Forbedrer blodcirkulationen Reducerer hævelse i fødder og ankler Hjælper på trætte og ømme fødder Lindrer led & muskelsmerter SCIENTIFICALLY PROVEN Brugermanual Apparatet må ikke belastes ved at stå på det! Må kun anvendes mens du sidder ned. Model number: CBV3
2
Indhold Kom hurtigt igang 4 Fodunderlaget 4 T.E.N.S elektrode underlag 5 Tillykke! 6 Hvordan virker Circulation Booster 6 Hvornår anvender jeg Circulation Booster 7 Kontraindikation & forholdsregler 7-8 Hygiejne & opbevaring 8 Reservedele og fjernbetjening 9 Tekniske specifikationer 10 Hvordan anvendes fjernbetjeningen 10 Personlige indstillinger 10 Ofte stillede spørgsmål 11-13 Løsning af evt. problemer 14-15 Begrænsning i garantien 16 3
Kom hurtigt igang Circulation Booster er beregnet til anvendelse hjemme. Venligst læs afsnittet om sikkerheds- og forholdsregler før anvendelse på side 7-8. Fodunderlag Stimulering af fødder og ben ( SOLE ): Sæt strømforsyningen i stikkontakten og anbring Circulation Boosteren i komfortabel afstand fra din stol. Fjern strømperne og placer dine fødder på de to fodunderlag således at fødderne er i bedst mulig kontakt med fodunderlaget. (NB: det er nødvendigt at anbringe begge fødder på underlagene for at skabe cirkulation og det betyder ikke noget om dine fødder er større eller mindre end underlaget). Tænd apparatet ved at trykke på POWER ON/OF knappen på selve apparatet eller tryk på ON knappen på fjernbetjeningen. Følgende besked vil fremkomme i displayet: SOLE 0, TIME 30, BODY 0. Det betyder, at styrken til fodsålerne er sat til 0, behandlingstiden er 30 min. og styrken til kropspuderne er sat til 0. Du behøver ikke at tilslutte eller bruge kropspuderne samtidig med fod-behandlingen. Styrken indstilles enten på fjernbetjeningen eller på selve apparatet ved at bruge -/+ knappen. Displayet, som viser SOLE, vil skifte til TIME og apparatet vil påbegynde nedtælling fra 30-0 minutter. Fortsæt med at øge styrken i apparatet så længe apparatets påvirkning føles behagelig i både fødder og lægge. Alle menneskers følsomhed er forskellig så du kan roligt øge styrken fra 1 til det maksimale niveau på 99, hvis du har det godt med det. Vi anbefaler, at du inden brug anvender en fod balsam for at forbedre fodsålernes ledeevne og dermed virkningen. 4
T.E.N.S. Elektroniske puder Transkutan elektrisk nerve-stimulation af hele kroppen ( BODY ): Circulation Booster leveres med 4 elektro puder til lindring af ømhed og smerte andre steder på kroppen (fx. knæ, skuldre, ryg og arme). Du kan anvende de elektroniske puder alene eller samtidig med, at du stimulere dine fødder. Tænd strømforsyningen og anbring Circulation Booster i komfortabel afstand fra din stol. Sæt stikkene fra ledningerne til hver enkelt af de krops puder der ønskes anvendt. Sørg for at din hud er tør og ren og anbring derefter puden ovenpå det område hvor du har smerter eller ømme muskler og led. Nedenfor er vist eksempler på steder hvor T.E.N.S. med fordel kan anvendes. Sæt nu ledningen i et af ACCESSORY SOCKET indgangene, som er placeret i midten af apparatet. Du kan enten bruge fjernbetjeningen eller INTENSITY BODY knapperne på selve aparatet til at indstille styrken med -/+. Bemærk, du kan bruge kropspuderne sammen med eller uafhængigt af SOLE. Du kan også indstille styrken for SOLE og BODY individuelt. Styrken indstilles bedst således, at du kan mærke stimulationen, men stadig har det behageligt. Puderne kan opbevares på begge sider af den hårde hvide plastikbeskytter der leveres med. Trigeminal Neuralgia (ansigts smerter) Skulder smerter Thalamic smerte syndrom Bryst smerter Postherpetic neuralgia Phantom smerter Nakke smerter - bilaterale - unilaterale Skulder smerter Postherpetisk neuralgi Phantom smerter Lændesmerter Menstruationssmerter Hoftesmerter Iskiassmerter RIB metastase Menstruationssmerter Peripheral vaskular disease Tendonitis Knæsmerter (osteoarthritis) Ankelsmerter 5
