299 KR KLUBBOGEN NY BOG + CD VEJL. PRIS 449 KR. JEG KAN KUN SIGE WAUW WEILBACHS BOGKLUB. MEDLEMSBLAD Nr. 41 juli 2014

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "299 KR KLUBBOGEN NY BOG + CD VEJL. PRIS 449 KR. JEG KAN KUN SIGE WAUW WEILBACHS BOGKLUB. MEDLEMSBLAD Nr. 41 juli 2014"

Transkript

1 MEDLEMSBLAD Nr. 41 juli 2014 WEILBAHS BOKLUB KLUBBOEN 299 KR VEJL. PRIS 449 KR. ABESTILLINSRIST 28. AUUST, BOEN LEVERES PRIMO SEPTEMBER 2014 Du kan også vælge at få bogen leveret til klubpris med det samme, bare send en mail! NY BO + D JE KAN KUN SIE WAUW TOLDBODADE KØBENHAVN K. Tlf

2 E O HØJDE Der er spørgsmål og små opgaver til børn og nye sange, der er lette at lære udenad Bliv minigast på båden Tante Andante! Kom med børnene Andy, Robyn og Liva om bord på bedste mors skib, Tante Andante. Her fortæller Bedste i musik, billeder og ord om sine togter på de store oceaner. Rejsen går fra Aarhus til Sydafrika, Syd- og Mellemamerika, alapagos og Oceanien, og undervejs oplever vi karveval i Rio de Janeiro, et vildt og fascinerende dyreliv til lands og i vandet, vi møder en olietøndemand på Trinidad, sejler gennem Panamakanalen og besøger maleren auguins hus på Tahiti. liv gast! Benedicte Riis Med Tante Andante på de blå oceaner Indlagt c d Bogen fortæller i børnehøjde om livet som sejler og giver svar på spørgsmål som: Hvilken farve har styrbord? Hvordan virker en redningsflåde? Hvem er Darwin? Hvilke knob bruges til hvad? Alt kan ske på en lang og udfordrende rejse til søs, og eventyret kommer helt ind under huden via de mange flotte fotografier, illustrationer og sange. Denne bog er en sejlerbog henvendt til børn og fortælleglade forældre og bedsteforældre. Der følger en cd med bogen, hvor sange og musik er indspillet og nemt kan læres udenad. Efter hvert kapitel følger et par spørgsmål og små opgaver, så læseren selv kan blive minigast med mod på eventyr på et eller flere af de syv verdenshave. rydenlund Sange og noder gengives i bogen.

3 Jeg kan kun sige: Wauw! Den får mig til at føle mig som barn igen. år mig til at drømme. Ja, mere end det. Den levende måde som den er skrevet på, får mig til at føle, at jeg er med ombord på Tante Andante Båden. At jeg er med i Brasilien. At jeg er med i aribien, Panama og Polynesien. Bogens målgruppe er slet ikke børn. Nej, det er bedsteforældre. Når man kigger ud over havnene er det meget naturligt. De fleste bådejere er bedsteforældre. Det er nemlig meningen, at bedsteforældrene skal læse bogen højt for deres børnebørn. Måske i petroleumslampens skær i kahytten? Eller en vinterdag hjemme når regnen slår mod ruderne? Når de har gjort det, er børnene klare til at blive minigaster 1 2 Trinidad-ToBao-kanon Tri-ni - dad- To - ba om Pi pi - ra - ter, stor kan - go er to ø - ra - ter, ses (Tri - ni- (Tri - ni- Trinidad-Tobago-kanon & c œ j œ œ œ œj œ œ œ œ œ œ œ j œ œ œ œj œ & œ j œ œ œ œj œ œ œ œ œ œ 3 & w & w - er, hvor man dan-ser sal - - me og for -li - ser, alt kan ses i Tri - (Tri -ni- (Tri -ni- i œ œ j œ œ œ j œ Œ w for Œ w & Ó Ó Ó a - - (Tri - ni- (Tri -ni- Tekst og & Ó Ó Ó li vi œ j œ œ œ œj œ œ œ Thomasveber.dk, 30. december ORTÆLLINER, OPAVER O SANE H Tr Hv car H KLUBBOEN 299 KR VEJL. PRIS 449 KR. ABESTILLINSRIST 28. AUUST, BOEN LEVERES PRIMO SEPTEMBER 2014 Hvo her? Hvilk Den to de Hvilke Hvorda sådan? Du kan også vælge at få bogen leveret til klubpris med det samme, bare send en mail! 68

4 t instrument fremstiller Pedro? Prøv at finde Panama på verdens - musik: Benedicte Riis œ œ œ œ œ sa, og man hø - rer œ œ œ œ œ ni-dads a - vi - ser. - ser, - ser. (Tri - ni- œ j œ œ j œ (Tri -ni- Œ Œ Ó Ó Trinidad-Tobago er to øer, hvor man danser salsa, og man hører om pirater, storme og forliser, alt kan ses i Trinidads aviser. Pirater, forliser, kan ses i aviser. Trinidad, Trinidad, Trinidad, Trinidad, Trinidad, Trinidad, Trinidad, Trinidad. Solen bager, palmerne, de svajer. Vandet er så dejligt fyldt med hajer. æster bader, børnene de leger, et par sko er alt det, som de ejer. æst bader. Børn leger. Sko er alt det, som de ejer. Trinidad, Trinidad, Trinidad, Trinidad, Trinidad, Trinidad, Trinidad, Trinidad. TIL BØRN O ORTÆLLELADE ORÆLDRE O BEDSTE- ORÆLDRE Panamakanalen 63 atun søen olon vad har du lært? vor på verdenskortet ligger inidad og Tobago? Panamakanalen Panama ity Kapitel 5 or store er øerne, og hvad hedder de andre ibiske øer? rfor ligger Tante Andante-båden så længe e dyr lever på Trinidad, og hvad laver de? nye motor på Tante Andante-båden er i le; på hvilken sidder skruen? ennem Panamakanalen med nyttige knob Når biler skal over vand, bygger man en bro. Når skibe skal over land, må man grave en kanal. Her sejler vi under en dansk bro med bedste. n bor Pedro, og hvorfor tror du, han bor Kender du navnet på den bro, vi sejler under? Har vi nogen kanaler i Danmark? kortet. Panamakanalen er lavet, for at skibene kan sejle fra Atlanterhavet til Stillehavet og omvendt uden at skulle neden om Sydamerika og Kap Horn.

