PADLEN. 539 - september 2015. Medlemsblad for Lyngby Kanoklub



Relaterede dokumenter
Standerstrygningstale 2015

PADLEN april Medlemsblad for Lyngby Kanoklub

PADLEN marts Medlemsblad for Lyngby Kanoklub

Kaproningsudvalget Aktiviteter 2007

ÅREBLADET. Medlemsblad for Faaborg Roklub Nr. 8 August årgang. Faaborg Roklub, tlf ,

Agility udvalget i kreds 6

Standerstrygningstale 2016

ÅREBLADET. Løvfaldstur på Gudenåen 9. okt Læs inde i bladet... Formandens hjørne Standerstrygning Løvfaldstur Gåtur Lyø Rundt

PADLEN. 26 marts 2014 Dansk Kano- og Kajak Forbunds årsmøde Standerhejsning/-Forårsrengøring Udvalg og bestillinger Har I hørt...

DANMARKSMESTERSKABER KANO OG KAJAK MARATON 2009

NYHEDSARKIV Ny formand. 7 sølvårer uddelt. Æresmedlem. Godt kammeratskab. Generalforsamling. Så er vi blevet en madklub!!!!

PADLEN oktober Medlemsblad for Lyngby Kanoklub

Kompasset december 2015

DM I Marathon Kano og Kajakklubben 361 Nybro-Furå Kano- & Kajakklub Gladsaxe Kano og Kajakklub

BBU aktiviteter. Dansk Kano og Kajak Forbund Eftertryk tilladt med Side tydelig 1 kildeangivelse

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine.

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Roskilde Fjords Kajakklub. Brinchhjemmet Strandvejen 18 Veddelev 4000 Roskilde. Sommer Weser Maraton Arbejdsdag i klubben Så blev det alvor...

PADLEN feb Medlemsblad for Lyngby Kanoklub

I weekenden 26-27/8 holdt vi sammen med Tårnby HK Amager Cup. 86 hold deltog og i alt blev der spillet 175 kampe i 7 forskellige haller.

Referat for MCV generalforsamling kl i klublokalerne

VARK V a l l e n s b æ k R u l l e s k ø j t e k l u b

361 Nyhedsbrev #20, juli måned 2011

Mødereferat. Generalforsamling

Aftenstemning ved Faaborg Fjord d. 10. juni

Februar. Nr. 1 Sjællands Motor Veteraner 37. Årgang

ÅREBLADET. Læs inde i bladet... Formandens hjørne Julemaddag Rospinning Gåtur og Gløgg Aktivitetskalender

Velkommen til Horsens Kajakklub

Regatta Gladsaxe Kano og Kajakklubben 361 Nybro-Furå Kano- & Kajakklub Gladsaxe Kano og Kajakklub

Nyhedsbrev juli 2013

INDHOLDSFORTEGNELSE: 1. Tag med til Belgien til løb. 2. Klubmesterskab Absolut sidste chance!!! 2. Klubmesterskab 2014

1. Trabolt valgt som dirigent. Konstaterede at generalforsamlingen var lovligt indkaldt.

Kære spillere og forældre til Konkurrence (niveau 2) Træningstider

Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia.

Årgang 13 - Blad nr. 1 Februar 2014

Mogens Bruun TET AKTIVIT. pålæg. 29. maj. 26. maj. Åbent hus, med. Madpakketur fra. 5. maj. skole) (Skansevejens. 31 maj, 21:000 12:000 18:000 -

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

Kano- og kajakklubben NORD. Bestyrelsens beretning for 2016

SHITO-RYU KARATE-DO KOFUKAN DENMARK Telegrafvej 5a, 2750 Ballerup /

VELKOMMEN TIL ÅRSMØDE 2014 I BIF MOTION

ÅREBLADET. Læs inde i bladet... Formandens hjørne Standerstrygning Kurser Arbejdslørdage Gåture Aktivitetskalender

Danmarksmesterskaberne i sprint på Rostadion Bagsværd Sø august 2012

Siden sidst (2011-DEC):

Gilleleje Marineforening

Formandens beretning på generalforsamlingen den 23. februar 2010

ÅREBLADET. Medlemsblad for Faaborg Roklub Nr. 4, maj årgang. Faaborg Roklub, tlf ,

2) Orientering om medlemmers bemærkninger til referat fra forårsgeneralforsamlingen, jf. 9. Ingen er indkommet

Rantzausminde Bådelaug Stiftet 1973

PADLEN august Medlemsblad for Lyngby Kanoklub

Fra Sofa til Løb 12 ugers program og vigtig info

Referat af Møllepigernes generalforsamling. den 9. oktober 2018, hvor der var 35 deltagere.

Frigivelse i 2 tempi

Ungdom. spot på sporten // MARTs Ligatræning - her Jacob Østergaard med U14 drengene. Hovedsponsor:

Nyhedsbrev. uge

PADLEN april Medlemsblad for Lyngby Kanoklub

MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU

Det Jydske Mesterskab Århus skydebane I Skibby 2008

Junior Rulleski Camp 2010

Nyhedsbrev Juli - August. Hust at tilmelde jer nyhedsbrevet på vores hjemmeside. Tjek vores hjemmeside ud på

MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU

1. suppleant Jette Larsen 2. suppleant Ida Benthin. Arrangementer. Fællesspisning den 13. marts 2017 kl. 18:30

PADLEN juli Medlemsblad for Lyngby Kanoklub

Silkeborg Regatta Silkeborg Langsø PROGRAM. Lørdag den 15. august Silkeborg Langsø

ÅREBLADET. Læs inde i bladet... Formandens hjørne Nye redningsveste Åbent Hus/aktiviteter Kanindåb Aktivitetskalender

Bestyrelsen. - Regnskab - Budget - Medlemsliste - Udsender giro kort. - Referat fra møder - Kontakt med webmaster (CIF.dk) - Møde ordstyrer.

