Læt æ rumpet - nyt bevægelsesprojekt

Transkript

1 Nyhedsbrev - September 2013 Læt æ rumpet - nyt bevægelsesprojekt Læt æ Rumpet er Aabenraa Kommunes store bevægelsesprojekt, hvor lokale firkløvere skal skabe nye bevægelsesaktiviteter i alle byer og lokalsamfund i Aabenraa Kommune. DGI Sønderjylland er projektpartner, og vi tror at vores medlemsforeninger og netværk har meget at bidrage med i projektet. Vi vil aktivere alle: Dem der ikke bevæger sig til at bevæge sig Dem der bevæger sig lidt til at bevæge sig mere Dem der kan begejstre deres omgivelser til at læt æ Rumpet og være med Det har vi brug for dig til: Vil du være med til at starte nye bevægelsesaktiviteter som er åbne for alle i din by? Vil du være med til at udvikle en digital platform, der skal skabe overblik over, hvad der er af aktiviteter i hele kommunen? Disse aktiviteter kan være alt lige fra fælles hundeluftning og rundbold på sportspladsen til rulleskøjteture, cykelture eller Gangnam Style i forsamlingshuset. Hver en bevægelse tæller kun fantasien sætter græn- ser. De skal bare være åbne for alle, og gratis at deltage i. Det hele samles på en digital platform, der omfatter et website, en mobil app og integration til de sociale medier, så alle kan se aktiviteterne og dele dem med andre. Flere aktive og ny inspiration Bevægelsesprojektet er på ingen måde tænkt som en konkurrent til foreningernes nuværende aktiviteter, tværtimod kan det betyde at foreningerne får et større rekrutteringsgrundlag, hvis det lykkedes at få flere til at Læt æ rumpet. For foreningerne udenfor Aabenraa Kommune kommer projektet helt sikkert til at give noget inspiration til nye aktiviteter. Så følg med på projektets hjemmeside og på den nye platform, når den kommer op at stå. Kunne du se dig selv som en inspirator, der kan få andre op af sofaen, så tilmeld dig i første omgang til Kick-off konferencen lørdag den 28. september på NH Hotel og Konference i Nr. Hostrup, der afsluttes med en optræden af komikeren Frank Hvam. Du kan tilmelde dig Kick-off konferencen her. Læs mere om projektet her. Side 1 Nyt lovkrav: Digital Postkasse til alle foreninger. Læs også om: Vedtagelsen af fusionen mellem DGI og DDS Sønderjylland Idræt om Dagen idrætstilbud til seniorer Flowin inspirationskursus Jobopslag: Nye vejledere til tidtagning Trænerguiden Kalender

2 NyT lovkrav: Alle frivillige foreninger med et CVR-nummer skal have en Digital Postkasse Den 1. november træder en ny lov i kraft, der kræver at alle virksomheder, organisationer og foreninger, der har en CVRnummer, skal oprette en Digital Post-kasse til at modtage sikker post fra det offentlige. Den nye digitale postløsning er udviklet, fordi de gængse mailprogrammer ikke altid imødekommer det offentliges behov for at sende sikker digital post til foreningerne. Derfor kan man også stadig modtage mails, der ikke er sikret, på ens nuværende mail. Det er kun muligt at blive fritaget for reglen, hvis man er bosat et sted uden mulighed for at etablere en internetforbindelse på mindst 512 kbit/s, hvilket vil sige at stort set Fusionen er vedtaget! Det blev en til en enstemmig vedtagelse af fusionen mellem DGI Sønderjylland og DDS Sønderjylland, som fra 1. januar 2014 skal lyde navnet DGI Sønderjylland. Ingen stemte imod på de ekstraordinære årsmøder, der blev afholdt på NH Hotel og konference tirsdag d. 17. september, der var dog en enkelt blank stemme på skytternes side. ingen har ret til fritagelse. Den Digitale Postkasse skal oprettes via og der kræves et NemID Medarbejderlogin for at gennemføre oprettelsen. Du kan ikke bruge dit private NemID eller Digitale Signatur. Hvis din forening ikke allerede har et NemID medarbejderlogin, kan man bestille et via samme hjemmeside. Få hjælp Der er hjælp at hente ved at ringe til en hotline på nummeret eller henvende sig på det lokale bibliotek, hvor de både kan vejlede i bestillingen af NemID medarbejderlogin samt oprettelsen af den Digitale Postkasse. Læs mere her: Børge Paulsen, formand for DDS Sønderjylland er godt tilfreds med aftenens forløb: Der var en rigtig positiv stemning ved mødet, og der blev spurgt godt ind til eventuelle tvivlsspørgsmål. Også DGI Sønderjyllands formand Birgit Langelund er glad for den afslutning, som den lange proces har fået. Det virker som om alle har en klar vilje til at få det her til at fungere alle kan se en fordel i at det bliver som det bliver. Børge håber på, at fusionen betyder et løft til aktiviteten i skydningen, og at skytteforeningerne får gavn af at få en idrætskonsulent tilknyttet, som de kan gøre brug af, når foreningen skal udvikles og finde nye veje. Hermed er de to organisationer, der blev splittet op for over 20 år siden, igen forenet pr. 1. januar Side 2

