Program 1/1-31/7 2015

Transkript

1 Program 1/1-31/ Aktivitetscentret Egebakken SUNDHEDSCENTER SØNDERGÅRDEN

2 Velkommen til Aktivitetscentrets program 1/1 31/ Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt udbud af aktiviteter. Alle aktiviteter afvikles under vejledning af frivillige vejledere og personale. Som tidligere, er der frit valg i forhold til at deltage i en eller flere aktiviteter. Ved nogle aktiviteter vil der være tilmelding og evt. mindre udgifter til materialer o. lign. For enkelte aktiviteter er der tilmelding pga. deltagerbegrænsning Hvis du har en interesse eller kundskaber du gerne vil dele med andre, hører vi gerne fra dig. Vi hjælper med at iværksætte nye initiativer, gerne med dig som frivillig vejleder. Aktivitetscentret er et tilbud til kommunens pensionister og borgere over 60 år. Vores målsætning er at være mødested og center for varierende aktiviteter, og lægger vægt på samvær, netværk, udvikling og livskvalitet med borgeren i centrum. Programmet udgives 2 gang årligt og her kan du læse nærmere om de tilbud, du kan benytte dig af. Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte aktivitetsmedarbejderen. Vel mødt til en spændende sæson i Aktivitetscentret!

3 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag (Skema med aktivitetsoversigt over hele ugen er vedhæftet som excel Holdtræning m/fysioterapeut Lokal historisk arkiv + 1. tors.i md ark) Krolf bane opstilles opstart april kl Malehold Cykeltræning motionscykler Indendørs Bowling EDB Linedance Engelsk hver 2. tirsdag Kørestolsskubberne opstart april Stole/sidde gymnastik kl EDB kl Patcwork Kortspil torsdag/md Kreativt korthold Nørklehold EDB Brigde hold 1 Glashold kl Dart Sangkor Cykling opstart april Krolf opstart april kl Torsdag Cafe 3. torsdag/md kl Pentanque opstart april Gudstjeneste 3. onsdag/md kl Ballon Badminton Bob (ikke aktiv) kl kl Banko 1. tirsdag/md Bridge hold 2

4 Beskrivelse af aktiviteter Mandag: STOLE / SIDDE GYMNASTIK Vi arbejder kroppen igennem til god musik. Kniber det med balancen, er dette hold måske noget for dig. Husk på det nytter at gøre noget! Tid: mandage kl. 10 Sted: cafeen på Egebakken Vejleder: Dorte Strunge tlf DATASTUE / EDB Begynderhold for dig der er nybegynder eller kan lidt i forvejen. Tid: mandage kl Sted: aktivitetslokalet i kælderen Vejleder: Erling Nielsen, Karen Bastholm og Find Olesen tlf PATCHWORK Kom og vær med til en hyggelig eftermiddag, hvor vi syr patchwork. Vi inspirerer hinanden og har et hyggeligt samvær. Alle kan deltage, både nybegyndere og øvede. Start: mandage kl Sted: Aktivitetslokalet i kælderen Kontaktperson: Birgit Møller tlf BOB Egebakken råder over 2 fine bobspil, men mangler en tovholder, der vil samle et hold på mindst 4 personer. Kontaktperson: Dorte Strunge tlf

5 DART Mød op til hyggeligt samvær og sjov lær at spille dart! Vi har tre skiver til rådighed. Tid: mandage kl Sted: kælderlokalet. Kontaktperson: Vagn Jensen tlf SANGKOR Kan du lide at synge er du velkommen i Bakkekoret. Vi er et blandet dame- og herrekor og synger fortrinsvis danske sange både en og flerstemmigt. Du behøver ikke nodekendskab, blot du kan lide at synge. Tid: mandage kl Sted: cafeen på Egebakken Korleder/musiker: Kenny Jensen, Lissi V. Jepsen Kontaktpersoner: Lise Faber Nielsen, Flemming Fløe og Lisbeth Pedersen tlf PETANQUE - OBS. sommeraktivitet Petanquebanen foran Egebakken en rigtig fin anlagt bane. Der spilles i flere hold og vi vægter et hyggeligt samvær. Tid: mandag Sted: på petanque banen på Egebakken. Kontaktperson: Vagn Jensen tlf Ballonbadminton Motorikken og reaktions evnerne stimuleres, der spilles med alm. Badminton ketcher og en stor ballon, der synges og grines. Tid: mandag Sted: Cafeen Egebakken Kontaktperson: Dorte Strunge tlf