RESULTATER STØT BRYSTERNE, 6. oktober. STANDERSTRYGNINGSLØB, 29. september. DKF MARATON CUP - turbåd. MØLLEÅENS BLÅ BÅND, 22.

Brøndby Cykel Motion Gør mænd til drenge

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015

ÅREBLADET. Medlemsblad for Faaborg Roklub Nr. 12 December årgang. Faaborg Roklub, tlf ,

LEDER. Johnny Reitz. Jeg håber vi får en rigtig god sommer og glæder mig til alle onsdagsdykkende med grill og hygge på stranden.

PADLEN nov Medlemsblad for Lyngby Kanoklub

Mødereferat. Generalforsamling

Foræ. ldremøde. Dagsorden BAGSVÆRD ROKLUB. Evaluering af sæson Præsentation af trænere. Præsentation af projekter 2007

PADLEN juli/august Medlemsblad for Lyngby Kanoklub

NYHEDSARKIV Der er ingen gymnastik 7. og 14 november. Grundet ombygning nov

PADLEN marts Medlemsblad for Lyngby Kanoklub

Hjemstavnsfolkedansernes Medlemsblad 36. årgang nr. 2 November Dyb koncentration på Eksperimentariet i forbindelse med 100-kroners turen

Nyhedsbrev Marts 2018

Mandagspigerne afholder ordinær generalforsamling

Generalforsamling 2009 i Nykøbing Sj. Tennisklub

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til?

Næstved Skytteforening

ErhvervsKvindeNyt Herning Januar 2013

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

DGI Vingsted Skovvej Bredsten Tlf CVR: info@dgi.dk

Kompasset november 2016

Agility udvalget i kreds 6

Fælles info. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge Grundlovsdag 5. juni!

Sommerferie Jeg vil gerne fortælle om vores sommerferie. Det var spændende i år, fordi vi skulle på ferie i vores nye Cabby 620.

PADLEN december 2009

PADLEN jan Medlemsblad for Lyngby Kanoklub

Formanden har ordet. Fjordfræseren juni 2015

31. oktober - 2. november

Generalforsamling i Sønderborg Kajak Klub Afholdes Onsdag den 25. februar 2016 kl. 19,00 I klubbens lokaler ved verdens Ende

BAGSVÆRD REGATTA 2004 Weekenden 5. & 6. juni 2004 Rostadion Bagsværd Sø Gladsaxe Kommune

MCC-Nordsjælland Bikernyt...

Fredag d. 28/6 Søndag d. 30/ (det er i år 16 gang SSK deltager)

NR. 22 JULI 2011 ÅRGANG

Michael Hartvig. Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub,

Denne dagbog tilhører Max

Transkript:

PADLEN Medlemsblad for Lyngby Kanoklub 539 - september 2015 Medaljeregn til LK ved Paddle Battle DM i Holstebro Åbne døre Mølleåens Blå Bånd Broarbejde Hjemmesiden Kurser Vi spiser sammen Fatamorgana Standerstrygning/Brunch Orienteringsløb Præsentation af klubtøj Halloweentur på Mølleåen Tour de Gudenå 2015 Har I Hørt?... og meget mere

Bestyrelse: Indhold Side: Formand Thomas Gjerlufsen Fuglevadsvej 50A 2800 Kgs. Lyngby 4080 7502 tgjerluf@post.tele.dk Næstformand Niels Andersen Egebjerghuse 15 2750 Ballerup 4466 6510 NA@sean-nve.dk Idrætsformand Heine Jepsen Hvidegårdsparken 97 2800 Kgs. Lyngby 4588 9235 Heinearvejepsen@gmail. com Motionsformand Louise Jørgensen Ved Eltham 1, 4.th 2900 Hellerup 3056 9907 louise.jorgensen.lk@ gmail.com Materialemester Henrik Madsen Ved Eltham 1, 4.th 2900 Hellerup 2870 2798 henrikmadsen28@gmail. com Suppleant - Motionsudvalget Anne Grete Valeur Dalstrøget 64, 1. th. 2870 Dyssegård 2944 8487 anva@hotmail.dk Suppleant - IU Yvonne Knudsen Jærgervangen 32 2880 Bagsværd 29792032 ybknudsen@gmail.com Webmaster Steen Bruun Lyngby Hovedg. 57 B, 4. 2800 Kgs. Lyngby 2084 9598 kano@gyes.eu 2. Revisorer Aase Lundqvist Lottenborgvej 17, 1. 2800 Kgs. Lyngby 4587 0113 aase@lundqvist.dk Redaktør Ludmila Miklikova Pilevad 9 2800 Lyngby 2463 8128 ludmila.miklikova@velux.com Indlæg til Padlen bedes sendt til: ludmila.miklikova@velux.com Se også vores hjemmeside: www.lyngby-kanoklub.dk Medlemskasserer Henrik Aakjær Fyrhøjvej 15 2800 Kgs. Lyngby Aktivitetskalender 2015 4 Medaljeregn til LK ved Paddle Battle 6 DM i Holstebro 7 Åbne døre 8 Mølleåens Blå Bånd 10 Broarbejde 11 Hjemmesiden 12 Kurser 13 Vi spiser sammen 15 Fatamorgana 16 Standerstrygning/Brunch 17 Orienteringsløb 18 Præsentation af klubtøj 20 Halloweentur på Mølleåen 21 Tour de Gudenå 2015 22 Sekretær Gitte Madelaire Toftegærdet 18b 2800 Lyngby 3045 7090 gitte.madelaire@gmail. com 1. Revisorer John Bahr Grønnevej 26 2830 Virum 2015 7765 Bahr@post.tele.dk Har I Hørt 25 2 3

