til at stå op og hygge

Relaterede dokumenter
Godmorgen men de fik. sig selv. ; )

Godmorgen. Hirtshals!! morgenmad. udråb. Efter. der blev der

Fredag 21/10. morgenmad. morgenfriskhed! fattede ikke. en brik : ( den på

Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse.

Overnatning i Buerup d august 2013

Planetens mad og måltidspolitik, redigeret 2014

Sommerferie 2014 Den August

Min bog om Baunegård 1

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til?

Skolen informerer 2010 juni

Ferietur Slettestrand uge ooo 0 ooo ---

Sommerferie koloni 2010 på Fønixgården. Deltagere: Jonas, Mette, Flemming, Jette, Esther, Mai-Britt og Anette.

Nyhedsbrev fra klynge 2

Min morfar Min supermand

Jagttur den 16. maj 2012

Da gymnasterne sammen med hjælpetrænerne havde leget nogle lege, kom Johnny og underviste i taekwondo.

Rejsebrev 5 EYC1 Marathon

men det var ikke helt så imponerende, som vi havde regnet med. Tegning og hygge i toget Et forvirrende billede, der ændrer sig, når man flytter

En dag på sommerlejr med Polyfemos!

Kostpolitik for Trækronerne

Logbog fra Clara Meinckes deltagelse i EM 2014

Mange julehilsner Albert

Sommerlejr Infomøde 4. april 2016 Kongeådalens Efterskole

Æ AVIS HUSAVIS LEOS PLEJECENTER

Rejsedagbog for værelse 458

Marts måned og påsken står for døren og her er nyhedsbrevet hvor I kan se hvilke aktiviteter der kommer til at være de næste 2 måneder.

FRISTEDET. Dumpen 5A, st Viborg. Tlf

På ski med Talent Team Dagbog fra vor skiferie i Østrig Af Josefine Bjørn Knudsen (BK)

Senere på aftenen spiste vi lækker aftensmad på en vietnamesisk restaurant.

tætte kampe fortsatte, men ud på eftermiddagen trak englænderne fra og i sidste ende endte det med at England vandt

Dagplejen Åby: Velkommen til onsdagsgruppen:

LOKAL MAD- OG MÅLTIDS- POLITIK

28/ Skrevet af: Amira og Mille.

Fredagsbrev d uge 36

Træningslejr i Calella 2014

Et par stykker kastede sig ud i lystfiskeriets glæder og sorger! Tim og Maja lærte af Kasper, hvordan man sætter madding på en fiskekrog og får

Oplæg til Touretteklinikken

Her boede Anna, Anne, Karin, Laila, Line, Maja, Mads og Pernille der fulgtes af Kent O., Helle E., Lena, Gerd og Stig.

Sundhedspolitik for Børnehaven Bredstrupsgade.

Hjem kære hjem FINAL MANUSKRIPT

NYT. ÅRGANG 21. MAJ JUNI 2017 nr. 2

Kære Forældre. Velkommen i dagpleje hos. Britt og Mogens. Øvangsvej Fårevejle. Tlf: Lidt om os

Morgenmaden sådan cirka: Æg, bacon og pølser Forskellige slags brød Yoghurt Müsli Havregrød Frugt

Lenes dagpleje. Data: Sms/ring: Mail:

HJERTELIG TILLYKKE! LÆRINGSMÅL MATERIALER OPDELING AF KURSISTER Træning af ordforråd og udtryk, der har med fødselsdage at gøre. - Sætningskort (II)

Velkommen til. Børnehuset Bakkegården. Børnehuset Bakkegården Risingsvej Odense C

Sagsnummer: 4 Navn: Teodor Elza Alder: 75 Ansøgt om: Medicinhjælp

Sommer Juni, Juli, August

Holdleder: Dan Hansen. Rejsebrev 1

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

Månedsblad fra Børnebiksen Juni 2011.

Else Marie Lehman. Kalendergaver til Far 2015

Nordjylland - Skagen - Læsø

Helenenyt. Nr. 10 (oktober - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé København Ø Tlf

4. april Starter fra Nørresundby kl efter en travl morgen med at få det sidste der skal i vognen, mad, drikkevarer og elektronik.

Turen går til Skagen 2012

Der vil en dag i januar, februar og marts måned være Månedens udfordring som er et fælles bevægelses projekt for både Solstrålen og Regnbuen.

Stensnæsskolen. Vi ønsker jer alle en rigtig dejlig sommer, og glæder os til vi ses igen mandag den 12. august 2013 kl Juli 2013.

Emilies sommerferieeventyr 2006

FRI FUGL Final version af Emilie Kroyer Koppel 15/

Velkommen til Børnehuset Påfuglen

Transskription af interview med Sofie den 12. november 2013

Undervisningsmateriale 4.-6.

Fredag eftermiddag Kl Læser Bosted, fælles og individuelle beskeder. Kvittere med læst til forældrene. Printer info fra forældrene og

Nyhedsbrev fra SFO februar 2012

ROBERT Må Sally godt lege? MOREN Ikke lige nu Robert. Gå ud og leg med dine venner. Moren kigger på Sally, som smiler til hende og sukker.

Coach dig selv til topresultater

Lørdag eftermiddag. Søndag morgen

Hjælp Mig (udkast 3) Bistrupskolen 8B

Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia.

Ungdomstur til Skagen

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015

Vanddråben. Eventyrhavens udflytter. Eventyrhaven Vigerslev Allé 10d 2500 Valby Tlf

Hvad er det lige, der er så særligt ved Anglesey? Rovandet

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvad koster kjolen? 399 kr. 299 kr. 199 kr. 1. Hvad er telefonnummeret til låseservice om aftenen?

