GANG I UGE 23. Har du lyst til at finde ud af, hvor let, sjovt og socialt det kan være at gå mere?

Transkript

1 2017 GANG I UGE 23 Akti vitet er erne s! grati Har du lyst til at finde ud af, hvor let, sjovt og socialt det kan være at gå mere?

2 GANG I UGE 23 - for alle, men fortrinsvis målrettet seniorer En god gåtur gør ikke bare underværker for vores helbred. Den får os også ud i den friske luft, og så giver den os mulighed for hyggeligt, socialt samvær med dem, vi går sammen med. I uge 23 bliver der rig mulighed for spændende, hyggelige og sjove gåture i byen, når Odense sætter spot på seniorer og gang. Der vil i løbet af ugen være masser af tilbud tilpasset enhver smag og udholdenhed: En guidet tur i Kultur Botanisk Have og langs Odense Å Oplev park og skov ved Hollufgaard Tag med på gåture i Åløkkeskoven En gåtur ved Odense Å med SIND Værestedet Stoppestedet På pinsetur i Dalum og Næsby Gå med på Hjertestien i Elmelund Skov Sommertur ved og omkring Odense Fjord Grønne ture foregår lokalt omkring plejecentrene i et tilpasset niveau. Pink ture: foregår lokalt omkring plejecentrene med børn fra nærliggende børnehaver. Røde ture foregår over hele byen med forskellige udfordringer. Tegnforklaring Der er toiletter på ruten Der er bænke/hvilesteder på ruten Arrangementets varighed (ca.) *Gåture med plejecentrene Kom med ud at gå i naturen Fælles for gåturene med plejecentrene er, at de har en strækning på 1 2 km og man går i hold, så alle kan deltage uanset tempo og brug af rollator. Turene er planlagt i tæt samarbejde med basispersonale, frivillige, pårørende og øvrige samarbejdspartnere. Alle er velkomne, også selv om man ikke bor på plejecenter. *Flere steder vil børnene fra den nærliggende børnehave være med på gåturen 2 På de følgende sider finder du en oversigt over alle aktiviteterne i uge 23. Turene er inddelt efter postnumre. Bemærk: Tilmelding ikke nødvendig, medmindre andet er oplyst! Kom gratis til og fra din gåtur i uge 23 Odense Kommune tilbyder gratis bybus til og fra din gåtur i uge 23. Det betyder, at du skal vise denne boks til buschaufføren, og så kan du komme gratis med. Dette gælder fra mandag den 5. juni til fredag den 9. juni fra kl Tilbuddet gælder i Odense Kommune.

3 3

4 ODENSE C 1 Vandring fra Odense C til Dalum Kirke og retur Fra Eventyrhaven over Munke Mose ad å-stien ved Zoo ud til Fruens Bøge og videre til Dalum Kirke. Ca. 5 km er man godt gående kan man gå retur eller køre med bybus tilbage. Turens beskaffenhed: Vi går på grusstier Tid: Mandag 5. juni kl. 12 Sted: H. C. Andersen-haven bag Odense Domkirke ved Pilgrimsbænken, 5000 Odense C Kontakt: Niels Erik Søndergård, , n.e.s.@youmail.dk Bemærkninger: Madpakke og vand medbringes og nydes ved Dalum Kirke Arrangør: Odense Pilgrimskreds 2 Tag med GrønPuls i Åløkkeskoven Kom og vær med, når GrønPuls inviterer på gåture i Åløkkeskoven. Der vil være forskellige niveauer, så alle kan være med. Turens beskaffenhed: Grus eller asfalt Tid: Tirsdag 6. juni kl Sted: Seniorhuset, Toldbodgade 5-7, 5000 Odense C Kontakt: Lene Borup , lene.gammelgaard.borup@gmail.com Bemærkninger: Er for alle med almindelig pænt tempo Arrangør: GrønPuls 3 Nyd en dejlig tur i Næsbyhoved Skov Vi går sammen med eller uden stave, har det godt og får snakket. Turens beskaffenhed: Faste grusstier. Lidt bakker Tid: Tirsdag 6. juni kl Sted: P- plads ved restaurant Næsbyhoved Skov, Kanalvej 52, 5000 Odense C Kontakt: Lizzie Roll, roll.lizzie@gmail.com Arrangør: Gigtforeningen, Odense Nordøstfyns Kreds Tilmelding: Ja Bemærkninger: Stavgang er både for øvede og ikke øvede. 4 Odense Å med Stoppestedet Sind Værestedet Stoppestedet inviterer psykisk sårbare på en gåtur ved Odense Å. Ca. 3 km. Turens beskaffenhed: Noget af turen er på asfalt, men en stor del er på grussti. Tid: Onsdag 7. juni kl ODENSE C

