Å STRAND SOMMERHØJSKOLE 2013 OPLEVELSER SAMVÆR KREATIVITET HUMOR FÆLLESSKAB NORDFYNS HØJSKOLE Nordfyns Højskole Fælledvej 11 5400 Bogense Telefon 648 132 80 KONTOR@NFHS.DK
INDHOLDSFORTEGNELSE SOMMERHØJSKOLE 2013 PÅ Å STRAND UGE 27: KOKKEN & SYPIGEN UGE 28: SENIOR UGE UGE 29: FERIE VED VANDET - MED OPLEVELSER UGE 30: HOLD DA HELT FERIE - MED OPLEVELSER UGE 31: DRAMA/TEATER & BEVÆGELSE PRAKTISKE OPLYSNINGER PRISEN KONTAKT TILMELDING 3 4 5 6 7 8 9 9 10 11 2
Sommerhøjskole 2013 på Å Strand På sommerkurserne på Å Strand kan du tilbringe en dejlig uge sammen med søde mennesker og dygtige kursusledere i naturskønne omgivelser. De dejlige omgivelser og faciliteter har sammen med det brede udbud af aktiviteter og professionelle ledere gjort Å Strand til en eftertragtet Sommerhøjskole. Kursister fra hele landet vender tilbage år efter år for at være en del af fællesskabet og nyde den afslappende atmosfære, der er på Å Strand. Nordfyns Højskole har overtaget Å Strand fra Foreningen Fælleshuset Å Strand, men kurserne afholdes af det samme dygtige personale og ud fra samme koncept. Fælleshuset Å Strand Fælleshuset Å Strand ligger tæt ved stranden i Å syd for Ebberup, 7 km fra Assens på Vestfyn. Selve bygningerne, som huser Å Strand, er på 425 m2. Huset er hyggeligt indrettet og egner sig til sociale sammenkomster, større arrangementer og fester, men rummer ligeledes mulighed for at trække sig tilbage i mindre rum. Huset og grunden er kørestolsvenlig, og der er plads til ca. 20 kursister samt hjælpere Å STRANDS BELIGGENHED 3
KOKKEN &SYPIGEN SUND MAD OG KREATIVITET I denne uge skal vi sammen lave sund mad og servere den for hinanden. Vi tager på indkøb i forskellige butikker også lokale gårdbutikker, der bugner af sommerens frugt og grønt. Vi skal også bruge vores kreative sider til at lave postkort helt fra bunden af, som du kan sende til familie og venner. Du får også mulighed for at sy et sæt sengelinned ud af det stof, du godt kan lide. Du får det med hjem, så du har et dejligt minde fra din uge på Å Strand. Det bliver en uge med masser af hygge og sjov. Vi spiller spil, hvor du kan vinde små pakker, og i løbet af ugen er der også en overraskelse. Lave sund mad og servere den Handle ind til sund mad Lave kort til familien Sy dig et sæt sengelinned Gætteleg og hygge Ugens overraskelse Uge 27 Fra 1. juli kl. 12.00 til 6. juli kl. 12.00 Pris: 4500 kr. 4
SENIOR UGE SOMMERHYGGE OG GRILL I denne uge besøger vi forskellige seværdigheder rundt på Fyn. Vi tager af sted sammen i busser, og der bliver også mulighed for at shoppe i genbrugsbutikker. I løbet af ugen vil der være mulighed for at deltage i flere forskellige gættelege og vinde små præmier. Du kan også bruge dine kreative sidder til for eksempel at lave postkort, du kan sende til familie og venner. Der kommer en gæste Grill-Mester, som du kan få lov at hjælpe med at grille, hvis du har lyst. Det bliver en uge med gode oplevelser, hyggeligt samvær og masser af sjov. Oplevelser ud af huset Gæt og vind Vær kreativ Vær med til at grille Hygge og samvær med andre Uge 28 Fra 8. juli kl. 12.00 til 13. juli kl. 12.00 Pris: 4500 kr. 5
FERIE VED VANDET MED OPLEVELSER UDFLUGTER OG FART PÅ En uge med ferie, fest og farver. Tid til gåture ved stranden, bade, hygge, god mad og udflugter til Vestfyns seværdigheder. Traditionen tro ryger vi ost som på farfars tid. Vi griller og laver bålpandekager. Inger og Povl Erik byder os velkommen og viser rundt på deres gård. Der er byture til Assens med shopping, besøg hos gammel sømand og vi ser på skibe og så skal vi bowle. Vi sejler med færge til en af de små øer i det sydfynske øhav. Vi vil bage vafler til is, og der er selvfølgelig pizzabar. Igen i år får vi besøg af kreative Gitte, der sørger for du får noget med hjem. Ugen afsluttes med en mega fest med gæstekok, alle tiders mad og levende musik til fællessang og dans. OBS Der er 16 pladser i denne uge, så der vil bo 2 på hvert værelse Uge 29 Fra 15. juli kl. 12.00 til 20. juli kl. 11.00 Pris: 4500 kr. 6
HOLD DA HELT FERIE MED OPLEVELSER Uge 30 Fra 22. juli kl. 12.00 til 27. juli kl. 11.00 Pris: 4500 kr. BOWLING OG VANDKAMP Er du til strandferie med masser af aktiviteter og konkurrencer, god mad og fest og farver, er denne uge lige noget for dig. Traditionen tro besøger vi Inger på bondegården og vi har vores berømte vandkamp for vandhunde Vi skal bage vafler, grille, lave fynsk rygeost og bage pandekager over bål. Vi sejler til Avernakø med færge og besøger en gedefarm. Gitte sørger for en kreativ dag til os alle, og så skal vi bowle i Assens, besøge Vestfyns bryggeri og selvfølgelig shoppe og se på flotte skibe. Vi prøver drageflyvning, afprøver spil og dyster med gæt en sang konkurrence. Vi ser dagens oplevelser på tv hver aften. Vi deltager som altid i lokale sommertilbud i lokalområdet f.eks. Fyn rundt for store gamle sejlskibe. Vi runder ugen af med fest, 3 retter mad og sang og dans til levende musik. 7