3 Idræt om dagen kom til åbent hus Er Idræt om Dagen noget for din forening? Kom til åbent hus i Bylderup Bov og Ensted for at høre om Idræt om dagen, og prøve det på egen krop. Ensted - fredag den 11. oktober fra kl Til åbent hus kan alle med interesse snakke med foreningens trænere, deltage i aktiviteter og få mulighed for at aftale et samarbejde med DGI Sønderjylland om udvikling og opstart af Idræt om Dagen-aktiviteter. Det er skræddersyede aktivitetstilbud til sei dagene oktober kan man niorer, der afvikles i dagtimerne, hvor faktisk opleve Idræt om Dagen i 27 forskellige foreninger landet over. Og i der er god plads i hallerne. Sønderjylland foregår det 2 steder: Ved begge arrangementer giver DGI frokosten og inviterer til en snak om Bylderup Bov - fredag den 11. mulighederne for at komme i gang oktober fra kl hjemme i din klub. Man kan selv prøve forskellige aktiviteter og få sved på panden. Alle tilmeldte får desuden gratis et sæt af DGI s materialer til Idræt om Dagen til en værdi af 200 kr. Det er gratis at deltage i åbent hus, men vi beder om tilmelding ikke mindst af hensyn til frokosten. Tilmeld dig ved at følge et af nedenstående link: Bylderup Bov Ensted Flowin Inspirationskursus Er du på jagt efter en helt nyt motionstilbud til jeres medlemmer i foreningen? Så er Flowin måske noget for jer. med til at styrke stabilitet, mobilitet, balance, hurtighed. Gå ikke glip af denne unikke chance for at prøve et helt nyt Det unikke træningskoncept bag Flowin er udviklet af en gruppe svenske atleter og trænere med store internationale resultater bag sig. Flowin består af en lang række øvelser på et glide underlag, der giver en meget alsidig og effektiv træning. Vilstrup skole, Kirkelykke 15, 6100 Haderslev Flowin kan med stor succes bruges som et supplement til den ugentlige træning. Især godt til de der gerne vil have pulsen op, men ikke kan løbe og hoppe. Find tilmeldingen her STED: TID: kl Læs mere her Se en video med eksempler her Der er lagt vægt på alsidig træning til den brede målgruppe, som kan være Side 3

