Informationer om dit ophold på Projekt Zambia

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Informationer om dit ophold på Projekt Zambia"

Transkript

1 Informationer om dit ophold på Projekt Zambia Velkommen til Projekt Zambia! Dette er et dokument med informationer om priser, transport og livet i Zambia for alle, som ønsker at være frivillige eller praktikanter med Eventure. Projekt Zambia har været i gang siden 2009, og i løbet af årene har mange, både frivillige og lokale arbejdere, lagt rigtig meget energi i stedet. Projektets daglige ledere er Peter og Pia, som bor fast på plottet. I Danmark bor Julie og Glenn, som har grundlagt og opbygget Projekt Zam- bia, og de er ligeledes med dig hele vejen. I Danmark sidder ligeledes Aske, som er kommunika- tionsansvarlig for Eventure. Forventninger til den frivillige Uanset om du kommer til projektet som underviser på skolen, frivillig med Eventure Care, håndværker, praktikant eller nogen af de andre muligheder, vi tilbyder, forventes du at indgå i projektets opsætning og hjælpe til, hvor der er brug for det. Vi har derfor visse krav til alle frivillige: Du skal kunne arbejde selvstændigt og møde op på de aftalte tidspunkter. Det forventes, at du er ambitiøs og har egne visioner omkring projektet og dit arbejde. For at skabe en god arbejdsmoral forventes der god kommunikation mellem de frivillige og de lokale arbejdere. Det er vigtigt for projektet, at du kan aktivere dig selv og har en vis selvdisciplin. Du skal også rydde op efter dig selv hver dag både på plottet og der, hvor du bor. Du skal være indstillet på at udføre praktiske opgaver og bidrage til, at hverdagen kører optimalt. På den måde får du indblik i hele Projekt Zambia også selvom du måske som udgangspunkt tager af sted for at undervise på skolen. Hverdagen i Eventure Village En typisk arbejdsdag på plottet ser således ud: 06.30: Morgenmad 07.30: Arbejde 11.30: Frokost og pause 13.00: Arbejde 16.00: Fyraften 17.30: Aftensmad

2 Som underviser vil du ind imellem få nogle anderledes arbejdsopgaver, så skemaet kan svinge. Men en typisk arbejdsdag er på 7,5 timer. Når du ikke arbejder, er der tid til afslapning og sociale aktiviteter. Ved arbejdsdagens afslut- ning vælger mange at gå en tur i træningscenteret, deltage i sportslige aktiviteter, hoppe i det krystalklare vand, slappe af eller høre musik på plateauet. Der er rig mulighed for at være social eller fordybe sig i en bog i en af hyggekrogene på plottet. Sædvanligvis går man tidligt i seng, omkring klokken 20-21, da arbejdsdagen starter tidligt. Lørdag er en halv arbejdsdag og slutter Herefter er der mulighed for at spille beach vol- ley, fodbold eller slikke sol på sivmåtterne nede på plateauet ved søen. Hvis stemningen er til bålhygge og kolde øl, er der også mulighed for dette. Har man lyst til at vandre og se området, kan man besøge de omkringliggende landsbyer eller tage en tur til Eventure Falls. Søndagen er fuldkommen fri og kan benyttes til, hvad man vil. Dog er man her en del af et køk- kenhold, som tilbereder et af dagens 3 måltider. Praktiske informationer Betaling Prisen for dit ophold er 900 kr./uge de første 6 uger. Derefter er prisen 500 kr./uge. Prisen in- kluderer kost og logi, bådtransport til og fra plottet, rengøring og tøjvask, strøm m.m. Ugebeta- lingen er udregnet på baggrund af de direkte omkostninger ved at have frivillige på stedet, og foreningen tjener altså ingen penge på denne betaling. Der betales for hver påbegyndt uge fra ankomstdagen, hvor to overnatninger eller flere betragtes som en ny uge. Har du således 4 uger og én enkelt dag i campen, er den sidste dag på huset J Udover ugebetalingen skal du betale et engangsbeløb på kroner til foreningen Eventure. Beløbet dækker blandt andet de administrative omkostninger i forbindelse med dit ophold både før, under og efter tiden i Zambia og er det samme, hvad end du skal være i campen i 3 uger, 6 måneder eller mere. Pengene skal betales via PayPal eller indsættes på foreningens konto. Se mere om betalingen på vores hjemmeside: Internet På plottet stilles internet til rådighed i forbindelse med planlægning af undervisning, hvilket også er inkluderet i ugebetalingen. Internet (TalkTime) til privat brug, som fx mail, Skype og Facebook, kan tilkøbes på stedet. 1 GB koster ca. 100 kr. Til det skal du bruge et zambisk sim-

3 kort, som med fordel kan købes i Lusaka. Få det registreret der, så det virker, inden du forlader butikken (medbring pas og telefon) det kan være besværligt at få til at virke ordentligt i Mpu- lungu. Internet virker bedst med udbyderen MTN. Visum For 50 USD får du visum til 3 måneder i Zambia. Derefter skal du tilkøbe yderligere ophold i lan- det. De efterfølgende 3 måneder koster DKK. Vi kan vejlede i denne proces. Visum i Tan- zania koster ligeledes 50 USD pr. indrejse. Valuta Møntfoden i Zambia er kwacha. 100 kwacha er ca. 60 DKK (pr ). I Zambia er det sikkert at bruge Visa. Er man uden for hovedstaden vil man dog ikke kunne foretage særligt mange betalinger med kort, hvorfor man må hæve penge og rejse rundt med kontanter. Der er fx en hæveautomat i lufthavnen i Lusaka, hvor man kan hæve ca kwacha. Tæt ved campen, i Mpulungu, er der også mulighed for at hæve. Eventure Kiosk Der er en lille kiosk på plottet, hvor det er muligt at købe cigaretter, øl, sodavand, chokolade samt kiks, chips og æbler. I kiosken betaler man med kontanter i den lokale møntfod, kwacha. Soveforhold Der er to hytter på plottet med 12 sovepladser i hver og en hytte med plads til 8 personer. Der- udover er der 2 værelser til par eller familier efter aftale med os. Der er madrasser og mygge- net samt hyldeplads til alle frivillige. Du skal selv medbringe lagen, sovepose og pude. Vand Vandet fra søen filtreres og er derefter drikkeklart. Al badning foregår i søen. Brusebadet er derfor erstattet af bad med smukke fisk og panorama udsigt. Toiletfaciliteter Der er otte velfungerende toiletter på plottet alle med rindende vand og toiletpapir, som dog IKKE må komme i toilettet. Sygdom Skulle uheldet være ude, og du bliver syg, mens du er hernede, vil Peter og Pia stå til rådighed. Der er mulighed for behandling af sår, infektioner og maveproblemer. Da bakteriefloraen er anderledes i Zambia end i Danmark, er det ganske normalt og harmløst at få maveproblemer og

