Skovtrolden 292. Orienteringsklubben i Gladsaxe oktober Skovtrolden 292 oktober 2005 side 1. orienteringsklubben OK 73

Transkript

1 Skovtrolden 292 oktober 2005 Fingerspitzgefüll for opryknning. Keld vinder af H 60 i matchen og makinmester for oprykningen til 2. division ( bemærket nydelse ved Söderåsens klubmesterskab) Orienteringsklubben i Gladsaxe Skovtrolden 292 oktober 2005 side 1

2 Bestyrelsen: Jørn Andreasen, formand Snebærhaven Albertslund Jan Madsen, kasserer Vejlebrovej 16 F 2635 Ishøj inge.jan@ishoejby.dk Inge Madsen Se ovenover Charlotte Grauert Fægyden Værløse lotte@grauert.dk Jens Erik Larsen Rønne Allé Lyngby jrybo@get2net.dk Tom Petersen Syrenvænget Farum tnp@privat.dk Charlotte Hansen Lillegaards Alle Herlev lotte.torben@privat.dk Løbstilmelding: Keld Olsen Agertoften Kirsten.keld@tele.dk endnu bedre: O service direkte Fra redaktionen Sensommeren er en særdeles aktiv periode for o-løbere. Der er ikke en weekend, man kan dovne den i hængekøjen. August, september har været SM Møn, DM kort i Esrum, Midgårdsorm - med fuld besætning, DM stafet, klassisk i Fåborg, oprykning i Grønholt Hegn. Aktive klubløbere i skærpet beredskab og villige aktører. Hold da op! Næh! Oprykningen til 2. division satte Tom i gang med træningsløb med testmoment - længe siden. Og et light night løb i november. Divisonsmatch 2006 betyder 3 matcher: gode ben, hurtige beslutninger og et mylder af omkringfisende H/D kids talenter. Det hvad vi forventer! Foruden Lones gymnastik, Bents skovtræning, Toms natløbsideer, vintercuppen m.m. kan OK 73 måske satse på en elitær satsning på de unge og de, der var det forleden. Jeg kan høre, de tænker, så det knager i bestyrelsen. Indhold Nemlig. Der er rigtig mange, der har sat sit præg på Skovtrolden 292. Fedt med Henriks DM kort. Lones mobile gymopsang - her stilleben. Charlottes natlige oplevelser ved Midgårdsormen. Jans stringente overblik fra stævner og statistiske beregninger fra træningsløb. Inges skarpsyn. Stævneleder Jens situationsbeskrivelse. Lones billeder og så det væsentligste - your self - uden hvis aktive indsats, det lissom var lige meget. Og så der lige ham på forsiden. Klubhus Bagsværdvej144 B 2800 Lyngby Skovtrolden 293 decembernummeret Deadline: 12/12-05 Skovtrolden 292 oktober 2005 side 2

3 DM kort Henrik Vi skriver lørdag d. 27. august, dagen for DM Kort. Jeg sætter kursen mod Gribskov, Esrum Sø. Jeg går de 1700 meter ned til en utrolig flot stævneplads ved Esrum Sø. Solen skinner. Jeg møder allerede nu flere af mine konkurrenter i H 40. Hvem kommer mon med i A finalen, og hvem ender med at tage de 3 første placeringer? Sidstnævnte har jeg ikke selv forhåbninger om, konkurrencen er ganske enkel for hård i toppen af H meter ud til start og klokken 11 starter jeg ud i den indledende kvalifikation, 2 minutter efter John Søndergaard - som jeg dog først ser i mål, da han løber de 3,6 km med 13 poster på Personligt løber jeg lige forbi post 4, men jeg havde jo ikke krydset den lille sti som jeg skulle inden posten, og halvvejs mod post 5 må jeg løbe tilbage og stemple post 4-2 minutters bom - det kan være katastrofalt i en DM Kort. På så kort en bane må man nærmest ikke bomme. I mål ser jeg, at andre har haft problemer ved post 2, en vækstgrænse var vist ikke tegnet helt korrekt på kortet, men jeg klarer frisag - slutter som nummer 16 ud af 33 og er dermed i A finalen, da de 60 % bedst placerede går videre. Der er nu ca. 2 timer - troede jeg - og jeg får spist lidt mad, snakker med alle dem, jeg kender fra de snart 30 år, jeg har løbet orienteringsløb. Skægt at man fortsat konkurrerer med dem, man også konkurrerede med i H 14B. Det bliver mere end 2 timer, man skulle afvente afviklingen af eliteklasserne, og finalerne blev udskudt. Først kunne jeg begive mig ud på 3.9 km med 19 poster - med andre ord et mangepostløb. Startlisten i A finalen fastsættes således, at vinderen af det indledende heat starter ud til sidst og har således muligheden for at løbe nogle af konkurrenterne op. Jeg er endt mellem 2 stærke OK Pan løbere, Jeg har Torben Utzon 2 minutter foran og Kent Lodbjerg 2 minutter efter. Så går starten - der skal fart på, men der må ikke svinges eller bommes. A finalerne løbes i et terræn syd for stævnepladsen, og det forlød (red: bl.a. fra Susanne på DM Mellem) at skoven ville være tættere, end det vi havde løbet i om formiddagen. Jeg får godt glid i mit løb, bommer måske et halvt minut, men det er også alt. Et enkelt sted fra post 5-6 kan jeg efterfølgende være i tvivl om, hvorvidt jeg skulle være løbet lige på (igennem et lysåbent område) eller om det var rigtigt at løbe udenom ad stierne. Mellemtiderne indikerer nok, at jeg skulle være løbet lige på. Jeg nåede aldrig Torben Utzon, dog løb jeg 1.21 ind på ham. Kent Lodbjerg nåede heldigvis heller ikke op til mig, men han løb 1.08 ind på mig. Skægt at tænke på, at der således kan løbe 10-12løbere rundt på ruten samtidigt, uden nødvendigvis at se skyggen af hinanden. Jeg kommer rundt på og slutter som nummer 12 og rykker et par placeringer op. fortsætter s. 4 Skovtrolden 292 oktober 2005 side 3