6 Tirsdag: MALEHOLD Der males både på lærred og papir, med akryl og akvarel, med pensel og spartel. Vi inspirerer hinanden og har et hyggeligt samvær. Holdet er aktivt hele året. Tid: tirsdage kl Sted: Aktivitetslokalet i kælderen Vejledere: Herluf Hansen tlf Leif Kragekjær tlf Linedance Motion på en sjov måde Tid: tirsdag kl Sted: Cafeen Vejleder: Diana Kontaktperson: Dorte Strunge tlf ENGELSK til rejsebrug Engelsk for begyndere og let øvede. Hovedvægt på turistengelsk, og hvad du møder af engelsk herhjemme, men ellers efter deltagerforudsætninger og ønsker. Vi hygger os i en afslappet atmosfære. og der indgår kaffepause, hvor vi kan sludre om løst og fast. Begrænset udgift til materiale kan forekomme. Max 8 deltagere Tid: hver 2. tirsdag kl Sted: EDB aktiviteten Vejleder: Bill Canter Kontaktperson: Dorte Strunge tlf

7 Kørestolsskubberne OBS. sommeraktivitet Er du dårligt gående, men godt kunne tænke dig en tur rundt i Egebjerg, råder Egebakken over 5 elkørestole, hvor frivillige tilbyder dig en tur på en times tid ude i den friske luft. Tid: tirsdag kl Sted: start ved Egebakken hovedindgang Kontakt person: Dorte Strunge tlf CYKLING OBS. sommeraktivitet Er du glad for at cykle er du velkommen på Egebakkens Cykelhold. Vi cykler ca km i et tempo, hvor alle kan være med i egnen omkring Egebjerg. Efter turen drikker vi kaffe i cafeen. Tid: tirsdage. Kl Sted: vi samles udenfor Egebakken Kontaktperson: Vagn Jensen tlf BRIDGE hold 1 Tid: tirsdage KL Sted: Cafeen på Egebakken Kontaktperson: Bodil Jensen tlf GLASKUNST På glasholdet kan der laves fade, skåle, smykker og perler. Man kan komme og deltage det antal gange man har lyst. De glasfrivillige står for glasmontren og salget herfra, hvilket giver mulighed for at sælge sine ting her. Overskuddet går til glaskontoen til evt. nye investeringer. Betaling 10 kr. pr. gang og for materialer. Start: tirsdage kl Sted: aktivitetslokalet i kælderen Vejledere: Grethe Christensen, Lilly Jensen, Lissi Voss Jepsen tlf

8 Onsdag DATASTUE/EDB - 2 hold Introduktionshold Undervisning PC og internet. Du lærer at oprette mapper, flytte og slette filer. Der arbejdes med Nem-ID og digital post. Vi snakker om virusprogrammer og opdatering. Du kan selv foreslå emner, du gerne vil have gennemgået. Undervisningen foregår på storskærm, hvor der er mulighed for at følge med på sin egen computer. Tid: onsdage kl Sted: aktivitetsrummet i kælderen Vejledere: Søren Jensen og Tove Jørgensen tlf Individuelt hold Giver vejledning på alle niveauer. Tid: onsdage kl Sted: aktivitetsrummet i kælderen Vejledere: Elisabeth Pedersen, Arne Jensen og Tove Jørgensen tlf BOWLING - indendørs Vi spiller bowling og andre spil hver onsdag fra kl Vi har det sjovt og hyggeligt, så kom og vær med. Tid: onsdage kl Sted: Cafeen på Egebakken Kontaktpersoner/Vejledere: Jens og Jytte Nielsen, Tom og Lissy Jespersen tlf

