Hjarbæk får cykelsti med forbindelse til banestien

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Hjarbæk får cykelsti med forbindelse til banestien"

Transkript

1 Hjarbæks lokale blad Juni 2014 Hjarbæk får cykelsti med forbindelse til banestien

2 Tour de Fiskbæk Å Hjarbæk Borgerforenings bestyrelse Borgmester: Tina Hansen Bavnevej Sekretær: Ulla Wang Hjarbækvej Kasserer: Arne Jensen Hjarbækvej Blad, web: Søren Schou Hjarbækvej Telt, flag m.m. Kaj-Lykke Larsen Bavnevej Redaktion (ansvarshavende) vedr.»sprøjten«økonomi: Karen Kvist Strandvejen Redaktør: Tina Rømer Bavnevej Sprøjtens mailadresse er: Indlæg modtages gerne (helst) elektronisk. Billeder bedes vedhæftet separat. Næste deadline: Blad: 25. august Opgavesider: 25. august Sprøjten husstandsomdeles i Hjarbæk by, i sommerhusområdet på Svanevej, Strandhaverne, Gormendal og i Vorde by. Hjarbæk Sprøjten udkommer 4 gange årligt i et oplag på 325 stk. Web-redaktører: Webmaster: Tina Rømer Co-webmaster: Inge Schou Udlejning af Borgerforeningens telt Borgerforeningens telt (ca. 5 x 8 m) kan udlejes til foreningens medlemmer for 200,- kr. Teltet kan kun bookes for indeværende år (næste år kan bookes fra 1. januar), og kun hvis Borgerforeningen fortsat vælger at eje et telt og ikke selv skal benytte det. Teltansvarlig og booking: Kaj-Lykke Larsen, Sejle op ad åen og sejle ned ad igen. Så er det ved at være tid til at melde sig til Borgerforeningens jubilæumstur i kano på Fiskbæk å. Vi er ved at være nogle stykker, men der er plads til flere. Turen foregår lørdag d. 28/6 kl 9.30 med fællesafgang i bus fra Stejlepladsen til Nybro, hvor vi skal sejle fra. Brugerbetaling er kr. pr. person. Udvalget sørger for sandwich og sangbøger til turen. I sørger selv for drikkevarer. Vi påtænker at spise ved Vesbæk bro, og hvis vejret tillader det padler vi en tur til Kvols, inden kursen sættes mod Stejlepladsen ved Hjarbæk. Her vil der være kaffe og kage. Tilmelding til Kim og Helle på tlf/sms eller senest 16/ Forside: Arbejdet med cykelstien med forbindelse til banestien er påbegyndt. Eventuelle spørgsmål rettes til kanoudvalget: Carsten & Marianne, Foto: Mette Rømer. Søren Arthur, Orla & Gitte, Henry eller Kim & Helle. 2 3

3 Stemningsbilleder fra Oprydningsdagen. Foto: Tina Nikkel Hansen Min første tid som Borgmester Ja, hvad vil det sige at være borgmester af vores dejlige by? Det begynder jeg at danne mig et overblik over efter ca. 7 uger på posten, og jeg må sige, der ligger meget mere i denne opgave end at være med til at skabe gode oplevelser for borgerne i byen. Den første opgave var bestemt på forhånd det var oprydning på Stejlepladsen; en dejlig fredag i slutningen af april, hvor solen stod højt på himlen. Det var en fornøjelse, allerede da jeg gik ned mod Stejlepladsen, hvor jeg kunne fornemme en aktivitet fra de mange borgere, som var mødt op for at hjælpe hinanden med at gøre pladsen klar til sæsonen. Alle gik i gang, og bordene blev malet, affald fjernet, ruspælene blev sat op igen under kyndig vejledning fra Arne, bålet blev tændt, så gamle grene kunne brændes af, sivene, som igen er begyndt at gro, tog Jesper sig af, og de gamle tørre siv i vandkanten blev revet sammen og brændt af. Hele Stejlepladsen summede af aktivitet, smil og sjove bemærkninger. Efter et stykke tid med en god arbejdsindsats blev bænken ved skuret fyldt op af mandlige borgere, som man kunne forestille sig sad og drømte om deres otium på denne bænk i herligt selskab med hinanden, og en udsigt man ikke finder magen til, og at der også var tid til at sidde med en øl i hånden, gjorde ikke oplevelsen ringere. Da alle var færdige med de uddelte opgaver, grillede Søren og Arne pølser og brød til alle, og det var en herlig måde at slutte nogle hyggelige timers arbejde af på. Jeg vil gerne sige tak til alle jer, som havde mulighed for at afsætte tid denne fredag, og tak til alle jer, der i det daglige er med til at holde Stejlepladsen pæn, nyslået og indbydende at være på :-) Der var ikke gået mere end et par uger, før Frida kom til mig med post fra LAG Viborg (Frida har som tidligere borgmester i byen modtaget post til bestyrelsen og er ikke blevet ændret endnu), LAG Viborg er en organisation, som står for at uddele penge til projekter til små landsbyer og landdistrikter. LAG er en forkortelse af Lokal Actions Gruppe, og de er oprettet under ministeriet for By, Bolig og Landdistrikter, samtidig arbejder de sammen med kommunerne i landet. Posten, Frida kom med, var blandt andet en indbydelse for bestyrelserne af 21 små landsbyer, som har mulighed for at byde ind på at få udarbejdet 4 5

4 Min første tid som Borgmester en energiplan. Straks gik jeg til tasterne og skrev til de andre, Søren, Ulla, Kaj-Lykke, Arne og Sandie, hvem ville med til mødet og høre mere? Det blev Arne og jeg, som tog afsted, og det var interessant viden, vi fik omkring vigtigheden af at få udarbejdet energiplanen. I 2035 har regeringen et mål, der lyder på, at Danmark skal være fossilfri, og det får en betydning for de husstande, som i dag har oliefyr her skal der findes en anden energiform, og det er det, energiplanen kan hjælpe med at finde frem til. Allerede fra 2017 bliver det forbudt at anvende oliefyr i nybyggeri, og på et tidspunkt mellem 2017 og 2035 skal alle oliefyr udskiftes til grøn energi. Arne og jeg tog fra mødet med en overbevisning om, at det eneste fornuftige for Hjarbæks borgere er, at vi byder ind på at være en af de 5 byer, som får midler til at udarbejde en energiplan. På vores bestyrelsesmøde var alle enige i, at vi med alle de restriktioner, som er lagt ned over vores bevaringsværdige by, selvfølgelig skal søge ind på dette projekt. Hvis vi er så heldige, at LAG Viborg vælger os, hører I nærmere om, hvad dette arbejde indebærer. Ugen efter deltog jeg sammen med Arne i et møde med bestyrelsesrepræsentanter fra Sejlklubben det var et møde med en rigtig god stemning; måske på grund af kagen vi havde med?? Min oplevelse af mødet var rigtig positivt, og vi blev rigtig godt modtaget og havde nogle gode drøftelser om, hvordan vi kan samarbejde i fremtiden. Det første vi skal arrangere sammen, er Sct. Hans aften, som I vil komme til at høre mere om, når vi nærmer os. Jeg kan dog afsløre, at det i år er os, som skal stå for at lave HEKSEN og til dette vil Ulla og jeg gerne have hjælp fra nogle af byens børn, så husk endelig at læse de opslag, der kommer på træet. Vi fandt også andre arrangementer, vi kan være sammen om; som afholdelse af Viseaften i uge 29, hvor det holdes på pladsen foran Sejlklubben, så det også er til glæde for de sejlende gæster, der besøger vores dejlige by. Hvad fremtiden ellers bringer, vil I høre mere om på et senere tidspunkt, men det bliver ikke kedeligt. Efter et par dage uden mange tanker om borgernes ve og vel, var der igen post fra LAG Viborg og denne gang med overskriften: Hvordan kan området ved Hjarbæk Fjord og Lovns Bredning udvikle sig? Det lød spændende, og igen skyndte jeg mig til tasterne, for at høre om nogle af de andre i bestyrelsen ville med. Desværre var det ikke muligt for andre end mig at tage afsted denne aften, så jeg foreslog Bjarne fra Sti-gruppen at deltage sammen med mig, da det måske kunne falde i tråd med nogle af de ønsker, vi allerede har beskrevet i vores Borgerplan. Bjarne og jeg tog afsted mod Ørslev Kloster, hvor vi både blev klogere på klosterets historie og på projektet, som starter op den 27. maj 2014 med et idé seminar for alle, der måtte være interesserede i at være med til at tænke i projekter, som kan binde vores landdistrikter sammen. Omkring bordet blev der både tænkt i stisystem, der kan binde os sammen, vores fælles kulturarv (vores område har i tidernes morgen været et område, man kæmpede om) Indsættelse af en turbåd om sommeren, anløbspladser og meget andet, så det bliver spændende at se, hvilke ideer der kommer ud af dette projekt. Klosterets forvalter, Janne, fortalte at 75% af deres besøgende er fra Københavnsområdet. Deres ophold strækker sig fra 2 dage til 2 måneder, hvor de arbejder i fred og ro på Klosteret, og det der var interessant at høre om, var deres blik på vores egn, som de, inden de lærer den at kende, vil betegne som "udkantsdanmark", og når de har været her, bliver de vilde med den ro, vi har, vores skønne natur, oplevelsen af at man kender hinanden og hilser på hinanden, at buschaufføren spørger til en, og jeg kunne nævne mere af det, som kendetegner det at bo på vores egn. Da jeg kom hjem denne aften, havde jeg fået en sms fra en af byens søde piger, hun havde brug for at spørge mig om hvilke 3 ting, der gør mig lykkelig. (hun skulle bruge det til en dansk opgave) Jeg tænkte mig godt om og kom ret hurtigt frem til 3 ting, jeg kunne svare hende tilbage: At give noget til andre At gøre en forskel for andre Oplevelser med min familie. Og det blev tydeligt, at det jo er noget af det, der gør det helt fantastisk at bo her i vores lille by, for de 3 ting oplever jeg, at der er rigtig meget af, hvis man vil, samtidig med at vi kan hjælpe hinanden på tværs af alder. Vi har i bestyrelsen nået at holde 2 møder ud over vores konstituerende møde, og som I sikkert har set på dagsordenen, så er der nok at tage fat på. Det er heldigvis sjove og interessante ting, vi skal i gang med, og grin er der også plads til på vores møder som efter bemærkningen: Er Kaj kommet, så kan vi godt gå i gang, for så er vi her allesammen! Dette er et udpluk af, hvad jeg har oplevet som Borgmester for vores by i den sidste tid det har været spændende, og jeg glæder mig til alle de sjove og spændende arrangementer, vi skal være sammen om i fremtiden. Tina Nikkel Hansen Min første tid som Borgmester 6 7

