Beretning VM 2014 Aurora, Colorado USA

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Beretning VM 2014 Aurora, Colorado USA"

Transkript

1 Beretning VM 2014 Aurora, Colorado USA Den lange rejse mod Aurora begyndte i Billund luffhavn lørdag morgen, hvor størstedelen af den danske hold havde randevus. Vi fuldtes således sammen til Amsterdam hvor vi splittede op. På flyveturen til JFK lufthavnen i New York var forbundspræsidenten således klemt godt sammen i en spændende sanwich beståede af Jane Aaberg (den hvide haj) og Annette Pedersen (Hulken) og hvad den mand ikke måtte lægge øre til. Vi andre slap mere nådigt med gangpladser. Efter godt 8 timers flyvning landede vi i JFK hvor vi kunne nyde den amerikanske gæstfrihed der startede ud med at flyet ikke måtte køre ind til terminalen, vi tilbragte derfor yderligere en halv time med at køre rundt i lufthavnen i en Boreing 777. Vi havde 2 timer inden vores sidste flys takeoff til Denver. De skulle vise sig at være i underkanten, selv om vi var blevet udstyret med Quikpasses der skulle sikre os hurtig adgang til sidste fly. Det lykkedes os nemlig at gå udenom Custom og Border Control og dirrekte ud til båndet hvor vi skulle afhente vores kufferter. Alle fandt deres kufferter, så skulle vi så bare lige gennem tollen, desværre blev vi afvist hele banden idet vi jo ikke havde fået vores pas stemplet fuck, fuck, fuck. Vi løb tilbage og håbede på bare lidt hjælp fra personalet men har var ingen kære mor, det ragede hende landsomt om vi missede vores fly. Nu var vi godt pressede og valgte så at mase os godt frem i køen betjentene der sad i Borderkontrollen rynkede nok lidt med øjenbrynene men valgte dog ikke at skyde efter os. Vi fik alle seks således vores stempet i passet og spurtede igen i samlet flok, så hurtigt man nu kan spurte med kufferter på slæb, hen til tollen igen. Heldigvis kom vi relativt hurtigt igennem tollen og kunne så kaste kufferterne fra os igen. Med kun 20 minutter til bordingen, i en helt anden terminal, lukkede satte vi en slutspurt ind som nok ikke før er seet indenfor styrkeløft. Det lykkedes os at finde terminal 2 efter meget bøvl og løben op og ned af trapper, så skulle vi gudhjælpende igennem endnu et sikkerhedstjek, deres forbandede scanner var så tilfældigvis i gang med at kaliberer så vi måtte atter en gang væbne os med den tålmodighed som for længst var sluppet op. Det lykkedes os på et hængende hår at få vores røv kastet ind i flysædet lige inden bordingen lukkede. Her kunne vi så få pulsen lidt ned og nyde de sidste 4½ time flyvning til Denver. I Denver var der heldigvis ingen problemer og vi fandt både vores kassere som var landet lidt før os og vores kufferter som vi var noget spændte på om kom med fra New York. Vi fandt let shutlen til hotellet og efter en ½ times køres kunne vi bliver indlogeret på Radisson Hotel. Godt sultne som vi var gik vi ned og mødte en lukket restaurent øv øv. Det lykkedes så alligevel Eva at få blikket så meget med øjnene at vi kunne få kokken til at bikse lidt mad sammen som vi kunne nyde i baren sammen med et iskoldt glas cola. Dag 1. Efter en god nats søvn mødtes vi til morgenmaden hvor der heldigvis ikke manglede bacon hvilket jo er fundamentet i en god kost pyramide. Den hvide haj og Hulken kunne berette om uterlig opførelse på

2 værelset. Førstenævnte indtog en dejlig kop kaffe i den fornemme kontorstol mens hun justrede lidt på finnen begyndte stolen angiveligvis at tilte bagover hvilket resulterede i at hun landede yndefuldt på ryggen men formåede på imponerende vis at rede kaffen, en skam der ikke blev skudt video at seancen. Hulken panikkede angiveligt lidt ovenpå morgens pressemøde der satte sig store spor der ikke lige lod sig skylle ud igen. Da der ikke var officielle forpligtelser før kongressen senere på dagen valgte vi at efterlade Hulken og hajen og tog toget ned til Down Town Denver. De lokale DSB folk er lidt bedre udrustet end de danske og man tænker at det alligevel var ret smart at vi købte billet, 4 doller for en enkelt for os voksne imens Klaus kunne nøjes med 2½ doller idet han kunne

3 nyde glæden ved at få pensionist rabat. Det er næste som taget ud af en filmscene lige før biljagten, mon Klaus er skurken?

4 Efter en bid brød på en mexicansk skulle Klaus og Peter hjem til kongressen, Eva og jeg blev dog lidt længere for at se Down Town Efter en god lang dag med massere af kilometer i benene sluttede vi af med at nyde et lille stykke kage på THE CHEESECAKE FACTORY. Det var en ret stor oplevelse idet der var mere end 40 varianter på menukortet hvilket er ren tortur for undertegnede der har denne lækre dessert som favorit. Vi var dog dygtige og lod os nøjes med kun et stykke. Herefter gik turen igen mod Aurora med toget, på Hotellet mødte vi Erik Rasmussen i lobbyen hvorefter vi faldt lidt i snak og drak lidt kaffe.

5

6 Dag 2. Efter morgenmaden, hvor der nu er kommet så mange deltagere at restauranten ikke længere kan følge med og derfor lader de sultne gæster vente i en kø, var der fællestræning for det danske hold. Eva skulle have sidste lette pas inden det går løs på onsdag og Hajen og Hulken skulle også igennem et let pas. Undertegnede valgte at være solidarisk med trunterne og trænede med. Den store hvide haj mødte for første gang sin russiske modstander Olga Gemaletdinova (billedet nedenunder) under opvarmningen og lur mig om ikke hajen så lidt skræmt ud. Olga kørte også let med 150kg i squat for rep, og ikke mindst 3x 120kg i bænkpres helt raw og meget let. Da vi alle havde kørt en let 3kamp stødte Jacob Beermann til flokken. Jacob havde ikke behov for at deltage i dagen træning idet han bliver første danske løfter i action ved VM. Han løfter i morgen klokken lokal tid dvs. klokken 2 om natten hjemme i andedammen. Vi fik lagt en god plan for morgendagen så er det op til Jacob at vise at fliden i træningslokalet har båret frugt.

7

8 Efter træningen var det tid til den officielle indmarch, Eva var blevet udpeget til at bære det danske skilt hvilket hun klarrede til UG i en lidt kaotisk indmarch.

9 Der blev holdt en del forskellige taler som det nu hører sig til, mest bemærkelsesværdig var bormesterens der ikke lage skjul på at han gerne så vi brugte en del penge i hans by. Ellers bød åbningsceremonien som det fremgår af billederne ovenover på korslagte arme fjogede ansigter og indiansk stammedans. Man kan allerede på nuværende tidspunkt godt frygte lidt for løfternes ve og vel idet platformen virker mindre robust. Dette fremgik tydeligt da en særdeles velnæret dommer besteg podiet som gav sig lidt, spændende hvordan det arter sig når kong Karl bestiger tronen med op imod 500kg. Ellers er scenen fin bortset fra at dommerne kommer til at sidde lavere i forhold til løfterne. Der ikke er nogle knæbindsopruller hverken i stueplan hvor stævnet afvikles, eller i kælderren hvor opvarmningen finder sted. Opvarmningen er ganske ok med 8 stativer af forskellige mærker og god plads. Stævnespeakeren er den sammen som leverende en god gang underholdning, ved VM Master i Orlando 2013, så det fås ikke meget bedre. Dag 3. Selv om det nok skulle have været en hemmelighed blev det alligevel afsløret. Den store hvide har fødselsdag, 33 somre har kalenderen sneget sig op på, og mon ikke hun snart er fuldvoksen. Undertegnede og Eva overraskede i hvert fald hajen med morgen sang (i dag er det hajens fødselsdag hurra hurra hurrae)