4 diaré, mens man er hernede. Du bør konsultere egen læge i god tid inden afrejse, så du kan få de nødvendige vaccinationer. Medicinkit Det er muligt at købe et medicinkit for 450 kroner. Medicinkittet indeholder: Malariaforebyggende medicin til 2 måneder (Delta Prim) eller Doxycyklin, som man dog skal betale 150 kroner ekstra for. Piller mod mavekramper til 2 behandlinger (antispasma). Antibiotika mod maveinfektion (ciprofloxaxin og trinidazole). Hudcreme indeholdende flere aktiver, bl.a. antibiotika i tilfælde af inficerede sår og skræmmer. Stoppiller mod diarre til 2 behandlinger (til længerevarende transport) Piller indeholdende antihestaminer i tilfælde af kløe, hudirritationer eller allergiske reak- tioner på bid eller planter. Til 3 behandlinger. Smertestillende kombination af ibrufen og paracetamol til 5 behandlinger. Pulverbreve med sukker og salte til behandling af fx diarre og væsketab eller generel væskemangel. Til 3 behandlinger. Chlorhexidin til rensning af sår og skræmmer for at undgå infektioner. Malaria- prik- test, ved mistanke om malaria. Malaria- kur i tilfælde af malaria (skal tages med hjem efter rejsen, da inkubationstiden for malaria er 7 dage og derfor kan forekomme efter hjemrejse). Plaster og vat. Hele kittet indeholder nøjagtige beskrivelser af medicinindholdet samt beskrivelser af dosering og brugen af medicinen. Medicinkittet er sammensat i samarbejde med Eventures danske sundhedsråd som består af 2 medicinstuderende og 2 praktiserende læger. Kittet er særdeles gavnligt for de, som er uerfarne i brugen af rejsemedicin, og er tillige nemt at opdatere til vide- re brug. OBS: Medbring selv termometer og pincet samt rigeligt med solcreme. Adventure I forbindelse med dit ophold i Zambia udbydes der rejser fra Eventure Village, fx kajakekspediti- on på Lake Tanganyika. For mere info er du velkommen til at kontakte foreningen inden afrejse eller tage kontakt til guiderne på stedet. Rejseforsikring Du kan tegne din rejseforsikring gennem mange forskellige selskaber fx dit eget. Hvis du væl- ger Gouda, har vi en aftale, hvor vi får refunderet 10% af totalen. De 10% bliver overført til din

5 barregning i Zambia, så du faktisk har kolde øl til gode, allerede når du ankommer. Forsikringen skal bestilles via dette link, for at aftalen er gældende: eventure Facebook- gruppe Bliv medlem af Facebook- gruppen Eventure Volunteers Zambia, hvor du kan koordinere rej- seplan, undervisningsforløb og meget andet med de øvrige frivillige!

6 Pakkeliste Det er vigtigt at have praktisk tøj med, som gerne må blive ødelagt og beskidt, da det benyttes dagligt til arbejde. Husk også robuste arbejdssko, hvis du ved, at du skal udføre konstruktions- arbejde eller lignende. Skal du være underviser, eller ved du, at du får behov for en computer, så er det en god idé selv at medbringe denne. De fleste flyselskaber har følgende regel for bagage: kg i bagagen og 8-10 kg i håndbaga- gen. Normalt står det også på flybilletten, ellers kan man kontakte sit flyselskab. Hos Emirates må man (pr. september 2014) medbringe 30 kg foruden håndbagagen. Vi anbefaler, at du dob- belttjekker tallene med det relevante flyselskab inden afrejse. Her er et forslag til, hvad du kan tage med på rejsen (lige til at printe): I din store rejserygsæk [70 liter]: o 7-8 lette T- shirts o 1-2 bluser/skjorter med lange ærmer o 1-2 par tynde lange bukser o 2 par shorts o 3-4 par strømper o Et par kjoler o Trusser/underbukser o Poncho/regnslag, der også kan dække den store rygsæk (kun relevant i regnsæsonen fra oktober til april) o En fleece, varm trøje el. lign. o Sovepose, lagen og pude (flyvepuder er ganske fine!) o Badetøj o Afslapningsbukser o Et par gode vandresko eller kondisko o Sandaler/flip flops o Hat og solbriller o Et lille og et stort håndklæde o Toiletgrej (evt. neglebørste, negleklipper, badesvamp/vaskeklud, lille spejl) o Tamponer/bind o Solcreme (høj faktor) o Hvis du bruger briller eller kontaktlinser, er det en god idé at medbringe ekstra par o Pandelampe (et must!)

7 o Bøger (vi modtager gerne dine læste bøger til vores eksisterende bibliotek!) o Batterier o Adapter (hvis du påtænker at rejse uden for campen. Zambia bruger UK- stik) o OBS: Medbring noget tøj, der dækker knæ og skuldre til ture uden for campen. Derudover kan du tilføje: o Dykkermaske og snorkel (undlad fødderne) o Svømmebriller, hvis du vil svømme om morgenen (i krystalklart ferskvand) o Fiskestang og - grej. I dit pengebælte: o Pas o Valuta (vi anbefaler, at du medbringer minimum 50 USD 150 USD, hvis du rejser over Tanzania. Visum både i Zambia og i Tanzania koster netop 50 USD og betales kontant ved indrejse. Skal du på safari i løbet af dit ophold, kan park fees også betales i USD) o Kreditkort (Visa) o Flybilletter o Forsikringspolice o Vaccinationskort o 1 pasfoto (hvis du skal være i Zambia mere end 3 måneder) I din lille rygsæk [30-35 liter]: o Evt. dagbog/notesbog o Kamera og memory- card o Evt. computer o Evt. USB- stick til dit digitale fotoalbum o Div. opladere Førstehjælpskit (hvis du vælger ikke at købe vores medicinkit): o Plaster/vabelplaster o Smertestillende o Stoppiller mod diaré/startpiller mod forstoppelse o Klorhexidin o Malariapiller o Sportstape

8 Vi vil rigtig gerne have, at I medbringer et viskestykke og en hel rulle (eller flere) fryseposer til projektet. Da man ikke kan skaffe skruer i Zambia, ville det også være skønt, hvis du kunne pas- sere Harald Nyborg og købe en pakke eller to med! Kontakt os gerne for info om, hvilken type skruer vi mangler pt. Vi har fået doneret en masse tøj, sportssko, computere og andet, som vi gerne vil have til Zam- bia. Det ville derfor være fedt, lækkert og skønt, hvis du kunne tage 3, 4, 5 eller måske 10 kg med for os J Kontakt os og hør nærmere om vores aktuelle behov: abrahamsen.eventure@hotmail.com Rejsevejledning Rejselogistikken til Projekt Zambia byder på to muligheder: Enten via Lusaka [Zambia] eller via Dar es Salaam [Tanzania]. Rejsen via Dar kan særligt anbefales, hvis man rejser to eller flere sammen, og hvis man går med overvejelser om at gøre et stop på den smukke øgruppe Zanzibar på vejen til eller fra Afrika! Zanzibar ligger ganske tæt på Dar og med de nye færger [50 USD] er man i Paradis efter kun 1½ times sejlads. Rejsen via Lusaka tager lidt længere tid, men har fær- rest skift. Denne rute egner sig derfor bedst, hvis man rejser alene. Til gengæld er turen over Dar typisk den billigste. Du er velkommen til at kontakte os for flere informationer om begge ture. Ankomst til lufthavnen i Lusaka Ankomst til Lusaka lufthavn. Her købes visum til 50 USD (der kan være lang ventetid). OBS: Oplys, at du er turistrejsende, ALDRIG at du skal arbejde, da det så ikke er sikkert, du kan få 3 måneder. HUSK KVITTERING PÅ VISUM! Det er en god idé at hæve nogle penge i lufthavnen (Barclays). Du kan max hæve 1800 kwacha (1677 DKK, per september 2014) Afrejse med bus samme dag: Tag en taxa fra lufthavnen til busstationen. Turen koster 250 kwacha og tager ca. 50 mi- nutter. Vi kender en flink taxachauffør i Lusaka, som vi kan sætte dig i kontakt med. Find busselskabet Juldan Motors eller Power Tools til destination Mpulungu Lake Tanganyika. De forreste sæder er mest behagelige. Køb billet (ca. 200 kwacha, plus evt. bagage- afgift, hvis de synes, det er en god idé den dag.) Tjek- in til bus (Juldan) kl Afgang ca. kl Har du tid, inden bussen kører, kan du tage til Levy Centret, som er meget tæt på statio- nen. Her findes et supermarked og en masse andet, hvor du kan købe, hvad du har brug for i lejren (myggesprayen Peaceful Sleep mm.) samt lidt snacks til busturen.