FALKEPOSTEN. november

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Fredag d. 9 /5 er det Rævenes tur til at komme i springhallen - afgang fra Frits 12.30

Bliv god til tillægsord

Mandag d. 1. oktober.

Nedenfor er beskrevet de rammer Frederiksberg Kommune har opstilet for bestyrelsens arbejde med mad og måltidspolitikken for Børnehuset Adilsvej.

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar

Grisejagt i Sverige september Onsdag den 19. september

Kursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1

Kostpolitik for. Dalens Børnehuse. Ellekonedalen Viborg

1. December. Klara vågner tidligt. Hun har drømt om lys, træer, varme, og venner fra nær og fjern.

KOSTPOLITIK I UGLEBO.

"AFSKED" CLARA KOKSEBY

Aktivitetsposten. Bauneporten 22 tlf.:

De var hjemme. De blev ved at sidde på stenene, hvad skulle de ellers gøre. De så den ene solnedgang efter den anden og var glade ved det.

Nyhedsbrev september - oktober 2018

De 2-3 årige på grøn stue

Sommercamp - Konkylier

Hermed indbydes til Talentstævne 2015, som traditionen tro ligger weekenden uge 33, den august

Malaga med ACR Licens - Spørgsmål og svar

Esrum og det mystiske Møn 3.oktober 2014, 1.udgivelse ved gruppe 2 og 3

Nyhedsbrev Uge

Junior Rulleski Camp 2010

Rejsebrev fra Færøerne

Idræt og kulturtilbuddets Sommerprogram 2017

Transkript:

Tirsdag 17/ 10 Endnu en dejlig dag i Hirtshals blev skudt i gang denne morgen var der byttet lidt rundt på rækkefølgen, så 2. Holdet var de første ud af fjerene Kalle fik dem op med fast hånd og selvfølgelig kom de op! Dagens program havde Kalle så fint skrevet ud i nydelig, letlæselig stil. eller noget.. Den skarpe læser har så allerede opdaget at denne dag i Hirtshals skulle blive lidt anderledes end de foregående, idet dagen indeholdt et fri pas dvs. kun ét træningspas til svømmernee om formiddagen. Til gengæld skulle vi en tur til Grenen og køre med Sandormen ud til Danmarks nordligste punkt. De søde talentsvømmere fik lov til at sove lidt længere men de vågnede alle af sig selv og fik ro til at stå op og hygge stille og roligt inde de skulle spise morgenmad i cafeen kl. 8.00. De var skrup sultne, glade og friske, og sad klar i god tid ved bordene og der var lidt mere ro end til aftensmadenn i går : ) Mormors køkken havde udvidet morgenmaden ved at inkludere havregrød med kanel, lidt sukker og en smørklat og det var ret så populært! Et andet af dagens højdepunkter var selvfølgeligg MATHIAS WESTERMANNs fødselsdag, som blev fejret på behørig vis af et stort hold Talentholdssvømmere som med flag og skønsang vækkede Mathias på sengen. Ih altså, ikke et øje var tørt til gengæld var samtlige trænere, hjælpetrænere og Eliteholdssvømmere også piv vågne ; )

Mathias fik dekoreret sin seng så fint af en masse Talentholdspigers flotte tegninger : ) 2. Holdet var de første i vandet og skulle svømme 7 km. det længste pas for 2. Holdet indtil nu : ) 2. Holdets dryland foregik efter vandtid, i spejlsalen, med gode og sjove øvelser. De gode lokaler og tilbehør i salen kommer godt i brug. Talentholdet havde et pas der hed Død og pine roulette og som navnet indikerede var der udfordringer til alle svømmerne lige meget hvor rouletten landede de klarede det SÅ flot og mange fik flyttet deres grænser rigtig meget, så som at klare 25 m. dyk m vending. : ) Eliteholdet kører max pas (igen!), og talentbørnene kigger på, hepper og lærer noget hurtig svømning! MEN inden Eliteholdet hoppede i baljen tog de lige en omgang intervaltræning ved fyret ved Hirtshals

Træner snak Mick behandler Sofie Webers ømme skulder med ultralyd.hun smiler, så det må have været dejligt

Dagens post var ENORM og blev uddelt efter frokost! Den sort hvide pakke var en gave til Mathias fra alle svømmerne Elite, 2. og Talentholdene de havde alle signeret en T shirt Mathias blev meget glad. Desværre kom Mathias til at uddele 50 armstrækkere til alle svømmere som han havde været træner for på et eller andet tidspunkt dvs. næsten alle, selv Eliteholdet måtte på gulvet for at betale prisen for at Mathias kunne få sin gave.

Efter frokost kom bussen for at køre os til Skagen, hvor vi fangede Sandormen ud til Grenen. Se de sjove live streaming på Facebook og hør et par helt oprigtige Talentholdskommentarer om småregn, blæst og våde sko på Grenen. Et par 2. Holdssvømmere der kører i bus til Grenen

Se Mathias har fødselsdag!! Efter den fælles aftensmad ville Mathias og Nicklas gerne uddele præmier til de Talentholdssvømmere som havde udmærket sig på den ene eller anden positive måde igennem den sidste tid: Liv modtog en drikkedunk for hendes indsats for at være god til at spise, være en super holdkammerat der er god til at bakke sine kammeraterr op, og at være fokuseret til træning. Den anden præmie gik til Mathias B. Hansen, for hans store fokus på teknik de sidste par måneder til træning stort tillykke til dem begge!!!

Herefter var det puttetid for alle godnat fra Hirtshals over and out!!