10 og gaver som bestod af en lille fræk sag og ikke mindst en kaffekop. Det var samtidig også dagen hvor Jacob Beermann skulle i action. Jacob vejede let ind på 73,44 nøjagtig samme vægt som Japanske Norihiro Otani. Mathias er også langt om længe stødt til holdet som nu er fuldtalligt. Han tur herover var heller ikke god idet han ikke formåede at passere Custom og Border Control og derfor missede sit fly til Denver. Han fik dog et nyt fly små 6 timer senere men ankom desværre uden bagage som er blevet sendt små 2000km i en forkert retning. Mathias som således ankom med kun sit udstyr som han heldigvis havde medbragt som håndbagage, lånte en T-shirt og hjalp mig med at få Jacob sikkert igennem konkurrencen. Opvarmningen i squat gik ganske efter planen og sidste løft på 275kg var omkring vandret. Jacob åbnede på 290kg og fandt godt dybde på løftet der blev godkendt med alle 3 dommerstemmer. Vi øgede herefter til 297,5kg og igen løfter Jacob vægten let men får desværre løftet underkendt med dommerstemmerne 2-1. Da løftet var relativt let og vi kunne se muligheden for en disciplin bronze i squat

11 valgte vi at øge vægten til 302,5kg. Desværre bliver udgangen noget rod og Jacob må resette vægten han når dog ud igen og får startsignal. Han får som også løftet vægten men får desværre overbalance bagover og må lade spotterne gribe vægten. De 290kg rækker til en 5 plads i squatten. Så skulle der bænkpresses, ikke Jacobs favorit disciplin, opvarmningen så lidt besværet ud så vi valgte at nedjustere startvægten til 155kg. Det gik dog noget bedre på plateauet og åbningsløftet bliver godkendt med alle dommerstemmerne. Vi øger beskedent til 160kg en vægte som også bliver løfter om endt lidt mere besværret. Vi bestiller 165kg til sidste forsøg og justerer lidt på trøjen. Jacob løfter da også vægten med desværre også den store sædemuskel og får korrekt løftet underkendt med dommerstemmerne 2-1. Nu skulle der virkelig findes noget ekstra frem i dødløften hvis der skulle samles en god total. Opvarmningen forløb helt efter bogen og vi meldte startvægten til 280kg. Den trækker Jacob også let og kvitteres med 3 af de hvide. Vi øger til 292,5kg til 2.forsøg og igen udføres Jacob et sikkert løft og kvitteres med tre af de hvide. Der går lidt taktik i sidste forsøg men vægten ender med at blive de magiske 300kg i et forsøg på at kommer op på 7pladsen i totalen. Desværre slipper grebet op omkring knæhøjde og Jacob misser løftet. Det bliver dog til en total på 742,5kg og en samlet 8.plads i det 14mand store felt.

12 Jacob måtte desværre undvære kindkys og medalje fra den ellers meget søde præmiepige. Mon ikke han næste år finder balancen i squatten så han kan nyde den oplevelse.

13 Dag 4. Så skulle den første kvindelige danske løfter i skikkelse af Eva Buxbom i action her ved VM. Eva vejede sikkert ind på 56,48kg og kunne dermed få fornøjelsen af at deltage i konkurrencen. Der var meldt 12 løftere til start her i 57kg klassen og Eva var nomineret til en 9.plads i det skrappe felt. Efter indtagelse af lidt mad og drikke kunne opvarmningen sættes i gang. Det køre ganske udmærket ind til 140kg som ser lidt tungere ud end de plejer. Efter sidste opvarmning på 150kg der også mangler lidt overskud vælger vi at sænke startvægten ned til 155kg. Eva åbner sikkert på 155kg og finder en del mere end godkendt dybde og kvitteres med 3 af de hvide. Vi øger beskedent til 160kg og igen viser Eva at hun ikke mangler styrke i benene og jeg kalder hende op da hun ikke behøver at gå dybere, løftet bliver godkendt med alle 3 dommerstemmer. For at rykke nogle placeringer i squatten udsættes Eva for 167,5kg i sidste forsøg. Trods en elendig udgang lykkedes det Eva at udføre løftet men desværre underkender dommerne lidt hårdt løftet 2-1. Vi spurter således ned i kælderen idet vi kun har 20 minutter til at få klædt om til bænkpres inden vi igen skal på platformen. Opvarmningen går efter planen og selv om Eva mener at det sidste løft på 85kg var lidt tungere end vaneligt vælger vi at fasholde åbneren. Det viste sig at være en god ide idet de 90kg som var bestilt fløj op og modtog 3 hvide lamper. Vi øgede til 95kg i 2.forsøg hvilket er en tangering af pr i trekamp. Eva må arbejde lidt men formår at presse vægten og løftet bliver godkendt 2-1. Vi øger til 97,5kg, hvilket ville være dansk master 1 rekord i bænkpres 3kamp og enkelt bænk. Eva løfter det bedste hun kan og overvinder også vægten men sidedommerne mener ikke at bagdelen bliver i bænken og løftet bliver derfor underkendt med dommerstemmerne 2-1. De 95kg var grundet den lave kropsvægt nok til en imponerende 5.plads i bænkpres, en placering der nok kom noget bag på os. Små 5 kg mere var nok til bronze hvilket er rimelig surrealistisk da der på nomineringen var 7 løftere over 100kg.

14 Så var det igen tid til en hurtig spurt ned i kælderen for at få bakset dødløftdragten på. En lyn opvarmning senere, hvor sidste løft på 160kg let blev trukket, var vi igen klar oppe på stueplan til kamp mod resten af verden. Eva åbner sikkert på 170kg som let bliver løftet med sådan et overskud at vi godt kunne håbe på noget rigtig godt i denne disciplin. Løftet bliver godkendt med alle dommerstemmerne. Vi øger taktisk til 180kg og Eva trækker til og får efter en lille fight downsignalet og 3 hvide lamper. Løftet var på ingen måde kønt teknisk men da der ikke er stilkarakterer i styrkeløft trækker det ikke ned. Der var dog så meget overskud at vi valgte at øge til 185kg i sidste forsøg. Primært for at forsøge på en master 1 Europarekord i dødløft og sekundært for at rykke en placering op i totalen. Eva psyker sig selv lidt for meget op og sjusker derfor starten hvilket resulterer i et regulært miss. Lidt ærgerligt når nu styrken ellers var god. Totalt bliver det til en surrealistisk 7.plads i totalen med 435kg kun sølle 2,5kg fra en 6.plads. Atter engang bliver man bekræftet i at nomineringer er nomineringer og at stævner kan være ganske uforudsigelige. Det skal siges at danskerne er dem der skaber stemningen her ved VM, det var tydeligt at hører når Eva gik på ikke mindst grundet den gode speaker som kunne få danskerne i alle aldre op gear. Selv Eriks søn Milo heppede så højt at det kunne høres open på scenen sådan skal det være. Det blev også tid til det obligatoriske holdbillede hvilket også var sidste chance idet Klaus og Peter drager mod Danmark i morgen tidlig. Efter denne seance nød vi en bid brød i lobby baren hvor den store hvide glimerede ved at vise at det ikke kun var video hun var elendig til at optage. Hun formåede at få mig sprøjtet til i ketchup i forsøget på at ramme sine pomfritter.

15 Peter Bøgh bestod sin internationale kategori 2 eksamen med bravur ved den praktiske prøve i herrernes 83kg klassen og Danmark har således fået endnu en international dommer. Dag 5 Så kom dagen hvor Hulken aka Annette Pedersen skulle i ilden. Nationens bedste hepper i skikkelse af Milo var klar til at komme med kampråb til dagens løfter. Annette var på nomineringen placeret som 8 i 72kg klassen ud af 12. Ligesom i går skete der ting og sager. Allerede inden indvejning forsvandt løfteren fra Kazakhstan. Under opvarmningen til squat røg russiske Yulla Medvedeva således var klassen pludselig barberet ned til 10 løftere.