5 24 timers løb skal du være med? Hjarbæk stiller naturligvis igen med et stærkt hold til årets 24 timers løb, som finder sted den august. Vi får en super fin placering omkring startområdet, hvor vi sædvanen tro, stiller telt op, som Borgerforeningens bestyrelse venligt har tilbudt os at låne tak! Der vil blive arrangeret noget mad og drikke, dog kan vi ikke afvise, at der kan blive tale om en lille egenbetaling pr. deltager men mere herom senere. Der er heldigvis allerede mange, der har meldt sig under Hjarbækløbernes fane, og du kan selvfølgelig nå det endnu Så kom glad, kontakt os enten pr. mail eller telefon ( eller Vi vil muligvis indkalde til et lille møde, når vi nærmer os løbet, for at få styr på detaljerne. Mange løbe-hilsner Henrik & Vivi 8 9

6 Storken har rumsteret i Hjarbæk her i foråret: Den 26. april landede den på Vildandvej 7 hos Mark Lykke og Carina med en dejlig og velskabt lillebror til Elvira. Nor vejede 4280 gr. og målte 56 cm. Det forlyder, at fødslen forløb, som den skulle, og at mor og barn har det ganske strålende. Stort tillykke til den lille familie! SPIS ALT DET DU KAN S På Hjarbækvej 21 bankede storken lidt for tidligt på, idet Elin og Tau fik en fin og velskabt pige den 28. april en måneds tid før termin. En lillebitte nuser på 2130 gr. og 46 cm. Efter kort indlæggelse på Neonathalafdelingen er den lille familie nu tilbage i Hjarbæk, og lillepigen stortrives. Den tidlige fødsel ændrede dog ikke Tau og Elins bryllupsplaner, og 5 dage efter fødslen fik de unge mennesker papirer på hinanden. En begivenhedsrig uge! Dobbelt tillykke til den nybagte familie! Den 20. april modtog Gitte og Orla også den fornemme titel som Bedsteforældre, idet Rasmus og Bettina fik en velskabt lille dreng på 50 cm og 3400 gr. Stort tillykke til jer alle! Nye beboere på Søndersiden 10: Janne og hendes 2 døtre flyttede ind St. Bededag, og de allerede er blevet glade for at bo her i byen. Familien kommer oprindeligt fra Horsens og har været et par år omkring Aarhus, inden de fandt huset på Søndersiden. Janne har fået kendskab til Hjarbæk gennem de sidste 8 år, da hendes forældre har sommerhus på Svanevej. Katerina på 12 år går i 5. klasse på Løgstrup skole og Camilla på 16 år starter på efterskole i Hammerum efter sommerferien. Pigernes store interesse er at være sammen med deres heste, Rocky og Goltie, og så er de en familie, som også nyder at stå på ski. Janne har en butik med tøj og smykker i garagen. Et stort og varmt velkommen til jer alle 3! Hjarbæk Borgerforening inviterer til besøg hos Ny Lundgård Ismejeri det ligger lige uden for Hammershøj. Fredag den 13. juni kan alle, der har lyst komme med på besøg på den økologiske gård Ny Lundgård. Der bliver afgang fra P-pladsen ved Kroen kl Vi mødes på P-pladsen og fylder bilerne op. Kl. 17 skal vi overvære malkningen af køerne, og der bliver måske også tid til at klappe en lille kalv eller to. Herefter følger vi mælkens vej, til den ender som den færdige økologiske is. Man kan selv være med til at lave is, så det er virkelig et arrangement, der henvender sig til alle, både børn og voksne. Betaling: Voksne kr. 125,- Børn over 12 år kr. 75,- Tilmelding senest den 9. juni til Arne på tlf eller 10 Arrangementet er åbent for alle. 11

7 Store Kage- og Motionsdag Vi snakker meget om vejret, men lige meget hvad vi siger af skidt og godt, så bliver man rigtig glad, når vejrguderne smiler så venligt til et udendørs arrangement, som det var tilfældet den 18. maj. Kl begav 9 hold af varierende størrelse sig på vej ad den 9,5 km lange cykelrute eller den 5 km lange gå-tur ad ko-stien. Undervejs skulle der løses svære og meget forskellige spørgsmål, som var postereret på ruterne. Efter ca. 1,5 time kom alle i mål næsten i samlet flok og vi kunne nyde en dejlig pasta-salat fra kroen. Så blev der talt point og vandrepokalen fandt et nyt børneværelse hos Elvira på Vildandvej (vinderholdet bestod af Vivi og hund, Bente, Mark, Carina, Elvira og lillebror sidste 2 i combi-klap/barnevogn). Mens kage-konkurrence-bagerne gik hjem og lagde sidste hånd på de kunstfærdige kager, blev der lige tid til et slag petanque. Kl var der 5 flotte kreationer klar til bedømmelse. Det lækkersultne dommerpanel bestod af Inge Poulsen, Mathilde Bak og Hans. Hans var i sidste øjeblik blevet hyret som fuldstændig uvildig dommer han var på opfordring var frisk til at træde til, da Nalle måtte melde pas pga hovedret til 3 konfirmationer! Hans og familie var intetanende taget på picnic på Stejlepladsen og nød det gode vejr, da vi kom i bekneb for dommer-kapacitet. Tak for indsatsen, Hans. Efter vurdering af udseende, prøvesmagning af alle kagerne og kyndig votering, kom dommerne frem til at Gitte P. skulle have den gyldne kagerulle. Dommernes afgørelse var begrundet i, at kagen var inspireret af Stejlepladsen og havde alle elementer af friskhed og sødme. Dommerne kunne dog afsløre, at valget var svært. Se i øvrigt billeder af de flotte kager og opskrifter side her i bladet. Så måtte vi andre smage! Og selvom der kom et par udenbys besøgende forbi, var der rigelig kage og kaffe til alle. Heinrich var også blevet inspireret og mødte med en kage uden for bedømmelse efter at dommerne var gået hjem men den smagte også rigtig godt. Da skyerne trak sammen over stejlepladsen ved 16-tiden var pavillonen med mange hænders hjælp pakket ned, skuret lukket og pladsen ryddet. Tak for en dejlig dag med hyggeligt samvær og tak til alle jer, der lavede kaffe og kager til os. Se flere billeder fra dagen på side 19. På udvalgets vegne Inge 12 13