5 De råber ad hinanden og siger dumme ting. Kender du godt det? Edison har nemlig udregnet på sin computer, at den bedste sejlrute går nordpå, op over ækvator og derefter sydpå igen i en stor bue over til øen atu Hiva, som de gerne skulle ramme. Men efter tre dages søgen efter strømmen siger bedste, at de skal tegne en streg på søkortet og sejle efter den. Den lige vej til atu Hiva. Edison og bedste sejler videre. Man kan jo ikke bare sådan stå af, så de bliver gode venner igen og siger undskyld til hinanden. Bedste kan være meget stædig, det ved alle hendes børnebørn, både Andy, Robyn og Liva. Når bedste først har sat sig noget i hovedet, så slipper hun det ikke, før det er færdigt. or eksempel er hun ikke særlig god til at lave mad. Og når vi sejler med hende, skal vi bare spise den mad, hun laver. Til morgenmad spørger hun os altid:»vil I ha havregrød eller øllebrød?«. Det er sådan noget med vand og pulver, hun laver. Hun siger, det er, fordi båden er i høj sø, så man må lave noget nemt. Men i Danmark ligger vi jo bare i havnen om morgenen! I begyndelsen syntes vi, at det hele smagte meget underligt, men efterhånden er vi blevet rigtig glade for både øllebrød og havregrød. Når vores kusine Liva kommer på besøg, får hun kogt blomkål med æg og tomat til aftensmad. Bedste siger, at det er sundt, men Liva sidder længe og synger og snakker og trækker tiden ud og spiller teater med maden. Men til sidst har hun alligevel spist op! ORTÆLLINER, OPAVER O SANE Edison lærer bedste at lave en skør brasiliansk ret, som hedder gororoba. Det betyder bland alting sammen, og retten fortsætter over flere dage. ørste dag rister han spaghetti og ris i olie og koger det med løg, rødbeder og hvidløg. Så spiser de det den første dag. Næste dag laver han kartoffelmos og hælder flåede tomater oveni. Så spiser de det. Og tredje dag kommer der skinke og ost i. idusen er, at man aldrig spiser helt op, men hele tiden koger videre på den gamle rest. Prøv at lave gororoba til din bedstemor! Men så tager Bedste sig sammen og laver dansk skipperlabskovs til Edison. Hun har det med på dåse fra Danmark, men hvis du vil være minigast, er det en god ret at kunne lave helt fra bunden, for skibberlabskovs er jo rigtig sømandsmad. Midt imellem alapagos og atu Hiva har Tante Andantebåden fundet strømmen og vinden, og der er blevet dejlig roligt på båden. Hver morgen står solen op lige bag bade- platformen, gul og orange og lys, og hver aften går den ned foran båden, rød og brændende varm. Lige ved solopgang og solnedgang, når temperaturen ændrer sig hurtigt i luften, kommer der en anderledes vind; men derefter bliver alt roligt igen, sejlene står stabilt, og båden rider afsted på bølgerne. Bedste har installeret et vindror bag på Tante Andante, en grå vinge, som stikker op i luften og stabiliseres af vinden. SKIPPER ½ kg ok 2 løg ¾ kg m ¾ liter 1 laurb 3-4 p 1 tsk 2 tsk Løge i små koge Nu l lag ned De tim en ru 110

6 Og da Nordby forsvandt i bølgerne, boede de da i hytterne på stranden og levede med polynesierne en tid, inden et andet skib kom forbi og kunne tage dem med hjemad? Blev nogen boende på Raiatea og forelskede sig i de smukke kvinder, som så ud som på ordi der er ferskvand i nærheden af et jernskrog, lever der også mange forskellige snegle arter, de såkaldte nøgensnegle, på Nordby. Dem har bedste aldrig hørt om før, men aid siger, at der findes et havbiologisk museum på Hawaii, som er specialiseret i nøgensnegle. Og det er oven i købet en dansker, som har været med til at oprette det! aid viser bedste de farvestrålende undervandsdyr. Der er en nøgensnegl, som kun findes på skibsvraget Nordby. Tænk, at STOR LOT INDBUNDET BO MED MASSER A BILLEDER Og mens farverige fisk finder vej ind og ud gennem rusthullerne i Nordbys skrog, tænker bedste på mandskabet ombord på Nordby. Var de også danskere? Svømmede de i land? auguins billeder? Er der muligvis danske efterkommere på øen? Ved solnedgangen sidder bedste og tænker. Hvor kom skibet fra? Var det Nordby på Samsø eller Nordby på anø? Hvem ejede det mon, og var det en dansk kaptajn, som stod ved roret? Og hvorfor drev Nordby i stormen, og hvor var ankeret henne? verden under overfladen kan være så smuk. 109 Et skib af jern er meget tungt, og når det nu ikke havde nogen motor, men kun sejlede for sejl, var det sikkert vanskeligt at manøvrere. Bedste får pludselig en ide. I morgen vil hun kontakte sin bror Anders i Danmark. Han er journalist 144 på bladet Søfart. Han ved en masse om gamle skibe, og han kan måske hjælpe med flere oplysninger. LABSKOVS sesmåkød elede kartofler suppe (2 suppeterninger) ærblad eberkorn salt hakket persille ne hakkes, og kartoflerne skæres terninger. Hvis man ikke har suppe, s ¾ liter vand med to suppeterninger. ægges løg, kartofler og kød lag for med salt, peber, persille og laurbærblad i en gryde, og suppen hældes over. tte bringes langsomt i kog og simrer i en e. Skibberlabskovs smager dejligt efter god sejltur - husk rødbeder og groft gbrød til. 111 KLUBBOEN 299 KR VEJL. PRIS 449 KR. ABESTILLINSRIST 28. AUUST, BOEN LEVERES PRIMO SEPTEMBER 2014 Du kan også vælge at få bogen leveret til klubpris med det samme, bare send en mail!