5 Sted: Jernbanegade 24 b, ved Værestedet Stoppestedet, 5000 Odense C Kontakt: Camilla Hviid , cahv@odense.dk Arrangør: Værestedet Stoppestedet 5 Nyd naturen i Åløkkeskoven Spadser i den grønne bøgeskov i godt selskab. Turen er for alle - både almindelig gående, kørestolsbrugere, rollatorbrugere, og dem der vil bruge stave/stok Der afsluttes kl med kaffe og hyggeligt samvær i Seniorhusets cafe. Herefter er der tilbud om ½ times stående eller siddende Qi Gong, hvor alle kan være med. Turens beskaffenhed: Fast grusvej. Tid: Onsdag 7. juni kl Sted: Seniorhus Odense, Toldbodgade 5-7, 5000 Odense C Kontakt: Nina Breilich , breilich954@hotmail.com Tilmelding: Ja til Nina Breilich Arrangør: Polioforeningen, UlykkesPatientForeningen, Gigtforeningen og Osteoporoseforeningen 6 Tag stavene med i Mosen Fra Åfartens kiosk over åen, op til Langelinie, ned gennem Mosen, bag domkirken, under Albani-broen, bag Albani Kirke til Frederiksbroen og tilbage. Ca. 3 km. Turens beskaffenhed: På grussti, let stigning fra Mosen til Langelinie. Tid: Torsdag 8. juni kl Sted: Åfartens kiosk, Filosofgangen 28, 5000 Odense C Kontakt: J.M.Stewart-Ferrer, jm.ferrer@privat.dk Arrangør: Ældre Sagen Bemærkninger: Stave kan lånes, dog kun ved forudbestilling. 7 *Kom med ud at gå i naturen Tid: Onsdag 7. juni kl Sted: Plejecenter Rytterkasernen Rytterkasernen 7-9, 5000 Odense C Kontakt: Jørdis Bachmann, jdsb@odense.dk 8 *Kom med ud at gå i naturen Tid: Fredag 9. juni kl Sted: Plejecenter Næsby Lumbyvej 50, 5000 Odense C Kontakt: Lone, , isen@odense.dk 9 *Kom med ud at gå i naturen Tid: Onsdag 7.juni kl Sted: Plejecenter Albanigade Albanigade 21D, 5000 Odense C Kontakt: Vibeke Andersen, , viban@odense.dk 10 *Kom med ud at gå i naturen Tid: Tirsdag 6. juni kl Sted: Plejecenter Frederiksbroen Georgsgade 61 B, 5000 Odense C Kontakt: Sanne Koch, skkoc@odense.dk ODENSE C 5

6 11 Tid: Tirsdag den 6. juni kl Sted: Plejecenter Sukkerkogeriet Roersvej 25, 5000 Odense C Kontakt: Sigga Björnsdòttir, sigbj@odense.dk 12 Tid: Fredag 9. juni kl Sted: Plejecenter Skt. Hans Parken Sprogøvej 4-6, 5000 Odense C Kontakt: Vibeke, , viban@odense.dk 13 Tid: Tirsdag 6. juni kl Sted: Plejecenter Marienlund Drejøgade 1B Odense C Kontakt: Anne Hansen, amsha@odense.dk 6 ODENSE C & M 14 Tid: Onsdag 7. juni kl Sted: Plejecenter Lille Glasvej Kanslergade 8,5000 Odense C Kontakt: Lone, , isen@odense.dk ODENSE M 15 Tid: Torsdag 8. juni kl Sted: Plejecenter Havebæk Østerbæksvej 83, 5230 Odense M Kontakt: Kathrine, kaven@odense.dk

