"Vi gjorde det sgu' - igen!"

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download ""Vi gjorde det sgu' - igen!""

Transkript

1 "Vi gjorde det sgu' - igen!" Bag mit skrivebord på mit kontor står på væggen et citat fra Matthæus-evangeliet kap. 5 vers 15, hvori det hedder: Man tænder heller ikke et lys og sætter det under en skæppe. For mig betyder det på nutidsdansk, at når vi på Matthæusgades Skole har lavet noget, som vi er stolte af, så er en del af glæden at fortælle det til andre. Det kræver mod at lade udenforstående se og vurdere, det vi laver. Det sker på utallige måder året igennem. Lad mig blot nævne emneuger, projektarbejder, samarbejde med fritidshjem eller åbne døre for gæster. Dette foregår i alle klasser. Det er et karakteristika for Matthæusgades Skole. Hvert år har vi klasser og lærere, der kaster sig ud i konkurrencer, som er udskrevet af organisationer eller virksomheder. Her var 2003 ingen undtagelse. 3.u og 4.u deltog i en plakatkonkurrence, som Kræftens Bekæmpelse havde udskrevet, og 9.u deltog i konkurrencen Avisen i undervisningen. At deltage i en konkurrence er en beslutning. Der er kontant afregning. Det kan ende i fiasko eller succes, og hvordan takler lærere og eleverne det? Det er blevet diskuteret grundigt i de klasser, som vælger at deltage. I år kastede det en førsteplads, en andenplads og en tredjeplads af sig. 3.u fik en førsteplads, 4.u en tredjeplads, og 9.u en andenplads med retten til at gå videre til finalen. Førstepræmierne for 3.u var billetter til MGP-finalen. For 4.u var tredjepræmien et flot diplom. For 9.u udmø n- tede det sig kontant i kr. til klassekassen. Tillykke til alle tre klasser. Jeg ønsker alle Matthæuspostens læsere en glædelig jul og et godt nytår. På gensyn mandag den 5. januar Søren Sørensen årgang 2003/04 nr. 5 december 2003

2 - 2 -

3 Gaver i december Nu nærmer julen sig, og som vi alle ved, handler julen om mange ting, fx gaver. Vi har forslag til hjemmelavede gaver, så I ikke skal på jagt efter dyre gaver og bruge alle jeres penge. Grankogler Materialer: Grankogler, perler og limpistol. Fremgangsmåde: Lim perler på grankoglerne og lad den tørre. Krans Materialer: Flamingokrans, silkebånd, knappenåle og pallietter. Fremgangsmåde: Vikkel silkebåndet rundt om kransen og sæt pailletter på med knappenåle. Armbånd Materialer: Sikkerhedsnåle, perler og elastiksnor. Fremgangsmåde: put perler på sikkerhedsnålene og sikkerhedsnålene på snoren. Blomsterpind Materialer: Ståltråd, perler og en stor gennemsigtig perle. Fremgangsmåde: Rul et stykke af ståltråden til en spiral, sæt den store perle på og de små perler på resten af ståltråden. Kurve Materialer: Paprør fra en køkkenrulle, karton, kulørt papir og glansbilleder. Fremgangmåde: Klip et stykke af paprøret og put karton i bunden, lav en hank og pynt den. Lysmanchetter Materialer: Filtstof, perler og elastiksnor. Fremgangsmåde: Klip en (blomst) af filtet, sy perler på blomsten og bind det sammen. Julekort Materialer: Karton, avispapir med bogstaver, glimmerlim, glansbilleder og lim. Fremgangsmåde: Du klipper kartonet midt over. Tager avispapiret og limer det fast. Pynt kanten med glimmerlimen og put et glansbillede på avisstykket. Maya, Naja, Luna, Gustav & Victoria, 4.u - 3 -

4 Blomster af crepe-papir I julen er det flot at have pyntet med forskellige ting Materialer: Rødt, grønt og gult crepe-papir sorte piberensere vatkugler (3 cm i diameter) brunt silkepapir lidt tyndt karton kransetråd. Fremgangsmåde: Klip de kulørte blomsterblade ud efter tegningen. Klip de grønne blade ud og grønne strimler til stilk. Begynd med den sorte piberenser, drej de 2 3 øverste cm af den rundt til en knap. Læg de gule blade ovenpå de røde og fold dem rundt om piberenseren ca. 2 cm nede og sno et stykke kransetråd om. Sno den grønne strimmel rundt om piberenseren, til der mangler 4 cm. Sæt så de grønne blade på, fortsæt med den grønne strimmel og sæt den fast med en klat lim. Stik stilken ned i hullet på vatkuglen. Klip en lille cirkelskive af karton, læg den midt på det brune silkepapir, stil vatkuglen ovenpå og fold papiret op om vatkuglen og sno et stykke kransetråd om. Den lille kartonskive gør, at tulipanen kan stå selv. Gustav, 4.u - 4 -

5 Julebagning I julen spiser man ikke almindelig mad, men julemad. Det kan fx være risengrød, ris á la mande og mange andre ting. Her har vi samlet de bedste bageopskrifter, vi kender. Brunkager Ingredienser: 1 kg mel 625 g mørk sirup 250 g smør 125 g farin g finhakket pomeransskal (gennem persillehakker) 10 g stødt kanel 5 g stødt ingefær + stødte nelliker (ca. halvt af hver) 1 tsk.(spids) hjortetaksalt 10 g potaske 1 ¼ dl rosenvand (Matas billigst og bedst) Fremgangsmåde: Sirup, farin, smør og krydderier varmes igennem i en stor gryde til en jævn masse. Potasken opløses i rosenvandet og kommes i. Hjortetaksalt blandes i melet og røres til dejen er jævn og glat. Det kræver lidt armkræfter. Dejen stilles til afkøling i minimum et døgn. Ikke nødvendigvis i køleskab. Dejen deles i små portioner, som rulles meget tyndt ud. Nærmest papirtyndt. Kagerne stikkes ud med et passende størrelse glas. En halv smuttet mandel lægges på hver kage. Bages ved 180 grader i 6-8 min. midt i ovnen. Afkøles på en rist, inden de kommer i kagedåsen. Hold godt øje med dem blot ½ min. for meget, så bliver de for mørke og smager ikke godt. Man kan bage ca. halvdelen af dejen og fryse resten ned til næste gang, der skal bages. Mængde/antal: Meget stor portion. Aneelah, 4.u Vanillekranse Ingredienser: 450 g mel 100 g maizenamel 375 g smør 250 g hasselnødder 160 g sukker 3 spsk. vanillesukker 1 æg Fremgangsmåde: Bland mel og maizenamel og smuldr smørret i. Tilsæt de malede nødder, sukker og vanillesukker og saml dejen med et æg. Dejen formes gennem kødhakkemaskinen og laves til kranse. De bages ved 200 grader (392 Fahrenheit) i minutter. Jeg har prøvet at trille dejen til blyanttykkelse og derefter lavet kranse. Det kan godt lade sig gøre, men tager mere tid. Kransene afkøles, før de pakkes i en lufttæt dåse eller glas. Dejen kan fryses. Emma, 4.u - 5 -

