Brugermanual for Reck Motomed Viva 2

Transkript

1 1. Introduktion 2. Hvad er Servocykling 3. Symmetri træning 4. Indstigning og sikring af ben 5. Kort instruktion for begyndere 6. Indstillinger 6.1. Start på træning 6.2. armtræner 6.3. Indstilling af hastighed 6.4. Ændring af retning 6.5. Aktiv cykling 6.6. Servocykling 6.7. Gear-skift når du selv cykler 6.8. Symmetritræning 6.9. Træningsafslutning Spasmekontrol Opsummering af træning Indstilling af motor styrke Parameter start Indstilling af kontrast Indstilling af volume Gem viste informationer Indstilling af viste informationer Side1

2 Introduktion De følgende sider vil forklare hvordan man betjener MOTOmed viva2. Først, vil vi forklare hvordan man indsætter og fjerner benene, hvilket er meget vigtigt for en sikker og behagelig træning. Dernæst følger en kort version af afsnittet betjening, der viser basis betjening. Afsnittet indstillinger viser en mere detaljeret forklaring for betjening, trin-for-trin. Hvad er Servocykling Servocykling er en special funktion på MOTOmed viva1 velegnet til bruger med meget lille muskelstyrke. MOTOmed Servocykle funktionen fungere på samme måde som et servo-styret styresystem, hvilket gør dig i stand til at styre en bus med din lillefinger. Selv med den mindste muskelstyrke bliver en fuldstændig og jævn bevægelse muligt. Aktiv cykling opbygger styrken, koordination og motor aktivitet. MOTOmed Servocykling genkender dine aktive impulser og forstærker det gennem en hel omdrejning. MOTOmed viva 2 accelerere mærkbart. Der er forklaringen på at du øjeblikkelig kan føle effekten af din egen aktivitet. Så snart du stopper, sænkes hastigheden nænsomt. Fortjenesten af træningen øges. Symmetri træning Under aktiv cykling, hvor du bruger egen muskel styrke, vil symmetritræningsfunktionen vise hvor meget hvert ben har arbejdet. Ud fra denne information kan du træne og bruge lige meget styrke i begge ben ved at være mere bevist om den styrke du tilføre. Bemærk venligst at viste værdier ikke kan bruges til en diagnose. Ved Spasme og sammentræninger, vil viste værdier være fordrejet (ukorrekte). Vi anbefaler afslapning af muskler ved passiv træning før du fortsætter med aktiv træning ved egen styrke. Hvordan man indsætter og fjerner benene. Før du starter træning, skal du placere dine fødder i fodskålene og fikserer dem med velcro båndene. Indstigningshjælpen gør det muligt at indstille fodskålene i en passende vinkel, så indsættelse af benet bliver mere behagelig. Tryk på knappen Indstigning Hold knappen pedaler forlæns eller pedaler baglæns nede indtil pedalerne er i ønsket position. Så snart du stopper med at trykke, vil pedalerne stoppe med at bevæge sig. Nu kan du indsætte og fiksere dit første ben. Derefter gentager du samme procedure med dit andet ben. Træningen starter så snart du trykker på start/stop. Tip: Hvis dine ben ikke er lige fleksible, start indstigning med det ben der er mindst fleksibelt. Side2

3 Hvis du beslutter ikke at træne alligevel, tryk da på knappen færdig/slut og MOTOmed viva2 går tilbage til standard position. Kort instruktion for begyndere Start træning Tryk på knappen start/stop. Vælg arm eller ben træning (kun for enheder med både arm- og bentræning) Indstilling af hastighed Med knapperne langsom (skildpadde) og hurtig (hare) kan du indstille den hastighed der passer dig. Du kan vælge fra nummer 0 til 60. Programmets standard værdi er 15 rpm. Cykle selv Start cykling. MOTOmed viva2 genkender dette og cykle-ikonet vises på skærmen sammen med informationen du cykler selv. Når du stopper den aktive cykling, vil motoren automatisk overtage cyklingen. Hvordan du skifter gear ved aktiv træning Som ved brug af en almindelig cykel kan du skifte gear fra 1 til 20 ved at trykke på knapperne let (lille vægt) eller hård (stor vægt). På den måde kan du mindske eller øge modstanden. Retningsændring Ved at trykke på knappen retning vil MOTOmed viva2 ændre rotations-retningen. Slutning på træningen Med knappen start/stop kan du til enhver tid stoppe træningen. Side3

4 Indstillinger Start træningen Tryk på knappen start/stop. MOTOmed viva2 starter med en kort og nænsom opvarmningfase. Hastigheden starter automatisk ved 15 rpm. Uden at trykke på andre knapper vil MOTOmed viva2 sikkert og langsomt bevæge dine ben. Arm træner Såfremt du har en armtræner (art.nr ), vil du blive bedt om at vælge mellem arm- eller ben træning før start. Hvis du vælger arm træning, har du ca 10 sekunder til at placere dine hænder på håndtagene. Generelt vil der være samme trænings- og indstillingsmuligheder som ved ben træning. Indstilling af hastighed Med knapperne langsom (skildpadde) og hurtig (hare) kan du nemt indstille den ønskede hastighed. Du kan vælge enhver hastighed mellem 0 og 60 rpm. Side4

