VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS GIRO: 225-6819 www.postens-mf.dk Nr. 1 Februar 2014 Formand: Ernst B. Larsen, Eskebækparken 62, 2.tv, 8660 Skanderborg Tlf. 86 51 00 40 formand@postens-mf.dk Næstformand: Ivan Mejlgaard, Skæring Skolevej 124, 8250 Egå Tlf. 86 22 80 47 naestformand@postens-mf.dk Marchleder: Henning Mejlgaard, Duevej 11, 8210 Århus V Tlf. 86 15 16 16 marchudvalg@postens-mf.dk Kasserer: Nynne Barth Foged, Skejbygårdsvej 58, 2.tv., 8240 Risskov Tlf. 26 58 31 60 kasserer@postens-mf.dk Sekretær: Helle Larsen, Kristianssundsvej 1, 8200 Århus N Tlf. 86 10 38 24 sekretaer@postens-mf.dk Fodposten: Jane Bak Andersen, Bregnehøjen 4, 8800 Viborg Tlf. 51 21 89 45 fodposten@postens-mf.dk Lokaler: Ormslevvej 69 kld., 8260 Viby J Tlf. 86 14 00 86 lokalet@postens-mf.dk 2
FODPOSTEN Sidste frist for indlevering af stof til bladet er onsdag den 5. februar 2014, til redaktøren inden kl. 18.00 Vi beder om, at tidsfristen for indlevering af stof overholdes af alle. TAK. Du kan læse om: side Vigtige adresser... 2 Nyt fra bestyrelsen... 4 Deadlines 2014... 5 Generalforsamling i Støtteforenigen PMF Århus... 6 Generalforsamling i Posten Marchforening... 7 Traktement efter generalforsamlingerne... 8 KM-medaler og KM-pokal... 8 Marchudvalgets forslag til samkørselsture... 9 Postmarch 2014... 10-11 Med bus til Molsvandring... 12 Bornholm Rundt... 13-14 Medlemmerne imellem... 15 Bankospil... 17 Fastelavnsboller med kanel... 18 Kalenderen 2014... 19 Nyt fra bestyrelsen Så er 2013 gået på hæld og det er nu tid til at se tilbage på et år i marchens tegn. Vi har haft mange skønne fællesture og det kan være svært at vælge hvilken der har været den bedste. Vi takker fra bestyrelsens side for dem alle sammen. Ladywalk 2013 var, som også de forgående år, en stor succes. Tak til både gængere og medhjælpere til dette store arrangement. Vi håber på et endnu større arrangement i år og derfor vil jeg gerne opfordre alle piger i marchforeningen til allerede nu at tilmelde sig Ladywalk 2014! Hvis benene kan holde til mere kan i fortsætte turen med Bornholm rundt den 3.-7. juli. For at nævne de sidst overståede arrangementer, så blev Julemærkemarchen afholdt den første dag i december. Det var en dag med særdeles skønt vejr og der var både stor opbakning om turen og godt humør at spore på vandringen. Om det var vejrets skyld eller det godt formål vides ikke, men vi sætter stor pris på den opbakning arrangementet fik. Den store opbakning har også været medvirkende til at vi har kunnet give et fint beløb videre til julemærkehjemmene, som vi håber, er til gavn og glæde. Juletræsfesten blev afholdt den 8. december og havde knap så stor opbakning, men til gengæld var humøret hos de fremmødte desto højere. Der blev julehygget med manér. Dartturneringen blev også afsluttet og vinderne fundet. Nu ser vi frem til bobturneringen i foråret. Kom endelig ned og hep på deltagerne. Til oplysning, så er Postens Marchforening ikke længere medlem af Dansk Atletikforbund. Fremover er vi kun medlem af Dansk Motionsforbund, hvilket også er årsagen til at der fremover er et IVV stempel på alle vores arrangementer. Vi takker for et godt år og gode ture i godt selskab. Vi håber vi får flere af dem i 2014. På bestyrelsens vegne, Nynne Foged 3 4