8 Viseaften I samarbejde med Viborg Sejlklub arrangerer Borgerforeningen en aften med»visens venner«.»visens venner«i Kjellerup kommer til Hjarbæk og optræder ved pladsen ved Sejklubben tirsdag den 15. juli. Der bliver rig mulighed for både at lytte og deltage i den fælles visesang. Hele arrangementet starter kl og slutter ca. kl. 21. Det kan være en god idé selv at medbringe stole m.m. Arrangementet er GRATIS. Øl / vand kan købes. Arrangementet er åbent for alle. Arrangører: Viborg Sejlklub & Hjarbæk Borgerforening HØSTMARKED I HJARBÆK 3. august Søndag den 3. august danner Stejlepladsen i Hjarbæk igen rammen om årets Høstmarked. Det er som tidligere»smag på Viborgegnen«, der står som arrangør. Det forventes at der kommer flere udstillere end sidste år, idet der nu også er inviteret udstillere fra Silkeborg & Herning med. Markedet åbner for besøgende kl og lukker kl Der er lavet en parkeringsaftale med Kim & Helle Würtz, så vi håber på, at det kan være med til at mindske de kaotiske parkeringsforhold i byen den dag. Men med lidt fleksibilitet fra alles side bør det kunne løses. Hjarbæk Borgerforening står for at servere kaffe / kage til arrangementet, og i den forbindelse søger vi hjælpere, så hvis du vil give en hånd med i kortere eller længere tid, må du gerne kontakte Arne. Yderligere information kan fås hos Arne på tlf eller 14 15

9 Klip ud og hæng op Kalenderen Sommeren 2014 Dato Arrangement Flagning Gyldenrisvej Viborg Tlf /6 Bjørn Olsens Non-fimation X 13/6 Issmagning hos Ny Lundgård Ismejeri 23/6 Skt. Hans v/stejlepladen og Sejlklubben 28/6 Kanotur på Fiskbæk Å Sandie og Troels bryllup på Stejlepladsen 6-13/7 Kunstudstilling i Pavillonen 6/7 15/7 Viseaften v/sejlklubben 3/8 Høstmarked på Stejlepladsen X 7/8 PostDanmark Rundt X 9-10/8 24-timers løb (Søndersø) 15-17/8 VM i sjægtesejlads X 30/8 Ølsmagning hos Ugelris X Støt Sprøjtens annoncører de gør det muligt at lave dette blad! Næste deadline 25. august

10 POST DANMARK RUNDT Torsdag den 7. august kommer cykelløbet Post Danmark Rundt igennem Hjarbæk. Bestyrelsen i Borgerforeningen har besluttet, at DET SKAL FEJRES. Det nøjagtige tidspunkt er ikke kendt d.d. men en ting er sikkert og det er, at de starter i Skive ca. kl. 12 og kører vest om Hjarbæk Fjord, inden de kommer her til os. De kører ad Hjarbækvej for så at fortsætte op ad Bavnevej. Byen vil blive spærret for trafik en del af dagen. Derfor bliver der cykelfest på pladsen foran den gamle købmandsbutik. Skt. Hans Mandag den 23. juni kl starter Skt. Hans aften på Stejlepladsen for byens borgere. Borgerforeningen er vært med bålsuppe og snobrød, og vi hygger os sammen på Stejlepladsen indtil kl , hvor der holdes tale ved bålet ved Sejlklubben. Hvis du vil bage snobrød, skal du huske at tage din egen snobrødspind med. Årets båltaler er sognepræst Eva-Maria Schulz. Båltale kl , hvorefter bålet tændes, der synges og heksen bliver sendt af sted. Der bliver mulighed for at købe øl/vand og pølser. Vel mødt! Borgerforeningens bestyrelse Kom og vær med til at gøre dagen til en fest for alle. For yderligere information: Følg med på Træet. 18 Husk! 75 års Jubilæumskunstudstilling i Pavillonen juli Åbningstale ved Gudrun Bjerregaard kl Flere billeder fra Motions- og kagedagen De stolte vindere af løbskonkurrencen og modtagere af vandrepokalen! Stor ja, vel nærmest indædt koncentration hos dommerpanelet! Så er der frokost! 19

11 VM august 2014 Områdets største butik med alt, hvad du behøver Stort sortiment i: Fersk kød og pålæg Friskt brød Mejerivarer Kolonial Grønt Øl/vin/vand og meget mere Har du tid og lyst til at give en hjælpende hånd i ølvognen til VM enten med ølsalg eller pølsevending så vil vi meget gerne høre fra dig. Kontakt Inge Schou på / Derudover har vi håndkøbsudsalg og postbetjening. Kundevenlige åbningstider: Alle ugens dage kl Vi ønsker alle vore læsere en rigtig dejlig sommer! Unyttig viden Vidste du at Hvis man sniffer chili, har man ondt i næsen i minutter. Danmarks mest solgte kager er Kanelgifler, nummer to er Mazarinkager og nummer tre er Citronhalvmåner. Hvis samtlige bakterier i en ost besluttede sig for at gå i samme retning, så ville osten kunne bevæge sig ca. 8 cm om dagen. Jordbærret er den eneste frugt, hvor frøene sidder udenpå. Ikke mindre end 200 af slagsen faktisk. Og hvert eneste lille frø er en frugt i sig selv. Tour de France cykelløbet starter altid på en lørdag, og blev kørt første gang i En kylling er den nulevende dyreart, der er tættest forbundet til den forhistoriske Tyrannosaurus Rex. Verdens længste målte ørehår måler hele 13,2 cm

12 Åbning af Hærvejsstien en del af den europæiske kulturvej ØLSMAGNING hos Ugelris øl & Vingård En dejlig solskinsdag sidst i maj blev Hærvejsstien, som nu også går gennem Hjarbæk åbnet. Borgerforeningen stod for pølser og øl til de deltagende og Frida. Marianne og Carsten havde sagt ja til at hjælpe denne dag. I skal have På utallige opfordringer har Borgerforeningen arrangeret en tusind tak for den gode stemning, I var ølsmagning hos Ugelris øl. med til at skabe omkring den officielle åbning. Det bliver lørdag den 30. august Denne dag var der mødt Pilgrimsvandrere op fra nær og fjern, både fra Da Ugelris øl & vingård ligger lige op ad Himmerlandsstien er Norge, Sverige og Island og det blev det jo oplagt, at vi skal cykle derud, der er kun 10 km. hurtigt tydeligt, hvor betydningsfuldt denne Hærvej er for mange mennesker. En dame fra Den Norske Sct. Olavsvegen holdt en meget interessant tale de 10 km til Ugelris. For dem, der ikke har prøvet det før, kan Vi mødes derfor ved Træet kl. 15 for i god ro og orden at cykle og hun fortalte, at stien/vegen, som det oplyses, at det er en utrolig smuk og let cykeltur. går fra Trondheim og til Santiago de Compostelo nu har fået status som Kl. 16 er der ølsmagning. Vi kan smage op til forskellige Europæisk kulturveg. Hun overrakte øl, se hele produktionen og høre Peter Kaj Knudsen fortælle også en flot plade, som bliver sat op om sit livsværk. Hvis nogen har interesse for det, kan man på pælen ved Bavnehøj, hvor man vil også bese vinmarkerne. kunne læse eller hente historien på en app. Pladen symboliserer, at det er Sct. Olavsvegen man går på, og at det er en seværdighed. Herefter er der arrangeret et pølse- og ostebord fra Slagter Selve gåturen var vi nogle fra Hjarbæk, som gik med på og det var med Storm. naturvejleder Jan Riebergaard i spidsen, som fortalte om området. Det var kun den korte tur vi gik, da der var pølser fra Slagter Storm på grillen og Hjarbæk øl fra Butik Remme i glassene, som ventede på at alle vandrerne Alt dette kan opleves for kun kr. 300,- kom tilbage. Jeg har efterfølgende selv gået den lange tur som går gennem Vorde Tilmelding senest den 25. august til Arne på tlf bag Connie og Thomas op over Bavnehøj ned gennem skoven til Skovhuset og til højre ned gennem engen længere ud over engen til Him- eller merlandsstien til højre ad stien indtil trinbrættet og hjem via Uglehøjvej og Se mere: Hjarbækvej. En tur på ca. 1½ time med den smukkeste udsigt over fjorden. Herligt at bo på sådan et herligt sted! Tina Nikkel Hansen 22 23

13 BREAKING NEWS BREAKING NEWS #grenspringerpolka #bedstefarboogie Ny danse-trend set i Hjarbæk! Har Hjarbæk udklækket en ny, verdensomspændende dansedille efterfølgeren til gangnam style? og baglæns hop med skiftevis strakte og bøjede ben hen over en bunke grene. Ryggen holdes rank og let foroverbøjet, armene holdes let ud fra kroppen, og de mest rutinerede dansere gør ofte dansen mere autentisk ved hjælp af rekvisitter eksempelvis som her med fukssvans og bredskygget kasket, fortæller Arne. Personen til højre i billedet blev med det samme grebet af den noget særegne koreografi og var ikke længe om at få Hvis man spørger den lokale Arne Jensen, så stort JA! Vores udsendte paparazzi fangede Arne, mens han netop udførte ét at de mere vovede trin i hans selvopfundne»grenspringer-polka«aka»bedstefar-boogie«. Dansen opføres uden partner, og kan kort beskrives som (relativt) lette forlæns indsamlet sin egen bunke grene

