Babykalenderen. Det første år uge for uge. Din bibel når du får baby. Genialt værktøj til baby-forældre har allerede bogen!

Transkript

1 Babykalenderen Din bibel når du får baby magasinet Mor Genialt værktøj til baby-forældre magasinet Vores Børn Flere end har allerede bogen! Se hvorfor Babykalenderen er den mest populære forældrebog i Danmark! Side 2-4 Tips og tjeklister til når din baby kommer så du er klar! side 5-7 Gratis uddrag fra bogen! Det er os to der skriver og udvikler bogen, hjemmeside og Facebook hele tiden. Dorte Fischer, erfaren sundhedsplejerske og forfatter til en række bøger om børn. Mor til tre piger. Det første år uge for uge Karsten Pers, bogudvikler, børnefan og den der får det hele til at blive så let at forstå og bruge. Far til en dreng.

2 Læs bare ét opslag pr. uge! Så har du ALT hvad du og din familie skal bruge af viden og inspiration. Alt om udvikling, ernæring, anskaffelser, aftaler, lege, pleje og meget, meget mere - præcis når I skal bruge det. Så du ikke overser noget. Så du ikke overser noget Andre mødre siger: er hver uge overrasket over, hvordan I har Jeg formået at fange, hvad der lige præcis er aktuelt på det pågældende tidspunkt og skrive kort og præcist om hvert emne. Tak for et utroligt godt redskab. Rikke Frydensbjerg, Randers, mor til Cornelia Mynthe jeres bøger) er helt fantastiske jeg får ikke...( læst store bøger, men det hurtige informative overblik er lige mig. Desuden er jeg helt vild med strukturen og mulighederne for selv at skrive små anekdoter ned. Pernille Salling, Risskov, mor til Kaare (har) mange gange hjulpet mig at kunne se det på optegnelserne fra de forrige dage. Når min søn er ked af det, kan det være en hjælp at se, at ca. på dette tidspunkt plejer han at få mad, en lur osv.... Jeres bog vil være min fremtidige gave til kommende forældre :-) 2 Lisbeth Jacobsen, Vanløse, mor til Anders Brug skemaerne til bl.a. at notere om dit barns søvn, måltider, afføring og humør. På den måde lærer I hurtigt jeres barns rytmer og signaler at kende, og det kan sikre jer alle mere ro, glæde og overskud i hverdagen. På højresiderne får du praktisk talt alt hvad du har behov for af viden, råd og idéer til det aktuelle tidspunkt i dit barns udvikling. Og der er plads til at tage noter om alle de små og store mirakler i oplever sammen.

3 Den bedste Barnets bog Det er det første år, vi virkelig har lyst og tid til at notere om hvordan vores børn vokser og lærer. I Babykalenderen har vi lavet en Barnets bog til det første år, som minder dig om alt det dejlige du har lyst til at notere og huske. Så du ikke glemmer noget. Så du ikke glemmer noget Andre mødre siger: Super, dejlig, fantastisk, og jeg kunne blive ved, god bog ;-) Jeg fik Babykalenderen i barselsgave, det er nok den bedste gave vi fik! I mødregruppen, snakker vi også om hvad der sker med børnene inden næste gang vi ses, og det er dejligt for vi kan følge med i hinandens børn på den måde. Mia Houmøller, Nykøbing Mors, mor til Kristian Det er en fantastisk bog, og jeg skal helt sikkert have Tumlingekalenderen. Så jeg kan skrive videre, når min dreng fylder 1 år. Glæder mig til engang om mange år, at kunne give ham den som gave. Jeannette Houmøller Jannerup, Slagelse, mor til Erik Georg... tak for babykalenderen der er meget tæt på det perfekte opslagsværk for os nybagte forældre også selvom det er 2. gang ;-) Anya Varnich Hansen, Randers 3