DEADLINES 2014 Generalforsamling i Støtteforeningen PMF Århus Onsdag den 12. marts 2014, kl. 19.00 Forslag der ønskes behandlet på generalforsamlingen skal være bestyrelsen i hænde senest den 12. februar 2014. Forslag sendes til følgende: Næstformand: Lars Larsen, Ellebrinken 216, 8520 Lystrup. Kasserer: Birgitte Normann, Østervænget 17, 8381 Tilst Best.medlem: Ernst Larsen, Eskebækparken 62,2. tv, 8660 Skanderborg Her er deadlines og udgivelsesdage for FODPOSTEN 2014. Så kan I planlægge, hvornår jeres indlæg skal med Deadline Udkommer Blad 2 05. februar 03. marts Blad 3 12. marts 07. april Blad 4 28. maj 23. juni Blad 5 27. august 29. september Blad 6 22. oktober 17. november Med venlig hilsen Bestyrelsen PS. Lige efter generalforsamlingen starter Postens Marchforenings generalforsamling. 5 6
Generalforsamling i Postens Marchforening Onsdag den 12. marts 2014 Umiddelbart efter støtteforeningens generalforsamling i lokalet på Ormslevvej 69 Forslag, der ønskes behandlet på generalforsamlingen skal være bestyrelsen i hænde senest d. 12. februar 2014. Husk man er kun stemmeberettiget, hvis evt. restance i kontingent er betalt inden generalforsamlingens start. Stemmesedler til humør- og kammeratskabspokal skal afleveres ved indgangen. Med venlig hilsen Bestyrelsen Traktement efter generalforsamlingerne Kære Medlemmer Også i år vil bestyrelsen være vært for et lille traktement efter vores generalforsamling. Så mød op onsdag d. 12. marts til 2 x generalforsamling og efterfølgende hygge med vandrevennerne. For at kunne købe korrekt ind, skal I tilmelde jer senest mandag d. 10. marts til Ernst på en af følgende måder. Telefon eller sms på 22883101, mail til formand@postens-mf.dk eller personligt. Håber vi ses. På bestyrelsen vegne Helle ------------------------------------- KM-medaljer og KM-pokal Marchbøger skal indleveres til Henning Mejlgaard senest den 3. marts 2014. 7 8
Marchudvalgets forslag til samkørselsture Lørdag den 15. februar er der samkørselstur til Euraudax i Hvidovre. Det er en 25 km tur og tempoet er 6 km i timen + rast, så de 25 km gåes på 5 timer. Hvis du vil med og kan gå i hastigheden så kontakt Henning Mejlgaard på marchudvalg@postens-mf.dk eller ring på 86 15 16 16. Afgang fra Lokalet kl 5.00, hvis vejret tillader det. Man kan også køre til Ansager den 15. februar. Her er der ture på 5, 10 eller 15 km. Her kontakter I også Marchudvalget. Startsted er på Ansager Skole, Østergade 17, 6823 ansager. Starttid mellem kl. 12.00 og 13.00. Afgang fra lokalet kl 10.15, hvis vejret tillader det. Søndag den 2 marts er der vintertur v/ Tornby. Starttid mellem 9 og 11 Her er der distancer på 5, 8, 13, 17 eller 22 km. Startstedet er på Tornby Skole, Hovedvejen 35. Tornby, 9850 Hirtshals. Der køres fra Aarhus kl. 6.45, hvis vejret tillader det. Så kontakt Henning Mejlgaard på marchudvalg@postens-mf.dk eller ring på 86 15 16 16. Hilsen Marchudvalget. 40. INT. POSTMARCH AARHUS SØNDAG, DEN 4. MAJ 2014 Startsted; Aarhus Cyklebane Jyllands Allé 81 9 10
Arrangør: Postmarch SØNDAG DEN 4. MAJ 2014 Postens Marchforening Århus Med bus til Molsvandring Aarhus Fodslaw arrangerer bustur til deres Molsvandring Start/mål: Aarhus Cyklebane, Jyllands Allé 81, 8260 Viby J søndag den 22. juni 2014, Distancer: 6-11 - 16-30 og 40 km. hvor vi i Postens Marchforening har fået lov til at køre med. Starttider: Startgebyr: Stempel: 7.00-8.00 (40 Km), 7.00-9.00 (30 km), 7.00-12.00 (6, 11 og 16 km) 50,- kr. inkl. medalje, 20,- kr. inkl. diplom IVV Tilmelding/ holdtilmeldning: Senest 17. april 