UNGE, IDRÆT OG RECOVERY Ejgil Jespersen, lektor, centerleder Center for Handicap og Bevægelsesfremme Syddansk Universitet FAK seminar på SDU 19.03.2014,
Udviklingsprojektet Målgruppe: Unge voksne med sindslidelser i alderen 18-30 år, som er tilknyttet socialpsykiatrien i fem kommuner - Københavns Kommune - Roskilde Kommune - Odense Kommune - Varde Kommune - Frederikshavn Kommune Projektperiode: April 2012 december 2013
Udviklingsprojektets formål At rekruttere flere unge voksne med sindslidelser som medlemmer af idrætsforeninger og fastholde deres deltagelse både som udøvere og som ledere eller instruktører At fremme idrætten som en ressource i rehabilitering af unge voksne med sindslidelser At synliggøre og profilere idrættens potentiale på det sociale og det sundhedsmæssige område
Spørgeskemaundersøgelse IFS-unge 18-30 årige N = 222
Fysisk aktivitet i hverdagen angivet i pct. 5
Sport og motion: Sammenhæng angivet i pct.
Tænke sig at deltage i frivilligt arbejde i en idrætsforening? (angivet i pct.) 7
En fortælling om unge og deres idrætsoplevelser Håb Udvikling Glæde Begejstring Forandring Fremskridt 8
En fortælling om unge og deres oplevelser med idræt Jeg har et meget stort håb om, at på et tidspunkt, så bliver jeg rask. Jeg mener rask på den måde, at jeg bliver fuldstændig velfungerende. Fuldstændig normalt, almindeligt fungerende. 9
Et fællesskab man tør komme i Her der er det det vigtige, at man kommer. Altså, det er ikke nødvendigvis, hvordan går det? Og så skal vi bare alle sammen have det fint. Her der er det, Det er godt at se dig!. Hvis man ikke har noget at rose sig selv for, så kan man da sige: Jamen, jeg har da været af sted. Jeg har da været nede og træne. Jeg gør noget for mig selv. Jeg gør noget for at få det bedre. Og nogen gange så er det jo bare de små ting der hjælper frem til de store ting. 10
Et fællesskab det giver mening at være i Fordi vi har sådan nogle trygge rammer om hinanden, og vi kender hinanden, og kommer der en ny, jamen så kender vi også den person, altså sådan er det bare. Der er bare plads til alle. Når man selv tænker, det lykkes jo aldrig, så at se, at jo, det gør det, og de har også haft en lang kamp, men de når herhen!. 11
Det sociale uden for idrætten Altså, i starten, der syntes jeg, at det var virkelig grænseoverskridende. Jeg kunne ikke engang se mig selv i øjnene, når jeg stod ved spejlet og kiggede på mig selv. Det havde jeg problemer med. Så at skulle se andre mennesker i øjnene, var endnu sværere. Men jo mere jeg er til boksetræning, jo bedre bliver jeg også til det. Det er noget, man husker på, når man kommer hjem og man fortæller det videre til aftensmaden og, der er i hvert fald ikke nogen, der er i tvivl om, hvad jeg lavede den dag. 12
Ud med negative tanker og følelser Ja, man finder ligesom ud af, at det er rigtig rart for en selv at bevæge sig. Man kan mærke sin krop. Før jeg begyndte at træne var det hele lidt lige meget. Også hvordan jeg havde det både fysisk og psykisk. Da jeg så begyndte til sport, så blev jeg lidt mere opmærksom på det, og jeg blev også mere opmærksom på, at man skulle være god ved sig selv 13
Oplevelsen af handlekraft Jeg tror, det falder meget naturligt for os unge at blive bedre, mens det godt kan svinge lidt for de ældre. meget lidt action, meget hygge Der var ikke nok at lave der. Jeg manglede et sted, hvor jeg kunne lave nogle aktiviteter, hvor jeg ikke bare kunne komme for at hænge ud. 14
En sikker base helle for idræt ( ) så kan jeg godt mærke, at når skolens krav stiger og det fylder meget, så har jeg lidt brug for, at sporten det er der, hvor det kun er sjov, og hvor der ikke hele tiden er det der pres. 15
Budskaber Sæt de unges liv i fokus Idræt er ingen trussel Tilpas idræt og bevægelse Indgå partnerskaber Idrætten er svaret 16
1) Sæt de unges liv i fokus Håb Unge ikke sindslidende Ung til ung Træning
2) Idræt er ingen trussel Deltagelse i idrætsfællesskaber gør en forskel Paradigmeskift fra omsorg til udvikling Medarbejderrekruttering Lederne Serviceloven
Serviceloven 81. Kommunalbestyrelsen skal tilbyde en særlig indsats til voksne med nedsat fysisk eller psykisk funktionsevne eller med særlige sociale problemer. Formålet med indsatsen er 1) at forebygge, at problemerne for den enkelte forværres, 2) at forbedre den enkeltes sociale og personlige funktion samt udviklingsmuligheder, 3) at forbedre mulighederne for den enkeltes livsudfoldelse gennem kontakt, tilbud om samvær, aktivitet, behandling, omsorg og pleje og 4) at yde en helhedsorienteret indsats med servicetilbud afpasset efter den enkeltes særlige behov i egen bolig, herunder i botilbud efter lov om almene boliger m.v. eller i botilbud efter denne lov. 85. Kommunalbestyrelsen skal tilbyde hjælp, omsorg eller støtte samt optræning og hjælp til udvikling af færdigheder til personer, der har behov herfor på grund af betydelig nedsat fysisk eller psykisk funktionsevne eller særlige sociale problemer. 86. Stk. 2. Kommunalbestyrelsen skal tilbyde hjælp til at vedligeholde fysiske eller psykiske færdigheder til personer, som på grund af nedsat fysisk eller psykisk funktionsevne eller særlige sociale problemer har behov herfor.
3) Tilpas idræt og bevægelse Inklusion/udvikling Foreningens fordele Ind fra ensomheden IFS en udviklingsmodel
21
4) Indgå partnerskaber Følgeordning (peer-to-peer, motionsven) Tæt på hinanden Med de unge Tidlig indsats og overgange Frivillighed og faglighed
5) Idræt er svaret... Men hvad er spørgsmålet? Kan idræt være en del af en recoveryproces for unge med sindslidelser? Kan idræt spille en rolle i udviklingsprocessen for unge med psykiske og sociale vanskeligheder? Og hvem stiller spørgsmålene?
Leverancer Idrætsdeltagelse blandt unge voksne med sindslidelser (rapport) + Ind fra ensomheden (artikel) er udkommet Hovedrapport om projektet: Unge, idræt og recovery er udkommet Bonusbidrag undervejs - Stemmer i Idrætshuset - Hyperkinetiske børn og unge i idræt - Caserapport om Socialpsykiatri og idrætstilbud i Roskilde kommune 24