16 Opvarmningen i squat gik helt efter planen og vi fastholdt åbningsvægten på 195kg. Annette viser at hun kan når det virkelig gælder og hun finder en dybde som har været savnet rigtig længe i de seneste træninger og får fortjent løftet godkendt med alle dommerstemmerne. Vi øger beskedent til 202,5kg idet vi får brug for alle de kg vi kan skrabe til totalen, igen et super godt løft af Annette der får løftet godkendt 3-0. Vi udsætter Annette for 207,5kg til sidste forsøg og knæbindene får en lille tand mere. Det skulle vise sig lige at passe og da Annette får racksignalet kikker vi spændt over på dommerlyset for at konstatere at 2 af dem er hvide og dermed er der 3 godkendte squat med til totalen. Det bliver således til en 6.plads i squat guldet gik uden overraskelse til Ana Castellain der med et vandvittigt tungt løft på 247,5kg lige med skindet på næsen formår at blive i konkurrencen. Så skulle der bænkes og derfor skyndte vi os ligesom de foregående dage tilbage i kælderen for at varme op. Opvarmningen gik helt efter planen og sidste løft på 110kg kom let op så vi fastholdt åbneren på de 115kg. Det lykkedes Annette at lave et ganske hædderligt løft og hun belønnes derfor med 3 hvide lamper. Da der er kort fra succes til fiasko i denne disciplin nøjedes vi med at øge med 2½kg til 2.forsøget. Igen får Annette trykket vægten og igen er der tilfredshed at spore fra dommernes side der igen finder 3 hvide frem. Da løftet ikke ligefrem oser af overskud bliver det igen til en beskeden øgening med 2½kg. Der justeres lidt på trøjen og det ligner nærmest at Annette har kavalergang efterfølgende. Desværre var det ikke nok til at løfte vægten i denne omgang men et rigtig godt forsøg. Norske Marte Elrum valge at starte på mere end

17 hun kunne løfte og bummede derfor. Dermed sneg Anntte sig en plads længere op af ranglisten. Bænken lige ligesom squaten vundet af brasilianeren med et let løft på 170kg. Så skulle der dødløftet og vi iler for gud ved hvilken gang i kælderen for at varme op. Sidste løft på 180kg ligner lort men jeg vælger alligevel at fastholde åbneren på 195kg til trods. Da vi her har med en gammel cirkushest at gøre virker duften af savsmuld opkvikkende og åbneren på 195kg er noget af det pænere Annette har trukket i nyere tid. Der går efterhånden lidt taktik i valget af 2. forsøget idet vi faktisk var med i kampen om 4.pladsen i totalen, hvilket var helt uhørt i forhold til nomineringen. Valget bliver 205kg så vi kan holde Canadieren bag os. Annette trækker til og får vægten løftet med desværre bliver det underkendt 2-1 idet knæene ikke er låst. Vi melder vægten op til 215kg for at få canadieren ind først. Planen lykkedes og da hun misser løftet sænker vi vægten ned til 205kg igen. Annette giver det et godt skud men ved lockout slipper grebet op og

18 dermed forsvinder 4.pladsen også ud af vores hænder. Annette slutter således på en 5.plads med 520kg i totalen kun 7,5kg fra 4.pladsen. Vi kan fra dansk side godt glæde os over at vi her efter i dag er 10ende bedste nation på damesiden med 10 point foran mægtige Norge med 9 point. Priscilla Ribic trak VM titlen hjem i sidste dødløft med 247,5kg alt imens hun lod vandet gå på plateauet. Hun snød dermed brasilianeren og sikrede sig også en master 1 totalrekord med 627,5kg. Således sluttede dagens løfteri, og på falderebet skal kort lige næves at der blev spillet yatzy på et af værelserne hvor taberen ikke var helt tilfreds med spillets udfald. Hun fik dog så meget rå fisk at den hvide ansigtskulør snart var tilbage. Selvsamme tekniske analfabet som løfter i morgen formåede at bo sammen med dagens løfter i 3 dage i ekstrem varme inden de ved mandlig assistance lærte at betjene værelses klimaanlæg. Snip snap snude således er dagens beretning ude. Dag 6. Så kom dagen hvor The great white skulle vise at de mange lange køreture til Horsens i optakten til dette, hende første, VM havde båret frugt. Hun var da også godt hjulpet af kendte ansigter da Mathias havde fri i dag idet han skal løfte i morgen. Og Eva og Annette derfor havde fået fornøjelsen af at hjælpe mig i dagen konkurrence i 84+ kg klassen. La det være sagt med det samme det blev et brag af en VM debut.

19 Jane vejede sikkert og let ind på 93,1kg og var dermed klassens 2. letteste løfter. Opvarmningen til squat gik godt og sidste løft på 185kg blev let løftet og godkendt af Gaston som tullerede rundt ude i opvarmningen. Vi har bestil 200kg til første forsøg og en tændt men lidt nervøs Jane går til opgaven med krum hals.. Det lykkedes hende at overbevise dommerne om hendes evner i squat og hun modtager velfortjent 3 hvide lamper. Vi øver efter planen til 210kg hvilket ville være en pr og danske rekord med 10kg. Jane hammer løftet i kælderen og laver et løft der både er lettere og pænere end åbneren, igen godkendt Med alle dommerstemmer. Vi øger til 215kg til sidste forsøg og Jane gør nøjagtigt som med 2.forsøget og forbedre dermed hendes tidligere danske rekord med yderligere 5kg. Efter dette brag af et squat skal der bænkes. Opvarmningen sluttes af med et let løft på 120kg til en 5kgs skive. Vi fastholder derfor åbningsvægten på de 125kg. Jane løfter åbneren som desværre er møg tung og løftet bliver underkendt 2-1. Da dommerne ikke er enige om hvorfor klager jeg til juryen der tilkender Jane et nyt 1.forsøg. Vi ber en lille bøn og udnytter de 3 minutters ventetid maksimalt inden stangen igen angribes. Denne gang med bedre held og løftes bliver godkendt med alle dommerstemmerne. De 125kg var ny dansk rekord i 3kamps bænkpres. Vi bestiller 127,5kg til 2.forsøg men der er ikke mere i posen. Vi tuner trøjen lidt mere og selv

20 om Jane prøver alt hvad hun kan også i 3.forsøg på samme vægt er der bare udsolgt. Så var det tid til dødløft hvor Jane, der er forsvarende Europamester, skulle bide skeer med verdenseliten. Opvarmningen går ganske ok dog virker sidste løft på 185kg lidt tungere end ventet. Vi holder dog fast i åbneren på de 205kg. Janne får dog også trukket vægten men let er den ikke, løftet bliver dog godkendt med alle dommerstemmerne og dermed er der ny dansk rekord i totalen med 545kg. Vi sætter vægten taktisk til 217,5kg der med Janes kropsvægt burde kunne række til metal. Jane trækker det bedste hun kan men det er all out, heldigvis bliver løftet godkendt med alle dommerstemmerne. Vi øger taktisk til 232,5kg for at få især amerikaneren til at løfte først. Amerikaneren melder så vægten ned til 222,5kg og trækker løftet godkendt. Vi sætter således også vægten ned til 222,5kg grundet reglen om lodtrækningsnummer og Jane har nu muligheden for at trække en sølv medalje hjem. Desværre er der ikke mere i posen i dag og Jane misser løftet. Det hele står og falde nu med om løfteren fra Chinese Taipei tækker de 230kg som hun har misset i hendes to foregående forsøg hjem. Heldigvis for os lykkes det ikke og da røgen har lagt sig står Jane pludselig tilbage med en bronzemedalje i dødløft med de 217,5kg. Totalen på de 557,5kg var en ny dansk rekord, en forbedring med 15kg og VM A krav +10kg. De gode resultat rakte til en 6 plads ud af de 9 løftere der var meldt til start. Stort tillykke med

21 medaljen og den fornemme VM debut til Jane

22 Dag 7 sidste dag Så blev det sidste dag her ved VM og som rosinen i pølseenden skulle Mathias Kristiansen der deltog i 120kg klassen forsøge at overvinde den tynde luft og de tunge kg. Der var 20 løftere meldt til start og Mathias deltog i gruppe 1. Opvarmningen gik helt efter planen og sidste løft på 320kg blev kaldt ned til vandret og let løftet. Vi fastholder derfor åbneren på de 340kg der let bliver løftet og godkendt med alle dommerstemmerne. Vi øger vægten til 352,5kg til 2.forsøg og igen kalder jeg Mathias ned til under parallel. Igen udfører Mathias et godt og let løft og får løftet godkendt 2-1. Til sidste forsøg øger vi til 362,5kg hvilket vil være en forbedring af den danske rekord med 5kg. De strammes lidt på knæbindene og Mathias gør det han gør bedst nemlig squatter. Løftet bliver godkendt med alle 3 dommerstemmer og vi kan gå til bænkpres opvarmningen med 3 godkendte squat i bagagen. Bænkpres opvarmningen forløber også uproblematisk og vi fastholder derfor åbneren på 245kg. Mathias trykker til og selv om han brokker sig lidt over den glatte bænk lykkedes det ham alligevel at få tre hvide lamper. Vi øger til 252,5kg for at samle til en god total og her lykkedes det Mathias at udfører et betydeligt bedre løft og igen belønnes han med tre af de hvide. Til sidste forsøg bestiller vi 257,5kg hvilket vil være en personlig rekord med 5kg. Igen et godt løft af Mathias der præcis fik hvad der var til på dagen, godkendt 3-0.