7 ODENSE N 16 å tur 2. Pinsedag med Næsby G Boldklub Vi går fra Næsby Boldklub i 2 hold hver mandag, og gennemsnitlig er der 15 deltagere pr. gang. Der sluttes af med øl, vand, kaffe og kakao i klubhuset. Sted: Bogensevej 92, ved Næsby Sognegård, 5270 Odense N Kontakt: Dorte Lindblad Hansen, , dlha@odense.dk Arrangør: Forebyggelseskonsulenterne, Odense Kommune 18 En sommertur i Kirkendrup skov Hold 1: 3 km Hold 2: 5 km Tid: Mandag 5. juni. kl Sted: Næsby Boldklub, Stærehusvej 31, 5270 Odense N Kontakt: Bent Skov, bentskov209@gmail.com Arrangør: Næsby Boldklub 17 Tid: Tirsdag 6. juni kl Tirsdags-gågruppen går på stierne i Næsby-området Gågruppen startede i september 2016, og vi er omkring 12 personer. Der er mulighed for at få pulsen lidt op cirka midtvejs, ved at tage en trappe op og ned. Vi går en tur i et dejligt naturområde i den let kuperede skov. Knap 4 km. Turens beskaffenhed: Terrænet er lettere kuperet med både asfalt- og grusstier. Tid: Fredag 9. juni kl Sted: Vi kører via Bogensevej til Stærehusvej. For enden af denne er Søhusvej, 5270 Odense N. Her kører vi 300 m til højre, hvor vi mødes på parkeringspladsen Kontakt: Grete Nedergaard , nedergrete@gmail.com Arrangør: Privat Vi når cirka at gå 3-4 km. ODENSE N 7

8 19 Odins Bro Vandring Sommertur ved og omkring Odense Fjord. Kortskitse fås på startstedet. Afmærkede ruter på 5, 10, 16, 21 og 32 km Der sælges forfriskninger på startsted og rastepladser. Tid: Tirsdag den 6. juni kl Sted: Plejecenter Ærtebjerghaven Ærtebjerghaven 41, 5270 Odense N Turens beskaffenhed: Der vandres på blandet underlag. Asfalt og stier. Kontakt: Hajrija, , hju@odense.dk Tid: Søndag 11. juni Start på 5, 10 og 16 km. kl Start på 21 og 32 km. kl Sted: Søhusskolen, Bispeengen 3, 5270 Odense N Kontakt: Bodil Rasmussen , bodilr08@gmail.com Bemærkninger: Hunde føres i snor. Tilmelding: Nej - Startpris: kr. 20. Arrangør: Fodslaw Odense 20 Tid: Torsdag 8. juni kl Sted: Plejecenter Enrum Pomosavej 17-19, 5270 Odense N Kontakt: Stine Hjenfelt, sshe@odense.dk 8 21 ODENSE N

9 ODENSE NØ 22 yd en gåtur i området omkring N 3t Bjerggårdshaven Vi mødes ved Bjerggårdshaven og går en tur i det dejlige område. Efter gåturen er Venneforeningen vært v/ pølser og brød. Der er mulighed for køb af øl og vand. Fra ca. 400 m ca. 3 km. Turens beskaffenhed: Vi går på vej, grusvej og græsmark Kontakt: Michael Pedersen, mvpd@odense.dk 24 Tid: Torsdag 8. juni kl Sted: Ældrecenter Øst Vollsmose Alle 40, 5240 Odense NØ Kontakt: Christian, , bocp@odense.dk Tid: Tirsdag 6. juni kl ca Sted: Bjerggårdshaven 31-33, 5240 Odense NØ Kontakt: Birgitte Wend Hansen , birgittewendhansen@gmail.com Arrangør: Bjerggårdshavens Venner 23 Tid: Onsdag 7. juni kl Sted: Plejecenter Hvenekilden Fridaholmsvej 10, 5240 Odense NØ ODENSE NØ 9