7 Sejlerklubben ApS. orbehold for prisændringer, trykfejl og udsolgte oplag Layout: Louises Design NYESTE BØER I KLUBBEN Med Tante Andante i de blå oceaner Vejl. pris 449 kr./klubpris 299 kr. Kulturskælvet i MÆRSK LINE Vejl. pris 299 kr./klubpris 199 kr. Doradoer og delfiner Vejl. pris 300 kr./klubpris 219 kr. Havneguiden 11 lensburg-dansk Vejl. pris 549 kr./klubpris 399 kr. runde, rev og flak Vejl. pris 399 kr./klubpris 249 kr. Sejltrim for tursejlere Vejl. pris 200 kr./klubpris 149 kr. VH Komplet guide til brug af VH Vejl. pris 200 kr./klubpris 149 kr. Danmarks Dejligste Ankerpladser Vejl. pris 400 kr./klubpris 299 kr. Kommas s Havnelods Vejl. pris 450 kr./klubpris 349 kr. lamboyanten Vejl. pris 298 kr./spotpris 19 kr. Balladen i Haparanda Vejl. pris 299 kr./klubpris 199 kr. Piratfisk og palmesus Vejl. pris 299 kr./klubpris 199 kr. Til den yderste grænse Vejl. pris 299 kr./klubpris 199 kr. Et år for egne sejl Vejl. pris 299 kr./klubpris 199 kr. Sluserne åbner for nye eventyr Vejl. pris 299 kr./klubpris 199 kr. Lystsejlernes Leksikon Vejl. pris 399 kr./klubpris 249 kr. Dieselmotor håndbog & Strøm om bord Vejl. pris 400 kr./klubpris 279 kr. Dieselmotor håndbog Vejl. pris 200 kr./klubpris 149 kr. Strøm om bord Vejl. pris 200 kr./klubpris 149 kr. Øhavsfortælling Vejl. pris 349 kr./klubpris 229 kr. Skibet er ladet med eventyr Vejl. pris 299 kr./klubpris 199 kr. Knob & stik Vejl. pris 300 kr./klubpris 209 kr. Land i sigte Vejl. pris 299 kr./klubpris 199 kr. Huba og gryden Vejl. pris 249,95 kr./klubpris 179 kr. På Poseidons blå bånd Vejl. pris 199 kr./ Klubpris 99 kr. Tolv Halve Vejl. 349 kr./ Klubpris 249 kr. Piratjagt Vejl. 249 kr./ Klubpris 169 kr. Sejlerbogen Vejl. pris 399 kr./ Klubpris 299 kr. Burgundia Vejl. 248 kr./ Klubpris 168 kr. BØER I KLUBBEN Afmærkning af danske farvande Pris 85 kr. Danmarks dejligste øer Vejl. pris 249 kr./klubpris 159 kr. Den sidste jordomsejling Vejl. pris 249 kr./klubpris 159 kr. Duelighedsbogen Pris 225 kr. El ombord Pris 299 kr. Et liv for fulde sejl Vejl. pris 249 kr./klubpris 169 kr. lying enterprise Vejl. pris 399 kr./klubpris 199 kr. alatheas forunderlige rejse Vejl. pris 349 kr./spotpris 19 kr. ast Vejl. pris 269 kr./klubpris 99 kr. PS hipset Sirf Star III High performance Pris 449 kr. ådefuld sejlads Vejl. pris 349 kr./klubpris 199 kr. Håndbog i praktisk sømandsskab Vejl. pris 499 kr./klubpris 369 kr. I samme båd Jorden rundt med familien Vejl. pris 299 kr./klubpris 199 kr. Kanalvejen til Middelhavet Vejl. 373,75/Klubpris 299 kr. Kikkert, Seaview IV 7 x 50 A Vejl. pris 690 kr./klubpris 399 kr. Kineserne syr med lang tråd Vejl. pris 199 kr./klubpris 149 kr. Komma s sejlerhåndbog Vejl. pris 399,95 kr./klubpris 299 kr. Kærligheden, kildevandet... Vejl. pris 249 kr./ Klubpris 149 kr. Limfjorden set fra søsiden Vejl. pris 249 kr./klubpris 169 kr. Logbogen Vejl. pris 229 kr./spotpris 19 kr. Lys langs kysten Vejl. pris 249 kr./klubpris 159 kr. Nyhavn og de gamle træskibe Vejl. pris 279 kr./klubpris 199 kr. Og de sejler de gamle træskibe Vejl. pris 449 kr./klubpris 349 kr. Opgaver til duelighedsbogen pris 150 kr. Oplev Limfjordslandet Vejl. pris 199 kr./klubpris 129 kr. Oplev Sydfyn og øhavet Vejl. pris 199 kr./klubpris 129 kr. Oplev Østjylland Vejl. pris 199 kr./klubpris 129 kr. Oplev Nordsjælland... Vejl. pris 199 kr./ Klubpris 129 kr. Oplev Slesvig... Vejl. pris 199 kr./ Klubpris 129 kr. Oplev Vestkysten... Vejl. pris 199 kr./ Klubpris 129 kr. Passatvind og flyvefisk Vejl. pris 299 kr./klubpris 199 kr. Play2sail (pc-spil) Vejl. pris 195 kr./klubpris 149 kr. Sejlads på svenske og norske kanaler Vejl. pris 198 kr./klubpris 149 kr. Postkort Vejl. pris 39 kr./klubpris 29 kr. Skipper Vejl. pris 400 kr./klubpris 269 kr. Slip drømmene fri Vejl. pris 169 kr./klubpris 99 kr. Snesejler Vejl. pris 369 kr./klubpris 189 kr. Speedbådsbogen Pris 150 kr. Stormy Vejl. pris 249 kr./klubpris 159 kr. Stormy II Vejl. pris 249 kr./klubpris 169 kr. Søvejsregler Vejl. 199 kr./ Klubpris 179 kr. Tågetrompet Vejl. pris 237,50 kr./klubpris 139 kr. Vejrdagbogen Vejl. pris 169 kr./klubpris 99 kr. Vestpå og sydover Vejl. pris 169 kr./klubpris 149 kr. Øerne under vinden Vejl. pris 279 kr./klubpris 169 kr. Søkort fra Kort & Matrikelstyrelsen Søsportskort sæt 1-14 fra Delius klasing Havneguiderne 1-9 fra forlaget Skagerak Medlemsvilkår Dit medlemskab af SEJLERklubben er gratis. Otte gange om året modtager du medlems bladet. Her tilbydes Klubbogen til en særlig favorabel pris samt en lang række andre fordelagtige tilbud. Ønsker du at modtage Klubbogen, behøver du ikke at gøre noget. Den sendes automatisk til dig. Ønsker du ikke Klubbogen, afbestiller du den nemt via en kupon eller på Hvis du fortryder en bestilling, har du 14 dages returret. Uanset hvor mange bøger du bestiller på én gang, betaler du kun 49 kr. i leveringsomkostninger. Søkort sendes separat og koster ligeledes 49 kr. i leveringsomkostninger. Du kan kun købe ét eksemplar af hvert produkt. Du kan til enhver tid melde dig ud. Alle priser er inkl. moms. Når vi henviser til vejledende priser, er det den pris, vi har fået oplyst fra leverandørerne. Vores åbningstid i kundeservice er: MANDA-REDA KL Send en mail til eller ring til kundeservice-telefonen Du er altid velkommen til at lægge en besked og vi vil kontakte dig så hurtigt som muligt. Bestilling og afbestilling skal ske på kuponen på hjemmesiden

159 kr. Medlemsblad Nr. 12 Maj 2011. Klubbogen. Vejl. pris 249 kr. Afbestilles senest d. 30. maj Fremsendes primo juni.

159 kr. Medlemsblad Nr. 12 Maj 2011. Klubbogen. Vejl. pris 249 kr. Afbestilles senest d. 30. maj Fremsendes primo juni. Medlemsblad Nr. 12 Maj 2011 Klubbogen 159 kr. Afbestilles senest d. 30. maj Fremsendes primo juni. Toldbodgade 35 1253 København K. Tlf. 4023 8620 kundeservice@sejlerklubben.dk WWW.sejlerklubben.dk Søkort

Læs mere

349 kr NYHED NYHED NYHED NYHED. Uundværlig havnelods. vejl. pris 450 kr. Medlemsblad Nr. 34 december 2013. Over 1000

349 kr NYHED NYHED NYHED NYHED. Uundværlig havnelods. vejl. pris 450 kr. Medlemsblad Nr. 34 december 2013. Over 1000 Medlemsblad Nr. 3 december 203 Klubbogen 39 kr vejl. pris 50 kr. Afbestillingsfrist 8. december. Bogen leveres primo januar 20 NYHED NYHED NYHED NYHED Uundværlig havnelods Over 000 havne i Danmark, Sverige,

Læs mere

Medlemsblad Nr. 15 november 2011

Medlemsblad Nr. 15 november 2011 Medlemsblad Nr. 15 november 2011 Klubbogen 149 kr Vejl. pris 199 kr. Afbestilles senest d. 16. november Fremsendes ultimo november Toldbodgade 35 1253 København K. Tlf. 4023 8620 kundeservice@sejlerklubben.dk

Læs mere

199 KR KLUBBOGEN NY BOG! VEJL. PRIS 299 KR. NY SMUK BOG PÅ HELE 380 SIDER, SPÆKKET MED FARVEBILLEDER WEILBACHS BOGKLUB

199 KR KLUBBOGEN NY BOG! VEJL. PRIS 299 KR. NY SMUK BOG PÅ HELE 380 SIDER, SPÆKKET MED FARVEBILLEDER WEILBACHS BOGKLUB MEDLEMSBLAD Nr. 52 september 2015 WEILBACHS BOGKLUB KLUBBOGEN 199 KR VEJL. PRIS 299 KR. NY BOG! AFBESTILLINGSFRIST 22. SEPTEMBER, BOGEN LEVERES PRIMO OKTOBER 2015 NY SMUK BOG PÅ HELE 380 SIDER, SPÆKKET

Læs mere

199 KR KLUBBOGEN VEJL. PRIS 299 KR. WEILBACHS BOGKLUB. MEDLEMSBLAD Nr. 42 september 2014

199 KR KLUBBOGEN VEJL. PRIS 299 KR. WEILBACHS BOGKLUB. MEDLEMSBLAD Nr. 42 september 2014 MEDLEMSBLAD Nr. 42 september 2014 WEILBACHS BOGKLUB KLUBBOGEN 199 KR VEJL. PRIS 299 KR. AFBESTILLINGSFRIST 26. SEPTEMBER, BØGERNE LEVERES PRIMO OKTOBER 2014 Du kan også vælge at få bogen leveret til klubpris

Læs mere

209 KR KLUBBOGEN VEJL. PRIS 300 KR. WEILBACHS BOGKLUB. MEDLEMSBLAD Nr. 48 april 2015

209 KR KLUBBOGEN VEJL. PRIS 300 KR. WEILBACHS BOGKLUB. MEDLEMSBLAD Nr. 48 april 2015 MEDLEMSBLAD Nr. 48 april 2015 WEILBACHS BOGKLUB KLUBBOGEN 288 SIDER, INDBUNDET BOG, SPÆKKET MED 360 SMUKKE FOTOGRAFIER OG MED FINE BESKRIVELSER TOLDBODGADE 35 1253 KØBENHAVN K. Tlf. 4023 8620 KUNDESERVICE@SEJLERKLUBBEN.DK

Læs mere

Gå ombord i spændende foredrag og masser af underholdning med bl.a Peter Tanev, Jimmy Cornell, OL-drengene m.fl.