Tillykke med dit køb Tillykke med din nye Circulation Booster. Dette fantastiske apparat har allerede hjulpet tusindvis af mennesker verden over, og vi er overbevist om at du og din familie vil nyde godt af apparatets bemærkelsesværdige effekt. Circulation Booster er produceret efter strenge kvalitetskrav og har en CE Medical Device Class IIa klassificering. Hvordan virker Circulation Booster Dårlig blodcirkulation forårsager trætte, ømme og tunge ben. Men også den almindelige slitage på kroppen kan medføre, at dine muskler og led bliver trætte, ømme og hævede. Dette er bl.a. en naturlig følge af at blive ældre, og vedrører en stadig stigende del af befolkningen. Forebyggelse er den bedste løsning, men har du allerede nu oplevet ømme og/eller hævede muskler og led vil Circulation Booster kunne hjælpe dig med at reducere symptomerne. Circulation Booster anvender de samme frekvensområder indenfor E.M.S som er anvendt i de kliniske studier. I England har Dr. David Green og Dr. Sumners fra King s College i London og London South Bank University, uafhængigt af hinanden, gennemført en række kliniske studier, som understøtter Circulation Boosters effekt. Circulation Booster virker v.h.a. Elektrisk Muskel Stimulation ( E.M.S ) idet apparatet påvirker de tusinder af nerver der sidder i fodsålerne, herunder plantar musklerne. Fysiologisk påvirker dette fod- og lægmusklerne til at kontrahere og slappe af, hvorved der opstår en pumpeeffekt. Pumpeeffekten er den samme som opstår når du går. Når fod- og lægmusklerne kontraheres presses blodet ind i venerne og videre mod hjertet. Effekten forhindrer stilstand i blodets cirkulation. EMS er beslægtet med Transcutan Elektro- nerve Stimulans ( T.E.N.S ) som apoteket har anbefalet i årtier. Udover påvirkning af fødderne er Circulation Booster udstyret med 4 elektro puder til lindring af ømhed og smerte andre steder på kroppen (fx. knæ, skuldre, ryg og arme). Den kliniske effekt af T.E.N.S og E.M.S. er meget veldokumenteret. 6
Indikationer for anvendelse Forøger blodcirkulationen Hjælper hævede fødder og ankler Fjerner smerter og ubehag forårsaget af inaktivitet og deraf reduceret blodcirkulation Virker afslappende på spændte muskler Fjerner led og muskelsmerter Anvendelse og forholdsregler Circulation Booster produceres i henhold til en International Kvalitets Standard for Medicinsk udstyr ISO 13485. Dette betyder, at produktionen er underlagt en omfattende kvalitetskontrol. Den anvendte strømstyrke er blevet reduceret til DC 5V som en ekstra sikkerhedsforanstaltning. - Circulation Booster må absolut ikke anvendes i forbindelse med: Pacemaker eller Automatic Implanted Cardiac Defibrillator (AICD) 1 st trimester af graviditetsforløb Deep Vein Thrombosis ( DVT ) (for at undgå enhver risiko for at mobilisere blodpropper) - Circulation Booster bør ikke anvendes på følgende områder af kroppen: Graviditet - maveregionen Åbne sår - undgå åbne sår da elektroderne kan give en stikkende følelse Epilepsi - anvend ikke elektropuderne på nakkeregionen Malignitet (modermærke cancer) Øjne, testikler Inficeret væv (incl. Cellulitis) 7