4 Nyt og opdateringer - helt GRATIS! Andre mødre siger: Først og fremmest 1000 tak for en fantastisk bog, som har fulgt lille Liva og jeg i tykt og tyndt de første mange måneder af hendes liv! Den er helt uundværlig. De gode råd og påmindelser for hver uge var som at åbne en låge i en julekalender man glædede sig hver gang man skulle bladre. Rikke Sondrup Bachmann, Hvidovre, mor til Liva Når du har købt bogen, kan du gratis få vores servic hvor vi skriver om nye anbefalinger, aktuelle sygdomme, tips til sæsonen og meget andet. På Facebook kan du også stille os spørgsmål. Så du altid er opdateret. Find det hele og meget mere på Så du altid er opdateret Jeg har 3 børn og jeres kalender har reddet mit liv 3 gange. Tak for den sejeste kalender, I er geniale. Signe Bloch, Schweiz, mor til Barbara, Hector og Elisabeth Jeg må simpelthen rose jer til skyerne og helt ud i universet. Jeg ved ikke hvad jeg skulle have gjort uden jeres kalender. Den er bare super fantastisk. Jeg opdagede den desværre først da jeg havde født min søn og han var ca. 5 uger, men bedre sent end aldrig. Carina Bandsholm, Ishøj Landsby 4

5 Gratis uddrag fra bogen! Anskaffelser før du føder I tiden op til fødslen skal I anskaffe en hel del ting, og gøre forberedelser til ankomsten af det lille, nye familiemedlem. Nogle ting arver I måske fra andre forældre, andre skal I ud at anskaffe fra ny. Der er desværre til stadighed mange produkter der ikke er gode, sunde eller sikre nok. Vi peger på de områder, hvor det er særlig vigtigt, at I sætter jer ind i sagerne. På bogens hjemmeside finder I links til produkt-tests og uddybende artikler. Vugge, lift eller seng Jeres barn sover antageligt lige godt i en vugge, lift eller barneseng med indsats. Skal I ud og købe, er vuggen en dyr, kortvarig og ikke nødvendigvis sikker løsning. Vær opmærksom på, at en del børneforretninger også udlejer vugger og andet udstyr. Ny madras Uanset om I køber eller overtager en vugge, lift eller seng, skal I købe ny madras til den for at sikre, at den er fri for støvmider. Babydyne I skal også købe en ny babydyne. Genbrug kun en dyne hvis I selv har opbevaret den helt tørt og rent. Vælger I økologisk dyne og betræk, er I sikre på, at der ikke er kemikalier i. Vask betrækket før det kommer i brug. Puslebord Man kan købe mange forskellige slags pusleborde. Det kan også være, at I har et bord eller en kommode, som passer fint. Det vigtigste er, at bordet står solidt, så det på ingen måde kan vippe, og I har en god arbejdsstilling. Højden skal passe til den person, som skifter mest. Det er praktisk at lave en pusleplads, hvor det er muligt at samle alle tingene til skiftningen. Vær opmærksom på, at puslepladsen er indrettet, så barnet ikke kan komme til skade. Puslepuder kan fås i flere forskellige størrelser. Lad være med at købe en lille, for jeres barn vokser hurtigt fra den. Barnevogn Har I ikke allerede købt en barnevogn, kan det anbefales at se vores links til information om produktsikker hed <www> 8 Jeres barn er komplet ligeglad med, om det er en ny eller brugt model, han eller hun skal ligge i, og der kan spares mange penge ved at købe brugt <www>. Voksipose Den såkaldte Voksipose og tilsvarende varme køreposer er en virkelig praktisk opfindelse, der ikke bare gør det nemmere at transportere jeres barn omkring. I behøver heller ikke at klæde barnet om, før I går ud eller lægger det ud at sove på en kølig dag. Voksiposen er ret dyr, men I kan muligvis finde en brugt <www>. Bæresele/slynge En bæresele, der støtter barnets nakke og ryg, kan allerede fra fødslen bruges i kortere tid ad gangen. Det føles trygt for barnet at sidde tæt ind til mor/far, og et uroligt barn vil ofte falde til ro her. Indtil 4 måneders alderen skal barnet sidde med ansigtet ind mod dit bryst for at beskytte det mod for mange indtryk. En bæreslynge er en anden mulighed, som tillader flere forskellige måder at bære barnet på. Begge typer giver dig frie hænder, mens du bærer rundt på dit barn. Babyalarm Bed om at få ombytningsret på babyalarmen. Man risikerer nemt, at der er et andet apparat i nabolaget, som får det til at støje. Også babyalarmer handles brugt <www>. Skråstol Fra barnet er 6-8 uger kan det sidde kortvarigt i en skråstol. Skråstolen kan bruges som en afveksling mellem at ligge på gulvet eller i kravlegård og at sidde hos jer. Men barnet bliver meget passivt af at sidde i stolen, så det må ikke sidde mere end min i den. Kravlegård En kravlegård er ikke en nødvendighed, men den kan være vældig praktisk, når I har behov for ganske kort at gå i køkkenet, på toilettet eller lignende. Vælg kun en model, hvor tremmeafstanden er mellem 4,5 og 6 cm, hvor kanten er mindst 60 cm høj med bunden i laveste position, og hvor der ikke er skarpe kanter eller steder, små fingre kan komme i klemme. Læs om produktsikkerhedskrav <www>. 9 5