9 KROLF OBS. sommeraktivitet Kom og spil Krolf på 12 hullersbanen ved Egebakken. Krolf er en mellemting mellem golf og kroket, deraf navnet. Vi starter i foråret og forsætter sommeren over. Der er oprettet en nøgleklub, hvor man kan købe en nøgle ved at give et depositum på 50 kr. hvilket giver mulighed for, at man kan spille om aftenen eller i weekenden. Henvendelse til Hans Thomsen. Tid: onsdag kl Sted: på græsplænen på Egebakken. Kontaktperson: Hans Thomsen tlf KREATIVE KORT Vi fremstiller kort til alle festlige begivenheder i forskellige materialer, kun fantasien sætter grænser. Der betales for de materialer vi bruger. De kort vi ikke selv bruger, sættes i kortkurven og sælges. Overskuddet går til centerrådet. Har du andet håndarbejde, du gerne vil lave er du velkommen til at deltage i fællesskabet. Tid: onsdage kl Sted: Aktivitetslokalet i kælderen Kontaktperson: Ninna Jensen tlf NØRKLEHOLD For alle der elsker at være kreative, der bliver snakket, hygget og fremstillet, vi inspirere og underviser hinanden, f.eks. strik taskeflet- filtning smykker dukker osv. Tid: onsdag kl Sted: aktiviteten i kælderen Kontaktperson: Vika Christensen tlf

10 Torsdag HOLDTRÆNING M/ FYSIOTERAPEUT Er du efterlønner eller pensionist og har du brug for at træne og få dig rørt, er der mulighed for dette. Tid: torsdag kl Sted: Cafeen på Egebakken Vejleder: Fysioterapeut Kontaktpersoner: Dorte Strunge tlf INDIVIDUEL STYRKETRÆNING I kælderen er der mulighed for at selvtræne på maskiner, efter en instruktion af fysioterapeuten. Vejleder: Fysioterapeut Tid tildeles ved: Dorte Strunge tlf KORTSPIL For alle der kan lide at spille og have en hyggelig eftermiddag sammen med os. Vi spiller 500 og Rommy og kan sagtens være flere. Vi mødes d. 2. og 4. torsdag i hver måned kl Tid: torsdage kl Sted: cafeen på Egebakken Kontaktperson: Jytte Nielsen tlf BRIDGE hold 2 Tid: torsdage kl Sted: Cafeen på Egebakken Kontaktperson: Jens Gammelgård, tlf

11 Øvrige aktiviteter og tilbud Banko Gudstjeneste Torsdagscafe 1. tirsdag i hv. måned 3. onsdag i hv. måned 3. torsdag i hv. måned Små busture med medbragt kaffe ud i det blå - OBS. Sommeraktivitet Er et tilbud om små eftermiddags ture for beboere i ældreboligerne. Tilmelding på ophængt liste. Der medbringes kaffe fra Cafeen, det koster 30 kr. Tid: hverdage Sted: afgang Egebakken Kontaktperson: Niels Kristoffersen tlf Dorte Strunge tlf Glasmontre og kortkurv I cafeen findes en montre, hvor man kan se et udvalg af, hvad glaskunstholdet fremstiller. Disse ting kan købes eller man kan bestille ved henvendelse til vejlederne på glasholdet. Ligeledes sælges de kort, der fremstillet af de kreative korthold. Bibliotek I nichen ved ældreboligerne er der indrettet et lille bibliotek, som man frit kan benytte. Internetcafe I biblioteket har datastuen og centerrådet opstillet en computer, som er tilgængelig for alle husets beboere og gæster. Pc en er installeret med Windows 7 system og opkoblet til internettet.