4 fortsat fra s 3 Efter løbet opsnappede redaktionen, at jeg havde haft et supergodt løb, og det er også korrekt. Men jeg skulle ha løbet 5 minutter hurtigere for at få medalje. Måske Jørgen Poulsen H 75 guld, Thorkil H 80 guld eller Inge Madsen D 65 sølv skulle ha brystet sig her. Nye medlemmer: Anton Lennart Knudsen Filosofvænget 14,2.th København NV Tlf Mail: ildhaar@hotmail.com Jonathan Møller Bolandsvej 7, København Ø Tlf SM Møn Som optakt til DM Mellem var der etableret fortræning I Klinteskovene på Møn i et solbeskinnet 3 dags arrangement: Det startede nemlig med sprint fredag aften i Stege by, hvor Jens Erik og Børge deltog. 3 km Lørdag fik vi lov at arbejde hårdt på 5 m kurverne, men slap for de berygtede tornede gevækster. Vi var deres udsendte bl.a. - beliggende på camp med hoppeborg og energiske tisvildebørn lige overfor P. Børge kronede weekenden, hvor flere OK 73 ere strømmede til, med guld om søndagen i klassisk SM H 80 Udmeldte medlemmer: Thomas Bjerg Kjærgaard Adresseændring: Helene Bech Rylevej Hvidovre Hugo Frederiksen Gl. Kongevej 132, Frederiksberg C. Ny mailadresse: Jørgen Poulsen 333jp@tiscali.dk 8/9-05 Skovtrolden 292 oktober 2005 side 4

5 Tilbudssiden: socialt samvær, opstramning, nattur Gymnastik Her er Lone Hun er frem i sko ne Håret er sat Dødvægten fat Det er Lone der regér! Det i Gladsx det sner De blir fler & fler Som sig rundtosset ter Det Lone der regér Her rip rap og stup bøjet ryg & skrup pelløs masen Vi i begynderfasen Det Lone der regér muskler blir mer & mer Påtrængende liggende de øger lag for lag Det absolut ingen sag Bar Lone er bag Det hende der regér onsdage kl Høj Gladsaxe skole PR-natten! Her er et godt tilbud til alle klubbens mørkerædde og natteblinde kratluskere, men også til de få natnørder, vi trods alt stadig har. Ved Midgårdsormen blev det helt tydeligt for mig, der skulle sætte holdene, at mange gerne ville vær med, men næsten ingen ville tage natbanerne. Jeg vil derfor indbyde alle til et lille let nat PR løb i kendte omgivelser. Altså: mandag kl fra Rostadions P-plads i Aldershvile Skov. Baner på ca. 2, 3 og 4 km. Der er selvfølgelig mulighed for at flere kan følges ad, selv om det ikke skal anbefales. Efter turen i skoven kunne vi så mødes i klubhuset, spise vores medbragte mad og snakke om oplevelserne. Klubben har en del gode natlygter, som Ole sikkert vil gøre klar, hvis du beder ham om det. En almindelig håndlygte med friske batterier er sikkert god nok til en begyndelse (og der er jo ikke så lang tid til jul). Det kan være at vi vil invitere vores venner fra BAK med. Dem har vi jo før haft natløb sammen med. Tilmelding til mig senest Startafgift som ved klubbens træningsløb. Vel mødt til en aften med blus på lampen og ild i natcigarerne. mvh Tom Skovtrolden 292 oktober 2005 side 5