2014, se yderligere på bagsiden Eftersendelse af medaljer: Gebyr 10,-kr. Hold: Hold på min. 10 pers. til medalje eller 20 pers., hvis det er diplom. Holdpræmier: De 3 største forudtilmeldte hold får holdpræmie. Øvrige hold får en holderindring. Bussen kører fra vores lokale, Ormslevvej 69, kl. 7.45 og retur fra Knebel kl. 15.30. Så kan I nå at gå den lange tur på 32 km eller bare gå en kort tur, og have en hyggelig dag i de dejlige omgivelser. Prisen for komme med på turen til Mols bjerge er 20,00 kr. og så betaler I selv startgebyret. Tilmeldingen skal ske til Pauli kasserer@aarhusfodslaw.dk og indbetaling på denne konto 9395 0000990213 senest den 12. juni. På bestyrelses vegne Ernst B. Larsen Formand Startkort: Udleveres på startstedet. Rastepladser: Findes i nødvendigt antal med rimelige priser Samarithjælp: På alle rastepladser samt startsted. Sluttid: Alle distancer skal være i mål senest kl. 16.00 Barnevogne/ kørestole: 6 og 11 km ruterne kan gennemføres uden større besvær. Deltagelse: Alle er velkomne til at deltage. Hunde skal føres i snor. Færdselsloven skal overholdes. Deltagelse sker på eget ansvar. Alle ruter er egnet for stavgang 11 12
Bornholm Rundt 2014 Allerede nu skal I til at tænke på næste sommer og på hvad der skal foregå i denne. Der er i hvert fald en ting der er helt sikkert, og det er at vi skal til Bornholm og gå denne dejlige ø rundt. Det er en af de bedste ture i Danmark, den er på 125 km over tre dage 30-45-50 km så I skal selvfølgelig være i god træning for at kunne gennemføre turen. Det går jo noget op og ned derovre! Skynd jer at tilmelde jer og få fat i mange andre, så vi kan blive mange på denne dejlige tur. BEMÆRK TILMELDING ER KUN GÆLDENDE VED BETALING. Her er de praktiske oplysninger, vær venlig at følge dem: Afrejse: Torsdag den 3. juli 2014 ca. kl. 19.00. Hjemkomst: Mandag den 7. juli 2014 tidlig morgen. Pris: Ca. 1.500,00 kr. inkl. transport til og fra Bornholm, startgebyr, overnatning på skoler, mad/drikke på rastepladserne og T-shirt til første dag. Betalinger: 1.500,00 kr. inden den 1. april 2014 eller i to lige store rater senest på følgende datoer: 750,00 kr. inden den 1. april 2014 (rate 1) 750,00 kr. inden den 1. juni 2014 (rate 2) Da der ikke sejler natfærge fra Rønne til Køge mere, er vi nødt til at køre over Sverige hjemad, så jeg håber at vi bliver et pænt antal igen i 2014. Hvis vi bliver det, så er bussen med på Bornholm. Det er antallet af deltagere der bestemmer, hvor dyr turen bliver. Så I kan påregne at skulle efterbetale et mindre beløb på turen. Ferie Såfremt bussen ikke er fyldt op med gængere, vil der være mulighed for at komme med derover og holde ferie. I kan rejse sammen med os som skal derover for at gå. Fra vi kommer til Bornholm fredag morgen, til vi skal hjem igen søndag aften, skal I selv sørge for overnatninger samt forplejning. Jeres pris er ca. 1.100,00 kr., som I skal indbetale inden den 1. april 2014. Kontakt mig pr. mail eller telefon hvis du/i er interesseret, så ser vi på, om der er plads. En vigtig oplysning til alle Ved afbud, vil det indbetalte beløb ikke blive tilbagebetalt. Dog ved familiemæssige årsager kan I kontakte mig, og jeg vil gøre alt hvad jeg kan for at få jeres startkort og rejsebillet solgt. Med venlig hilsen Ernst Larsen Mobilnr. 2288 3101 e-mail formand@postens-mf.dk Betalingerne kan frem til årsskiftet ske i Postens Marchforenings lokale, Ormslevvej 69 kld., 8260 Viby J. hver mandag fra kl. 19.00-20.00, og efter årsskiftet også over vores girokonto 3678-2256819 (husk at skrive Bornholm på giroen), og husk sidste frist datoerne. Jo før I tilmelder jer, jo større er chancen for at I kommer med - men husk at tilmeld jer (INKL. BETALING) inden den 1. april 2014, så er det noget nemmere for mig og kassereren. Ved tilmeldingen skal I skrive hvor mange gange I har gennemført marchen, jeres fødselsdato og -år, samt størrelse på T-shirt. 13 14