Aktivitetskalender 2015 Dato: Aktivitet: 21/1 Fotoaften med undervisning 1/2 O-løb, Ravnsholt 8/2 Vinterræs, Amager Strandpark 21/2 Kajakker i svømmehallen 1/3 O-løb, Danstrup Hegn 8/3 Vinterræs, Amager Strandpark??? Førstehjælpskursus 20-22/3 DKF Temadag og Årsmøde, Silkeborg 25/3 Generalforsamling 28/3 4/4 Træningslejr i klubben 17-19/4 Copenhagen Spring Regatta, Bagsværd 25/4 Standerhejsning 3/5 Klubtur til Tryggevælde Å 5/5 kl. 18-20 Kom-Godt-Igang-Igen - kursus (+ 2 gange) 7/5 kl. 18-20 Kom-Godt-Igang-Igen - kursus (+ 2 gange) 16-17/5 Maribo Regatta 23-30/5 Klubtur til Prag 23-24/5 Begynderhold 1, Kajak 28-31/5 Udlejning til DKF, World Cup Sprint, Bagsværd??? Pattle Battle, LK foreslag til DKF 6/6 Klubtur til Roskilde Fjord 13-14/6 Begynderhold 2, Kajak 13-14/6 Preetzer Frühjahrsregatta, Tyskland 14/6 Paddle Battle, Vallensbæk 20/6 Sorø Maraton 20-21/6 Bagsværd Regatta 23/6 kl. 18.00 Skt. Hans Aften i LK 27-28/6 DM Maraton, Limfjorden 25/7 Amager Strand Park 2/8 (15/8) Klub tur til Susåen 2-9/8 Træningslejr, Sverige 8-9/8 Begynderhold 3, Kajak 15/8 Silkeborg Regatta 22/8 Kanojak Trim, Esrum 22/8 Paddle Battle, Sorø 28-30/8 DM Sprint, Holstedbro 4-6/9 Tour de Gudenå 6/9 Paddle Battle, Amager (?) 26/9 MBB 3/10 kl. 10.00 Standerstrygning/Brunch 3/10 Støt Brysterne, Farum 4/10 O-løb, Charlottenlund (?) 11/10 Vinterræs, Neptun 31/10 Halloween på Mølleåen 1/11 O-løb, Lille Hareskov 8/11 Vinterræs, Neptun 6/12 O-løb, Rude Skov 13/12 Vinterræs, Neptun I hver uge: Roning for motionister: Man. kl. 18.00, ons. kl. 5.00 og kl. 18.00, lør. kl. 08.00 Hyggeroning: Man. kl. 18.15 4 5

DM i Holstebro Medaljeregn til LK ved Paddle Battle 8 af de kajakroere, som er startet i år, var til deres første stævne den 20. september. Og hvilken start. Vejret var i starten dog ikke så godt. Vi var knap kommet over Lyngby Sø, før regnen stod ned i stænger, så vi var våde og iskolde, da vi ankom til 361. Men efterhånden som vejret blev bedre, så blev humøret også bedre og ligeledes resultaterne. For dem, som ikke ved, hvad Paddle Battle er, så er det et begynderstævne, hvor man primært ror sammen med nogen fra andre klubber. Den første disciplin er stafet. Dvs. 4 gange 200 meter mix. Og mix er drenge og piger fra forskellige klubber, men dog i samme klasse. Herefter skulle de ro K2 mix over 200 meter og til sidst 2.000 meter i K1. Annika, som er U10, vandt sølv både i stafetten og i K2 200 m. Gustav vandt bronze ligeledes i stafetten i U10-klassen. Og i U12-klassen vandt Ingrid guld i stafetten. Stort tillykke til jer allesammen. I den sidste weekend i august havde vi sendt alle Jeanettes drenge - som de blev kaldt - til DM i Holstebro. Dog skal vi ikke glemme, at Nicolina også var med. For hun var med til at skabe de gode resultater. Til trods for Nicolinas unge alder (hun ror U10), så var hun med til at vinde bronze på 4 x 200 m stafet i U14 mix-klassen sammen med Thomas, Philip og Frederik. I K2 over 2.500 meter vandt Emil Halling og Rasmus Knudsen med hver sin makker fra andre klubber hhv. sølv og bronze. Et stort tillykke skal fra Padlens udsendte også lyde til William, der som senior fik en sølvmedalje i K2 over 500 meter sammen med makkeren Niels Boe. Så selvom det ikke blev til nogen Danmarksmesterskaber i år, så ser det lovende ud for næste år. For Rasmus er førsteårs U16 roer, og Philip og Frederik er førsteårs U14 roere. Og alle tre kom med i forskellige A-finaler. Men hver gang var det lige uden for medaljerækkerne. Heine 6 7