6 9/4 i Sverige Hästveda 16/4 SM-stafet Ny Tolstrup 17/4 SM-klassisk Gribskov S FØRSTEPLADSER SIDEN SIDST H80 Børge bedste DK som nr. 3 H60 Keld bedste DK som nr. 6 D65 Inge bedste DK som nr. 3 H60 Ruski Keld Arne H80 Børge D65 Inge 24/4 Gribskov H80 Børge H75 Jørgen P /6 Ballerup Sommercup 3. afd. A-kort: Bent samlet A-kort: Bent 2/7 Vikingedyst D13-16 Rikke Pamhule 3/7 Vikingedyst D Rikke + samlet vinder Revsø H35 Peter Ø. 14/8 Klinteskoven H80 Børge Inge 27/8 DM-kort Esrum H80 Thorkil & H 75 Jørgen Poulsen guld, D65 Inge sølv 4/9 Slagelse H80 Børge H70 Ole 10/9 DM-stafet Holstenshuus H60 Ruski Keld Arne guld HD 185 Inge - Gunner - Alice sølv 11/9 DM-klassisk Brahetrolleborg 18/9 DM-Lang Jægerspris Nordskov H80 Børge & D65 Inge guld H 80 Thorkil bronce H80 Børge guld & Thorkil sølv H 70 Ole, H 75 Jørgen sølv og H 65 Bent bronce 24/9 3. division Bane 3A Keld Bane 4 Bent Vi vandt 3. division 25 /9 Rude Skov Bane 6 Lis Hasholt 2/10 Gribskov Maarum D50 Elsa, H 60 Keld, H80 Børge & Bjarke Å 4 Skovtrolden 292 oktober 2005 side 6

7 Bestyrelsesmøde 13/ Planlægningen af Jættemilen er i fuld sving. Husk der skal bruges mange hjælpere. Der var stor interesse for vores stand ved GLADSAXE KULTURFEST, og der var omkring 50, der prøvede den lille o-bane med SportIdent. Der er reserveret lokaler til Barnedåben 28/ Der vil blive mulighed for at bruge SI ved nogle træningsløb. Bare mellem 2 poster, som man har 2 gange på banen. Det giver mulighed for at teste flere vejvalg, og tiden vil så fortælle, hvilket der var bedst for dig. 2. division 2006 Der løbes i dyster som følger: Lørdag den 11. marts 2006: Grevinge, Holbæk OK Lørdag den 12. august 2006: Egedam, OK Øst Lørdag den 21. oktober 2006: Gribskov Nord, OK SG (op- og nedrykning) NB. Der skal løbes nytårsstafet i Grevinge. Jan Vi arrangerer orienteringsløb for skolerne i Gladsaxe 12/10. Der forventes ca. 350 børn i Aldershvile skov. Børnekarrusellen 17/8 blev godt afviklet med 232 deltagere. 14/9 har Inge lavet børnebane for Gladsaxe Skovbørnehave. Børnene og lederne var meget glade for turen. Næste møde 24/10 hos Tom. Inge Skovtroldens billedarkiv ligger inde med mangetals situationer, hvor Børge figurerer. Flere med et eller 2. bånd om halsen. Her findes smilende, tilfredse, sejrsberuste billeder. Jeg har også et på nethinden fra DM kort, hvor vinderhænderne spontan strækkes til himlen. Her en Graver-atitude: Børge med frempresset brystkasse. Hvem var det, der vandt i dag.? DM Lang i Nordskoven Skovtrolden 292 oktober 2005 side 7

8 Nyt fra kassereren. Med dette nummer af skovtrolden følger: Kontoudskrift for perioden 1. januar til 1. oktober 2005 Girokort til indbetaling på klubbens girokonto nr Der vedlægges ikke girokort til medlemmer, der tidligere har betalt via netbank. Banelæggertilskud kr. 50 til arrangører af efterårets trænings- og karruselløb er krediteret medlemskontiene den 23. september Nye medlemmer skal være opmærksom på, at startgebyrer skal indbetales forud. Jeg har i år fået flere rykkere for manglende indbetaling af startgebyrer for medlemmer, der har tilmeldt sig direkte til arrangørerne udenom O-Service. Gratis til fodbold. Ungdomsmedlemmer op til 16 år kan komme gratis til AB s hjemmekampe på Gladsaxe Stadion ved forevisning af medlemskort til en idrætsforening i Gladsaxe kommune. Da vi ikke har medlemskort, bedes medlemmer, der ønsker at benytte sig af tilbuddet kontakte kassereren, som vil fremsende dokumentation for medlemskab af OK 73. Divisionsmatcher i I Østkredsen skal der i 2006 løbes 3 løb pr. division. De 2 bedst placerede klubber efter 2 løb skal i den 3 match løbe mod de 2 dårligst placerede klubber i divisionen over om oprykning. De 2 dårligst placerede klubber skal i den 3 match løbe mod de 2 bedste fra divisionen under om at undgå nedrykning. Det forøgede antal divisionsløb vil medføre reduktion i antallet af regionalløb. Der arbejdes på et nyt divisionsreglement, der er ens for alle divisioner. Om det nye reglement bliver klar til 2006 vides endnu ikke. DM stafet. Lørdag den 10/9-05 blev der løbet DM stafet i Holstenshuus med Faaborg OK som arrangør. OK 73 deltog med 7 2/3 hold. I H 60 vandt Ruski, Keld Olsen og Arne Bech foran OK Pan. I D/H 185 fik Inge, Gunner og Alice Bech sølv. 2 medaljer med 7 hold, det er da flot. Det var ærgerligt, at det ikke i H 40 lykkedes at finde en erstatning for Bjarke, der var skadet. Efter 2 turen lå Henrik Arnsted og Peter Østergård på en flot 4 plads af de 18 startende hold. Efter løbet kørte 24 af vore medlemmer til overnatning i 5 campinghytter som Ruski havde skaffet hos FDM Camping på Thurø. Skovtrolden 292 oktober 2005 side 8