9 Hvis du går ud af bussen ved stop, så husk at spørge, hvornår den kører igen, så du er sikker på at komme med. Det er muligt at købe aftensmad undervejs på busturen. Bare følg efter de øvrige rej- sende ved stoppet omkring klokken Overnatning i Lusaka: Tag en taxa fra lufthavnen til Lusaka Backpacker Hostel eller Broads Backpackers (gåafstand til busterminalen). Det koster 250 kwacha, og turen tager ca. 50 minutter. Vi kender en flink taxachauffør i Lusaka, som vi kan sætte dig i kontakt med. Det er en fordel at købe busbilletten så hurtig som muligt, når du ankommer til Lu- saka. Derfor kan du med fordel tage taxaen fra lufthavnen direkte til busstationen (eller du gå derhen fra dit hostel spørg om vej på dit hostel). Find busselskabet Juldan Motors eller Power Tools til destination Mpulungu Lake Tanganyika. De forreste sæder er mest behagelige. Køb billet (ca. 200 kwacha, plus evt. bagage- afgift, hvis de synes, det er en god idé den dag.) Tjek- in til bus (Juldan) kl Afgang ca. kl Har du tid, inden bussen kører, kan du tage til Levy Centret, som er meget tæt på stationen. Her findes et supermarked og en masse andet, hvor du kan købe, hvad du har brug for i lejren (myggesprayen Peaceful Sleep mm.) samt lidt snacks til bustu- ren. Hvis du går ud af bussen ved stop, så husk at spørge, hvornår den kører igen, så du er sikker på at komme med. Det er muligt at købe aftensmad undervejs på busturen. Bare følg efter de øvrige rejsende ved stoppet omkring klokken Ankomst til Mpulungu: Ankomst mellem kl. 6 og 9 om morgenen. Send en besked til Pia ( ), når du passerer Mbala (næstsidste stop inden Mpulungu) og igen ved ankomst. Vent på os på busstationen. Her bliver du hentet og sejlet til campen i båd. Sejlturen tager ca. 60 minutter. Båden til og fra campen sejler alle dage undtagen søndag. Ved afhentning søndag på- lægges en ekstra- betaling på 500 kroner til brændstof og løn til vores lokale bådfører. Betalingen kan deles mellem de rejsende. Ankomst til lufthavnen i Dar es Salaam Rejsen via Dar es Salaam kan med Turkish Airlines, Emirates eller Qatar gøres meget billigt, især hvis du bestiller billetten i god tid. Særligt attraktiv er ruten nu (pr. marts 2016), hvor FastJet har daglige afgange fra Dar til Mbeya til meget billige penge. Ruten egner sig dog bedst, hvis

10 man rejser flere sammen, da fx taxaturen bliver lidt dyr (ca. 400/1100 DKK), hvis man er alene om at betale regningen. Denne rute kræver også flere skift undervejs. Vi anbefaler, at I har ca. 3 timer i Dar es Salaam lufthavn, før I flyver videre til Mbeya med FastJet (OBS: Det Visa- kort, du køber billetten på, skal muligvis fremvises ved check in). Dette skyldes, at de er lidt langsomme med stempling af pas i lufthavnen. Det er og- så en god idé at hæve lidt penge i lufthavnen til taxa m.m. Når I ankommer til Mbeya, tager I en taxa fra lufthavnen til Tunduma/Nakonde. Det er de to grænsebyer i hhv. Tanzania og Zambia, hvor I krydser ind i Zambia. Fra lufthavnen er der ca. 65 km, og en taxa koster mellem og TZS - alt efter hvor gode I er til at forhandle prisen ;- ) Ved grænsen tjekker I ud af Tanzania og ind i Zambia, og det er ret ligetil, da bygninger- ne ligger med kun 100 meters mellemrum. I vil muligvis blive bedt om at vise jeres gule vaccinationskort, hvor de tjekker, at I har gul feber- vaccine. Ved grænsen er det muligt at veksle fx USD til kwacha HUSK at tjekke kursen inden afrejse! Fra Nakonde kan du tage en taxa til Mpulungu for kwacha. Du kan også tage en bus, men de kører kun tidligt om morgenen (ca. kl ) og igen midt på eftermid- dagen. Hvis du tager eftermiddagsbussen, når du ikke til Mpulungu i tide til at blive sej- let over søen samme dag, og der kan derfor være behov for en overnatning i enten Tun- doma/nakonde eller Mpulungu undervejs. I Mpulungu kan du overnatte på Parkway, hvilket koster ca. 100 kwacha. I Tundoma/Nakonde er der flere muligheder for overnat- ning. Send en besked til Pia ( ), når I er på vej mod Mpulungu og igen ved an- komst til busstationen. Vent på os på busstationen. Her bliver I hentet og sejlet til campen i båd. Sejlturen tager ca. 60 minutter. I Mpulungu er det muligt at hæve penge. Båden til og fra campen sejler alle dage undtagen søndag. Ved afhentning søndag på- lægges en ekstra- betaling på 500 kroner til brændstof og løn til vores lokale bådfører. Betalingen kan deles mellem de rejsende. God tur!

Informationer om dit ophold på Projekt Zambia

Informationer om dit ophold på Projekt Zambia Informationer om dit ophold på Projekt Zambia Velkommen til Projekt Zambia! Dette er et dokument med informationer om priser, transport og livet i Zambia for alle, som ønsker at være frivillige eller praktikanter

Læs mere

Informationer om dit ophold på Projekt Zambia

Informationer om dit ophold på Projekt Zambia Informationer om dit ophold på Projekt Zambia Velkommen til Projekt Zambia! Dette er et dokument med informationer om priser, transport og livet i Zambia for alle, som ønsker at være frivillige eller praktikanter

Læs mere

Værd at vide om. Singapore. Rejs med hjerte, hjerne & holdning

Værd at vide om. Singapore. Rejs med hjerte, hjerne & holdning Værd at vide om Singapore Rejs med hjerte, hjerne & holdning Fakta Singapore Hovedstad Indbyggere Sprog Singapore 5,4 mio. Engelsk, kinesisk, tamil og malajisk Religion Valuta Areal Buddhisme, islam og

Læs mere

Værd at vide om. Tanzania. Rejs med hjerte, hjerne & holdning

Værd at vide om. Tanzania. Rejs med hjerte, hjerne & holdning Værd at vide om Tanzania Rejs med hjerte, hjerne & holdning Fakta Tanzania Hovedstad Dodoma Indbyggere 51,8 mio. Sprog Religion Valuta Kiswahili Areal 945.037 km2 Islam og kristendom Tanzania shilling

Læs mere

B e r n s t o r f f s m i nd e E f t e r s k o l e

B e r n s t o r f f s m i nd e E f t e r s k o l e Wildschönau, Østrig B e r n s t o r f f s m i n d e E f t e r s k o l e HVOR SKAL VI BO? VI SKAL BO PÅ TO HOTELLER I WILDSCHÖNAU I ØSTRIG Pension Sonnenfels Familie Weissbacher A- 6311 Wildschönau Mühltal

Læs mere

Værd at vide om. Italien. Rejs med hjerte, hjerne & holdning

Værd at vide om. Italien. Rejs med hjerte, hjerne & holdning Værd at vide om Italien Rejs med hjerte, hjerne & holdning Fakta Italien Hovedstad Indbyggere Sprog Rom 62 mio. Italiensk Religion Valuta Areal Romerskkatolicisme Euro Herunder kan du læse en række praktiske

Læs mere

Værd at vide om. England. Rejs med hjerte, hjerne & holdning

Værd at vide om. England. Rejs med hjerte, hjerne & holdning Værd at vide om England Rejs med hjerte, hjerne & holdning Fakta England Hovedstad Indbyggere Sprog London 64 mio. Engelsk Religion Valuta Areal Kristendom Britiske pund 130.395 km2 Herunder kan du læse

Læs mere

Bilag 14: Transskribering af interview med Anna. Interview foretaget d. 20. marts 2014.

