven med det kan ikke skade! De årstider / Noget, der altid har interesseret mig, er forebyggelse. Fysisk som mental træningsaktivitet forlænger livet og livskvaliteten, der efter min vurdering er tæt forbundne. Konditionen kan opbygges og vedligeholdes højt op i alderen ved daglige 0 mipreben Kok citerede også en for mig ukendt person: Hellere en løgn der opbygger, end en sandhed der nedbryder. Man kan så tænke over dette, og om det bør være en del af rådgivningen. En anden påstand var, at der med bedre rådgivning kunne foretages færre operationer. selv? Det spørgsmål har jeg stillet mig selv mange gange. Én ting er jeg dog overbevist om, man vil som udgangspunkt så vidt muligt bestemme selv, men på et så kvalificeret grundlag som muligt og først efter forudgående oplysning og rådgivning. Mange ældre vil ikke uden denne rådgivning være i stand til at træffe vigtige afgørelser for eget liv. Du kan skrive til os via din digitale postkasse på www.borger.dk. eller på e-mail borger@balk.dk. Såfremt du vælger at sende mail fra din private mailadresse, er afsendelsen af din mail ikke sikker for dig som borger. Benyt og se, om du kan få svar på dine spørgsmål, inden du kontakter os. / De årstider På konferencedagen efter repræsentantskabsmødet, var der flere spændende seminarer, hvor hver deltager kunne vælge to af dem. Før vi gik til de enkelte seminarer, var der et indlæg med sygehuspræst Preben Kok. Han stilalede nogle meget interessante spørgsmål, som gav os stof til eftertanke. Blandt andet spørgsmålet om selvbestemmelse, hvor meget kan man bestemme Undertegnede, Tonny Rönnborg og Gert Gyldvig har i dagene.. maj deltaget som repræsentanter for i Danske Ældreråds repræsentantskabsmøde og konference på Nyborg Strand. Som indleder talte de ældres minister Sophie Løhde. Hun gjorde rede for regeringens politik på ældreområdet. Det var trist, at der ikke kunne stilles spørgsmål efter indlægget, for der var mange, der brændte inde med spørgsmål om de to gange en milliard til ældre, som mere eller mindre er blevet inddraget igen. Ballerup Museum sætter i særudstillingen På pilgrimsfærd fokus på pilgrimsvandringer. Danske Ældreråds repræsentantskabsmøde Er du ikke til det grove håndværk, har du mulighed for at sy tøj til dig selv eller lave andre kreationer i f.eks. patchwork. Vores håndarbejdslærer, Linda, er behjælpelig med masser af idéer og teknikker, som skaber de flotteste resultater. Når vi mødes, er det også rart at vide, at alle andre i FORTIP også er syge. Forstået på den måde, at der ikke kræves forklaringer, og at der ikke ses skævt til hinanden. Her er både fysiske og psykiske syge. Hvis du synes, du sidder fast i det kommunale system, giver vi gode råd og tilbyder også bisidning, hvis du synes, det er nødvendigt. Èn af os har for nylig været på et -dages kursus i bisidning, og bare det at have en anden med ved sin side, kan måske gøre godt. Men kom i god tid og fortæl, hvad sagen drejer sig om det er rart at være forberedt, også for bisidderen. tage familiemedlemmer med, hvis du har nogle, du gerne vil have med til at dele oplevelsen med sammen med os andre. Fra. august 0 kan du ikke længere bruge det gule sundhedskort som rejseforsikring. I stedet skal du benytte det blå EU-sygesikringskort, når du rejser til et EU-land, Norge, Island, Schweiz eller Liechtenstein. De årstider / 6 / De årstider De årstider / Alt i alt har vi arrangementer for enhver smag, og du kan deltage i det du har lyst og kræfter til. Nogle arrangementer er også åbne: Du kan Vi havde også en hyttetur sidste sommer. Vi lånte en hytte i skoven i nærheden af Ballerup og lavede mad over bål, spillede guitar og sang og ellers bare hyggede. Vi er stykker, der holdt juleaften sammen sidste år, i stedet for at sidde alene hver for sig, og det var så hyggeligt, at vi har tænkt at holde jul sammen igen i år. prøver at gøre noget ved problemet. Vi har forskellige aktiviteter som f.eks. Tivoli-, biograf- og teaterture, besøg på museer og udstillinger og vi har hyggelige stunder, hvor vi bare er sammen. / De årstider / De årstider Vi taler om folk, der er syge og i forvejen er nede. Hvis du er så heldig at få tilkendt en førtidspension fordi du ikke kan arbejde, så kan følelsen af parkering i ensomhed komme bagefter og den kan også være reel nok. Der sker ikke mere du hører ikke mere fra kommunen. Kommunen kan oven i købet være din sidste og eneste kontakt udadtil, og det kan virke som om, kommunen er ligeglad med, hvad der herefter sker i dit liv. I FORTIP er vi ikke ligeglade. Vi Ikke kun den ældre del af befolkningen, men også folk, der bliver førtidspensionister bliver nemt ensomme. Efter laaaang tids kamp med kommunen, der synes at gøre alt for at trække sagen i langdrag, inden du måske får en førtidspension, kan du ende i ensomhed. Ensomhed kan ramme alle! // Førtidspensionisternes hjørne