10 ODENSE NV 25 yd en travetur til N Karolinekilden Ca. 5 km travetur i et moderat tempo. Vi går ca. 5 kvarter. Kaffe med småkager efter turen. Turens beskaffenhed: Turen foregår primært på grusstier. Tid: Tirsdag 6. juni kl Sted: Hannesborg, Eddavej 6, 5210 Odense NV Kontakt: Bodil Rasmussen, tlf , bodilr08@gmail.com Arrangør: Fodslaw Odense 26 Stavgang i Korup Vi varmer op inden vi går og efter en hyggelig tur med god snak undervejs afslutter vi med udstrækning og et stykke frugt. Ca. 5 km. Turens beskaffenhed: Ruten varierer, idet der bliver gået på både asfalt og grusvej 10 ODENSE NV & V og i et skovområde, hvor der er mulighed for en god stigning. Det er også muligt at undgå stigningen. Tid: Mandag den 12. juni kl (Vi går ikke mandag den 5. juni, da det er helligdag) ODENSE V 28 yd naturen med TirsdagsN 2t woggerne Kontakt: Bitten Sigvardt, , sigvardt@kalnet.dk En gåtur med godt humør - på opdagelse i lokalområdet. Efter turen er der hyggeligt samvær i cafeen, hvor der kan købes kaffe og brød. Alle aldersgrupper kan deltage. Arrangør: Korup Idrætsforenings Gymnastikafdeling Mellem 5 og 10 km. Sted: Korup Kultur- & Idrætscenter, Præstevej 12, 5210 Odense NV Turens beskaffenhed: Skiftende terræn. 27 Tid: Fredag 9. juni kl Sted: Plejecenter Villestofte, Tyrsbergvej 4, 5210 Odense NV Kontakt: Susanne Nielsen, Suani@odense.dk Tid: Tirsdag 6. juni kl vi mødes kl Sted: Bolbro Brugerhus, Stadionvej 50, indgang H, 5200 Odense V Kontakt: Lone Juul Pedersen, info@bolbrobrugerhus.dk Arrangør: Bolbro Brugerhus 29 E n tur på Hjertestien i den nye Elmelund Skov En tur i det skønne landskab, som er etableret i samarbejde med Odense Kommune, Naturstyrelsen Fyn og Vandcenter Syd. Ca. 3,5 km. Turens beskaffenhed: Grusveje, lidt stigninger.

11 Tid: Onsdag 7. juni kl Sted: P-pladsen (efter nr. 25) Elmelundsvej, 5200 Odense V Kontakt: Palle Møller Nielsen / pam@nielsen.mail.dk Arrangør: Hjerteforeningen, Lokalkomiteen Odense 30 *Kom med ud at gå i naturen Tid: Fredag 9. juni kl Sted: Ejlstrup Plejecenter Kalørvej 120, 5200 Odense V Kontakt: Hajrija Jusubasic, , hju@odense.dk 31 *Kom med ud at gå i naturen Tid: Torsdag 8. juni kl Sted: Plejecenter Bolbro Møllemarksvej 39, 5200 Odense V Kontakt: Hajrija Jusubasic, , hju@odense.dk ODENSE V 11

12 ODENSE S 32 Happy Go Gåtur i naturen omkring Hjallese. 4-5 km Turens beskaffenhed: Stier, asfalterede eller grusstier. Ruten afhænger af vejret. Tid: Onsdag 7. juni kl Sted: Motionscentret Happy Hour Vinkelvej 8, 5260 Odense S Kontakt: Bente Marie Madsen, tlf , bmmadsen@mail.dk Arrangør: Bente Marie Madsen, tovholder 33 Nyd en dejlig tur ved Skovsøen Gennem den smukke skov i godt selskab. Turens beskaffenhed: Faste grus-stier. Lidt bakker Tid: Torsdag 8. juni kl Sted: P-plads ved Den Fynske Landsby, Sejerskovvej 20, 5260 Odense S 12 ODENSE S & SØ Kontakt: Bente Lilholt, , bente.lilholt@hotmail.com Tilmelding: Ja Arrangør: Gigtforeningen Odense Nordøstfyns Kreds Bemærkninger: Stavgang er både for øvede og ikke øvede. Ikke øvede får introduktion. 34 Tid: Onsdag 7. juni kl Sted: Plejecenter Hjallese Hjallesegade 30, 5260 Odense S Kontakt: Annette Alberg, , awalb@odense.dk ODENSE SØ 35 Vandretur omkring Hollufgård Vandretur på ca. 2 timer. Vi går ca. 10 km. Turens beskaffenhed: Traveturen foregår primært på natur stier Tid: Onsdag 7. juni. kl Sted: Hollufgårds P-pladsen Hestehaven 201, 5220 Odense SØ (husk at køre fra Ørbækvej ind på Hestehaven) Kontakt: Bodil Rasmussen, , bodilr08@gmail.com Bemærkning: Hunde skal føres i snor. Arrangør: Fodslaw Odense