6 Klejner Endelig en ordentlig klejne-opskrift! Ingredienser: 125 g smør 170 g sukker 500 g mel 3 spiseskefulde fløde 3 æg den revne skal af én citron 1 tsk. hjortetaksalt lidt vanille Det hele blandes sammen og æltes godt igennem. Dejen rulles ud i et ikke for tyndt lag. Klejnerne skæres ud og foldes. Det letteste er at anvende et såkaldt klejnehjul en plastik-dims, der ved at blive kørt hen over dejen, skærer dejen ud i den rette form og størrelse. (Kan købes for ca. en tier i de fleste supermarkeder.) Kog klejnerne i palmin, indtil de har den rigtige farve. En smart måde at koge dem på er ved at anvende en friture-gryde. Klejnerne kan sagtens tåle at komme i fryseren! Aneelah, 4.u Anjas lækre, krydrede pebernødder Lækre krydrede pebernødder - hurtigere julebag får du ikke. Det tager kun ½ time, fra du går i gang, til de første velduftende pebernødder kan tages ud af ovnen. Ingredienser: 125 g smør 125 g brun farin 1 æg 1 tsk. natron 2 tsk. frisk reven ingefær 2½ tsk. kardemomme 1½ tsk. kanel ½-1 tsk. hvid peber 275 g mel Fremgangsmåde: Smørret blødgøres fx ved at give det sekunder i mikroovnen ved fuld effekt. Sukkeret og smørret piskes sammen med elpisker. Ægget tilsættes, og der piskes igen. Krydderierne og natron blandes i melet og kommes i sukkerblandingen. Der piskes igen med elpiskeren, til dejen har samlet sig. Nu er dejen klar. På et melet bord rulles den ud til finger-tykke pølser, som skæres i stykker på 1 cm. De ser måske små ud, men de hæver en del under bagningen. Pebernødderne rulles mellem håndfladerne til kugler, trykkes lidt og lægges på en bageplade med bagepapir. Bages ved 200 grader i minutter. Mængde/antal: ca. 140 stk., som opbevares i lufttæt kagedåse. Tip: Almindeligt sukker kan også bruges, så bliver kagerne bare lysere. Man kan nøjes med halvt så meget ingefær, kardemomme, kanel og hvid peber, hvis man ønsker pebernødder med mildere smag. Kamilla, 4.u - 6 -

7 Julemad - gør juleglad Det man kan glæde sig mest til, er den daglig julemad, som and, flæskesteg, rødkål, brune kartofler og ris á la mande. Til dessert får de fleste ris á la mande, og der er en hel mandel i. Det gælder om at få den ene mandel, og hvis man får den, får man også en gave. Julius Senere på aftenen rafler du også om gaver. Dagen før har du købt en gave eller to, som du lægger på bordet. Så kaster du med nogle terninger, og hvis du får en sekser, må du tage en gave. Imens du spiller, er der sat et æggeur til at ringe, når der er gået 5-15 min. Du kan også more dig med at lave konfekt. For at du kan lave det, skal du bruge: nougat, marcipan og chokoladeknapper. Sofie & Nanna, 4.u - en julehistorie Julius er en planet, hvor dem der bor der ikke er mennesker men nisser. Den onde hersker vil ødelægge Julius, fordi han hader nisser. Den onde hersker hedder Helkoman. Helkoman vil ikke høre ordet nisse. På Mikrominus bor Helkoman. Pludselig en dag kommer Nissemand, han har sin julestjerne med. Helkoman hader Nissemand, fordi han engang har forhindret Helkoman i at sprænge Julius i luften. Men denne gang vil det lykkes. Nissemand har sagt, at det ikke vil lykkes. Nissemand siger til Helkoman: Dette er din sidste chance for at blive glad for julen, ellers tryller jeg dig væk med min julestjerne. Plejer man ikke at have et sidste ønske, inden man bliver væk? spørger Helkoman. Jo. siger Nissemand, Hvad vil du så ønske dig? At jeg kan få lov til at affyre min laserstråle mod Julius. Nissemand tænker ikke over det og kommer til at sige okay. Helkoman trykker på knappen, og laserpistolen affyres. Åh, nej, råber Nissemand, hvad har jeg dog gjort? Nissemand kommer i tanke om sit fly, der har laserstråler, og som kan fjerne andre laserstråler. Han skynder sig af sted, og i sidste øjeblik får han laserstrålen væk. Nisserne på Julius blev rigtig glade. Maria, 4.u - 7 -

8 Eid Ramadan Vi muslimer har holdt Eid tirsdag den 28. og onsdag den 29. november. Til Eid går man på besøg hos familien og får nyt tøj på. De voksne giver børnene penge som gave. Man får meget lækker mad at spise: samosa, ris, sovs og kylling. Til dessert får vi is og mange kager. Vi får kaffe, te og sodavand. De voksne får ikke vin, det er haram (forbudt) for muslimer. Vi holder Eid, ligesom de kristne holder jul, det er sjovt, vi fester og leger. Eid er det tidspunkt, hvor vi bliver tilgivet af Allah. Ishwaq, Sharjill, Nausheen, Ismail & Selahattin, 4.u Man holder Ramadan, fordi man skal prøve at leve som de fattige og tænke over, hvordan de fattige har det. Når det er Eid, giver vi de fattige mange penge. Alle de ting, man har gjort forkert, bliver tilgivet af Allah. Ramadan, det er der, hvor muslimer ikke må spise fra solen står op til solen går ned. Tidligt om morgenen vågner vi muslimer kl. 5:00 og spiser noget. Efter kl. 6:00 må du ikke spise, drikke eller noget, indtil solen går ned. Efter det må du spise så meget, som du har lyst til. Så tager man til moskeen og beder til klokken otte. Normalt beder man et kvarter, men i ramadanmåneden beder man fra syv til otte, og efter det kan man sidde og høre om koranen. Om aftenen går vi i moskeen. Kl. 19:00 begynder vi at bede og slutter kl. 20:15. Der er en lille Eid i november og en stor Eid i maj. Ishwaq, Sharjill, Nausheen, Ismail & Selahattin, 4.u - 8 -

9 Historien om lucia At holde Lucia Det er kun halvtreds år siden, at vi begyndte at gå Lucia i Danmark. Man går Lucia mange steder: i kirken, på plejehjem, på hospitaler, fritidshjem og skoler. For resten er Lucia ikke en dansk tradition, men en svensk. Vi har bare fået ideen fra et andet land. Lucia kom fra Sicilien i Italien. 4.u og 6.u skal gå Lucia i år, og vi glæder os meget. At gå Lucia Det er både drenge og piger, der går Lucia. Vi har spurgt Søren om, hvorfor vi går Lucia hvert år på skolen. Han sagde, at det var en tradition, og at traditioner er godt at have. Når man er Luciabrud, har man en hvid kjole på og krans med lys på hovedet og et lys i hånden, mens man synger denne sang: Nu bæres lyset frem, stolt på din krone. Rundt om i hus og hjem sangen skal tone. Nu på Luciadag hilser vort vennelag, Sankta Lucia, Sankta Lucia. Cecilie, Vanessa Joy & Sarah, 4.u - 9 -

10 Grineren En nisse ligger på hospitalet, fordi begge hans ører er brændt. Lægen kommer ind og spørger: - Hvordan er det sket? Nissen svarer: - Jeg stod og strøg og så ringede telefonen. - Hvad så med det andet øre?, spurgte lægen. - Men jeg skulle jo også ringe til amb u- lancen. - Hej læge, min kone opfører sig som om, at hun var en elevator. - Så sig til hende, at hun skal komme herhen. - Det kan jeg ikke, for hun stopper ikke her. - Hvorfor stod der 17 nisser ude foran et diskotek? - Fordi man skulle være 18 for at ko m- me ind

