AKTIVITETER SÆSON 2018

Relaterede dokumenter
AKTIVITETER SÆSON 2018

AKTIVITETER SÆSON 2018

Aktiviteter 2017, Tjørring Cykel Motion

Bestyrelsesmøde den 19. november 2017: Opsamling fra evalueringsmøde den 7. november 2017 mødeleder Gregers.

Tour de Harzen socialt samvær og træning

Velkommen til cykling 2017

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Esbjerg Cykle Motion. Bestyrelsens beretning for året 2017

Ung Frivillig Weekend 2018

KOMMENDE ARRANGEMENTER

Formandens Årsberetning er nok det år i MCC s historie hvor der er kørt flest km. Det har været en utrolig flot sommer vi har haft i 18 og

Dronningborg Boldklub Håndbold afdelingen

Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning

Kære nye studerende. På denne dag vil du møde andre nye studerende, og I vil bl.a. blive ønsket velkommen af DTU s rektor.

Arrild Privatskole og Børnehuset

Telefonliste / åbningstider

Kalender Januar Hvad Bemærkninger Tilmelding til : Februar Hvad Bemærkninger Tilmelding til : Redigeret / web.

INDHOLDSFORTEGNELSE: 1. Tag med til Belgien til løb. 2. Klubmesterskab Absolut sidste chance!!! 2. Klubmesterskab 2014

Velkommen til cykling 2016

Idræt og kulturtilbuddets Sommerprogram 2015

Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion

Næste års lange fællesture:

Velkommen i Skørping Triatlon Klub

Nyhedsbrev November 2010

Nyhedsbrev. Så er det tid for tilmelding, til rollespillet i Alslev, kolonien i Givskud, og årets grillfest. Til alle fritidsklubmedlemmer

Netværks Avisen. Sommer program. Juni / Juli 2015 Blad. Nr. 6 &7

MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU

Nyhedsbrev. Bredalsparkens Fritidscenter Januar Godt nytår

NETVÆRKS TILBUDET PULS1

MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU

Nyhedsbrev Januar - februar 2009 Ungdomsklubben Langeskov - Strandgård

Program for første halvår 2017.

Diverse turforslag / begivenheder

VARK V a l l e n s b æ k R u l l e s k ø j t e k l u b

Nyhedsbrev. Future April Kære Forældre og Børn & Unge. Indhold

Sommer 2015 Fritten: Kudu: Gekko:

Program. Byfest for. Bjerregrav Den juni. Byfest i Ø. Bjerregrav 19., 20., 21. og 22. juni

Køge BMX Klub DM i Feldborg 27./28. september OM DM LØBET I FELDBORG (officiel invitation findes her)

MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU

NYTÅRSstævnet dec 2010.

Vi afslutter dagen omkring kl.16:00 i fredagsbaren Verners Kælder, hvor det vil være muligt at snakke over en kold sodavand eller en kold øl.

Program for 2014/15 Tånum Forsamlingshus

Bliv frivillig chauffør på Fjordklyngens delebus

Nyhedsbrev. Future Februar Indhold. Kære Forældre og Børn & Unge. Future træningen Holdinddeling ATK

Tag på en storslået cykeloplevelse rundt om Korsikas nordø med cykelguide og oplev det utroligt smukke og bjergrige landskab.

Nyhedsbrev. Bredalsparkens Fritidscenter Uge 33, 34 og 35 August Velkommen tilbage fra sommerferie

Juni Sydtoften Grindsted Tlf.:

Velkommen i Hammerum Gjellerup Cykelklub

NYHEDSBREV Røde Kors Odense

1. kvartal DcH Hvidovre - Nyhedsbrev. DcH Hvidovres Bestyrelse

Nyhedsbrev. Future Marts Indhold. Kære Forældre og Børn & Unge. Future træningen Holdinddeling ATK

ZOOM8 JNM 2018 BÅSTAD, SVERIGE FÆLLES TURMANUAEL

Forældrebrev 12. april 2013

Nyhedsbrev juni Langemosen

BRÆNDERIPOSTEN - MÅNEDSBLAD FOR BRÆNDERIGÅRDENS BEBOERE SAMT AKTIVITET centrets BRUGERE

ZOOM8 VM 2016 ESTLAND FÆLLES TURMANUAEL

Program for 2012/13 Tånum Forsamlingshus

ZOOM8 VM 2017 SVERIGE FÆLLES TURMANUAEL

Team Hjørring Infomøde 24 januar 2017

Interviews og observationer fra MOT-sammen Da du startede i MOT-sammen, havde du så aftalt at tage af sted sammen med andre?