BEMÆRK: Vær forsigtig ved anvendelse i forb. med: skader eller forstrækninger af muskler eller ledbånd - du bør først lade området hvile lidt og anvend derefter Circulation Booster med en reduceret styrke og/eller af kortere varighed for at undgå overstimulation. dødt eller følelsesløst væv - området må ikke overstimuleres længere perioders imobilitet eller inaktivitet - anvend Circulation Booster med en reduceret styrke og/eller af kortere varighed for at vække musklerne og undgå overstimulation. Andre forholdsregler: anvend kun apparatet til de beskrevne formål anvend kun originalt tilbehør udsæt ikke apparatet for ekstrem varme spild ikke væske på apparatet eller tilbehør tjek batterierne i fjernbetjeningen regelmæssigt for at sikre at de virker hvis børn anvender apparaet skal de altid vejledes af en voksen stå ikke op på apparatet - anvend det kun når du sidder ned tilslutningen til vægkontakten skal være let tilgængelig apparatet bør kun repareres af en autoriseret reparatør hvis apparatet mod forventning skulle holde op med at fungere kontaktes leverandøren Hygiejne og opbevaring: Efter anvendelse aftørres apparatets fodplader med en blød fugtig klud. Elektrodepuderne til kroppen sættes i de hårde hvide plastikbeskyttere. Apparatet bør ikke sænkes ned i vand, og der må ikke anvendes kemikalier til rengøring. Apparatet opbevares et tørt og støvfrit sted med temperatur mellem +10 C og +40 C og en luftfugtighed på mellem 30% og 90%. 8
Tilbehør og kontrolknapper A AC/DC strømforsyningen I Tænd/sluk knappen B C D E Fjernbetjening Fod-pladerne LCD display ( SOLE fodpladens styrkeniveau, TIME den resterende tid der er tilbage, BODY styrkeniveau for de elektropuder der anvendes på kroppen. TIDEN: (+/-) 1-60 min. (står til 30 min. hvis ikke andet angives. J K Stik til tilbehør - stik til de elektrodepuder der anvendes på kroppen. Sæt stikket i, anbring elektrodepuderne og indstil styrken. Auto indstilling - aktiveres for at afprøve alle programmer. Slukkes igen hvis du kun vil gennemføre et program (vi anbefaler auto indstilling) F G H SOLE - justere fodpudens styrkeniveau (+/-) 1-99 T.E.N.S. elektrodepuder - til anbringelse på kroppen BODY justere styrkeniveau for elektrodepuder til anbringelse på kroppen (+/-) 1-99 L Hårde hvide plastikbeskyttere - anbring de selvklæbende elektrodepuder på hver side af de hvide plastikholdere når de ikke er i brug. A B C D E F G H I J K L 9
Tekniske specifikationer: Produktnavn Circulation Booster Model CBV3 Frekvens 1Hz - 50Hz Udgående strømstyrke Max 9mA Vægt 1,6 kg Dimensioner 356 (B) x 356 (L) x 68 (H) mm Strømforbrug 5W AC strømforsyning CE godkendt Strømforsyning Indgang 100-240V AC, 50-60H Udgang 5V DC, 1000 ma Hvordan anvendes fjernbetjeningen: Fjernbetjeningen sikrer, at du kan sidde tilbagelænet og afslappet og betjene apparatet uden at skulle bøje dig fremover. Når du indstiller med fjernbetjeningen er detnødvendigt at sigte på Circulation Booster da apparatet er udstyret med en IR modtager (trådløs modtager/sender). Knapperne forklarer sig selv og svarer til de knapper, der sidder på apparatet som gennemgået tidligere. Vi har imidlertid tilføjet en MUTE knap så man kan slukke for beep-lydene, som kommer fra apparatet, efterhånden som det afvikler programmerne. Personlige indstillinger: 1. Apparatet er forudindstillet til at køre i 30 minutter og arbejde sig igennem en serie af velgørende og gavnlige programmer hvert minut. 2. For at ændre på varigheden af behandlingen, anvend + eller - knappen ved siden af TIME på selve apparatet eller på fjernkontrollen. 3. Hvis du ønsker at apparatet skal køre et ganske bestemt program, kan du vælge at lade dette program køre igen og igen ved at slukke for AUTO knappen på apparatet eller fjernbetjeningen. Vi anbefaler imidlertid at lade apparatet kører autoprogrammet for at optimere dine resultater og for at undgå overstimulering af bestemte muskler eller led. 10 10