Bilag 14: Transskribering af interview med Anna. Interview foretaget d. 20. marts 2014. Bilag 14: Transskribering af interview med Anna. Interview foretaget d. 20. marts 2014. Anna er 14 år, går på Virupskolen i Hjortshøj, og bor i Hjortshøj. Intervieweren i dette interview er angivet med

Læs mere

Xeplion (paliperidonpalmitat) din hjælp til en positiv hverdag. Patientinformation om behandling med Xeplion

Xeplion (paliperidonpalmitat) din hjælp til en positiv hverdag. Patientinformation om behandling med Xeplion Xeplion (paliperidonpalmitat) din hjælp til en positiv hverdag Patientinformation om behandling med Xeplion I tiden mellem behandlingerne kan du bruge din frihed til at have mere fokus på det gode liv

Læs mere

Gode råd om læsning i 3. klasse på Løjtegårdsskolen

Gode råd om læsning i 3. klasse på Løjtegårdsskolen Gode råd om læsning i 3. klasse på Løjtegårdsskolen Udarbejdet af læsevejlederne september 2014. Kære forælder. Dit barn er på nuværende tidspunkt sikkert rigtig dygtig til at læse. De første skoleår er

Læs mere

L: Præsenterer og spørger om han har nogle spørgsmål inden de går i gang. Det har han ikke.

L: Præsenterer og spørger om han har nogle spørgsmål inden de går i gang. Det har han ikke. Bilag 4 Transskription af Per Interviewere: Louise og Katariina L: Louise K: Katariina L: Præsenterer og spørger om han har nogle spørgsmål inden de går i gang. Det har han ikke. L: Vi vil gerne høre lidt

Læs mere

ZIMBABWES HøJDEPUNKTER

ZIMBABWES HøJDEPUNKTER Dato:. ZIMBABWES HøJDEPUNKTER Ni dages lodge-safari fra Victoria Falls gennem Zimbabwe. Se de mægtige Victoria vandfald, smukke Lake Kariba langs Zambeziflodens løb og Hwange nationalparken. Tlf.: (+45)

Læs mere

Værd at vide om. Borneo. Rejs med hjerte, hjerne & holdning

Værd at vide om. Borneo. Rejs med hjerte, hjerne & holdning Værd at vide om Borneo Rejs med hjerte, hjerne & holdning Fakta Borneo Statshovedstader Indbyggere Sprog Kuching & Kota Kinabalu Sunni-islam og buddhisme Ca. 5,4 mio. (Malaysia), ca. 12,5 mio. (Indonesien)

Læs mere

Afrika og ikke mindst Tanzania har en naturrigdom som enhver bør opleve mindst én gang i livet. Denne...

Afrika og ikke mindst Tanzania har en naturrigdom som enhver bør opleve mindst én gang i livet. Denne... Dato: 23. 07 2016 TANZANIAS HøJDEPUNKTER SAFARI Afrika og ikke mindst Tanzania har en naturrigdom som enhver bør opleve mindst én gang i livet. Denne... Tlf.: (+45) 56 36 25 45 info@safarieksperten.dk

Læs mere

Trier-Koblenz, 7 dage

Trier-Koblenz, 7 dage Trier-Koblenz, 7 dage Highlights Overnatning Turen dag for dag Cyklerne Rejseperiode Priser Praktisk info Stort set stier langs med Mosel-floden; Den smukke 2000 år gamle by Trier; Tysklands ældste vinby

Læs mere

Rygning er under ingen omstændigheder tilladt indenfor.

Rygning er under ingen omstændigheder tilladt indenfor. 1 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse... 2 Skitur... 2 Specielt til forældre... 3 Pakkeliste... 4 Følgende kan ofte med fordel medbringes... 4 Påklædning på fjeldet.... 5 Valuta omregning:... 5 Rute

Læs mere

Værd at vide om. Sydafrika. Rejs med hjerte, hjerne & holdning

Værd at vide om. Sydafrika. Rejs med hjerte, hjerne & holdning Værd at vide om Sydafrika Rejs med hjerte, hjerne & holdning Fakta Sydafrika Hovedstad Sprog Indbyggere Pretoria Forskellige former for kristendom Afrikaans og engelsk Rand 54 mio. Religion Valuta Areal

Læs mere

LØNSTATISTIK FOR STUDERENDE

LØNSTATISTIK FOR STUDERENDE LØNSTATISTIK FOR STUDERENDE Velkommen til KS første lønstatistik for studerende Lønstatistikken giver dig svar på, hvad de gennemsnitlige timelønninger er, opgjort på baggrund af en række faktorer: er

Læs mere

Hermed det første nyhedsbrev omkring profilfaget Dans i Beijing. Brevet indeholder vigtige informationer om rejsen.

Hermed det første nyhedsbrev omkring profilfaget Dans i Beijing. Brevet indeholder vigtige informationer om rejsen. 16.03.2016 Dans i Beijing Kære elever og forældre Hermed det første nyhedsbrev omkring profilfaget Dans i Beijing. Brevet indeholder vigtige informationer om rejsen. Indhold: Undervisningen på profilfaget

Læs mere

Efterårsholdet 2016. Forår 2010. Velkommen til Egå Ungdoms-Højskole Vi ses den 2. januar. Se program på bagsiden

Efterårsholdet 2016. Forår 2010. Velkommen til Egå Ungdoms-Højskole Vi ses den 2. januar. Se program på bagsiden Efterårsholdet 2016 Forår 2010 Velkommen til Egå Ungdoms-Højskole Vi ses den 2. januar Se program på bagsiden Velkommen til Egå Kære kommende højskoleelev på Egå Ungdoms-Højskole. Vi vil byde dig hjertelig

Læs mere

Om efterløn eller overgangsydelse ved bopæl eller arbejde i et andet EØS-land, i Grønland. Færøerne

Om efterløn eller overgangsydelse ved bopæl eller arbejde i et andet EØS-land, i Grønland. Færøerne Om efterløn eller overgangsydelse ved bopæl eller arbejde i et andet EØS-land, i Grønland eller på Færøerne Arbejdsdirektoratet Juli 2001 Hvis du får efterløn eller overgangsydelse, kan du fra 1. juni

Læs mere

Lad os så komme afsted

Lad os så komme afsted Lad os så komme afsted Lad os tage rejsen til Sletten Dette er Sletten stedet for landslejren Afgang Hvornår skal vi afsted? Vi skal med bus til og fra sletten vi tager afsted til og fra P-plads ved skøjtehallen

Læs mere

Se her hvordan vores hytte ser ud:

Se her hvordan vores hytte ser ud: Velkommen til Storagergaard Fritidshjem Efterårskoloni 2008 Sig nærmer efteråret sig, og 0. Klassebørnene får derfor tilbuddet om en dejlig koloni, i en rummelig hytte ude i skoven med en dejlig natur

Læs mere

Velkommen til skimøde 2016

Velkommen til skimøde 2016 Velkommen til skimøde 2016 Vesthimmerlands og Rebild Ungdomsskoler Skitur til Kaprun / Zell Am See Uge 8, 2016 Aftensprogram Velkomst Rejseplanen Kaprun - Byen - Skiområdet JUFA Skileje Skiskole Opførelse

Læs mere

Værd at vide om. Israel. Rejs med hjerte, hjerne & holdning

Værd at vide om. Israel. Rejs med hjerte, hjerne & holdning Værd at vide om Israel Rejs med hjerte, hjerne & holdning Fakta Israel Hovedstad Indbyggere Sprog Jerusalem 8,2 mio. Hæbraisk og arabisk Religion Valuta Areal Mosaisk og islam Shekel Her kan du læse en

Læs mere

Overnat i Ulvehytten i Knuthenborg Safaripark bo med et ULVEKOBBEL SOM NABO! Hvornår Pris Primitivt og VILDT spændende!