Gå ombord i spændende foredrag og masser af underholdning med bl.a Peter Tanev, Jimmy Cornell, OL-drengene m.fl. Gå ombord i spændende foredrag og masser af underholdning med bl.a Peter Tanev, Jimmy Cornell, OL-drengene m.fl. Alle dage Kl. 12.00 & kl. 15.00 Far til Fire - til søs Mød Lille Per, Onkel Anders og alle

Læs mere

Turmad Hovedretter. Fisk med stærk sauce

Turmad Hovedretter. Fisk med stærk sauce Fisk med stærk sauce -4 5-600 g. friskfanget eller tørret fisk (anykind) Olivenolie til stegning 2 tsk. carry 2 tsk. cayenne- chillipeber 4 fed hvidløg 1 ds. koncentreret tomatpure Evt. soyasauce 5 dl.

Læs mere

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Skræl græskarret. Hvis skallen er tynd, behøver du ikke

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet.

Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet. Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet. Yoghurt naturel (evt. blandet med fromage fraiche) med fiberdrys og

Læs mere

til vuggestuebørn Madplan 12 Forår Madplanen viser, hvilken type måltider der kan serveres for vuggestuebørn om foråret.

til vuggestuebørn Madplan 12 Forår Madplanen viser, hvilken type måltider der kan serveres for vuggestuebørn om foråret. Forår Brug forårets friske varer til at give kulør, smag og vitaminer til maden. På side 24 er der en oversigt over forårets billige og næringsrige sæsonvarer. Årstid 11 til vuggestuebørn Madplan Madplanen

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pasta med asparges og parmaskinke Rester fra weekenden Fiskefrikadeller

Læs mere

ARBEJDSHÆFTE. Tekst og illustrationer: Mikala Klubien

ARBEJDSHÆFTE. Tekst og illustrationer: Mikala Klubien Børnenes U-landskalender 2012 ARBEJDSHÆFTE 1 Tekst og illustrationer: Mikala Klubien 2 Tamale Tachipe Salaga Ghana Accra Mad 3 GHANA GUF I Ghana spiser de fufu-mos med suppe næsten hver dag. De bruger

Læs mere

VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER

VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER MADOPSKRIFT VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER MADOPSKRIFT Dette er en sund vegansk ret, da der er taget højde for vigtigheden af en varieret og næringsrig kost samtidig med, at der også er tænkt

Læs mere

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer De praktiske Dag Tirsdag aften Onsdag morgen Onsdag frokost snacks Onsdag aften Torsdag morgen torsdag frokost snacks Torsdag aftensmad Fredag morgen Mad Chili con/sincarne Boller, havregryn, æg, pålæg,

Læs mere

Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer

Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer Lad dig bare friste Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer 400-500 g hakket oksekød 1 spsk. Knorr krydderblanding til Kød og Grill Becel flydende til stegning af bøfferne Rodfrugtmos: 3-4

Læs mere

Tamilsk, somalisk og arabisk mad

Tamilsk, somalisk og arabisk mad Tamilsk, somalisk og arabisk mad Kyllingecurry fra Sri Lanka Ingredienser: 500 g. kylling, ½ tsk. cayennepeber ½ tsk. kardemomme ½ tsk. stødt nellike ½ tsk. Kanel 1 tsk. paprika 1 spsk.. Garam masala 1

Læs mere

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. rodfrugter til og pasta. rødbedesalsa. aften Kartoffelsalat med blendet

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. rodfrugter til og pasta. rødbedesalsa. aften Kartoffelsalat med blendet Kokkelærens Madplan Aftensmad Madpakke- Små forslag hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Blå laks med kartoffelmos Lasagne med Nakkekotelet Kylling med sellerifritter

Læs mere

Vinter 2013. De kliniske diætister 2013-01-02

Vinter 2013. De kliniske diætister 2013-01-02 Vinter 2013 - Blomkålssuppe - Torsk i øldej med urteremoulade - Kylling med kikærter - Linsesalat - Broccoli salat - Klatboller - Rødbedekage med skyr creme Blomkålssuppe - 4 personer 1 lille blomkålshoved

Læs mere

Over Stillehavet med Yukon 4 : 5

Over Stillehavet med Yukon 4 : 5 Over Stillehavet med Yukon 4 : 5 Tahiti Tonga 29 dage blev det til i alt på Tahiti og de fleste af dem blev brugt på vedligehold og lidt sightseeing. Tahiti er en slags hoved ø for fransk Polynesien og

Læs mere

indhold Børn i Laos 4 Martin kommer til Laos 6

indhold Børn i Laos 4 Martin kommer til Laos 6 Martin i Laos indhold Børn i Laos 4 Martin kommer til Laos 6 Indhold Børnene ved Mekong 10 Dyrene i landsbyen 14 Hvad spiser man i Laos 16 Martin i rismarken 18 Børnene vaccineres 20 Nee og Noo står op

Læs mere

400 g rodfrugter (f.eks. persillerod, pastinak, gulerod, rødbede) 4 tsk olie 2 tsk citronsaft 1 tsk salt

400 g rodfrugter (f.eks. persillerod, pastinak, gulerod, rødbede) 4 tsk olie 2 tsk citronsaft 1 tsk salt Her er opskrifter, så I kan lave mad derhjemme. Det var fantastisk at møde jer. Jeg håber, I huske at bruge Jeres Mad-talenter i køkkenet derhjemme. I kan finde flere opskrifter på www.diaetist-iskov.dk.

Læs mere

SØFF- opskrifter, august 2014. Squashsalat med peberrod

SØFF- opskrifter, august 2014. Squashsalat med peberrod SØFF- opskrifter, august 2014 Squashsalat med peberrod 4 små squash på omkring 12-15 cm 1/2-1 tsk salt 3 spsk eddike (æblecidereddike kan også bruges) 2-3 spsk sukker kværnet peber 1 spsk revet peberrod

Læs mere

Kære Spejdere. Kogebogen er lavet således, at der er to forslag til hver kødtype (hakket kød, kylling osv.).

Kære Spejdere. Kogebogen er lavet således, at der er to forslag til hver kødtype (hakket kød, kylling osv.). KOGEBOG Kære Spejdere I sidder nu med Proviantudvalgets forslag til retter til aftensmåltidet, der kan laves ud fra de ingredienser, I kan hente i jeres proviantudlevering. Der kan selvfølgelig laves 10.000

Læs mere

Gulerodssuppe med linser

Gulerodssuppe med linser nøglehuls retter 2 Gulerodssuppe med linser Nøglehulsopskrift - 26 juni 2013 Gulerodssuppe med linser Det skal du bruge (4 pers.) 750 g skrællede kartofler 3 store skrællede gulerødder (ca. 255 g) 2 store

Læs mere

H H. Madskoler VIL DU MED?