11 En nisse bestilte en pizza, og pizzamanden spurgte om den skulle være i fire stykker, eller i otte stykker? - Fire tak, jeg tror ikke, jeg kan spise otte. - Hvad er det, der staves forkert og udtales forkert? - Forkert. - Hvor mange buler har jeg i panden?? spørger den forbipasserende - Syv, svarer den anden, efter at have talt efter! - Fint så er der kun tre lygtepæle tilbage, før jeg er hjemme. - Mit problem er, at jeg hele tiden går og kigger ind i fremtiden - Javel, og hvornår begyndte det? - På mandag! Og så var der gåsen, der var inde og se en gyser og fik menneskehud. - Lampen dur ikke, måske er pæren gået? Nej, den sidder der endnu. Asger, Jeppe & Ivan, 4.u

12 Pigefodbold Nogle piger fra vores klasse går til fodbold en gang om ugen. De fleste går i Studenter Settlementets Boldklub (forkortet SSB) eller i Vestia. Begge fodboldklubber er ret gode, fx har SSBs lilleputpiger slået Brøndbys 2. holds piger. Og Vestia har slået SSB. Selv om piger ikke er lige så fysis k stærke som drenge, kan de godt være gode til fodbold. Vi synes forskellen mellem drenge- og pigefodbold er, at piger nogle gange stopper midt i det hele, hvis der er en, der falder og slår sig, mens drenge spiller videre. Piger er også mere forsigtige. Måske kan piger godt lide at spille fodbold, fordi de har set drengene spille fodbold. Hvis drenge og piger spiller fodbold sammen, så vinder drengene. Men piger får nu et mål eller to ind på drengene. Piger spiller heller ikke nær så meget fodbold som drenge

13 bare har lyst til det. Naja kan ikke huske sin bedste kamp, men hun kan da huske, at hun scorede et mål i den kamp, og Lunas bedste kamp var en imod AB70. Nick, Emil, Sebastian & Oliver, 4.u Hvis I gerne vil gå til fodbold, så kan I melde jer ind i Vestia eller SSB. Vi har interviewet Naja og Luna fra 4.u, som går til fodbold i SSB og har gjort det i et år. Naja og Luna kan godt lide at gå til fodbold begge to. Naja synes, at forskellen på pige- og drengefodbold er, at piger er mere forsigtige, og Luna synes, at drenge bare er bedre. Naja spiller ikke fodbold i skolen, fordi drengene er for voldsomme, men Luna spiller, fordi hun

14 Turen til MGP 3.u var med til MGP - det var en uforglemmelig aften Det var sjovt at være med til. Scenen var meget flot. Der hang store balloner i loftet over det hele. Man kunne næsten ikke se noget for alle de mennesker, der var med. I alt var der 8000 inde og se MGP. Vi sad på anden række, men der var mange mennesker, der stod op, fordi de havde ståpladser. Derfor var det svært for os at se scenen. De havde heldigvis sat storskærme op, så vi kunne se på dem. Colaerne var rigtig dyre. De kostede 27 kr. Hvis man skulle hænge sit overtøj, kostede det 25 kr. Inden MGP begyndte, spillede Zididada og C 21. Der var mange, der skulle synge til MGP. Da Anne kom på scenen skreg og klappede næsten alle. Man kunne se, at Anne var nervøs. Men vi synes at hun var god. Anne blev nr. 5. Det var synd, at hun ikke vandt. Vi havde en god aften. Vi var først tilbage på skolen igen kl u

15 Tak! Admiral Hotel Barrique Vin - til firmaerne som støttede Bastet & Bundet Kulturcenterets julebanko: Blomster Rosen Cafe Zach City Admiral Music Hotel ApS Designers Barrique Vin Zoo Bastet Discount & Bundet Ost Blomster Enghave Apotek Rosen Cafe Eugene Zach City Fichs Music Imperium ApS Designers Føtex Zoo Discount Girlie Hurly Ost Glarmesterfirmaet Enghave Apotek Per Eugene Vig Nielsen Fichs Glarmesteren Imperium Ny Carlsberg Føtex Vej Hackenbusch Girlie Hurly Café Glarmesterfirmaet Katapult Kusine Per Bodil Vig Nielsen & Vildbassen Glarmesteren Legekæden Ny Carlsberg Mr. Proper Vej Hackenbusch Prima Café Katapult Sadolin Kusine Bodil Solhatten & Vildbassen Sports Legekæden Master Sportspartner Mr. Proper Stofresten Prima Trævareudsalget Sadolin Vesterbro Solhatten Kontorforsyning Sports Video Master Netto Sportspartner Stofresten 3 bjørne Trævareudsalget Vesterbro Kontorforsyning Video Netto 3 bjørne "de aktive forældre" Kulturcenteret I Kulturcenteret kan du låne lokaler til næsten ethvert tænkeligt formål: gymnastiksal - køkken - håndarbejdslokale - træsløjdværksted - musiklokale - mødelokaler, og så har du mulighed for at benytte skolebiblioteket og det åbne dataværksted. Alt dette får du for kun 50 kr. pr. skoleår (400 kr. for en forening). Kulturcenterets kontortid: Tirsdag Dataværkstedets åbningstid: Tirsdag Torsdag Elevcentrets åbningstid: Tirsdag Onsdag Torsdag Matthæusposten er medlemsblad for Andelsforeningen Matthæusgades Skoles Kulturcenter samt skoleblad for Matthæusgades Skole, Matthæusgade 33, 1666 København V. Redaktionen: Søren Sørensen (ansvarshavende), Vibeke Nyfos og Jens Christian Jensen.. Medarbejdere på dette nr.: 4.u Deadline for næste nummer: 27. januar Indlæg modtages helst på diskette eller som

16 Postbesørget blad (0900 KHC ) Bladnr Skolens kontor Skoleinspektør Søren Sørensen Viceskoleinspektør Jens Christian Jensen Skolesekretær Betina Groth Lærerværelset Servicepersonale Skolebetjent Alf Hansen Tilsynsassistent Jane Kysela Aftenskolebetjent Steen Hansen Skolevejleder Jytte Jessen Skolebiblioteket Kulturcenteret Kontoret (skolebiblioteket, 1. sal): tirsdag kl Telefax Skolens mobil Bruges på ekskursioner, m.v. Skolepsykolog Helle Hagh Talepædagog Winni Holmsteen træffes onsdag Sundhedsplejerske Kari Ruud træffes onsdag Børnelæge Eva Due Ungdomsskolen Ungdoms skoleleder Kirsten Vyum Kontortid mandag til onsdag kl fra september til april Skolebestyrelsen Formand Claus Nielsen Elevrådet Formand Mathias Kure Absalon Fritidshjem knyttet til skolen Garvergården Fritidshjem knyttet til skolen Saxogården Fritidshjem knyttet til skolen Kalenderen: 19/12 Juleafslutning kl /12-04/01 Juleferie 05/01 Første skoledag i alle møder efter skemaet 05/01 0.u i Østre Anlæg 05/01 0.v på (snevejrs-?)tur med 5.u 05/01 4.u på Louisiana 09/01 M-1 på Økobasen hos Jan Werner 12/01 0.v på Økobasen hos Jan Werner 12/ / /01 Skole/hjem -samtaler i 0.u 14/01 3.u på Økobasen hos Jan Werner 14/ / /01 Skole/hjem -samtaler i 0.v 14/ /01 Skole/hjem -samtaler i 1.u 16/01 0.u i Zoo 20/ / /01 Skole/hjem -samtaler i 2.u 21/ /01 Skole/hjem -samtaler i 3.u 22/01 Skolebestyrelsesmøde 26/ /01 Skole/hjem -samtaler i 7.u 27/01 Basketballstævne for klasse 30/01 6.u skolekomedie for hele skolen 31/01 1.u & 3.u har skolelørdag 31/01 M-1 på Thorvaldsens Museum 31/01 6.u skolekomedie for forældrene 05/02 Klasserådsmøde i 7.u 07/02-15/02 Vinterferie

ÆBLESKIVER. Lun soja- eller risdrik og soja cuisine sammen med margarinen, afkøl til det er fingervarmt.

