Holbølls Minde Centret Skovbrynet 1C, 5700 Svendborg. December Årg. Nr Opl.

Transkript

1 Fritze og Anette har leveret årets adventskrans. De har valgt lys med en brændetid på 230 timer, så kransen giver lys og glæde helt frem til juleaften. December Årg. Nr Opl. Holbølls Minde Centret Skovbrynet 1C, 5700 Svendborg.

2 Månedsblad for Holbølls Minde Centret. Kan også rekvireres på: Velkommen til Holbølls Minde Centrets månedsblad.. Vi vil her fra redaktionen forsøge at informere og bringe diverse indlæg af interesse for alle med tilknytning til huset. Desuden skulle det kunne give alle andre et indblik i hvad der foregår hos os. Har du/i indlæg, der kan være relevante i denne sammenhæng, modtages disse gerne enten pr. brev, eller ved at besøge os på HMC. Snail-mail : Indlæg til næste nr. senest d Næste nr. udkommer holboellsminde@mail.dk Holbølls Minde Centret Skovbrynet 1C 5700 Svendborg tlf HOLBØLLS MINDE CENTRETS ÅBNINGSTIDER: Mand Onsdag - Torsdag: 9:00-22:00 Tirsdag: 9:00-16:00 Fredag: 9:00-21:00 Lørdag Søndag: 10:00-16:00 VINDSTYRKE 11 : Tirsdage kl OBS! LUKKET TORSDAG er opdateret!

3 Personaleinfo: Weekendarbejde i December: : Palle/Elise : Mette C/Kirsten : Mette S/Maibritt : Bjarne/Gitte Juleaften: Mette C. /Erling 1. Juledag: Lukket 2. Juledag: Mette S/Helle : Kirsten/Elise Ferie uge 49: Mette S Åbningstider i julen: Juleaften kl mellem Jul og Nytår: kl Nytårsaftensdag: kl Holbølls Minde Centrets åbningstider pr. 1 januar Mandag Tirsdag ( Vindstyrke ) Onsdag Torsdag Fredag Lørdag og søndag Helligdage Med venlig hilsen Tine R. Lund Holbølls Minde Centret har åbent alle dage i december ( undtagen 1. Juledag ). Næste kursusdag, hvor HMC er lukket bliver d Puk - ansat på HMC i arbejdsprøvning/praktik - er stoppet.

4 Brugerrådet på HMC Brugerrådet består af Belinda - værestedet, Peter - Zoloft & Co., Mikael - Indegruppen, Jesper - Kig, samt Kirsten og Erling fra personalegruppen. Brugerrådet mødes hver torsdag kl Herefter deltager de i fælles kaffe i Caféen, hvor der er mulighed for at give informationer fra Rådet eller komme med forespørgsler til samme. Undervisning for personalet i Kognitive Behandlingsformer.. Undervisningsdatoerne er blevet ændret, så kurset bliver afholdt før sommerferien Der vil blot ligge en opfølgningsgang efter sommerferien. Datoerne er som følger: Torsdag: Torsdag: Torsdag: Torsdag: Torsdag: Torsdag: Torsdag: Torsdag: Torsdage med undervisning medfører lukning af Holbølls Minde Centret. Vi skal nok gøre opmærksom på det i bladet, med opslag og mundtligt. Nye tider i cafè en på Holbølls Minde Centret Da vi har fået nye tider og hjælpere i cafeen, vil vi gerne gøre lidt opmærksom på os selv. Vi er indtil videre 5, der arbejder bag disken, men vi kunne sagtens bruge en eller to mere til at hjælpe os. Hvis du har lyst, så kom og få en snak med os. De nye tider betyder, at vi fremover er gået væk fra selvbetjening i cafè ens åbningstid kl Nye ting tager tid, så bak os op, så vil vi gøre det bedste for at skabe en god og hyggelig stemning i cafè en. Vi vil gerne ønske jer alle en rigtig glædelig jul og et lykkebringende nytår. Cafegruppen: Fritze, Lene, Kaj, Lone, Majbritt og Belinda.