14 Lækre opskrifter Lækre opskrifter Lækre opskrifter Lækre opskrifter Lækre opskrifter Lækre opskrifter (Gitte P s vindende bidrag til Borgerforeningens kagedyst) Dommerkage med jordbær Dej: Fyld: 100 gr. nødder ½ ltr. syrnet sødmælk 1 spsk. mel 2 ½ dl. piskefløde 4 æg 8 blade husblas 100 gr. sukker 250 gr. friske jordbær 75 gr. knuste makroner 1 dl. appelsinsaft Reven skal af 1 appelsin 1 spsk. sukker Verdens nemmeste og hurtigste Kokosmakroner 200 g kokosmel (1 pose) 150 g sukker 2 hele æg eller 4 æggehvider Rosiner, hakkede mandler, hakket chokoladestykker efter smag og behag. Hele molevitten blandes og trækker minimum 30 minutter. Sættes på bageplade med en ske og bages midt i ovnen ved ca. 180 i minutter til de er lysebrune. (Brug aldrig varmluft til at bage ved, da bagværket tørrer ud). (Helles bidrag til Borgerforeningens kagedyst) Rist nødder i 200 gr. varm ovn i 5-10 min. Tag dem ud og gnid skallerne af og hak dem groft. Bland mel og hakkede nødder. Pisk æg og sukker til skum. Vend de knuste makroner, nødder med mel og appelsinskal i æggemassen. Fyld dejen i en springform med bagepapir i bunden og smurte sider. Bages ved 190 (varmluft) i 15 min. Skru herefter varmen ned på 165 og bag kagen yderligere 15 min. Tag kagen ud af ovnen og løsn den forsigtig i kanten, inden den tages ud af formen og køler af på en bagerist. Når den er kold, flækkes den i to. Udblød husblasen i koldt vand i 4 min. Vrid vandet fra og hæld lidt spildkogende vand over, kun så meget, at den lige smelter. Skyld jordbærrene, tag lidt fra til pynt, og skær resten i skiver. Rør den syrnede mælk forsigtig sammen med jordbærskiverne, Pisk fløden og vend den i. Hæld den smeltede husblas i på én gang, ellers kan det strimle. Vend forsigtig til det begynder at stivne. Rør appelsinsaft og sukker sammen og fordel det på bundene. Læg bundene sammen med fyldet, men gem en femtedel til at brede ud på toppen af kagen. Pynt med friske jordbær eller læg evt. marcipan låg på og pynt. Kokassekage Familien Rømers bidrag til kagedysten (bagt chokolade-mousse... med ekstra struktur. Spyfluerne blev lavet af metallicfarvet fondant, sølvkugler og rispapir). 150 gr. sukker 150 gr. mørk chokolade 15 gr. smør med spiselige spyfluer... Smeltes sammen over vandbad til en flydende masse. Afkøl massen og tilsæt 5 æggeblommer og 5 stiftpiskede æggehvider. Tag 1/4 af masse fra og stil i køleskabet. Bag 3/4 af massen i en smurt, sukkerdrysset springform ved 165 i 35 min. Afkøl kagen og smør det overskydende mousse på og pynt med ristede mandelsnitter. Servér gerne med en god vanilieis og lidt røde bær

15 Luksus til hverdag Gårdhavecafe Bed & Breakfast Juniorsiden Butik Remme Luksus til hverdag Kunsthåndværk, brugskunst, fine ting til haven, delikatesser og gaveartikler i høj kvalitet Ved godt vejr er der åbent i 'Den hemmelige Cafe' i Gårdhaven Gårdhavecafe Bed & Breakfast Kunsthåndværk, brugskunst, fine ting Vi til har haven, åbent: Fredag: delikatesser og gaveartikler i høj kvalitet Lørdag-søndag: Ved godt vejr er der åbent i 'Den hemmelige Cafe' Samt i Gårdhaven alle skolefridage Hjarbækvej 8/Søndersiden Hjarbæk Vi har åbent: Fredag: Lørdag-søndag: Løgstrup Samt alle skolefridage Tlf: Hjarbækvej 8/Søndersiden Hjarbæk 8831 Løgstrup Tlf: Løs opgaverne, aflevér siden til Karen Kvist, Strandvejen 4, inden 25/8 og vær med i lodtrækningen om en stor pose slik. Find 5 fejl Navn:... Adresse:... Tlf... Vinder af junior-opgaverne: Kenneth Jensen, Hjarbækvej 38. Tillykke du kan afhente en slikpose hos Karen! 28 29

16 KUN FOR VOKSNE! Lykkens gudinde udtrak igen Inge og Henry Poulsen, som kan afhente en god flaske hos Karen. Tak for de mange besvarelser og stort tillykke til Inge og Henry. Løs opgaven, aflevér siden til Karen Kvist, Strandvejen 4, inden 25/8 og vær med i lodtrækningen om 2 gode flasker rødvin. Navn:... Adresse:... Tlf... 30

17 Jannie og Erland Pedersen Søndersiden Sandie 2 Dyhr Hjarbæk og Troels Tlf. Pedersen Søndersiden 2 Hjarbæk Tlf

Nu med hele to side 9 piger

Nu med hele to side 9 piger Hjarbæks lokale blad September 2013 Nu med hele to side 9 piger og kan redaktøren så få ro! Hjarbæk Borgerforenings bestyrelse Borgmester: Anni Skou Søndersiden 3 22 29 31 41 Sekretær: Ole Nikolajsen Hjarbækvej

Læs mere

Sådan laver du sundere juleguf

Sådan laver du sundere juleguf Sådan laver du sundere juleguf Læs Rasmus Fredslunds seks sunde og e-numre-fri opskrifter på julegodter. Orangestænger 3 appelsiner, helst økologiske (lav eventuelt lidt ekstra og gem i køleskabet) 1 liter

Læs mere

ÆBLESKIVER. Lun soja- eller risdrik og soja cuisine sammen med margarinen, afkøl til det er fingervarmt.

ÆBLESKIVER. Lun soja- eller risdrik og soja cuisine sammen med margarinen, afkøl til det er fingervarmt. ÆBLESKIVER Ca. 40 stk. 6 æggeblommer 2 spsk. sukker 2 ½ dl soja cuisine (mælkefri madlavningsfløde) 2 ½ dl soja- eller risdrik 30 g gær 400 g hvedemel 125 g margarine (mælkefri) Skal af 1 økologisk citron

Læs mere

Glædelig jul. Snakkesnegle. Artikel i Beboer-Info December 2006

Glædelig jul. Snakkesnegle. Artikel i Beboer-Info December 2006 Glædelig jul Af Jan Ekstrøm Artikel i Beboer-Info December 2006 Snakkesnegle Dej 2 dl mælk 50 g gær 1 dl smør- & rapsolie 2 æg 1 2 tsk stødt kardemomme 2 spsk sukker 1 2 tsk groft salt 550 g hvedemel Fyld

Læs mere

Hjarbæks lokale blad December 2013

Hjarbæks lokale blad December 2013 Hjarbæks lokale blad December 2013 Hjarbæk Borgerforenings bestyrelse Borgmester: Anni Skou Søndersiden 3 22 29 31 41 Sekretær: Ole Nikolajsen Hjarbækvej 37 40 50 68 44 Kasserer: Majbritt Moos Søndersiden

Læs mere

MELLEMMÅLTIDER - FORSLAG fase 1

MELLEMMÅLTIDER - FORSLAG fase 1 MELLEMMÅLTIDER - FORSLAG fase 1 På de næste sider finder opskrifterne til mellemmåltiderne i kostplansforslaget. Husk at mælk i kaffen kan være det, der gør det svært at komme ned i vægt! altså hvis du

Læs mere

Den søde tands venner

Den søde tands venner Den søde tands venner Ferskenkonfekt* ¾ dl mandler skoldes, smuttes og hakkes groft. 1 dl tørrede ferskner klippes i stykker, der blendes groft i en køkkenmaskine. 1 dl havregryn ristes på en tør stegepande

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

Appelsinmarineret andebryst

Appelsinmarineret andebryst Appelsinmarineret andebryst Ingredienser, 4 port. ca. 150 g gulerødder ca. 300 g rødbeder ca. 200 g løg ca. 600 g andebrystfileter (ca. 2 stk.) 10 stk. Hele nelliker salt og peber Marinade: ca. 150 g appelsinsaft

Læs mere

PHILADELPHIA EN SIKKER VINDER I CHEESECAKE

PHILADELPHIA EN SIKKER VINDER I CHEESECAKE PHILADELPHIA EN SIKKER VINDER I CHEESECAKE PHILADELPHIA SOM SKABT TIL CHEESECAKE TILBEREDNINGSTID ı 80 min. SERVERINGSPORTION ı 264 g kj 2951, kcal 705, protein 11,7 g, fedt 43,3 g, kulhydrat 67,3 g Er

Læs mere

Nr. 1 2015. Godt at vide Den lille lette Forårs fornemmelser Vi er Frivillige

Nr. 1 2015. Godt at vide Den lille lette Forårs fornemmelser Vi er Frivillige Nr. 1 2015 Godt at vide Den lille lette Forårs fornemmelser Vi er Frivillige Indholdsfortegnelse Informa on Formandens ord 3 Kontakt informa oner 4 Konkurrence 5 Madholdet Gistrup e erår 2014 6 Forårets

Læs mere

SMÅ SKRIDT i denne måned er: Sundere Julemåned

SMÅ SKRIDT i denne måned er: Sundere Julemåned SMÅ SKRIDT i denne måned er: Sundere Julemåned Juletid er hygge tid! Der er rigtig mange fristelser i julemåned både for børn og voksne. Hvordan kan I med jeres børn komme sundere igennem alt julehygge?