Overnat i Ulvehytten i Knuthenborg Safaripark bo med et ULVEKOBBEL SOM NABO! Hvornår Pris Primitivt og VILDT spændende! Overnat i Ulvehytten i Knuthenborg Safaripark bo med et ULVEKOBBEL SOM NABO! Ulvehytten er fantastisk spændende og anderledes overnatningsmulighed i Knuthenborg Safaripark. Herunder finder I en række oplysninger,

Læs mere

TERMINSPRØVEORIENTERING

TERMINSPRØVEORIENTERING TERMINSPRØVEORIENTERING HF 2016 TERMINSPRØVEORIENTERING HF 2016 Kære HF-kursist ved Horsens HF & VUC. I denne folder finder du en lang række praktiske oplysninger vedrørende terminsprøverne. Hvis du har

Læs mere

Grib Skov Trop Skotland 2011

Grib Skov Trop Skotland 2011 Grib Skov Trop Skotland 2011 D. 22. juni til d. 7. august Deltager og forældre information Skotland brochuren Denne lille brochure giver forhåbentligt svar på mange af de spørgsmål, som I måtte have. Brochuren

Læs mere

Tryghed. også hvis jobbet er usikkert

Tryghed. også hvis jobbet er usikkert Tryghed også hvis jobbet er usikkert Giv dig selv lidt mere tryghed i hverdagen DAGPENGE + er et tilbud til dig, der ønsker dig lidt mere tryghed både når det går godt, og hvis du skulle blive ledig. når

Læs mere

Folkesundhed Aarhus Dit Liv - Din Sundhed

Folkesundhed Aarhus Dit Liv - Din Sundhed Side 1 1. CPR-nummer - 2. Angiv din alder år 3. Dato for udfyldelse af skemaet - - 2 0 De følgende spørgsmål handler om rygning 4. Ryger du? (dette gælder også e-cigaretter og vandpibe), hver dag, mindst

Læs mere

Sådan træner du, når du har fået et kunstigt

Sådan træner du, når du har fået et kunstigt Sådan træner du, når du har fået et kunstigt hofteled En afgørende forudsætning for et godt resultat efter operationen er den efterfølgende indsats med træningen. Træning er ikke kun, når du træner med

Læs mere

Beskrevet med input fra pædagogerne Annette Wittrup Christensen og Helle Danielsen, Børnehuset Viaduktvej, Aalborg Kommune

Beskrevet med input fra pædagogerne Annette Wittrup Christensen og Helle Danielsen, Børnehuset Viaduktvej, Aalborg Kommune 176 Hjemmebesøg Beskrevet med input fra pædagogerne Annette Wittrup Christensen og Helle Danielsen, Børnehuset Viaduktvej, Aalborg Kommune Overgange Hjemmebesøg BAGGRUND Kort om metoden Hjemmebesøg er

Læs mere

Værd at vide om. Zimbabwe. Rejs med hjerte, hjerne & holdning

Værd at vide om. Zimbabwe. Rejs med hjerte, hjerne & holdning Værd at vide om Zimbabwe Rejs med hjerte, hjerne & holdning Fakta Zimbabwe Hovedstad Indbyggere Sprog Harare 15,2 mio. Engelsk og forskellige bantussprog Religion Valuta Areal Kristendom og islam Amerikansk

Læs mere

ATLETGUIDE KMD 4:18:4 Odense 2014

ATLETGUIDE KMD 4:18:4 Odense 2014 ATLETGUIDE KMD 4:18:4 Odense 2014 Velkommen til KMD 4:18:4 Odense! Det er os en stor glæde at byde dig velkommen som atlet til KMD 4:18:4 Odense. Velkommen til den tredje udgave af KMD 4:18:4 Odense. I

Læs mere

Velkommen til Rygcentret - Medicinsk Rygambulatorium

Velkommen til Rygcentret - Medicinsk Rygambulatorium Rygcenter Syddanmark, Sygehus Lillebælt og Syddansk Universitet Velkommen til Rygcentret - Medicinsk Rygambulatorium Rygcenter Syddanmark www.sygehuslillebaelt.dk Rygcenter Syddanmark Rygcenter Syddanmark

Læs mere

Spørgsmål og svar om håndtering af udenlandsk udbytteskat marts 2016

Spørgsmål og svar om håndtering af udenlandsk udbytteskat marts 2016 Indhold AFTALENS FORMÅL... 2 Hvilken service omfatter aftalen?... 2 Hvad betyder skattereduktion, kildereduktion og tilbagesøgning?... 2 AFTALENS INDHOLD OG OPBYGNING... 3 Hvilke depoter er omfattet af

Læs mere

Flextur i Aarhus kommune. Gældende fra maj 2016 FLEXT R I AARH S KOMM

Flextur i Aarhus kommune. Gældende fra maj 2016 FLEXT R I AARH S KOMM Flextur i Aarhus kommune Gældende fra maj 2016 FLEXT R I AARH S KOMM NE HVAD ER FLEXTUR? Flextur er et supplement til den kollektive trafik i landområder og mindre bysamfund i kommunen, hvor der ikke er

Læs mere

Bilag F - Caroline 00.00

Bilag F - Caroline 00.00 Bilag F - Caroline 00.00 Benjamin: Så det første jeg godt kunne tænke mig, det var hvis du kunne fortælle mig om en helt almindelig hverdag hvor arbejde indgår. Caroline: Ja. Jamen det er jo fyldt med

Læs mere

Løntilskud et springbræt til arbejdsmarkedet

Løntilskud et springbræt til arbejdsmarkedet A-KASSE DECEMBER 2014 Løntilskud et springbræt til arbejdsmarkedet Ansat med løntilskud på en offentlig arbejdsplads Indhold Forord 3 Hvorfor løntilskudsjob? 4 Hvad er formålet? 4 Et godt udgangspunkt

Læs mere

Værd at vide om. Nicaragua. Rejs med hjerte, hjerne & holdning

Værd at vide om. Nicaragua. Rejs med hjerte, hjerne & holdning Værd at vide om Nicaragua Rejs med hjerte, hjerne & holdning Fakta Nicaragua Hovedstad Indbyggere Sprog Managua 5,9 mio. Spansk Religion Valuta Areal Romerskkatolsk og protestanter Córdoba 130.000 km2

Læs mere

Tryghed. også hvis jobbet er usikkert. ikke for alle en fordel for foa-medlemmer. Du behøver ikke miste modet, selvom du mister arbejdet

Tryghed. også hvis jobbet er usikkert. ikke for alle en fordel for foa-medlemmer. Du behøver ikke miste modet, selvom du mister arbejdet Du behøver ikke miste modet, selvom du mister arbejdet ikke for alle en fordel for foa-medlemmer Kan man sætte en pris på tryghed? er et særligt tilbud til dig, der er medlem af både FOA og FOAs A-kasse,

Læs mere

TRYGHED OGSÅ HVIS JOBBET ER USIKKERT

TRYGHED OGSÅ HVIS JOBBET ER USIKKERT TRYGHED OGSÅ HVIS JOBBET ER USIKKERT GIV DIG SELV LIDT MERE TRYGHED I HVERDAGEN DAGPENGE + er et tilbud til dig, der ønsker dig lidt mere tryghed både når det går godt, og hvis du skulle blive ledig. NÅR

Læs mere

Træningsdagbog & Kursusmateriale TEEN 1. Navn

Træningsdagbog & Kursusmateriale TEEN 1. Navn Træningsdagbog & Kursusmateriale TEEN 1 Navn Velkommen Vi skal være gode til at hjælpe hinanden med at få det til at fungere bedst muligt, derfor bedes du: Ø Overholde tider til træning, spisning, samlinger,

Læs mere

Operation for Vandbrok

Operation for Vandbrok Operation for Vandbrok Jægersborg Allé 14, 2920 Charlottenlund, tlf: 3964 1949, e-mail: info@phdanmark.dk, www.phdanmark.dk 1 Hvad er Vandbrok? Vandbrok kaldes og også for hydrocele. Det er en væskesamling

Læs mere

BENNS Lægårdvej 86 7500 Holstebro Danmark Tlf. +45 65 65 65 65

BENNS Lægårdvej 86 7500 Holstebro Danmark Tlf. +45 65 65 65 65 På opdagelse i Dansk Vestindien 10 dage fra kr. 16.498,- pr. person Inkl. fly, hotel m.m. Der er mange øer man kan vælge at besøge i det Caribiske hav, så hvorfor skal det så lige være Dansk Vestindien?