Åbne døre Hvor er det rart som formand at sige, når det ringer på klubbens dør, kom bare ind. Det må være frygteligt at stå foran en Europæisk grænseovergang, hvor der står lukket, kom igen om et par år, som vi oplever det i disse måneder. Medio august stod der en familie udenfor og ringede på, og med det sprogøre jeg har, kunne jeg med det samme konstatere, at de ikke var dansktalende. Det var en familie fra Ungarn, som et par dage forinden var kommet til Danmark for at slå sig ned. De var nu rundt til idrætsforeninger, svarende til dem som deres børn havde været medlemmer af i Ungarn. 13-årige Bandeguz var, 8 måneder før familien flyttede til Danmark, blevet medlem af en ungarsk kanoog kajak klub. Han var faldet for kajak sporten. Bandeguz kan kun tale ungarsk, men via lidt tolkehjælp fik jeg oplyst, at han havde roet i børnekajak og deltaget i ungarske mesterskaber for denne bådtype, hvor han var blevet nummer 11. Vi fik hurtigt arrangeret, hvilket hold Bandeguz skulle starte op på. Det skete lidt efter pres fra min overfor Jeanette, som står for kap. 1 holdet. Det viste sig hurtigt, at Bandeguz ikke før havde siddet i en almindelig kapronings kajak, men jeg sagde til Jeanette, lad ham fortsætte, så må han falde i vandet, til han har lært det. Den første lørdag faldt han i vandet 5 gange, sidenhen har han glemt at falde i. Jeanette mente efterfølgende, at der var et godt potentiale i Bandeguz, og vi blev enige om at melde ham til Danmarksmesterskaberne i Holstebro primo september. Tænk engang, komme til danske mesterskaber som 13-årig og ikke kunne et ord dansk! Sætte sig ind i en bil, blive kørt frem og tilbage til Holstebro, bo i telt 4 dage og starte i 3 løb til mesterskaberne, hvor der i hvert løb var tilmeldt 60 roere. Lægge sig på startlinjen, forsøge at forstå, hvad der bliver sagt på dansk, og så i samtlige løb blive blandt den bedste trediedel på hver distance. Så har man en meget stærk psyke, og jeg tror på, hvis lysten forsætter hos Bandeguz, vil vi resultatmæssigt høre meget mere til ham i de kommende år. Jeg er godt klar over, at samtlige af hans klubkammerater stod ham bi, fingersprog og mimik kommer man langt med. Jeg vil samtidig takke jer klubkammerater og den forældregruppe, som deltog med madlavning og lignende, og var medvirkende til, at Bandeguz fik en oplevelse for livet. TG Du kan nå det endnu - KØB! Sæsonen er endnu ikke sluttet, du kan sagtens nå et par dejlige ture i din turkano, og har du hele sommeren været på jagt efter en turkano, ja, så løser Bestyrelsen dette problem for dig. Vi har en sindssyg flot turkano til salg. Båden har næsten nyt oversejl og er helt intakt. Da det er klubben, der sælger den, får du selvfølgelig en plads med i købet. Salget foregår efter først til mølle princippet. Det kan jo også være en af dine venner, der har været på udkik, så tænk bredt, når du læser denne salgsannonce. Kontakt formanden eller et andet bestyrelsesmedlem. Bestyrelsen 8 9

Broarbejde Som du kan se af billedet, arbejdes der ihærdigt med at udskifte en del af broen inden Mølleåens Blå Bånd. Onde tunger påstår, at formanden skulle rundt om hjørnet, da han pludselig trådte igennem broen på vej ud til Petangbanen. Desværre viste det sig, at råddenskaben havde fat et tag længere nede i konstruktionen, så en del lodrette stolper også skal skiftes. Både formanden og den ansatte har lovet, at alt er klar til at modtage de cirka 5-600 gæster den 26. september. Bestyrelsen Mølleåens Blå Bånd 2015 Mølleåens Blå Bånd arrangør: Lyngby Kanoklub I skrivende stund arbejdes der på planlægningen af åres sidste stævne, som foregår lørdag den 26. september. Der er pæn deltagelse fra klubbens medlemmer i løbet. Og i den planlæggende og aktive del af den 26. september er der 42 medlemmer, der har meldt sig. Så det 49. Mølleåens Blå Bånd ser igen ud til at blive et succesfuldt løb. Som altid er det store springende punkt mellem succes og fiasko - vejret. Viser Furesøen sig fra den grimme og onde side, så nærmer vi os fiasko - er den rigtig ond, så skal der findes alternative ruter, og det skal ske inden klokken 10.00, så alle deltagere kan nå at blive omstillingsparate. Der er indkøbt for cirka 30.000 kroner præmier, og startgebyret holdes på samme niveau som tidligere år - et spørgsmål der vendes hver gang, idet vi helst ikke skal komme ud af arrangementet med et underskud. Der bliver ikke holdt den store fest i år, det venter vi med til næste år, hvor vi har 50 års jubilæum på stævnet. Vi holder en stor middag for Lk s medlemmer med pårørende. Der vil i næste nummer af Padlen komme et fyldigt referat fra det 49. Mølleåens Blå Bånd. Bestyrelsen 10 11

Kurser Hjemmesiden Vores hjemmeside justeres løbende, sidst er Holdleder Vejledningen tilrettet, så det, der var gældende i går, er måske ikke gældende, når du læser hjemmesiden i dag. Rettelserne vedrører de tilskud, Lyngby Kanoklub yder, hvis du f.eks. skal til stævne - hvad dækker Lyngby Kanoklub, og hvad dækkes ikke. Som noget nyt er indført, at hvis du vil betale dig fra rengørelse af bilerne efter en tur, som er ud over regionsgrænsen, koster det 400 kroner pr. bil. Ellers er der ikke sket de store tilretninger, men det vil altid være tilrådeligt at læse Holdleder Vejledningen, inden man tager på tur. Du er altid velkommen til at sende fotos ind til Webmaster, så han kan placere dem, hvor de passer til de udvalg, som de skal dække. Bestyrelsen Fordi det bliver efterår, vinter og et vejr, som låser dig til sofaen, så fortvivl ikke, Lyngby Kanoklub og KAI Kurser sørger for nedenstående. Som vi ser vores medlemsskare i dag, så er der kurser for alle, og tænk hvis du efter at have deltaget i et af disse kurser, får en skrigende lyst til efterfølgende at lave frivilligt arbejde i Lyngby Kanoklub til glæde for dine klubkammerater, og samtidig kan få afprøvet dine evner, ja, så har vi slået mange fluer med et smæk. Lyngby Kanoklub har virkelig modtaget stor hjælp fra KAI Kurserne hvert år. Den store succes har været de Førstehjælpskurser, som vi hvert år i marts har afholdt for vores medlemmer, hvor KAI har stillet lærerkræfter til rådighed i klubben. Så ønsker du at deltage i et eller flere af kurserne, så vend den lige med et bestyrelsesmedlem først, så vi på den lange bane ved, hvem der har deltaget, når sæsonen er omme. Forhåbentlig kommer der snart en ny kursusplan for sæsonen 2016. Best. Nr. Titel: Dato: A Aldersrelateret træning for børn og unge, 3 timer, DIF-kursus. Kursussted: Lyngby Dameroklub Chr. Winthersvej 24, 2800 Lyngby Tir. 27.okt 1 Idrætspsykologi ja tak, 3 timer, KAI-kursus. Kursussted: Tårnby Rideklub Ugandavej 13-21 2770 Kastrup. Tor. 29. okt. 2 Idrætsmassage, 12 timer, DIF-kursus. Fre. 30. og lør. 31. okt. 3 Førstehjælp, 6 timer, KAI-kursus. Søn.1. nov. 4 Ernæring, 3 timer. Træning. DIF-kursus. Man. 2. nov. 5 Følelsesregulering i idrætsliv, 3 timer, KAI-kursus. Ons. 4. nov. 6 Styrketræning, 6 timer, DIF-kursus. Kursussted: Herlev Byskole, Afd. Elverhøj, Ederlandsvej 23, 2730 Herlev. Lør 7. nov. 12 13