Ofte stillede spørgsmål: Sp.: Vibrerer apparatet? Sv.: Circulation Booster er ikke beregnet til fodmassage og vibrerer ikke. Istedet udsender den milde elektriske impulser for at stimulere nerverne i dine forsåler hvilket får dine lægmuskler til at trække sig sammen og til at slappe af. Når dine bare fødder er placeret på hver sin forplade, skaber kroppen mulighed for et kredsløb og stimulationen kan finde sted. Sp.: Hvilken styrke er det bedst at indstille apparatet på? Sv.: Alle er forskellige og vil reagere forskelligt på de forskellige styrkeniveauer (nogle mennesker føler stimulationen allerede på trin 1, mens andre mennesker skal have styrken op på 60 eller højere). Vi tilråder at begynde på lav styrke og gradvist øge styrken, indtil du kan mærke de svage elektriske impulser i fødderne og musklerne i læggene rykker på sig og arbejder, men uden at det føles ukomfortabelt. Hvis dine fødder løfter sig fra fodpuderne eller dine ben er ømme efter anvendelse er styrkeniveauet formentlig stillet for højt. Hvil benene og stil apparatet på et lavere niveau næste gang du bruger det. Sp.: Stimuleringen føles stærkere i den ene fod end i den anden fod. Er der noget galt med fodpladen? Sv.: Udgangsstyrken i begge fodplader er nøjagtig ens. Imidlertid er to fødder og to ben aldrig ens, og nerverne i den ene fod eller det ene ben kan være mere følsomme end i det andet. Indstil styrken således, at det føles behageligt i den mest følsomme fod. Den anden fod vil modtage den samme stimulation, selv om det ikke føles sådan. Sp.: Min fod er for lille/stor til fodpladen. Betyder det noget? Sv.: Nej, det er ikke noget problem, men det er vigtigt, at så meget som muligt af hver af dine bare fødder rører ved fodpladerne, således at strømmen er i stand til at danne et godt kredsløb. Sp.: Tidligere kunne jeg mærke stimuleringen ved lav styrke. Nu bliver jeg nødt til at skrue op. Hvad er galt. Sv.: Der er ikke noget galt med Circulation Booster og udgangsstyrken er den samme, men det er normalt ved regelmæssig brug, at du føler dig tilpas også ved højere strømstyrke. Apparatet har mange styrkeniveauer (1-99) og alle kan føle den stimulerende effekt ved et af disse niveauer, når apparatet anvendes korrekt. Dehydrering, kold eller tør hud kan påvirke effekten. Vær sikker på, at du har drukket nok vand og smør evt. fødderne ind i fodsalve for at øge effekten. Sp.: Er der nogen bivirkninger? Sv.: Hvis du anvender apparatet på for højt styrkeniveau, for længe eller for mange gange på en dag, vil nogen brugere kunne overanstrenge deres muskler på samme måde som ved for megen træning - med deraf følgende ømhed og evt. søvnløshed. Start ved lav styrke og øg gradvist styrken og varigheden efterhånden som du øger tilvæningen. 11
Ofte stillede spørgsmål (fortsat): Sp.: Skal jeg tage bad før anvendelse? Sv.: Det er ikke nødvendigt med et bad, men god hygiejne er altid godt og det er vigtigt at dine fodsåler er rene. Sp.: Skal jeg anvende en særlig creme på fødderne før anvendelse? Sv.: Vi anbefaler, at smøre fodsålerne med fugtighedscreme før brug. Dette vil maksimere behandlingens effekt, men der kræves ingen speciel creme. Sp.: Hvor længe og hvor ofte bør jeg bruge apparatet? Sv.: Vi anbefaler, at du bruger apparatet max. 30 min. pr gang og max. 6 gange på en dag. Du får mest ud af apparatet hvis du bruger det regelmæssigt og altså i alt max. 3 timer pr dag. Sp.: Hvorfor er det nogen gange nødvendigt at øge styrken for at mærke effekten Sv.: Hvis dine fødder er helt tørre eller kolde eller du generelt er dehydreret, kan det være