5 Aktivitetsoversigt for december Tirsdag Juleindkøbstur til Rosengårdcentret. Turen er fra kl til ca. kl Torsdag Mette C og Lone laver julehjerter med dem som har lyst, til jule frokosten. Hjerterne vil blive lavet i caféen kl til Tirsdag Onsdag Anette vil gerne hjælpe med at lave juledekorationer til julefro kosten. Bare kom og spørg, så finder vi ud af noget. Julegudstjeneste kl i Fredens kirke. Torsdag Julefrokost Velkomst kl Søndag Kunstværk. Meddelelse: Juleaften holder Holbølls Minde Centret åbnet fra kl til kl Husker I indlægget om kunstværket i Holbølls Minde Centrets have fra novembernummeret? Vi kan fortælle at skulpturen overvintrer under presenningen og bliver færdiggjort i det tidlige forår. Lotte vil meget gerne samarbejde med andre kunstneriske, kreative personer og modtager med glæde henvendelser. Redaktionen. Pårørende gruppen, som hidtil har mødtes på Holbølls Minde Centret, flytter deres mødested til Byskolen. Sind Nettet har et godt tilbud! Føler du dig alene? Savner du en at snakke godt med? Savner du en at gå en tur sammen med? Savner du et menneske at være sammen med? SIND nettet i Svendborg formidler kontakt mellem dig og en frivillig støtte og kontaktperson. Du vil få besøg et par timer en gang om ugen eller hvornår I aftaler det. Vi lægger stor vægt på, at I skal have et trygt og rart samvær uden social eller psykiatrisk behandling. Ring til Lokalkoordinator Birthe Juel, SIND-nettet Svendborg

6 Årets julefest Torsdag den 14. December 2006 Alle skal medbringe et hjerte af en eller anden slags (flettede, strikkede, klippede, syet, købt, nyt eller gammelt). Velkomst kl Under middagen er der mulighed for forskellige indslag - tag noget med - samt nogle julesange. Dans til jukebox - så tag danseskoene på. Forret: Grapemarineret laks m/radise creme Hovedret: Kalvesteg stegt som vildt m/fuglereder og waldorfsalat rødvinspære, tyttebær, hvide kartofler og vildt sauce Dessert: Risalamande m/kirsebærsauce Hele herligheden får I for 100 kr. Betaling ved tilmelding til Janne. Vi glæder os til at se jer. Hjertelige hilsner fra: Julefest Udvalget.

7 Lidt om Kognitiv terapi ( apropos personalets kursus) En daglig registrering af dysfunktionelle tanker, der hjælper med at analysere og løse situationer, hvor du føler dig ubehageligt tilpas eller handler på en måde, som ikke er i din interesse. Du arbejder med et skema, hvori der er 5 kolonner: Kolonne 1: Hændelse Her beskriver du hændelsen, der var forbundet med en ubehagelig følelse. Du skal være objektiv og beskrive, hvad der skete, ligesom på et videobånd. Dagdrømme og forestillinger kan også føre til ubehagelige følelser. I så fald skal du beskrive den dagdrøm, forestilling eller tankestrøm, som førte til den ubehagelige følelse. Kolonne 2: Følelse(r) Angiv hvordan du følte på hændelsestidspunktet. Det kan være følelser såsom tristhed, vrede, depression, ensomhed eller angst. Dette er dine følelser, ikke dine tanker. Husk at tanker i virkeligheden er ord, udtryk eller sætninger, som vi siger til os selv. Det kan kræve nogen øvelse at blive i stand til at skelne mellem tanker og følelser, men du bliver i stand til at gøre det. Kolonne 3: Automatiske tanker Det er vores tanker om situationen, der fører til vores følelse. I denne kolonne skal du skrive de automatiske tanker, som gik forud for følelsen. Nogle gange vil det være let for dig at identificere dine automatiske tanker. Andre gange er de sværere at få fat i, fordi de er så automatiske. I sådanne tilfælde er du nødt til at koncentrere dig om, hvad der skete og din reaktion på begivenheden. Dernæst skriver du alle dine tanker ned præcis som de kom til dig Kolonne 4: Rationelle/alternative tanker I denne kolonne skal du vurdere rimeligheden af hver tanke. Er tanken præcis? Hvilke beviser er der til at støtte den? Er der en anden fortolkning af begivenheden? Er der en anden måde at se situationen på, som får dig til at have det mindre dårligt? Arbejd grundigt med disse rationelle. Det kan være en hjælp at bede om assistance fra nogen, som kunne have et mere objektivt og rationelt syn på begivenheden. Kolonne 5: Resultat Når du har afsluttet arbejdet med kolonnerne 1-4 anslår du hvor meget du tror på de automatiske tanker. Angiv desuden hvordan dine følelser har ændret sig. Uddrag fra en psykologi - bog. Beskrevet af Svend E. Sørensen