ÆBLESKIVER. Lun soja- eller risdrik og soja cuisine sammen med margarinen, afkøl til det er fingervarmt. ÆBLESKIVER Ca. 40 stk. 6 æggeblommer 2 spsk. sukker 2 ½ dl soja cuisine (mælkefri madlavningsfløde) 2 ½ dl soja- eller risdrik 30 g gær 400 g hvedemel 125 g margarine (mælkefri) Skal af 1 økologisk citron

Læs mere

Glædelig jul. Snakkesnegle. Artikel i Beboer-Info December 2006

Glædelig jul. Snakkesnegle. Artikel i Beboer-Info December 2006 Glædelig jul Af Jan Ekstrøm Artikel i Beboer-Info December 2006 Snakkesnegle Dej 2 dl mælk 50 g gær 1 dl smør- & rapsolie 2 æg 1 2 tsk stødt kardemomme 2 spsk sukker 1 2 tsk groft salt 550 g hvedemel Fyld

Læs mere

Appelsinmarineret andebryst

Appelsinmarineret andebryst Appelsinmarineret andebryst Ingredienser, 4 port. ca. 150 g gulerødder ca. 300 g rødbeder ca. 200 g løg ca. 600 g andebrystfileter (ca. 2 stk.) 10 stk. Hele nelliker salt og peber Marinade: ca. 150 g appelsinsaft

Læs mere

Nisseland. Sne og sø:

Nisseland. Sne og sø: Nisseland Sne og sø: Materialer: 1 pakke vat, et lille spejl og noget silkepapir Krøl silkepapiret sammen til en bakke. Spred vattet ud over det område, hvor nisselandskabet skal være. Lav et hul i vattet

Læs mere

Sådan laver du sundere juleguf

Sådan laver du sundere juleguf Sådan laver du sundere juleguf Læs Rasmus Fredslunds seks sunde og e-numre-fri opskrifter på julegodter. Orangestænger 3 appelsiner, helst økologiske (lav eventuelt lidt ekstra og gem i køleskabet) 1 liter

Læs mere

Tamilsk, somalisk og arabisk mad

Tamilsk, somalisk og arabisk mad Tamilsk, somalisk og arabisk mad Kyllingecurry fra Sri Lanka Ingredienser: 500 g. kylling, ½ tsk. cayennepeber ½ tsk. kardemomme ½ tsk. stødt nellike ½ tsk. Kanel 1 tsk. paprika 1 spsk.. Garam masala 1

Læs mere

Den søde tands venner

Den søde tands venner Den søde tands venner Ferskenkonfekt* ¾ dl mandler skoldes, smuttes og hakkes groft. 1 dl tørrede ferskner klippes i stykker, der blendes groft i en køkkenmaskine. 1 dl havregryn ristes på en tør stegepande

Læs mere

Hjælp Julemanden. Lærerark

Hjælp Julemanden. Lærerark Hjælp Julemanden Lærerark Om undervisningen i Tivoli: Undervisningen i Tivoli varer 60 min. I bliver budt velkommen af Tivolis underviser, der viser jer til rette i julemandens stue. Eleverne får at vide,

Læs mere

Godt humør, færre forkølelser og influenza

Godt humør, færre forkølelser og influenza Smækre lækre retter og gode råd. Sund mad, vand og motion er opskriften på Godt humør, færre forkølelser og influenza 2 Sådan er DET bare Indhold: Smækker lækker morgenmad.side 3 Kyllingewok...Side 5 Tuna

Læs mere

SMÅ SKRIDT i denne måned er: Sundere Julemåned

SMÅ SKRIDT i denne måned er: Sundere Julemåned SMÅ SKRIDT i denne måned er: Sundere Julemåned Juletid er hygge tid! Der er rigtig mange fristelser i julemåned både for børn og voksne. Hvordan kan I med jeres børn komme sundere igennem alt julehygge?

Læs mere

Børneby Mølle. Sund mad

Børneby Mølle. Sund mad Børneby Mølle Sund mad Müslibar 100 g smør 100 g honning 100 g rørsukker 200 g havregryn 50 g hasselnødder 50 g mandler 50 g solsikkekerner 50 g sesamfrø 50 g rosiner eller tranebær 50 g soltørrede abrikoser

Læs mere

Inspiration til børnefødselsdage

Inspiration til børnefødselsdage Inspiration til børnefødselsdage Frugt og grønt Frugtpindsvin Udskåret melon Grønne lanser Til 15 børn Du skal bruge 1 hvidkålshoved eller 1 vandmelon 15 træspyd 4-5 forskellige slags grøntsager fra listen:

Læs mere

Indisk mad. Indisk buffet 11. November

Indisk mad. Indisk buffet 11. November Indisk mad Indisk buffet Indisk rødløg 6 rødløg ½ l kærnemælk 1 tsk senneps frø Salt og peber Skær løgene i små stykker Læg de 5 løg i kærnemælken Sauter det ene løg og sennepsfrøene i olie Tilsæt det

Læs mere

Eriks Mad og Musik 23. oktober 2010 Brød, boller og bagværk

Eriks Mad og Musik 23. oktober 2010 Brød, boller og bagværk Eriks Mad og Musik. oktober 00 Brød, boller og bagværk Surdej 0 g gær dl lunkent vand g rugmel eller andet groft mel Rør gæren ud i vandet. Rør / af melet i til en godt klistret dej. Dæk skålen med folie

Læs mere

Søby s kager på pinde

Søby s kager på pinde Annette Søby Ida-Marie, Magnus og Oliver Søby s kager på pinde mellemgaard Søby s kager på pinde PopCakes 2011 Annette Søby, Ida-Marie, Magnus, Oliver og forlaget mellemgaard Sat med Century Gothic og

Læs mere

Dette skal du have fast i dit køkken:

Dette skal du have fast i dit køkken: Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya BACONWRAPS MED SVAMPE & RØGET SVINEMØRBRAD - 1 pakke wraps (madpandekager)

Læs mere

Opskriften på julehygge...

Opskriften på julehygge... Man tager: Opskriften på julehygge... Opskriftshæfte Nr. 5 Kvalitet er den bedste opskrift. Man tager: - et par timer fri fra juleræset... Julen er for de fleste en hektisk tid med masser af ting, der

Læs mere

10 LIDT SUNDERE JULESNACKS TIL den SØDE TID... Glædelig jul

10 LIDT SUNDERE JULESNACKS TIL den SØDE TID... Glædelig jul 10 LIDT SUNDERE JULESNACKS TIL den SØDE TID... Glædelig jul Marcipan 4 portioner 1 tsk. mandelessens evt. frugtfarve 100 g kartoffel, kogt 1 tsk. sødemiddel (SØD) Alle ingredienserne moses sammen, tørres

Læs mere

MELLEMMÅLTIDER - FORSLAG fase 1

MELLEMMÅLTIDER - FORSLAG fase 1 MELLEMMÅLTIDER - FORSLAG fase 1 På de næste sider finder opskrifterne til mellemmåltiderne i kostplansforslaget. Husk at mælk i kaffen kan være det, der gør det svært at komme ned i vægt! altså hvis du

Læs mere

Julefrokost Menu. Stegte sild

Julefrokost Menu. Stegte sild Julefrokost Menu Stegte sild 8 ferske sildefileter (ca. 600 g) 2 spsk dijonsennep 4 spsk små dildkviste 1½ tsk groft salt friskkværnet peber 3 spsk rugmel 25 g smør Eddikelage ¼ liter lagereddike 150 g

Læs mere

Vinter 2013. De kliniske diætister 2013-01-02

Vinter 2013. De kliniske diætister 2013-01-02 Vinter 2013 - Blomkålssuppe - Torsk i øldej med urteremoulade - Kylling med kikærter - Linsesalat - Broccoli salat - Klatboller - Rødbedekage med skyr creme Blomkålssuppe - 4 personer 1 lille blomkålshoved

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

December 2010 7. årgang, nr. 11

December 2010 7. årgang, nr. 11 Der er kommet nye billeder i nogle af vores fotomapper på reolen. Indtil videre kan man nu nyde og evt. genopleve de gode minder fra: December 2010 7. årgang, nr. 11 Fristedet Valby Søndergade 2 2630 Taastrup.