23 Således var der nu lagt i ovnen til en rigtig god total idet 6 løft ud af 6 var blevet godkendt. Vi begynder opvarmningen til dødløft og det sidste løft på 275kg virker ikke helt så let som ønsket. Jeg vælger dog at fastholde åbneren på de 295kg idet jeg var ret overbevist om at det bare var sjusk. Desværre viste det sig ikke at være rigtigt. Åbningsløftet på de 295kg viste sig at være hvad der var til i dag. 302,5kg blev forsøgt i både 2. og 3. forsøg men desværre uden held. Det lykkedes dog alligevel Mathias at skrabe sammen til en ny pr i totalen med 5kg. De 915kg rakte til en 14.plads i det 20 mands store felt.

24 Efterord Alt i alt må vi sige at det danske hold gjorde en rigtig god figur her ved dette VM. Rammerne ved stævnet nåede ikke helt op på niveauet fra Stavanger i fjor men stævnet var bestemt godkendt. Jeg skal her undlade at komme med mulige forbedrings forslag til kommende arrangører idet tidligere erfaringer omkring dette ikke er faldet i god jord. Jeg vil dog alligevel opfordre IPF til at tænke på løfterne hver gang de vedtage nye regler og ikke kun have tunnelsyn imod et evt. OL. Hver eneste gang det bliver dyrere for løfterne at deltage eller starte med styrkeløft mister vi potentielt kommende stjerner. Dette VM fik også afgjort hvem der blev Danmark bedste styrkeløftere på wilkspoint (gennemsnittet af de 2 bedste stævner i 2014) Eva Buxbom blev bedste senior & master 1 dame løfter med 523,23 Em master og 508,41VM = 515,82point Jacob Beermann blev bedste senior herre løfter med serien 541,05 EM og 536,99 VM = 539,02point Det var så alt hvad der kunne blive til i denne omgang. En stor tak til de 5 løftere, Jacob, Eva, Annette, Jane og Mathias der alle gjorde dette VM til en fornøjelse at være Head Coach på. Tak til Klaus og Peter for den gode dommerindsats og godt selvskab (selv om i aldrig fik jeres is). Ikke mindst en stor tak til Erik, Michelle, Milo og Bo for at støtte løfterne på plateauet. Jeres viftene med flag og høje tilråb blev bemærket rundt i hele verden. Tak fordi i fulde med i beretningen vi ses derude til stævnerne Jørgen Rasmussen

NM i styrkeløft 2014

NM i styrkeløft 2014 NM i styrkeløft 2014 Det nordiske mesterskab i styrkeløft og bænkpres for seniorer, som bliver afholdt hvert andet år, finder denne gang sted på Island nærmere bestemt Keflavik. Danmark er repræsenteret

Læs mere

Beretning fra WEC Blanquefort, Frankrig sep 2013

Beretning fra WEC Blanquefort, Frankrig sep 2013 Beretning fra WEC Blanquefort, Frankrig 13-14 sep 2013 Atter engang skulle de danske deltagere forsøge at kommer helt til tops i de vesteuropæiske mesterskaber som i år blev afholdt i Frankrig. WEC bød

Læs mere

Beretning fra EM i styrkeløft 5-11 maj 2014 Sofia, Bulgarien

Beretning fra EM i styrkeløft 5-11 maj 2014 Sofia, Bulgarien Beretning fra EM i styrkeløft 5-11 maj 2014 Sofia, Bulgarien Så blev det atter den tid på året, hvor Europas stærkeste løftere skulle sætte hinanden stævne. Denne gang, for os, i noget uvante rammer, idet

Læs mere

Beretning fra EM i styrkeløft 11-14 maj 2016 Pilsen, Tjekkiet

Beretning fra EM i styrkeløft 11-14 maj 2016 Pilsen, Tjekkiet Beretning fra EM i styrkeløft 11-14 maj 2016 Pilsen, Tjekkiet Så blev det atter den tid på året, hvor Europas stærkeste løftere skulle sætte hinanden stævne. Atter engang er Pilsen arrangører, så det er

Læs mere

Beretning fra EM Master i pilzen juli 2016.

Beretning fra EM Master i pilzen juli 2016. Beretning fra EM Master i pilzen juli 2016. Dag 1 Så kom de Danske Masters løftere godt fra start, da første mand på podiet tirsdag eftermiddag, Steen Wissing vandt sølv i totalen i masters 4 med 4 mand

Læs mere

Beretning fra VM i styrkeløft 8-14 November 2015 Hamm, Luxembourg

Beretning fra VM i styrkeløft 8-14 November 2015 Hamm, Luxembourg Beretning fra VM i styrkeløft 8-14 November 2015 Hamm, Luxembourg Turen mod årets VM startede for nogens vedkommende i Horsens hvor der var fælles afgang mod Luxembourg i det hvide lyn. Godt pakket med

Læs mere

Beretning fra EM i styrkeløft 7-11 maj 2013 Pilsen, Tjekkiet

Beretning fra EM i styrkeløft 7-11 maj 2013 Pilsen, Tjekkiet Beretning fra EM i styrkeløft 7-11 maj 2013 Pilsen, Tjekkiet Park Hotel med meet director Vladimir Mati i spidsen ligger nok engang hus til kampen mod kiloene og fighten om medaljerne blandt Europas stærkeste

Læs mere

rekord og EM kravet klaret oven i. Stort tillykke til Danni, som i mine øjne nok var den største overraskelse af alle.

rekord og EM kravet klaret oven i. Stort tillykke til Danni, som i mine øjne nok var den største overraskelse af alle. WEC Holdet bestod af 5 løftere Danny Pedersen, Danni Iversen, Henrik Nielsen, Mathias Kristensen og Sune Bak, 2 trænere Bertel og Skotten samt dommer Helge Laursen. Dagen for stævnestart mødtes vi i Københavns

Læs mere

Beretning fra EM i styrkeløft 5-9 maj 2015 Chemnitz, Tyskland

Beretning fra EM i styrkeløft 5-9 maj 2015 Chemnitz, Tyskland Beretning fra EM i styrkeløft 5-9 maj 2015 Chemnitz, Tyskland Så blev det atter den tid på året, hvor Europas stærkeste løftere skulle sætte hinanden stævne. Denne gang er tyskerne arrangører og vi er

Læs mere

Beretning fra EM Master 2015 i Pilsen, Tjekkiet

Beretning fra EM Master 2015 i Pilsen, Tjekkiet Beretning fra EM Master 2015 i Pilsen, Tjekkiet Dag1 Skrevet af Jørgen Michael Buxbom Rasmussen Atter engang er det Pilsen der ligger rammer til EM master og atter engang er det undertegnede der har fornøjelsen

Læs mere

Beretning fra EM Master 2014 i Pilsen, Tjekkiet

Beretning fra EM Master 2014 i Pilsen, Tjekkiet Beretning fra EM Master 2014 i Pilsen, Tjekkiet Dag1 Skrevet af Jørgen Michael Buxbom Rasmussen Sædvanen tro er det undertegnede, der beretter lidt fra EM master, som for gud ved hvilken gang bliver afviklet

Læs mere

VM Salo, dag 1 Nicki Lentz

VM Salo, dag 1 Nicki Lentz VM Salo, dag 1 Nicki Lentz Så er første dag i Salo ovre og det er tid til en lille rapport til alle jer derhjemme. Nicki og undertegnede tog afsted fra Kastrup i går aftes på en sen afgang kl 20.30.. Hermed

Læs mere

Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje!

Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje! Rejsebrev 6 fra Junior Cup i Reggio Calabria i Italien. Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje! Simon, Stephan

Læs mere

VM Master 2013 Orlando, Florida USA

VM Master 2013 Orlando, Florida USA VM Master 2013 Orlando, Florida USA Så blev det atter engang tid til VM for voksne og i lighed med sidste år afvikles stævnet i USA. Ved første øjekast virker rammerne ganske fine. Der er masser af plads

Læs mere

Vi starter på en frisk her i februar og ønsker dem held og lykke!