DRAMA TEATER BEVÆGELSE UDKLÆDNING OG GØGL Alle har et talent som kan foldes ud på de skrå brædder, så brænder du efter at lufte dit talent og spille op og spille ud så kom bare an. Har du lyst til at skabe dig og være på og med, så er det uge 31, at det sker og sner. Kursusleder Karina Det vil være en uge, hvor vi er i gang fra morgen til aften selvfølgelig med pauser indimellem. Der vil være drama, gøgl, rollespil, bevægelse/ dans, en lille sang og hvad vi ellers kan finde på at skabe sammen. Vi vil klæde os ud og spille roller. Sammen vil vi skabe en teaterforestilling primært for os selv og gerne for andre, så reserver allerede nu gerne din moster, onkel, bror og hvem, du ellers tænker på. Vi vil gøre alt, hvad vi kan, for at det bliver en festlig og forrygende sjov uge bare kom med godt humør. Du skal være selvhjulpen eller have en personlig hjælper med. Kontakt os venligst ved tvivlsspørgsmål. Uge 31 Fra 29. juli kl. 10.00 til 3. august kl. 11.00 Pris: 4300 kr. 8
PRAKTISKE OPLYSNINGER ANKOMST/AFREJSE Du skal selv sørge for transport til og fra Fælleshuset Å Strand. Der er ikke mulighed for at arrangere aftale omkring afhentning ved f.eks. busstoppesteder i nærheden eller lignende. Eventuel hjemtransport med taxa skal være arrangeret hjemmefra. Det er vigtigt kursisterne overholder kursets sluttidspunkt. Vær opmærksom på at mødedage og tidspunkter er forskellige fra uge til uge. Der er ikke bemanding på i weekenderne imellem kurserne. Vælger du at tilmelde dig to kurser lige efter hinanden, har du derfor ikke mulighed for at blive på Fælleshuset Å Strand i weekenden. Du skal altså tage hjem og komme igen på det tidspunkt næste kursus starter. PRISEN For alle kurser gælder det at prisen inkluderer: Fuld forplejning Materialer til aktiviteter Udflugter Pædagogisk og personlig støtte Hvis du har brug for meget hjælp til personlig pleje, er det nødvendigt for dig at have en hjælper med. Det er samme pris for din hjælper, hvis han/hun optager en sengeplads. Hvis hjælperen derimod selv medbringer telt eller lignende og overnatter der, gives der 1500 kr. i rabat på ugeprisen. Er du kørestolsbruger, meget gangbesværet, har svært ved omstilling eller andet, kontakt da den pågældende uges højskoleleder, som vil vejlede dig angående kursets program, og om du har brug for hjælper 9
KONTAKT Har du/i spørgsmål vedrørende de enkelte ugers program og aktiviteter, kan de individuelle højskoleledere kontaktes på følgende mail eller telefonnumre: UGE NAVN MAIL TELEFON 27 Gerda S. Weltz gtr166@stofanet.dk 21715105 28 Gerda S. Weltz gtr166@stofanet.dk 21715105 29 Gunver Hansen Gunver.hansen54@gmail.com 29493847 30 Gunver Hansen Gunver.hansen54@gmail.com 29493847 31 Karina Pedersen karina@nfhs.dk 64813280 10
TILMELDING 1. Udfyld den vedlagte tilmeldingsblanket med tydelig skrift. Sæt kryds ud for det eller de kurser, du ønsker at deltage i. Da kurserne hurtigt bliver fyldt op, vil vi gerne have, at du også sætter et kryds ud for det eller de kurser, du har som anden prioritet. Hvis du ønsker at deltage i ét kursus sættes ét kryds i kolonnen med 1. prioritet og et eller flere krydser i kolonnen med 2. prioritet. Hvis du ønsker at deltage i to kurser sættes to krydser i kolonnen 1. prioritet og to eller flere krydser i kolonnen med 2. prioritet. 2. Udfyld desuden det vedlagte spørgeskema. 3. Tag en kopi af tilmeldingen og spørgeskemaet til eget brug. 4. Derefter sender du din tilmelding og spørgeskemaet til nedenstående adresse senest d. 18. marts 2013. Nordfyns Højskole Att. Sommerhøjskole Å Strand Fælledvej 11 5400 Bogense Hvis der er overtegnet på det kursus, du har ønsket, vil du blive kontaktet med henblik på at finde en alternativ løsning. 5. Du modtager et brev, om hvilket/hvilke kurser du er optaget på i løbet af maj måned. Betalingen foregår via bankoverførsel. Kontooplysninger og betalingsdato oplyses i samme brev. 6. Du betaler for kurset/kurserne. 7. Du modtager et udførligt program for ugen fra din kursusleder. 11
VI SES PÅ Å STRAND 12