Nyhedsbrev maj Grå hættetrøje med sorte bukser Grå Half Zip trøje med sorte bukser Klubdragten sælges kun samlet

Konfirmand i Mølholm kirke

Nyhedsbrev. Bredalsparkens Fritidscenter Januar Godt nytår. Go-Kart

Velkommen i Skørping Triatlon Klub

BYDER VELKOMMEN TIL. Du skal have din mor og/eller far med, eller have en aftale med nogle andre forældre om, at de passer på dig.

Februar, marts og april Bestyrelsen :

Så skal der arbejdes...

Hjerteforeningen og Hjerterytterne Orienteringsmøde d.7 december 2016

Nyhedsbrev Fritidsklubben BFC April 2011 Forår på vej

Ung Frivillig Weekend

Ebberup Idrætsforening

Idræt og kulturtilbuddets Sommerprogram 2017

HERNINGHOLM SPEJDER INFO OM: 1. DUKA city Aalborg 2. Familietur 3. Arrangementer indtil sommerferien

Nyhedsbrev Bredalsparkens Fritidscenter Marts 2014

Jule frokost bag tremmer????

Generalforsamling 4. februar, 2016, Bestyrelsens beretning

Cykel nordøen rundt med guider, og oplev det utroligt smukke Korsika - "Den Gemte Perle".

SKISMØREN HIB SKIKLUB

Nyhedsbrev. Så er der forår på vej

PROGRAM MIDDELFART JUNI 2017 SPAREKASSE TIL SØNDAG KL FRA FREDAG KL I SAMARBEJDE MED

Ernæring og sundheds tutorteam præsenterer. Årets Rusprogram. Ernæring og Sundhedsuddannelsen VIA Campus Aarhus N Hedeager 2, 8200 Aarhus N

Pårørende weekend 5 Pårørendeweekend

Velkommen til SRC Aalborg, Danmarksgade 49 i kælderen

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15

Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia.

Jule tam tam 3 december Opslagstavlen, se flere detaljer på hjemmesiden. Generalforsamling 5 Feb Husk tilmelding

PLUTO. Info- & Forældremøde. Tirsdag den 18. september 2012 kl. 19:30 i PLUTO s lokaler (på 1. sal i sløjdbygningen ved skolen)

Mandag den Velkommen

Velkommen i Skørping Triathlon Klub

Marts måned og påsken står for døren og her er nyhedsbrevet hvor I kan se hvilke aktiviteter der kommer til at være de næste 2 måneder.

3.-5. november Camp Pårørende. Du er inviteret. 5 Dronningens Ferieby

KORSLØKKE AFDELING OKTOBER KVARTAL

Hejnsvig Jagtforening 2014/2015

Kære nye studerende på Bioteknologi 2019

24 timer du aldrig glemmer, stort arrangement for klasse

INFO-PACK. Kære deltager. Tak for din tilmelding til CISV Danmarks stormøde lørdag d. 15. september!

Mhs. til transportordningen er deadline når der er udsolgt eller senest 15. juni 2018.

TILMELDINGEN ER ÅBEN FØRST TIL MØLLE

INVITATION TIL SVØMME-CAMP

Transkript:

AKTIVITETER SÆSON 2018 Kære alle, Hermed planlagte aktiviteter for sæsonen 2018, som starter med datoer for de enkelte begivenheder og dernæst en nærmere beskrivelse samt oplysninger om tilmeldingsfrist, hvem der er ansvarlig og eventuel egenbetaling. Som vi snakkede om på vores sidste møde, så består vores lille cykelklub udelukkende fordi der er frivillige der yder en indsats. I sagens natur bliver dette meget nemmere, hvis vi alle hver især byder ind med deltagelse i så mange arrangementer som muligt og/eller tager ansvar for eksempelvis en enkelt begivenhed. Da vi allerede tidligt har vores aktiviteter for 2018 på plads, så håber vi naturligvis at du også vil bakke op omkring disse så meget som overhovedet muligt ved allerede nu at sætte kryds i din kalender og deltage aktivt. Alle aktiviteter vil blive lagt ind på FB Gruppen Sabro CK Medlemmer hvor du kan melde dig til. Vi glæder os rigtig meget til at se dig og ser frem til en fantastisk 2018 sæson. Bestyrelsen