Vi starter på en frisk her i februar og ønsker dem held og lykke! BERETNING 2009 Sportsligt har vi haft et godt år på senior siden, hvor serie 3 har formået at holde sig i netop serie 3. I foråret skulle vi afslutte den sidste hele sæson. Inden forårets kampe lå vi lige

Læs mere

Beretning fra VM klassisk i Killeen, Texas, USA

Beretning fra VM klassisk i Killeen, Texas, USA Beretning fra VM klassisk i Killeen, Texas, USA Så har masters løftet og efter rigtig flotte præstationer fra Niels, Pia og Erik, er det nu snart de unges tur til at komme i ilden. For god ordens skyld

Læs mere

EUROPEAN ARCHERY INDOOR CHAMPIONSHIPS RZESZÓW 2013. Rejsebrev nr. 5. Herre senior compound: Martin Damsbo Dame junior compound: Sarah Sönnichsen

EUROPEAN ARCHERY INDOOR CHAMPIONSHIPS RZESZÓW 2013. Rejsebrev nr. 5. Herre senior compound: Martin Damsbo Dame junior compound: Sarah Sönnichsen Rejsebrev nr. 5. Dennis Bager : Stor dag for dansk bueskydning! Bip, bip klokken var 5.30 og det var tid at stå, for bussen kørte med de første kl. 6.30. Martin og Dennis skulle først i ilden. Efter opvarmning

Læs mere

VM Master 2012 Killeen, Texas USA

VM Master 2012 Killeen, Texas USA VM Master 2012 Killeen, Texas USA Undertegnede og Eva Buxbom startede den lange tur mod Killeen fra Billund søndag morgen. Efter en kort tur på godt en time landede vi i Frankfurt. Her var vi lidt presset

Læs mere

World Championships Classic Powerlifting 2014

World Championships Classic Powerlifting 2014 World Championships Classic Powerlifting 2014 Ankomsten, beretning fra Sune Bak Verdensmesterskabet i raw styrkeløft afholdes i år i Potchefstroom i Sydafrika, som er en mellemstørrelses universitetsby

Læs mere

European Youth Cup Héviz, Ungarn maj 2016

European Youth Cup Héviz, Ungarn maj 2016 : Rejsebrev 6 Lørdag den 7. maj. Individuel finale dag! Der var lagt op til tre meget spændende individuelle finaler, hvor vi var sikre på minimum en medalje. Første mand på banen var Christoffer der skulle

Læs mere

Inde EM i Spanien 2011.

Inde EM i Spanien 2011. Så blev det lørdag den 26. marts og det danske landshold skal skyde hele fire guldfinaler! Første finale var dame junior compound med Sarah, Ida og Michalina. Pigerne blev nr. 1 indledende og skulle op

Læs mere

Rejsebrev nr. 6. Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager:

Rejsebrev nr. 6. Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager: Rejsebrev nr. 6 Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager: Jozsef Csikos, Jacob Steffensen, Stig Andersen Tanja Dinesen Skudstrup, Josefine de Roepstorff, Sabina Holstein,

Læs mere

World Archery Indoor Championships. Nimes, Frankrig 25. feb. 2. marts 2014

World Archery Indoor Championships. Nimes, Frankrig 25. feb. 2. marts 2014 REJSEBREV 4 Dette års indendørs Verdensmesterskab for junior/senior afholdes i og Danmark stiller med følgende Lørdag den 1. marts 2014. Igen stod Danmark overfor USA i en holdfinale og igen var det guldet

Læs mere

Michael Hartvig. Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub,

Michael Hartvig. Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub, Michael Hartvig Fra: Risskov Taekwondo Klub [ChungMoo@klub-modul.dk] Sendt: 3. april 2013 11:17 Emne: Nyhedsbrev april 2013 Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub, Foråret ser langsomt ud til også at være

Læs mere

Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse.

Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse. Svømmeklubben MK 31, K1 Træningslejr uge 7, 2013 Palma, Mallorca Lørdag 9/2-13 Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse. Pga. bagage

Læs mere

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015.

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015. Rejsebrev 5. Kadet recurve: Kirstine Andersen, Jonathan Ørsted Kadet compound: Katja Møller Torsdag den 11. juni, individuelle finaler: Tre medaljer mere til Danmark! Efter dagens finaler stod klart at

Læs mere

Navn: Efternavn: Alder: Vægt: Mand: Kvinde: Cpr. nr.: Adresse: Post nr. & by: Tlf: Email: Hvilket træningscenter er du medlem af?

Navn: Efternavn: Alder: Vægt: Mand: Kvinde: Cpr. nr.: Adresse: Post nr. & by: Tlf: Email: Hvilket træningscenter er du medlem af? Frederikshavns Stærkeste 2016 side 1/6 tilmelding Navn: Efternavn: Alder: Vægt: Mand: Kvinde: Cpr. nr.: Adresse: Post nr. & by: Tlf: Email: Har du deltaget i stævner før? Ja: Nej: Hvis ja, hvilke? Hvilket

Læs mere

World Masters, Tallinn, Estland, 3-8 august 2016

World Masters, Tallinn, Estland, 3-8 august 2016 World Masters, Tallinn, Estland, 3-8 august 2016 Steen Wissing En lille reportage fra dagens dansker i ilden, Steen Wissing. Dagen startede lidt nervøst ud, da Steen valgte at gå på vægten i går aftes,

Læs mere

EM Bænkpres 2016, Keflavik, Island

EM Bænkpres 2016, Keflavik, Island EM Bænkpres 2016, Keflavik, Island 1. Dag Kære alle derhjemme Hermed en kort beretning fra Reykjarnæs, Island. 81 løftere, 11 dommere og et ukendt antal hjælpere udgør mandskabet ved Europamesterskabet

Læs mere

De var hjemme. De blev ved at sidde på stenene, hvad skulle de ellers gøre. De så den ene solnedgang efter den anden og var glade ved det.

De var hjemme. De blev ved at sidde på stenene, hvad skulle de ellers gøre. De så den ene solnedgang efter den anden og var glade ved det. De 2 sten. Engang for længe siden helt ude, hvor jorden ender, ved havet lå 2 store sten. De var så smukke, helt glatte af bølgerne, vindens og sandets slid. Runde og lækre. Når de var våde skinnede de,

Læs mere

Rejsebrev. Katja. Holdleder: Ørsted. Martin. finaler. Camilla. Katja skulle kamp, hun. skød. blev 1'er i. til Katja.

Rejsebrev. Katja. Holdleder: Ørsted. Martin. finaler. Camilla. Katja skulle kamp, hun. skød. blev 1'er i. til Katja. nummer 6, 23.maj 2015 : Finaledagen med de individuelle finaler. Danmark med deltagelse i compound dame kadet guldfinalen med Katja og recurve dame kadet bronzefinalen med Camilla. Katja skulle som den

Læs mere

KOFUNKAN WORLD CUP 2014

KOFUNKAN WORLD CUP 2014 KOFUNKAN WORLD CUP 2014 Torsdag den 10. april tog en trup bestående af 7 kæmpere (Sebastian, Viktor, Mathias J, Mathias H, Nikoline, Monika, Jeppe, Marcus), 3 coaches (Sensei Jonas, Sempai Peter og Sempai

Læs mere

VM 2012 Aguadilla, Puerto Rico

VM 2012 Aguadilla, Puerto Rico VM 2012 Aguadilla, Puerto Rico Den lange rejse mod Puerto Rico begyndte for Annette og undertegnedes tidspunkt klokken 03.00 natten til lørdag. Efter Annette fik varmet sin mælk og jeg fik brygget noget

Læs mere

Rejsebrev nr. 1 fra JC1 i Legnica Polen

Rejsebrev nr. 1 fra JC1 i Legnica Polen Rejsebrev nr. 1 fra JC1 i Legnica Polen Turen startede kl. 4.00 fra silkeborg og kl. 5.00 fra Hundested vi mødtes ved Gedser færgen kl. 8.30. Efter vi kom fra borde i Rostock gik turen ned gennem Tyskland

Læs mere

Regelsæt for Frederikshavns Stærkeste side 1/5. 3. Atleten får livsvarig karantæne til fremtidige stævner hvis atleten testes positiv.

Regelsæt for Frederikshavns Stærkeste side 1/5. 3. Atleten får livsvarig karantæne til fremtidige stævner hvis atleten testes positiv. Regelsæt for Frederikshavns Stærkeste side 1/5 doping DOPING POLITIK Frederikshavns Stærkeste crew tager lang afstand fra doping. Derfor vil reglerne efter sidste års stævne 25/04-15, blive strammet væsentligt,

Læs mere

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015.

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015. Rejsebrev 1. Kadet recurve: Kirstine Andersen, Jonathan Ørsted Kadet compound: Katja Møller Lørdag den 6. juni, rejsedag: Foran os var en lang rejse som for f.eks. Askes vedkommende startede i Silkeborg

Læs mere

Surf symposium 2013. Kristian deltog ikke i dagens workshops, da hans tilstedeværelse anden steds var

Surf symposium 2013. Kristian deltog ikke i dagens workshops, da hans tilstedeværelse anden steds var Surf symposium 2013 Fredag den 18. oktober, drog to kajakroere fra HTN (Jacob Jensen & Kristian Balslev ) afsted mod Klitmøller. Med en vis portion spænding i maven, masser af grej i bagagerummet og to

Læs mere

Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 5+6 2015

Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 5+6 2015 Vinterferie. Så er vi nået til uge 7 og skolen holder vinterferie og dermed holder SFO åbent hele dagen. Det har vi annonceret i de sidste par udgaver af Nyhedsbrevet. Vi skal bl.a. i BioHuset og se Min

Læs mere

Kære Aabenraa Rotary Klub. Como vão as coisas por aí?