13 36 om og oplev Hollufgård K skoven/parken 37 Oplev ARTPARK 16 - en rute med kunst. Gå med på spændende ruter med naturlige trænings rum og nyd vild flora, fugle, dyrevildt og den smukke skovhave. Ruterne er forskellige længder, med et let tilgængeligt stisystem, hvor der kan anvendes rollatorer. Kunst og kultur ved Hollufgård En tur ved den gamle herregård Hollufgård, og terrænet ved det nye sygehus. Ca. 4,5 km. Turens beskaffenhed: Grusveje, næsten ingen stigninger. Tid: Fredag 9. juni kl Personalet er til stede ca. 1½ time 10-11,30. Men man må gerne være i parken så længe, man ønsker. Sted: Hollufgårds P-pladsen Hestehaven 201, 5220 Odense SØ NB. Tilkørsel KUN fra Ørbækvej, Holluf Pile Turens beskaffenhed: Det er fine grusstier, ingen voldsomme stigninger Kontakt: Palle Møller Nielsen, / , pam@nielsen.mail.dk Tid: Torsdag 8. juni kl på Hollufgård Arrangør: Hjerteforeningen, Lokalkomiteen Odense Sted: Hollufgårds Træningscenter, Hestehaven 201, 5220 Odense SØ Bus 83 til døren. Kontakt: Anna Marie Skov og Jette Møller anms@odense.dk og jettm@odense.dk Arrangør: Hollufgårds Træningscenter 38 Tid: Tirsdag 6. juni kl Sted: Kulturbotanisk Have, Ejbygade 75, 5220 Odense SØ Kontakt: Poul Bjerregaard, , elpobj@gmail.com Arrangør: Naturvejleder 39 Tid: Torsdag 8. juni kl Sted: Plejecenter Herluf Trolle Herluf Trolles Vej 148, Odense SØ Kontakt: Jane, , jzhan@odense.dk kønne Odense Å fra S Kulturbotanisk Have til Skt. 2t Jørgens Park Vi skal se de skønne omgivelser ved et stykke af Odense Å, der ligger midt i byen - og alligevel ikke centrum. Turen længde er ca. 5 km. Turens beskaffenhed: Der er både grussti og fortov og enkelte trapper. Men ellers jævnt. ODENSE SØ 13

14 40 Tid: Tirsdag 6. juni kl Sted: Plejecenter Korsløkkehaven Korsløkkehaven 2-6, 5220 Odense SØ Kontakt: Vibeke Brandt, , 41 Tid: Fredag 9. juni kl Sted: Plejecenter Svovlhatten Svovlhatten 2B, 5220 Odense SØ Kontakt: Vibeke Brandt, , ODENSE SV 42 Pinsetur ved Odense Å Tid: Tirsdag 6. juni kl Torsdag 8. juni kl Sted: Blangstedgårdsvej 1, 5220 Odense SØ Vi går en spændende tur ned over Odense Å, og via havekolonien Lilletoften til den store rundkørsel under E20. Derefter retur ad en alternativ rute. Dejligt naturområde. Ca. 4 km. Turens beskaffenhed: Terrænet er lettere kuperet med både asfalt- og grusstier. Tid: Mandag - 2. pinsedag - 5. juni kl Sted: Dalumgård, for enden af Dalumgårds alle, 5250 Odense SV Kontakt: Grete Nedergaard , nedergrete@gmail.com Arrangør: Privat 43 Vær god ved dine lunger Vejrtrækningsteknik ved gang, ved fysioterapeut Jakob Wetke. Har du KOL eller andet lungebesvær, er det vigtigt med en god vejrtrækning. Deltagerne introduceres i vejrtrækningsøvelser, hvorefter vi går en tur i Dalum. Vi slutter af med kaffe/the i Aktivitetshuset. 14 ODENSE SØ & SV Turens beskaffenhed: Turen foregår på fladt terræn Kontakt: Ine Møller Hansen / , info@astma-fyn.dk Tilmelding: Tilmelding nødvendigt via: 1) Telefon ) Mail: info@astma-fyn.dk 3) Hjemmesiden: Arrangør: Astma-Allergi Foreningens Oplysningskreds Bemærkninger: Deltagerne bedes møde duftneutral, da der vil være personer, som ikke tåler dufte.