Aktivitet Dato Klubtøj 8. november 2017 kl. 18,30 Grejaften Spinning Generalforsamling 1. marts 2018 kl. 18.00 m/ spisning Opdatering følger snarest 15. marts kl. 19.00 i Spejderhytten Sæsonstart 27. marts 2018 kl. 17.30 Træning Tirsdage + Torsdage kl. 18.00 Ronde Van Borum Søndag den 1. April 2018 kl. 10,00 Tur til Harzen 12 til 16. april 2018 Længdetræning / Hærvejsløbet Lørdag den 28. april kl. 09.00 Lørdag den 12. maj kl. 09.00 Lørdag den 26. maj kl. 09.00 Fjordløbet / Randers Dato endnu ikke offentliggjort Sommertur 2018 Lørdag den 9. juni til Søndag den 10. Juni 2018 Langelinieløbet / Grillaften / Familie Søndag den 27. maj kl. 08.00-15.00 24 timers løbet for syge børn Lørdag den 16. juni / Søndag den 17. Juni 2018 kl. 12,00 Hærvejsløbet Lørdag den 23. juni 2018 Det Østjyske Bakkeløb Onsdag den 15. August 2018 kl. 18.00 til 21.00

Klubtøj 2018-9. november 2018 kl. 18,30 Så kan der prøves størrelser og bestilles nyt klubtøj. Klubben byder på gløgg, æbleskiver og hyggeligt samvær. Vi mødes ved Hallen som sædvanligt. GrejaftenTorsdag den 1. Marts 2018 kl. 18,00 Tag din cykel og GPS med og få rigtig gode råd af dine cykelvenner omkring vedligeholdelse, mulige opgraderinger, udveksling af GPS ruter, Strava ect. En oplagt mulighed for at blive 100% klar til den kommende sæson og generelt få noget mere viden. Vi starter med at hygge og spise i hallen og går derefter over i spejderhytten. Tilmelding: Pris: Senest den 23. februar 2018 på FB gruppen for medlemmer Man betaler for sin egen mad/drikke i hallen. Spinning: Mere info følger når alt er på plads. Sæsonstart Tirsdag den 27. Marts kl. 17,30 Vi triller en lille tur, får startet benene op og spiser derefter sammen i hallen. Pris: Man betaler for sin egen mad/drikke i hallen. Træning hver Tirsdagog Torsdag kl. 18.00 Bak op og mød op,- det er nemlig ikke rart at være ubetalt og frivillig vejkaptajn hvis der ikke møder nogen op til træning. Til gengæld vil vi i 2018 gøre os meget umage for at tilbyde en så afvekslende træning som overhovedet muligt. Vi vil bl.a. kører flere og samme rundstrækninger for begge hold således vi begynder og slutter samlet. Derudover vil vi indføre et Hold D på opfordring. Så hvis man ex. er et par stykker der på dagen kun har lyst til at trille, snakke og kigge på naturen så gør man det. Vi mødes og slutter som altid ved hallen.

Længdetræning i forbindelse med Hærvejsløbet. Udover en række lokale motionsløb, så vil vi i 2018 samles om et af de længere løb hvor der kan køres henholdsvis 270 km, 160 km, 100 km eller 55 km. Så her er der plads til alle og så er tilbagemeldingerne fra de medlemmer som tidligere har deltaget, at dette motionsløb er utrolig godt arrangeret. Vi ved jo godt at nogle enkelte bare kan vælte ud af sengen, børste tænder, smide noget Chamois creme i rumpetten, æde 3 bananer og så rykke 270 km af uden problemer. Men for andre er 270 eller 160 km måske en udfordring der kræver en smule træning og lidt planlægning. Af hensyn til logistik og det faktum at den nye 100 km rute udgår fra Ålborg, så har vi valgt at fokusere på 270 km og 160 km ruterne. Vi vil derfor lave i alt 3 længde træninger udover vores sommertur så vi er godt forberedte og inddeler os efter hvem der vil deltage og hvor mange km man vil køre. De angivne km længder er cirka men minimum. Lørdag den 28. april kl. 09.00 / 90 km / 120 km Lørdag den 12. maj kl. 09.00 / 100 km / 150 km Lørdag den 26. Maj kl. 09.00 / 120 km / 170 km Tilmelding under aktiviteter på FB gruppen for medlemmer. Mødested og alt logistik aftales når vi ved hvor mange der tilmelder sig. Er der nogen der allerede nu gerne vil være ansvarlig for en af disse træninger så kom frisk:-)