H H. Madskoler VIL DU MED? Madskoler VIL DU MED? 2015 FÅ EN SJOV OG LÆRERIG SOMMERFERIE MED MADSKOLERNE Madskolerne giver børn og unge i alderen 8-12 år viden om mad, måltider og motion på en sjov, lærerig og aktiverende måde -

Læs mere

Kostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej

Kostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej Kostfibre hvorfor. De mætter De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej Maden flyttes hurtigere gennem kroppen De tager plads for andre fødevarer Tager lang tid at spise giver hurtigere

Læs mere

Godt humør, færre forkølelser og influenza

Godt humør, færre forkølelser og influenza Smækre lækre retter og gode råd. Sund mad, vand og motion er opskriften på Godt humør, færre forkølelser og influenza 2 Sådan er DET bare Indhold: Smækker lækker morgenmad.side 3 Kyllingewok...Side 5 Tuna

Læs mere

Supper og sovse Kartoffelsuppe Grønærtesuppe

Supper og sovse Kartoffelsuppe Grønærtesuppe Supper og sovse Her er nogle ca.opskrifter på Lindehusets supper og sovse. Man kan sagtens udelade nogle af grøntsagerne og evt. bruge andre alt efter hvad man lige har ved hånden. Bare suppen/sovsen smager

Læs mere

Det er helt vildt - rådyr Torsdag 10/2-11. Det er helt. - Rådyr

Det er helt vildt - rådyr Torsdag 10/2-11. Det er helt. - Rådyr Det er helt vildt - Rådyr Rødvins marineret rådyr m. pamasan og krydderurter Rådyr yderlår + lårtunge 150g pamasan, revet 50g hasselnødder, fint hakkede Basilikum, timian og persille, fint hakkede Marinade:

Læs mere

En madplan hvor det tager dig max 30 minutter fra køkkenbord til spisebord, velbekomme

En madplan hvor det tager dig max 30 minutter fra køkkenbord til spisebord, velbekomme Madplan for uge 52 årets sidste uge er i gang, det er JUL En madplan hvor det tager dig max 30 minutter fra køkkenbord til spisebord, velbekomme Mandag: Op af bakke, men det er jo nemt, smil og kys mandagen

Læs mere

INSPIRATION TIL TILBEREDNING AF INSEKTER. LOPES, BOESEN & MULVAD Teknoantropologi BA April 2015

INSPIRATION TIL TILBEREDNING AF INSEKTER. LOPES, BOESEN & MULVAD Teknoantropologi BA April 2015 INSPIRATION TIL TILBEREDNING AF INSEKTER LOPES, BOESEN & MULVAD Teknoantropologi BA April 2015 Protein dip Protein kiks/knækbrød 2 dl hytteost 1 dl persille 2 spsk mayonnaise 1 spsk hakket løg 2 spk frisk

Læs mere

KLASSISKE RETTER VINTERMAD PÅ NYE MÅDER

KLASSISKE RETTER VINTERMAD PÅ NYE MÅDER KLASSISKE RETTER VINTERMAD PÅ NYE MÅDER KLASSISKE RETTER PÅ NYE MÅDER Det er vinter. Det er koldt der derude, mens varmen breder sig lunt og trygt inden døre, enten fra en knitrende brændeovn eller buldrende

Læs mere

Indisk mad. Indisk buffet 11. November

Indisk mad. Indisk buffet 11. November Indisk mad Indisk buffet Indisk rødløg 6 rødløg ½ l kærnemælk 1 tsk senneps frø Salt og peber Skær løgene i små stykker Læg de 5 løg i kærnemælken Sauter det ene løg og sennepsfrøene i olie Tilsæt det

Læs mere

Vegetar Light. Vegetar Light. Mere. Mere. Karina Schramm FLERE FEDTFAT TIGE VEGETAROPSKRIF TER

Vegetar Light. Vegetar Light. Mere. Mere. Karina Schramm FLERE FEDTFAT TIGE VEGETAROPSKRIF TER Mere Vegetar Light Mere Vegetar Light Uanset om du er kaloriebevidst vegetar, kødspiser på nedtrapning eller bare nysgerrig på afveje, kan du få glæde af denne kogebog. Efter at have bladret lidt i den

Læs mere

Opgaver til fiskerdrengen Laurits fortælling

Opgaver til fiskerdrengen Laurits fortælling ? Opgaver til fiskerdrengen Laurits fortælling Laurits hus 1. Hvor sover Laurits? A. På gulvet ved ildstedet B. På bordet, der kan klappes sammen. C. På en bænk langs væggen 2. Sover Gertrud i en seng?

Læs mere

Indretning -svar i alt 122. Service og Miljø -svar i alt 114

Indretning -svar i alt 122. Service og Miljø -svar i alt 114 Indretning -svar i alt 122 Fuld tilfredshed 29. Tilfreds 48 Hverken tilfreds/utilfreds 27 Utilfreds 16 Meget utilfreds 2 Service og Miljø -svar i alt 114 Fuld tilfredshed 22 Tilfreds 43 Hverken tilfreds/utilfreds

Læs mere

De blev ikke glemt En historie om to Askø-familiers emigration til USA i 1923.

De blev ikke glemt En historie om to Askø-familiers emigration til USA i 1923. De blev ikke glemt En historie om to Askø-familiers emigration til USA i 1923. Den 10. Maj 1923 giver SS OSCAR II et gigantisk trut i skibsfløjten, da den stævner ud fra Københavns Havn. Ombord på emigrantskibet

Læs mere

Dette skal du have fast i dit køkken:

Dette skal du have fast i dit køkken: Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya BACONWRAPS MED SVAMPE & RØGET SVINEMØRBRAD - 1 pakke wraps (madpandekager)

Læs mere

viden giver sejlglæde //

viden giver sejlglæde // øyvind bordal // magne klann Sejlerbogen viden giver sejlglæde // Sektion 1 Grundlæggende sejlads Sejlerbogen Sejlerbogen//Viden giver sejlglæde Blue Ocean Media FORFATTERE Øyvind Bordal, Magne Klann FOTO

Læs mere

Skibet Fredensborg. En storyline om trekantshandelen

Skibet Fredensborg. En storyline om trekantshandelen Skibet Fredensborg En storyline om trekantshandelen Der fremstilles et en planche forestillende et tværsnit af et skib i målestoksforhold 1:10 og et kort over Atlanten med Europa, Afrika og Amerika. Året

Læs mere

Planter er også mad. Grøntsager, frugt og korn. Gulerødder. Planter er også mad Tema om rodfrugter INDSKOLINGen: 1.-3. klasse 1

Planter er også mad. Grøntsager, frugt og korn. Gulerødder. Planter er også mad Tema om rodfrugter INDSKOLINGen: 1.-3. klasse 1 Planter er også mad Grøntsager, frugt og korn Tema om rodfrugter Gulerødder Indskolingen: 1.-3. klasse Planter er også mad Tema om rodfrugter INDSKOLINGen: 1.-3. klasse 1 Delemne 1: Plantekendskab Planter

Læs mere

Smag på grøntsager i sæson

Smag på grøntsager i sæson Smag på grøntsager i sæson Elevhæfte 2009 Mad - eller hvad? smag på grøntsager i sæson Grøntsager og frugter er modne på forskellige årstider. Det kalder man, at grøntsager og frugter har sæson. I sæsonen

Læs mere

Nr. 1 - Michael Pedersen. Forret

Nr. 1 - Michael Pedersen. Forret Råvarer: Pighvar Østers Forskellige Kartofler Kørvel Agurk Persille Purløg Dild Estragon Skalotteløg Perleløg Løg Citron Sukker Æbleeddike Smør Fløde Hønsefond Forret Tatar af pighvar og østers Syltet

Læs mere

Goddag sang (Dalia Faitelson)

Goddag sang (Dalia Faitelson) Goddag sang Goddag goddag til alle sammen Idag idag vi mødes her Og ved I hvad, det ku være så dejligt Hvis I ta r med på eventyr Det handler om en lille tapper mus Der forlod sit hus Og solen den stakkel

Læs mere

Supper. Afrikansk suppe. Aspargessuppe. Se også om muslingesupper på siden Fisk og Skaldyr.