Læs mere

Behandling og pleje af delhudstransplantater

Behandling og pleje af delhudstransplantater Patientinformation Behandling og pleje af delhudstransplantater Velkommen til Vejle Sygehus Ortopædkirurgisk Afdeling Apr. 2010 Delhudstransplantat Delhudstransplantat Et hudtransplantat bruges til at

Læs mere

Introduktion til forældre og andre voksne, der gerne vil være en del af vores verden

Introduktion til forældre og andre voksne, der gerne vil være en del af vores verden Kære voksne til børn i Sundbrinkens Børnehus Sundbrinkens børn og vores børns måde at være i verden på, er en del af en helhed. Derfor er vi rigtig glade for at kunne dele vores verden med jer, når I har

Læs mere

Vuggestuen Heimdalsvej

Vuggestuen Heimdalsvej Velkommen til Vuggestuen Heimdalsvej Heimdalsvej 5 8230 Åbyhøj Tlf: 87 13 81 51 Kære. og forældre. Vi glæder os til, at du skal starte her hos os i vuggestuen Du skal gå på.. stue. De voksne på din stue

Læs mere

US AARH. Generelle oplysninger. Studie på Aarhus Universitet: Jura. Navn på universitet i udlandet: University of Leicester.

US AARH. Generelle oplysninger. Studie på Aarhus Universitet: Jura. Navn på universitet i udlandet: University of Leicester. US AARH Generelle oplysninger Studie på Aarhus Universitet: Jura Navn på universitet i udlandet: University of Leicester Land: England Periode: Fra: 26. september 2011 Til: 25. januar 2012 Udvekslingsprogram:

Læs mere

Konsekvenser af direkte adgang til fysioterapeut

Konsekvenser af direkte adgang til fysioterapeut N O T A T Konsekvenser af direkte adgang til fysioterapeut Direkte adgang til fysioterapi uden en henvisning fra patientens praktiserende læge kræver en ændring i både overenskomsten med Danske Fysioterapeuter

Læs mere

Så er det snart vi skal til juniorstævne!!! Her kommer de sidste informationer inden I begiver jer mod Aalborg til et brag af et stævne.

Så er det snart vi skal til juniorstævne!!! Her kommer de sidste informationer inden I begiver jer mod Aalborg til et brag af et stævne. Så er det snart vi skal til juniorstævne!!! Her kommer de sidste informationer inden I begiver jer mod Aalborg til et brag af et stævne. Ankomst og afhentning af gymnaster Ankomst fredag Når I ankommer

Læs mere

F O A S A R B E J D S L Ø S H E D S K A S S E. Juni 2010. for dig under 30

F O A S A R B E J D S L Ø S H E D S K A S S E. Juni 2010. for dig under 30 F O A S A R B E J D S L Ø S H E D S K A S S E Juni 2010 AKTIVERING for dig under 30 INDHOLD 1. Du er under 25 år er uden uddannelse og har ingen børn side 4 2. Du er under 25 år er uden uddannelse og har

Læs mere

KOREAREJSER 2015 Foto: Rose - 2014

KOREAREJSER 2015 Foto: Rose - 2014 KOREAREJSER 2015 Foto: Rose - 2014 KOREAREJSER byder i 2015 på to grupperejser en Sommer- og en Efterårstur. Sommerturen er fra søndag 27. juni til søndag 11. juli 2015. Rejseprogrammet for sommerturen

Læs mere

Bedøvelse og operation

Bedøvelse og operation Patientinformation Bedøvelse og operation Veneklinikken Information om bedøvelse og operation Veneklinikken byder dig velkommen I denne pjece vil vi fortælle dig om forløbet i forbindelse med bedøvelse

Læs mere

Samarbejde om arbejdsmiljø på midlertidige eller skiftende arbejdssteder på bygge- og anlægsområdet

Samarbejde om arbejdsmiljø på midlertidige eller skiftende arbejdssteder på bygge- og anlægsområdet Samarbejde om arbejdsmiljø på midlertidige eller skiftende arbejdssteder på bygge- og anlægsområdet At-vejledning F.3.4 Maj 2011 Erstatter At-vejledning F.2.7 Sikkerheds- og sundhedsarbejde på midlertidige

Læs mere

Bilag 4: Meningskondensering af transskribering af interview med Anna, 14 år

Bilag 4: Meningskondensering af transskribering af interview med Anna, 14 år Bilag 4: Meningskondensering af transskribering af interview med Anna, 14 år Naturlig enhed Jeg hedder Anna og er 14 år og jeg gå på Virup Skolen i 7. klasse. Jeg går selvfølgelig i skole og så klub sammen

Læs mere

VELKOMMEN TIL. Elverdamsskolen Tølløse SFO

VELKOMMEN TIL. Elverdamsskolen Tølløse SFO VELKOMMEN TIL Elverdamsskolen Tølløse SFO Velkommen til Elverdamsskolen Tølløse SFO. Her er en lille folder om SFO en. Den indeholder en række forskellige oplysninger, som vi mener kan være gode at have

Læs mere

Medicinhåndtering. Man skal være opmærksom på, om tabletter må deles eller knuses få lægens anvisning, f.eks. i forbindelse med medicin i sonden.

Medicinhåndtering. Man skal være opmærksom på, om tabletter må deles eller knuses få lægens anvisning, f.eks. i forbindelse med medicin i sonden. Medicinhåndtering Ansvar: 1. Lægen har ansvar for ordinering af receptpligtig medicin. Når lægen har ordineret medicin til en patient, kan enhver varetage medicingivningen, såfremt den ordinerende læge

Læs mere

H U S O R D E N for Skolen for Gastronomi, Musik & Design 2016/2017

H U S O R D E N for Skolen for Gastronomi, Musik & Design 2016/2017 H U S O R D E N for Skolen for Gastronomi, Musik & Design 2016/2017 KONTORTID: Skolens kontor har åbent for elever: Mandag torsdag: kl. 12.30 13.30, fredag kl. 12.30 13.00, hvor skolens forstander for

Læs mere

På jagt efter historiske spor i. Den Fynske Landsby. 3.- 4.årgang

På jagt efter historiske spor i. Den Fynske Landsby. 3.- 4.årgang På jagt efter historiske spor i Den Fynske Landsby 3.- 4.årgang Velkommen Velkommen til Den Fynske Landsby. Den Fynske Landsby ser ud på samme måde, som mange landsbyer gjorde på Fyn i 1800-tallet. Her

Læs mere

Sikker Slank kort fortalt Til indholdsfortegnelsen side: 1

Sikker Slank kort fortalt Til indholdsfortegnelsen side: 1 Sikker Slank kort fortalt Til indholdsfortegnelsen side: 1 Sikker Slank Kort fortalt Af John Buhl e-bog Forlaget Nomedica 1. udgave juni 2016 ISBN: 978-87-90009-34-2 Sikker Slank kort fortalt Til indholdsfortegnelsen