15 44 Å-tur ved Dyrup - Skt. Klemens En dejlig tur der begynder og slutter ved FKS Hallen og går på begge sider af Odense Å. Vi slutter med en kop kaffe i vores egen Skovcafe. Ca. 5 km. Turens beskaffenhed: Hovedsagelig asfalt, men en mindre del gode grusstier. Tid: Tirsdag 6. juni kl Sted: FKS Hallen, Tranehøjen 5, 5250 Odense SV. (Bus 31 og 32) Kontakt: Don Ingham , don@dsa-net.dk Turens beskaffenhed: Der er stigninger, trapper og du går på græs og de gamle jernbanesveller. IKKE for rollator Tid: Onsdag 7. juni kl Fredag 9. juni kl Sted: Indgangen, Dalumvej 95B, (Det Gamle Rådhus), 5250 Odense SV Bemærkning: Hav gode travesko på og husk vand. Kontakt: Niels C. Nielsen, , nnnielsnn@gmail.com Arrangør: Parkinson foreningen, Fyns Kredsen 46 *Kom med ud at gå i naturen Tid: Fredag 9. juni kl Sted: Plejecenter Sanderum, Mågebakken 80, 5250 Odense SV Kontakt: Laila, Lckje@odense.dk Arrangør: Senioridræt SV 45 Gammel Dalumtur med NYE oplevelser Forbi Dalum kirke kærlighedsstien Carlslund i 2017 udgave jernbanen øst om papirfabrikken igennem fabriksbyen - langs åen - og ind i Klosterhaven/parken. Turen afsluttes med kaffe i INDGANGEN, og mulighed for at besøge Det Hjælpsomme Hjem. 3 ½ km. Om Odenses gå-uge Det er 8. år i træk, at der arrangeres en gåkampagne i Odense. Kampagnen går under navnet Gang i uge 23. Kampagnen er et samarbejde mellem frivillige foreninger/ frivillige enkeltpersoner, By- og Kulturforvaltningen og Ældre og Handicapforvaltningen. Formålet med gåkampagnen er at give seniorer adgang til anderledes gåture, og at vise at det kan være både let, sjovt og socialt at gå mere i hverdagen. 15

16 AKTIVITETER UGEPLAN Mandag 5. juni Tirsdag 6. juni Onsdag 7. juni Torsdag 8. juni Fredag 9. juni Odense C Odense C Odense C Odense C Odense C 1 Vandring fra Odense C til Dalum Kirke og retur Odense N 16 Gå tur 2. Pinsedag med Næsby Boldklub Odense SV 42 Pinsetur ved Odense Å Aktiviteterne er gratis! 2017 GANG I UGE 23 2 Tag med GrønPuls i Åløkkeskoven 3 Nyd en dejlig tur i Næsbyhoved Skov 10 *Kom med ud og gå i naturen 11 *Kom med ud og gå i naturen 13 *Kom med ud og gå i naturen Odense N 17 Tirsdags-gågruppen går på stierne i Næsby-området Odense V 28 Nyd naturen med Tirsdagswoggerne Odense SØ 38 Skønne Odense Å fra Kulturbotanisk Have til Skt. Jørgens Park 40 *Kom med ud og gå i naturen Odense SV 43 Vær god ved dine lunger 44 Å-tur ved Dyrup - Skt. Klemens *Gåture med plejecentre og børnehaver Mere info i tekstboks på side 2. 4 Odense Å med Stoppestedet 5 Nyd naturen i Åløkkeskoven 7 *Kom med ud og gå i naturen 9 *Kom med ud og gå i naturen 14 *Kom med ud og gå i naturen Odense N 21 *Kom med ud og gå i naturen Odense NØ 22 Nyd en gåtur i området omkring Bjerggårdshaven 23 *Kom med ud og gå i naturen Odense NV 25 Nyd en travetur til Karolinekilden Odense V 29 En tur på Hjertestien i Elmelund Skov Odense S 32 Happy Go 34 *Kom med ud og gå i naturen Odense SØ 35 Vandretur omkring Hollufgård Odense SV 45 Gammel Dalumtur med NYE oplevelser 6 Tag stavene med i Mosen Odense M 15 *Kom med ud og gå i naturen Odense N 20 *Kom med ud og gå i naturen Odense NØ 24 *Kom med ud og gå i naturen Odense V 31 *Kom med ud og gå i naturen Odense S 33 Nyd en dejlig tur ved Skovsøen Odense SØ 36 Kom og oplev Hollufgård skoven/parken 39 *Kom med ud og gå i naturen Odense SV 43 Vær god ved dine lunger *Gåture med plejecentrene Mere info i tekstboks på side 2. 8 *Kom med ud og gå i naturen 12 *Kom med ud og gå i naturen Odense N 18 En sommertur i Kirkendrup skov Odense NV 27 *Kom med ud og gå i naturen Odense V 30 *Kom med ud og gå i naturen Odense SØ 37 Kunst og kultur ved historiske Hollufgård 41 *Kom med ud og gå i naturen Odense SV 45 Gammel Dalumtur med NYE oplevelser 39 *Kom med ud og gå i naturen 46 *Kom med ud og gå i naturen Søndag 11. juni Odense N 19 Odins Bro Vandring Mandag 12. juni Odense NV 26 Stavgang i Korup