9 DM klassisk. Søndag den 11/9-05 blev der løbet DM klassisk i Brahetrolleborg med Odens OK som arrangør. Fra OK 73 stillede 21 til start. Inge vandt D 65 9 minutter foran nr. 2. Børge vandt H 80 og Thorkil fik bronze i samme klasse. Stævnepladserne ved begge stævner var fantastisk flotte. Tak til Fåborg og Odense for 2 rigtig gode arrangementer. DM lang. Søndag den 18/9-05 blev der løbet DM Lang i Jægerspris Nordskov med Farum OK som arrangør. Da startlisten blev offentliggjort kunne vi se, at H 80 skulle løbe 6,4 km med en forventet vindertid på 60 minutter. OK 73 meddelte banelæggerne og banekontrollen, at det ikke kunne lade sig gøre, idet km-tiderne i H 80 er omkring 22 minutter. Banelæggerne erkendte, at de havde fejlvurderet km-tiderne i H 80 og meddelte, at de havde lavet en ny bane på 3,3 km. 14 OK73ere stillede til start. Børge fik guld i H 80, Ole, Jørgen og Thorkil fik sølv i henholdsvis H 70, H 75 og H 80. Bent fik bronze i H 65. Jo, de gamle drenge kan stadig. 5 medaljer med 14 startende, det er rigtigt flot. Banelængderne i H 80. OK 73 har gjort generalsekretær Preben Schmidt og formanden for Østkredsen Jørn Simonsen opmærksom på at banelængderne i H 80 er alt for lange, idet vindertider omkring 1 time og 45 minutter ikke er acceptable. Vi har foreslået, at H 80 løber samme bane som D ,0 4,0 km mellemsvær. Preben Schmidt har efterfølgende meddelt, at problemet bliver taget op i DOF s - gruppe. Jan IDRÆTSKURSER I KØBEN- HAVNS AMT Så er der kursustilbud for efteråret Der er mange forskellige emner bl.a. forskellige kurser om træning, også skadeforebyggende træning, idrætsmassage, førstehjælp og meget mere. Gå ind på for at se hele tilbudslisten. Det er gratis at deltage. Inge Mads og Natasha har stukket næsen frem Skovtrolden 292 oktober 2005 side 9

10 Gl Grønholt Vang 24/9 3. divisionsmatch opad Vangen var indsnævret med vildtlommer. jernbane og landeveje. Græsmarken til åbenlys stævneplads var pløjet op. Klaustrofobisk knugende lejrcamp lagt i stikanten. Knap plads til Rap & Rups Anders And læse-telt og så der myg ved starten. 200 m til startpost, under viadukten, damerne til venstre, herrerne til højre, ind i det uoverskuelige bunddække, dårligt vejvalg, forkert mose, tvungne passager, brændenælderfælder, bregner, stikne prikne gevækster. Afskrækkende fuldtegnet startliste med high lights fra medaljetiden: Rolf og Jonas, bl.a. - HSOK. Dér dappende afslappede, besindige 2. divisionsdeltagere i velafbalanceret modspadseren mod nedpløjede tilrettelagte stier. Sidsteposten mellem opslåede klubtelte, manglende lyst til at tosse rundt blandt klubtelte efter sidsteposten. Færre førstepladser Det går altså aldrig! Hvad? Om der var noget positivt, at berette fra divisionsmatchen? Vi blev nr. 2. Vi vandt sammenlagt. Vi rykkede op. 37 aktive OK 73 ere samler points seje tøzer og tresserdamer løber over gevind hurtigt i yngre klasser vi sidder stadig med esser glemt/ klemt i brystlommen, men er du da vimmer mand hvor meget bedre tiderne var efter os i 2. division De løb de samme baner, eh? jeg har trådt i nælderne for deres skyld? Mosen er trampet ned så posten står tydeligt? Var det derfor? Er det så lige os-der løber lige i posten næste sæson? H-yes! Meget skyldes go gamle hr. Olsen H 60 vinder, matchmaker - og så lidt os selv Faktaboks HSOK - OK OK 73 - Herlufsholm OK 73 - Politiet er det korrekte resultat, Vendelberg Slutstilling: OK 73 HSOK Herlufsholm Politiet 10 p 8 P 6 p 0 p Skovtrolden 292 oktober 2005 side 10