4 Jobopslag: Vejledere til tidtagning Tidtagningen foregår mest i weekender, men kan også forekomme på hverdags-aftener. DGI sørger udstyret og selvfølgelig også den nødvendige uddannelse. Aflønning på timebasis efter DGI s takster, samt dækning af kørsel efter de officielle takster. DGI Sønderjylland søger nogle unge mennesker under uddannelse, til at varetage tidtagning i forbindelse med løb og cykelløb. DGI Sønderjylland udlejer et professionelt tidtagningssystem til foreninger og lignende, der vil afholde deres egne motionsløb. Til dette kræves der en række vejledere, der kan tage med ud til arrangementer og hjælpe med at udstyret op og afvikle løbene. Har du interesse for idræt, flair for teknik og IT, så er dette job måske lige noget for dig. Du skal være fyldt 18 år med gyldigt kørekort og adgang til bil. Hvis du er interesseret kan du henvende dig til: Thomas Sørensen, direktør DGI Sønderjylland på mail thomas.soerensen@dgi.dk Hvis du kender nogen, der kunne være interesserede, så husk at videresende dette. Læs mere om vores tidtagningsudstyr og mulighederne for udlejning her Sæsonstart brug for inspiration til træningen? Trænerguiden så kan alle være med På DGI Trænerguiden Gymnastik får du inspiration til at planlægge din træning i gymnastiksalen. På siden finder du: En øvelsesbank med aktiviteter til gymnastiktræningen Små videoklip med lege, rytmeog musikaktiviteter. Små videoklip med redskabsopstillinger. Tips og tricks - det vil sige praktiske værktøjer, gode råd og direkte adgang til DGI Gymnastiks musikkatalog. Træningsplanlæggeren, hvor du nemt kan planlægge og gemme din egen træning fra gang til gang. Trænerguidens primære målgrupper er nye og mindre erfarne instruktører. Det er muligt at finde inspiration til træning af forældre-barn- og børnehold, men du er selvfølgelig velkommen til at bruge aktiviteterne til din træning med teenagers, voksne eller seniorer, hvis du finder noget, du kan bruge. Find trænerguiden her Husk at der også findes en trænerguide til: Atletik Badminton Basketball Bordtennis Dans Fodbold Håndbold Svømning Tennis Volleyball Side 4

5 og leg DGI Badmintonskoler Ferie og fjerbolde hører sammen og i efterårsferien kan du komme på badmintonskole i Nustrup, Dybbøl, Løgum, Skærbæk og Blans Sundeved. Tilmelding og info kan ses her Kalender Dette er blot udpluk af de aktiviteter DGI Sønderjylland kan tilbyde over den næste måned. Se den fulde kalender her 26.9 Flowin Inspirationskursus Flowin er udviklet af svenske atleter og består af en lang række øvelser på et glide underlag,der giver en meget alsidig og effektiv træning. Gå ikke glip af denne unikke chance for at prøve et helt nyt træningskoncept Tennistræf DGI Sønderjylland Indendørs tennistræf for seniorspillere, hvor der spilles double i tre rækker. Træffet afholdes i Kolding Ketcher Center og tilmeldingsfristen er Viden om aldring - 30 timers grunduddannelse Få et unikt indblik i træning og aktiviteter for ældre/seniorer. Der er fokus på både teori og praksis og afholdes over to weekendmoduler Åbent hus - Idræt om Dagen i Bylderup Bov Kom og oplev hvordan idræt i dagtimerne til seniorer kan blive en mulighed i din forening Åbent hus - Idræt om Dagen i Ensted SpringCamp Agerskov Ungdomsskole 3 dage med fuld gas og en masse oplevelser for springgymnaster år. Alle skolens faciliteter bruges til at give deltagerne den bedste oplevelse med springgymnastik DGI Badmintonskole BBS - kun for piger En badmintonskole kun for piger! Badmintonskole er både for dig der er øvet, men også for dig der aldrig har prøvet at spille badminton før. Du er også velkommen selv om du ikke går til badminton i en forening Håndboldskole Midtals Håndboldskolerne henvender sig til dig, som er øvet, og dig som aldrig har prøvet at drible med en bold før. Giv dit barn nogle uforglemmelige dage i håndboldens tegn. Tilmelding og info kan se her Håndboldskole Løgum Også i Løgum er der mulighed for at få tre dage med masser af håndbold og leg for alle niveauer. Tilmelding og info findes her Argentinsk Tango Prøv de sydlandske trin på Lagoniskolen i Vojens. Tre timers undervisning for 100 kr Kvinde ha det godt En aften hvor der bliver kræset for dig, og hvor du kan opleve mindfullness og piloxing. Aftenen afsluttes af en lækker buffet og afslapning i sauna Løb - Basiskursus Kurset henvender sig til erfarne som uerfarne, der har lyst til at være instruktør i løb og videregive hel basal viden om løb, og hvordan man kommer godt i gang Mindfulness Inspirationskursus Mindfulness er træning af evnen til at være til stede i nuet. Mindfulness bruges efterhånden i mange forskellige sammenhænge. Bl.a. i idrætsverdenen, hvor metoden både bruges som nærvær og bevidstheds træning. Side 5