8 Rygning: Rygning og rygepolitik er stadig til debat, og der sker nye tiltag globalt og lokalt. Senest har fx. Skotland vedtaget rygeforbud på Pubberne uden om det øvrige Storbrittanien. Aktivitetshuset har pr rygning forbudt i deres Cafè. Rygerne må midlertidigt benytte skulpturværkstedet, når de er smøgtrængende. Beslutningen er blevet truffet efter afholdelse af en temadag, hvor alle i grupper diskuterede, hvordan man kunne gribe rygepolitikken an. Overgangsordningen fungerer frem til , hvor det er definitivt slut med at ryge indendøre. Redaktionen modtager gerne indlæg om, hvordan rygepolitikken opleves og fungerer. Juletræer sælges for et godt formål Gården bag Aktivitetshuset i Vestergade er også i år gjort julehyggelig med bål, olielamper og masser af juletræer i forskellige størrelser. Fra den 16. til den 22. december fra kl og den 23. december fra kl er såvel brugere som medarbejdere optaget af at sælge juletræer. For de kunder som ikke selv kan transportere juletræet hjem, kan det blive leveret på adressen for 30 kroner. Det årlige juletræssalg giver brugerne af Aktivitetshuset mulighed for at vise, at mennesker med en sindslidelse ikke er forskellige fra alle mulige andre mennesker. Overskuddet fra juletræssalget går til en speciel oplevelse for Aktivitetshusets brugere. I år tog en stor gruppe til 60 er-fest i Ørbækhallen.

9 Jeg var ved at drukne. Når foråret kom, samledes drengene i lergraven ved teglværket i Vejstrup. Nogle byggede hytter, andre lavede tømmerflåder, og der var drenge, som slog på tromme på en stor tønde, der lå ved Højen. Det kunne høres over hele byen. Niels Kuk og jeg byggede en tømmerflåde. Vi fandt brædder og dunke, der skulle holde flåden oppe. Vi søsatte flåden. I starten gik det godt nok. Det skyldtes, at tømmerflåden blev båret oppe af sivstubbe, der lå ved overfladen. Vi havde nemlig fældet sivene for at spille ishockey på isen. Men da flåden kom ud på det frie og dybe vand, begyndte tømmerflåden at vippe fra side til side. Den var så dårlig, at den ikke kunne bære to drenge. Vi skreg om hjælp. Ingen af os kunne svømme, og vandet var iskoldt om foråret, da isen lige var smeltet. Som et mirakel kom min bror Torben sejlende med sin store og solide flåde. Han nåede lige at komme hen til os, inden vi faldt i vandet. Jeg sprang over på hans tømmerflåde og reddede livet. Lergraven var en fantastisk legeplads, hvor vi selv fandt på at beskæftige os, uden pædagogernes indblanding. På farefuld færd Poul Philbert Redaktionen har en medarbejder på ferie i Beijing, Kina. Vi er meget spændte på at høre om hans rejse, om han evt. har oplevet snestorm i Beijing, som man gjorde i (Med de hjemlige temperaturer må man rejse ud for at få vinter og sne!) Forhåbentlig har han lyst til at give os en rejsebeskrivelse, når han er vel hjemvendt.

10 Artikel om Holbøll fra post.danmark.dk, indleveret af Bjarne Andersen En mand med julehjertet på rette sted. Einar Holbøll må smile i sin grav. Hvem er han? En dansker med stor betydning både herhjemme og internationalt - og alligevel nærmest ukendt. En mand hvis hjerte bankede for de svage børn, og hvis livsværk - julemærket - den dag i dag betyder en frisk start for børn, der har det svært. Sjovt nok kender de færreste danskere historien om Einar Holbøll. Vi kan læse i bøger og på internettet, at postassistent Holbøll i 1903 fik ideen til julemærket for at hjælpe børn, der var syge af tuberkulose. De engelsksprogede kilder fortæller oven i købet, at tanken opstod en kold og blæsende decemberaften, hvor han kiggede ud gennem posthusets vinduer og så to forkomne børn gå forbi i sneen. Vi får også at vide, at siden det første julemærke kom i 1904 har velgørende organisationer verden over med succes taget ideen til sig. Og at der i dag er fire danske julemærkehjem, som hvert år hjælper omkring 700 drenge og piger til ny trivsel og selvtillid. En glemt helt Men vi skal lede længe - på engelsk - for at få at vide, at Frankrig i 1954 hædrede Einar Holbøll med et særligt velgørenhedsfrimærke, at Belgien gjorde det samme i 1955, og at der i Canada findes et helt lille skuespil for børn om julemærkets tilblivelse. I Danmark var Einar Holbøll på julemærket i 1927, hvor han døde. Men siden har der været meget stille om denne visionære mand og hans omsorg for de svageste børn. Fra tuberkulose til mobbede børn. Julemærket blev i første omgang skabt for at hjælpe børn med tuberkulose. Allerede i 1911 blev julemærkesanatoriet ved Kolding indviet og derefter overdraget til Nationalforeningen til Tuberkulosens Bekæmpelse..Senere julemærkepenge blev øremærket til at skabe rekonvalescenthjem, hvor alle syge og svage børn kunne komme til kræfter igen. De første to julemærkehjem blev oprettet allerede i I dag har alle Danmarks fire julemærkehjem fokus på at skabe en ny start for børn på 6-14 år, der det svært i skolen eller hjemme. Uanset om problemet er overvægt, mobning, sociale problemer eller noget helt andet, så vender de efter ti uger stærkere og sundere hjem til deres familier og hverdag. Og du er med til at hjælpe dem, når du bruger julemærker på din post. De seneste par år er brugen af julemærkemotivet også udvidet til andre produkter, som julekort, gaveæsker og papir, til/fra kort, kagedåser mm. En del af overskuddet herfra går naturligvis også direkte til julemærkefonden. Læs mere om julemærket på postdanmark.dk og julemaerket.dk. Og hav en rigtig glædelig jul!

