Det sker i Sundhedsdagene 2018

Transkript

1 i Sundhedsdagene 2018 Foreløbigt program for Sundhedsdagene

2 Sundhedsdagene 2018 Under Sundhedsdagene på Frederiksberg inviterer vi frivillige, foreningsliv og erhvervsliv til at samarbejde om aktiviteter til byens borgere, der fremmer fællesskaber og ofte også giver oplevelser med sund livsstil. Aktiviteterne i Sundhedsdagene har både en smal og en meget bred forståelse af sundhed. Smal, som når vi inviterer til seniormotion eller idrætsdag for psykisk sårbare. Meget bred, når vi lægger op til at styrke naboskabet i et lokalområde, ruster unge til at flytte hjemmefra eller giver borgerne smag på at melde sig ind i en forening eller besøge byens museer. Sundhedsdagene handler således i høj grad om at gøre noget aktivt og meningsfuldt sammen med andre. Det gør os ikke kun gladere, men giver os også et længere liv med flere gode leveår.

3 i Sundhedsdagene 2018 Nordens Have blomstrer Sundhedsdagene på Nordens Plads med pop-op-café, bålhygge, byg dit eget insekthotel, oplæg, sang & musik. Der er masser af oplevelser med natur, musik & bevægelse og gode muligheder for at hilse på naboen, når der er Sundhedsdage i Nordens Have. Arrangeret af Nordens Have, Mænds Mødesteder Frederiksberg, Sundhedscentret og Skolen ved Nordens Plads. Femkamp 5 dyster på tværs af generationer. Bevægelse og fællesskab er på programmet, når generationerne dyster. Arrangeret af Frederiksberg Kommunes Døgnrehabilitering Sundhed og Skam Sundhedsdagene i Medborgercentret Nordens Plads. Medborgercenteret og Diakonissestiftelsen inviterer til oplæg og debat om mad, kropsidealer og sundhed. Arrangeret af Medborgercentret Nordens plads, Sundhedscentret og Diakonissestiftelsen. Velværedag i Finsens Have. Beboerne i lokalområdet mødes til velværedag, hvor de har mulighed for klipning, fodterapi, råd fra fysioterapeut, massage, lidt at spise og drikke samt hyggeligt samvær. Lukket arrangement. Arrangeret af Finsens Have og Sundhedscentret. Seniormotionsdag i Lindevangsparken. Prøv forskellige motionsformer helt uforpligtende i et af Frederiksbergs naturskønne områder. Arrangeret af Frederiksbergs Idræts Union, Sundhedscentret og Bevæg dig for livet.

4 i Sundhedsdagene 2018 Idræts- og velværedag for psykisk sårbare. En hel dag tilrettelagt med forskellige bevægelsesaktiviteter og sund mad målrettet borgere med psykisk sårbarhed eller sygdom. Arrangeres af Idrætsforeningen Kæmperne, Distriktspsykiatrien på Frederiksberg, Bosted Thea, Bosted Soltoppen, Værestedet Flinten og Sundhedscentret. Flyt sund. Social dag om at flytte hjemmefra og leve sundt. Gennem konkurrencer, boder og lege arbejder gymnasiets elever med alt fra sund mad og rengøring til nødsituationer og vasketøj. Arrangeret af Falkoskabet ved Falkonergårdens Gymnasium og HF og Sundhedscentret. MINI-MINO - Stillevandring i Grøndalen. Tre kilometers fælles vandring i stilhed med qi gong undervejs og fællesspisning bagefter. Arrangeres af Hjerteforeningen, Lindevang Kirke, Kræftens Bekæmpelse og skuespiller Chili Turèll. Glemmer du, så husker jeg... Bliv demensven og oplev teaterstykket Memories, der er en sød, rørende og musikalsk hyldest til minderne og livet. Som demensven får du viden og redskaber til at hjælpe mennesker, der har vanskeligheder ved at huske. Arrangeres af Frederiksbergmuseerne og Sundhedscentret. Det skal være sjovt at være sund - Bevæg dig for livet. En festlig og fornøjelig eftermiddag med masser af aktiviteter for krop og sjæl. Kulturvandringer i lokalmiljøet med sjove anekdoter og historier. Arrangeres af Ældre Sagen Frederiksberg, Alhambra

5 i Sundhedsdagene 2018 Museet for Humor & Satire, Diabetesforeningen samt Qigong-instruktør Chili Turèll. Positiv Lørdag. Et kursus i at skabe en mere positiv livsstil. Arrangeres af Brahma Kumaris og Yasmin Yoga. Kom og få en snak om yoga og vegetarmad. Prøv yoga og hør om (og smag) sund vegetarmad. Arrangeres af Yogacentralen og Food&Yoga. Sunde mellemmåltider og Tai Chi. Diabetesforeningen på Frederiksberg og Taoistisk Tai Chi Forening inviterer til smagsprøver på sunde mellemmåltider og Taoistisk Tai Chi indre træning. Arrangeres af Diabetesforeningen Frederiksberg og Taoistisk Tai Chi Forening.

6 i Fællesskabsfestivalen Herberget Lærkehøj, KU.BE, Sundhedscentret og en masse aktører fra hele byen byder ind med aktiviteter på Fællesskabsfestivalen i KU.BEs byhave fredag den 14. september. Snobrød og snitteværksted med Naturvejlederne. Spil dig glad med Boblberg. Det muntre køkken og Fiskedam med Herberget Lærkehøj. Krea-sted med Genbrugsguiderne. Tribal Dance. Workshop og turnering med Frederiksberg Stacking Klub. Derudover vil der være en masse musik fra blandt andet hjemløsekoret og mulighed for at købe lækker mad.