11 Efterårets trænings- og karruselløb 2005 Dato Skov Banelægger Antal OK 73 Antal Andre Antal ialt 10/8 Jonstrup Vang Christian Gudme (K) 24/8 Rude Skov Else Gudme og Søren Gudme 31/8 Tokkekøb Hegn Bent Mortensen og Lone Mortensen 7/9 Ganløse Egede Charlotte Grauert og Henny Rosenberg 14/9 Store Dyrehave Ole Hansen og Øst (K) Else Bratholm 21/9 Geel Skov Mads Andreasen /9 Rude Skov Syd Tom Petersen Ialt Vi takker de 18 medlemmer, der har arrangeret årets 17 trænings- og karruselløb. Vi havde håbet at få flere nye banelæggere på banen, men bortset fra Christian Gudme skete det desværre ikke. Det er stadig den gamle garde der trækker læsset. Jan Høstsæsonens løb Hvad kan vi gøre bedre? Kan vi gøre noget anderledes? Sol var der hver gang på løbstidspunktet. I Jonstrup fandt Elsa den sidste post til os i går. En del støjende moonings på Kongevejen. Ganløse Eged nyt ikke så let terræn. St. Dyrehave er altid go. Det danske Schweiz er fuld af huller, og Tom teknik-testede deltagerne i Rude Skov. Har du ideer til afviklingen af onsdagstræningen - lad os høre. Bestyrelsen har sikkert! Skovtrolden 292 oktober 2005 side 11

12 Midgårdsormen 2005 Ja jeg kender ikke fortiden for OK73s deltagelse i Midgårdsormen særlig godt, men det er blevet mig hvisket i øret, at det er længe siden, at vi har kunne stille med 3 hold: Et Odinhold, et Tjalfehold og et Frejahold. Så det er jo ikke så ringe. Det blev hurtigt konstateret at der mangler damer i klubben, der har lyst til natløb, så det var noget svært for Tom at få de første ture på frejaholdet besat. Susanne havde dog helt frivilligt meldt sig til første tur, mens jeg noget mindre frivilligt havde taget anden tur. Derfor: Der er natløbstræning for begyndere den 28. november med efterfølgende medlemsmøde. Meld jer piger/damer så der er flere med mod på natløb. Tom har lovet lette bane, og man må også godt holde hinanden i hånden, hvis det er bedst sådan. strøm af løbere hele natten, der skulle slå telt op i lommelygternes skær. Det er svært og larmer en del, ved Susanne og jeg nu. Starten af de lange baner var fulgt af 5 minutters musik og speakerne skulle jo også have varmet op til starterne, så vi var noget slukørede og vældig trætte, da starten til Freja gik. Allerød og PI havde lagt nogle gode og svære baner i denne spændende skov. Holdenes resultater i år giver mulighed for forbedring til næste år. Odinholdet blev nummer 18 ud af 23 gennemførte, mens både freja- og tjalfeholdet lukkede og slukkede. Det var spændende at deltage og et enkelt råd til næste år: Sov ikke på stævnepladsen, men på den tilstødende campingplads. Så er det måske muligt at få et par timer på øjet. Charlotte Jeg drog mod Grønholt Hegn aftenen før med Line, Mathias og Susanne Olling i bilen. Mathias var blevet headhuntet til et af Farums tjalfehold og han synes at det kunne være sjov at sove på stævnepladsen. Vi overnattede i klubteltet som Jan og Inge havde været så rare at sætte op samme eftermiddag. Mathias sov som en sten hele natten, mens Susanne og jeg fortrød valg af sovested mange gange i løbet af natten. Der var selvfølgelig en lind 1. turs løber - overhovedet?- på vores Freja stafet: Andrea på sidsteposten Skovtrolden 292 oktober 2005 side 12