Læs mere

Zambia- Zanzibar. Præsentation. Indhold

Zambia- Zanzibar. Præsentation. Indhold Zambia- Zanzibar Præsentation Du har nu truffet en beslutning om at tage på dit livs eventyr tillykke med det! Inden eventyret kan begynde, er det nødvendigt med lidt generel information om Zambia, rejse-tips

Læs mere

Godt at vide, når man skal i 3. klasse

Godt at vide, når man skal i 3. klasse Godt at vide, når man skal i 3. klasse Kære forældre. Med denne folder vil vi gerne fortælle jer, om de holdninger, ønsker og tanker vi har, når det drejer sig om dit/jeres barns skolegang. Vi stiller

Læs mere

TANZANIAS HøJDEPUNKTER OG ZANZIBAR BADEFERIE

TANZANIAS HøJDEPUNKTER OG ZANZIBAR BADEFERIE Dato: 02. 07 2016 TANZANIAS HøJDEPUNKTER OG ZANZIBAR BADEFERIE Fantastiske safarioplevelser og en herlig badeferie på Zanzibar venter på denne rejse. Safarien byder... Tlf.: (+45) 56 36 25 45 info@safarieksperten.dk

Læs mere

Værd at vide om. Namibia. Rejs med hjerte, hjerne & holdning

Værd at vide om. Namibia. Rejs med hjerte, hjerne & holdning Værd at vide om Namibia Rejs med hjerte, hjerne & holdning Fakta Namibia Hovedstad Indbyggere Sprog Windhoek 2,2 mio. Engelsk Religion Valuta Areal Kristendom Namibisk dollar 824.268 km2 Her kan du læse

Læs mere

Det siger FOAs medlemmer i ældreplejen om besparelser, bad og rengøring

Det siger FOAs medlemmer i ældreplejen om besparelser, bad og rengøring FOA Kampagne & Analyse 29. oktober 2009 Det siger FOAs medlemmer i ældreplejen om besparelser, bad og rengøring Denne undersøgelse er gennemført på forbundets elektroniske medlemspanel i oktober måned

Læs mere

Karen elsker sommer. Lørdag morgen Det er lørdag morgen. Klokken er 7. Karens mobiltelefon ringer. Det er vækkeuret. Karen slår det hurtigt fra.

Karen elsker sommer. Lørdag morgen Det er lørdag morgen. Klokken er 7. Karens mobiltelefon ringer. Det er vækkeuret. Karen slår det hurtigt fra. Karen elsker sommer Lørdag morgen Det er lørdag morgen. Klokken er 7. Karens mobiltelefon ringer. Det er vækkeuret. Karen slår det hurtigt fra. Karen er 22 år. Hun læser sprog på Århus universitet. Spansk

Læs mere

Operation for forhudsforsnævring - Børn - Phimosis

Operation for forhudsforsnævring - Børn - Phimosis Patientinformation Operation for forhudsforsnævring - Børn - Phimosis www.friklinikkenregionsyddanmark.dk Ambulatoriet 1 2 Information om forhudsforsnævring og operationen Forhudsforsnævring Forhudsforsnævring

Læs mere

Bristet akillessene uden operation (Øvelsesprogram)

Bristet akillessene uden operation (Øvelsesprogram) Bristet akillessene uden operation (Øvelsesprogram) DE FØRSTE 4 UGER Du får en støvle (Rom Walker) på foden, så din fod sidder i spidsfods stilling. Din fod skal være i støvlen hele døgnet i 4 uger. Du

Læs mere

Værd at vide om. Tanzania. Rejs med hjerte, hjerne & holdning

Værd at vide om. Tanzania. Rejs med hjerte, hjerne & holdning Værd at vide om Tanzania Rejs med hjerte, hjerne & holdning Fakta Tanzania Hovedstad Dodoma Indbyggere 51,8 mio. Sprog Religion Valuta Kiswahili Areal 945.037 km2 Islam og kristendom Tanzania shilling

Læs mere

Alt det du gerne vil vide om Norgesturen 2012 (og en del mere)

Alt det du gerne vil vide om Norgesturen 2012 (og en del mere) Alt det du gerne vil vide om Norgesturen 2012 (og en del mere) 12 1 Hej Norgesturdeltager! Vi skal bo ved Tinnsjøn nær Atrå mellem Oslo og Bergen Så er der kun kort tid til at vi rejser til Norge på årets

Læs mere

Besøgshunde kan gøre en stor forskel i jeres hverdag

Besøgshunde kan gøre en stor forskel i jeres hverdag Fællesskab Viden Glæde TrygFonden Besøgshunde er kærligt selskab i en ensartet hverdag. Samvær med en hund kan tænde lys i øjnene, mindske ensomhed og starte nye samtaler. Når en hund logrer med halen,

Læs mere

Velkommen til opvågningsafsnittet

Velkommen til opvågningsafsnittet Opvågningsafsnittet Velkommen til opvågningsafsnittet Patientinformation Velkommen til opvågningsafsnittet I opvågningsafsnittet modtages patienter fra Kolding Sygehus, der bliver opereret og udskrevet

Læs mere

Velkommen til. DGI badminton byder jer alle - deltagere, ledere og forældre velkommen til årets Landsmesterskaber.

Velkommen til. DGI badminton byder jer alle - deltagere, ledere og forældre velkommen til årets Landsmesterskaber. Velkommen til Landsmesterskaber 2016 DGI badminton byder jer alle - deltagere, ledere og forældre velkommen til årets Landsmesterskaber. Efter sæsonens stævner i landsdelsforeningerne mødes vi til DGI

Læs mere

Værd at vide om. Cuba. Rejs med hjerte, hjerne & holdning

Værd at vide om. Cuba. Rejs med hjerte, hjerne & holdning Værd at vide om Cuba Rejs med hjerte, hjerne & holdning Fakta Cuba Hovedstad Indbyggere Sprog Havanna 11 mio. Spansk Religion Valuta Areal Katolicisme Peso convertible (CUC) Herunder kan du læse en række

Læs mere

PORTUGAL - KITESURF CAMP I ALGARVE, 1 UGE

PORTUGAL - KITESURF CAMP I ALGARVE, 1 UGE PORTUGAL - KITESURF CAMP I ALGARVE, 1 UGE NYHED: Vi inkluderer nu gratis yoga-sessions alle hverdagsaftener. Derudover får vi udstyr til FOILkitesurfing, hvis nogen skulle have lyst til at lære det - dette

Læs mere

Besøgshunde kan gøre en stor forskel i jeres hverdag

Besøgshunde kan gøre en stor forskel i jeres hverdag Glæde Forskning TrygFonden Besøgshunde er kærligt selskab i en ensartet hverdag. Samvær med en hund kan tænde lys i øjnene, mindske ensomhed og starte nye samtaler. Når en hund logrer med halen, får mennesker

Læs mere

Sommercamp i Barretstown for søskende

Sommercamp i Barretstown for søskende Sommercamp i Barretstown for søskende Hvad er Barretstown? Barretstown er en specialdesignet camp i Irland, der tilbyder rekreationsophold til henholdsvis børn med alvorlige sygdomme og deres søskende.

Læs mere

Aktiv weekend for singler på Comwell Sport 15.-17. juli 2016

Aktiv weekend for singler på Comwell Sport 15.-17. juli 2016 Har du lyst til en aktiv og social weekend sammen med andre singler? Har du lyst til at vandre, cykle, løbe i flot natur? Få god mad? Så læs videre her: Singleture.dk har i samarbejde med Comwell Sport

Læs mere

Værd at vide om. Kroatien. Rejs med hjerte, hjerne & holdning

Værd at vide om. Kroatien. Rejs med hjerte, hjerne & holdning Værd at vide om Kroatien Rejs med hjerte, hjerne & holdning Fakta Kroatien Hovedstad Indbyggere Sprog Zagreb 4,5 mio. Kroatisk Religion Valuta Areal RomerskkatolskKroatisk kuna 56.600 km2 Herunder kan

Læs mere

Sådan træner du, når du er blevet opereret for hoftebrud

Sådan træner du, når du er blevet opereret for hoftebrud Sådan træner du, når du er blevet opereret for hoftebrud Du er blevet opereret for hoftebrud. Det er afgørende for resultatet af operationen, at du hurtigt kommer i gang med genoptræningen, så du får en

Læs mere

Er du mand for dit helbred?