12 Sypige På Egebakken kan beboerne få lavet mindre tøj reparationer. Tøjet afleveres til aktivitetsmedarbejderen eller afleveres i aktivitetsrummet i kælderen. Betaling efter nærmere aftale. Sted: Aktiviteten Kontaktperson: Dorte Strunge Tlf Udstillinger Egebakkens gange er udsmykket med skiftende udstillinger. Ca. hver anden måned kommer der nye udstillere, hvis billeder pryder de hvide vægge. Det er de frivillige vejledere på maleholdet, der er ansvarlige for udstillingerne. Lokalarkiv Lokalarkivet for Hansted/Egebjerg, som holder til i kælderen på Egebakken, er ferie lukket fra 1. maj til 7. oktober. Henvendelse i sommerhalvåret kan ske pr. mail til Leder Leif Kristensen hanstedsognearkiv@gmail.com Åbningstider: torsdag torsdag i hv. måned. FRIVILLIG på EGEBAKKEN Alle mennesker har brug for at lære, at være og at virke. Som frivillig har du mange muligheder for at få opfyldt disse behov. På Egebakken deler ca. 50 frivillige ud af deres tid, viden og omsorg. Herved er de med til at give beboere, brugere og sig selv gode oplevelser og udfordringer. Som frivillig kan man vejlede på et hold, have praktiske opgaver, være hjælper i forhold til beboeraktiviteter eller noget helt andet. Samarbejdet mellem frivillige, personale og brugere prioriteres højt, således at alle kan få det bedste ud af indsatsen. Har du lyst/interesse til at være frivillig kan du henvende til aktivitetsmedarbejderen, Dorte Strunge tlf

13 Centerrådet Formålet med Centerrådet er at sikre brugernes interesser og indflydelse i forhold til Egebakkens aktiviteter. Centerrådet er medbestemmende om: Ansættelse af fast personale i Aktivitetsafdelingen Indretning af Centret Planlægning af de åbne tilbud Information om Centret tilbud Åbningstider og tilbud i Centrets Cafe` Regler for brug af fælles lokaler Centerrådet træffer beslutninger om: Anvendelse af egne midler Samarbejde med ældreorganisationer Egebakkens Centerråd 2014 Formand: Arne Jensen Tlf Næstformand/sekretær: Lissi V. Jepsen Tlf Kasserer: Elisabeth Pedersen Tlf Medlem: Bernt Striboll Tlf Medlem: Elly Juhl Tlf Medarbejder rep.: Dorte Strunge Tlf suppleant: Jens Heering Tlf suppleant: Ingen i øjeblikket

14 Egebakkens Venner Formand: Kristian Pedersen Tlf Næstformand/Kasserer: Vagn Jensen Tlf Sekretær: Annelise Faber Tlf Best.medlem: Lis Stouby Tlf Best.medlem: Lene Bjerge Tlf Beboerrep.: Bodil Andreasen Bolig nr. 17 Medarbejder rep.: Dorte Strunge Tlf Aktivitetscentret, Centerrådet og Egebakkens Venner står på skift og i fællesskab, for forskellige arrangementer. Dette vil blive annonceret i Broen og ved opslag på Egebakken. Med evt. tilmelding.

15 Egebakkens Cafe` Alle dage undtaget lørdage. Middagsret: Biret: 45 kr. 16 kr. Køb med hjem: Onsdag: Fredag. Hele ugen: Hjemmebagt franskbrød Kage Hjemmebagte småkager 1. tirsdag i hver måned Morgenkomplet 20 kr. Vi tager mod bestillinger Kom og få en snak. Hilsen Cafe personalet: Anna Margrethe, Ingerlise og Hanne TLF

16 Aktivitetsmedarbejder: Dorte Strunge tlf.: Funktionsleder: Merete Uldall Kristensen tlf.: muk@horsens.dk Assisterende Funktionsleder: Herluf Jensen tlf.: hej@horsens.dk Horsens Kommune Eebakken Egebjergvej B, 8700 Horsens SUNDHEDSCENTER SØNDERGÅRDEN