Medlemmerne imellem Mange tak for gavekortet i anledningen af min 50 års fødselsdag. Jeg glæder mig til at gøre brug af det. Helle S. Larsen ----------------------------------------------------------------------- 15 16
Fastelavnsboller med kanel ca. 16 stk. Bankospil Så er der igen bankospil i lokalet. Sted: PMF s lokale Dato: onsdag den 5. marts 2014 Dørene åbnes kl. 18.00 - spillet begynder kl. 19.00 Gevinster ved række og fuld tavle. Tavlepriser: kr. 8.00 pr. stk. 3 stk. kr. 20.00 Amerikansk lotteri med 5 numre 6 gevinster pr. lod: Pris kr. 5,00 pr. lod. Øl, vand og brød kan købes til almindelige priser. Kaffen er GRATIS Overskuddet går ubeskåret til lokalet. Mød talstærkt op og støt lokalet. Med venlig hilsen Lokaleudvalget. Dej 1 dl mælk 50 g gær 125 g blødt smør 1 æg 4 spsk sukker 375 g hvedemel (ca. 6¼ dl) Fyld 100 g blødt smør 100 sukker 1 tsk stødt kanel 1 tsk fintrevet citronskal (usprøjtet) Glasur 1 spsk vand 100 g flormelis ¼ tsk stødt kanel Pynt citronskal (usprøjtet) i tynde strimler Bagetid: Ca. 10 min. ved 225. Dej: Lun mælken i en gryde, til den er lillefingervarm. Hæld den i en skål og rør gæren ud heri. Tilsæt de øvrige ingredienser (hold lidt mel tilbage). Slå dejen godt sammen. Dæk skålen med fx et låg og stil dejen til hævning et lunt sted i ca. 1 time. Fyld: Rør smør og sukker sammen med kanel og citronskal. Tag dejen ud på et meldrysset bord og ælt den godt igennem. Tilsæt evt. resten af melet. Rul dejen ud til en firkantet plade (ca. 40 x 40 cm). Skær dejpladen igennem 3 gange på hver led så der bliver 16 firkanter (ca. 10 x 10 cm). Fordel smørblandingen på firkanterne. Saml dejen om fyldet til små "pakker". Klem sammenføjningerne godt sammen så fyldet ikke kan løbe ud. Form "pakkerne" til boller og stil dem med sammenføjningerne nedad på plader med bagepapir. Lad bollerne efterhæve tildækket i ca. 45 min. Bag bollerne midt i ovnen og lad dem køle af. Glasur: Rør vand, flormelis og kanel sammen og fordel glasuren på bollerne. Pynt med citronskal. 17 18
Kalenderen 2014 Bobturnering i lokalet... 03. februar Samkørselstur til Hvidovre (Euraudax)... 15. februar Samkørselstur til Ansager... 15. februar Bobturnering i lokalet... 24. februar Samkørselstur til Tornby, Frederikshavn... 02. marts Sidste frist for aflevering af marchbøger... 03. marts Bankospil i lokalet... 05. marts Generalforsamling i Støtteforeningen PMF Århus... 12. marts Generalforsamling i Postens Marchforening... 12. marts Bobturnering i lokalet... 24. marts Bobturnering i lokalet... 28. april Postmarch... 04. maj Ladywalk... 26. maj Bustur til Molsvandringen... 22. juni Bornholm rundt... 03.-07. juli Børnemarch... 16. august Bankospil i lokalet... 01. oktober Bankospil i lokalet... 05. november Julemærkemarch... 07. december Juletræsfest... 14. december Imellem disse datoer kommer der andre arrangementer, og disse vil løbende blive skrevet i kalenderen 19 20