6 Gratis uddrag fra bogen! Sikkerhedsudstyr i bilen Har I bil, skal I også have sikkerhedsudstyr til jeres baby. En babystol er den sikreste løsning og kan bruges helt fra fødslen. I de første måneder bør babyen ikke sidde mere end minutter i stolen ad gangen. Lidt længere ture går dog an, men sørg så for at jeres baby bevæger sig lidt i stolen og ikke falder i søvn i en fast position. Det er langt det sikreste for jeres barn at sidde i en stol monteret på bagsædet. Monterer I babystolen bagudvendt på bilens forsæde, er det afgørende at få afkoblet airbaggen! Læs videre hos Rådet for Større Færdselssikkerhed for at bruge udstyret korrekt <www>. Ladcykel/cykelanhænger Man kan komme fint omkring med sin baby på cykel, hvis man køber en ladcykel eller en anhænger til sin almindelige cykel. Der er masser af ekstraudstyr i form af seler til lift og babystole som kan spændes fast og er godkendte og sikre. Det er en dejlig og miljøvenlig måde at komme omkring på. Tøj og tilbehør Listen herunder indeholder de mest nødvendige småanskaffelser, og med det i hus er I i hvert fald klar til den første tid. Hvad angår tøj afhænger behovet noget af årstiden. Køb ikke for stort eller for tidligt ind, jeres barn vokser meget hurtigt ud af tøjet i den første tid. I kan i øvrigt finde masser af godt, brugt babytøj i genbrugsforretninger, og på nettet sælges brugt børnetøj ofte i sækkevis til meget små penge <www>. Nyt tøj bør vaskes før jeres baby får det på, da det ofte indeholder giftige kemikalier fra produktionen. Vi anbefaler at overveje økologiske produkter. Bodystockings/undertøj (seks-otte sæt) Sparke-/natdragter (seks-otte) Langærmede bluser (fire-seks) Sokker (fire par) Hue (en) Varme trøjer (to) Stofbleer (tyve) Bleer Puslepude Vaskeklude (engangs- eller stofklude) Vaskefad Babyneglesaks Babykam og -børste Babysalve til rød numse Babyolie Digitaltermometer Flyverdragt (vinter som alternativ til Voksipose) Luffer (vinter)