Supper. Afrikansk suppe. Aspargessuppe. Se også om muslingesupper på siden Fisk og Skaldyr. Supper Se så om muslingesupper på siden Fisk Skaldyr. Afrikansk suppe 2 fed hvidløg hakkes fint 2 bladselleristængler skæres i tykke skiver 2 løg hakkes groft klares i en gryde på medium varme i 1 spsk

Læs mere

Min første haj!!! Og min anden haj!!!

Min første haj!!! Og min anden haj!!! Min første haj!!! Og min anden haj!!! Her sidder jeg lige og får en slapper ved siden af Luke Egentlig havde min far og jeg ikke den store lyst til at tage af sted. Efter næsten 14 dages hæsblæsende ferie,

Læs mere

Heksen Helga Håndvask

Heksen Helga Håndvask Historien om hvorfor Heksen Helga Håndvask lærte at vaske hænder Historie: Lisa Spangby Illustration: Daniel, Dubba PIIIISSSTTT. Ja, det er dig jeg kalder på kom og sæt dig ned, så skal jeg fortælle en

Læs mere

Eriks Mad og Musik 23. maj 2009

Eriks Mad og Musik 23. maj 2009 Eriks Mad og Musik. maj 009 Saltede citroner Bruges til alt undtagen desserter. Frugtkødet bruges som garniture til stegt kylling eller andet stegt kød. Skrællen bruges fint snittet i salater. Saften bruges

Læs mere

l. kapitel Som fortæller lidt om, hvem der er med i historien, og hvor den foregår.

l. kapitel Som fortæller lidt om, hvem der er med i historien, og hvor den foregår. l. kapitel Som fortæller lidt om, hvem der er med i historien, og hvor den foregår. Her ligger TUMLETOFTEN, en almindelig dansk by. Den er ikke særlig stor, men den er heller ikke helt lille. Egentlig

Læs mere

NEMME ÆG NU NEMME ÆG NU NEMME. Nix pille! Vi har klaret det for dig

NEMME ÆG NU NEMME ÆG NU NEMME. Nix pille! Vi har klaret det for dig NEMME NEMME ÆG ÆG NU NU NEMME ÆG NU Nix pille! 15/01/14 08.56 Vi Vi har har klaret klaret det det for for dig dig Vi har klaret det for dig Salade Nicoise med grillstegt tun 4 personer Ingredienser Grillstegt

Læs mere

Nordsøen og Den Engelske Kanal var trafikeret. Jan og 40 fods 3M Innovation hjemme igen ud for Helsingør. Foto: Per Heegaard.

Nordsøen og Den Engelske Kanal var trafikeret. Jan og 40 fods 3M Innovation hjemme igen ud for Helsingør. Foto: Per Heegaard. Jan Møllers syn på verdenshavene Efter 169 dage på verdenshavene giver den første dansker Jorden rundt nonstop, karakterer efter hvordan de er at sejle på. Vi talte med den 39- årige singlehand- sejler

Læs mere

Cafe Rend og Hop og Trin for Trin d. 20/05 2015. Lækre og sunde opskrifter

Cafe Rend og Hop og Trin for Trin d. 20/05 2015. Lækre og sunde opskrifter Cafe Rend og Hop og Trin for Trin d. 20/05 2015 Lækre og sunde opskrifter 1 Kartoffel-porresuppe m. røde linser Ingredienser - 4 personer - 400 g. kartofler - 3 persillerødder - 3 gulerødder - 2 porre

Læs mere

Billedfelt: 8,5 X 9 cm Billedopløsning: 300dpi

Billedfelt: 8,5 X 9 cm Billedopløsning: 300dpi Bydelsmødre Bydelsmødrenes Landsorganisation består af grupper af frivillige kvinder, primært med etnisk minoritetsbaggrund, som vælger at tage en Bydelsmoruddannelse, for at kunne hjælpe andre kvinder,

Læs mere

Antipasta: Grøn salat 10 personer: Antipasto: Peberfrugt og porre 10 personer: Menuen fra Sejlklubbens Generalforsamling lørdag den 17.

Antipasta: Grøn salat 10 personer: Antipasto: Peberfrugt og porre 10 personer: Menuen fra Sejlklubbens Generalforsamling lørdag den 17. Menuen fra Sejlklubbens Generalforsamling lørdag den 17. januar 2015 Antipasta: Grøn salat 1 iceberg salathoved 1 dåse artiskokhjerter 1 dåse palmehjerter 1 glas cornichoner 1 stor fennikel Strimler af

Læs mere

Sund og varieret kost

Sund og varieret kost Karrysuppe med ris 2 spsk. olie 1-2 løg 3 fed hvidløg 2 spsk. karry 1 tsk. chili 1 bouillonterninger 2 pakker hakkede tomater 1 l. vand 100 g. ris 2 porre i tynde ringe Der kan evt. tilsættes kylling i

Læs mere

www.flensted.dk Flensted flødekartofler - opskrifter og inspiration mad med værdi...

www.flensted.dk Flensted flødekartofler - opskrifter og inspiration mad med værdi... www.flensted.dk Flensted flødekartofler - opskrifter og inspiration mad med værdi... Flensted flødekartofler - inspiration til din madlavning Flensted flødekartofler Flødekartofler er en klassiker som

Læs mere

Opskrifter med lakrids - NYT PIFT TIL VELKENDTE KLASSIKERE

Opskrifter med lakrids - NYT PIFT TIL VELKENDTE KLASSIKERE Opskrifter med lakrids - NYT PIFT TIL VELKENDTE KLASSIKERE Efter afkøling skal du hurtigst muligt gemme dine cookies for børn og barnlige sjæle på et sikkert sted for ellers er holdbarheden på de nybagte

Læs mere

Du kan gøre en forskel

Du kan gøre en forskel Scandic klimamenu Du kan gøre en forskel Dit forbrug af mad og drikkevarer påvirker i høj grad klimaet. Ca. 30% af al CO2-udledning kommer fra verdens fødevareproduktion, så du kan gøre en forskel hjemme

Læs mere

Appelsinmarineret andebryst

Appelsinmarineret andebryst Appelsinmarineret andebryst Ingredienser, 4 port. ca. 150 g gulerødder ca. 300 g rødbeder ca. 200 g løg ca. 600 g andebrystfileter (ca. 2 stk.) 10 stk. Hele nelliker salt og peber Marinade: ca. 150 g appelsinsaft

Læs mere

DODO & THE DODOS UPGRADE

DODO & THE DODOS UPGRADE DODO & THE DODOS UPGRADE Dodo Gad: Vokal, kor Jens Rud: Vokal, kor, percussion Steen Christiansen; Keyboard, bas, kor Lars Thorup: Trommer, percussion Anders Valbro: Guitar DODO & THE DODOS UPGRADE Produceret

Læs mere

Inspirationshæfte. - udarbejdet af Trine Jensen og Sofie Kongsgaard

Inspirationshæfte. - udarbejdet af Trine Jensen og Sofie Kongsgaard Inspirationshæfte - udarbejdet af Trine Jensen og Sofie Kongsgaard Opskrifterne er udviklet af studerende på Ernæring og Sundhedsuddannelsen i forbindelse med det sociale mad- arrangement Mad Med Muligheder

Læs mere

JEG er din KARTOFFEL!