Er du mand for dit helbred? Er du mand for dit helbred? 5 FORTÆLLINGER FRA DANSKE MÆND Leif 43 år: Jeg skulle have lyttet til kroppens signaler Danske mænd lever livet kort og hårdt Mange danske mænd tager livtag med døden hver dag.

Læs mere

RULLENDE AFLASTNING Velkommen til rullende aflastningsophold i Hjørring Kommune

RULLENDE AFLASTNING Velkommen til rullende aflastningsophold i Hjørring Kommune RULLENDE AFLASTNING Velkommen til rullende aflastningsophold i Hjørring Kommune RULLENDE AFLASTNING Velkommen til rullende aflastningsophold i Hjørring Kommune Formålet med et aflastningsophold er at

Læs mere

HANDELSBETINGELSER. Betaling Du kan betale med følgende korttyper: - MasterCard - Visa - JCB - American Express - Visa/Dankort - Visa Electron.

HANDELSBETINGELSER. Betaling Du kan betale med følgende korttyper: - MasterCard - Visa - JCB - American Express - Visa/Dankort - Visa Electron. HANDELSBETINGELSER Betaling Du kan betale med følgende korttyper: - MasterCard - Visa - JCB - American Express - Visa/Dankort - Visa Electron. Sikkerhed ved betaling Betalingsmodulet er PCI-certificeret

Læs mere

Mini whiskytur 21. 24. november 2016

Mini whiskytur 21. 24. november 2016 Mini whiskytur 21. 24. november 2016 Whiskyauktion / destilleribesøg og besøg hos uafhængig aftapper Kunne en whiskytur med besøg på 2 destillerier friste??? Kombineret med besøg hos en uafhængig aftapper.

Læs mere

FAQ. Waoo! Web TV på computeren. Fiberbredbånd TV Telefoni

FAQ. Waoo! Web TV på computeren. Fiberbredbånd TV Telefoni FAQ Waoo! Web TV på computeren Fiberbredbånd TV Telefoni Indhold Waoo! Web TV på computeren...4 Waoo! Bio på Waoo! Web TV...7 Fiberbredbånd TV Telefoni 02 Waoo! Web TV på computeren Hvem kan få Waoo! Web

Læs mere

Vejledning til Uddannelsesplan for elever i 10. klasse til ungdomsuddannelse eller anden aktivitet

Vejledning til Uddannelsesplan for elever i 10. klasse til ungdomsuddannelse eller anden aktivitet Vejledning til Uddannelsesplan for elever i 10. klasse til ungdomsuddannelse eller anden aktivitet Om uddannelsesplanen Uddannelsesplanen er din plan for fremtiden. Du skal bruge den til at finde ud af,

Læs mere

Værd at vide om. Colombia. Rejs med hjerte, hjerne & holdning

Værd at vide om. Colombia. Rejs med hjerte, hjerne & holdning Værd at vide om Colombia Rejs med hjerte, hjerne & holdning Fakta Colombia Hovedstad Indbyggere Sprog Bogotá 46,7 mio. Spansk Religion Valuta Areal Romerskkatolicisme Peso 1.141.748 km2 Herunder kan du

Læs mere

Hyundai Privatleasing

Hyundai Privatleasing Hyundai Privatleasing Ren køreglæde og et bilbudget uden overraskelser www.hyundai.dk Hvorfor købe, når du ka Hyundai Privatleasing giver dig mulighed for at køre i en spritn og service. Du skal blot betale

Læs mere

KLASSISK SAFARI I DET NORDLIGE TANZANIA

KLASSISK SAFARI I DET NORDLIGE TANZANIA Dato: 24. 06 2016 KLASSISK SAFARI I DET NORDLIGE TANZANIA På denne dejlige safari til Tanzanias verdensberømte nordlige safariområder kan nogle af Afrikas... Tlf.: (+45) 56 36 25 45 info@safarieksperten.dk

Læs mere

US AARH. Generelle oplysninger. Studie på Aarhus Universitet: Fransk sprog, litteratur og kultur

US AARH. Generelle oplysninger. Studie på Aarhus Universitet: Fransk sprog, litteratur og kultur US AARH Generelle oplysninger Studie på Aarhus Universitet: Fransk sprog, litteratur og kultur Navn på universitet i udlandet: Université Franҫois Rabelais, Tours Land: Frankrig Periode: Fra: Januar 2013

Læs mere

Det danske sundhedsvæsen

Det danske sundhedsvæsen Det danske sundhedsvæsen Undervisningsmateriale til sprogskoler Kapitel 8: Undersøgelse for brystkræft (mammografi) 8 Undersøgelse for brystkræft (mammografi) Brystkræft Brystkræft er en alvorlig sygdom.

Læs mere

Information om afløsning i eget hjem

Information om afløsning i eget hjem Information om afløsning i eget hjem MYNDIGHED Information SUNDHED OG OMSORG Struer Kommunes ældrepolitik Det overordnede mål for Struer Kommunes ældrepolitik er at støtte kommunens ældre i at leve et

Læs mere

Skræddersyet rejseprogram - Tanzania

Skræddersyet rejseprogram - Tanzania Program til: Destination: Tanzania Varighed: 20 dage Program start: Sommer, 2016 * Program slut: Sommer, 2016 * * Datoerne er ikke fastlaget, dette er blot et eksempel, så derfor kan tidspunkterne for

Læs mere

Denne PDF er til privat brug, derfor må du ikke printe kopier til andre eller dele linket på nettet (f.eks. i mails eller på Facebook)

Denne PDF er til privat brug, derfor må du ikke printe kopier til andre eller dele linket på nettet (f.eks. i mails eller på Facebook) Er du klar til at give den gas? Programmet byder på hård træning, men 10 minutter går hurtigt, og til gengæld kan du vinke farvel til et kilo rent fedt og sige goddag til smukke og nyttige muskler, som

Læs mere

Ferieloven og efterløn...

Ferieloven og efterløn... Ferieloven og efterløn... FAGLIG FÆLLES AKASSE 2 Samspillet mellem ferieloven og reglerne for efterløn Indhold 1. Fradrag for ferie - din oplysningspligt 2. Ferie med løn 3. Ferie med feriegodtgørelse

Læs mere

DII Stennehøjen. Velkomstpjece til DII Stennehøjen. Dii Stennehøjen

DII Stennehøjen. Velkomstpjece til DII Stennehøjen. Dii Stennehøjen DII Stennehøjen Velkomstpjece til DII Stennehøjen Dii Stennehøjen Stennehøjallé 202a 8270 Højbjerg Velkommen til Stennehøjen. Stennehøjen åbnede d. 1 januar 1989. Institutionen er aldersopdelt med 2 børnehavegrupper

Læs mere

Sådan træner du benet, når du har fået et kunstigt knæled

Sådan træner du benet, når du har fået et kunstigt knæled Sådan træner du benet, når du har fået et kunstigt knæled Du har fået et kunstigt knæled. Efter operationen skal du i gang med at træne benet ved hjælp af øvelserne i denne pjece. UNDER INDLÆGGELSEN Genoptræning

Læs mere

Indsættelse af nyt hofteled (Øvelsesprogram)

Indsættelse af nyt hofteled (Øvelsesprogram) Indsættelse af nyt hofteled (Øvelsesprogram) Anbefalinger Medmindre du har fået andet at vide, må du støtte med fuld vægtbæring på det opererede De første 6 uger efter operationen anbefales det at undgå

Læs mere