7 Uge 1 Uge 1 Gratis uddrag fra bogen! Dato Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag Og så er der de 52 ugeopslag. I Uge 1 er der et par sider med råd og tips. I de fleste uger er det nok med en halv til en hel side. I Uge 1 kan du også læse om: Amning Efterveer Reflekser Gulsot Knibeøvelser og meget andet Velkommen til den lille nye kærlighedsmotor, der nu har taget plads i verden for at dele alt med jer. Velkommen til den søde lille kaos-engel med de mange behov, som I nu skal lære at aflæse og tilfredsstille. Velkommen til jeres nye fælles liv, som denne bog forhåbentlig kan hjælpe med at gøre lidt nemmere at overskue, så I får bedre plads til alt det sjove og vidunderlige, der skal ske. Især i den første tid er der rigtig mange nye ting, I skal tænke på og forholde jer til. Ikke mindst hvis det er første gang, I er blevet forældre.... Kontakt Jeres barn kan fra fødslen have kortvarig øjen kontakt. Det er meget intenst og udvikler barnet. Tal, så jeres barn bliver opmærksom på din stemme og lærer at genkende den som noget rart og beroligende. Men husk, at en baby også har brug for pauser. Vær opmærksom på dit barns signaler. Barnet viser træthed ved at gabe, kigge væk eller græde. Efter en kort pause kan det ofte genoptage kontakten. Støt hovedet Husk at støtte barnets hoved, når I løfter eller bærer rundt på ham/hende. Barnet skal først til at træne de muskler op, som holder hovedet, og det tager et par måneder, før de er stærke nok. Det kan være farligt for jeres barn, hvis dets hoved svinger for meget rundt. Puslebordet Jeres barn skal gerne pusles det samme sted hver gang, børn elsker nemlig det kendte. Puslepladsen er derfor et sted, hvor I kommer til at bruge meget tid det første år. Sørg for, at der er lyst og varmt, og for at I kan få god øjenkontakt med jeres barn, så der er mulighed for leg, snak og stimulation mens I pusler. I starten synes de fleste nyfødte, at det er utrygt at ligge der uden tøj på, men efterhånden bliver det et yndlingssted. Forlad aldrig jeres barn, når det ligger på puslebordet. Barnet har nogle medfødte reflekser som gør, at det på få sekunder kan bevæge sig længere, end man forestiller sig. Fald fra puslebordet er den hyppigste og alvorligste ulykke blandt spædbørn. Navlestumpen Navlestumpen skal holdes tør. Hvis den lugter og væsker meget, skal den vaskes med mild sæbe en-to gange dagligt. Kryds evt. af i feltet under kalenderen på venstre side. Så ved den anden af jer, at det er gjort i dag. Forsøg ikke at hjælpe navlestumpen af. Variér sovestillingen Man anbefaler, at børn altid sover på ryggen. Undersøgelser viser, at det forebygger vuggedød. Til gengæld skal I sikre jer, at jeres spædbarn ikke altid sover med hovedet i samme position. Barnets kranium er ganske blødt og kan blive ligget skævt eller fladt i nakken. Hvis barnet har en yndlingsretning, og det ikke er nok lige at dreje hovedet til den anden side, kan I f.eks. prøve at vende sengen af og til, skifte hovedende eller flytte rundt på udsmykningen i sengen. Jeres baby må godt sove på maven, når det ligger på en af jer. Sutter og sutteflaske Vent med at give jeres barn sut til amningen fungerer. Ellers kan barnet få sværere ved at lære at sutte ved brystet. Kog altid alle slags sutter inden brug. Det nye gummi eller silikone kan afgive giftstoffer. Rens brugte sutter ved at koge dem nogle minutter ca. hver anden uge. Sutteflasker, som bruges til at drikke mælk af, skal vaskes og koges hver gang, og flaskesutterne skal yderligere renses ved at gnubbe dem med groft salt. Mælkerester er ideel grobund for bakterier. Er jeres vand meget kalkholdigt, kan I hælde en teskefuld lagereddike i vandet, når det koger, for at undgå at kalken sætter sig på sutter og flasker. Skyl efter med koldt vand for at fjerne eddikesmagen. Køb en sutteflaske af glas. Man mener at nogle af de kemiske stoffer plastikflasker er lavet af, kan overføres til mælken. Hikke og bøvse Barnet hikker meget i slutningen af graviditeten og i de første måneder efter fødslen. Hele kroppen hikker med, men det generer sjældent barnet. Nogle gange kan en ekstra tår bryst, flaske eller en skefuld kogt, afkølet vand stoppe hikken. Spædbørn kan bøvse for at slippe af med den luft, de har slugt under måltidet. Ikke alle børn har dog brug for at bøvse efter hvert måltid, så I skal ikke kæmpe for at høre en bøvs. Gylp De fleste børn gylper ind imellem, ofte i forbindelse med en bøvs. Nogle børn gylper mere, hvis de lige efter et måltid bliver lagt på maven eller tumlet med, så hvis I har et gylpebarn, er det en god idé at undgå dette. Nogen børn gylper, uanset hvad I gør. I skal dog ikke være bange for, om jeres barn får nok næring. Knibeøvelser Tør navlestump 7 7

8 Køb bogen her Bogen rummer meget mere end det vi har vist her! Og det er alt sammen lige til at forstå og og få glæde af. Andre mødre siger:...det er jo en fornem gave til børnene senere, når de bliver voksne og måske skal have børn selv. De fleste andre bøger kan godt pakke sammen... Nina Faartoft, København, mor til Elias Køb bogen i alle danske boghandler både på gaden og på nettet. På finder du link til web-butikker. Tak fordi du kiggede med. Vi ønsker dig og din familie en vidunderlig tid! Dorte Fischer & Karsten Pers Den kan ikke roses nok. Der er virkelig alt det, man undervejs bliver i tvivl om, og på de rigtige tidspunkter, plus en masse inspiration m.v. Mange tak for mange timers god læsning også i årene fremover, når vi skal læse alle de mange ting, vi selv har noteret hver eneste uge! Trine Albretsen, Vordingborg, mor til Noah Babykalenderen, 6. udgave 2010 ISBN Vejl. udsalgspris kr Bogen har spiralryg og praktisk omslag med plastlommer. Nu i 6. fuldt opdaterede udgave