Læs mere

Husk at læse jeres opskrifter godt igennem inden start. Menuen for i aften er følgende

Husk at læse jeres opskrifter godt igennem inden start. Menuen for i aften er følgende Velkommen til endnu en kokkeskole Velkommen til endnu en kokkeskole. I dag skal vi, som sidst, 3 retter igennem. Grupperne er de samme som sidst. Men der er rotation så vi rykker en ret frem fra sidst.

Læs mere

INSPIRATION TIL TILBEREDNING AF INSEKTER. LOPES, BOESEN & MULVAD Teknoantropologi BA April 2015

INSPIRATION TIL TILBEREDNING AF INSEKTER. LOPES, BOESEN & MULVAD Teknoantropologi BA April 2015 INSPIRATION TIL TILBEREDNING AF INSEKTER LOPES, BOESEN & MULVAD Teknoantropologi BA April 2015 Protein dip Protein kiks/knækbrød 2 dl hytteost 1 dl persille 2 spsk mayonnaise 1 spsk hakket løg 2 spk frisk

Læs mere

Eriks Mad og Musik 23. maj 2009

Eriks Mad og Musik 23. maj 2009 Eriks Mad og Musik. maj 009 Saltede citroner Bruges til alt undtagen desserter. Frugtkødet bruges som garniture til stegt kylling eller andet stegt kød. Skrællen bruges fint snittet i salater. Saften bruges

Læs mere

COATS inviterer til fest!

COATS inviterer til fest! COATS inviterer til fest! Coats inviterer til fest! Vi i designafdelingen vil gerne inspirere alle vores kunder med lækre kager og godter og ønske jer alle et skønt og kreativt efterår! /Designafdelingen

Læs mere

VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER

VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER MADOPSKRIFT VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER MADOPSKRIFT Dette er en sund vegansk ret, da der er taget højde for vigtigheden af en varieret og næringsrig kost samtidig med, at der også er tænkt

Læs mere

Del din bageglæde. Kvalitet er den bedste opskrift.

Del din bageglæde. Kvalitet er den bedste opskrift. Del din bageglæde Kvalitet er den bedste opskrift. Ægte bageglæde er den bedste juletradition Ingen anden højtid er så fyldt med bagetraditioner som julen. Og de fleste familier har opskrifter på klassiske

Læs mere

Amazins! Prøv VIND NYHED! Nemme, hurtige og ernæringsrigtige opskrifter! eksklusivt porcelæn fra Pillivuyt - hver uge!

Amazins! Prøv VIND NYHED! Nemme, hurtige og ernæringsrigtige opskrifter! eksklusivt porcelæn fra Pillivuyt - hver uge! Prøv Amazins! - med flere fibre og færre kalorier end f.eks. rosiner NYHED! Nemme, hurtige og ernæringsrigtige opskrifter! VIND eksklusivt porcelæn fra Pillivuyt - hver uge! Foto: Skovdal.dk Amazins er

Læs mere

Havefest. Deltagere: Mad: Aktiviteter/underholdning: Indkøbsliste til 6 personer: 6 personer eller flere. Se menu

Havefest. Deltagere: Mad: Aktiviteter/underholdning: Indkøbsliste til 6 personer: 6 personer eller flere. Se menu Havefest Deltagere: Mad: Aktiviteter/underholdning: Indkøbsliste til 6 personer: 6 personer eller flere Se menu Tre konkurrencer: 1. Frisbee Golf 2. Langdistance pusterørsskydning 3. Avisstafet Grill-

Læs mere

Nr. 1 - Michael Pedersen. Forret

Nr. 1 - Michael Pedersen. Forret Råvarer: Pighvar Østers Forskellige Kartofler Kørvel Agurk Persille Purløg Dild Estragon Skalotteløg Perleløg Løg Citron Sukker Æbleeddike Smør Fløde Hønsefond Forret Tatar af pighvar og østers Syltet

Læs mere

På gensyn i. Skanderborg miniatureklub Info@miniaturedukkehus.dk. info@miniforeningen.dk. Ålborg Dukkehus og miniatureklub lone.guldhammer@mail.

På gensyn i. Skanderborg miniatureklub Info@miniaturedukkehus.dk. info@miniforeningen.dk. Ålborg Dukkehus og miniatureklub lone.guldhammer@mail. Mange steder i Danmark sidder der en gruppe mennesker som samles om deres fælles hobby. Nemlig Miniature ting. Og dukkehus. Du kan se nogen af dem her. Hvis du er med i en klub som gerne vil have nogen

Læs mere

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer De praktiske Dag Tirsdag aften Onsdag morgen Onsdag frokost snacks Onsdag aften Torsdag morgen torsdag frokost snacks Torsdag aftensmad Fredag morgen Mad Chili con/sincarne Boller, havregryn, æg, pålæg,

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pasta med asparges og parmaskinke Rester fra weekenden Fiskefrikadeller

Læs mere

Opskrifter fra Høstpicnic 2014

Opskrifter fra Høstpicnic 2014 Opskrifter fra Høstpicnic 2014 Om æbler Æblet er nok den mest anvendelige frugt, vi har i Danmark. Et æble kan gnaskes og smaskes, men kan også bruges både i det søde, sure og salte køkken. Prøv fx revet

Læs mere

Ny skolegård efter påskeferien.

Ny skolegård efter påskeferien. FORDYBELSESUGE PÅ HELLIG KORS SKOLE 29. MATS 2. APRIL 2004 Ny skolegård efter påskeferien. Vi var ned i skolegården og der fortalte håndværkerne os at de bliver færdige om ti dage. De laver den nye skolegård

Læs mere

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Skræl græskarret. Hvis skallen er tynd, behøver du ikke

Læs mere

sommer Hjemmelavet er nemt... supernemt! Opskrift se side 9

sommer Hjemmelavet er nemt... supernemt! Opskrift se side 9 sommer Hjemmelavet er nemt... supernemt! Opskrift se side 9 Det er sommer, himlen er blå, og havens frugtbuske bugner af bær... Vil du fryde dine smagsløg med hjemmelavet saft, marmelade og andre søde

Læs mere

Milnersvej 42 3400 Hillerød tel 4820 6000 www.pharmakon.dk

Milnersvej 42 3400 Hillerød tel 4820 6000 www.pharmakon.dk Månedens menu Helleflynder med variation af kartoffel og jordbær Maj 2009 Grillet svinemørbrad og braiseret svinekæbe med pure af gulerødder tilsmagt med estragon, hertil forårsgrønt og kraftig sauce samt

Læs mere

Zooom ind på efteråret

Zooom ind på efteråret Zooom ind på efteråret 2 Indholdsfortegnelse Indhold Side Familiehygge...4-5 Bolig...6-7 Opskrifter...8-9 Dame mode...10-12 Herre mode...13 Make-up...14-15 Hudpleje.......16-17 Hudpleje til mænd...18-19