Kære Aabenraa Rotary Klub. Como vão as coisas por aí? Kære Aabenraa Rotary Klub Como vão as coisas por aí? Jeg vil gerne først takke mange gange for, at I har givet mig muligheden for at komme ud som udvekslingsstudent og opleve en helt ny og spændende kultur!

Læs mere

BERETNING VM KLASSISK, MINSK, 2017

BERETNING VM KLASSISK, MINSK, 2017 BERETNING VM KLASSISK, MINSK, 2017 Fredag d. 16/6: Så er det igen tid til en tur ud i verden sammen med løfterne fra landsholdet i klassisk styrkeløft. Denne gang går turen til Minsk, hovedstaden i Hviderusland.

Læs mere

Side 3.. Håret. historien om Samson.

Side 3.. Håret. historien om Samson. Side 3 Håret historien om Samson 1 Englen 4 2 En stærk dreng 6 3 Løven 8 4 Hæren 12 5 Porten 14 6 Samsons styrke 16 7 Dalila 18 8 Et nyt reb 20 9 Flet håret 22 10 Skær håret af 24 11 Samson bliver slave

Læs mere

Beretning fra EM i klassisk styrkeløft, Taatu, Estland

Beretning fra EM i klassisk styrkeløft, Taatu, Estland Beretning fra EM i klassisk styrkeløft, Taatu, Estland Søndag d. 6/3-2016 Med undtagelse af en DSB forsinkelse, forløb turen herned helt uden problemer. Vi var endda så heldige, at blive hentet i lufthavnen

Læs mere

Beretning fra VM i styrkeløft november 2016 Orlando, Florida Søndag den 8.november

Beretning fra VM i styrkeløft november 2016 Orlando, Florida Søndag den 8.november Beretning fra VM i styrkeløft 13-20 november 2016 Orlando, Florida Søndag den 8.november Dette år blev VM open afholdt i USA, hvilket krævede en længere rejse for undertegnedes og rejseledsagerene Klaus

Læs mere

På ski med Talent Team Dagbog fra vor skiferie i Østrig Af Josefine Bjørn Knudsen (BK)

På ski med Talent Team Dagbog fra vor skiferie i Østrig Af Josefine Bjørn Knudsen (BK) På ski med Talent Team Dagbog fra vor skiferie i Østrig Af Josefine Bjørn Knudsen (BK) Mandag d. 11 januar Endelig var den store dag kommet, hvor jeg skulle af sted til Østrig på skiferie med min klasse.

Læs mere

NYHEDS OPDATERING VELKOMMEN FORSØGE SIG PÅ 400 KG C H A M P I O N S H I P STÆVNEDIREKTØR

NYHEDS OPDATERING VELKOMMEN FORSØGE SIG PÅ 400 KG C H A M P I O N S H I P STÆVNEDIREKTØR W O L R D C H A M P I O N S H I P B E N C H P R E S S 2 0 1 4 D E N M A R K NYHEDS OPDATERING TOMMY T OM KNUDSEN STÆVNEDIREKTØR S TÆ VELKOMMEN VIL V IL V VII S SE ED DEN EN FØRSTE FØRSTE MAND FORSØGE SIG

Læs mere

Steffan Thordarson beretning fra Ironman, Barcelona 2009.

Steffan Thordarson beretning fra Ironman, Barcelona 2009. Vejen til Ironman Steffan Thordarson beretning fra Ironman, Barcelona 2009. 25.september 2008 besluttede jeg mig for at gennemføre en Ironman, og det skulle være den 4. oktober 2009 i Barcelona. På det

Læs mere

BREAKING NEWS vedr. Tipskonkurrencen

BREAKING NEWS vedr. Tipskonkurrencen BREAKING NEWS vedr. Tipskonkurrencen Bemærk! - Omvendt siderækkefølge så nyeste info er øverst. INDEX Info nr. 14 's Tipskonkurrence af afgjort og VM er slut! Side 7-8 Info nr. 13 Der kæmpes stadig om

Læs mere

Rejsebrev nr. 6 Junior Cup i Kroatien Lørdag den 12. maj 2012.

Rejsebrev nr. 6 Junior Cup i Kroatien Lørdag den 12. maj 2012. Holdet består af: Kadet recurve: Kadet compound: Junior recurve: Junior compound: Holdledere: Rejsebrev nr. 6 Junior Cup i Kroatien Lørdag den 12. maj 2012. Aske Halskov, Mads Andersen og Mathilde Tønder

Læs mere

kvinden fra Kanaan kan noget usædvanligt hun kan ydmyge sig det kan vi vist alle sammen

kvinden fra Kanaan kan noget usædvanligt hun kan ydmyge sig det kan vi vist alle sammen 1 Dette hellige evangelium skriver evangelisten Matthæus: Jesus gik bort derfra og drog til områderne ved Tyrus og Sidon. Og se, en kana'anæisk kvinde kom fra den samme egn og råbte:»forbarm dig over mig,

Læs mere

Træner og leder: Niels Dall, Ole Gammelgaard, Jakob Freil, Gitte Karlshøj og Alan B. Grønkjær samt Team Danmark konsulent Nicolaj Holmboe.

Træner og leder: Niels Dall, Ole Gammelgaard, Jakob Freil, Gitte Karlshøj og Alan B. Grønkjær samt Team Danmark konsulent Nicolaj Holmboe. VM finder sted i Belek, Antalya i Tyrkiet i denne uge. Danmark stiller med dette hold: Compound Martin Damsbo Patrick Laursen Stephan Hansen Camilla Søemod Recurve Maja Jager Anne Marie Laursen Carina

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Vi har set frem til denne dag, hvor ca. 300 gymnaster skal i konkurrence og vi glæder os til at se en masse flot acrobatik.

Vi har set frem til denne dag, hvor ca. 300 gymnaster skal i konkurrence og vi glæder os til at se en masse flot acrobatik. Side 2-6 Velkommen til Sports Acro DM2015 for Junior og Senior Kære gymnaster, instruktører og dommere. Det er en stor glæde for Slagelse Gymnastik Forening at kunne byde Jer velkommen til Sports Acro

Læs mere

Mennesker på flugt. Ask Holmsgaard, Mennesker på flugt, 2002. Ask Holmsgaard og Clio Online.

Mennesker på flugt. Ask Holmsgaard, Mennesker på flugt, 2002. Ask Holmsgaard og Clio Online. Mennesker på flugt Skrevet af Ask Holmsgaard Så er vi fremme. Det er en iskold fredag efterårsaften. Vi stiger ud på den lille station og går ned på pladsen, hvor vi skal mødes. Det er ikke helt mørkt.

Læs mere

Sebastian og Skytsånden

Sebastian og Skytsånden 1 Sebastian og Skytsånden af Jan Erhardt Jensen Sebastian lå i sin seng - for han var ikke rask og havde slet ikke lyst til at lege. Mor var blevet hjemme fra arbejde, og hun havde siddet længe hos ham,

Læs mere

Hans-Henrik Sørensen. Rejsebreve fra NEW ZEALAND

Hans-Henrik Sørensen. Rejsebreve fra NEW ZEALAND Hans-Henrik Sørensen Rejsebreve fra NEW ZEALAND 1 Hans-Henrik Sørensen Rejsebreve fra NEW ZEALAND 2 Forord Fra oktober 2007 til januar 2008 foretog jeg sammen med min daværende kone, Susanne Høegh, en

Læs mere

Bare et andet liv Jim Haaland Damgaard

Bare et andet liv Jim Haaland Damgaard Bare et andet liv Jim Haaland Damgaard Bog et af serien: Wow Hvad sker der her Side 1/6 Indholdsfortegnelse Kapitel 1 : Godhed kommer efter...3 Kapitel 2 : Rigtig kærlighed er svær at finde...4 Kapitel

Læs mere

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til?

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til? - Ja, en.

Læs mere

Connie Birk med Slagterens Indi, Uddannet fig. og aktiv i konkurrencer!