Læs mere

Inspiration til børnefødselsdage

Inspiration til børnefødselsdage Inspiration til børnefødselsdage Frugt og grønt Frugtpindsvin Udskåret melon Grønne lanser Til 15 børn Du skal bruge 1 hvidkålshoved eller 1 vandmelon 15 træspyd 4-5 forskellige slags grøntsager fra listen:

Læs mere

Brød og kager uden gluten, korn og mælk

Brød og kager uden gluten, korn og mælk Brød og kager uden gluten, korn og mælk Dette opskriftshæfte er blevet til på baggrund af det efterhånden store antal danskere, som udviser allergiske reaktioner fysisk som psykisk efter indtagelse af

Læs mere

OSTEN P ALKE F Maj 2015 Figur 1

OSTEN P ALKE F Maj 2015 Figur 1 FALKEPOSTEN Maj 2015 HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN Med bussen kører vi turer ud i det blå, til havet, skoven, byen og Tivoli. En tur med bussen fremkalder glæde, følelse af frihed og vi får en fornemmelse

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pasta med asparges og parmaskinke Rester fra weekenden Fiskefrikadeller

Læs mere

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk. Nr. 4 Juni 2015. Formand: Næstformand:

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk. Nr. 4 Juni 2015. Formand: Næstformand: VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk Nr. 4 Juni 2015 Formand: Ernst B. Larsen, Eskebækparken 62, 2.tv, 8660 Skanderborg Tlf. 86 51 00

Læs mere

Menu: Pastinaksuppe med rå kastanjer og timian. Vildsvinebov glaseret i øl med braiserede porrer, kastanjer, kastanjesauce og æble-rødløg kompot

Menu: Pastinaksuppe med rå kastanjer og timian. Vildsvinebov glaseret i øl med braiserede porrer, kastanjer, kastanjesauce og æble-rødløg kompot Menu: Pastinaksuppe med rå kastanjer og timian Vildsvinebov glaseret i øl med braiserede porrer, kastanjer, kastanjesauce og æble-rødløg kompot Ristet kastanjekage med kastanjeis og rehydreret hasselnød

Læs mere

PÅSKE FRISTELSER. Chokoladekræs. Tips: Chokoladebund. nougat Creme. eksotisk puré: mørk Chokolade. egne påske- specialiteter

PÅSKE FRISTELSER. Chokoladekræs. Tips: Chokoladebund. nougat Creme. eksotisk puré: mørk Chokolade. egne påske- specialiteter PÅSKE FRISTELSER Chokoladekræs 500 g exotisk puré smeltes sammen Tilbyd og tempereres dine egne påske- specialiteter Chokoladekræs TRØFFELKUGLER (180 STK.) HVID TRØFFELKUGLE MØRK TRØFFELKUGLE Chokolade

Læs mere

Ferskner, grillede med marcipan-nougat-is. Fersken og hindbær med mascarpone. 1. Skær fersknerne i både. 1. Isen tages op af fryseren.

Ferskner, grillede med marcipan-nougat-is. Fersken og hindbær med mascarpone. 1. Skær fersknerne i både. 1. Isen tages op af fryseren. Fersken og hindbær med mascarpone 1. Skær fersknerne i både. 2. Vend dem i citronsaften. 3. Bland ferskenbådene med hindbær. 4. Anret dem med mascarpone på toppen. Ferskner, grillede med marcipan-nougat-is

Læs mere

Herlige sommerhilsner til jer alle sammen

Herlige sommerhilsner til jer alle sammen Herlige sommerhilsner til jer alle sammen Juni 2012 Hos Familier med kræftramte børn har vi i første halvår 2012 afholdt mange dejlige og nyttige aktiviteter, som har spredt lys og glæde hos vores medlemmer!

Læs mere

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.DK Dag Dato Aktivitet Personale Tir 5. Maj Loppemarked sælg selv

Læs mere

Milnersvej 42 3400 Hillerød tel 4820 6000 www.pharmakon.dk

Milnersvej 42 3400 Hillerød tel 4820 6000 www.pharmakon.dk Månedens menu Helleflynder med variation af kartoffel og jordbær Maj 2009 Grillet svinemørbrad og braiseret svinekæbe med pure af gulerødder tilsmagt med estragon, hertil forårsgrønt og kraftig sauce samt

Læs mere

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Tøj-sponsor: Velkomst: Velkommen til generalforsamling i HGC - Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 12. ordinære generalforsamling.

Læs mere

Julefrokost Menu. Stegte sild

Julefrokost Menu. Stegte sild Julefrokost Menu Stegte sild 8 ferske sildefileter (ca. 600 g) 2 spsk dijonsennep 4 spsk små dildkviste 1½ tsk groft salt friskkværnet peber 3 spsk rugmel 25 g smør Eddikelage ¼ liter lagereddike 150 g

Læs mere

April 2009. Vedlagt i dette nummer: Formandens beretning Info fra Vandværk

April 2009. Vedlagt i dette nummer: Formandens beretning Info fra Vandværk April 2009 Læs i dette nummer: Ny konstituering Ny hjemmeside mm. Arbejdsopgaver Tilskudsmuligheder Vedlagt i dette nummer: Formandens beretning Info fra Vandværk Side 1 Den nyvalgte bestyrelsen har på

Læs mere

Vinter 2013. De kliniske diætister 2013-01-02

Vinter 2013. De kliniske diætister 2013-01-02 Vinter 2013 - Blomkålssuppe - Torsk i øldej med urteremoulade - Kylling med kikærter - Linsesalat - Broccoli salat - Klatboller - Rødbedekage med skyr creme Blomkålssuppe - 4 personer 1 lille blomkålshoved

Læs mere

Referat at generalforsamling i Stae Borgerforening tirsdag den 14.01.2014 i Borgerhuset.

Referat at generalforsamling i Stae Borgerforening tirsdag den 14.01.2014 i Borgerhuset. Referat at generalforsamling i Stae Borgerforening tirsdag den 14.01.2014 i Borgerhuset. Dagsorden: 1. Valg af dirigent 2. Bestyrelsens beretning - formand Mads Sørensen 3. Fremlæggelse af revideret regnskab

Læs mere

Aktiv Familie Ferie - Uge 31, 2012

Aktiv Familie Ferie - Uge 31, 2012 Aktiv Familie Ferie - Uge 31, 2012 Tlf.: 7649 6000 Tlf.: 7586 5533 Aktiv Familie Ferie... med sjove udfordringer & skønne natur- og friluftsoplevelser Drømmer I om at slippe hverdagens daglige gøremål,

Læs mere

De 2 løg kommes i en kasserolle sammen med - kasserollen sættes på lav varme (fx 2 af 6), og der røres jævnligt.

De 2 løg kommes i en kasserolle sammen med - kasserollen sættes på lav varme (fx 2 af 6), og der røres jævnligt. Lasagne Parmesan = Parmigiano Reggiano! Fem lækre lasagner med hver deres charme gode til både hverdag fest! Klassisk lasagne 4-6 personer 3-4 gulerødder skrælles rives, 4-5 fed hvidløg knuses, 5-6 løg

Læs mere

Søby s kager på pinde

Søby s kager på pinde Annette Søby Ida-Marie, Magnus og Oliver Søby s kager på pinde mellemgaard Søby s kager på pinde PopCakes 2011 Annette Søby, Ida-Marie, Magnus, Oliver og forlaget mellemgaard Sat med Century Gothic og

Læs mere

Mandag d. 29. juni fredag d. 3. juli 2015 Vesterhavsgde 8 Thorsminde 97 49 71 54

Mandag d. 29. juni fredag d. 3. juli 2015 Vesterhavsgde 8 Thorsminde 97 49 71 54 SOMMERSJOV I VEST Aktiviteterne afholdes i den første uge af din sommerferie, uge 27 Mandag d. 29. juni fredag d. 3. juli 2015 Der er sjov for både store og små, så skynd dig at melde dig til, så du kan

Læs mere

Børneby Mølle. Sund mad

Børneby Mølle. Sund mad Børneby Mølle Sund mad Müslibar 100 g smør 100 g honning 100 g rørsukker 200 g havregryn 50 g hasselnødder 50 g mandler 50 g solsikkekerner 50 g sesamfrø 50 g rosiner eller tranebær 50 g soltørrede abrikoser

Læs mere

Nisseland. Sne og sø:

Nisseland. Sne og sø: Nisseland Sne og sø: Materialer: 1 pakke vat, et lille spejl og noget silkepapir Krøl silkepapiret sammen til en bakke. Spred vattet ud over det område, hvor nisselandskabet skal være. Lav et hul i vattet

Læs mere

Indisk mad. Indisk buffet 11. November

Indisk mad. Indisk buffet 11. November Indisk mad Indisk buffet Indisk rødløg 6 rødløg ½ l kærnemælk 1 tsk senneps frø Salt og peber Skær løgene i små stykker Læg de 5 løg i kærnemælken Sauter det ene løg og sennepsfrøene i olie Tilsæt det

Læs mere

Opskriften på julehygge...