11 Ikon-udstilling på Café A Roma På Café A Roma præsenteres torsdag den 30. november en udstilling af ikoner ved Koner maler ikoner, som består af 6 kvinder, der mødes hver uge og maler sammen. Ikonudstillingen er det foreløbige resultat af et malefællesskab, som har udviklet sig gennem 4-5 år. Det hele begyndte egentlig med, at nogen fra gruppen meldte sig til et ikon-kursus på Kunstskolen i Svendborg, hvor der på det tidspunkt var en dygtig underviser. Her fik malerne det første indblik i den særlige teknik, der giver kendskab til maling med farvepulver og ægtempera samt det første kendskab til det specielle ikonarbejde, som er en meget omfattende og langvarig proces. Man finder et klassisk motiv og begynder så at overmale sin plade i tynde lag af grundfarve 10 til 20 gange, førend man begynder at male selve motivet. Resultatet??? det øjnes kun svagt. Det er selve processen, der er så fascinerende! Vi har nu malet i flere år. Blandt andet er denne udstilling så et resultat. Men der gemmer sig andre værdier bagved. Ganske vist er vi da glade for vore resultater, men vi har samtidig fået foræret en levende interesse for vort emne meget mere intens end vi havde forestillet os i starten. Hvad er ikoner? Hvordan er deres historie? Hvilken betydning har de haft igennem århundreder? Hvorfor skulle Enkekejserinde Dagmar for nylig have sin elskede ikon med sig til graven i Skt. Petersborg? Hvordan kan det være, at vi selv faktisk bliver så optaget af vores fremstilling, at vi kan sidde rundt om bordet i en timelang tavshed, blot for at male? I tilgift til det vi her beretter, har vi så fået en fællesinteresse og et venskabsbånd, som bl.a. har resulteret i denne udstilling, som vi gerne viser frem. Den er et led i vort samarbejde og vort samvær! Malergruppen består af Ruth Isager, Annette Folkmar, Christa Kurmeier Mortensen, Inge Jensen, Margarete Nielsen og Solveig Weinø. Udstillingen kan ses til den 9. januar. Dog er cafeen lukket i julen.

12 Aktiviteter på HMC (9-12) Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Powerwalk Powerwalk K.I.G. K.I.G. K.I.G. K.I.G. Indegruppe Indegruppe Indegruppe Indegruppe Indegruppe Sport i Sg. hallen (badm./volley) Fin Form * Fodbold Sang 9:20-9:50 Bruger-råd Værested Spil ( ) Fælles pause Fælles pause Fælles pause Fælles pause Informatiosmøde Indiv. Musikunderv. Værested Havearbejde Fælles pause Pileflet * Massage Massage Værested Værested Reparationsarbejde (tøj) Værested Billard/Pool Motion m Mette C. Cafe/køkken Cafe/køkken Cafe/køkken Cafe/køkken Cafe/køkken Middag *Fælles Frokost Musik Svømning * Cykelgruppe Musik Tegne/male Bagning Kolonihave Tegne/male Stavgang Løsninger for Livet Ridning * (pause) - kortere kursusforløb / begrænset deltager-antal * - brugerbetaling udarbejdet af K.I.G.