nødvendigt at øge styrken for at opnå den samme effekt. Dette kan afhjælpes ved at fugte fødderne og ved at drikke en passende mængde væske. Også i forbindelse med skader (interne eller eksterne) eller nerveskader (som ofte ses i forbindelse med blodpropper og diabetes) kan der være behov for at øge styrken. Alternativt kan du øge stimuleringen ved at supplere med elektrodepuderne de steder hvor der nedsat følelse. Sp.: Er det farligt at bruge Circulation Booster med fugtige fødder? Sv.: Nej, strømmen er reduceret til kun 5V DC, og dertil er fodpladerne lavet af gummi som en yderligere beskyttelse. Sp.: Kan jeg bruge fodpladerne og elektropuderne på samme tid? Sv.: Ja, du kan bruge begge dele på samme tid for at forstærke behandlingen, eller du kan bruge dem uafhængigt af hinanden. Venligst læs brugsanvisningen. Du kan også købe handsker som tilbehør, til behandling af dine hænder. Sp.: Er det nødvendigt at drikke væske før en behandling? Sv.: Vi anbefaler at drikke væske før og efter behandling, og i det hele taget holde sig hydreret. (dette inkluderer ikke øl, vin og alkohol). 12
Ofte stillede spørgsmål (fortsat): Sp.: Kan jeg bruge apparatet umiddelbart efter et måltid? Sv.: Vi anbefaler, at du venter til 30 minutter efter et måltid. Sp.: Hvorfor føler jeg mig nogen gange træt og søvning efter en behandling? Sv.: Dette skyldes, at du har bearbejdet dine muskler og øget den naturlige cirkulation, så din krop og dit sind er afslappet. Nerverne i fødderne er forbundet med de centre i hjernen, som er ansvarlige for søvn og afslapning. Sp.: Hvad gør jeg, hvis stimuleringen er for stærk selv på lave styrkeniveauer? Sv.: Begynd med SOLE på niveau 1 og og anvend dette niveau i en periode. Øg derefter langsomt styrken indtil du igen kan mærke en svag elektrisk påvirkning. Styrken bør altid indstilles på et behageligt niveau, ligesom du på tilsvarende måde regulere behandlingstiden. Sp.: Mine symptomer er blevet værre siden jeg begyndte at bruge apparatet. Er det normalt? Sv.: Der er ingen grund til bekymring. Det er ganske normalt at symptomer forværres under den indledende behandling, før du begynder at få det bedre. Det kan skyldes at kroppen først skal vendes til den forøgede muskelaktivitet og blodcirkulation. Medicinsk kaldes det akklimatisering. Hvis det opstår skal du blot reducere behandlingsstyrken og behandlingstiden, og symptomerne vil forsvinde efter et stykke tid. Sp.: Er Circulation Booster sikker at bruge for alle og enhver? Sv.: Der er en stor mængde beviser for effektiviteten og sikkerheden ved Elektrisk Muskel Stimulation ( E.M.S ) som traditionelt er fysioterapeuternes område. Du bør imidlertid altid gennemlæse afsnittet om forholdsregler og hvornår og hvor apparatet ikke skal anvendes, før du bruger apparatet. Sp.: I hvor lang en periode skal jeg behandles, før jeg begynder at kunne se resultater. Sv.: Alle reagerer en lille smule forskelligt på behandlingen, men du burde kunne mærke signifikante forbedringer indenfor en 4 ugers periode med daglige behandlinger. Hvis du har haft dine symptomer i lang tid, kan det tage længere tid, før du mærker forbedring. Husk, at ligesom i al anden terapi: når du stopper behandlingen, stopper du også de positive effekter. 13