Connie Birk med Slagterens Indi, Uddannet fig. og aktiv i konkurrencer! Søndag d. 5.9.10 Udtagelse til DM. Endelig kom dagen som vi har ventet på et helt år. Udtagelsen blev afhold af Vestjyllands PH. Så det har været nogle spændende mdr. op til, for Kim og Kjeld stod jo for

Læs mere

DM for Senior i Vingsted September 2008 50, 200 og 300 meter

DM for Senior i Vingsted September 2008 50, 200 og 300 meter DM for Senior i Vingsted September 2008 50, 200 og 300 meter Hermed en færdig redigeret resultatliste Af: Benny Lykke Så er tiden kommet til at det Danske Mesterskab for senior skal løbe af stablen, skytter

Læs mere

Han sneg sig over til det lille bord ved vinduet. Her plejede hans mor at sidde med sin krydsogtværs. Der satte han sig på kanten af stolen og skrev:

Han sneg sig over til det lille bord ved vinduet. Her plejede hans mor at sidde med sin krydsogtværs. Der satte han sig på kanten af stolen og skrev: Mopsy og Daddy Cool Biffer stod tidligt op. De andre lå stadig og sov i Svend-fra-Skovens hule. Han gik op til lande - vejen og begyndte at gå tilbage mod sommer - huset. En landmand gav ham et lift på

Læs mere

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men Kapitel 1 Min mor bor ikke hos min far. Julie tænkte det, allerede før hun slog øjnene op. Det var det første, hun huskede, det første hun kom i tanker om. Alt andet hang sammen med dette ene hendes mor

Læs mere

om at have en mor med en psykisk sygdom Socialt Udviklingscenter SUS1

om at have en mor med en psykisk sygdom Socialt Udviklingscenter SUS1 om at have en mor med en psykisk sygdom Socialt Udviklingscenter SUS1 KARL OG EMMAS MOR ER BLEVET RUNDTOSSET Forfatter: Susanna Gerstorff Thidemann ISBN: 87-89814-89-6 Tekstbearbejdning og layout: Qivi

Læs mere

Logbog fra Clara Meinckes deltagelse i EM 2014

Logbog fra Clara Meinckes deltagelse i EM 2014 Logbog fra Clara Meinckes deltagelse i EM 2014 EM Sofia Dag 1: Vi mødtes i lufthavnen 14:45, men fløj først 16:50. Vi mellemlander i München. Vi kiggede lidt butikker, og nu flyver vi videre til Sofia.

Læs mere

Rapport fra VM Bænkpres 2016

Rapport fra VM Bænkpres 2016 Rapport fra VM Bænkpres 2016 Masters, beretning fra Jan Vestergaard Dag 1: Charlotte Esbjørn og Michael Melchiorsen klarede på flotteste vis indmarchen, godt de gamle kan tage over når de unge endnu ikke

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Afslutnings rundt om bordet (slik) Alm. rundt om bordet (Den hårde)

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Afslutnings rundt om bordet (slik) Alm. rundt om bordet (Den hårde) Nr.6531 Nr.6530 Afslutnings rundt om bordet (slik) Alm. rundt om bordet (Den hårde) Der spilles med én bold som holdes i gang samtidig med at man løber rundt om bordet og >4 spillere skiftes til at spille

Læs mere

Straffekast. Jerôme Baltzersen jerome@falconbasket.dk. Indledning. Det tekniske aspekt. Hvordan bliver jeg en god (bedre) straffekastskytte?

Straffekast. Jerôme Baltzersen jerome@falconbasket.dk. Indledning. Det tekniske aspekt. Hvordan bliver jeg en god (bedre) straffekastskytte? Hvordan bliver jeg en god (bedre) straffekastskytte? jerome@falconbasket.dk 6. november 2006 Version 1.03 Indledning I løbet af den tid jeg har været træner, er det blevet klart, at utrolig mange ungdomsspillere

Læs mere

Talentløbet den 17. juli.

Talentløbet den 17. juli. Talentløbet den 17. juli. I super flot sommervejr blev årets andet talentløb afviklet.. På køretek-niskanlægs 660 meter lange rundstrækning skulle deltagerne udkæmpe deres konkurrence i fire forskellige

Læs mere

Det Jydske Mesterskab Århus skydebane I Skibby 2008

Det Jydske Mesterskab Århus skydebane I Skibby 2008 Det Jydske Mesterskab Århus skydebane I Skibby 2008 Deltagelsen var skræmmende, kun 20 skytter formåede at stille op, hvilket er utroligt. Et Jydsk Mesterskab hvor programmerne er udvidet, så også børn

Læs mere

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 EM i Herning MIT 2013 Baltimore Jeg sidder på min seng her i Baltimore en solrig søndag formiddag, Det er min første rigtige fridag i 2014, ingen træning, ingen

Læs mere

Esrum og det mystiske Møn 3.oktober 2014, 1.udgivelse ved gruppe 2 og 3

Esrum og det mystiske Møn 3.oktober 2014, 1.udgivelse ved gruppe 2 og 3 .oktober 2014, 1.udgivelse ved gruppe 2 og Elever indtager vandrehjem og oplever Danmarks fødsel på Møns Klint Rejsen til Møn Lavet af: Nambahlou D.1/10.2014 Det var en lang rejse. Vi skulle både tage

Læs mere

Kastrup Gymnastikforening af 1966

Kastrup Gymnastikforening af 1966 Kastrup Gymnastikforening af 1966 Årsberetning 2013 Formandens beretning: Vi har igen i år haft en sæson med fremgang både mht. resultater i vor konkurrence afdeling men også mht. medlemstal og trænere,

Læs mere

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om.

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Historien om Anita og Ruth Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Anita og Ruth. Da de var

Læs mere

AGF Udsprings nyhedsbrev nr. 1, 2011

AGF Udsprings nyhedsbrev nr. 1, 2011 Springere fra AGF Udspring var i Ramasjang Live i vinterferien. Her ses fra venstre Avital, Isabel, Ane, Daniel, August, Niklas og Oliver Foto: Yakov Munkebo Velkommen Det er med stor glæde, jeg sender

Læs mere

Sagsnummer: 4 Navn: Teodor Elza Alder: 75 Ansøgt om: Medicinhjælp

Sagsnummer: 4 Navn: Teodor Elza Alder: 75 Ansøgt om: Medicinhjælp Sagsnummer: 4 Navn: Teodor Elza Alder: 75 Ansøgt om: Medicinhjælp F. 22-10-1940 April 2013 Bevilget 2012 Medicinhjælp og bleer Bevilget apr. 2013 Medicinhjælp + bleer & tøj Bevilget sep. 2013 Medicinhjælp

Læs mere

Temperaturen er faldet væsentligt det er ikke mere end 25 grader og overskyet perfekt rovejr for os danskere.

Temperaturen er faldet væsentligt det er ikke mere end 25 grader og overskyet perfekt rovejr for os danskere. Dag 5 Junior og Senior VM i Plovdiv Bulgarien Af Finn Andersen Efter en fantastisk dag i går med flotte præstationer af alle de danske roere, specielt de juniorer der roede i mindre finaler, men som virkelig

Læs mere

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig?

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Sådan finder du ud af om din nye kæreste er den rigtige for dig. Mon han synes jeg er dejlig? Ringer han ikke snart? Hvad vil familien synes om ham? 5. november

Læs mere

HALSNÆS NY BOLIGSELSKAB Beboer nyt afd. 2502

HALSNÆS NY BOLIGSELSKAB Beboer nyt afd. 2502 HALSNÆS NY BOLIGSELSKAB Beboer nyt afd. 2502 Forfattere: Afdelingsbestyrelsen og beboere Nr. 19 August 2013 Lathyrushaven Indhold: Sankt Hans Aften - Sommerfest endnu en gang 15 års jubilæum Bolddag med

Læs mere

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015 Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015 Hej Allesammen, Sæsonen 2014/2015, min første i Gentofte Svømmeklub, er på vej ind i de sidste spændende og afgørende uger, Selvom mange kilometer

Læs mere

Nyhedsarkiv 2011. 51 medaljer til Struer 2011-12-19

Nyhedsarkiv 2011. 51 medaljer til Struer 2011-12-19 Nyhedsarkiv 2011 51 medaljer til Struer 2011-12-19 Ved det 2. stævne i Midt Vest Cuppen i svømning, som blev afholdt i Struer Svømmehal, havde Struer Svømmeklub i alt 29 svømmere tilmeldt. Med ikke mindre

Læs mere

Beretning til generalforsamling den 25. marts 2010

Beretning til generalforsamling den 25. marts 2010 Beretning til generalforsamling den 25. marts 2010 Sæsonen 2009/2010 nærmer sig nu hastigt afslutningen. Det har været en sæson med blandet følelser og jeg vil derfor i denne beretning over seniorernes

Læs mere

Adjektiver. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved den rigtige sætning. John og Maja har købt et nyt hus. John og Maja har købt et ny hus.