13 Charlott og Charlotte Frejaholdets Charlotte har tidligere i løbet frigjort sig fra duracel batterier, ledninger og spots og klarer sig her ved dagslys, DJ musikvalg og opmuntrende tilråb fra Susanne efter badet, Misser ved skiftestedet og Ulla + Else, der sørger for at holde sig i gang. Og selvom holdenes resultater giver mulighed for forbedringer vil bestyrelsen givet bryste sig af, at 3 OK 73 hold gennemførte - mange, tsk! var efter: fejlklip, opgivne og ufuldstændige holdsammensætninger. Men OK 73 ku Og som Morten Olsen. Vi har flere på bænken, stat op, Stakæus, og pres holdkammeraterne. Light night with Tom in november! Her står Charlotte. Hun er bare så tæt på mål. Der står Lone. Du kan ikke se hende. Hvorfor ikke? Hvad har hun i hånden? Hende Lone. Nej, oppe ved ansigtet Ved øjnenene - Se lidt frisk ud, Charlotte! Det da intet problem. Her poserer Charlotte. Ved sidsteposten. Imens nr. 8, nr. 9 og nr. 10 står ved fællesstarten: nemlig Tom, matchmaker Søren på børnebanen ( snitsling til førsteposten ) husbond Torben som faktisk løb rigtig hurtigt på sidsteturen sammen med 52 andre o-løbere faktisk heftigt gesjæftig run af. Skovtrolden 292 oktober 2005 side 13

14 Jættemilen 2005 Den 27. Jættemil er på trappern, og løber af stabelen søndag den 13. november. Dres har fod på banerne, hvortil Ole og Jørgen Poulsen har ydet værdifuld bistand. Jeg formodes at have styr på arrangementet som sådan og får ligeledes værdifuld bistand af Charlotte og Gitte Grauert. Banerne bliver printet af Mogens Hansen fra Skærmen og skal pakkes i klubhuset søndag den 6. november (dvs. en uge inden Jættemilen). Måske bliver kortpakningen allerede lørdag den 5. Jeg tror, at løbet bliver velbesøgt i år. Vi har lavet nogle gode Jættemil de seneste år, og vi har i år valgt at annoncere både i Skogssport (Sverige) og Veivalg (Norge). Endelig er det et meget krævende terræn at løbe Jættemil i, og det tror jeg også vil trække en del løbere med. I skrivende stund er der meldt næsten 100 løbere til, og der er stadig lang tid til tilmeldingsfristens udløb. Løbet foregår i Hvalsøskovene med stævneplads, start, mål og stjernepost på marken syd for Røde Korscentret i den tidligere Avnstruplejr. Den samme mark blev brugt til stævneplads ved SM-stafet i foråret. Dagen før løbet skal der sættes poster ud og laves indledende øvelser til at etablere stævnepladsen. Langt de fleste opgaver skal i år løses meget tæt på hinanden ved stævnepladsen. Der bliver mange orienteringsklubben OK 73 opgaver at løse andre steder. På selve dagen skal vi have løst en lang række opgaver: forløb, start, mål, væske, vejvisning, parkering, kiosk, resultater, og så videre. Vi får som sædvanlig brug for alle hænder (husk også hovederne) på løbsdagen. Dette er den ene gang om året, hvor OK-73 virkelig har brug for alle mand, for der er mange opgaver at løse. Derfor: Grib telefonen og ring til mig og meld dig som hjælper til kortpakning (6. november), postudsætning mv (12. november) og på løbsdagen (13. november). Jens Nørgaard Tlf: jvn@nsgene.dk - Hvalsøskovene, vi står jo lige midt i dem, Vita. Har du ikke førerhunden med? Skovtrolden 292 oktober 2005 side 14

15 Sidste nyt Eremitage løbet Søgemaskinen fandt frem til: Børge Mogensen for de 13,3 km 8.46 min pr. km og vimsen rundt i TVs okularie. Jørgen Poulsen løb dette hans 37. Eremitageløb på 6.05/km Givetvis var der flere klubløbere, der deltog, men her mangler jeg personen med overblikket. Jeg så, at Gert Kärlin, seminariemate - ja, ja - løb 3.59 pr km. Vi har jo paraderet Ollerups cindersbane rundt i 1000 meters. Bent, som var lidt nede forrige sæson, har kæmpet sig op på fordums styrke. Ser her dybfølt formanden i øjnene med bronceskær for DM lang. Vi starter vinterens gymnastik onsdage kl I år har vi fået sal 2 på Høje Gladsaxe Skole, Skolesvinget 10, 2860 Søborg (Krak 127 E7). Vi håber rigtig mange vil deltage i Lones populære træning. Der er efterårsferie 19/10, juleferie 28/12 og vinterferie 15/2. Skovtrolden 292 oktober 2005 side 15