Eventuelle problemer: Problem Mulig årsag Løsning Apparatet er tændt (der er lys i displayet) men jeg kan ikke mærke nogen elektrisk stimulation gennem fodpladerne. Apparatet anvendes ikke korrekt. Tjek for evt. ændring i proceduren. At du ikke har begge fødder på fodpladerne. Dine fødder er for tørre. Du er dehydreret. Styrken på strømmen i fodpladerne er sat for lavt. Vi kalder den Håndtesten. Test apparatet ved at anbringe begge bare hænder på samme tid på begge fodpladerne (venstre hånd på venstre plade etc.) Øg nu styrken med intervaller på 10 indtil maximum på 99 eller indtil du kan mærke effekt. Hvis du kan mærke den stimulerende effekt gennem dine hænder så virker apparatet. Hvis du er på det maximale niveau (99) og du stadig ikke kan mærke nogen stimulerende effekt, så kontakt venligst forhandleren. Sikre dig, at du har begge bare fødder placeret på hver sin fodplade på samme tid. Øg styrken i fodpladerne indtil max. eller indtil du kan mærke en effekt. Fugt sålerne på dine fødder med fugtighedscreme eller lignende og prøv så igen. Øg evt. styrken i fodpladerne indtil max. eller indtil du kan mærke effekten. Drik rigeligt med vand før og efter anvendelse af apparatet. Apparatet bruger din krop til at danne et elektrisk kredsløb. Vand er en god leder af strøm, men hvis du er dehydreret (under 60%) vil virkningen aftage. Derfor er det vigtigt med rigeligt med vand før og efter behandling. Circulation Booster er et meget sikkert apparat. Begynd at forøg strømmens intensitet i fodpladerne indtil du kan mærke effekten. Tag ikke notits af, at familie og venner evt. kan mærke effekten langt tidligere - vi er alle forskellige. Du vil muligvis også erfare at det er nødvendigt at øge styrken efterhånden som du bliver vant til behandlingen. Målet er ikke at nå det maksimale niveau, men at finde et komfortabelt niveau. 13
Eventuelle problemer (fortsat): Problem Mulig årsag Løsning Der er ikke noget lys i displayet selv om apparatet er tændt. Apparatet vibrerer ikke! Elektropuderne til anvendelse på kroppen i øvrigt, har mistet deres klæbeevne. Mine ben smerter efter behandling. Strømforsyningen er ikke tændt på hovedkontakten på væggen eller strømforsyningen er ikke tilsluttet apparatet korrekt. Apparatet skal IKKE vibrere. Elektropuderne vil med tiden mistet deres klæbeevne ved regelmæssig brug. Sørg for at huden er tør og ren/fri for olie og lotion. Du har muligvis sat styrken på fodpladerne for højt og dine muskler er derfor overbelastede. Undersøg om strømforsyningen er tændt på hovedkontakten på væggen og at strømforsyningen er tilsluttet apparatet korrekt. Hvis apparatet stadig ikke tænder, så kontakt forhandleren. Læs brugsanvisningen. Tilfør en lille smule vand på den klæbende side af elektropuden og gnid den ind i overfladen. Dette bør forbedre klæbeevnen. Du bør i øvrigt altid anvende de hvide plastikholdere til opbevaring. Nye elektropuder kan tilkøbes. Sørg for et passende interval mellem hver behandling så musklerne kan komme sig (ligesom efter en anstrengende træning). Påbegynd den følgende behandling ved et lavere styrkeniveau, hvor du føler effekten komfortabel, og dine muskler har akklimatiseret sig. 14
Garanti Garantien for Circulation Booster dækker materiale og produktionsfejl fra salgstidspunkt og 24 måneder frem. Der er ingen intern vedligeholdelse og garantien bortfalder hvis der er foretaget ændringer på apparatet eller hvis apparatet er anvendt forkert. Hvis Circulation Booster ikke virker tilfredsstillende bedes du kontakte forhandleren. MediGroup Kajerødgade 38 3460 Birkerød Tlf.: 45 76 54 25 Mail: info@medigroup.dk www.hjemmetest.dk UK / E urope / North America High Tech Health Ltd. Senator House Unit A, Westgate One, Staines Road, Bedfont, Middlesex TW14 8RS United Kingdom Tel: +44 (0)845 652 6111 www.hthealth.com Australasia / Asia / Africa / South America High Tech Health Pty Ltd. PO Box 5157 Maroochydore BC, Qld 4558 Australia Tel: +61 (0)7 54439767 www.hightechhealth.com.au ARTG Registration Number 157528