Læs mere

SØFF- opskrifter, august 2014. Squashsalat med peberrod

SØFF- opskrifter, august 2014. Squashsalat med peberrod SØFF- opskrifter, august 2014 Squashsalat med peberrod 4 små squash på omkring 12-15 cm 1/2-1 tsk salt 3 spsk eddike (æblecidereddike kan også bruges) 2-3 spsk sukker kværnet peber 1 spsk revet peberrod

Læs mere

PÅSKE FRISTELSER. Chokoladekræs. Tips: Chokoladebund. nougat Creme. eksotisk puré: mørk Chokolade. egne påske- specialiteter

PÅSKE FRISTELSER. Chokoladekræs. Tips: Chokoladebund. nougat Creme. eksotisk puré: mørk Chokolade. egne påske- specialiteter PÅSKE FRISTELSER Chokoladekræs 500 g exotisk puré smeltes sammen Tilbyd og tempereres dine egne påske- specialiteter Chokoladekræs TRØFFELKUGLER (180 STK.) HVID TRØFFELKUGLE MØRK TRØFFELKUGLE Chokolade

Læs mere

NEMME ÆG NU NEMME ÆG NU NEMME. Nix pille! Vi har klaret det for dig

NEMME ÆG NU NEMME ÆG NU NEMME. Nix pille! Vi har klaret det for dig NEMME NEMME ÆG ÆG NU NU NEMME ÆG NU Nix pille! 15/01/14 08.56 Vi Vi har har klaret klaret det det for for dig dig Vi har klaret det for dig Salade Nicoise med grillstegt tun 4 personer Ingredienser Grillstegt

Læs mere

Vegetar. Auberginesnitsel* Blomkålsvegetter* Bønnepaté*

Vegetar. Auberginesnitsel* Blomkålsvegetter* Bønnepaté* Vegetar Auberginesnitsel* 2 skiver aubergine 1 cm tykke - drysses med ¾ tsk salt trækker i 15 minutter. De skylles derefter i koldt vand - vendes først i æggehvide eller hørslim derefter i rasp - de skal

Læs mere

PHILADELPHIA EN SIKKER VINDER I CHEESECAKE

PHILADELPHIA EN SIKKER VINDER I CHEESECAKE PHILADELPHIA EN SIKKER VINDER I CHEESECAKE PHILADELPHIA SOM SKABT TIL CHEESECAKE TILBEREDNINGSTID ı 80 min. SERVERINGSPORTION ı 264 g kj 2951, kcal 705, protein 11,7 g, fedt 43,3 g, kulhydrat 67,3 g Er

Læs mere

Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet.

Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet. Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet. Yoghurt naturel (evt. blandet med fromage fraiche) med fiberdrys og

Læs mere

Nyhedsbrev fra Naturskolen Juni 2013

Nyhedsbrev fra Naturskolen Juni 2013 Nyhedsbrev fra Naturskolen Juni 2013 Det dufter af midsommer derude. Netop nu står naturen i fuld flor det dufter af et væld af blomster og nyslået hø. Lige nu er naturen på sit højeste; råen har netop

Læs mere

Eriks Mad og Musik 27. december 2008

Eriks Mad og Musik 27. december 2008 Eriks Mad og Musik 7. december 008 slags Crostini Til alle bruges skiver af godt hvedebrød af en eller anden italiensk type f.eks. stukket ud i runde skiver med et glas. Crostini med oliven 00 g sorte

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

Hvede, havre, byg og rug

Hvede, havre, byg og rug Planter er også mad Grøntsager, frugt og korn PLANTER er også din mad Tema om Korn Hvede, havre, byg og rug INDSKOLINGen: 1.-3. klasse PLANTER er også mad Tema om korn INDSKOLINGEN: 1.-3. klasse 1 Delemne

Læs mere

Julemad Julemad december 2012

Julemad Julemad december 2012 Julemad Menu Tilbehør Linsesalat Waldorf med selleri, valnødder, druer og mormor dressing Brune kartofler med honning og rosmarin fennikelsalat, estragon, pink grape og ristede mandler grønkålssalat med

Læs mere

Party-tip. disneyjunior.dk. DisneyJunior.co.uk. Disney

Party-tip. disneyjunior.dk. DisneyJunior.co.uk. Disney Party-tip DisneyJunior.co.uk ø Bed dine venner om at klæde sig ud som pirater til partyet! Så kan du uddele priser for bedste piratudklædning! Rul invitationen, som du udskrev fra denne side, sammen, og

Læs mere

Gode ideer til turmad

Gode ideer til turmad Gode ideer til turmad Hvor meget? Afhængig af hvor længe man skal være på farten, er det vigtigt at tænke på vægten af egen mad. Jo længere tid du skal være af sted jo, mere påpasselig bør du være med

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 4. Emne: Superhelte og prinsesser HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 4 Emne: Superhelte og prinsesser side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 4. Emne: Superhelte og prinsesser HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 4 Emne: Superhelte og prinsesser side 1 Uge 4 Emne: Superhelte og prinsesser Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 4 Emne: Superhelte og prinsesser side 1 HIPPY HippHopp Uge4_Superhelte og prinsesser.indd 1 06/07/10 11.22 Uge

Læs mere

Sund og varieret kost

Sund og varieret kost Karrysuppe med ris 2 spsk. olie 1-2 løg 3 fed hvidløg 2 spsk. karry 1 tsk. chili 1 bouillonterninger 2 pakker hakkede tomater 1 l. vand 100 g. ris 2 porre i tynde ringe Der kan evt. tilsættes kylling i

Læs mere

Opskrifter med lakrids - NYT PIFT TIL VELKENDTE KLASSIKERE

Opskrifter med lakrids - NYT PIFT TIL VELKENDTE KLASSIKERE Opskrifter med lakrids - NYT PIFT TIL VELKENDTE KLASSIKERE Efter afkøling skal du hurtigst muligt gemme dine cookies for børn og barnlige sjæle på et sikkert sted for ellers er holdbarheden på de nybagte

Læs mere

Information: I uge 3 vil I møde flere vikarer, da vi har Dorthe og Karina på kursus i 3 dage samt Anni og Pernille i 2 dage.

Information: I uge 3 vil I møde flere vikarer, da vi har Dorthe og Karina på kursus i 3 dage samt Anni og Pernille i 2 dage. Billede på forsiden: fælles fødselsdagstur for okt., nov., og dec. børnene. Information: I uge 3 vil I møde flere vikarer, da vi har Dorthe og Karina på kursus i 3 dage samt Anni og Pernille i 2 dage.

Læs mere

Ferskner, grillede med marcipan-nougat-is. Fersken og hindbær med mascarpone. 1. Skær fersknerne i både. 1. Isen tages op af fryseren.