16 Klubånd Der står altid én mange gange fler og ser lige efter følger lige med. - Dres, det vist din tur til at skifte - ja, Misser, er blevet set på meldeposten - er Louise kommet hjem - han er godt nok længe ude. Målslusen er inddraget teltet er lagt vi skal jo videre i dagsbefalingen Så står han dér det ikk ham hver gang så der nogen andre altså dem fra klubben Men de står der du aldrig helt alene på herrens mark som du var for en halv time siden Dr. Schnitt, livstilanalytiker tager ikke imod i denne uge. Klinikken er lukket og mailkorrespondencen er så spambelagt. at kommunikation ikke er tilrådelig. Den automatiske telefonsvarer bipper vedholdende: Narda Constance, det må blive senere. Kort sagt, jeg har fået et bedre tilbud. Stillingen som honorær - håber det er stavet korrekt - konsulent på Haiti er netop slået op, og jeg er netop på vej derned, for at sikre mig, at de hævdvundne rettigheder overfor lokalbefolkningen stadig gælder. Der vil i reseach-perioden ikke tilflyde Skovtrolden nogen skriftlige meldinger. Ind under LÅM sejlet står han der med hænderne i a lom Og har tid til at se at alt er vel og høre på lidt - bråk, bråk, tja Men vi skal vel også hjemover det har været en lang dag vi der kom sent og de, der kom og sejrede og havde overskud Skovtrolden 292 oktober 2005 side 16

17 Konkurrencen mail til Skovtrolden Find vej mellem følgende snabshot. Sæt den rigtige billed tekst på og vind en dåbsfest i år Muligvis en gang Vild med dans! Hva Søren I hvilken skov? Hvilken festlig anledning Hvilken disciplin Hvilken afslappet begivenhed? Hvilken ret Hvilken etape? Hvor? Skovtrolden 292 oktober 2005 side 17

18 Lørdag d.15. oktober arrangerer OK Skærmen Put & Run Løbsområde: Aldershvile Skov / Bøndernes Hegn Kort: Hareskovene: Bøndernes Hegn & Aldershvile Skov, 1:7.500 Terræn: Let kuperet skov med mange stier og hugninger Stævnecenter: Stævnecenter er på stævnepladsen. Stævneplads: Parkering: på græsareal ved Bagsværd Sø, 200 m Den store P-plads i skoven med indkørsel fra Skovbrynet Afstande: Fra P-plads til stævneplads: 400 meter. Starten er ved P. Start: Fri start mellem klokken og Tilmelding: Senest fredag 7/10 kl Åbne baner: Børnebane: Banerne 1-10 udbydes på stævnepladsen. På stævnepladsen fra , længde 0,7-1,0 km, Lørdag d. 15. oktober arrangerer FIF Hillerød MBT-O i Gribskov Løbsområde: Kort: Gribskov (vestlige del) Gribskov Vest, Efter int. MTB-O-Norm Stævnecenter: Afstande: Kompashuset ved Hillerød stadion Afstand fra: P SP 300m, SP: start 3.500m. Start: Første start: kl Kontrolsystem: SPORTident. Leje af brik koster 10 kr. Skovtrolden 292 oktober 2005 side 18

19 Tisvilde Hegn OK indbyder til Kreds Klassisk, 9.afdeling. Søndag d. 23. oktober 2005 i Tisvilde Hegn Øst SP Parkering Afstand Mark i syd del af kortet ved Bækkebrovej På græsmark, fra Bækkebrovej på vej nr. 205, 10,- pr bil. 500 meter Start Første start kl Baner Ifølge reglementet for B-løb Åbne baner Sælges på stævnepladsen fra Børnebaner På stævnepladen fra til Børneparkering På stævnpladsen, kun mod forud tilmelding via O-service Tilmelding Klubvis senest fredag den 14. Løbsledelse Stævneledelse: Lena Wraa og Egon Neregaard, THOK Overdommer: Inge Madsen, OK 73 Bornholm Höst Open 29 & 30/10 2 dages internationalt D stævne Lørdag: 29. oktober Søndag: 30/10 Arrangør: Bastemose Bolsterberg Rønne IK Skovtrolden 292 oktober 2005 side 19

20 Søndag d. 30 oktober arrangerer Holbæk OK - langdistance 29. oktober 2005 Helsingør SOK arrangerer MTB-O MTB-O Cup 2005 Mountainbike i Danstrup-Krogenberg & Nyrup Hegn den 29. oktober 2005 Løbsområde: Kårup skov & Bjergene 1: Stævnecenter Parkering: Start: Instruktion og Klasser: Kontrolsystem: Præmier: Tilmelding: P-plads på Vindekilde strandvej midt i skoven Kantparkering kun i den ene side af Vindekilde Strandvej Kl ( Peter Østergaard 18 km ) Kan ses på Holbæk orienteringsklubs hjemmeside Ca. 18 km H/D klasse og ca. 12 km H/D klasse samt en ca. 6 km turist bane. Der benyttes gammeldags klippetænger Til klassevindere i herre/dame på de 2 lange baner. Lodtrækningspræmier. Klubvis senest 23. oktober 2005: Efteranmeldelse: Man kan tilmelde sig på alle 3 baner indtil start: kr. 10,00 Åbne baner: Startafgift: Der er ingen åbne baner Enhedspris kr. 65,00 uanset alder og klasse. 16. november nat cup i Rude Skov 30. november nat cup fra Allerød Stadion Skovtrolden 292 oktober 2005 side 20