Opskriften på julehygge... Man tager: Opskriften på julehygge... Opskriftshæfte Nr. 5 Kvalitet er den bedste opskrift. Man tager: - et par timer fri fra juleræset... Julen er for de fleste en hektisk tid med masser af ting, der

Læs mere

10 LIDT SUNDERE JULESNACKS TIL den SØDE TID... Glædelig jul

10 LIDT SUNDERE JULESNACKS TIL den SØDE TID... Glædelig jul 10 LIDT SUNDERE JULESNACKS TIL den SØDE TID... Glædelig jul Marcipan 4 portioner 1 tsk. mandelessens evt. frugtfarve 100 g kartoffel, kogt 1 tsk. sødemiddel (SØD) Alle ingredienserne moses sammen, tørres

Læs mere

Eriks Mad og Musik 23. oktober 2010 Brød, boller og bagværk

Eriks Mad og Musik 23. oktober 2010 Brød, boller og bagværk Eriks Mad og Musik. oktober 00 Brød, boller og bagværk Surdej 0 g gær dl lunkent vand g rugmel eller andet groft mel Rør gæren ud i vandet. Rør / af melet i til en godt klistret dej. Dæk skålen med folie

Læs mere

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer De praktiske Dag Tirsdag aften Onsdag morgen Onsdag frokost snacks Onsdag aften Torsdag morgen torsdag frokost snacks Torsdag aftensmad Fredag morgen Mad Chili con/sincarne Boller, havregryn, æg, pålæg,

Læs mere

Program for NLD-lejr den 4.-6. april 2014

Program for NLD-lejr den 4.-6. april 2014 Program for NLD-lejr den 4.-6. april 2014 Så er det igen tid til at pakke familien, tandbørsterne og det gode humør. NLD-lejren afholdes i naturskønne omgivelser i Fuglsø ved Mols Bjerge Bogensholmlejren

Læs mere

BREAD AND BREAKFAST projektet (2011-2014), finansieret af Det Strategiske Forskningsråd GRØD OG MYSLI

BREAD AND BREAKFAST projektet (2011-2014), finansieret af Det Strategiske Forskningsråd GRØD OG MYSLI GRØD OG MYSLI Rugbrødsdrys 300 g tørt rugbrød 100 g muscovado sukker Skal af en usprøjtet citron 100 g fint hakkede mandler Riv rugbrødet på et rivejern og kom i et ovnfast fad. Bland rugbrødskrummer med

Læs mere

Nyhedsbrev Juli - August. Hust at tilmelde jer nyhedsbrevet på vores hjemmeside. Tjek vores hjemmeside ud på www.klub144.dk

Nyhedsbrev Juli - August. Hust at tilmelde jer nyhedsbrevet på vores hjemmeside. Tjek vores hjemmeside ud på www.klub144.dk Nyhedsbrev Juli - August Hust at tilmelde jer nyhedsbrevet på vores hjemmeside. Tjek vores hjemmeside ud på www.klub144.dk Side 2 Kære alle. Så kom sommeren endelig til landet efter lang tids venten. Klub

Læs mere

Sydfyns Single- og Venskabsklub

Sydfyns Single- og Venskabsklub Sydfyns Single- og Venskabsklub www.svendborgsingleklub.dk OBS!! Af hensyn til danseaftner på Skærven i Nyborg, er klubaftnerne fremover flyttet til 3. fredag i måneden April 2013 Søndag den 7. april kl.

Læs mere

Dette skal du have fast i dit køkken:

Dette skal du have fast i dit køkken: Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya BACONWRAPS MED SVAMPE & RØGET SVINEMØRBRAD - 1 pakke wraps (madpandekager)

Læs mere

Amazins! Prøv VIND NYHED! Nemme, hurtige og ernæringsrigtige opskrifter! eksklusivt porcelæn fra Pillivuyt - hver uge!

Amazins! Prøv VIND NYHED! Nemme, hurtige og ernæringsrigtige opskrifter! eksklusivt porcelæn fra Pillivuyt - hver uge! Prøv Amazins! - med flere fibre og færre kalorier end f.eks. rosiner NYHED! Nemme, hurtige og ernæringsrigtige opskrifter! VIND eksklusivt porcelæn fra Pillivuyt - hver uge! Foto: Skovdal.dk Amazins er

Læs mere

Tamilsk, somalisk og arabisk mad

Tamilsk, somalisk og arabisk mad Tamilsk, somalisk og arabisk mad Kyllingecurry fra Sri Lanka Ingredienser: 500 g. kylling, ½ tsk. cayennepeber ½ tsk. kardemomme ½ tsk. stødt nellike ½ tsk. Kanel 1 tsk. paprika 1 spsk.. Garam masala 1

Læs mere

Vi sender en fortegnelse over indkvarteringen til Gaudium, så fordeler de selv deltagerne.

Vi sender en fortegnelse over indkvarteringen til Gaudium, så fordeler de selv deltagerne. Sysselkoret Planlægning af besøg af Gaudium i dagene fra søndag, den 4. maj til tirsdag, den 6. maj. Planlægningsgruppen: Karin BH, Daniel, Jens samt fra bestyrelsen Flemming, Åse og Elisabeth. Referat

Læs mere

Program. Byfest for. Bjerregrav 2015. Den 11. - 14. juni. Byfest i Ø. Bjerregrav 19., 20., 21. og 22. juni

Program. Byfest for. Bjerregrav 2015. Den 11. - 14. juni. Byfest i Ø. Bjerregrav 19., 20., 21. og 22. juni Program Byfest for 2014 Byfest i Ø. Bjerregrav 19., 20., 21. og 22. juni Bjerregrav 2015 Den 11. - 14. juni Program Torsdag d. 11. juni Programmet er foreløbigt, og der kan komme ændringer/justeringer

Læs mere

Julemad Julemad december 2012

Julemad Julemad december 2012 Julemad Menu Tilbehør Linsesalat Waldorf med selleri, valnødder, druer og mormor dressing Brune kartofler med honning og rosmarin fennikelsalat, estragon, pink grape og ristede mandler grønkålssalat med

Læs mere

Vanløse Frikirke. Kirkeblad maj-juni 2015. www.vanløsefrikirke.dk

Vanløse Frikirke. Kirkeblad maj-juni 2015. www.vanløsefrikirke.dk Vanløse Frikirke www.vanløsefrikirke.dk Kirkeblad maj-juni 2015 LÆS OM: 1. Peters Brev Bøn på St. Bededag Festlige begivenheder Kr. Himmelfartsudflugt Sommerstævne og lejre Børnekirkeovernatning Informationsmøde

Læs mere

Blå Flag program 2015. Ud i det blå med Sønderborg Kommune

Blå Flag program 2015. Ud i det blå med Sønderborg Kommune Blå Flag program 2015 Ud i det blå med Sønderborg Kommune Aktivitetskalender Juni Juli August On 1 Aktiv sommer Lø 1 Undervandsjagt + Spis din kyst To 2 Aktiv sommer Sø 2 Snorkelsafari Fr 3 Aktiv sommer

Læs mere

Godt humør, færre forkølelser og influenza

Godt humør, færre forkølelser og influenza Smækre lækre retter og gode råd. Sund mad, vand og motion er opskriften på Godt humør, færre forkølelser og influenza 2 Sådan er DET bare Indhold: Smækker lækker morgenmad.side 3 Kyllingewok...Side 5 Tuna

Læs mere

Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer

Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer Lad dig bare friste Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer 400-500 g hakket oksekød 1 spsk. Knorr krydderblanding til Kød og Grill Becel flydende til stegning af bøfferne Rodfrugtmos: 3-4

Læs mere

INVITATION TIL NLD-LEJR 9. - 11. oktober 2015

INVITATION TIL NLD-LEJR 9. - 11. oktober 2015 INVITATION TIL NLD-LEJR 9. - 11. oktober 2015 Lejr for børn med diagnoser og deres familier NLD-lejren afholdes i naturskønne omgivelser i Fuglsø ved Mols Bjerge OPLEV Dejlige fællesrum Familieværelser

Læs mere

INSPIRATION TIL TILBEREDNING AF INSEKTER. LOPES, BOESEN & MULVAD Teknoantropologi BA April 2015

INSPIRATION TIL TILBEREDNING AF INSEKTER. LOPES, BOESEN & MULVAD Teknoantropologi BA April 2015 INSPIRATION TIL TILBEREDNING AF INSEKTER LOPES, BOESEN & MULVAD Teknoantropologi BA April 2015 Protein dip Protein kiks/knækbrød 2 dl hytteost 1 dl persille 2 spsk mayonnaise 1 spsk hakket løg 2 spk frisk

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Krejbjerg - Nyt Juni 2015

Krejbjerg - Nyt Juni 2015 Krejbjerg - Nyt Juni 2015 Fælles nyt fra foreninger i Krejbjerg og omegn ÅRETS BYFEST 2015 Den 23. 27. juni afholdes der byfest i Krejbjerg. Tirsdag den 23. juni kl. 18.30 Cykeltur til Nymølle kl. 20.00

Læs mere

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvilken barnevogn vælger Karen? 4999 kr. 3995 kr. 2999 kr. 1. Hvornår kan Søren blive klippet?