5 Retningsændring Ved at trykke på knappen retning vil MOTOmed viva2 langsomt sænke farten indtil den stopper, dernæst ændres bevægelses-retning og farten øges til tidligere indstillet hastighed. Aktiv træning (med egen styrke) Hver gang du starter aktiv træning (med brug af egen styrke), viser displayet følgende feedback: Du cykler nu i 8. gear, men du har selvfølgelig mulighed for at skifte gear. Såfremt du ønsker at træning passivt, skal du blot stoppe med at cykle og motoren overtager automatisk og starter stille og roligt med at træne dine ben. Side5

6 Servocykling Ved tryk på knappen ServoCykling bliver det nemmere at skifte til aktiv træning eftersom hastighed nedsættes og gear-skift-enheden kommer frem på displayet. Dette er specielt vigtigt hvis du ikke har nok styrke til at cykle selv i det for-programmeret gear eller hvis forrige indstillet gear er for højt. Nu har du mulighed for at skifte til et lavere gear ved at trykke på knappen let (lille vægt) indtil du kan cykle MOTOmed viva2 ved egen kraft. Når du selv cykler ved egen kraft vil cykleikonet vises på skærmen. Gennem aktiv træning, vil lyden muligvis forhøjes ved enten øget hastighed eller højere gear. Hvordan du skifter gear under aktiv træning Du kan skifte gear ved at trykke på knappen let (lille vægt) og tungt (stor vægt). Du kan vælge gear fra 1 til 20. Derved kan du indstille trænings parametrene efter dit ønske. Side6

7 Symmetritræning Symmetritræning er en funktion som du kun kan bruge ved aktiv træning (cykling ved egen kraft). Symmetritræning opdeler den komplette individuelle ydelse (100%) i højre og venstre ben aktivitet. Det vil sige at der vises det venstre ben s aktivitet og det højre ben s aktivitet (f.eks. højre ben: 37%, venstre ben: 63%. Det er meningen med denne funktion at hjælpe dig til at få samme styrke i begge ben. Når Symmetritræning-displayet viser 50% på begge bjælker, trænes begge ben lige meget. Skærmens værdier kan ikke bruges til diagnose. Ved spame og sammentræninger, skærmens værdier vil være ukorrekte. Vi anbefaler afslapning af musklerne ved passiv træning, før du genoptager den aktive træning ved egen styrke. Hvordan laves SymmetriTræning? Som beskrevet i sidste afsnit skal du selv starte med at cykle for at kunne lave SymmetriTræning. Dette gøres blot ved at starte med at cykle eller ved at trykke på knappen ServoCykling. Så snart du selv cykler, vil Cykle-ikonet vises på skærmen. Dernæst vil forskellige informationer efterhånden komme frem på skærmen: Varighed af træningen, distance afviklet, nuværende hastighed og SymmetriTræning. Så snart SymmetriTræning vises på skærmen, tryk da på knappen display for at holde med display informationerne og for at påbegynde Symmetritræningen. En lille knappenål vil vises i toppen af skærmen, der indikere at du har valgt dette display. Hvis du ønsker at aktivere display informationerne igen, tryk da igen på knappen display og knappenål -ikonet vil forsvinde og du vil have afsluttet SymmetriTræningen. Afslutning på træning Træningen kan til enhver tid afsluttes ved at trykke på knappen start/stop. MOTOmed viva2 vil langsomt stoppe. Efter afsluttet træning, kan du bruge ben removal hjælp til at fjerne dine ben fra MOTOmed viva2. Du kan også have mulighed for at få interessante træningstips og en kort trænings-analyse. Træningsanalysen vil informere dig om varigheden af din træningssession og afviklet distance. Side7

8 MovementProtector og Spasmekontrol Under træningen vil MovementProtector konstant overvåge dine muskel tilstand. Movementprotector tilpasses automatisk til dine musklers tilstand og er derfor optimalt følsom hele tiden. Dette giver ekstra sikkerhed, specielt hvis graden af muskel-stivhed ændres gennem din træning med MOTOmed viva2. Tip: Spasmekontrol og Movementprotector er aktiveret fra fabrikken. Dog i nogle tilfælde, anbefales det at slå dem fra. Venligst rådfør dig med din læge eller terapeut før dette gøres eller kontakt din ProTerapi produktspecialist. Hvis en spasme opstår! Så snart den mindste spasme opstår, vil MovementProtector stoppe pedalerne automatisk. SpasmeKontrol løsner spasmen ved nænsom at bevæge benene frem og tilbage på samme måde som din terapeut vil gøre. Tænde/slukke for MovementProtector og Spasmekontrol Tip: MovementProtector og spasmekontrol er aktiveret fra fabrikken. Tryk på knappen ekstra. Side8