Nr. Titel: Dato: 7 Konditionstræning, 7 timer, DIF-kursus. Søn. 8. nov. 8 Klubbens regnskab. 3 timer. KAI-kursus. Kursussted: Glostrup Fritidscenter, Christiansvej 2, 2600 Glostrup. Man. 9. nov. 9 Stressreduktion med hjertekohæren. 3 timer, KAI-kursus. Tir. 10. nov. 10 Idrætspsykologi ja tak, 3 timer, DIF-kursus. Kursussted: Blovstrødhallen, Sortemosevej 20, Blovstrød, 3450 Allerød Ons. 11.nov. 11 Idrætsskader, 3 timer. DIF-kursus Kursussted: Herlev Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev Tor.12.nov. 12 Tekniktræning, 8 timer, DIF-kursus. Kursussted: Herlev Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev Lør. 14. nov. 13 Idræt og Træning (niveau 1) 9 timer, DIF-kursus. Kursussted: Herlev Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev Søn.15. nov. 14 Sundhed i hverdagen, 3 timer. KAI-kursus, 3 timer, DIF-kursus. Man.16.nov. 15 Spændingsregulering, 3 timer, KAI-kursus. Kursussted: Hillerød Stadion, Selsskovvej 76, 3400 Hillerød Tir. 17. nov. 16 Bestyrelsens ansvar, de formelle regler, forsikringer mm, 3 timer, KAI-kursus. Ons.18. nov. 17 Idrætspsykologi ja tak, 3 timer, DIF kursus. Kursussted: Hillerød Stadion, Selsskovvej 76, 3400 Hillerød. Tor. 19. nov. 18 Trænerrollen, 5 timer, DIF-kursus. Kursussted: Herlev Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev Søn. 22.nov. 19 Klubbens hjemmeside med Sitecore Foundry, 5 timer, KAI-kursus. Kursussted: Herlev Byskole, Afd. Elverhøj, Ederlandsvej 23, 2730 Herlev. Søn. 22.nov. 20 Træningsplanlægning, 4 timer, DIF kursus. Sted: Gladsaxe Sportshal, Mødelok. B, Vandtårnsvej 57, 2880 Søborg. Man. 23.nov. 21 FLOW i idræt og fritidsliv, idrætspsykologi. 3 timer, KAI-kursus. Kursussted: Rødovrehallen, Rødovre Parkvej 425, 2610 Rødovre. Tir. 24. nov. 23 Idrætsskader, 3 timer. DIF-kursus. Kursussted: Blovstrødhallen, Sortemosevej 20, Blovstrød, 3450 Allerød Tor. 26. nov. Nr. Titel: Dato: 24 Teen Coach, 10 timer, DIF-kursus. Kursussted: Herlev Byskole, Afd. Elverhøj, Ederlandsvej 23, 2730 Herlev. Fre. 27.og 25 Idrætsmassage, 12 timer, KAI-kursus. 26 Førstehjælp, 6 timer, KAI-kursus. Kursussted: Hillerød Stadion, Selsskovvej 76, 3400 Hillerød. lør. 28. nov. Fre. 27. og lør. 28. nov. Lør. 28. nov. Idrætskurset førstehjælp, 6 timer kan gennemføres ude i den enkelte klub uden udgift for klubben, hvis der kan samles min. 12 deltagere. Brug af hjertestarter bliver også demonstreret. Kurset kan ikke bruges til kørekort. Hvis I kun har behov for et 3 timers opfølgningskursus i førstehjælp er det også muligt. Min 12 deltagere, maks. 18-20. Tid og sted, efter aftale med Jan Mogensen, Tlf. 20 32 52 01, mail: jan@kaisport.dk Vi spiser sammen Så er sommeren ved at gå på hæld. Sommer grill aftenerne er ved at være slut. Den sidste grillaften er onsdag den 30. september kl. 18.30. Men, men, men så holder vi da bare vinter grill aftener. Hver den sidste onsdag i måneden laver vi varm mad. Det bliver helt almindelig mad, og alle, der vil spise med, skal betale max 50 kr. Der bliver sat en liste op i klubben ca. 14 dage før, som man skal skrive sig på, hvis man vil spise med. Det er bindende at skrive sig på. Jeg vil på den liste oplyse, hvad madretten består af, og hvad prisen bliver. Vi starter den sidste onsdag i oktober, den 28. kl. 18.30. Jeg glæder mig til at se jer Kantinemutter Marianne 14 15

Fatamorgana Som Redaktionen lovede i Padlens juli/august nummer, så kan vores udsendte ikke holde på hemmeligheden mere. De 3 kano drenge har selvfølgelig navne. Det er brødrene Dan og Max Hansen, og den sidste er ofte gået under navnet Låse-Morten, og det har redaktionen også bestemt denne gang. Redaktionen har været gennem samtlige resultatlister i Danmark, Sverige og Tyskland, set under Ener kano, men vi har ikke fundet deres navne i alle disse resultatlister. De har heller ikke stillet op til interview, til trods for at redaktionen har sendt flere mails, så vi må bede de spændte medlemmer vente med at få mere information end dette lille Fatamorgana. Den udsendte Standerstrygning/ Brunch Ja, så siger vi tak for sæsonen 2015 både med vemod og glæde. Dette kan du høre mere om, hvis du møder op lørdag den 3. oktober klokken 10.00. Når formanden og øvrige talere er færdige, priser uddelt, så sætter vi os til et stort tagselv brunch bord. Men for at kunne sætte tænderne i denne brunch, kræver det, at du har skrevet dig på listerne, som hænger i klubben. Arrangementet med brunchen gælder for alle aktive og passive medlemmer. Har du skrevet dig på listen rettidigt, og du udebliver, får du en opkrævning på 50 kroner. Rettidigt = Gratis!! Bestyrelsen 16 17