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvilken barnevogn vælger Karen? 4999 kr. 3995 kr. 2999 kr. 1. Hvornår kan Søren blive klippet? Modul 3 Lytte, Opgave 1 Opgave 1 Eksempel: Hvilken barnevogn vælger Karen? 4999 kr. 3995 kr. 2999 kr. X 1. Hvornår kan Søren blive klippet? 18.00 17.00 17.30 2. Hvilken farve er flottest? hvid rød grøn

Læs mere

Husk at læse jeres opskrifter godt igennem inden start. Menuen for i aften er følgende

Husk at læse jeres opskrifter godt igennem inden start. Menuen for i aften er følgende Velkommen til endnu en kokkeskole Velkommen til endnu en kokkeskole. I dag skal vi, som sidst, 3 retter igennem. Grupperne er de samme som sidst. Men der er rotation så vi rykker en ret frem fra sidst.

Læs mere

H E L E E Nr. 6 juli 2015

H E L E E Nr. 6 juli 2015 HELE E Nr. 6 juli 2015 HELENENYT Nr. 6 (juli årgang 26) Bostedet Helenes Minde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Ansvarshavende: Maj Greifenstein Tlf: 29347195 Eller 39105651 mgr@ok-fonden.dk Layout &

Læs mere

3. Hvorfor fangede man nogle kvinder, tog tøjet af dem og klippede alt håret af dem på gaden?

3. Hvorfor fangede man nogle kvinder, tog tøjet af dem og klippede alt håret af dem på gaden? Før læsning: Introduktion til årtiet Gruppearbejde: Se på billederne i bogen side 3. Hvad kender I? Hvad tænker I? Hvad tror I kapitlet handler om? Hvad ved I om dette årti i jeres eget hjemland / verden

Læs mere

Du er måske for sød Hvor meget sukker er for meget?

Du er måske for sød Hvor meget sukker er for meget? Du er måske for sød 2 Du er måske for sød 2 Hvor meget sukker er for meget? 2 Hvor meget sukker er der i fødevarerne? 3 Hvorfor er det vigtigt at holde igen? 4 Mellemmåltidet mellemmaden 4 TIPS 5 Opskrifter

Læs mere

Program for Landdistrikternes Uge

Program for Landdistrikternes Uge Program for Landdistrikternes Uge For 16. gang afholdes i Sønderho Landdistrikternes Uge 11. til 18. oktober 2015 Søndag d. 11. oktober. Kl. 9.30: Gudstjeneste i Sønderho Kirke. Arrangør: Nordby og Sønderho

Læs mere

Vi har set frem til denne dag, hvor ca. 300 gymnaster skal i konkurrence og vi glæder os til at se en masse flot acrobatik.

Vi har set frem til denne dag, hvor ca. 300 gymnaster skal i konkurrence og vi glæder os til at se en masse flot acrobatik. Side 2-6 Velkommen til Sports Acro DM2015 for Junior og Senior Kære gymnaster, instruktører og dommere. Det er en stor glæde for Slagelse Gymnastik Forening at kunne byde Jer velkommen til Sports Acro

Læs mere

SMAG PÅ TUPPERWARE Uge 35-39, 2013

SMAG PÅ TUPPERWARE Uge 35-39, 2013 SMAG PÅ TUPPERWARE Uge 35-39, 2013 gæster og værtinder Kære Vi ses til Tupperware-demonstration Stenalderbrød Dato: Hos: Adresse: Kl.: Ingredienser 1 brød 100 g mandler 100 g valnødder 100 g græskarkerner

Læs mere

Kantinen arbejder som grundbegreb ud fra de 10 råd, se dem samlet nedenfor.

Kantinen arbejder som grundbegreb ud fra de 10 råd, se dem samlet nedenfor. Skolens kantine Kantinen arbejder som grundbegreb ud fra de 10 råd, se dem samlet nedenfor. Derudover arbejder vi med sundheden, og vi tilbyder dagligt sunde alternativer. Du finder disse alternativer

Læs mere

Eriks Mad og Musik 28. juni 2008

Eriks Mad og Musik 28. juni 2008 Eriks Mad og Musik 8. juni 008 Hornfisk, grillmad og jordbær Hornfiskeruller på spid Udbenede hornfisk Bredbladet persille (eller almindelig persille) Citron Skrab skindet af for løse skæl og fjern finnerne,

Læs mere

Giv påskebuffeten en sød slutning Bagværk kager Desserter. 10 lækre opskrifter

Giv påskebuffeten en sød slutning Bagværk kager Desserter. 10 lækre opskrifter Giv påskebuffeten en sød slutning Bagværk kager Desserter 10 lækre opskrifter Påskedessert 4 portioner Luftig nydelse i portionsstørrelse 3 dl cremefraiche 38% 1 dl Dansukker Økologisk rørsukker 2 økologiske

Læs mere

VSVAvisen. September 2013. Vordingborg Sociale Virksomhed

VSVAvisen. September 2013. Vordingborg Sociale Virksomhed VSVAvisen September 2013 Vordingborg Sociale Virksomhed Nyt siden sidst - Regentparret var på besøg i vores kommune. - Miljøminister Ida Auken kom forbi Hyldevang. Danmarks Den 5. september besøgte Dronning

Læs mere

Del din bageglæde. Kvalitet er den bedste opskrift.

Del din bageglæde. Kvalitet er den bedste opskrift. Del din bageglæde Kvalitet er den bedste opskrift. Ægte bageglæde er den bedste juletradition Ingen anden højtid er så fyldt med bagetraditioner som julen. Og de fleste familier har opskrifter på klassiske

Læs mere

UNGDOMSKOLLEGIETS EGEN AVIS APRIL 2012

UNGDOMSKOLLEGIETS EGEN AVIS APRIL 2012 UNGDOMSKOLLEGIETS EGEN AVIS APRIL 2012 KOLLEGIE NYT Thomas M., Rasmus, Søren, Sabrina og Camilla sammen med Mikkel Hansen kåret som verdens bedste håndboldspiller. VIGTIGT: Kollegienyt kan endvidere ses

Læs mere

Dus Mellervang. Årets Karneval i Aalborg Øst

Dus Mellervang. Årets Karneval i Aalborg Øst Årets Karneval i Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk Nyhedsbrev Juni Læs om Årets karneval 3.klasse på koloni Legefidusen i hesteskoen 2.klasses overnatning i dus BEMÆRK DUS-avisen kan kun ses på Mellervangskolens

Læs mere

Gode ideer til turmad

Gode ideer til turmad Gode ideer til turmad Hvor meget? Afhængig af hvor længe man skal være på farten, er det vigtigt at tænke på vægten af egen mad. Jo længere tid du skal være af sted jo, mere påpasselig bør du være med

Læs mere

AaCRM på hjul af Contador & Co.