JEG er din KARTOFFEL! JEG er din KARTOFFEL! I dette hæfte kan du lære noget om mig. Skriv dit navn: Ha det sjovt! Jeg er din Kartoffel! side 2 af 14 Mit kartoffelliv: Fra knold til kartoffelplante til knold. Jeg bliver lagt

Læs mere

Sommerens tur til Finland

Sommerens tur til Finland Sommerens tur til Finland Det blev ikke nogen tur sydpå denne sommer. Til gengæld blev det en tur nordpå til Jakobstad, Finland og tilbage igen. I alt blev det lidt mere en 3000 km. Planen var at min bror

Læs mere

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Kostplan - uge 14 Foto: L&R Indkøb Dette skal du købe i denne uge (ingredienserne til weekendhygge ikke medtaget): Fokusgrønt Tomat Persille Løg Citron Øvrig frugt og grønt Rødløg Forårsløg Porrer Fennikel

Læs mere

Tunge. Økologisk indmad. Indmad er in. Sprængt oksetunge. Kogt oksetunge 8.1. 1 kg tunge. Saltlage: 20 g sukker 60 g salt 1 l vand

Tunge. Økologisk indmad. Indmad er in. Sprængt oksetunge. Kogt oksetunge 8.1. 1 kg tunge. Saltlage: 20 g sukker 60 g salt 1 l vand Økologisk indmad. Tunge Sprængt oksetunge 1 kg tunge lage: 20 g sukker 60 g salt 1 l vand Sprængning af kød er en mild saltning, som tilfører kødet saftighed og smag. Kog saltlagen sammen, køl ned og læg

Læs mere

Som sagt så gjort, vi kørte længere frem og lige inden broen på venstre side ser vi en gammel tolænget gård (den vender jeg tilbage til senere )

Som sagt så gjort, vi kørte længere frem og lige inden broen på venstre side ser vi en gammel tolænget gård (den vender jeg tilbage til senere ) Vi havde lejet et sommerhus på Gammelby Møllevej 57, men vi skulle først hente nøglerne i en Dagli' Brugsen i Børkop. Det kunne vi desværre først gøre fra kl.16.00. Herefter kunne vi endelig sætte GPSen

Læs mere

Rejsebrev fra Australien

Rejsebrev fra Australien Rejsebrev fra Australien Udvekslingsperiode: 3. februar 2014 26. april 2014 Udveksling til: Australien, Sydney Navn: Sabrina Bjørch Christensen Hjem-institution: Sygeplejerskeuddannelsen i Vejle Holdnummer:

Læs mere

Madpakker til unge unge

Madpakker til unge unge Hvorfor Madpakker til unge unge Ca. 1/3 af den daglige energi skal indtages mens man er i skole eller på arbejde. Når man spiser sundt gavner det helbredet, man får mere energi og en bedre koncentrationsevne

Læs mere

Uhm, vi faster! Jerk W. Langer og Louise Bruun

Uhm, vi faster! Jerk W. Langer og Louise Bruun Der er skåret ned for kalorierne og op for smagen i Louise Bruuns retter på de næste sider. Du kan faktisk spise det hele og samtidig være på fastekur. Af Louise Bruun FOTO XX Jerk W. Langer og Louise

Læs mere

SØFARTSSTYRELSEN. Eksaminationssted (by) Fulde navn: SØVEJSREGLER

SØFARTSSTYRELSEN. Eksaminationssted (by) Fulde navn: SØVEJSREGLER SØFARTSSTYRELSEN Eks.nr. Eksaminationssted (by) Fulde navn: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Yachtskippereksamen af 3. grad. Y3Søv-1/99

Læs mere

Nadververs 294 v. 3 Af Talsmand som på jorderige

Nadververs 294 v. 3 Af Talsmand som på jorderige 1 Prædiken i Engesvang 5. s. e. påske 402 Den signede dag 674 v. 1-3 Sov sødt barnlille 674 v. 4-7 Sov sødt barnlille 292 Kærligheds og sandheds Ånd 325 Jeg ved et lille Himmerig Nadververs 294 v. 3 Af

Læs mere

Som hovedregel kasseres både iblødsætnings- og kogevandet. Undtagelserne er:

Som hovedregel kasseres både iblødsætnings- og kogevandet. Undtagelserne er: Øvelse 3 Øvelser med bælgfrugter, jævnemetoder og smag Gruppevis det aftales hvilke retter grupperne laver. Bælgfrugter Bælgfrugter er modne og tørrede frø af bælgplanters frugter som indeholder 20-30

Læs mere

Sous vide. Vi spiser det også selv... Et godt produkt fra Sørwi - Håndlavet efter stolte nordjyske slagtertraditioner

Sous vide. Vi spiser det også selv... Et godt produkt fra Sørwi - Håndlavet efter stolte nordjyske slagtertraditioner Et godt produkt fra Sørwi - Håndlavet efter stolte nordjyske slagtertraditioner Lammekølle uden ben med hvidløg, persille og enebær Sørwi: 425 Kg: 60764 Ce: 800094 Lammekød, salt, peber, 0,1% hvidløg,

Læs mere

Husk at læse jeres opskrifter godt igennem inden start. Menuen for i aften er følgende

Husk at læse jeres opskrifter godt igennem inden start. Menuen for i aften er følgende Velkommen til endnu en kokkeskole Velkommen til endnu en kokkeskole. I dag skal vi, som sidst, 3 retter igennem. Grupperne er de samme som sidst. Men der er rotation så vi rykker en ret frem fra sidst.

Læs mere

Mad i børnehøjde en eftermiddag med fisk

Mad i børnehøjde en eftermiddag med fisk Mad i børnehøjde en eftermiddag med fisk Indhold: Tips om fisk... 3 Hvor meget fisk spiser børn?... 3 Anbefalinger om fisk... 4 Opskrifter... 5 Torskesalat... 5 Bagt havørred... 5 Bønnefritter... 6 Mango-dadelsalsa...

Læs mere

MADKUNDSKAB. Opgaveforslag til madkundskab

MADKUNDSKAB. Opgaveforslag til madkundskab Opgaveforslag til madkundskab Under temaet Mad, musik og motion har mad og madopskrifter et selvstændigt menupunkt. (http://heleverdeniskole.dk/mad-i-guatemala/. Her har eleverne mulighed for at læse om

Læs mere

Gryderetter. Belugagryde 1* Belugagryde 2*

Gryderetter. Belugagryde 1* Belugagryde 2* Gryderetter Belugagryde 1* Sorte mungbønner skal ikke som andre bønner sættes i blød, men behandles som linser. Afhængigt af hvilket produkt man får fat i, skal de kes i 15-60 minutter. 1 løg pilles hakkes

Læs mere

FORKÆL DIN SAUCE MED PHILADELPHIA

FORKÆL DIN SAUCE MED PHILADELPHIA FORKÆL DIN SAUCE MED PHILADELPHIA MØD DIN PERFEKTE MADLAVNINGSPARTNER En velsmagende sauce er prikken over i et og kan løfte en ret til nye højder. Men, det kræver sit at lave en sauce, der får smagsløgene