Ferskner, grillede med marcipan-nougat-is. Fersken og hindbær med mascarpone. 1. Skær fersknerne i både. 1. Isen tages op af fryseren. Fersken og hindbær med mascarpone 1. Skær fersknerne i både. 2. Vend dem i citronsaften. 3. Bland ferskenbådene med hindbær. 4. Anret dem med mascarpone på toppen. Ferskner, grillede med marcipan-nougat-is

Læs mere

Kartoffelmad klassik og en øl

Kartoffelmad klassik og en øl Kartoffelmad klassik og en øl Personas: Den ældre Relevante opskrifter: Rugbrød, klargøring Majonæse Bløde løg Serveringens indhold til en person: Rugbrød Majonæse Nykogte afkølede kartofler Bløde løg

Læs mere

Pressemeddelelse. mixxo alsidighed og frihed hvor du er. April 2007

Pressemeddelelse. mixxo alsidighed og frihed hvor du er. April 2007 mixxo alsidighed og frihed hvor du er Ud over at den ledningsfri stavblender mixxo fra Bosch giver frihed hjemme i køkkenet, er den også velegnet i sommerhuset, autocamperen eller campingvognen eller hvorfor

Læs mere

En madplan hvor det tager dig max 30 minutter fra køkkenbord til spisebord, velbekomme

En madplan hvor det tager dig max 30 minutter fra køkkenbord til spisebord, velbekomme Madplan for uge 52 årets sidste uge er i gang, det er JUL En madplan hvor det tager dig max 30 minutter fra køkkenbord til spisebord, velbekomme Mandag: Op af bakke, men det er jo nemt, smil og kys mandagen

Læs mere

Biavlerens. egne honningopskrifter

Biavlerens. egne honningopskrifter Biavlerens egne honningopskrifter Laks med honning 4 stk. laks á 125 g 1 spsk. olie 15 g smør 3 spsk. honning 40 g frisk ingefær 2 stk. lime Steg laksen gylden på begge sider, drys med salt og peber. Rør

Læs mere

Turmad Hovedretter. Fisk med stærk sauce

Turmad Hovedretter. Fisk med stærk sauce Fisk med stærk sauce -4 5-600 g. friskfanget eller tørret fisk (anykind) Olivenolie til stegning 2 tsk. carry 2 tsk. cayenne- chillipeber 4 fed hvidløg 1 ds. koncentreret tomatpure Evt. soyasauce 5 dl.

Læs mere

Dus Mellervang. Årets Karneval i Aalborg Øst

Dus Mellervang. Årets Karneval i Aalborg Øst Årets Karneval i Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk Nyhedsbrev Juni Læs om Årets karneval 3.klasse på koloni Legefidusen i hesteskoen 2.klasses overnatning i dus BEMÆRK DUS-avisen kan kun ses på Mellervangskolens

Læs mere

Det er helt vildt - rådyr Torsdag 10/2-11. Det er helt. - Rådyr

Det er helt vildt - rådyr Torsdag 10/2-11. Det er helt. - Rådyr Det er helt vildt - Rådyr Rødvins marineret rådyr m. pamasan og krydderurter Rådyr yderlår + lårtunge 150g pamasan, revet 50g hasselnødder, fint hakkede Basilikum, timian og persille, fint hakkede Marinade:

Læs mere

"Sommerferie"... Rigtig god sommerferie! Søren Sørensen

Sommerferie... Rigtig god sommerferie! Søren Sørensen "Sommerferie"... prøv lige at smage på ordet det ligger godt i mu n- den, ikke sandt? På disse godt seks uger bliver børnene et år ældre 0.u bliver til 1.u, 1.u bliver til 2.u osv. For os voksne betyder

Læs mere

sunde muffins der smager magisk!

sunde muffins der smager magisk! Magic Muffin - sunde muffins der smager magisk! Hvem elsker ikke lækre hjemmebagte muffins? Nu kan nyde dem med virkelig god samvittighed - for de er uden kornprodukter, mælk og sukker. Til gengæld er

Læs mere

Pige. Kærlighed. Årstid: Hele året

Pige. Kærlighed. Årstid: Hele året Pige Kærlighed Målgruppe: Grønsmutter Årstid: Hele året Varighed: 3 trin + et engagement Kærlighed - niveau 2 - trin for trin En stor del af en piges hverdag og tanker handler om kærlighed. Det kan være

Læs mere

SMEA s Malebog. Hvenegaards Forlag

SMEA s Malebog. Hvenegaards Forlag SMEA s Malebog Hvenegaards Forlag 2010 Tekst og layout Vivian Hvenegaard Tegninger Vivian & Frederikke Hvenegaard Published in Denmark 2007 1. Oplag 2007 ISBN 87-987335-3-2 English edition published online

Læs mere

Velkommen til et nyt skoleår

Velkommen til et nyt skoleår Velkommen til et nyt skoleår Med modtagelsen af de nye elever i børnehaveklassen er alle ombord på det gode skib Matthæus, og kursen er sat mod nye mål. Et nyt skoleår på Matthæusgades Skole er som et

Læs mere

indhold Børn i Laos 4 Martin kommer til Laos 6

indhold Børn i Laos 4 Martin kommer til Laos 6 Martin i Laos indhold Børn i Laos 4 Martin kommer til Laos 6 Indhold Børnene ved Mekong 10 Dyrene i landsbyen 14 Hvad spiser man i Laos 16 Martin i rismarken 18 Børnene vaccineres 20 Nee og Noo står op

Læs mere

BREAD AND BREAKFAST projektet (2011-2014), finansieret af Det Strategiske Forskningsråd GRØD OG MYSLI

BREAD AND BREAKFAST projektet (2011-2014), finansieret af Det Strategiske Forskningsråd GRØD OG MYSLI GRØD OG MYSLI Rugbrødsdrys 300 g tørt rugbrød 100 g muscovado sukker Skal af en usprøjtet citron 100 g fint hakkede mandler Riv rugbrødet på et rivejern og kom i et ovnfast fad. Bland rugbrødskrummer med

Læs mere

ARBEJDSHÆFTE. Tekst og illustrationer: Mikala Klubien

ARBEJDSHÆFTE. Tekst og illustrationer: Mikala Klubien Børnenes U-landskalender 2012 ARBEJDSHÆFTE 1 Tekst og illustrationer: Mikala Klubien 2 Tamale Tachipe Salaga Ghana Accra Mad 3 GHANA GUF I Ghana spiser de fufu-mos med suppe næsten hver dag. De bruger

Læs mere

Sæt ekstra smag på grillfesten Marinader rubs saucer

Sæt ekstra smag på grillfesten Marinader rubs saucer Sæt ekstra smag på grillfesten Marinader rubs saucer God grillsommer! Magiske marinader En lækker marinade giver helt nye smagsdimensioner til kød og fisk. Og så tager den kun få minutter at lave! Marinade

Læs mere

Brød og kager uden gluten, korn og mælk

Brød og kager uden gluten, korn og mælk Brød og kager uden gluten, korn og mælk Dette opskriftshæfte er blevet til på baggrund af det efterhånden store antal danskere, som udviser allergiske reaktioner fysisk som psykisk efter indtagelse af

Læs mere

400 g rodfrugter (f.eks. persillerod, pastinak, gulerod, rødbede) 4 tsk olie 2 tsk citronsaft 1 tsk salt

400 g rodfrugter (f.eks. persillerod, pastinak, gulerod, rødbede) 4 tsk olie 2 tsk citronsaft 1 tsk salt Her er opskrifter, så I kan lave mad derhjemme. Det var fantastisk at møde jer. Jeg håber, I huske at bruge Jeres Mad-talenter i køkkenet derhjemme. I kan finde flere opskrifter på www.diaetist-iskov.dk.