Sommerturen 2018. Hvis du er én af dem der ikke kunne deltage i 2017, så sæt et kryds i kalenderen med det samme og meld dig til. Dette arrangement vil du nemlig ikke gå glip af, for det var ikke bare en kanon omgang cykling,- det var også helt vildt hyggeligt. Vi vil hygge og overnatte samme sted som sidste år, men vil ligge ruterne nordligt så vi kommer ud i noget geografi hvor vi ikke cykler til dagligt. Vi kører i 2 hold og henholdsvis 90 km og 120 km. Er der nogen som gerne vil køre en kortere tur, så opretter vi den helt afhængig af tilmeldinger og ønsker. Lørdag aften samles vi om grillen, en flok kolde øl og en gang veludviklet mandehørm der omhandler alt og intet. Søndag formiddag triller vi så stille og roligt hjem igen. Måske vi denne gang krydrer oplevelsen med et anderledes event, som eksempelvis en opstrøms rygsvømnings konkurrence i Gudenåen Dato: Lørdag den 9. Juni kl. 09.00 til Søndag den 10. Juni 2018 kl. 13.00 Pris: Tilmelding: ca. kr. 200,00 inkl. topklasse grillmad, overnatning og morgenmad. Drikkevarer medbringer man selv. Senest den 26. Maj 2018 under aktiviteter på FB gruppen for medlemmer

Motionsløb 2018. Nedenstående er de motionsløb Sabro CK som klub vil bakke op omkring i 2018. Du kan finde flere informationer om de enkelte løb i vedlagte link og man sørger selv for tilmelding og betaling. Det er et must at du som minimum kører i en Sabro CK trøje. Motto for motionsløb..det handler om at være med

Ronde Van Borum Søndag den 1. april 2018 kl. 10,00 http://rondevanborum.dk/praktisk/ Langelinieløbet / Grillaften / Familie Søndag den 27. maj kl. 08.00 Brian siger: "fantastisk arrangeret løb med en rute i vores egen baghave og derfor rigtig go`mulighed for træning inden løbet". Egenbetaling for grillmad efter løbet og tag familien med. http://tstcykling.dk/event/langelinieloebet-official/

Det Østjyske Bakkeløb Onsdag den 15. August 2018 kl. 18.00 til 21.00 https://www.facebook.com/events/703352026521235/ Fjordløbet i Randers Dato endnu ikke offentliggjort http://fjordloebet-randers.dk/

Hærvejsløbet Lørdag den 23. juni 2018 https://www.dgi.dk/haervejsloebet 24 timers løbet for syge børn Lørdag den 16. juni til Søndag den 17. Juni 2018 kl. 12,00 til 00,00 https://motionscykellob.dk/motionslob/giv_24_timer_til_syge_boern_2017

SABRO CK FORÅRS TRÆNINGSTUR TIL HARZEN HVORNÅR 12. til 16. April 2018 Afgang fra Sabro kl. 15.00 ankomst ca. kl. 22.00 Forventet hjemkomst til Sabro kl. 21.00 HVOR Planen er at indlogere os i Braunlage og benytte byen som base for 3½ dages træning i det fantastike terræn i Harzen. Der er lagt op til træning, hygge og godt selskab. Bemærk at området er lidt mere bakket end det vi kender fra vores hjemmelige baghave Derfor fordrer deltagelse nok en smule selvdiciplin hen over vinteren, da det ikke vurderes tilrådeligt, at benytte turen som opstart for ens sæson. LINKS TIL OMRÅDET LIDT GENERELT OM HARZEN PÅ RACERCYKEL GODE STIGNINGER I HARZEN LIDT OM HARZENS SVAR PÅ ALPE D HUES Vi håber på stor opbakning og af hensyn til den endelige organisering og planlægning vil vi gerne have tilbagemelding fra alle der ønkser, at deltage senest mandag den 8. januar. Har du aldrig kørt stigninger uden for Danmark, så har du en helt særlig og uforglemmlig oplevelse til gode. Området er fantastik smukt og terrænet uforligneligt for en introduktion til rigtig bjergkørsel. PRAKTISK INFO FORVENTET PRIS En smule afhængig af deltagerantallet, men forventligt kan turen gennemføres for ca. kr. 2.000 pr. mand alt inklusiv. Afhængig af antallet af deltagerer kan det svinge ± 10% BAKKER DER SKAL PRØVES Sonnenberg, 18,3 km, 2,9% Brocken, 14,5 km, 4,5% Steile Wand, 5,8 km, 6,0% Hohegeiß, 3,8 km, 7,4% St. Andreasborg, 0,5 km, 11,6% OPDELING Afhængig af deltagerantallet opdeler vi i tradiotionelle grupper. Det er således vigtigt vi opnår tilslutning fra breden. Så kom glad alle mand det bliver en mega fed tur. RUTER Rent praktisk vil der være fastlagte ruter, som forud for turen vil tilsendes alle detager til download på deres cyklecomputer. Skulle der være nogen der er godt kendte i området, så er man selvsagt meget velkommen med forslag