Læs mere

BASIS FOR NYE SMAGSOPLEVELSER DEN ALSIDIGE SMAGSGIVER

BASIS FOR NYE SMAGSOPLEVELSER DEN ALSIDIGE SMAGSGIVER SPREDER SMAGEN UD DEN ALSIDIGE SMAGSGIVER BASIS FOR NYE SMAGSOPLEVELSER Den rigtige spread er afgørende for en god sandwichoplevelse! Selvom spreaden ikke er den mest synlige del af sandwichen, har den

Læs mere

Tekst & foto: Bifrost

Tekst & foto: Bifrost Tekst & foto: Bifrost Vi ville prøve at gentage turen til Polen helt op til Stettin, der hvor man tager mast af for at sejle ad floden op mod Berlin. Da vi i 1998 skulle ind i Polsk farvand sejlede man

Læs mere

Læringsmål ved overgangen fra vuggestue til børnehave (0-3 år)

Læringsmål ved overgangen fra vuggestue til børnehave (0-3 år) Læringsmål ved overgangen fra vuggestue til børnehave (0-3 år) De pædagogiske processer skal lede henimod, at barnet ved slutningen af vuggestuen med lyst har tilegnet sig færdigheder og viden, som sætter

Læs mere

Af Freja Gry Børsting

Af Freja Gry Børsting Af Freja Gry Børsting Flygtningelejren i Jonstrup Af Freja Gry Børsting Furesø Museer 2015 Flygtningelejren i Jonstrup Forfatter: Freja Gry Børsting Illustration: Allan Christian Hansen Forfatteren og

Læs mere

Pressemeddelelse. mixxo alsidighed og frihed hvor du er. April 2007

Pressemeddelelse. mixxo alsidighed og frihed hvor du er. April 2007 mixxo alsidighed og frihed hvor du er Ud over at den ledningsfri stavblender mixxo fra Bosch giver frihed hjemme i køkkenet, er den også velegnet i sommerhuset, autocamperen eller campingvognen eller hvorfor

Læs mere

i Ønskekoncerten om søndagen lige efter middagsmaden. Jeg har også lige fået Snehvide og de syv små dværge, men den er lidt kedelig, for der er så

i Ønskekoncerten om søndagen lige efter middagsmaden. Jeg har også lige fået Snehvide og de syv små dværge, men den er lidt kedelig, for der er så Vi skal ud og sejle Det har regnet meget de sidste par dage, og især i nat er der kommet meget vand, sagde far ved middagsbordet. Selv om det ikke regner nu, beslutter jeg mig for at blive inde og lege.

Læs mere

viden giver sejlglæde //

viden giver sejlglæde // øyvind bordal // magne klann viden giver sejlglæde // Kapsejlads - opgavefordeling, kommunikation, boathandling //Viden giver sejlglæde Blue Ocean Media FORFATTERE Øyvind Bordal, Magne Klann FOTO Forsidefoto:

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 15. Emne: Verden omkring mig HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 15 Emne: Verden omkring mig side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 15. Emne: Verden omkring mig HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 15 Emne: Verden omkring mig side 1 Uge 15 Emne: Verden omkring mig Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 15 Emne: Verden omkring mig side 1 HIPPY HippHopp Uge15_Verden omkring mig.indd 1 06/07/10 12.05 Uge 15 l Verden omkring

Læs mere

KAPTAJN JACK OG HANS BESÆTNING SÆT SEJL!!

KAPTAJN JACK OG HANS BESÆTNING SÆT SEJL!! KAPTAJN JACK OG HANS BESÆTNING SÆT SEJL!! INDLEDNING KAPTAJN JACK OG HANS BESÆTNING Ud på det store hav sejler piratkaptajn Jack sammen med alle hans pirat venner. De bor på en øde ø med store palmer,

Læs mere

vind! hver uge: far søs mor pizza Tex Mex Pizza produkter og 1000 kr. til en rigtig sjov børnefest! Læs mere på bagsiden! bureaufrydensberg.

vind! hver uge: far søs mor pizza Tex Mex Pizza produkter og 1000 kr. til en rigtig sjov børnefest! Læs mere på bagsiden! bureaufrydensberg. g a d d a m s n e ug pizza søs mor vind! hver uge: bureaufrydensberg.dk Tex Mex Pizza produkter og 1000 kr. til en rigtig sjov børnefest! Læs mere på bagsiden! far 29650 SM Tex Mex Pizza opskriftfolder.indd

Læs mere

SUND OG LÆKKER MAD PÅ SU

SUND OG LÆKKER MAD PÅ SU SUND OG LÆKKER MAD PÅ SU Skal du i gang med din egen husholdning for første gang i forbindelse med enten studie, uddannelse eller arbejde? Så har du her den korte lyn guide til, hvordan du let kommer i

Læs mere

Til Akino og Caitlyn, mine søde små galninge

Til Akino og Caitlyn, mine søde små galninge En dag finder Gris en magisk kasse der kan kopiere alt der bliver lagt i den. Gris beskytter den så meget og bliver så mistænktsom af enhver der vil bruge den at han tyger til drastiske metoder. Han tvinger

Læs mere

Emilies sommerferieeventyr 2006

Emilies sommerferieeventyr 2006 Emilies sommerferieeventyr 2006 1. uge Min sommerferie startede faktisk en dag tidligere end forventet, da mormor kom om fredagen og passede Maria og mig. Det var rigtig hyggeligt og en god start på ferien.

Læs mere

OM DAGEN. Få gode ideer til frugt og grønt morgen, middag, aften og ind i mellem

OM DAGEN. Få gode ideer til frugt og grønt morgen, middag, aften og ind i mellem OM DAGEN 6 også når du flytter hjemmefra Få gode ideer til hvordan du får 6 om dagen morgen, middag og aften ind i mellem Få gode ideer til frugt og grønt morgen, middag, aften og ind i mellem Et af de

Læs mere

Målgruppe: Viderudvikling

Målgruppe: Viderudvikling Problemformulering: En traditionel kogebog er som regel et par sider i en bog der forklare dig hvilke ingredienser du skal bruge til retten, og hvordan du skal tilberede den. Men hvad hvis du ikke har

Læs mere

Milnersvej 42 3400 Hillerød tel 4820 6000 www.pharmakon.dk

Milnersvej 42 3400 Hillerød tel 4820 6000 www.pharmakon.dk Månedens menu Helleflynder med variation af kartoffel og jordbær Maj 2009 Grillet svinemørbrad og braiseret svinekæbe med pure af gulerødder tilsmagt med estragon, hertil forårsgrønt og kraftig sauce samt

Læs mere

Den Europæiske Landbrugsfond for Udvikling af Landdistrikterne: Danmark og Europa investerer i landdistrikterne.

Den Europæiske Landbrugsfond for Udvikling af Landdistrikterne: Danmark og Europa investerer i landdistrikterne. Den Europæiske Landbrugsfond for Udvikling af Landdistrikterne: Danmark og Europa investerer i landdistrikterne. Denne folder indeholder fem forslag til vandreture på Venø, hvoraf den ene også kan gennemføres

Læs mere

Hvordan høre Gud tale?

Hvordan høre Gud tale? Hvordan høre Gud tale? Forord til læreren For flere år siden sad jeg sammen med en gruppe børn i 10-11 års alderen. Vi havde lige hørt en bibeltime, der handlede om at have et personligt forhold til Jesus.

Læs mere

Madpakker til børn. Huskelistens 5 punkter til madpakke-indkøb:

Madpakker til børn. Huskelistens 5 punkter til madpakke-indkøb: Hvorfor Madpakker til børn Ca. 1/3 af den daglige energi skal indtages mens man er i skole eller på arbejde. Derfor er en god og mættende madpakke og mellemmåltider vigtige. Når det man spiser er sundt

Læs mere