Løbsdage: Tilmeldingsfrist: Skov: 4. oktober 18. september Bernstorffsparken 1. november 16. oktober Lille Hareskov / Jonstrup Vang 6. december 20. november Rude Skov 10. januar 20. december *** Skov endnu ukendt *** 7. februar 22. januar Farum Lillevang 6. marts 19. februar Tokkekøb Hegn Orienteringsløb Så er det igen tid til at finde løbeskoene frem og tilmelde sig til orienteringsløb. Løbene arrangeres sammen med andre kano- og kajakklubber i København og Furesøkredsen og finder sted i forskellige skove i Nordsjælland og Københavnsområdet 1 gang om måneden fra oktober til marts. Alle kan deltage, både hurtige løbere og dem der lægger mere vægt på en frisk tur i skoven. Distancen er ca. 6 km for børn/ ungdomsløbere (u16), damer, old-ladies, old-boys og par, mens herreruten er 8-9 km. Vi bruger ikke kompas. Du er også velkommen, selv om du ikke har prøvet at løbe orienteringsløb før. Du kan enten løbe alene eller sammen med et andet medlem af Lyngby Kanoklub som par. Vælger I at løbe som par, gælder det hele sæsonen, dvs. at man ikke skifter makker for hvert løb. Man kan stille op som ungdomspar, hvis deltagerne i parret er under 16 år 1. oktober. Du tilmelder dig til løbene på opslaget i klubben, hvorefter holdlederen sørger for samlet tilmelding af Lyngby Kanoklub s deltagere. Tilmelding til løb er bindende efter tilmeldingsfristen for det enkelte løb. Du behøver ikke at tilmelde dig alle løb. Resultaterne fra de enkelte løb lægges sammen, og de bedste løbere i de forskellige klasser præmieres ved sæsonafslutningen 6. marts. Information om mødested, starttider, regler, resultater m.m. kan du se på http://www.dkfolob.dk/. Hvis du ikke har løbet o-løb før eller forventer at gå/løbe meget langsomt, bedes du give holdlederen besked per email før tilmeldingsfristen. Pris 180 kr for 6 løb / 90 kr for 3 løb. Startpengene skal indbetales før tilmeldingsfristen på klubbens konto reg. nr. 1471 Kontonr. 102-2237. Husk at skrive dit navn + o-løb. Din tilmelding vil afhænge af, om du har indbetalt startpengene på forhånd. Vi vil igen i år forsøge at arrangere fælleskørsel fra klubben, hvis der er behov for det. Holdleder: Louise Jørgensen louise.jorgensen.lk@gmail.com 18 19

Onsdagsarrangement: Præsentation af klubtøj Onsdag den 28/10-2015 vil klubben være vært for et arrangement, hvor CC Sportswear vil komme på besøg og præsentere deres udvalg af klubtøj, tasker m.v. Det drejer sig blandt andet om tøj af mærket Craft. De vil have et stort udvalg med i forskellige størrelser, så der vil være god mulighed for lige at finde det helt rigtige. Bestilling kan foretages med det samme, og der vil også være mulighed for at få navn på tøjet. Endvidere vil der være mulighed for rabat som medlem af LK. Vi starter kl. 18.00 med spisning. Pris kr. 35. Selve arrangementet løber af stablen fra kl. 19.30 til ca. kl. 21.00, hvor man bare kan møde op, hvis man ikke ønsker at deltage i spisningen. Der skal foretages tilmelding til spisning. Der vil blive hængt opslag op i klubben, hvor man kan skrive sig på. Sidste frist for tilmelding er mandag den 26/10-2015. Vi håber at se rigtig mange LK ere. Yvonne og Anne Grete IU- og Motionsudvalget Halloweentur på Mølleåen, lørdag d. 31.10. Halloweentur på Mølleåen er en klubtur, hvor vi ror fra klubben ned ad Mølleåen til Strandmøllen. På turen passerer vi blandt andet Fuglevad Mølle, Brede, Ørholm Mølle og Nymølle. Turen byder på meget smuk natur og historiske perler. Turen er på ca. 10 km. Der er flere overbæringer på turen, hvor vi hjælpes ad med at bære kajakkerne. Alle er velkomne. Eneste krav for deltagelse er, at du er frigivet. Der skal være som minimum 4 deltagere og kan maksimum være 14 deltagere, og tilmelding er bindende. Pris kr. 50,00. I prisen indgår spisning efter turen i klubben, der vil stå i Halloween s tegn. Husk remme til at binde kajakkerne fast på trailer. Deadline for tilmelding er d. 17. oktober 2015 PROGRAM FOR DAGEN : Mødetidspunkt LK Kl. 08.30 (pakning af kajak/trailer) Afgang LKK Kl. 09.00 Ankomst Strandmøllen ca. kl. 12.00 Retur til LK (med klubbil og trailer) ca. kl. 13.00 KONTAKTPERSONER: Eventuelle spørgsmål kan rettes til: Anne Grete Valeur, tlf. 29448487, anva@hotmail.dk eller Jill Merry, jill.merry@ gmail.com tlf. 2424 3966. 20 21