9 Tryk på knappen spasmekontrol Tryk på knappen on for at tænde eller off for at slukke for Spasmekontrol. Varighed af træning Det er muligt at indstille varigheden af din træningsperiode. Det er som at indstille en timer. Når træningen er overstået vil MOTOmed viva2 automatisk stoppe. Varigheden af træning kan ændres til enhver tid. For indstilling af træningsvarighed Tip: Kontinuerlig drift er for-programmeret på fabrikken. Tryk på knappen varighed. Side9

10 Nu kan du indstille den ønskede varighed af din træning ved at trykke på hhv. + eller - knapperne. For at annullere den indstillede træningstid, kan du enten indstille tiden til 0 minutter eller trykke på knappen kontinuerlig drift. Indstilling af motor styrke Der er mulighed for at ændre maksimal motor styrke. Det er sjældent nødvendigt og bør kun gøres i helt specielle tilfælde efter rådgivning fra læge eller terapeut. Hvornår bør motor styrke reduceres? Motor styrken bør reduceres hvis du har øget risiko for beskadigelse af knogler, tendons, led og ligamenter gennem høj motor kraft fra MOTOmed viva2 (f.eks. stærk osteoporose, muskel forkortelse osv.) Lav motor kraft i f.eks. tilfælde af stærk osteoporose Hvornår bør motor styrken øges? Motor styrken bør øges hvis dine ben eller arme er meget stive og derfor forhindre motoren i at udføre en komplet og jævn pedalbevægelse eller hvis Spasmekontrol slår til 4 gange efter hinanden. Høj motor kraft: f.eks. i tilfælde af stærk spasticitet. Så snart benene slapper af under træning, MovementProtector vil automatisk tilpasses dine muskler og er derfor altid optimalt følsom. Hvordan reduceres eller øges motor kraften. Tryk på knappen ekstra Tryk på knappen motor styrke Side10

11 Nu kan du indstille maksimal motor styrke ved at trykke på knapperne + eller -. Styrken kan indstilles fra 1 til 16. Start indstillinger Du kan gemme de indstillinger du ønsker at starte med ved næste træning. Tryk på knappen ekstra Tryk knappen start indstillinger Såfremt du ønsker at din MOTOmed viva2 skal starte næste trænings-session med samme indstillinger som dem du bruger nu, (hastighed, retning, varighed, motor styrke og gear), tryk da på knappen individuelle indstillinger og derefter gem individuelle indstillinger. Nu har du gemt de nuværende indstillinger. Tryk nu på start med individuelle indstillinger, så gemte indstillinger bliver brugt ved næste start. Hvis du ønsker at starte næste træning med standard indstillinger (programmeret fra fabrikken), tryk på knappen standard indstillinger. Side11

12 Indstilling af kontrast Denne funktion giver dig mulighed for at indstille kontrasten i displayet. Dine indstillinger vil blive gemt. Tryk på knappen ekstra. Tryk på knappen mere Tryk på knappen juster kontrast. Nu kan du indstille kontrasten ved at trykke på enten + eller - knappen. Ved at trykke på færdig gemmer du dine indstillinger. Side12

13 Indstilling af volume Denne funktion giver dig mulighed for at ændre lydstyrken (bip-lyd) efter dit ønske. Tryk på knappen ekstra Tryk på knappen mere. Tryk på knappen juster volume. Nu kan du indstille volumen ved at trykke på +/- knappen. 0 = minimum volume 8 = maksimum volume Med knappen test lyd kan du teste den valgte volume. Med knappen færdig gemmer du dine indstillinger. Side13

14 Hold ved viste information Denne funktion er kun muligt ved aktiv træning. Den stopper den automatiske afspilning af skærm informationer og fast-fryser den skærm du ønsker at arbejde med. Denne funktion er vigtig hvis du ønsker at lave symmetritræning. Tryk på knappen display En knappe-nål vil vises i toppen af skærmen. Så længe knappe-nål -ikonet er synligt er den automatiske afspilning af skærminformationer stoppet. Det nuværende display forbliver synligt indstil du trykker på display igen og den automatiske afspilning af skærm informationer vil fortsætte. Du kan også bladre gennem de forskellige displays ved gentagne gange at trykke på denne knap. Indstilling af skærmskift interval Afspillet informationer under træningen ændres med et vis interval. Du kan ændre disse intervaller, f.eks. kan du gøre afspilningen hurtigere eller langsommere. Tryk på knappen ekstra, og derefter mere Du kan nu bruge knapperne +/- for at fastsætte intervallet mellem skærmskift. Du kan vælge mellem 5 og 25 sekunder og dine indstillinger vil blive gemt. Afslut ved at trykke på færdig. Side14