Adjektiver. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved den rigtige sætning. John og Maja har købt et nyt hus. John og Maja har købt et ny hus. Adjektiver bolig www.5emner.dk 01 Sæt kryds Sæt kryds ved den rigtige sætning. Eks. 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 7 John og Maja har købt et nyt hus. John og Maja har købt et ny hus. Freja har lige

Læs mere

Mathias sætter sig på bænken ved siden af Jonas. MATHIAS: Årh, der kommer Taber-Pernille. Hun er så fucking klam.

Mathias sætter sig på bænken ved siden af Jonas. MATHIAS: Årh, der kommer Taber-Pernille. Hun er så fucking klam. SCENE 1 - I SKOLEGANGEN - DAG Jonas sidder på en bænk på gangen foran klasselokalet og kigger forelsket på Marie, som står lidt derfra i samtale med Clara. Pigerne kigger skjult hen på ham. Det er frikvarter

Læs mere

Rovfisken. Jack Jönsson. Galskaben er som tyngdekraften. Det eneste der kræves. Er et lille skub. - Jokeren i filmen: The Dark Knight.

Rovfisken. Jack Jönsson. Galskaben er som tyngdekraften. Det eneste der kræves. Er et lille skub. - Jokeren i filmen: The Dark Knight. . Rovfisken Jack Jönsson Galskaben er som tyngdekraften. Det eneste der kræves. Er et lille skub. - Jokeren i filmen: The Dark Knight. 1 Er du nu sikker på at du kan klare det, sagde hans mor med bekymret

Læs mere

Nick, Ninja og Mongoaberne!

Nick, Ninja og Mongoaberne! Nick, Ninja og Mongoaberne! KAP. 1 Opgaven! Nu er de i Mombasa i Kenya. de skal på en skatte jagt, efter den elgamle skat fra de gamle mongoaber, det er mere end 3000 år siden de boede på Kenya. Men Nick

Læs mere

World Games Cali, Columbia

World Games Cali, Columbia World Games Cali, Columbia Skrevet af: Jørgen Rasmussen Lad det være sagt med det same. World Games er stort, rigtig stor. Før første gang i Dansk Styrkeløfts historie har vi fået en dansk løfter kvalificeret

Læs mere

Moskusoksejagt på Grønland

Moskusoksejagt på Grønland Moskusoksejagt på Grønland Få steder i verden oplever man så uberørt natur, så enorme mennesketomme vidder og så kold og klar luft som på en vinterjagt helt inde ved indlandsisen. Og så kan det opleves

Læs mere

Fælles info. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 17+18 2013

Fælles info. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 17+18 2013 Fælles info Dagen efter Kristihimmelfartsdag. Denne dag har vi lukket! Og når vi er ved det. Det har vi også grundlovsdag. Den 5. juni. Det er til gengæld de eneste 2 dage på et helt langt år vi har lukket.

Læs mere

Vi havde allerede boet på modtagelsen i tre år. Hver uge var der nogen, der tog af sted. De fik udleveret deres mapper i porten sammen med kortet,

Vi havde allerede boet på modtagelsen i tre år. Hver uge var der nogen, der tog af sted. De fik udleveret deres mapper i porten sammen med kortet, Vi havde allerede boet på modtagelsen i tre år. Hver uge var der nogen, der tog af sted. De fik udleveret deres mapper i porten sammen med kortet, der anviste vejen. Siden så vi dem aldrig mere. 8 9 Dagen

Læs mere

KLUBTUR TIL HIRSHOLMENE, AUGUST 2013. Lørdag d. 17. august drog en flok FK ere på den årlige klubtur til Hirsholmene.

KLUBTUR TIL HIRSHOLMENE, AUGUST 2013. Lørdag d. 17. august drog en flok FK ere på den årlige klubtur til Hirsholmene. KLUBTUR TIL HIRSHOLMENE, AUGUST 2013 Lørdag d. 17. august drog en flok FK ere på den årlige klubtur til Hirsholmene. Turfølget var ikke stort, men det var godt: Jan Michalik, Peter Henrik Sørensen, Gorm

Læs mere

Mogo ZOOm foto kursus i Mogo Zoo 15-16. marts 2014

Mogo ZOOm foto kursus i Mogo Zoo 15-16. marts 2014 Mogo ZOOm foto kursus i Mogo Zoo 15-16. marts 2014 Kurset var min fødselsdags gave fra Tom sidste år. De har tidligere kun kørt begynder kursus, men jeg mente det ville være for nemt så jeg blev glædeligt

Læs mere

Race report fra Triple Ironman i Lensahn

Race report fra Triple Ironman i Lensahn Race report fra Triple Ironman i Lensahn Jeg vil her skrive lidt om projektet 3 double ironman - fra ide til handling. Da jeg i 2011 gennemførte Copenhagen Challenge, var det en super fed oplevelse, og

Læs mere

Vi havde alle håbet at denne dag skulle blive endnu en dag med medaljer til Danmark, men det blev det desværre ikke.

Vi havde alle håbet at denne dag skulle blive endnu en dag med medaljer til Danmark, men det blev det desværre ikke. Rejsebrev nr. 7 20 9 2014 Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Fotograf Team Manager: Peter Slot, Jacob Steffensen, Stig Andersen Tanja Dinesen Skudstrup, Josefine de Roepstorff,

Læs mere

Der var engang Et eventyr om et ungt pars lykke

Der var engang Et eventyr om et ungt pars lykke Der var engang Et eventyr om et ungt pars lykke Der var engang Ja, sådan starter et rigtigt eventyr. Det der følger er også et eventyr, som man ikke har kendt mage. Lad eventyret begynde: Der var engang

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

Jyske Mesterskaber og Nordic Open

Jyske Mesterskaber og Nordic Open Jyske Mesterskaber og Nordic Open Godt 20 roere fra Odder Roklub deltog i Jyske mesterskaber i lørdags. Junior C drenge: I junior C 13 og 14 år roede Rasmus Blæsbjerg sig ind på en sikker 2. plads efterfulgt

Læs mere

Side 1. En farlig leg. historien om tristan og isolde.

Side 1. En farlig leg. historien om tristan og isolde. Side 1 En farlig leg historien om tristan og isolde Side 2 Personer: Tristan Isolde Isolde Kong Mark Side 3 En farlig leg historien om Tristan og isolde 1 En kamp på liv og død 4 2 Isolde den skønne 6

Læs mere

10 km løb i Koszalin 2009

10 km løb i Koszalin 2009 10 km løb i Koszalin 2009 Fredag den.22/5 kl.07. Mødte 9 forventningsfulde unge fra Høje Gladsaxe op på parkeringspladsen foran Høje Gladsaxe. Vi skulle til vores polske venskabsby Koszalin og deltage

Læs mere

Vi ser en masse billeder med familien og Plet, i rammer på væggen. Evt. ned af en trappe.

Vi ser en masse billeder med familien og Plet, i rammer på væggen. Evt. ned af en trappe. 1. 1. INT. TRAPPE/SPISESTUE Vi ser en masse billeder med familien og Plet, i rammer på væggen. Evt. ned af en trappe. (Kamera i bevægelse)vi følger disse billeder på væggen og ender i spisestuen og ser

Læs mere

Den lille dreng og den kloge minister.

Den lille dreng og den kloge minister. Den lille dreng og den kloge minister. Der var engang en minister som var så klog at han kunne undvære hovedet. Han beholdt det dog alligevel, men det havde gjort ingen forskel om han havde mistet det,

Læs mere

HERNINGSHOLMSKOLEN. Prale-Patrick. Gennemskrivning 9. Mette Møller Grout & Jon Nørgaard Poulsen 03-06-2009. Til Station-Next, Nisse. Manuskript.

HERNINGSHOLMSKOLEN. Prale-Patrick. Gennemskrivning 9. Mette Møller Grout & Jon Nørgaard Poulsen 03-06-2009. Til Station-Next, Nisse. Manuskript. HERNINGSHOLMSKOLEN Prale-Patrick Gennemskrivning 9 Mette Møller Grout & Jon Nørgaard Poulsen 03-06-2009 Til Station-Next, Nisse. Manuskript. 1. Ext. Bænk i skolegården. Dag. PATRICK og JOSEFINE sidder

Læs mere