over 300 deltagere på startlisten. Vejret var meget blæsende, koldt og regnfuldt, så det var en noget blandet fornøjelse at vente på starten ved Silkeborg. Heldigvis kunne vi søge ly i Dibas bil. Endelig kom vi af sted. Vi kom alle godt til Randers, men på lidt forskellig måde. Claus valgte rollen som hjælper, hvilket jeg kom til at sætte meget stor pris på, da jeg nåede Tange Sø. Men først skulle Silkeborg Langsø forceres, og det var allerede med god vind og pæne bølger. Vandstanden var på grund af megen regn høj, så man kunne ikke sidde oprejst i kajakken, da vi skulle under den første bro. Under stor heppen fra Claus og Tina, der var forbi som moralsk støtte, var det bare med at krølle sig sammen og komme igennem på bedste beskub. Vel ude på åen blev vi mødt af stærk medstrøm og megen tang, men til at komme igennem. Vinden var fra nordvest og blev værre og værre. Henning M. måtte holde en længere pause med englehop for at få varmen. Han klarede resten af turen iført en stor affaldspose, som han havde fået i Silkeborg. Fred havde fuld fart på og klarede Tour de Gudenå 2015 Endelig blev det weekenden, hvor Tour de Gudenå 2015 skulle løbe af stablen. Efter rigtig mange træningstimer i kajakken skulle vi ro distancen på 73 km fra Silkeborg til Randers. Vi var fire deltagere fra klubben - nemlig Claus, Fred, Henning Matthiesen og undertegnede, der skulle deltage. Vi tog af sted til Randers, hvor vi skulle overnatte i weekenden fra fredag til søndag. Vi skulle bo hos Freds kæreste Diba, der havde sørget for nogle værelser til os i det bofællesskab, hvor hun har en lejlighed. Vi havde med spænding fulgt vejrudsigten, der desværre ændrede sig til det værre dag for dag. Meget symptomatisk for vejret denne weekend stod det på dårligt vejr allerede fredag eftermiddag, så det tog os fem timer at nå frem til Randers. Claus kæreste Lillian, der også var vores hjælper, havde forberedt pasta og kødsauce hjemmefra, så vi fik hurtigt noget at spise og kom tidligt i seng. Løbet var om lørdagen, og vi var 22 23

også hele turen i fin stil. Tange Sø, der minder lidt om Furesøen, når vinden er i nordvest, var ubetinget den største udfordring, hvor flere, incl. undertegnede, måtte give fortabt. Vinden lå på den kedelige side af 10 m/s og vindstødene ligeledes på den kedelige side af 15 m/s. Jeg måtte ganske enkelt kapitulere til naturens kræfter, som jeg ikke helt kunne matche og måtte også ud at bade i Tange Sø. Kajakken og jeg blev dog hurtigt samlet op af en motorbåd med nogle meget hjælpsomme folk, men det var tænderklaprende koldt, så det blev kun til 32 km. i det vildeste vejr. Sjovt og lærerigt! Der var mange, der måtte opgive på dette tidspunkt, og kun ca. 200 ud af over 300 gennemførte. Der opstod lidt panik, da man fandt en kajak uden mand. Han blev dog fundet, inden den helt store eftersøgning gik i gang. Jeg blev hentet i Ans Sejlklub af Claus og Lilian, og vi kørte derefter til Randers, hvor vi modtog og lykønskede seje Fred og Henning med deres flotte bedrift at gennemføre TdG under så vanskelige forhold. De fik en velfortjent medalje hver. Som trøstepræmie kunne vi andre hente vores TdG-trøjer. Om aftenen holdt vi en improviseret fest, der bare var superhyggelig, og det blev næsten midnat, inden vi gik til køjs. Om søndagen gik turen så hjemad igen, en hyggelig weekend i godt selskab og en masse kajakerfaringer rigere. Forhåbentlig ses vi næste år til TdG, hvor vejret kun kan blive bedre. Anne Grete Har I hørt, At Hende Pernille simpelt hen ikke kan lade være! Hun er, medens denne Paddel er under udarbejdelse, til Europamesterskaberne for juniorer i Rumænien, og medens redaktøren er ved at formulere bladet, kommer der mails ind, der oplyser, at Pernille har vundet sølv i sin Ener kajak på 500 meteren og 45 minutter efter vundet sølv i Firer kajakken. Flot resultat i sidstnævnte, idet en af pigerne fra VM Fireren er udskiftet. At Pernilles mor, Yvonne, har bildt Pernille ind, at de medaljer, hun vinder, er ægte ædelmetal, så Redaktionen lover at holde tæt, fortsætte i Yvonnes spor, og bede hende lægge de 1 x guld og 3 x sølv i et pengeskab, som det er blevet til i 2015. STORT TILLYKKE HERFRA. At Pernilles bror, Yvonnes søn Rasmus, er taget på træningslejr i denne periode, idet han er udtaget af Dansk Kano- og Kajak Forbund til sidste store internationale regatta i 2015, Olympic Hope, som afvikles i Polen. Vi krydser fingre for, at Rasmus tramper videre i Pernilles fodspor. At Der vil komme flere beskrivelser af begivenhedsrige oplevelser i næste nummer af dette udemærkede blad, idet der også i skrivende stund er Paddle Battle Cup, hvor mange af vores begyndere fra i år deltager i et stævne for første gang, så glæd dig. At Dansk Kano- og Kajak Forbund, som er en ud af 56 foreninger under Danmarks Idræts Forbund, må være det forbund, som har vundet flest medaljer ved EM & VM for juniorer og seniorer i 2015. At Formanden har under stor bevågenhed lovet en flok måbende medlemmer, at Otter kanoen vil fremstå som ny til sæsonen 2016, malet og nyt lærred, og der vil blive venteliste for at prøve den. At Louise, vores motionsudvalgsformand har blandet sig en smule i sammensætningen af det kommende hold. Her nævnes i flæng, Per Bugge og John Rungsted, bronzevindere fra OL i 1964 ( ja, de er udødelige ), Formanden, Madsen, Kassemester Aakjær, Kenneth Gjerlufsen, Brødrene Hansen og Låse Morten. Så der er allerede spekulationer om at købe en ny Otter kano, gerne en i Mahogni. Prisen for en brugt vil være cirka 65.000 danske kroner - set i det Tyske blad Kanu. At Louise og hendes udvalg er ved at forberede kano kursus i 2016, og hun forventer, at kurset vil blive overtegnet indenfor 24 timer, når det 24 25