Læs mere

Kostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej

Kostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej Kostfibre hvorfor. De mætter De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej Maden flyttes hurtigere gennem kroppen De tager plads for andre fødevarer Tager lang tid at spise giver hurtigere

Læs mere

Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer

Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer Lad dig bare friste Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer 400-500 g hakket oksekød 1 spsk. Knorr krydderblanding til Kød og Grill Becel flydende til stegning af bøfferne Rodfrugtmos: 3-4

Læs mere

ULVETIMEN. AMA-tips.dk. nem og lækker mad. Læs om. på bagsiden. - så er der mere ros til kokken

ULVETIMEN. AMA-tips.dk. nem og lækker mad. Læs om. på bagsiden. - så er der mere ros til kokken ULVETIMEN nem og lækker mad Læs om AMA-tips.dk på bagsiden - så er der mere ros til kokken SØDE SESAMLÅR MED HÅNDTAG OG GULERØDDER ULVEPAKKER OG RISPILAF 8-12 stk. 12 stk. Søde sesamlår: 8-12 kyllingeunderlår

Læs mere

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.«

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.« FEST Maja skal til fest. Det er på skolen. Hun ser sig i spejlet. Er hun ikke lidt for tyk? Maja drejer sig. Skal hun tage en skjorte på? Den skjuler maven. Maja tager en skjorte på. Så ser hun i spejlet

Læs mere

Menu: Pastinaksuppe med rå kastanjer og timian. Vildsvinebov glaseret i øl med braiserede porrer, kastanjer, kastanjesauce og æble-rødløg kompot

Menu: Pastinaksuppe med rå kastanjer og timian. Vildsvinebov glaseret i øl med braiserede porrer, kastanjer, kastanjesauce og æble-rødløg kompot Menu: Pastinaksuppe med rå kastanjer og timian Vildsvinebov glaseret i øl med braiserede porrer, kastanjer, kastanjesauce og æble-rødløg kompot Ristet kastanjekage med kastanjeis og rehydreret hasselnød

Læs mere

Emneugen Se billederne fra arbejdet og fra udstillingen

Emneugen Se billederne fra arbejdet og fra udstillingen I dette nummer vil du kunne læse om: Et halloween indlæg fra skolens store græskarmand om efterår og kommunevalg Velkommen til Nyt Nuntius. Velkommen til et nyt layout og en ny måde at præsentere vores

Læs mere

Torsdag den 19.03 2009. Anmeldelse fra teatret og biografen. Biografen kører på højtryk

Torsdag den 19.03 2009. Anmeldelse fra teatret og biografen. Biografen kører på højtryk Torsdag den 19.03 2009 Anmeldelse fra teatret og biografen. Biografen kører på højtryk Caféen med nye tilbud. Føl dig fri i Frisstadens fitness. Fra redaktionen: Så er torsdagen også ved at være færdig,

Læs mere

De 2 løg kommes i en kasserolle sammen med - kasserollen sættes på lav varme (fx 2 af 6), og der røres jævnligt.

De 2 løg kommes i en kasserolle sammen med - kasserollen sættes på lav varme (fx 2 af 6), og der røres jævnligt. Lasagne Parmesan = Parmigiano Reggiano! Fem lækre lasagner med hver deres charme gode til både hverdag fest! Klassisk lasagne 4-6 personer 3-4 gulerødder skrælles rives, 4-5 fed hvidløg knuses, 5-6 løg

Læs mere

KONTAKT 12/13 nr. Indhold: A P R I L

KONTAKT 12/13 nr. Indhold: A P R I L KONTAKT 12/13 nr. A P R I L Indhold: Aktuelt i april s. 2 Fritternyt s. 3 4.a syr slanger s. 3 Besøg af Vejen Musiksko le s. 4 8.årgang i Odense s. 4 A-dage i E 3 s. 5 Foredrag med forfatter s. 6 Skolefest

Læs mere

Du kan gøre en forskel

Du kan gøre en forskel Scandic klimamenu Du kan gøre en forskel Dit forbrug af mad og drikkevarer påvirker i høj grad klimaet. Ca. 30% af al CO2-udledning kommer fra verdens fødevareproduktion, så du kan gøre en forskel hjemme

Læs mere

December 2014 Niveau B

December 2014 Niveau B December 2014 Niveau B Navn: Klasse: 1 Sætninger Skriv en sætning der passer til hvert billede. Husk at starte med stort bogstav og slutte med punktum. 2 Synonymer Ord med næsten samme betydning hedder

Læs mere

Sidste måneds vinder af tegnekonkurrencen. Vinderen af Sudoku konkurrencen blev Nicolai fra 5.B også et stort tillykke til dig!

Sidste måneds vinder af tegnekonkurrencen. Vinderen af Sudoku konkurrencen blev Nicolai fra 5.B også et stort tillykke til dig! N vember Sidste måneds vinder af tegnekonkurrencen blev Katrine 2.B tillykke! 2 Vinderen af Sudoku konkurrencen blev Nicolai fra 5.B også et stort tillykke til dig! Om den alternative uge før efterårsferien:

Læs mere

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE FYSISK SUNDHED AUGUST 2013 SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE Spis sund mad, se mindre TV, bevæg dig, sov godt, lav en klar aftale om alkohol med dine forældre og hold dig fra rygning. Spis

Læs mere

Ølmenu til fredag d. 6-1-2012. Bouillon af Svampe

Ølmenu til fredag d. 6-1-2012. Bouillon af Svampe Ølmenu til fredag d. 6-1-2012 Bouillon af Svampe Madolie 1 dl Kalvefond 1,5-2 l Barleywine(stærk special øl) 1 dl Blandede svampe 300 g Skalotteløg, i små tern 2 Gulerødder, skrællede, i små tern 2 Porre,

Læs mere

Vegetar Light. Vegetar Light. Mere. Mere. Karina Schramm FLERE FEDTFAT TIGE VEGETAROPSKRIF TER

Vegetar Light. Vegetar Light. Mere. Mere. Karina Schramm FLERE FEDTFAT TIGE VEGETAROPSKRIF TER Mere Vegetar Light Mere Vegetar Light Uanset om du er kaloriebevidst vegetar, kødspiser på nedtrapning eller bare nysgerrig på afveje, kan du få glæde af denne kogebog. Efter at have bladret lidt i den

Læs mere

til vuggestuebørn Madplan 12 Forår Madplanen viser, hvilken type måltider der kan serveres for vuggestuebørn om foråret.

til vuggestuebørn Madplan 12 Forår Madplanen viser, hvilken type måltider der kan serveres for vuggestuebørn om foråret. Forår Brug forårets friske varer til at give kulør, smag og vitaminer til maden. På side 24 er der en oversigt over forårets billige og næringsrige sæsonvarer. Årstid 11 til vuggestuebørn Madplan Madplanen

Læs mere

SaBInE L emire. ting, DU KaN LAVe MEd DIt barn

SaBInE L emire. ting, DU KaN LAVe MEd DIt barn SaBInE L emire 365 ting, DU KaN LAVe MEd DIt barn Til Philip, Florian, Manon og Inès Tak for masser af inspiration 365 ting, DU KaN LAVe MEd DIt barn er en idé-bog til ting, du enten kan lave til dit barn

Læs mere

Uhm, vi faster! Jerk W. Langer og Louise Bruun

Uhm, vi faster! Jerk W. Langer og Louise Bruun Der er skåret ned for kalorierne og op for smagen i Louise Bruuns retter på de næste sider. Du kan faktisk spise det hele og samtidig være på fastekur. Af Louise Bruun FOTO XX Jerk W. Langer og Louise

Læs mere

Hvad er forskellen på fedtprocent og fedtenergiprocent?

Hvad er forskellen på fedtprocent og fedtenergiprocent? Hvad er forskellen på fedtprocent og fedtenergiprocent? Her i bogen taler vi om fedtenergiprocent og ikke bare fedtprocent. Det sidste kan man se på varedeklarationen, men hvad er det første for noget,

Læs mere

Økologisk, sundt og klimavenligt

Økologisk, sundt og klimavenligt Økologisk, sundt og klimavenligt Opskrifter til groconsult 24. august 2012 v/ Birte Brorson Laksesnack 4 personer (3 stk. til hver). (Dette er en sommerret, agurker og frisk salvie fås i vinterhalvåret

Læs mere