AaCRM på hjul af Contador & Co. AaCRM på hjul af Contador & Co. Figur 1 AaCRM foran hotellet er klar til første tur Costa Blanca, Alicante og den spanske østkyst det må være grisefester, betonhoteller og badedyr! Sådan var min klare

Læs mere

NEMME ÆG NU NEMME ÆG NU NEMME. Nix pille! Vi har klaret det for dig

NEMME ÆG NU NEMME ÆG NU NEMME. Nix pille! Vi har klaret det for dig NEMME NEMME ÆG ÆG NU NU NEMME ÆG NU Nix pille! 15/01/14 08.56 Vi Vi har har klaret klaret det det for for dig dig Vi har klaret det for dig Salade Nicoise med grillstegt tun 4 personer Ingredienser Grillstegt

Læs mere

Kirke for Børn og UNGE Søndag 18. januar kl. 17.00. 787 du som har tændt millioner af stjerner

Kirke for Børn og UNGE Søndag 18. januar kl. 17.00. 787 du som har tændt millioner af stjerner 1 Kirke for Børn og UNGE Søndag 18. januar kl. 17.00 21 Du følger Herre, al min færd 420 Syng lovsang hele jorden 787 du som har tændt millioner af stjerner Da jeg kom i 6. klasse fik vi en ny dansklærer,

Læs mere

men det var ikke helt så imponerende, som vi havde regnet med. Tegning og hygge i toget Et forvirrende billede, der ændrer sig, når man flytter

men det var ikke helt så imponerende, som vi havde regnet med. Tegning og hygge i toget Et forvirrende billede, der ændrer sig, når man flytter Mandag d. 1/10 Vi tog fra Løgstør med bussen kl. 9.00 mod Aalborg, hvor vi steg på toget. Vi skulle skifte i både Fredericia og Padborg, men det gik fint, og det lykkedes os at få alle tingene med hele

Læs mere

Eriks Mad og Musik 27. december 2008

Eriks Mad og Musik 27. december 2008 Eriks Mad og Musik 7. december 008 slags Crostini Til alle bruges skiver af godt hvedebrød af en eller anden italiensk type f.eks. stukket ud i runde skiver med et glas. Crostini med oliven 00 g sorte

Læs mere

Produceret med støtte fra Direktoratet for Fødevareerhverv.

Produceret med støtte fra Direktoratet for Fødevareerhverv. Fødselsdag med økobanden er udgivet og produceret af Økologisk Landsforening. Læs mere om økologi og Økologisk Landsforening på www.okologi.dk Tekst & Idé: Agnete Friis & Morten Telling Illustrationer

Læs mere

Opskrifter med lakrids - NYT PIFT TIL VELKENDTE KLASSIKERE

Opskrifter med lakrids - NYT PIFT TIL VELKENDTE KLASSIKERE Opskrifter med lakrids - NYT PIFT TIL VELKENDTE KLASSIKERE Efter afkøling skal du hurtigst muligt gemme dine cookies for børn og barnlige sjæle på et sikkert sted for ellers er holdbarheden på de nybagte

Læs mere

sunde muffins der smager magisk!

sunde muffins der smager magisk! Magic Muffin - sunde muffins der smager magisk! Hvem elsker ikke lækre hjemmebagte muffins? Nu kan nyde dem med virkelig god samvittighed - for de er uden kornprodukter, mælk og sukker. Til gengæld er

Læs mere

Frokost & Catering Brunch, tapas, 3-retters menu, buffet & receptionslækkerier. www.madkonceptet.dk

Frokost & Catering Brunch, tapas, 3-retters menu, buffet & receptionslækkerier. www.madkonceptet.dk Frokost & Catering Brunch, tapas, 3-retters menu, buffet & receptionslækkerier www.madkonceptet.dk Frokostordning Catering Om os vores værdier Kontakt os Frokostordning Få en oplevelse hver dag kl. 12

Læs mere

Retreat for kvinder på Bjørnø

Retreat for kvinder på Bjørnø Retreat for kvinder på Bjørnø Drømmer du om: o at gøre noget godt for dig selv i en weekend o at se på dit liv med nye øjne o at komme lidt hjemmefra for at komme friskere hjem o at være på en bilfri,

Læs mere

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Skræl græskarret. Hvis skallen er tynd, behøver du ikke

Læs mere

Den modige. Modig - niveau 1 - trin for trin. Modig Niveau 1

Den modige. Modig - niveau 1 - trin for trin. Modig Niveau 1 Årstid: Årstid: Forår, sommer og efterår Lokation: Forløbets varighed: Forløbets varighed: 2 trin + en eftermiddag - niveau 1 - trin for trin Med udfordringsmærket drager spirerne ind i Disneys magiske

Læs mere

Det er helt vildt - rådyr Torsdag 10/2-11. Det er helt. - Rådyr

Det er helt vildt - rådyr Torsdag 10/2-11. Det er helt. - Rådyr Det er helt vildt - Rådyr Rødvins marineret rådyr m. pamasan og krydderurter Rådyr yderlår + lårtunge 150g pamasan, revet 50g hasselnødder, fint hakkede Basilikum, timian og persille, fint hakkede Marinade:

Læs mere

www.flensted.dk Flensted flødekartofler - opskrifter og inspiration mad med værdi...

www.flensted.dk Flensted flødekartofler - opskrifter og inspiration mad med værdi... www.flensted.dk Flensted flødekartofler - opskrifter og inspiration mad med værdi... Flensted flødekartofler - inspiration til din madlavning Flensted flødekartofler Flødekartofler er en klassiker som

Læs mere

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård Lysglimt Himmelev gl. Præstegård 5. Årgang nr. 30 januar / februar 2015 Lysglimt-redaktionen Anne-Lise Sørensen, frivillig i Oasen Rikke Søder, Aktivitetsleder Anni Hansen afd. B Avisen udkommer januar,

Læs mere

8 lækre opskrifter på lam

8 lækre opskrifter på lam 8 lækre opskrifter på lam Lammeskank med mørk øl og lakrids 2 store eller 4 små lammeskanke ½ spsk. lakridspulver eller ½ lakridsrod 2 store mørke øl 8 fed hakket hvidløg 3 gulerødder i tern 1 løg i tern

Læs mere

Nyhedsbrev. Bredalsparkens Fritidscenter Januar 2015. Godt nytår. Go-Kart

Nyhedsbrev. Bredalsparkens Fritidscenter Januar 2015. Godt nytår. Go-Kart Godt nytår Nyhedsbrev Bredalsparkens Fritidscenter Januar 2015 Jeg håber, at I alle er kommet godt ind i det nye år. Jeg håber, at 2015 vil blive et rigtig godt år for dig, for dine venner og for alle

Læs mere

Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen

Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen det skete i uge 22 Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen i Skals. Denne aftale er nu udbygget,

Læs mere

Afslutning d. 31. marts 2014

Afslutning d. 31. marts 2014 Struer Folkedanserforening Medlemsorientering marts. 2014 30. årgang NR. 3 www.struerfolkedanserforening.dk Afslutning d. 31. marts 2014 Vi mødes kl. 18.45 i Gimsing Sognegård, hvor vi holder Struer Folkedanserforening

Læs mere

Lørdag d. 24 januar 2004. På skonnerten HÅBET i Helsingør.

Lørdag d. 24 januar 2004. På skonnerten HÅBET i Helsingør. INVITATION Kære sejler Vi vil gerne gentage succesen fra sidste år og invitere dig og din familie til det 2 Lotus møde, i rækken af de årlige møder der gerne skulle blive en hyggelig og udbytterig tradition

Læs mere

Nyhedsbrev fra Naturskolen Juni 2013

Nyhedsbrev fra Naturskolen Juni 2013 Nyhedsbrev fra Naturskolen Juni 2013 Det dufter af midsommer derude. Netop nu står naturen i fuld flor det dufter af et væld af blomster og nyslået hø. Lige nu er naturen på sit højeste; råen har netop

Læs mere

Sund og varieret kost

Sund og varieret kost Karrysuppe med ris 2 spsk. olie 1-2 løg 3 fed hvidløg 2 spsk. karry 1 tsk. chili 1 bouillonterninger 2 pakker hakkede tomater 1 l. vand 100 g. ris 2 porre i tynde ringe Der kan evt. tilsættes kylling i

Læs mere

Den lille ABC om fyldte praliner. en lille ABC om fyldte praliner

Den lille ABC om fyldte praliner. en lille ABC om fyldte praliner Den lille ABC om fyldte praliner en lille ABC om fyldte praliner Lækre opskrifter på søde lækkerier Lækre, hjemmelavede fyldte praliner. Med gode ingredienser, det rigtige tilbehør og lidt øvelse, kan

Læs mere

Mad- og Måltidspolitik

Mad- og Måltidspolitik Mad- og Måltidspolitik 2014 Idræts og naturbørnehuset Tingvej 3 6535 Branderup J 13-01-2014 2 Mad- og Måltidspolitik 1. Derfor er det vigtigt at vi har en mad- og måltidspolitik. Hvad og hvorfor: - Idræts-

Læs mere

Ringsted Private Skovbørnehave St. Bøgeskovvej 30 B 4100 Ringsted Telefon: 3810 5040 Hjemmeside: www.ringstedskovborn.dk

Ringsted Private Skovbørnehave St. Bøgeskovvej 30 B 4100 Ringsted Telefon: 3810 5040 Hjemmeside: www.ringstedskovborn.dk Ringsted Private Skovbørnehave St. Bøgeskovvej 30 B 4100 Ringsted Telefon: 3810 5040 Hjemmeside: www.ringstedskovborn.dk Hvad er Skovbørnehaven i St. Bøgeskov? Verdens dejligste børnehave med højt til

Læs mere