bliver slået op. Den viden, hun dømmer det ud fra, er den succes, som vores naboklub Nybro - Furå har fået med kano retableringen under ledelse af Carsten Scales. At Jette Thagaard vender 15 kilo lettere hjem fra Caminoen, som hun nu har modtaget bevis for at have gennemført. Bestyrelsen har besluttet, at hun ikke må tage ud alene, før hun i det mindste er taget 5 kilo på igen, så hun i tilfælde af, at hun falder i vandet, skal kunne lave ringe. At Kenneth har pumpet sin cykel, fløjet den til Milano, hvor han sammen med et hold fra USA vil køre fra Milano til München op ad de værste bjerge (max højde cirka 4000 meter og med stigninger op til 10%) og alligevel nå frem til øl-festernes start i München. At Det undrer Redaktionen, at han bruger dette argument for at komme frem til München, idet han aldrig har smagt øl eller spiritus. At Medens vi er ved alle disse rekord medlemmer, så melder Kaj sig også på banen, idet han gennemførte den Olympiske Triatlon med start fra Bellevue. At Samme Kaj, måske af den grund, måtte melde fra til Tur de Gudenå, idet han ikke kunne holde ud at sidde så længe i kajakken. At Redaktionen skulle have været på før, for vi ville sige til Kaj, at han skam gerne måtte stå op i kajakken, for vi har lige gennemgået bådtyperne, som de inviterede til TDG. At Redaktionen allerede glæder sig til næste nummer af Padlen, for der er ingen tvivl om, at vi har mange medlemmer, der elsker at pine sig selv. Sidste nummer af Padlen indeholdt en fantastisk beskrivelse af Bjørns og Niels tur til Slovenien, nærmere White Water i kajak på solsiden af Alperne. Det var en fantastisk god fortælling, især teksten. Det er Bjørn i den grønne kajak og Niels i den røde, og så kunne man lige se to hvide hjælme stikke op over vandoverfladen. At Det er jo ikke alt, vi får ind på Redaktionen, så går du med en viden om, at en af dine klubkammerater har udført noget helt vanvittigt i forhold til det, der normalt foregår på vores søer, så meld tilbage. Ud af cirka 650 medlemmer, som vi er pt., skal der statistisk være flere lignende historier. At Refleksionerne på det billede, som redaktøren havde indsat af sig selv, uden at skrive alder, har udløst en læserstorm. Flere vil vide hvilket Photoshop program, hun har brugt osv. Vi, der i det daglige arbejder sammen med Ludmila, kan og vil bekræfte, at sådan ser hun ud i virkeligheden. Men vi har fået strenge ordrer om ikke at oplyse en dames alder. Men vi har fået lov til at oplyse, at hun har mange år tilbage på arbejdsmarkedet. At Efteråret nærmer sig, og det gør tiden også, hvor vi allesammen skal være medbestemmende om, hvilket fritidshus klubben skal investere i til brug for medlemmerne. Nærmere herom i forbindelse med Stormødet. At Bestyrelsen håber, at alle har kunnet finde ud af at skrive sig i roprotokollen, så man undgår advarsler eller mister sin bådplads. Husk, hvis du har to bådpladser, så skal begge pladser være benyttet mindst 5 gange hver. At Ved opbrydningen af den rådne del af broen, kom pludselig en pagaj til syne. Den har ligget i vandet mindst 30 dage. Sådan en pagaj repræsenterer minimum 1.000 kroner, så bestyrelsen ser alvorligt på sådanne episoder. Det sker også tit, at man glemmer at lægge det på plads, man har lånt i klubben. Vær meget mere omhyggelig, når du har benyttet noget, der ikke er dit eget. At Vi lukker ikke ned efter Standerhejsningen, næ, vi forsætter de fleste af vores aktiviteter. Som minimum vil der være spisning i klubben en gang månedlig, hvor vi samtidig kan have et arrangement. Den 28. oktober vil der være fremvisning af CC Sport s kollektioner, med LK logoer. Kom ned og deltag i hele arrangementet. Du skal skrive dig på, hvis du skal spise med. Se nærmere på opslagene i klubben. At Jeppe Tønsberg efter 40 år i Lyngby Tårbæk Kommune har valgt at gå på pension. Jeppe som er medlem i Lyngby Kanoklub har givet os mange hyggelige stunder i klubben med foredrag om det gamle Lyngby, og ikke mindst vores sø område og Mølleåen. Vi ønsker Jeppe et godt otium, og han har oplyst over for bestyrelsen, at vi bare kan ringe, hvis vi ønsker et foredrag. At Revisor John og tidligere Næstformand Anne Niclassen repræsenterede Lyngby Kanoklub på værdig vis ved receptionen. Formanden var forhindret, da han var i Polen, til et eller andet, som han udtrykte det. 26 27

Retur ved vedvarende adresseændring Pernille har vundet sølv i sin Ener kajak på 500 meteren og 45 minutter efter vundet sølv i Firer kajakken. Deadline for stof til næste udgave af Padlen 20. oktober 2015 Mail dit indlæg til : ludmila.miklikova@velux.com LYNGBY KANOKLUB Adresse: Rustenborgvej 19, 2800 Kgs. Lyngby E-mail: mail@lyngbykanoklub.dk Hjemmeside: www.lyngby-kanoklub.dk Telefoner: Medlemmer: 45 87 24 36 Bestyrelse og telefax: 45 88 24 05 Kontingentindbetalinger: Danske Bank, reg. nr. 1551 konto 60005249 28 Andre indbetalinger: Danske Bank, reg. nr. 1471 konto 1022237