21 Allerød Orienteringsklub indbyder til Klubmesterskabsløb Lørdag den 5. november 2005 Der er Put'n'Run for alle der bare har lyst til et o-løb i skoven. Dato Lørdag den 5. november 2005 Mødested Ravnsholtskolen, Søparken, Allerød. Afstande parkering til SP: max 500 m SP til start: 700 m. Terræn Baner Starttid Nordsjællandsk blandingsskov med mange stier. Fra grøn til sort Første start kl og sidste start kl Startafgift D/H 16: kr. 25,-, D/H 17- kr. 50,-. åbne baner hhv. kr. 30,- og kr. 55. Åbne baner kl og kl Starttid: kl Børn Gratis børnebane. Start og mål ved stævnecentret. Start: kl Tilmelding Via O-service senest fredag d. 28. okt Vintercuppens traditionelle afvikling har sit afsæt Lørdag d. 3. december i Ravnsholt Cuppen som består af 5 løb i afvekslende vejrlig vinteren over. 2. del foregår i Geel Skov lørdag d. 17. december Annonce: en belejligt bortvalg af juleindkøb og nytårsstatus Skovtrolden 292 oktober 2005 side 21

22 Østkarrusellen findes i opdateret og fuld størrelse på klubbens hjemmeside lø MTB-O: Tokkekøb Hegn og Ravnsholt P-plads på Nymøllevej øst for Kratbjerg 09-09:30 lø Danstrup sø Rude skov lø Teglstrup lø MTB-O: Nyrup Hegn sø Klosterris sø Teglstrup S sø Egebæksvang sø Hornbæk Plantage ma Teglstrup to Teglstrup Hegn Hornbækvej Biskop Svanes vej, N Klubgården v. hallen P-plads Skindersøvej Hornbækvej Gurrevej Flynderupgård Sandagerhusvej Klubgården HSOK klubgård, 46 E :00 96 K :00 28 D : :30 26 H :00 37 K :00 47 K :00 17 B :00 28 D6 10:00 28 D :00 Bents konditionsgivende træning Løbetræning under Bent Mortensens ledelse finder sted: Søndag fra klubhuset kl Tirsdag og torsdag fra Bagsværd Stadion kl så vidt Skovtrolden er informeret Her mentalbehandler Mona husbond til A-heatet i DM kort ved Mårum Sø Skovtrolden 292 oktober 2005 side 22

23 Aktivitetskalender oktober november december lø 1 ti 1 to 1 sø 2 Gribskov on 2 gymnastik fr 2 ma 3 to 3 lø 3 Ravnsholt Vcup ti 4 fr 4 sø 4 on 5 gymnastik lø 5 Ravnsholt ma 5 to 6 sø 6 ti 6 fr 7 ma 7 on 7 gymnastik lø 8 Valborup ti 8 to 8 sø 9 on 9 gymnastik fr 9 ma 10 to 10 lø 10 ti 11 fr 11 sø 11 on 12 gym/natugl lø 12 ma 12 to 13 sø 13 Jättemil ti 13 fr 14 ma 14 on 14 gymnastik lø 15 Aldershvile ti 15 to 15 sø 16 Sonnerup on 16 gym/natcup fr 16 ma 17 to 17 lø 17 Geel Skov Vcup ti 18 fr 18 sø 18 on 19 gym aflyst lø 19 ma 19 to 20 sø 20 ti 20 fr 21 ma 21 on 21 gymnastik lø 22 ti 22 to 22 sø 23 Tisvilde on 23 gymnastik fr 23 ma 24 to 24 lø 24 ti 25 fr 25 sø 25 on 26 gymnastik lø 26 ma 26 to 27 sø 27 ti 27 fr 28 ma 28 on 28 lø 29 Bornholm ti 29 to 29 sø 30 Open/Kårup on 30 gym/natcup fr 30 ma 31 lø 31 Skovtrolden 292 oktober 2005 side 23

24 Kontaktpersoner til redaktionsgruppen: Jørn Andreasen, Snebærhaven 82, 2620 Albertslund Tlf , Søren Gudme, Jacob Appels Alle 24, 2770 Kastrup, Tlf , Teknisk medarbejder: John Cappelen, Niels Finsens Alle 72, 2860 Søborg, Tlf , En bevidst fokusering og opgradering af råstoffet i klubben. Mathias i hurtig fremdrift på 1. turen i Tjalfe. Har vi nogle OK 73 knægte i skifteboksen? Skovtrolden 292 oktober 2005 side 24